سىز ھەمىشە ئۆزىڭىزنى ئۇزۇن يىللىق يىقىلىپ چۈشكەندەك ھېس قىلىۋاتامسىز ، ئۆزىڭىزنى ھېچنىمىگە ياخشى ئەمەسدەك ھېس قىلىپ ، تاق يۆنىلىشلىك كوچادەك ھېس قىلىدىغان مۇناسىۋەتتە چىڭ تۇرامسىز؟ بەزى ئېنىق بولمىغان زەھەرلىك قىز دوستلارنىڭ ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىدىغان ۋاقىت بولۇشى مۇمكىن. ئەلۋەتتە ، ئۇ ھەمىشە مۇناسىۋەتنى گۈللەندۈرۈش ياكى ناچارلاشتۇرۇشتىكى رولىڭىزنى بىلىشكە ياردەم بېرىدۇ. ئەمما بەزىدە ، خاتالىق ئەمەلىيەتتە قارشى تەرەپتە ياتقان بولۇشى مۇمكىن. قىز دوستىڭىزدا زەھەرلىك قىزىل بايراقلارنى خاتىرىلەش ئاسانغا چۈشمەسلىكى مۇمكىن. ئەپچىل قىسمى زەھەرلىك ، ھەمىشە ھاقارەت خاھىشى ، بېكىنمىچىلىك قىلمىشى ياكى ھەددىدىن زىيادە ھەسەتخورلۇقتەك كۆزنى قاماشتۇرىدىغان نورمالسىزلىقتەك كۆرۈنمەيدۇ. ئۇنداقتا زەھەرلىك قىز دوستى دېگەن نېمە؟ مۇناسىۋەتتىكى زەھەرلىك ماددىغا نېمە ئېنىقلىما بېرىدۇ؟ بەلكىم ھەيران قېلىشىڭىز مۇمكىن. بەزىدە ، قارىماققا زىيانسىز ياكى دائىملىق ھەرىكەتلەر زەھەرلىك ئادەمنىڭ كۆرسەتكۈچىسى بولۇپ قالىدۇ.

شۇڭلاشقا ھاياتىڭىزدىكى زەھەرلىك ئادەمنىڭ ئالامەتلىرىنى ئەستە تۇتۇش ۋە بىلىش تولىمۇ مۇھىم ، بولۇپمۇ بۇلار ۋارقىراپ-جارقىراپ قىزىل بايراقتەك كۆرۈنمىگەندە ، ئەمما مۇناسىۋىتىڭىزدىكى ئىنچىكە ، چىش مىلىكى ئېقىمى. سىزنىڭ بۇنداق قىلىشىڭىزغا ياردەم قىلىش ئۈچۈن ، بىز بۇ يەردە مەسلىھەتچى رىدى گولېخا (پىسخولوگىيە كەسپىنىڭ ماگىستىرلىرى) نىڭ چۈشەنچىسى بىلەن بولغان مۇناسىۋەتتە زەھەرلىك ئاياللار ھەرىكىتىنى يورۇتۇپ بېرەلەيمىز ، ئۇ يېمەكلىك پىسخولوگى ، ئۇ مۇھەببەتسىز نىكاھ ، ئاجرىشىش ۋە باشقا مۇناسىۋەت مەسىلىلىرى توغرىسىدا مەسلىھەت بېرىدۇ. .

21 زەھەرلىكقىز دوستلار ئەڭ ئازابلانغان ۋاقىتتا دېيىشىدۇ. بۇ قىزنىڭ زەھەرلىك ئىكەنلىكىنىڭ ئېنىقسىز ئالامەتلىرىنىڭ بىرى ، ئۇنى سىيرىلىپ قويماسلىقىڭىز كېرەك. ئۆز-ئارا ھېسسىيات جەھەتتە قوللاش رومانتىك مۇناسىۋەتنىڭ ئۇۋىسى. خېلى سەمىمىيلىك بىلەن ئېيتقاندا ، ھەمراھىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشى يېرى. ئۇ كەم بولغاندا ، داۋاملاشتۇرۇشقا تېگىشلىك يەنە نۇرغۇن نەرسە قالمايدۇ.

11. ئۇ يېقىنچىلىقنى جازانىڭ بىر خىل شەكلى سۈپىتىدە توسىدۇ

ئېيتقىنكى ، سىز ئۇنى بىئارام قىلىدىغان بىر ئىش قىلدىڭىز ، بۇ زەھەرلىك ئادەم بىلەن مۇناسىۋىتىڭىزدە يۈز بەرمەيدۇ. ئۇ سىزنىڭ يېنىڭىزدا ئولتۇرۇپ ، ھەرىكىتىڭىزنىڭ ئۇنىڭغا قانداق ھېسسىيات ئاتا قىلغانلىقىنى بايان قىلىشنىڭ ئورنىغا ، سوغۇق بولۇپ قالىدۇ ۋە چېكىنىدۇ. زەھەرلىك قىز دوستىنىڭ بۇ ئالاھىدىلىكلىرى سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى سۆيگۈ ، بىخەتەر بوشلۇق ئەمەس ، بەلكى كىشىنى خاتىرجەمسىزلەندۈرىدىغان كەچۈرمىش قىلىپ قويىدۇ. 'm fine'. بۇلار ئادەتتە زەھەرلىك قىز دوستلارنىڭ سىزنى تاش ئېتىش ئۈچۈن ئېيتقان سۆزى. ئەمما ياتاق ئۆي ياكى ئۇنىڭ سىرتىدىكى يېقىنلىق دەرھال يوقىلىدۇ. سوغۇق تەۋرىنىشلەر بىلەن ئالماشتۇرۇلدى. ئۇ سىزنىڭ خاتالىق ئۆتكۈزگەنلىكىڭىزنى بىلمىگۈچە ۋە سىزدىن كۆپ كەچۈرۈم سورىغۇچە ، ئۇ يېقىنچىلىقنى سىزنى جازالاشنىڭ بىر ئۇسۇلى سۈپىتىدە داۋاملىق ساقلايدۇ.

12. ئۇ سىزنى تەنقىدلەشكە جۈرئەت قىلىدۇ

ئەلۋەتتە ، رومانتىك شېرىكلەر بىر-بىرىگە ئىجابىي تەنقىد بېرىشكە ھوقۇقلۇق. نېمىلا دېگەن بىلەن ، ھېچكىم مۇكەممەل ئەمەس. ھەمراھىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشى مەنپەئەتىنى كۆڭلىڭىزگە ئالغاندا ،ئۇلارغا خاتا ئىش قىلىۋاتقانلىقىنى ئېيتىش تېررىتورىيە بىلەن كېلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئىجابىي تەنقىد بىلەن توختىماي ، توختىماي ئېغىش ئوتتۇرىسىدا پەرق بار.

كېيىنكىسى مەقسەتلىك رەھىمسىز بولۇپ ، قارشى تەرەپنى تۆۋەنگە چۈشۈرۈش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. زەھەرلىك قىز دېگەن نېمە؟ ئۇنىڭ مىجەزىڭىزنىڭ ئانچە ياخشى ئەمەس تەرەپلىرى توغرىسىدىكى كۆز قاراشلىرىغا دىققەت قىلىڭ. ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ كەمچىلىكىڭىزنى توختىماي تەنقىد قىلسىڭىز ، كەڭ كۆلەمدە ھاقارەت ۋە غەزەپ بىلەن مۇپتىلا بولسىڭىز ، بۇ زەھەرلىنىشنىڭ خاتا بەلگىسى.

13. سىز ئۇنىڭ خۇشاللىقىنىڭ بىردىنبىر مەنبەسى

قايسى رومانتىك توقۇلما ۋە مودا مەدەنىيەتكە ئىشىنىسىز ، بۇ ياخشى ئىش ئەمەس. ياخشى مۇناسىۋەتتە ، شېرىكلەر بىر-بىرىنى تولۇقلايدۇ ۋە تولۇقلىمايدۇ. ئۇلار بىر-بىرىگە مۇكەممەل ماس كېلىدىغان ئىككى توپ بولۇپ ، مۇكەممەل ھېس قىلىش ئۈچۈن ماسلىشىشقا ئېھتىياجلىق ئىككى بۆلەك ئەمەس.

قانداقلا بولمىسۇن ، مۇناسىۋەتتىكى زەھەرلىك ئاياللارنىڭ ھەرىكىتى بۇ ساغلام ئەندىزەدىن ئىمكانقەدەر يىراق. ئەگەر ئۇ سىزنى ھاياتىنىڭ مەركىزى نۇقتىسى قىلغان بولسا ، ئۇنى زەھەرلىك قىز دوستىنىڭ ئالامەتلىرى قاتارىدا سانىسىڭىز بولىدۇ. ھامان ئۇ سىزنى مۇھەببەت ۋە دىققەت بىلەن ئاۋارە قىلىشقا باشلايدۇ. ئەلۋەتتە ، سىزنىڭمۇ شۇنداق قىلىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىڭ.

بۇ مۇناسىۋەت مۆلچەرىگە يېتىش ئۇنىڭ نەزىرىدىكى خىيانەتتىن باشقا نەرسە ئەمەس. مۇھەببەت ۋە سۆيگۈ بىلەن بوغۇلۇش دەرىجىسىگە پېتىپ قېلىش سىزدىكى زەھەرلىك ئادەمنىڭ ئالامەتلىرىنىڭ بىرىھايات. ئۇنىڭ بىلەن بولغان مۇناسىۋەتتە بوغۇلۇپ قالغاندەك ھېس قىلىشنى توختىتالايدىغان بىردىنبىر ئۇسۇل ، ئەگەر ئۇ زەھەرلىك قىز دوست بولۇشنى قانداق قىلىشنى ئۆگىنىشنى خالايدۇ. ئەمما زەھەرلىك ئايالنىڭ ئالامەتلىرى بىزگە بىر نەرسە ئۆگەتكەن بولسا ، ئۇنىڭ يوللىرىنىڭ خاتالىقىنى كۆرۈش ۋە تۈزىتىش مۇمكىنچىلىكى دىنوزاۋرلارنىڭ يەر يۈزىدە قايتا مېڭىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

14. ئىشەنچ تەۋرىنىش ئىچىدە

ياخشى ، ھېچ بولمىغاندا ئۇنىڭ ئاخىرىدا. ئۇ تېلېفونىڭىزنى مەخپىي تەكشۈرۈش ، باشقىلاردىن ئىز-دېرىكىڭىزنى دەلىللەش ۋە سىز بىلەن كىم بىلەن بىللە ، قەيەردە ۋە نېمە ئۈچۈن سوئال سوراش ۋە سوئال سوراشنىڭ لازىملىقىنى ھېس قىلىدۇ. ئەگەر قىز دوستىڭىزنىڭ زەھەرلىك ئالامەتلىرىنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ مۇناسىۋەتتىكى ئىشەنچ ئېلېمېنتىغا دىققەت قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. زەھەرلىك ئايال سىزگە ئىشىنىش ناھايىتى تەسكە توختايدۇ ، سىز ئۇنىڭ توختىماي گۇمانلىنىپ ، سىزنى ئالدامچىلىق ۋە يالغانچىلىق قاتارلىق ئىشلار بىلەن ئەيىبلەيدىغانلىقىنى بايقايسىز.

رىدى مۇنداق دېدى: «ئۇ سىزگە ئىشىنىدىغان-ئىشەنمەيدىغانلىقىنى تەكشۈرۈڭ. ئەگەر سىز دائىم ئۆزىڭىزنى ئىسپاتلاشقا توغرا كەلسە ، بۇ ئۇنىڭ ئىشلەشكە تېگىشلىك ئىشەنچسىزلىكىنىڭ بەلگىسى. ئەگەر بىر تەرەپ قىلىنمىسا ، بىخەتەر بولمىغان قىز دوستىنىڭ ھەمراھى دائىم ئۆزىنىڭ ساداقەتمەنلىكى ۋە قەدىر-قىممىتىنى ئىسپاتلىشى كېرەكلىكىگە ئىشىنىشكە باشلايدۇ. بۇ زەھەرلىك دەۋرىيلىك پەيدا قىلىدۇ. مۇتەخەسسىسنىڭ ياردىمىگە ئېرىشىش ياردەم قىلالايدۇ. »

15. مەخپىيەتلىك؟ قانداق مەخپىيەتلىك؟

جېراد بىلەن كەيلى ئالتە ئاي مەخسۇس مۇناسىۋەتتە بولۇپ بىللە ياشاشنى قارار قىلدى. بىللە تۇرۇش جېرادنىڭ ھاياتىدىن دەرھال شەخسىي بوشلۇقنىڭ ئېلېمېنتىنى چىقاردى. Kylieئۇ ھەر خىل دەخلى-تەرۇزغا ئۇچرىدى - ئۇ ئېلېكترونلۇق خەتلىرىنى باشتىن كەچۈرۈپ ، دوستلىرى ۋە ئائىلىسىدىكىلەر بىلەن بولغان پاراڭلىرىنى ئوغرىلىقچە ئاڭلايتتى ، ئۇنىڭ ھەر بىر بوش ۋاقتىنى ئۇنىڭ شىركىتىدە ئۆتكۈزۈشىنى ئۈمىد قىلاتتى.

جارېد ھېچقانداق ئالامەتلەرنى كۆرۈپ باقمىغان. ئۇلار مۇھەببەتلىشىۋاتقاندا كەيلىدىكى زەھەرلىك قىز دوست ، ئەمما ئۇلار بىللە ياشاشقا باشلىغاندا ، قىزىل بايراق بەك كۈچلۈك بولۇپ كەتتى. تەخمىنەن ئۈچ ئاي تىرىشىپ سىناپ باققاندىن كېيىن ، جارېد ئەمدى قىلالمىدى. كەچلىك تاماقتىن كېيىن ، ئۇ كەيلىيگە ئەدەپ بىلەن ، ئەمما قەتئىيلىك بىلەن مۇنداق دېدى: «بۇ زەھەرلىك مۇناسىۋەت بولۇپ ، ھاياتىمدىكى ئەڭ ئاخىرقى بىر ئۇنسىيە تىنچلىق ۋە خۇشاللىقنى سۈمۈرۈۋاتىدۇ. مەن ئەمدى سىز بىلەن بىللە بولالمايمەن ». كەيلىي بۇنىڭغا جاۋابەن بەكلا ھەيران قالدى ، جارېد بۇنى ئۆيدىن ۋە مۇناسىۋەتتىن چېكىنىشنىڭ ئەڭ ياخشى پۇرسىتى دەپ قارىدى. قوشكېزەك. قەيەرگىلا بارماڭ ، ئۇ ئەگىشىدۇ. ئەكسىچە. سىز زەھەرلىك ئادەم بىلەن مۇناسىۋەت ئورناتقاندا ، بۇ بوغۇمدىكى ھېسسىيات سىزنىڭ رېئاللىقىڭىزغا ئايلىنىدۇ. دوستىڭىز بىلەن ئايرىم پاراڭلىشالمايسىز. بەزى شەخسىي ئۈنۈملەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان تارتمىنى قۇلۇپلاڭ. ھەتتا ئۇنىڭغا قاتناشماي بىر كەچكىمۇ پىلان تۈزۈڭ. ۋاقىتنىڭ ئۆتىشىگە ئەگىشىپ ، بۇ سىزنى بىئارام قىلىدىغاندەك ھېس قىلدۇرىدۇ ، ھەمدە مۇناسىۋەتتىكى نارازىلىق تۇيغۇسى سىڭىپ كىرىشكە باشلايدۇ.

16. ئۇ ھەمىشە يولىغا ماڭىدۇئۇنىڭغا «مېنىڭ يولۇممۇ ياكى تاشيولمۇ» ھېس قىلامدۇ؟ ياخشى ، ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرىدىغان پەيت كەلدى - قىز دوستىڭىزنىڭ ئادەمنى ھەيران قالدۇرىدىغان ۋە زەھەرلىك ئىكەنلىكىنىڭ يارقىن ئالامەتلىرىنىڭ بىرى. ئۇ ھەمىشە ئۆزى ئېرىشمەكچى بولغان نەرسىگە ئېرىشىش ئۈچۈن ھەر خىل كۆڭۈل ئويۇنلىرىنى ئوينايدۇ. مەيلى كەچلىك تاماققا ئېرىشىشنى قارار قىلىش ياكى مۇناسىۋەتتە كېيىنكى قەدەمنى بېسىشتەك ھاياتنى ئۆزگەرتىش قارارىغا ئوخشاش كىچىك ئىش بولسۇن ، ئۇ ھەمىشە غەلىبە قىلىدۇ.

نەتىجىدە ، مۇناسىۋەتتە ئاڭلىمىغان ۋە كۆرۈنمەيدىغاندەك ھېس قىلىسىز. سىز ياقتۇرمايدىغان يۆنىلىشتە بوي سۇندۇرۇلغاندەك. زەھەرلىك قىز دوستىغا قانداق مۇئامىلە قىلىشنى ئۆگىنىش بۇنداق مۇناسىۋەت ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچى بىلەن تېخىمۇ قىيىنلىشىدۇ ، چۈنكى ئۇنىڭ ھۆكۈمرانلىق خاراكتېرى سىزنى قورالسىزلاندۇرىدۇ. سىز پۇتىڭىزنى قويۇپ «ياق» دېيىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئاۋازىڭىز ئاڭلانمايدۇ.

17. ھە ، كەيپىيات تۇراقسىز!

قىز دوستىڭىزنىڭ PMS نى قوبۇل قىلغاندا ياكى ھورمون ئېقىمىغا دۇچ كەلگەندە ئۇنىڭ ئىنكاسىنى پۈتۈنلەي كونترول قىلماسلىقى ياكى قىلماسلىقى بىر ئىش. ئۇنىڭ ھەمراھى بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ، سىز بۇ قىسقا باسقۇچلارنى بايقاش ۋە بىر تەرەپ قىلىشنى ئۆگىنىشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، زەھەرلىك قىز دوستى كەيپىياتنىڭ ئۆزگىرىشىنى پۈتۈنلەي يېڭى بىر بالداققا كۆتۈردى. بۇ پەقەت ئۇنىڭ ئاساسىي ھەرىكىتى. ئۇ سىز تەستىقلىمىغان ياكى قەدىرلىمەيدىغان ئىشنى قىلسىڭىز ، ئۇ ناچار كەيپىياتقا پېتىپ قالىدۇ. سىز ئۇنىڭ ئەتراپىدىكى تۇخۇم شاكىلى ئۈستىدە مېڭىشنىڭ لازىملىقىنى ھېس قىلىسىزئۇنىڭ كەيپىياتىنىڭ بىرىدە.

ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، بۇ پاسسىپلىق كۈتۈۋېلىش ئاخىرلاشقاندا ھەمراھىدا بېسىم ۋە تەشۋىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. مۇناسىۋەتتىكى زەھەرلىك ئاياللارنىڭ ھەرىكىتى ئاستا-ئاستا روھىي ساغلاملىقىڭىزغىمۇ زىيان سالىدۇ. شۇڭلاشقا زەھەرلىك قىز دوستىنىڭ ئالامەتلىرىنى بالدۇر بايقاش ۋە ئۆزىنى قوغداشنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇش تولىمۇ زۆرۈر.

18. ئۇ سىزسىز ئىشلىمەيدۇ

ئۇ سىزنى تەنقىدلىشى ، سىز بىلەن كۆرەش قىلىشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇ سىزسىز ئىشلىمەيدۇ. يېپىشقاق قىز دوست بولۇش نۇرغۇن كىشىلەر تونۇمايدىغان مۇناسىۋەتتىكى زەھەرلىك ئالامەتلەرنىڭ بىرى. ئۇ دائىم مۇھەببەتنىڭ نامايەندىسى سۈپىتىدە قالايمىقانلىشىدۇ. «مەندىن ھەرگىز ئايرىلماڭ ، مەن سىزسىز ئۆلىمەن» ياكى «مېنى بۇنداق تاشلاپ كېتىشنى ھەرگىز ئويلىماڭ ، بولمىسا سىزنى ئۆلتۈرىۋېتىمەن» - بۇنداق تەھدىتلەر زەھەرلىك قىز دوستلارنىڭ تاسادىپىي ئېيتقانلىرى.

قاچان دېدى كۈچۈك كۆزى بىلەن ئوينايدىغان ئاھاڭدا ، بۇلار يېقىشلىق ئاڭلىنىشى مۇمكىن. بەلكىم ، ئۇ سىزنى ياخشى كۆرىدىغان ۋە ياخشى كۆرىدىغان جايدىن مەشغۇلات قىلىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن. شۇنداقتىمۇ ، ئەتراپىڭىزدا دائىم بولۇشىڭىزنىڭ ئېھتىياجى ساغلام ئەمەس. ئاخىرقى ھېسابتا ، ئۇ سىزنىڭ چەمبىرىكىڭىزنىڭ پەقەت بىرلا قىسقىراپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ سىزنى ئىنتايىن يېگانە ۋە بوغۇلۇپ قالغاندەك ھېس قىلىدۇ. ئەگەر سىز زەھەرلىك مۇناسىۋەتنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئويلاۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ نەپەسلىنىش بوشلۇقىنىڭ كەملىكى ۋە ھەددىدىن زىيادە ئېھتىياج ئۇنىڭ دەرسلىك مىسالى.

19. ئۇ سىزگە ئازار بېرىدىغان گەپلەرنى قىلىدۇ

يەنە بىرى جەزملەشتۈرۈلگەن زەھەرلىك قىز دوستىنىڭ بىرى ئېھتىياجتالاش-تارتىش جەريانىدا تۆۋەن زەربە بېرىش ۋە ئازار بېرىدىغان گەپلەرنى قىلىش. ئۇ ئادىل جەڭ قىلمايدۇ ھەمدە سىزنىڭ ھوسۇلىڭىزغا ئېرىشىش ئۈچۈن ئاجىزلىقىڭىز ۋە ئاجىز نۇقتىلىرىڭىزغا قەستەن ھۇجۇم قىلىدۇ. زەھەرلىك شېرىكلەرنىڭ قىلىدىغان زىيانلىق ئىشلىرى سىزنىڭ پىسخىكىڭىزدا ئۆچمەس ئىزلارنى قالدۇرىدۇ ، سىزنىڭ مۇناسىۋەتتىكى ئۆزىڭىزنى ئۆزگەرتىشىڭىزنى ئۆزگەرتىدۇ. «ھازىر ، سىز مەن ئىنتىزار بولغان ساياھەت پاراخوتىغا بەرداشلىق بېرەلمەيسىز. ۋاي خۇدايىم ، نولان ، سەن بەك مەغلۇبىيەتچىسەن! نېمىشقا سېنى رىكنىڭ ئۈستىدىن تاللىدىم ، بىلمەيمەن ». ياكى «سىز بۇنى بىر ئېسىل چاتما دەيسىز؟ بۇنى يېيىشكە بولمايدۇ. سەن پۈتۈنلەي مەغلۇبىيەتچى ، نولان ». ياكى «مەن سىزگە ئوخشاش مەغلۇبىيەتچىنى قوغلىشىدىغانلىقىمغا ئىشەنمەيمەن ، نولان.»

ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، نولاننىڭ بىر قىسمى ئۇنىڭ ھېچنىمىگە پايدىسى يوق «مەغلۇبىيەتچى» ئىكەنلىكىگە ئىشىنىشكە باشلىدى. ھاياتىڭىزدا زەھەرلىك ئادەم بولغاندا بۇ ئاز ئۇچرايدۇ. ئازار بېرىدىغان سۆزلەرنى ئىشلىتىش بۇنىڭ سىرتىدا ئەمەس ، بەلكى نورمال ئەھۋال بولغاچقا ، ئۇزۇن مۇددەت ئىچىدە ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتى ۋە ئۆزىڭىزگە بولغان ھېسسىياتىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىشكە باشلايدۇ.

20 بېشىڭدىكى قىلىچ. بۇنى ياكى باشقا قىلىڭ. ئۇنداق قىلماڭ ياكى بولمىسا… بۇ سىزنى ئۇنىڭ ئارزۇسىنىڭ بىر قىسمىدەك بويتاقتەك ھېس قىلىشى مۇمكىن. ياكى ھېچ بولمىغاندا سىز بىلەن بولغان مۇناسىۋەتتە ئەمەس. بەلكىم ، بۇ ھەقىقەتئۇ نېمە ئۈچۈن ھەر ۋاقىت ئويلىمىغان يەردىن ئۆتۈپ كېتىدۇ.

ئېيتقىنكى ، سىز بەزى خىزمەت ياكى باشقا ۋەدىلەر سەۋەبىدىن ئۇنىڭغا ۋاقىت بېرەلمىدىڭىز. ئۇ سىز بىلەن بۇ توغرىلىق پاراڭلىشىشتىن كۆرە ، «مەن مەڭگۈ يوق ئادەم بىلەن مۇناسىۋەت قىلالمايمەن» دەپ جاكارلايدۇ. بۇ خىل تەھدىدلەر سىزنى تۆلەم تۆلەش ۋە ئۇنىڭ يولىغا تۇتۇشنىڭ بىر خىل ئۇسۇلى ، شۇنداقلا زەھەرلىك قىز دوستىنىڭ بارلىق بېكەتلەرنى تارتىپ سىزنى ئۇنىڭ بۇيرۇقىنى قىلىشقا قىزىقتۇرۇشنىڭ كىلاسسىك ئالامەتلىرىنىڭ بىرى.

21. ئۇ سىزنى قەدىرلىمەيدۇ

قەدىرلەش ۋە مىننەتدارلىق مۇناسىۋەتنىڭ ئەڭ تۆۋەن ئىككى ئامىلى. ھەمىشە ، ئىككى شېرىك ئۆز-ئارا راھەتلىنىپ كەتكەچكە ، ئۇلار نۇرغۇن كىچىك ، كىچىك كۈندىلىك نەرسىلەرنى سەل قاراشقا باشلايدۇ. شۇنداق بولسىمۇ ، ساغلام ئەر-خوتۇنلار ئاڭلىق ھالدا «قوبۇل قىلىنغان» توزاقتىن قۇتۇلۇشقا ئۇرۇنۇش ئارقىلىق بىر-بىرىنى قەدىرلەش ۋە قەدىرلەشنى ھېس قىلدۇرۇشقا تىرىشىدۇ.

يەنە بىر جەھەتتىن ، چۆچەكتىكى زەھەرلىك قىز دوستلارنىڭ ئالامەتلىرىنىڭ بىرى پۈتۈنلەي مىننەتسىزلىك. سىز ئۇنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن يۇقىرىدىن ھالقىپ كەتسىڭىزمۇ ، بۇ ئۇنىڭغا يېتەرلىك ياخشى بولمايدۇ ياكى ئۇ ئۇنىڭ بۇ خىل داۋالاشقا ئېرىشىدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ.

رىدى مۇنداق دەيدۇ: «زەھەرلىك مۇناسىۋەت ئادەمنى خۇمار قىلىدۇ. ئۇلار بىر ئويۇنغا ئوخشايدۇ ، ھەمراھىڭىز ھەمىشە قوغلاشنى خالايدۇ ، سىز ئۇنى خۇشال قىلىسىز ، ۋاقىتلىق ئاندورفىن ۋە يۇقىرى مۇھەببەت تۇيغۇسى بار ، (بۇ بىزنى مەھكەم ساقلايدىغان قىسىمتېخىمۇ كۆپ)… تۆۋەنگە چۈشۈپ كەتكۈچە سىز يەنە بىر خاتالىق سادىر قىلىپ ئۇلار خاپا بولىدۇ.

«شۇنداق قىلىپ ، ئويۇن تەكرارلىنىدۇ ۋە كۆنۈپ قالىسىز. بۇ دەۋرىيلىكتىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن ، زەھەرلىك مۇناسىۋەتنىڭ ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرىنى تونۇپ يېتىڭ. ئاندىن ، چېگرىڭىزنى يارىتىڭ. مۇتەخەسسىس بىلەن كۆرۈشۈش ۋە ئىشلەش زەھەرلىك ئادەمگە تاقابىل تۇرۇش ياكى ئۇنىڭدىن يىراقلىشىشنى ئۆگىنىشكە ئىنتايىن پايدىلىق ».

مۇناسىۋەتتىكى زەھەرلىك ئاياللارنىڭ ھەرىكىتىنى پەرقلەندۈرۈش ، ئاندىن ئۆزىڭىزنى بىرىنچى ئورۇنغا قويۇشنى ئۆگىنىش ئاسان سەپەر ئەمەس. يېنىڭىزدا روھىي ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بولسا ، بۇ قاينام-تاشقىنلىققا چۆمگەن يولدا مېڭىشنى ئاسانلاشتۇرۇپ ، قارشى تەرەپتە ئامالسىز يارىلانغىلى بولىدۇ. ياردەم ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، Bonobology گۇرۇپپىسىنىڭ ماھارەتلىك ۋە ئىجازەتنامىسى بار مەسلىھەتچىلەر بۇ يەردە.

سوئاللار

ئەگەر قىز دوستىڭىز ھەمىشە سىزنى كونترول قىلماقچى بولسا ، بۇ سىزنىڭ زەھەرلىك ئادەم بىلەن تونۇشقانلىقىڭىزدىكى ھېكايە ئالامەتلىرىنىڭ بىرى. 4. مۇناسىۋەتتە قىزىل بايراقنى قانداق بايقىيالايمەن؟

ئۇنىڭ سىزگە قانداق مۇئامىلە قىلىدىغانلىقىنى ۋە مۇناسىۋەتنى ئىزدەڭ. ئەگەر ئۇ ئۆزىنى باشلامچىدەك ھېس قىلسا ھەمدە سىز پەقەت ئەگىشىۋاتقان بولسىڭىز - ئىككى باراۋەر شېرىك بولماستىن ، ئۇ مۇناسىۋەتتىكى زەھەرلىك ئەڭ چوڭ قىزىل بايراقلارنىڭ بىرى. ئىشەنچ كەمچىل ، توختىماي تەنقىد ، توختىماي ئۇرۇش ۋە تالاش-تارتىش قاتارلىقلار. 5. زەھەرلىك قىز دوستۇم مېنى ياخشى كۆرەلەمدۇ؟ بىر-بىرىڭىزگە بولغان مۇھەببىتىڭىز.

مۇناسىۋەتكە كەلسەك ، تەڭلىمىگە زەھەرلىك ئېلىپ كەلگەن ھەمراھى بىلەن ئاخىرلاشقاندىنمۇ زىيانلىق ئىشلار ئاز. كۆڭۈلدىكىدەك ئوغۇل دوستى ياكى قىز دوستى بولۇش توغرىسىدا قوللانما ياكى يىمىرىلىش كۇرسىنىڭ يوقلىقىنى كۆزدە تۇتۇپ ، ھەممىمىز ياشاش ياكى ھېس قىلغان كەچۈرمىشلىرىمىزنى چېكىپ ، مۇناسىۋەتنىڭ قايمۇقتۇرۇشىنى باشلايمىز.

ئەگەر بۇ كەچۈرمىشلەر كۆڭۈلدىكىدەك ياكى ساغلاملىقتىن يىراق بولسا ، مۇناسىۋەتتىكى زەھەرلىك ماددىلارنى تۇتالايدۇ. ھەمىشە ، ئۇ بەك چوڭقۇر يىلتىز تارتقان بولۇپ ، ئۇلار ھەتتا بىزنىڭ يۈزىمىزگە تىكىلىپ قارىسىمۇ زەھەرلىك مۇناسىۋەتنىڭ ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرىنى كۆرەلمەيمىز. سىز تېخى سەزمىگەن زەھەرلىك ئايال بىلەن داۋاملىق ئۇچرىشىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما مۇناسىۋىتىڭىز كۆڭۈلدىكىدەك ساغلام تەڭلىمىلەردىن يىراق بولغاندا ، بۇ «بىر نەرسە توختاپ قالدى» تۇيغۇسىنى تەۋرىتىش تەسكە توختايدۇ. بۇ «بىر نەرسە توختاپ قېلىش» تۇيغۇسى كۆپىنچە ھاللاردا زەھەرلىك مۇناسىۋەتنىڭ تۇنجى بەلگىسى.

بۇ زىياننى تۈگىتىش جەريانى زەھەرلىك ھەرىكەتنى بايقاش ۋە چاقىرىشنى ئۆگىنىشتىن باشلىنىدۇ. بۇ يۆنىلىشنىڭ بىرىنچى قەدىمى ھاياتىڭىزدىكى زەھەرلىك ئادەمنىڭ ئالامەتلىرىنى ئۆگىنىش. بۇ بەلگىلەردە «مېنىڭ GF نىڭ زەھەرلىك ياكى ئەمەسلىكىنى قانداق بىلىمەن؟» دېگەن سوئالىڭىزنىڭ جاۋابى يالغان بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا ، ئەگەر سىز دائىم مۇناسىۋىتىڭىزدىكى بىر بۇلۇڭغا ئىتتىرىلگەندەك ھېس قىلسىڭىز ، ئۇنچە روشەن بولمىغان بۇ 21 قىز دوستىنىڭ ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىڭ:

1. ھەممىسى بېرىدۇ ، ئالماڭ

Is قىز دوستۇم زەھەرلىك ، سورىسىڭىز؟سىز ۋە ھەمراھىڭىزنىڭ ئۈستەلگە ئېلىپ كەلگەنلىرىگە دىققەت قىلىدىغان پەيت كەلدى. رىدى قىز دوستىڭىزنىڭ زەھەرلىك ئىكەنلىكىنىڭ تۇنجى ئالامەتلىرىنىڭ بىرى ، مۇناسىۋەتنىڭ تاق يۆنىلىشلىك كوچادەك تۇيۇلىدىغانلىقىنى ئېيتتى. «سىز ئۆزىڭىزدىن« ئۇ مېنىڭ تىرىشچانلىقىمغا جاۋاب قايتۇرامدۇ؟ »دەپ سورىشىڭىز كېرەك. ئەگەر سىز بارلىق جاپالىق ئىشلارنى قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇ پەقەت ئېلىۋاتىدۇ ، ئەمما ھەرگىز بەرمەيدۇ ، ئۇ سىزنى خورىتىۋېتىدۇ. »

قىز دوستىڭىز سىز ئۈچۈن قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار ۋە مۇناسىۋەتتىن ئورۇنسىز ئۈمىد كۈتكەن بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ئۇ سىز ئۈچۈن بەلگىلىگەن ئۆلچەمگە مەڭگۈ يېتەلمەيدۇ. زەھەرلىك قىز دوستىنىڭ بىر ئالاھىدىلىكى شۇكى ، ئۇ سىزگە ماس كېلىدىغان قائىدە بويىچە ئوينىمايدۇ. بۇ خىل زەھەرلىك ئاياللار ھەرىكىتى سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى دائىملىق ئېقىش ۋە يېقىمسىز ھالەتكە چۈشۈرۈپ قويىدۇ.

2. سەمىمىيلىكنىڭ كەملىكى

سەمىمىيلىك ھەر قانداق ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى. قانداقلا بولمىسۇن ، زەھەرلىك قىز دوستى ھەرگىزمۇ پۈتۈنلەي سۈزۈك بولالمايدۇ. تار جايغا چۈشۈپ قالغاندا ، ئۇ «زىيانسىز ، ئاق يالغان» مۇداپىئە ئۇسۇلىنى ئىشلىتىپ ، ۋەزىيەتتىن قۇتۇلۇشى مۇمكىن. ئالايلۇق ، ئۇ سىزگە دوستلىرىڭىز بىلەن ئارىلىشىشتىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن ھەپتە ئاخىرىدا ئىشلەش كېرەكلىكىنى ئېيتىشى مۇمكىن. ئاندىن ، ئۇنىڭ قىز شايكىسى بىلەن بىللە مال سېتىۋالغىلى چىقىشى مۇمكىن. ئەگەر تۇتۇلسا ، ئۇ ئۆزىنىڭ ئۇرۇشۇشنى خالىمىغانلىقى ئۈچۈن يالغان ئېيتقان دېيىشى مۇمكىن.

ئۇنىڭ قانداق ئاساسى بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، شۇنى بىلىڭكى ، رومانتىك شېرىكلەر ئارىسىدا يالغان سۆزلەش ھەرگىزمۇ ياخشى ئالامەت ئەمەس. ئۇ تېخىمۇ كۆپ قار توپىغا ئايلىنىدۇسىزگە زىيان سالىدىغان مەسىلە ئەندىزىسى. يالغانچىلىق ۋە سەمىمىيەتسىزلىك ھەرقانچە زىيانسىز كۆرۈنسىمۇ ، زەھەرلىك ئادەمنىڭ مۇناسىۋەتتىكى ئەڭ روشەن ئالامەتلىرىنىڭ بىرى. بۇلارغا كۆز يۇمماڭ. ئۇ ئاشىق-مەشۇقلار بايرىمى ئۈچۈن مەلۇم رېستورانغا بارماقچى ئىدى ، ئەمما ۋاقتىدا زاكاس قىلالمايسىز. ھازىر ، ئۇ سېتىلىپ بولدى. ئۇ تىرامىسۇنىڭ تاتلىق يېمەكلىك ئۈچۈن بولۇشىنى ئۈمىد قىلدى ، سىز ئۇنىڭغا شاكىلات گەناچىغا ئېرىشتىڭىز.

ئادەتتە ، بۇ تېيىلىش ھەقىقەتەن چوڭ ئىش ئەمەس. زەھەرلىك ئادەم بىلەن مۇناسىۋەتتە بولغاندا ئەمەس. ئۇ ھەر ۋاقىت ئۆزى خالىغان بىر ئىشنى قىلالمىغان ياكى «ئالاھىدە تەلەپ قىلغان» ئىشنى قىلالمىغاندا ، ئۇ ھەمىشە بىر خىل پىسخىكىلىق ماسلىقنى تاشلايدۇ ، بىللە ۋاقتىڭىزنى بۇزىدۇ ۋە سىزنى ھاياتتىكى ئەڭ چوڭ مەغلۇبىيەتچىدەك ھېس قىلىدۇ.

بۇ تەڭسىز ئىنكاسلار كىشىنى ئەندىشىگە سالىدۇ. زەھەرلىك قىز دوستىنىڭ ئالامەتلىرى ، چۈنكى ئۇلار مۇۋاپىق ۋاقىتتا ۋە توغرا ئۇسۇلدا بىر تەرەپ قىلىنمىسا ، ئۇلار داۋاملىق كۈچىيىدۇ. خۇلاسە شۇكى ، زەھەرلىك ئايال ھەمىشە سىزنى يېتەرلىك ئەمەسدەك ھېس قىلدۇرىدۇ. 4. زەھەرلىك قىز دوستىنىڭ ئالامەتلىرى. سىز ئۇنىڭ دوستىغا كۆرۈنمىدىڭىزئالتە يىل ئىلگىرى تۇغۇلغان كۈن زىياپىتى. ئۇ سىزگە ھەر قېتىم ئۇرۇش ياكى كېلىشمەسلىك يۈز بەرگەندە ئۇنىڭ قانچىلىك قورقۇنچلۇق ھېس قىلغانلىقىنى ئەسكەرتىشنى بىر نۇقتىغا ئايلاندۇردى.

روب ئۆزىنىڭ ئەقىل-پاراسىتىنىڭ ئۇچىدا قالدى ، چۈنكى قىز دوستى ئۇلارنىڭ بىر نەچچە يىلدىن بۇيان قىلغان ھەر قېتىملىق جېدەل-ماجىرالىرىنى ئېسىدە ساقلايدۇ ، ھەمدە يېڭى ئىختىلاپ يۈز بەرگەن ھامان ئۇلارنىڭ ھەممىسىنى تىزىشنى بىر نۇقتىغا ئايلاندۇرىدۇ. ئۇ ئۆزىنى تۈگىمەس توقۇنۇشقا پېتىپ قالغاندەك ھېس قىلىدۇ ، چۈنكى كونا ئۇرۇشلار ھەل بولماي ، يېڭى ئۇرۇشلار توختىماي ئالغا ئىلگىرىلەۋاتىدۇ. ئۇنىڭدىكى زەھەرلىك قىز دوستىنىڭ ئالامەتلىرىنى تونۇپ يېتىڭ. شۈبھىسىزكى ، قايتا-قايتا ئۇرۇشۇپ ، ھېرىپ-چارچاپ ، خۇشاللىقنى رومانتىك ھەمكارلىقتىن چىقىرىپ تاشلىيالايدۇ. ئەگەر سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگە بولغان ھېسسىياتىڭىز بولسا ، بەلكىم زەھەرلىك ئايال بىلەن ئۇچرىشىشىڭىز مۇمكىن.

5. ئۇ ھەرگىز خاتالاشمايدۇ

قىزنىڭ زەھەرلىك ئىكەنلىكىنىڭ ئەڭ كۆرۈنەرلىك ئالامەتلىرىنىڭ بىرى شۇكى ، خاتالىقنى ئېتىراپ قىلىش ئۇنىڭغا ئاسان كەلمەيدۇ. Strike that. خاتالىقنى ئېتىراپ قىلىش ئۇنىڭغا ھەرگىز كەلمەيدۇ. ئۇ بەلكىم سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزغا ئازار بەرگەن ، مۇناسىۋەت چېگراسىدىن ھالقىپ كەتكەن ياكى سىزنى تۆلەمگە سالىدىغان ھەقىقىي خاتالىقلارنىڭ بىرىنى سادىر قىلغان بولۇشى مۇمكىن.

شۇنداق بولسىمۇ ، «كەچۈرۈڭ» ، «خاتالىقىمنى ھېس قىلدىم» ياكى «سىزگە ئازار بېرىشتىن قورقۇنچلۇق ھېس قىلىمەن» دېگەندەك سۆزلەر ئۇنىڭ تىلىنى ئۆرۈۋەتمەيدۇ. ئەكسىچە ، ئۇ ئۆزىنىڭ ھەرىكىتىنى ئاقلاشنىڭ يولىنى تاپالايدۇ. ۋەئاندىن ئۇنى چىڭ تۇتۇڭ ، ھەر قانچە تىرىشسىڭىزمۇ ئۇنىڭ يوللىرىنىڭ خاتالىقىنى كۆرەلەيسىز. ئەگەر سىز زەھەرلىك مۇناسىۋەتنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى ئويلاۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ يۈزلىنىش ئۇنى يەكۈنلەپ چىقتى. زەھەرلىك مۇناسىۋەتتە ، تارازا ھەمىشە زەھەرلىك ھەمراھىغا پايدىلىق. سىز ساماننى تۇتۇۋالىسىز.

بۇ زەھەرلىك قىز دوستىنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش توغرىسىدىكى جاۋابقا ھەقىقىي زىيان سالىدۇ. ياخشى ، ئۆزىڭىزنىڭ توغرا ئىكەنلىكىڭىزنى بىلگەندە پالەكنى پالەك دەپ چاقىرىش ۋە مەيدانىڭىزنى تۇرغۇزۇش ياخشى باشلىنىش نۇقتىسى. ئۇنى يوقىتىپ قويغۇڭىز كەلمەيدۇ ياكى باشقا چارچاپ كېتىش جېڭىگە تەۋەككۈل قىلمىسىڭىزلا ، ۋاز كەچمەڭ ۋە خۇشاللىقنى مۇراجىئەت قىلىڭ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ئۇ زەھەرلىك قىز بولۇشنى قانداق توختىتىشنى ئۆگىنىشكە كۈچ چىقارمىسىلا ، بۇ مۇناسىۋەتنىڭ ھايات قېلىش پۇرسىتى يوق.

6. مۇناسىۋەتتىن باشقا تۇرمۇش كەچۈرەلمەيسىز

مۇناسىۋەتتىكى زەھەرلىك ئاياللارنىڭ ھەرىكىتى چىڭ تۇرۇش بىلەن خاراكتېرلىنىدۇ. سىزنىڭ ئۇنىڭ بىلەن كۆرۈشكەندىن بۇيان شەخسىي بوشلۇقىڭىز ۋە رومانتىك شېرىكچىلىكىڭىزنىڭ سىرتىدىكى مۇناسىۋەتلەر زور ئالقىشقا ئېرىشتى. قىز دوستىڭىزنىڭ ھەرىكەتچان بولۇشىدىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى شۇكى ، ئۇ مىجەزى ئاچچىقلىنىش ، كوكۇسلاش ، ئۇرۇشۇش ۋە راھەتلىنىش ئارقىلىق سىزنى ياخشى كۆرىدىغان ئىشلارنى قىلىشتىن توسىدۇ.

دوستلىرىڭىز بىلەن بىر كېچە؟ سىزنى ساقلاۋاتقان مىجەزى ئاچچىقلىنىش بار. ئۆيدە تۇرۇپ ئويۇن كۆرگۈڭىز بارمۇ؟ ئۇ تۈگىمەيدۇ. مىننەتدارلىق بايرىمىنى ئائىلىڭىزدىكىلەر بىلەن بىللە ئۆتكۈزمەكچىمۇ؟ بەزى ھېسسىياتقا تەييارلىق قىلىڭقارا چاپلاش ۋە نۇرغۇن كۆز ياشلىرى. ئۇ ھەر بىر قەدەمدە يېپىشقاق قىز بولاتتى. بۇلارنىڭ ھەممىسى زەھەرلىك ئادەمنىڭ مۇناسىۋەتتىكى ھېكايە ئالامەتلىرى ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈش سىزنىڭ مەنپەئەتىڭىزگە ماس كېلىدۇ.

زەھەرلىك ئايالنىڭ مۇناسىۋەتتىكى بۇ ئالامەتلىرى ھەمىشە كىچىك باشلىنىدۇ ھەتتا باشتا ئوماقتەك كۆرۈنۈشىڭىز مۇمكىن ، بەك ئۈمىدسىزلەنگەن چېغىڭىزدا ئۇلارنىڭ قىزىل بايراقلىرىنى كۆرەلمەيسىز. قانداقلا بولمىسۇن ، ئاستا-ئاستا ، ئۇ ھاياتىڭىزنىڭ ھەر قايسى تەرەپلىرىنى كونترول قىلىشنىڭ يولىنى تاپالايدۇ. ئەگەر سىز دائىم «مېنىڭ GF نىڭ زەھەرلىك ياكى ئەمەسلىكىنى قانداق بىلىمەن؟» دېگەن سوئال بىلەن تىركىشىۋاتقانلىقىڭىزنى بايقىسىڭىز ، بەلكىم مۇناسىۋىتىڭىزدە قانچىلىك بوشلۇق ۋە ئاپتونومىيە ھوقۇقىڭىزغا دىققەت قىلىشقا باشلىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر ھەر ئىككىسى كەم بولسا ، جاۋابىڭىز بار.

7. ئېھتىياجىڭىز ھەرگىزمۇ

غا كۆڭۈل بۆلمەيدۇ ، زەھەرلىك مۇناسىۋەت دېگەن نېمە؟ رىدى مۇنداق دېدى: ھېسسىيات ، جىسمانىي ، ئىجتىمائىي ياكى پۇل-مۇئامىلە بولسۇن ، بىر ھەمراھىنىڭ ئېھتىياجى توختىماي نەزەردىن ساقىت قىلىنسا ۋە مۇرەسسە قىلىنسا ، بۇ مۇناسىۋەتتىكى زەھەرلىكلىكنىڭ ئالاھىدىلىكى. ھېسسىياتىڭىزنى ، ئېھتىياجىڭىزنى ، ئارزۇيىڭىزنى ۋە ئۈمىدلىرىڭىزنى ئىناۋەتسىز قىلىپ ، ئاندىن ئۇلارنى بىرىنچى ئورۇنغا قويغىنىڭىزدا كۆڭلىڭىزنى يېرىم قىلىش زەھەرلىك شېرىكلەرنىڭ قىلىدىغان بەزى ئىشلىرى.

«ئەگەر ئۇ سىزنى ياكى ئېھتىياجىڭىزنى مۇھىم ھېس قىلمىسا ، بۇ جەزملەشتۈرۈش مۇناسىۋىتى قىزىل بايراق. بۇنداق قىز دوستلار پەقەت دوستلىرىڭىز ، ئائىلىڭىز ، ئەرمەك ھايۋان ۋاقتى ، ئوغۇللارنىڭ ۋاقتىمۇ مۇھىم ياكى ئەمەسلىكىنى ئويلاشمايلا ئۇلارنىڭ ئېھتىياجىنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويىدۇ. جەزملەشتۈرۈڭئېھتىياجىڭىزنى ئايدىڭلاشتۇرۇش ۋە ئۇلارغا قارشى تۇرۇش ، گەرچە ئۇ يۈزنى تارتسىمۇ ياكى تولۇق ھۇجۇم قوزغىسىمۇ ».

8. ئۇ ھاياتىڭىزنىڭ ھەر قايسى تەرەپلىرىنى كونترول قىلىدۇ

بۇ زەھەرلىك قىز دوستلارنىڭ ئالامەتلىرىنىڭ بىرى ، ئۇ مۇھەببەت ۋە سۆيگۈنىڭ كىيىمىدە قىلىنغانلىقتىن ، ئۇنى تونۇش تولىمۇ قىيىن. زەھەرلىك قىز دوست ئاستا-ئاستا ھاياتىڭىزنىڭ ھەممە تەرەپلىرىنى ئىگىلىۋالىدۇ. سىز كىيگەن كىيىملەر ، سىز ئەگىشىدىغان يېمەك-ئىچمەك ، سىز بىلەن ئالاقە قىلىدىغان كىشىلەر ، سىز رۇخسەت قىلغان ئىسپىرتنىڭ مىقدارى ، ھەتتا كەسىپ تاللىشىڭىز - ھەممىسى ئۇنى مۇۋاپىق تەكشۈرۈپ تەستىقلىغان.

ئارون ھەممىنى تارتقان. - خىزمەت تونۇشتۇرۇش يىغىنىدا ئىشلەۋاتقان كېچىدە ، ئەتىگەندە قورقۇنچلۇق ئىدى. ئۇنىڭ قىلماقچى بولغىنى بىر ئىستاكان ھور ئىسسىق ، يېڭى دەملەنگەن قەھۋە. «بالام ، بۈگۈن ئەتىگەندە لىمون ۋە زەنجىۋىل چېيى ئورنىدا قەھۋە ئىچسەم بولامدۇ؟ مەن كۆزۈمنى ئاران ئاچالمايمەن »، ئۇ ئۆزىنىڭ ھاياتىنى كونترول قىلالمىغانلىقىدىن ھەيران بولۇپ قىز دوستىغا يالۋۇرغانلىقىنى بايقىدى. قىز دوستۇم زەھەرلىكمۇ؟ ئۇ تۇنجى قېتىم ھەيران قالدى. ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ ھەقىقىي قىلماقچى بولغان ئىشنى قىلىش ئۈچۈن ئۇنىڭدىن رۇخسەت سوراش مەجبۇرىيىتىڭىزنى بايقىسىڭىز ، بۇ شۈبھىسىزكى زەھەرلىك قىز دوستىنىڭ ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرىنىڭ بىرى.

9. سىزگە ۋە ئۇنىڭ

غا ئوخشىمىغان قائىدىلەر قوللىنىلىدۇ ، بىز ئىلگىرى ئېيتقىنىمىزدەك ، ئۆزىڭىزنىڭ ئىكەنلىكىڭىزنى جەزملەشتۈرەلەيسىز.ئەگەر ئۇ سىز ئۈچۈن قويغان ئوخشاش قائىدىلەر بىلەن ئوينىمىسا زەھەرلىك ئايال بىلەن تونۇشۇش. ئەگەر سىز زەھەرلىك مۇناسىۋەتنىڭ باشقا ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرىنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، بۇنى پەقەت تاشلاپ قويغىلى بولمايدۇ. ئەر-ئايال ئوتتۇرىسىدىكى ئارىلىشىش قائىدىسى توغرىسىدىكى قوش ئۆلچەم ساغلام مۇناسىۋەتتە پەقەتلا ئورنى يوق.

قانداقلا بولمىسۇن ، سىز زەھەرلىك ئادەم بىلەن كۆرۈشكەندە ، بۇ قوش ئۆلچەم نورمال ھالەتكە كېلىدۇ. مەسىلەن ، ئۇ سىزنى ئايال دوستلاردىن بولۇشىڭىزنى چەكلىشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇنىڭ يىگىت دوستلىرى ئۇنىڭ ھاياتىنىڭ ئاكتىپ بىر قىسمى بولۇپ قالىدۇ. ياكى تېلېفونىڭىز كۈندىلىك تەكشۈرۈشكە دۇچ كېلىشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇنىڭ چېكى چەكسىز. . ئەگەر مۇناسىۋەتتىكى تەڭشەش ۋە مۇرەسسەنىڭ يۈكى سىزگە پۈتۈنلەي چۈشۈپ كەتسە ، زەھەرلىك مۇناسىۋەتنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى سوراپ ئاۋارە بولۇشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. سىز بىر.

10. مەقسەتلىك ھالدا ھېسسىيات جەھەتتىكى قوللاشتىن چېكىنىش

تىپىك زەھەرلىك قىز دوستلارنىڭ ئالامەتلىرى ئىچىدە سىز ئېھتىياجلىق بولغاندا ھېسسىيات جەھەتتىكى قوللاشنى قايتۇرۇۋېلىش خاھىشى بار. سىز خىزمەتتىكى ناچار بىر كۈندىن كېيىن ئۇنىڭغا تايىنىشنى ياكى ئائىلىدىكى جىددىي ۋەزىيەتتىن ئارام ئېلىشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن. سىز ئۇنىڭ سۆيۈملۈك مەۋجۇتلۇقىنى ئەڭ ئارزۇ قىلسىڭىز ، ئۇ ھېسسىيات جەھەتتە چېكىنىدۇ ۋە يىراقلىشىدۇ.

تېخىمۇ چاتاق يېرى ، ئۇ پەسكەش «مەن سىزگە دېدىم» دەپ جاۋاب قايتۇرىدۇ - زەھەرلىك ئىشلارنىڭ بىرى.