২১টা বিষাক্ত প্ৰেমিকাৰ চিন দেখা পোৱাটো সহজ নহয় – ই তাইৰ, আপুনি নহয়

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

বিষয়বস্তুৰ তালিকা

আপুনি সদায় এনে অনুভৱ কৰেনে যেন আপুনি বহুকালীনভাৱে চুটি হৈ পৰিছে, নিজকে একোৱেই ভাল বুলি অনুভৱ কৰাইছে, একমুখী পথৰ দৰে অনুভৱ হোৱা সম্পৰ্কত আবদ্ধ হৈ আছে? ইমান স্পষ্ট নহয় কিছুমান বিষাক্ত প্ৰেমিকা চিনলৈ মনোযোগ দিয়াৰ সময় হ’ব পাৰে। অৱশ্যে সম্পৰ্ক এটাক লাভৱান বা অৱনতি ঘটাবলৈ আপোনাৰ অংশৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটোৱে সদায় সহায় কৰে। কিন্তু কেতিয়াবা, দোষটো, আচলতে, আনজনৰ ওপৰত থাকিব পাৰে। আপোনাৰ প্ৰেমিকাত বিষক্ৰিয়াৰ ৰঙা পতাকা দেখা পোৱাটো সহজ নহ’বও পাৰে।

বিষাক্ত মহিলাৰ সৈতে ডেটিং কৰাটো আৱেগিকভাৱে নিষ্কাশন আৰু দাগ পৰা অভিজ্ঞতা হ’ব পাৰে। কৌশলী অংশটো হ’ল বিষক্ৰিয়া সদায় নিৰ্যাতনমূলক প্ৰৱণতা, আৱেগিক আচৰণ বা অত্যধিক ঈৰ্ষাৰ দৰে চকুত পৰা বিজুতি হিচাপে প্ৰকাশ নাপায়। তেতিয়া বিষাক্ত প্ৰেমিকা কি? সম্পৰ্কত বিষক্ৰিয়াৰ সংজ্ঞা কি? আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে। কেতিয়াবা, আপাত দৃষ্টিত নিৰাপদ বা নিয়মীয়া আচৰণবোৰ বিষাক্ত ব্যক্তিৰ সূচক হ'ব পাৰে।

সেইবাবেই আপোনাৰ জীৱনত বিষাক্ত ব্যক্তিৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন আৰু সচেতন হোৱাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, বিশেষকৈ যেতিয়া এইবোৰ চিঞৰি চিঞৰি ৰঙা পতাকা হিচাপে প্ৰকাশ নাপায় কিন্তু... আপোনাৰ সম্পৰ্কত সূক্ষ্ম, চেপি ধৰা আণ্ডাৰকাৰেণ্ট। আপোনাক সেইটো কৰাত সহায় কৰিবলৈ আমি ইয়াত পৰামৰ্শদাতা ৰিধি গোলেছা (মনোবিজ্ঞানত স্নাতকোত্তৰ)ৰ অন্তৰ্দৃষ্টিৰে সম্পৰ্কত বিষাক্ত মহিলাৰ আচৰণৰ ওপৰত পোহৰ পেলাবলৈ আহিছো, যি এগৰাকী খাদ্য মনোবিজ্ঞানী আৰু প্ৰেমহীন বিবাহ, বিচ্ছেদ, আৰু অন্যান্য সম্পৰ্কৰ বিষয়সমূহৰ বাবে পৰামৰ্শ দিয়াৰ বিশেষজ্ঞ .

২১ বিষাক্তপ্ৰেমিকাবোৰে কয় যেতিয়া আটাইতকৈ বেছি বিষ হয়। এইটো এটা ভুল নহ’ব পৰা লক্ষণ যে এগৰাকী ছোৱালী বিষাক্ত আৰু আপুনি ইয়াক পিছলি যাবলৈ দিব নালাগে। পাৰস্পৰিক আৱেগিক সমৰ্থন হৈছে ৰোমান্টিক সম্পৰ্কৰ শিলাস্তৰ। একেবাৰে সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে সংগী থকাৰ আটাইতকৈ ভাল দিশটো। যেতিয়া সেইটো নোহোৱা হয়, তেতিয়া আৰু বেছি কাম কৰিবলৈ বাকী নাথাকে।

11. তাই শাস্তি হিচাপে ঘনিষ্ঠতা ৰক্ষা কৰে

কওক, আপুনি তাইক বিচলিত কৰিবলৈ কিবা এটা কৰিছে, যিটো বিষাক্ত ব্যক্তিৰ সৈতে সম্পৰ্কত থাকিলে বেছিকৈ হয়। আপোনাৰ ওচৰত বহি আপোনাৰ কাৰ্য্যই তাইক কেনে অনুভৱ কৰাইছিল সেই কথা বানান কৰি কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে তাই ঠাণ্ডা আৰু আঁতৰি যাব। বিষাক্ত প্ৰেমিকাৰ এই বৈশিষ্ট্যবোৰে আপোনাৰ সম্পৰ্কক প্ৰেমময়, নিৰাপদ স্থানতকৈ অস্থিৰ অভিজ্ঞতা কৰি তুলিব পাৰে।

তাইক কিবা ভুল হৈছে নেকি সুধিবলৈ চেষ্টা কৰক, আৰু আপুনি “এয়া একোৱেই নহয়” বা “মই 'ম ফাইন”। এইবোৰ সাধাৰণতে বিষাক্ত প্ৰেমিকাসকলে আপোনাক ষ্টোনৱাল কৰিবলৈ কয়। কিন্তু ঘনিষ্ঠতা, সেয়া শোৱা কোঠাই হওক বা বাহিৰত হওক, নিমিষতে নাইকিয়া হৈ যাব। তাৰ ঠাইত ঠাণ্ডা ভাইবছ দিয়া হৈছে। তাই আপোনাক শাস্তি দিয়াৰ উপায় হিচাপে ঘনিষ্ঠতাক ধৰি ৰাখিব যেতিয়ালৈকে আপুনি কি ভুল কৰিছিল সেইটো বুজি নাপায় আৰু তাৰ বাবে প্ৰচুৰ ক্ষমা খুজিব।

১২) আপোনাক সমালোচনা কৰি তাই লাভৱান হয়

অৱশ্যেই ৰোমান্টিক সংগীয়ে ইজনে সিজনক গঠনমূলক সমালোচনা আগবঢ়োৱাৰ অধিকাৰী। কাৰণ, কোনোৱেই নিখুঁত নহয়। যেতিয়া আপোনাৰ সংগীৰ স্বাৰ্থৰ কথা মনত থাকে,তেওঁলোকে যেতিয়া কিবা ভুল কৰিছে তেতিয়া তেওঁলোকক কোৱাটো টেৰিটৰীটোৰ লগত আহে৷ কিন্তু গঠনমূলক সমালোচনা আৰু অহৰহ, অবিৰত জোকাৰণিৰ মাজত পাৰ্থক্য আছে।

পিছৰটো উদ্দেশ্যপ্ৰণোদিতভাৱে ক্ষোভিত আৰু আনজনক তললৈ নমাই আনিবলৈ ডিজাইন কৰা হৈছে। বিষাক্ত প্ৰেমিকা কি, আপুনি সুধিব? আপোনাৰ ব্যক্তিত্বৰ ইমান ধুনীয়া নহয় দিশবোৰৰ বিষয়ে তাইৰ মতামতবোৰলৈ মনোযোগ দিয়ক। যদি আপুনি আপোনাৰ দুৰ্বলতাৰ ওপৰত অদম্য সমালোচনা লক্ষ্য কৰে, উদাৰ পৰিমাণৰ তুচ্ছ-তাচ্ছিল্য আৰু ক্ষোভৰ জলকীয়া, তেন্তে ই বিষক্ৰিয়াৰ এক অবিশ্বাস্য লক্ষণ।

13. তাইৰ সুখৰ একমাত্ৰ উৎস আপুনি

ৰোমান্টিক কল্পকাহিনী আৰু পপ সংস্কৃতিয়ে আপোনাক যি বিশ্বাস কৰিবলৈ বাধ্য কৰিব, তাৰ বিপৰীতে সেয়া ভাল কথা নহয়। এটা সুস্থ সম্পৰ্কত অংশীদাৰসকলে ইজনে সিজনক পৰিপূৰক আৰু সম্পূৰ্ণ নকৰে। ইহঁত দুটা গোট যিবোৰ নিখুঁতভাৱে একেলগে খাপ খাই পৰে আৰু সম্পূৰ্ণ অনুভৱ কৰিবলৈ গোটেইখিনিৰ দুটা অংশ নহয়।

কিন্তু সম্পৰ্কত বিষাক্ত নাৰীৰ আচৰণ এই সুস্থ আৰ্হিৰ পৰা যিমান পাৰি দূৰত। যদি তাই আপোনাক তাইৰ জীৱনৰ কেন্দ্ৰীয় কেন্দ্ৰবিন্দু কৰি তুলিছে, তেন্তে আপুনি ইয়াক বিষাক্ত প্ৰেমিকাৰ অন্যতম চিন হিচাপে গণ্য কৰিব পাৰে। অলপ পিছতে তাই আপোনাক মৰম আৰু মনোযোগেৰে শ্বাসৰুদ্ধ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব। আৰু অৱশ্যেই আপুনিও একে কাম কৰিব বুলি আশা কৰক।

এই সম্পৰ্কৰ আশাবোৰত চুটি হোৱাটো তাইৰ দৃষ্টিত বিশ্বাসঘাতকতাতকৈ কম নহয়। শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাৰ পৰ্যন্ত মৰম আৰু মৰমেৰে শ্বাসৰুদ্ধ হৈ থকাটো আপোনাৰ বিষাক্ত ব্যক্তিৰ অন্যতম লক্ষণজীৱন. তাইৰ লগত সম্পৰ্কত থকাৰ সময়তে আপুনি স্তব্ধ অনুভৱ কৰাটো বন্ধ কৰিব পৰা একমাত্ৰ উপায় হ’ল যদি তাই বিষাক্ত প্ৰেমিকা হোৱাটো কেনেকৈ বন্ধ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে শিকিবলৈ ইচ্ছুক। কিন্তু যদি কোনো বিষাক্ত মহিলাৰ লক্ষণে আমাক কিবা শিকাইছে, তেন্তে তাইৰ পথৰ ভুল দেখি তাৰ ক্ষতিপূৰণ দিয়াৰ সম্ভাৱনা হৈছে ডাইনোছৰবোৰে আকৌ পৃথিৱীত খোজ কঢ়াৰ কথা।

১৪) বিশ্বাস লৰচৰ কৰা মাটিত আছে <৫><০>বাৰু, অন্ততঃ তাইৰ শেষত। তাই আপোনাৰ ফোনটো গোপনে পৰীক্ষা কৰাৰ প্ৰয়োজন অনুভৱ কৰে, আনৰ পৰা আপোনাৰ অৱস্থান পৰীক্ষা কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা অনুভৱ কৰে আৰু আপুনি কাৰ লগত আছিল, ক’ত আৰু কিয় আছিল সেই বিষয়ে আপোনাক প্ৰশ্ন আৰু ক্ৰছ প্ৰশ্ন কৰা। যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰেমিকা বিষাক্ত হোৱাৰ লক্ষণ বিচাৰিছে, তেন্তে ই সম্পৰ্কত বিশ্বাসৰ উপাদানটোৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়াত সহায় কৰে। বিষাক্ত মাইকী এগৰাকীয়ে আপোনাক বিশ্বাস কৰিবলৈ অতি কঠিন হ’ব আৰু আপুনি দেখিব যে তাই আপোনাক প্ৰতাৰণা আৰু মিছা কথা কোৱাৰ দৰে কথাবোৰত অনবৰতে সন্দেহ আৰু অভিযোগ কৰি আছে।

ঋধিয়ে কয়, “তাই আপোনাক বিশ্বাস কৰে নেকি পৰীক্ষা কৰক। যদি আপুনি অহৰহ নিজকে প্ৰমাণ কৰিবলগীয়া হৈছে, তেন্তে সেয়া তাইৰ নিৰাপত্তাহীনতা থকাৰ লক্ষণ যাৰ ওপৰত কাম কৰিব লাগিব। যদি সম্বোধন নকৰাকৈয়ে ৰখা হয়, তেন্তে নিৰাপত্তাহীন প্ৰেমিকাগৰাকীৰ সংগীয়ে প্ৰায়ে বিশ্বাস কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে যে তেওঁলোকে নিজৰ আনুগত্য আৰু মূল্য প্ৰমাণ কৰি থাকিব লাগিব। ইয়াৰ ফলত বিষাক্ত চক্ৰৰ সৃষ্টি হয়। বিশেষজ্ঞৰ পৰা সহায় লোৱাটোৱে সহায় কৰিব পাৰে।’

15. গোপনীয়তা? কি গোপনীয়তা?

জেৰাড আৰু কাইলীয়ে ছমাহৰ একচেটিয়া সম্পৰ্কত থকাৰ পিছত একেলগে থকাৰ সিদ্ধান্ত লয়। সহবাসে নিমিষতে জেৰাডৰ জীৱনৰ পৰা ব্যক্তিগত স্থানৰ উপাদানটো উলিয়াই আনিলে। কাইলীতেখেতে তেখেতৰ ইমেইলবোৰ চাইছিল, বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালৰ সৈতে হোৱা কথা-বতৰাবোৰ শুনিছিল, আশা কৰিছিল যে তেওঁ নিজৰ সময়ৰ প্ৰতিটো আজৰি মুহূৰ্ত তাইৰ কোম্পানীত কটাব।

জেৰেডে ইয়াৰ কোনো লক্ষণ দেখা নাছিল ডেটিং কৰি থাকোঁতে কাইলীৰ এগৰাকী বিষাক্ত প্ৰেমিকা কিন্তু তেওঁলোকে একেলগে থাকিবলৈ আৰম্ভ কৰাৰ লগে লগে ৰঙা পতাকাবোৰ আওকাণ কৰিব নোৱাৰাকৈয়ে শক্তিশালী হৈ পৰিল। প্ৰায় তিনিমাহ ধৰি কামটো কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ পিছত জেৰেডে কেৱল আৰু কৰিব নোৱাৰিলে। ৰাতিৰ আহাৰ গ্ৰহণৰ সময়ত তেওঁ কাইলীক ভদ্ৰভাৱে কিন্তু দৃঢ়তাৰে ক’লে, “এইটো এটা বিষাক্ত সম্পৰ্ক হৈ পৰিছে যিয়ে মোৰ জীৱনৰ পৰা শান্তি আৰু আনন্দৰ শেষ আউন্স চুহিছে। মই আৰু তোমাৰ লগত থাকিব নোৱাৰো।” কাইলীয়ে সঁহাৰি নিদিয়াকৈয়ে স্তম্ভিত হৈ পৰিছিল আৰু জেৰেডে এইটোক ঘৰ আৰু সম্পৰ্কৰ পৰা ওলাই অহাৰ এক নিখুঁত সুযোগ হিচাপে দেখিছিল।

সদায় মনত ৰাখিব: আপুনি সম্পৰ্কত থকাৰ বাবেই আপুনি আপোনাৰ জীৱনটো সংযুক্তৰ দৰে জীয়াই থাকিবলৈ আৰম্ভ কৰাটো নহয় যমজ সন্তান। য’তেই যাওক, তাইও পিছে পিছে যায়। আৰু বিপৰীতে। যেতিয়া আপুনি কোনো বিষাক্ত ব্যক্তিৰ সৈতে সম্পৰ্কত থাকে, তেতিয়া এই জইণ্ট-এট-দ্য-হিপ অনুভৱটো আপোনাৰ বাস্তৱত পৰিণত হয়। বন্ধুৰ লগত ব্যক্তিগতভাৱে কথা-বতৰা পাতিব নোৱাৰি। কিছুমান ব্যক্তিগত বস্তু থকা এটা ড্ৰয়াৰত লক কৰক। তাইক জড়িত নকৰাকৈ এদিন সন্ধিয়াৰ বাবেও পৰিকল্পনা কৰক। সময়ৰ লগে লগে ইয়াৰ ফলত আপুনি শ্বাসৰুদ্ধ অনুভৱ কৰিব পাৰে, আৰু সম্পৰ্কটোত ক্ষোভৰ ভাৱ এটা সোমাই আহিবলৈ আৰম্ভ কৰে।

16. তাই সদায় নিজৰ পথ লাভ কৰে

আপুনি কেতিয়াবা এনেকুৱা অনুভৱ কৰেনে যে আপোনাৰ সম্পৰ্কত হৈছেএটা “মোৰ পথ বা ঘাইপথ” অনুভৱ? বাৰু, ইয়াক যিটোৰ বাবে চোৱাৰ সময় আহি পৰিছে – আপোনাৰ প্ৰেমিকাক হেতালি খেলা আৰু বিষাক্ত হোৱাৰ এটা চকুত পৰা চিন৷ তাই সদায় বিচৰাখিনি পাবলৈ নানা ধৰণৰ মাইণ্ড গেম খেলে। ৰাতিৰ আহাৰত কি পাব সেইটো নিৰ্ণয় কৰাৰ দৰে সৰু কিবা এটা হওক বা সম্পৰ্কৰ পৰৱৰ্তী পদক্ষেপ লোৱাৰ দৰে জীৱন সলনি কৰা সিদ্ধান্তই হওক, তাইৰ ইচ্ছাশক্তি সদায় জয়ী হয়।

ফলত আপুনি সম্পৰ্কত অশুনা আৰু অদৃশ্য অনুভৱ কৰে। যেন আপুনি ভাল নোপোৱা দিশ এটাত টানি থোৱা হৈছে৷ বিষাক্ত প্ৰেমিকাৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে শিকাটো এনে সম্পৰ্কৰ গতিশীলতাৰ সৈতে আৰু অধিক কঠিন হৈ পৰে কাৰণ তাইৰ আধিপত্যশীল ব্যক্তিত্বই আপোনাক নিৰস্ত্ৰ কৰি পেলায়। ভৰিখন তললৈ থৈ ‘নাই’ বুলি ক’ব পাৰে কিন্তু মাতটো শুনা নাযায়।

See_also: ১২টা বিফল সম্পৰ্কৰ সতৰ্কবাণী

১৭) অ’, মেজাজটো দোল খায়!

আপোনাৰ প্ৰেয়সীয়ে পিএমএছ-ইং বা হৰম’ন ফ্লাক্সৰ সন্মুখীন হ’লে অযুক্তিকৰভাৱে কাম কৰাটো বা তেওঁৰ প্ৰতিক্ৰিয়া সম্পূৰ্ণৰূপে নিয়ন্ত্ৰণ নকৰাটো এটা কথা। তাইৰ সংগী হিচাপে আপুনি হয়তো এই ক্ষন্তেকীয়া পৰ্যায়বোৰ ধৰা পেলাবলৈ আৰু মোকাবিলা কৰিবলৈ শিকিছে – বা শিকিব। কিন্তু বিষাক্ত প্ৰেমিকা এগৰাকীয়ে মেজাজৰ দোলাচলক এক নতুন মাত্ৰালৈ লৈ যায়।

তাইৰ লগত হঠাতে হৰম’নৰ ঢৌ বা হ্ৰাসৰ ফলত হিচি ফিট বা মেল্টডাউনৰ সূচনা নহয়। মাথোঁ তাইৰ ভিত্তি ৰেখাৰ আচৰণ৷ তাই অনুমোদন নথকা বা প্ৰশংসা নকৰা কাম এটা কৰা মুহূৰ্ততে তাই পিছলি পৰে এটা কুৎসিত মেজাজত। আৰু শেষত আপুনি তাইৰ চাৰিওফালে কণীৰ খোলাত খোজ কাঢ়ি যোৱাৰ প্ৰয়োজনীয়তা অনুভৱ কৰেযেতিয়া তাইৰ এটা মেজাজত থাকে।

সময়ৰ লগে লগে এই নেতিবাচকতাই গ্ৰহণকাৰী শেষত থকা সংগীৰ মানসিক চাপ আৰু উদ্বেগৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। সম্পৰ্কত বিষাক্ত নাৰীৰ আচৰণে লাহে লাহে কিন্তু নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰতো ক্ষতি কৰিব পাৰে। সেইবাবেই বিষাক্ত প্ৰেমিকাৰ চিনবোৰ আগতীয়াকৈ দেখা পাই আত্মসংৰক্ষণক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়াটো একেবাৰেই প্ৰয়োজনীয়। <৪>১৮। তাই আপোনাৰ অবিহনে কাম কৰিব নোৱাৰে

তাই আপোনাক সমালোচনা কৰিব পাৰে, আপোনাৰ লগত যুঁজিব পাৰে কিন্তু আপোনাৰ অবিহনে তাই কাম কৰিব নোৱাৰে। আঠাযুক্ত প্ৰেমিকা হোৱাটো সম্পৰ্কত বিষক্ৰিয়াৰ সেই লক্ষণসমূহৰ ভিতৰত অন্যতম যিটো বহুতে চিনি নাপায়। ইয়াক প্ৰায়ে মৰমৰ প্ৰদৰ্শন হিচাপে বিভ্ৰান্ত কৰা হয়। “মোক কেতিয়াও এৰি নাযাবা, তোমাৰ অবিহনে মই মৰিম” বা “মোক আৰু কেতিয়াও এনেকৈ এৰি যোৱাৰ কথা নাভাবিবা নহ’লে মই তোমাক মাৰি পেলাম” – এইবোৰৰ দৰে ভাবুকিবোৰ বিষাক্ত প্ৰেমিকাবোৰে আকস্মিকভাৱে কোৱা কথা।

কেতিয়া... কুকুৰ পোৱালিৰ চকুৰে চঞ্চল সুৰত ক’লে, এইবোৰ মৰমলগা যেন লাগিব পাৰে। হয়তো, তাই আপোনাৰ প্ৰতি থকা মৰম আৰু প্ৰেমৰ ঠাইৰ পৰাই অপাৰেচন কৰি আছে। তথাপিও সদায় আপোনাৰ ওচৰত থকাৰ প্ৰয়োজনীয়তা স্বাস্থ্যকৰ নহয়। শেষত ই আপোনাৰ মানুহৰ বৃত্তটো মাত্ৰ এটালৈ সংকুচিত হৈ পৰে, যাৰ ফলত আপুনি অসীমভাৱে বিচ্ছিন্ন আৰু শ্বাসৰুদ্ধ অনুভৱ কৰে। যদি আপুনি ভাবি আহিছে যে বিষাক্ত সম্পৰ্ক কি, তেন্তে এই উশাহ লোৱাৰ ঠাইৰ অভাৱ আৰু অত্যধিক প্ৰয়োজনীয়তা ইয়াৰ পাঠ্যপুথিৰ উদাহৰণ।

19. তাই আপোনাক আঘাতজনক কথা কয়

আন এজন নিশ্চিত বিষাক্ত প্ৰেমিকা চিনবোৰৰ এটা হ'ল প্ৰয়োজনীয়তাতৰ্কৰ সময়ত কম আঘাত আৰু আঘাতজনক কথা কোৱাৰ আশ্ৰয় লোৱা। তাই ন্যায্য যুঁজ নিদিয়ে আৰু ইচ্ছাকৃতভাৱে আপোনাৰ দুৰ্বলতা আৰু দুৰ্বল স্থানবোৰক আক্ৰমণ কৰি আপোনাক সহ্য কৰিবলৈ বাধ্য কৰে। বিষাক্ত সংগীয়ে কৰা ক্ষতিকাৰক কামবোৰে আপোনাৰ মনোজগতত অমলিন চিন ৰাখিব পাৰে, সম্পৰ্কত আপোনাৰ আচৰণৰ পৰিৱৰ্তন ঘটাব পাৰে।

প্ৰতিখন যুঁজৰ সময়ত কেৰেনে নিজৰ প্ৰেমিক নোলানক নিৰৱচ্ছিন্নভাৱে ক’ব যে তেওঁ এজন পৰাজিত। “এতিয়া, তুমি মোক কৈছা যে মই আগ্ৰহেৰে বাট চাই থকা ক্ৰুজটোৰ খৰচ বহন কৰিব নোৱাৰিবা। অ’ মাই গড, নোলান, তুমি ইমান হেৰুৱা! ৰিকতকৈ তোমাক কিয় বাছি লৈছিলো, মই কেতিয়াও গম নাপালোঁহেঁতেন।” বা “আপুনি এইটোক এটা ফেন্সি ব্ৰাঞ্চ বুলি কয়? এইটো কষ্টেৰে খাব পৰা। তুমি সম্পূৰ্ণ হেৰুৱা নোলান।” বা “মই তোমাক বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰো মই তোমাৰ দৰে পৰাজিত এজনৰ পিছত খেদি ফুৰি থাকোঁ, নোলান।”

সময়ৰ লগে লগে নোলানৰ এটা অংশই বিশ্বাস কৰিবলৈ ধৰিলে যে তেওঁ এজন একোৱেই নহয় ‘হাৰি যোৱা’। জীৱনত বিষাক্ত ব্যক্তি থাকিলে এইটো অস্বাভাৱিক নহয়। যিহেতু আঘাতজনক শব্দৰ ব্যৱহাৰ ব্যতিক্ৰম নহয় বৰঞ্চ নিয়ম, গতিকে দীৰ্ঘম্যাদীভাৱে ই আপোনাৰ আত্মসন্মান আৰু আত্মবোধত প্ৰভাৱ পেলাবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে।

20. তাই আলটিমেটামৰ আশ্ৰয় লয়

“মোৰ GF বিষাক্ত নেকি মই কেনেকৈ জানিম?”, এই প্ৰশ্নৰ আটাইতকৈ সহজ উত্তৰটো হ’ল তাই সদায় ব্ৰেকআপৰ ভাবুকিটো এটাৰ দৰে ধৰি ৰাখে মূৰৰ ওপৰত তৰোৱাল। এইটো কৰক নহ’লে। তেনেকুৱা নকৰিব নহ’লে... ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ এনে অনুভৱ হ’ব পাৰে যেন তাইৰ ইচ্ছাৰ এটা অংশই তাই অবিবাহিত হওক৷ বা অন্ততঃ আপোনাৰ লগত সম্পৰ্কত নহয়। হয়তো, সেইটো সঁচা, যিটো সঁচা৷কিয় তাই যেতিয়াই আশা কৰা ধৰণৰ ট্ৰেজেক্টৰীৰ পৰা ওলাই যায় তেতিয়াই আলটিমেটামৰ আশ্ৰয় লোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে।

কওকচোন, কোনো কাম বা আন প্ৰতিশ্ৰুতিৰ বাবে আপুনি তাইক সময় দিব পৰা নাই। আপোনাৰ লগত এই বিষয়ে কথা পতাতকৈ তাই ঘোষণা কৰে, “যিজন ব্যক্তি চিৰদিন অনুপস্থিত থাকে, তেওঁৰ লগত মই সম্পৰ্কত থাকিব নোৱাৰো।” এনে ভাবুকি আপোনাক মুক্তিপণৰ বাবে ধৰি ৰখা আৰু তাইৰ পথ লাভ কৰাৰ এটা উপায়, আৰু লগতে বিষাক্ত প্ৰেমিকা এগৰাকীয়ে আপোনাক তাইৰ নিবিদা কৰিবলৈ হেঁচা মাৰি ধৰিবলৈ সকলো ষ্টপ টানি লোৱাৰ অন্যতম ক্লাছিক চিন।

21। তাই আপোনাক শলাগ লোৱা নাই

প্ৰশংসা আৰু কৃতজ্ঞতা সম্পৰ্কৰ দুটা আটাইতকৈ কম মূল্যায়ন কৰা উপাদান। প্ৰায়ে দুজন সংগীয়ে ইজনে সিজনৰ লগত আৰামদায়ক হোৱাৰ লগে লগে তেওঁলোকে বহুত সৰু সৰু দৈনন্দিন কামক সহজভাৱে ল’বলৈ আৰম্ভ কৰে। তথাপিও সুস্থ দম্পতীয়ে সচেতনভাৱে ‘গ্ৰহণ কৰা’ ফান্দৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ চেষ্টা কৰি ইজনে সিজনক প্ৰশংসা আৰু লালন-পালন কৰা অনুভৱ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে।

আনহাতে, টেল-টেল বিষাক্ত প্ৰেমিকা চিনবোৰৰ ভিতৰত এটা হ’ল সম্পূৰ্ণ প্ৰশংসাৰ অভাৱ। আপুনি তাইক বিশেষ অনুভৱ কৰিবলৈ ইয়াৰ ওপৰত আৰু ইয়াৰ বাহিৰলৈ গ’লেও হয় তাইৰ বাবে ই যথেষ্ট ভাল নহ’ব নহয় তাই নিশ্চিত হ’ব যে এই ধৰণৰ চিকিৎসা তাইৰ প্ৰাপ্য।

ঋধিয়ে কৈছে, “বিষাক্ত সম্পৰ্কবোৰ নিচাযুক্ত। সেইবোৰ এনেকুৱা এটা খেলৰ দৰে য’ত আপোনাৰ সংগীয়ে সদায় খেদিবলৈ বিচাৰিব, আপুনি তাইক সন্তুষ্ট কৰিব, অস্থায়ী এণ্ড’ৰ্ফিনৰ ভাৱ আৰু প্ৰেমৰ উচ্চতা থাকে, (এইটোৱেই সেই অংশ যিয়ে আমাক আবদ্ধ কৰি ৰাখেঅধিক বাবে)... তললৈ নামি যোৱালৈকে য'ত আপুনি আৰু এটা ভুল কৰে আৰু তেওঁলোকে বিচলিত হয়।

“এইদৰে খেলখন পুনৰাবৃত্তি হয় আৰু আপুনি অভ্যাসত পৰিণত হয়। এই চক্ৰৰ পৰা ওলাই আহিবলৈ বিষাক্ত সম্পৰ্কৰ সতৰ্কবাণী চিন চিনি লওক। আৰু তাৰ পিছত, আপোনাৰ সীমা সৃষ্টি কৰক। এজন বিশেষজ্ঞক লগ পালে আৰু তেওঁৰ সৈতে কাম কৰিলে বিষাক্ত ব্যক্তিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ বা তেওঁৰ পৰা আঁতৰি যাবলৈ শিকাত অসীম সহায়ক হ’ব পাৰে।”

সম্পৰ্কত বিষাক্ত নাৰীৰ আচৰণ যিটো সেইটোৰ বাবে চিনাক্ত কৰা আৰু তাৰ পিছত নিজকে প্ৰথম স্থানত ৰাখিবলৈ শিকাটো সহজ যাত্ৰা নহয়। আপোনাৰ কাষত এজন মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ থাকিলে এই উত্তাল যাত্ৰাটো সহজ কৰি তোলাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু সিটো পাৰে যিমান পাৰি অক্ষত অৱস্থাত ওলাই আহিব পাৰে। যদি আপুনি সহায় বিচাৰিছে, তেন্তে Bonobology’s পেনেলৰ দক্ষ আৰু অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত পৰামৰ্শদাতাসকল আপোনাৰ বাবে ইয়াত আছে৷

প্ৰশ্নসমূহ

1. বিষাক্ত প্ৰেমিকা কি?

বিষাক্ত প্ৰেমিকা হ’ল এনে এজন ব্যক্তি যিয়ে আপোনাক এনে অনুভৱ কৰায় যেন আপুনি বহুদিনীয়াকৈ চুটি হৈ পৰিছে, আপুনি একোৱেই ভাল বুলি অনুভৱ কৰাইছে, এনে এটা সম্পৰ্কত আবদ্ধ হৈ আছে যিটোৱে অনুভৱ কৰে যে এটা... একমুখী ৰাস্তা। <৯>২. মোৰ প্ৰেমিকা বিষাক্ত নেকি মই কেনেকৈ জানিম?

নিশ্চিত হ’বলৈ হ’লে বিষক্ৰিয়াৰ কিছুমান সূক্ষ্ম লক্ষণ চিনাক্ত কৰিবলৈ শিকিব লাগিব। বিষক্ৰিয়া সদায় গালি-গালাজৰ প্ৰৱণতা, আৱেগিক আচৰণ বা অত্যধিক ঈৰ্ষাৰ দৰে চকুত পৰা বিজুতি হিচাপে প্ৰকাশ নাপায়। কেতিয়াবা, আপাত দৃষ্টিত নিৰাপদ বা নিয়মীয়া আচৰণ বিষাক্ত ব্যক্তিৰ সূচক হ'ব পাৰে।

3. কিয় মোৰ প্ৰেমিকা সদায়মোক নিয়ন্ত্ৰণ কৰি আছেনে?

যদি আপোনাৰ প্ৰেয়সীয়ে আপোনাক সদায় নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে, তেন্তে ই আপুনি বিষাক্ত ব্যক্তিৰ সৈতে ডেটিং কৰাৰ অন্যতম লক্ষণ। <৯>৪. সম্পৰ্কত ৰঙা পতাকাবোৰ কেনেকৈ দেখা পাম?

তাই আপোনাৰ লগত কেনে ব্যৱহাৰ কৰে আৰু সম্পৰ্কটো বিচাৰিব। যদি এনে লাগে যেন তাই আগবাঢ়ি আছে আৰু আপুনি কেৱল অনুসৰণ কৰি আছে – দুজন সমান অংশীদাৰ হোৱাতকৈ – তেন্তে ই এটা সম্পৰ্কত বিষক্ৰিয়াৰ অন্যতম ডাঙৰ ৰঙা পতাকা। বিশ্বাসৰ অভাৱ, অহৰহ সমালোচনা, অহৰহ কাজিয়া আৰু কাজিয়া আন কিছুমান। <৯>৫. বিষাক্ত প্ৰেয়সীয়ে মোক ভাল পাব পাৰেনে?

তাই আপোনাক ভাল পাব পাৰে কিন্তু যেতিয়ালৈকে তাই নিজৰ বিষাক্ত আৰ্হি ভাঙিবলৈ শিকিব নোৱাৰে আৰু আপুনি নিজৰ পক্ষত থিয় দিবলৈ শিকিব নোৱাৰে তেতিয়ালৈকে আপুনি এটা সুস্থ সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিব নোৱাৰে। ইজনে সিজনৰ প্ৰতি আপোনাৰ মৰম সত্ত্বেও।

<১><১><১><১><১><১><১><১><১><১>প্ৰেমিকাৰ চহী দেখা পোৱাটো সহজ নহয় – ই তাইৰ, তুমি নহয়

সম্পৰ্কৰ কথা ক’বলৈ গ’লে সমীকৰণটোলৈ বিষাক্ততা অনা সংগীৰ সৈতে শেষ হোৱাতকৈ ক্ষতিকাৰক কথা কমেইহে আছে। আদৰ্শ প্ৰেমিক বা প্ৰেমিকা কেনেকৈ হ’ব পাৰি তাৰ কোনো হেণ্ডবুক বা ক্ৰেচ কোৰ্চ নাই বুলি ধৰি ল’লে আমি সকলোৱে সম্পৰ্কৰ কিংকৰ্তব্যবিমূঢ়তাত নেভিগেট কৰিবলৈ আমাৰ জীৱিত বা অনুভূত অভিজ্ঞতাবোৰক টেপ কৰি লওঁ।

যদি এই অভিজ্ঞতাবোৰ আদৰ্শ বা স্বাস্থ্যকৰ পৰা বহু দূৰত থাকে, তেন্তে সম্পৰ্কত বিষক্ৰিয়াই ঠাই ল’ব পাৰে। প্ৰায়ে, ই ইমানেই গভীৰভাৱে শিপাই যায় যে আমি বিষাক্ত সম্পৰ্কৰ সতৰ্কবাণী চিনবোৰ আমাৰ মুখলৈ চাই থাকিলেও দেখা নাপাওঁ। আপুনি হয়তো এতিয়াও গম নোপোৱাকৈয়ে বিষাক্ত মহিলাৰ লগত ডেটিং কৰি থাকিব। কিন্তু যেতিয়া আপোনাৰ সম্পৰ্কটো হ’বলগীয়া সুস্থ সমীকৰণৰ পৰা বহু দূৰত থাকে, তেতিয়া সেই “কিবা এটা বন্ধ” অনুভৱটোক জোকাৰি যোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে। সেই “কিবা এটা বন্ধ” অনুভৱটোৱেই, বেছিভাগ সময়তে, বিষাক্ত সম্পৰ্কৰ প্ৰথম লক্ষণ।

এই ক্ষতি দূৰ কৰাৰ প্ৰক্ৰিয়া আৰম্ভ হয় বিষাক্ত আচৰণ ধৰা পেলাবলৈ আৰু মাতিবলৈ শিকাৰ পৰা। এই দিশৰ প্ৰথম পদক্ষেপ হ’ল আপোনাৰ জীৱনত বিষাক্ত ব্যক্তিৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে জানিব পৰাটো। এই চিনবোৰত হয়তো আপোনাৰ প্ৰশ্নৰ উত্তৰ নিহিত হৈ আছে, “মোৰ GF বিষাক্ত নেকি মই কেনেকৈ জানিম?” গতিকে, যদি আপুনি অহৰহ আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ এটা চুকলৈ ঠেলি দিয়া অনুভৱ কৰে, তেন্তে এই ২১টা ইমান স্পষ্ট নহয় বিষাক্ত প্ৰেমিকা চিনটোৰ ওপৰত চকু ৰাখক:

1. সকলোৱে দিয়ক, নাই লওক

হয় মোৰ প্ৰেমিকা বিষাক্ত, আপুনি সুধিব?আপুনি আৰু আপোনাৰ সংগীয়ে টেবুলত কি আনে তাত মনোযোগ দিয়াৰ সময় আহি পৰিছে৷ ৰিধিয়ে কয় যে আপোনাৰ প্ৰেমিকা বিষাক্ত হোৱাৰ প্ৰথম লক্ষণসমূহৰ ভিতৰত এটা হ’ল সম্পৰ্কটো একমুখী পথৰ দৰে অনুভৱ কৰা। “আপুনি নিজকে প্ৰশ্ন কৰাটো প্ৰয়োজন, “তাই মোৰ প্ৰচেষ্টাৰ প্ৰতিদান দিয়েনে?” যদি কেৱল আপুনিয়েই সকলো কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰি আছে আৰু তাই কেৱল লৈছে কিন্তু কেতিয়াও নিদিয়ে, তেন্তে ই আপোনাক নিষ্কাশন কৰি পেলাব পাৰে।’

আপোনাৰ প্ৰেমিকাৰ আপুনি তাইৰ বাবে আৰু সম্পৰ্কটোৰ বাবে কৰিবলগীয়া কামবোৰৰ প্ৰতি অযুক্তিকৰভাৱে বেছি আশা কৰিব পাৰে। কিন্তু তাই আপোনাৰ বাবে নিৰ্ধাৰণ কৰা মানদণ্ড পূৰণ কৰাত চিৰদিনৰ বাবে ব্যৰ্থ হয়। বিষাক্ত প্ৰেমিকাৰ এটা ক’ব পৰা বৈশিষ্ট্য হ’ল তাই আপোনাৰ ওপৰত প্ৰয়োগ কৰা নিয়ম অনুসৰি খেলা নকৰে। এই বৈশিষ্ট্যপূৰ্ণ বিষাক্ত নাৰীৰ আচৰণে আপোনাৰ সম্পৰ্কক অহৰহ প্ৰবাহ আৰু অপ্ৰীতিকৰ অৱস্থালৈ পেলাব পাৰে।

২) সততাৰ অভাৱ

সততা যিকোনো সুস্থ সম্পৰ্কৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ উপাদান। অৱশ্যে বিষাক্ত প্ৰেমিকা কেতিয়াও সম্পূৰ্ণ স্বচ্ছ হ’ব নোৱাৰে। টান ঠাইত ধৰা পৰিলে তাই পৰিস্থিতিৰ পৰা ওলাই আহিবলৈ ‘নিৰাপদ, বগা মিছা’ৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। ধৰি লওক, তাই হয়তো আপোনাক ক’ব যে তাই আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে আড্ডা দিয়াৰ পৰা ওলাই আহিবলৈ ছুটিৰ দিনত কাম কৰিব লাগিব। আৰু তাৰ পিছত, হয়তো তাইৰ গাৰ্ল গেঙৰ সৈতে বজাৰ কৰিবলৈ ওলাই যাব। ধৰা পৰিলে তাই হয়তো ক’ব যে তাই যুঁজিব নোখোজাৰ বাবে মিছা কথা কৈছিল।

তাইৰ ন্যায্যতা যিয়েই নহওক কিয়, জানি থওক যে ৰোমান্টিক সংগীৰ মাজত মিছা কথা কোৱাটো কেতিয়াও ভাল লক্ষণ নহয়। ই অনিবাৰ্যভাৱে আৰু অধিকলৈ স্নোবল হৈ পৰেসমস্যাজনক আৰ্হি যিয়ে আপোনাৰ ওপৰত ক্ষতিসাধন কৰে। মিছা আৰু অসৎতা যিমানেই নিৰাপদ যেন নালাগিলেও সম্পৰ্কত বিষাক্ত ব্যক্তিৰ আটাইতকৈ ক’ব পৰা লক্ষণবোৰৰ ভিতৰত অন্যতম। এইবোৰৰ প্ৰতি চকু মুদি নাযাব।

See_also: ১৩ টা টেল-টেল চিন এজন পুৰুষ নিজৰ বিবাহত অসুখী

৩/ সৰু সৰু মিছবোৰ পৃথিৱীৰ শেষ যেন লাগে

তাই আপোনাক ড্ৰাই ক্লিনিংটো বাছি ল’বলৈ ক’লে আৰু আপুনি পাহৰি গ’ল। তাই ভেলেণ্টাইন ডে’ৰ ডেটৰ বাবে এটা বিশেষ ৰেষ্টুৰেণ্টলৈ যাব বিচাৰিছিল যদিও সময়মতে ৰিজাৰ্ভচন কৰিব নোৱাৰিলে৷ আৰু এতিয়া, বিক্ৰী হৈ গৈছে৷ তাইক ডেজাৰ্টৰ বাবে টিৰামিছু বিচাৰিছিল আৰু আপুনি তাইক চকলেট গানাচে এটা দিছিল।

সাধাৰণতে এই স্লিপ-আপবোৰ আচলতে ডাঙৰ কথা নহয়। বিষাক্ত ব্যক্তিৰ সৈতে সম্পৰ্কত থাকিলে নহয়। তাই নিৰৱচ্ছিন্নভাৱে হিচকি ফিট এটা পেলাব, আপোনাৰ একেলগে সময় নষ্ট কৰিব আৰু প্ৰতিবাৰেই আপুনি তাই বিচৰা বা “বিশেষকৈ বিচৰা” কাম এটা কৰাত ব্যৰ্থ হ’লে আপোনাক জীয়াই থকা আটাইতকৈ ডাঙৰ হেৰুৱাৰ দৰে অনুভৱ কৰাব।

এই অসমতাপূৰ্ণ প্ৰতিক্ৰিয়াবোৰ চিন্তনীয় বিষয়বোৰৰ ভিতৰত অন্যতম বিষাক্ত প্ৰেমিকাৰ লক্ষণ কাৰণ সঠিক সময়ত আৰু সঠিকভাৱে মোকাবিলা নকৰিলে ইহঁত শক্তিশালী আৰু সঘনাই হৈয়েই থাকে। মূল কথাটো হ’ল বিষাক্ত মাইকী মাছ এটাই আপোনাক সদায় এনে অনুভৱ কৰাব যে আপুনি যথেষ্ট ভাল নহয়।

4. তাই সম্পৰ্কৰ স্ক’ৰকাৰ্ড ৰাখে

সম্পৰ্কৰ স্ক’ৰকাৰ্ড ৰখা – অৰ্থাৎ যেতিয়া আপুনি আনজনৰ ভুলৰ ওপৰত টেব ৰাখে আৰু তেওঁলোকক সোঁৱৰাই দিয়াৰ সুযোগ কেতিয়াও হেৰুৱাব নালাগে – ক্লাছিকবোৰৰ ভিতৰত অন্যতম বিষাক্ত প্ৰেমিকা চিন। তাইৰ বন্ধুৰ বাবে তুমি দেখা দিয়া নাছিলা৷ছবছৰ আগতে জন্মদিনৰ পাৰ্টি যেতিয়া আপুনি মাত্ৰ ডেটিং আৰম্ভ কৰিছিল। তাই আপোনাক সোঁৱৰাই দিয়ে যে প্ৰতিবাৰ কাজিয়া বা মতানৈক্য হ’লেই তাইক কিমান ভয়ংকৰ অনুভৱ কৰাইছিল।

ৰবে নিজকে নিজৰ বুদ্ধিমত্তাৰ শেষত বিচাৰি পায় কাৰণ তেওঁৰ প্ৰেমিকাজনে বছৰ বছৰ ধৰি তেওঁলোকৰ প্ৰতিটো কাজিয়া আৰু তৰ্ক মনত ৰাখে, আৰু যেতিয়াই নতুন মতানৈক্যৰ সৃষ্টি হয় তেতিয়াই সেই সকলোবোৰ তালিকাভুক্ত কৰাটো এটা কথা কৰি লয়। তেওঁৰ এনে লাগে যেন তেওঁলোক অন্তহীন সংঘাতত আবদ্ধ হৈ পৰিছে কাৰণ পুৰণি কাজিয়াবোৰৰ সমাধান নহয় আৰু নতুন কাজিয়াবোৰ গোট খাই থাকে।

ৰবৰ বাবে তেওঁৰ সংগীৰ ক্ষোভৰ লটাৰী কঢ়িয়াই নিয়াটো কঠিন হৈ পৰিছে আৰু তেওঁ কঢ়িয়াই নিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে তাইৰ মাজত থকা বিষাক্ত প্ৰেমিকাৰ চিন চিনি পাব। বাৰে বাৰে একেবোৰ কাজিয়া হোৱাটোৱে ক্লান্তিকৰ হৈ পৰিব পাৰে আৰু ৰোমান্টিক অংশীদাৰিত্বৰ আনন্দটো উলিয়াই আনিব পাৰে। যদি আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ প্ৰতি এনেকুৱা অনুভৱ কৰে, তেন্তে আপুনি হয়তো বিষাক্ত মহিলাৰ সৈতে ডেটিং কৰি আছে।

5. তাই কেতিয়াও ভুল নকৰে

ছোৱালী এজনী বিষাক্ত হোৱাৰ এটা আটাইতকৈ ক’ব পৰা লক্ষণ হ’ল ভুল স্বীকাৰ কৰাটো তাইৰ বাবে সহজ নহয়। সেইটো ষ্ট্ৰাইক কৰক। ভুল স্বীকাৰ কৰাটো কেৱল তাইৰ মনলৈ একেবাৰেই নাহে৷ তাই হয়তো আপোনাৰ অনুভৱত আঘাত দিছে, সম্পৰ্কৰ সীমা অতিক্ৰম কৰিছে বা সেইবোৰ প্ৰকৃত ভুলৰ ভিতৰত এটা কৰিছিল যাৰ বাবে তাই আপোনাক মুক্তিপণৰ বাবে ধৰি ৰাখিছে।

তথাপিও “মই দুঃখিত”, “মই মোৰ ভুলটো উপলব্ধি কৰিছো” বা “আপোনাক আঘাত দিয়াৰ বাবে মোৰ ভয়ংকৰ অনুভৱ হৈছে” আদি শব্দবোৰ তাইৰ জিভাৰ পৰা কেৱল গুটিয়াই নাযায়। বৰঞ্চ তাই নিজৰ কামক ন্যায্যতা প্ৰদান কৰাৰ উপায় বিচাৰি পাব। আৰুতাৰ পিছত তাইৰ ঠাইখন ধৰি ৰাখক, যিমানেই চেষ্টা নকৰক কিয় তাইক তাইৰ পথৰ ভুলটো দেখাবলৈ। যদি আপুনি ভাবিছে যে বিষাক্ত সম্পৰ্ক কেনেকুৱা, এই প্ৰৱণতাই ইয়াক প্ৰায় সামৰি লৈছে। বিষাক্ত সম্পৰ্কত পাল্লাবোৰ সদায় বিষাক্ত সংগীৰ সপক্ষে টিপ কৰা হয়। আপুনি খেৰত ধৰি ৰখাই ৰৈ যায়।

এইটোৱে আপোনাক সঁচাকৈয়ে বিষাক্ত প্ৰেমিকাৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে তাৰ উত্তৰৰ বাবে হেৰুৱাই পেলাব পাৰে। বাৰু, কুঠাৰক কুঠাৰ বুলি কোৱা আৰু আপুনি সঠিক দিশত আছে বুলি জানিও নিজৰ ঠাইত থিয় হোৱাটো এটা ভাল আৰম্ভণিৰ বিন্দু৷ তাইক হেৰুৱাব নিবিচাৰে বা আন এক ক্লান্তিকৰ যুঁজৰ আশংকা কৰিব নিবিচাৰে বুলিয়েই হাৰ নামানিব আৰু তুষ্টিকৰণৰ আশ্ৰয় ল’ব। মনত ৰাখিব যে এই সম্পৰ্কটোৰ জীয়াই থকাৰ কোনো শ্বট নাই যদিহে তাই বিষাক্ত প্ৰেমিকা হোৱাটো কেনেকৈ বন্ধ কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে শিকিবলৈ চেষ্টা নকৰে।

6. সম্পৰ্কৰ বাহিৰত জীৱন এটা থাকিব নোৱাৰে

সম্পৰ্কত বিষাক্ত নাৰীৰ আচৰণৰ বৈশিষ্ট্য হৈছে আঁকোৱালি লোৱা। আপোনাৰ ব্যক্তিগত স্থান আৰু আপোনাৰ ৰোমান্টিক অংশীদাৰিত্বৰ বাহিৰৰ সম্পৰ্কবোৰে তাইৰ সৈতে একেলগে হোৱাৰ পিছৰে পৰা এক বৃহৎ আঘাত লাভ কৰিছে। আপোনাৰ প্ৰেয়সীয়ে হেতালি খেলাৰ এটা লক্ষণ হ’ল যে তাই আপোনাক আপোনাৰ ভাল লগা কামটো কৰিবলৈ বাধা দিবলৈ টেম্পাৰ টেণ্ট্ৰাম, কোক্সিং, ফাইটছ আৰু এপিজমেণ্ট ব্যৱহাৰ কৰিব।

আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে এটা ৰাতিৰ আড্ডা? আপোনাৰ বাবে অপেক্ষা কৰি আছে এটা টেম্পাৰ টেণ্ট্ৰাম। ঘৰতে থাকি খেল চাব বিচাৰেনে? তাই অন্তহীনভাৱে হুমুনিয়াহ কাঢ়িব। আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সৈতে থেংকচগিভিং কটাবলৈ পৰিকল্পনা কৰিছেনে? কিছু আৱেগিকৰ বাবে সাজু হওকব্লেকমেইল আৰু বহুত চকুলো। তাই প্ৰতিটো খোজতে আঠাযুক্ত প্ৰেমিকা হ’লহেঁতেন৷ এই সকলোবোৰ সম্পৰ্কত বিষাক্ত ব্যক্তিৰ টেল-টেল লক্ষণ, আৰু এইবোৰ যিটোৰ বাবে চালে আপোনাৰ স্বাৰ্থত হ'ব।

সম্পৰ্কত বিষাক্ত মহিলাৰ এই লক্ষণবোৰ প্ৰায়ে সৰুৰে পৰা আৰম্ভ হয় আৰু আনকি আৰম্ভণিতে মৰমলগা যেন লাগিব পাৰে যেতিয়া আপুনি ৰঙা পতাকাবোৰ যিটোৰ বাবে চাবলৈ অত্যন্ত আশাহীনভাৱে আঘাতপ্ৰাপ্ত হয়। অৱশ্যে লাহে লাহে তাই আপোনাৰ জীৱনৰ প্ৰতিটো দিশ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ উপায় বিচাৰি পাব। যদি আপুনি প্ৰায়ে এই প্ৰশ্নটোৰ সৈতে যুঁজি থকা দেখা পায়, “মোৰ জি এফ বিষাক্ত নেকি মই কেনেকৈ জানিম?”, তেন্তে হয়তো আপোনাৰ সম্পৰ্কত কিমান ঠাই আৰু স্বায়ত্তশাসন আছে তাক মনোযোগ দিবলৈ আৰম্ভ কৰক। যদি দুয়োটাৰে অভাৱ হয়, তেন্তে আপোনাৰ ওচৰত আপোনাৰ উত্তৰ আছে।

7. আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ কেতিয়াও যত্ন লোৱা নহয়

বিষাক্ত সম্পৰ্ক কি? ৰিধিয়ে কয় যে যেতিয়া এজন সংগীৰ প্ৰয়োজনীয়তা – সেয়া আৱেগিক, শাৰীৰিক, সামাজিক বা আৰ্থিক হওক – অহৰহ অৱজ্ঞা কৰা হয় আৰু আপোচ কৰা হয় তেতিয়া ই সম্পৰ্কত বিষক্ৰিয়াৰ চিহ্ন। আপোনাৰ অনুভৱ, প্ৰয়োজন, ইচ্ছা আৰু আশাক বাতিল কৰা আৰু তাৰ পিছত প্ৰথমতে সেইবোৰ থকাৰ বাবে বেয়া অনুভৱ কৰাটোৱেই বিষাক্ত সংগীয়ে কৰা কিছুমান কাম মাত্ৰ।

“যদি তাই আপোনাক বা আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাক গুৰুত্বপূৰ্ণ অনুভৱ নকৰে তেন্তে ই এটা নিশ্চিত সম্পৰ্কৰ ৰঙা পতাকা। এনে প্ৰেমিকাসকলে আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱী, পৰিয়াল, পোহনীয়া জন্তুৰ সময়, ল’ৰাৰ সময়ো গুৰুত্বপূৰ্ণ নে নহয় সেই কথা বিবেচনা নকৰাকৈয়ে নিজৰ প্ৰয়োজনীয়তাসমূহ আগবঢ়াই দিব। নিশ্চিত হওকআপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাসমূহ স্পষ্ট কৰিবলৈ আৰু সেইবোৰৰ সন্মুখত থিয় দিবলৈ, যদিও তাই মুখ এখন টানিলে বা সম্পূৰ্ণ আক্ৰমণ চলায়,” তাই লগতে কয়।

8. আপোনাৰ জীৱনৰ প্ৰতিটো দিশ তাই নিয়ন্ত্ৰণ কৰে

এইটো সেই বিষাক্ত প্ৰেমিকা চিনবোৰৰ ভিতৰত এটা যিটোক চিনি পোৱাটো অত্যন্ত কঠিন হ'ব পাৰে যিহেতু ইয়াক প্ৰেম আৰু মৰমৰ পোছাকত কৰা হয়। এগৰাকী বিষাক্ত প্ৰেমিকা লাহে লাহে কিন্তু নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ জীৱনৰ প্ৰতিটো দিশ নিজৰ দখললৈ লৈ যাব। আপুনি পিন্ধা কাপোৰ, আপুনি অনুসৰণ কৰা খাদ্য, আপুনি সামাজিকভাৱে মিলিত হোৱা মানুহ, আপুনি ‘অনুমোদিত’ মদ্যপানৰ পৰিমাণ, আনকি আপোনাৰ কেৰিয়াৰৰ পছন্দসমূহো – এই সকলোবোৰ তাইৰ দ্বাৰা যথাযথভাৱে পৰ্যালোচনা আৰু অনুমোদিত।

এৰনে এটা সকলো টানিছিল -ৰাতি এটা কামৰ প্ৰেজেণ্টেচনত কাম কৰি আৰু ৰাতিপুৱা ভয়ংকৰভাৱে গ্ৰ'গি আছিল। তেওঁৰ মাথোঁ বিচাৰিছিল ভাপত গৰম, সদ্য বনোৱা কফিৰ একাপ। “বেব, আজি ৰাতিপুৱা নেমু আৰু আদাৰ চাহৰ সলনি কফি খাব পাৰিমনে? মই চকু দুটা কষ্টেৰে মেলি ৰাখিব পাৰো।’- নিজৰ জীৱনৰ ওপৰত নিয়ন্ত্ৰণৰ অভাৱত আচৰিত হৈ তেওঁ নিজকে প্ৰেমিকাক অনুৰোধ কৰি থকা দেখিলে। “মোৰ প্ৰেমিকা বিষাক্ত নেকি?” তেখেতে প্ৰথমবাৰৰ বাবে আচৰিত হ'ল।

তেওঁৰ প্ৰেয়সীয়ে অনিচ্ছা সত্ত্বেও মান্তি হ'ল, কিন্তু কেফেইনৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীলতাৰ ক্ষতিকাৰক প্ৰভাৱৰ ওপৰত বক্তৃতা দিয়াৰ আগতে নহয়। যদি আপুনি সঁচাকৈয়ে বিচৰা কাম এটা কৰিবলৈ তাইৰ অনুমতি ল’বলৈ বাধ্য হয়, তেন্তে নিঃসন্দেহে ই বিষাক্ত প্ৰেমিকাৰ অন্যতম সতৰ্কবাণী।

9. আপোনাৰ আৰু তাইৰ বাবে বিভিন্ন নিয়ম প্ৰযোজ্য

আমি আগতে কোৱাৰ দৰে, আপুনি মোটামুটি নিশ্চিত হ’ব পাৰে যে আপুনিবিষাক্ত মহিলাৰ লগত ডেটিং কৰা যদিহে তাই আপোনাৰ বাবে ৰখা একে নিয়মেৰে খেলা নকৰে। যদি আপুনি বিষাক্ত সম্পৰ্কৰ আন সতৰ্কবাণী বিচাৰিছে, তেন্তে এইটোক বাদ দিব নোৱাৰি। দম্পতীৰ মাজত নিয়োজিত হোৱাৰ নিয়মৰ বিষয়ে দুটা মানদণ্ডৰ কেৱল সুস্থ সম্পৰ্কত কোনো স্থান নাই।

কিন্তু যেতিয়া আপুনি বিষাক্ত ব্যক্তিৰ সৈতে ডেটিং কৰে, তেতিয়া এই দুটা মানদণ্ডই নিয়ম হৈ পৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, তাই আপোনাক মহিলা বন্ধু ৰখাত বাধা দিব পাৰে কিন্তু তাইৰ ল’ৰা বন্ধুসকল তাইৰ জীৱনৰ সক্ৰিয় অংশ হৈয়েই থাকে। বা আপোনাৰ ফোনটো দৈনন্দিন তদন্তৰ বলি হ'ব পাৰে কিন্তু তাইৰ ফোনটো সীমাৰ বাহিৰত।

বিষাক্ত মহিলাৰ এটা স্পষ্ট লক্ষণ হ'ল যে আপোনাৰ জীৱনটোত প্ৰৱেশ কৰাৰ পিছৰে পৰা চিনাক্তকৰণৰ বাহিৰত সলনি হৈছে কিন্তু তাইৰ জীৱনটো প্ৰায় সেইদৰেই আছে . যদি সম্পৰ্কটোত সালসলনি আৰু আপোচৰ বোজা আপোনাৰ ওপৰত চতুৰ্ভুজভাৱে পৰে, তেন্তে বিষাক্ত সম্পৰ্ক কি সেইটো সুধিবলৈও আমনি কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই। তুমি এটাত আছা৷

10. ইচ্ছাকৃতভাৱে আৱেগিক সমৰ্থন প্ৰত্যাহাৰ কৰা

সাধাৰণ বিষাক্ত প্ৰেমিকা চিনসমূহৰ ভিতৰত আৱেগিক সমৰ্থন প্ৰত্যাহাৰ কৰাৰ প্ৰৱণতা আছে যেতিয়া আপুনি ইয়াৰ আটাইতকৈ প্ৰয়োজন হয়। কৰ্মক্ষেত্ৰৰ বেয়া দিনটোৰ পিছত তাইৰ ওপৰত ভৰ দিব পাৰে বা পৰিয়ালৰ কোনো মানসিক চাপৰ পৰিস্থিতিৰ পৰা জিৰণি ল’ব পাৰে। ঠিক যেতিয়া আপুনি তাইৰ মৰমলগা উপস্থিতি বেছিকৈ কামনা কৰে, তেতিয়াই তাই আৱেগিকভাৱে আঁতৰি যোৱা আৰু দূৰৈৰ হৈ পৰিব।

তাতকৈও বেয়া কথাটো হ’ল, তাই এটা অৱজ্ঞাসূচক “মই তোমাক কৈছিলো” বুলি উত্তৰ দিব – মাত্ৰ এটা বিষাক্ত কথা

Julie Alexander

মেলিছা জোনছ এগৰাকী সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞ আৰু অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত থেৰাপিষ্ট যিয়ে দম্পতী আৰু ব্যক্তিক সুখী আৰু সুস্থ সম্পৰ্কৰ গোপনীয়তা ডিকোড কৰাত সহায় কৰাৰ ১০ বছৰতকৈও অধিক অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে। মেৰেজ এণ্ড ফেমিলি থেৰাপীত স্নাতকোত্তৰ ডিগ্ৰী লাভ কৰা ছানীয়ে কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক আৰু ব্যক্তিগত প্ৰেকটিছকে ধৰি বিভিন্ন পৰিৱেশত কাম কৰিছে। মেলিছাই মানুহক তেওঁলোকৰ সংগীৰ সৈতে শক্তিশালী সংযোগ গঢ়ি তোলাত আৰু তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কত দীৰ্ঘস্থায়ী সুখ লাভ কৰাত সহায় কৰাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী। আজৰি সময়ত তাই পঢ়া-শুনা, যোগাসন, নিজৰ আপোনজনৰ লগত সময় কটাবলৈ ভাল পায়। তেওঁৰ ব্লগ ডিকোড হেপিয়াৰ, হেল্থিয়াৰ ৰিলেচনশ্বিপৰ জৰিয়তে মেলিছাই আশা কৰিছে যে তেওঁ নিজৰ জ্ঞান আৰু অভিজ্ঞতা বিশ্বৰ পাঠকৰ সৈতে ভাগ-বতৰা কৰিব, তেওঁলোকে বিচৰা প্ৰেম আৰু সংযোগ বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব।