के तपाईंलाई सधैं सधैं आफू सधैं कमजोर भइरहनुभएको जस्तो महसुस हुन्छ, तपाईं कुनै पनि कुराको लागि राम्रो छैन जस्तो महसुस गरिरहनुभएको छ, एकतर्फी सडक जस्तो महसुस हुने सम्बन्धमा अड्किएको छ? यो केहि अस्पष्ट विषाक्त प्रेमिका संकेतहरूमा ध्यान दिने समय हुन सक्छ। निस्सन्देह, यसले सधैं सम्बन्धलाई फस्टाउन वा बिग्रनमा तपाईंको भूमिकाको बारेमा सचेत हुन मद्दत गर्दछ। तर कहिलेकाहीँ, गल्ती, वास्तवमा, अर्को व्यक्ति संग झुटो हुन सक्छ। तपाईंको प्रेमिकामा विषाक्तताको रातो झण्डाहरू पत्ता लगाउन सजिलो नहुन सक्छ।

विषाक्त महिलासँग डेटिङ गर्नु भावनात्मक रूपमा निकास र घाउ हुने अनुभव हुन सक्छ। कठिन पक्ष भनेको विषाक्तता सधैं अपमानजनक प्रवृत्ति, जुनूनी व्यवहार, वा अत्यधिक ईर्ष्या जस्ता स्पष्ट विसंगतिहरूको रूपमा प्रकट हुँदैन। त्यसो भए विषाक्त प्रेमिका के हो? सम्बन्धमा विषाक्ततालाई के परिभाषित गर्छ? तपाईलाई अचम्म लाग्न सक्छ। कहिलेकाहीं, हानिरहित वा नियमित व्यवहारहरू विषाक्त व्यक्तिको सूचक हुन सक्छ।

यसैले तपाईंको जीवनमा विषाक्त व्यक्तिको संकेतहरू बारे सचेत र सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी जब ती चिच्याउने रातो झण्डाको रूपमा प्रकट हुँदैन तर तपाईंको सम्बन्धमा सूक्ष्म, चकित अन्डरकरेन्टहरू। तपाईंलाई त्यसो गर्न मद्दत गर्न, हामी यहाँ सल्लाहकार रिधि गोलेछा (मनोविज्ञानमा स्नातकोत्तर) को अन्तर्दृष्टिसँग सम्बन्धमा विषाक्त महिला व्यवहारमा प्रकाश पार्न आएका छौं, जो एक फूड साइकोलोजिस्ट हुन् र प्रेमविहीन विवाह, ब्रेकअप र अन्य सम्बन्धका मुद्दाहरूको लागि परामर्शमा विशेषज्ञ छन्।

21 विषाक्तसबैभन्दा धेरै दुखेको बेला गर्लफ्रेन्ड भन्छन् । यो एक केटी विषाक्त छ भन्ने अस्पष्ट संकेतहरू मध्ये एक हो र तपाईंले यसलाई स्लाइड गर्न दिनु हुँदैन। पारस्परिक भावनात्मक समर्थन एक रोमान्टिक सम्बन्ध को आधार हो। इमान्दारीपूर्वक, साझेदार भएको बारे सबै भन्दा राम्रो भाग। जब त्यो हराइरहेको छ, त्यहाँ जानको लागि शायद नै धेरै बाँकी छ।

11. उनले दण्डको रूपमा घनिष्टतालाई रोक्छिन्

भन्नुहोस्, तपाईंले उसलाई अप्ठ्यारो पार्नको लागि केहि गर्नुभएको छ, जुन तपाईं विषाक्त व्यक्तिसँग सम्बन्धमा हुँदा भन्दा धेरै पटक हुन्छ। तपाइँको छेउमा बस्नुको सट्टा र तपाइँका कार्यहरूले उसलाई कस्तो महसुस गरायो भनेर हिज्जे गर्नुको सट्टा, ऊ चिसो र पछि हट्नेछ। विषाक्त प्रेमिकाका यी विशेषताहरूले तपाइँको सम्बन्धलाई मायालु, सुरक्षित ठाउँको सट्टा एक असन्तुष्ट अनुभव बनाउन सक्छ।

केही गडबड छ भने उसलाई सोध्ने प्रयास गर्नुहोस्, र तपाइँ "यो केहि होइन" वा "म बाहेक अरू केहि प्राप्त गर्नुहुनेछैन। ठिक छु"। यी सामान्यतया ती चीजहरू हुन् जुन विषाक्त प्रेमिकाहरूले तपाईंलाई ढुङ्गाले भन्दछन्। तर आत्मीयता, त्यो बेडरूम होस् वा बाहिर, तुरुन्तै हराउनेछ। चिसो vibes संग प्रतिस्थापित। उसले तपाईंलाई दण्ड दिने तरिकाको रूपमा आत्मीयतालाई रोक्न जारी राख्नेछ जबसम्म तपाईंले यो के गल्ती गर्नुभयो भनेर थाहा पाउनुहुन्न र यसको लागि धेरै माफी माग्नुहुन्छ।

12. उनी तपाईंको आलोचना गर्नमा फस्टाउँछिन्

निस्सन्देह, रोमान्टिक साझेदारहरूले एकअर्कालाई रचनात्मक आलोचना प्रस्ताव गर्ने हकदार छन्। आखिर, कोही पनि सिद्ध हुँदैन। जब तपाईं आफ्नो पार्टनरको सर्वोत्तम चासो हृदयमा राख्नुहुन्छ,उनीहरूले केही गल्ती गरिरहँदा उनीहरूलाई भन्नु क्षेत्रसँग आउँछ। जे होस्, रचनात्मक आलोचना र निरन्तर, निरन्तर सताउने बीचको भिन्नता छ।

पछिल्लो उद्देश्यपूर्ण रूपमा द्वेषपूर्ण छ र अर्को व्यक्तिलाई तल राख्न डिजाइन गरिएको छ। एक विषाक्त प्रेमिका के हो, तपाइँ सोध्नुहुन्छ? तपाईंको व्यक्तित्वको असल पक्षहरूको बारेमा उनको विचारहरूमा ध्यान दिनुहोस्। यदि तपाईंले आफ्नो कमजोरीहरूको अथक आलोचना देख्नुभयो भने, उदार मात्रामा घृणा र आक्रोशले भरिएको, यो विषाक्तताको अस्पष्ट संकेत हो।

13। उहाँको खुसीको स्रोत तपाईं मात्र हुनुहुन्छ

रोमान्टिक कथा र पप संस्कृतिले तपाईंलाई विश्वास गर्ने कुराको विपरीत, त्यो राम्रो कुरा होइन। एक स्वस्थ सम्बन्धमा, साझेदारहरू एकअर्कालाई पूरा गर्दैनन्। तिनीहरू दुईवटा पूर्णहरू हुन् जुन पूर्ण रूपमा सँगै फिट हुन्छन् र पूर्णको दुई भागहरू होइनन् जुन पूर्ण महसुस गर्न फिट हुन आवश्यक छ।

यद्यपि, सम्बन्धमा विषाक्त महिला व्यवहार यस स्वस्थ प्रतिमानबाट सकेसम्म टाढा हटाइएको छ। यदि उनले तपाईंलाई आफ्नो जीवनको केन्द्रबिन्दु बनाएको छ भने, तपाईंले यसलाई विषाक्त प्रेमिका संकेतहरू मध्ये एकको रूपमा गणना गर्न सक्नुहुन्छ। ढिलो होस् वा चाँडो, उसले तपाईंलाई माया र ध्यानको साथ रिसाउन थाल्छ। र पक्कै पनि, तपाईले पनि त्यसै गर्ने अपेक्षा गर्नुहुन्छ।

यस्ता सम्बन्धका अपेक्षाहरू पूरा गर्नु उनको नजरमा धोका भन्दा कम होइन। प्रेम र स्नेहले निसास्सनाको बिन्दुमा निस्कनु तपाईंको विषाक्त व्यक्तिको लक्षणहरू मध्ये एक हो।जीवन। उनीसँगको सम्बन्धमा रहँदा पनि तपाईंले दमनलाई रोक्न सक्ने एक मात्र तरिका हो यदि उनी विषाक्त प्रेमिका बन्न कसरी रोक्ने भनेर सिक्न इच्छुक छिन्। तर यदि विषाक्त महिलाको संकेतले हामीलाई केहि सिकाएको छ भने, उसले आफ्नो तरिकाको त्रुटि देखेर सुधार गर्ने सम्भावना भनेको डायनासोरहरू फेरि पृथ्वीमा हिंड्ने बारे हो।

14. विश्वास डगमगाएको जमीनमा छ

ठीक छ, कम्तिमा उनको अन्त्यमा। उनले गोप्य रूपमा तपाईंको फोन जाँच गर्न, अरूबाट तपाईंको ठेगाना प्रमाणित गर्न, र तपाईं कोसँग, कहाँ र किन हुनुहुन्थ्यो भन्ने बारे प्रश्न र क्रस-प्रश्न गर्न आवश्यक महसुस गर्नुहुन्छ। यदि तपाइँ तपाइँको प्रेमिका विषाक्त छ भन्ने संकेतहरू खोज्दै हुनुहुन्छ भने, यसले सम्बन्धमा विश्वासको तत्वमा ध्यान दिन मद्दत गर्दछ। एउटी विषाक्त महिलालाई तपाईलाई विश्वास गर्न धेरै गाह्रो हुनेछ र तपाईले उसले तपाईलाई धोखाधडी र झूट बोल्ने जस्ता कुराहरूमा लगातार शंका र आरोप लगाउनुहुनेछ।

रिधि भन्छिन्, "उनी तपाईलाई विश्वास गर्नुहुन्छ कि भनेर जाँच गर्नुहोस्। यदि तपाइँ लगातार आफैलाई प्रमाणित गर्न चाहानुहुन्छ भने, यो एक संकेत हो कि उनीसँग असुरक्षा छ जसमा काम गर्न आवश्यक छ। यदि ठेगाना नगरी छोडियो भने, असुरक्षित प्रेमिकाको पार्टनर अक्सर विश्वास गर्न थाल्छ कि उनीहरूले आफ्नो वफादारी र योग्यता प्रमाणित गरिरहनु पर्छ। यसले विषाक्त चक्र सिर्जना गर्छ। एक विशेषज्ञबाट मद्दत प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ।"

15. गोपनीयता? के गोपनीयता?

जेराड र काइलीले एक विशेष सम्बन्धमा रहेको छ महिना पछि सँगै बस्ने निर्णय गरे। सहवासले तुरुन्तै जेराडको जीवनबाट व्यक्तिगत ठाउँको तत्व निकाल्यो। काइलीसबै प्रकारका हस्तक्षेपकारी थिइन् – उनी आफ्ना इमेलहरू मार्फत जान्थिन्, साथीहरू र परिवारसँगका कुराकानीहरू सुन्ने गर्थे, उसले आफ्नो कम्पनीमा आफ्नो समयको हरेक पल बिताउने अपेक्षा गर्छिन्।

जेरेडले कुनै पनि लक्षण देखेका थिएनन्। काइलीमा एक विषाक्त प्रेमिका जब तिनीहरू डेटिङ गर्दै थिए तर तिनीहरू सँगै बस्न थालेपछि, रातो झण्डाहरू बेवास्ता गर्न धेरै शक्तिशाली भए। यो काम गर्न को लागी लगभग तीन महिना कोशिस पछि, जेरेडले अब यो गर्न सकेन। रात्रिभोजमा, उनले काइलीलाई विनम्र तर दृढतापूर्वक भने, "यो एक विषाक्त सम्बन्ध बनिरहेको छ जसले मेरो जीवनको शान्ति र आनन्दको अन्तिम औंस चुसिरहेको छ। म अब तिम्रो साथमा रहन सक्दिन।" काइली प्रतिक्रिया दिन धेरै स्तब्ध भइन् र जेरेडले यसलाई घर र सम्बन्धबाट बाहिर निस्कने उत्तम अवसरको रूपमा हेरे।

सधैं सम्झनुहोस्: केवल तपाईं सम्बन्धमा हुनुहुन्छ यसको मतलब यो होइन कि तपाईंले आफ्नो जीवन एकसाथ बाँच्न थाल्नुहुन्छ। जुम्ल्याहा। जहाँ जानुहुन्छ, उनी पछ्याउँछन्। र उल्टो। जब तपाईं विषाक्त व्यक्तिसँग सम्बन्धमा हुनुहुन्छ, यो संयुक्त-ए-द-हिप भावना तपाईंको वास्तविकता बन्छ। तपाइँ एक साथी संग एकान्तमा कुराकानी गर्न सक्नुहुन्न। केही व्यक्तिगत प्रभावहरू समावेश भएको दराज लक गर्नुहोस्। उसलाई संलग्न नगरी एक साँझको लागि पनि योजना बनाउनुहोस्। समय बित्दै जाँदा, यसले तपाईलाई निरुत्साहित महसुस गराउन सक्छ, र सम्बन्धमा असन्तुष्टिको भावना आउन थाल्छ।

16. उसले सधैं आफ्नो बाटो पाउँछ

के तपाईलाई कहिल्यै आफ्नो सम्बन्ध छ जस्तो लाग्छ?एक "मेरो बाटो वा राजमार्ग" यो महसुस? ठिक छ, यो के हो भनेर हेर्नको लागि यो समय हो - तपाईंको प्रेमिका हेरफेर र विषाक्त छ भन्ने स्पष्ट संकेतहरू मध्ये एक। उनी सधैं आफूले चाहेको कुरा प्राप्त गर्न सबै प्रकारका दिमागी खेलहरू खेल्छिन्। डिनरको लागि के लिने भन्ने निर्णय गर्ने जस्तो सानो कुरा होस् वा सम्बन्धमा अर्को कदम चाल्ने जस्ता जीवन परिवर्तन गर्ने निर्णयहरू, उहाँ सधैं विजयी हुन्छ।

परिणामको रूपमा, तपाईंले सम्बन्धमा नसुनेको र अदृश्य महसुस गर्नुहुन्छ। जस्तो कि तपाईलाई मन नपर्ने दिशामा जोडिएको छ। विषाक्त प्रेमिकासँग कसरी व्यवहार गर्ने भनेर सिक्नु यस्तो सम्बन्ध गतिशीलताको साथ झन् गाह्रो हुन्छ किनभने उनको दबंग व्यक्तित्वले तपाईंलाई निशस्त्र छोड्छ। तपाईंले आफ्नो खुट्टा तल राखेर 'होइन' भन्न सक्नुहुन्छ तर तपाईंको आवाज सुनिँदैन।

17. ओह, मुड स्विङ्स!

तपाईकी प्रेमिकाले PMS-ing वा हर्मोनल फ्लक्सबाट गुज्रिरहेको बेला उनको प्रतिक्रियालाई पूर्णतया नियन्त्रणमा नराख्नु वा अनुचित व्यवहार गर्नु एउटा कुरा हो। उनको साझेदारको रूपमा, तपाईंले यी क्षणिक चरणहरू पत्ता लगाउन र व्यवहार गर्न सिक्न सक्नुहुन्छ - वा गर्नुहुनेछ। यद्यपि, एक विषाक्त प्रेमिकाले मुड स्विङ्सलाई पूर्ण नयाँ स्तरमा लैजान्छ।

उनीसँग, हिस्सी फिट वा गडबडी अचानक हड्ताल वा हर्मोनमा कमीले ट्रिगर गर्दैन। यो उनको आधारभूत व्यवहार मात्र हो। जब तपाईंले केहि गर्नुहुन्छ जुन उसले अनुमोदन गर्दैन वा प्रशंसा गर्दैन, ऊ खराब मूडमा फस्छ। र तपाईंले अन्ततः उनको वरिपरि अन्डा शेलहरूमा हिंड्नु पर्ने आवश्यकता महसुस गर्नुहुन्छजब उनी आफ्नो मुडमा छिन्।

समय बित्दै जाँदा, यो नकारात्मकताले साझेदारलाई प्राप्त गर्ने अन्तमा तनाव र चिन्ता निम्त्याउन सक्छ। सम्बन्धमा विषाक्त महिला व्यवहारले बिस्तारै तर निश्चित रूपमा तपाइँको मानसिक स्वास्थ्यमा टोल लिन सक्छ। त्यसकारण यो विषाक्त प्रेमिका संकेतहरू चाँडै पत्ता लगाउन र आत्म-संरक्षणलाई प्राथमिकता दिन एकदम आवश्यक छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: 11 सम्बन्ध गुणहरू जुन सुखी जीवनको लागि हुनै पर्छ

१८। उनी तिमी बिना काम गर्न सक्दिनन्

उनी तिम्रो आलोचना गर्न सक्छिन्, तिमीसँग लड्न सक्छिन् तर तिमी बिना काम गर्न सक्दिन। एक लचिलो प्रेमिका हुनु भनेको सम्बन्धमा विषाक्तताको ती लक्षणहरू मध्ये एक हो जुन धेरै मानिसहरू चिन्न असफल हुन्छन्। यो अक्सर स्नेह को प्रदर्शन को रूप मा भ्रमित छ। “मलाई कहिल्यै नछोड, तिमी बिना म मर्छु” वा “मलाई यसरी छोडेर जानेबारे कहिल्यै न सोच्नु नत्र म तिमीलाई मार्नेछु” – यस्ता धम्कीहरू विषाक्त प्रेमिकाले अनौपचारिक रूपमा भन्ने कुरा हुन्।

जब कुकुरको आँखाले चंचल स्वरमा भन्यो, यी प्यारो लाग्न सक्छन्। सायद, उसले तपाईंको लागि स्नेह र मायाको ठाउँबाट काम गरिरहेको छ। तैपनि, सधैं आफ्नो वरिपरि हुनु आवश्यक स्वस्थ छैन। अन्ततः, यसले तपाइँको व्यक्तिहरूको सर्कललाई केवल एकमा संकुचित गर्न लैजान्छ, तपाइँलाई असाध्यै एक्लो र निसास्सिएको महसुस गर्न छोड्छ। यदि तपाइँ विषाक्त सम्बन्ध के हो भनेर सोचिरहनुभएको छ भने, यो सास फेर्ने ठाउँको अभाव र अत्यधिक आवश्यकता यसको पाठ्यपुस्तक उदाहरण हो।

19. उसले तपाइँलाई पीडादायी कुरा भन्छिन्

अर्को निश्चित विषाक्त प्रेमिका संकेतहरू मध्ये एक आवश्यकता होझगडाको समयमा कम प्रहार गर्ने र हानिकारक कुराहरू भन्न। उनी निष्पक्ष लड्दैनन् र जानाजानी तपाइँको कमजोरी र कमजोर स्थानहरूमा आक्रमण गर्दछ तपाइँलाई उपज प्राप्त गर्न। विषाक्त साझेदारहरूले गर्ने हानिकारक कुराहरूले तपाईंको मानसिकतामा अमिट छाप छोड्न सक्छ, तपाईंले सम्बन्धमा आफूलाई आचरण गर्ने तरिकामा परिवर्तन ल्याउनुहुन्छ।

हरेक झगडाको समयमा, करेनले आफ्नो प्रेमी नोलनलाई आफू हारेको हो भनी सधैं बताउँथिन्। "अब, तपाईले मलाई भन्नुभएको छ कि तपाईले मैले हेरेको क्रूज किन्न सक्नुहुन्न। हे भगवान, नोलन, तपाईं यस्तो हारेको हुनुहुन्छ! मैले तिमीलाई रिक भन्दा किन रोजें, मलाई थाहा छैन। वा "तपाई यसलाई फेन्सी ब्रन्च भन्नुहुन्छ? यो विरलै खान योग्य छ। तपाईं पूर्ण रूपमा हारेको हुनुहुन्छ, नोलन। वा "म तिमीलाई विश्वास गर्न सक्दिन, म तपाईं जस्तो हार्नेलाई पछ्याइरहन्छु, नोलान।"

समय बित्दै जाँदा, नोलनको एक भागले आफूलाई कुनै पनि 'हारेको' व्यक्ति हो भनी विश्वास गर्न थाले। तपाईंको जीवनमा विषाक्त व्यक्ति हुँदा यो असामान्य छैन। चोट पुर्याउने शब्दहरूको प्रयोग अपवाद होइन तर सामान्य भएकोले, यसले लामो समयसम्म तपाईंको आत्म-सम्मान र आत्म-भावनालाई असर गर्न थाल्छ।

20. उनी अल्टिमेटमको सहारा लिन्छिन्

"मेरो GF विषाक्त छ कि छैन भनेर मलाई कसरी थाहा पाउने?" भन्ने प्रश्नको सरल जवाफ के हो भने, उनी सधैं ब्रेकअपको धम्की दिन्छिन्। आफ्नो टाउको मा तरवार। यो नत्र गर। त्यसो नगर्नुहोस् नत्र... यसले तपाईलाई उनको इच्छाको अंश उनी अविवाहित भएको महसुस गर्न सक्छ। वा कम से कम तपाईं संग सम्बन्ध मा छैन। सायद, त्यो सत्य हो, जुन होकिन उनी अल्टिमेटमको सहारा लिने झुकाव राख्छिन् जब पनि चीजहरू अपेक्षित मार्गबाट ​​बाहिर जान्छन्।

भन्नुहोस्, केही काम वा अन्य प्रतिबद्धताका कारण तपाईंले उनलाई समय दिन सक्नुभएन। तपाईंसँग यसको बारेमा कुरा गर्नुको सट्टा, उनले घोषणा गरे, "म सधैं अनुपस्थित हुने व्यक्तिसँग सम्बन्धमा हुन सक्दिन।" त्यस्ता धम्कीहरू तपाईंलाई फिरौतीको लागि समात्ने र उसको बाटोमा पुग्ने तरिका हो, र विषाक्त प्रेमिकाले तपाईंलाई उसको बोली गर्नमा हेरफेर गर्न सबै स्टपहरू तानेको क्लासिक संकेतहरू मध्ये एक हो।

21। उनले तपाइँको कदर गर्दैनन्

प्रशंसा र कृतज्ञता सम्बन्धका सबैभन्दा कम मूल्याङ्कन गरिएका दुई तत्वहरू हुन्। प्रायजसो, दुई साझेदारहरू एकअर्कासँग सहज हुन थालेपछि, तिनीहरूले धेरै साना, साना दैनिक चीजहरूलाई सामान्य रूपमा लिन थाल्छन्। तैपनि, स्वस्थ दम्पतीहरूले सचेत रूपमा एकअर्काको कदर र कदर भएको महसुस गराउने प्रयास गर्छन् र 'ग्रानेटेडको लागि लिइएको' पासोबाट टाढा रहन प्रयास गर्छन्।

अर्को तर्फ, विषाक्त प्रेमिका संकेतहरू मध्ये एक प्रशंसाको पूर्ण अभाव हो। यदि तपाइँ उसलाई विशेष महसुस गराउन माथि र बाहिर जानुभयो भने पनि, यो कि त उनको लागि पर्याप्त राम्रो हुनेछैन वा उनी विश्वस्त हुनेछन् कि यो उपचारको प्रकार उनको हकदार हो।

रिधि भन्छिन्, “विषाक्त सम्बन्ध लत हो। तिनीहरू एक खेल जस्तै छन् जहाँ तपाइँको पार्टनर सधैं पीछा गर्न चाहन्छ, तपाइँ उसलाई खुशी पार्नुहुनेछ, त्यहाँ अस्थायी एन्डोर्फिन र उच्च प्रेमको भावना छ, (यो भाग हो जसले हामीलाई अडिग राख्छ।थपको लागि)… तल झर्दासम्म जहाँ तपाईंले अर्को गल्ती गर्नुभयो र तिनीहरू रिसाउँछन्।

“यसकारण, खेल दोहोरिन्छ र तपाइँ बानी बसाल्नु हुन्छ। यस चक्रबाट बाहिर निस्कन, विषाक्त सम्बन्धको चेतावनी संकेतहरू पहिचान गर्नुहोस्। र त्यसपछि, आफ्नो सीमाहरू सिर्जना गर्नुहोस्। विज्ञसँग भेट्नु र काम गर्नु विषाक्त व्यक्तिसँग व्यवहार गर्न वा त्यसबाट टाढा जान सिक्न अत्यन्तै उपयोगी हुन सक्छ।"

सम्बन्धमा विषाक्त महिला व्यवहारको पहिचान गर्नु र त्यसपछि आफैलाई पहिलो स्थानमा राख्न सिक्नु सजिलो यात्रा होइन। तपाईको छेउमा मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ हुनुले यो अशान्तिपूर्ण सवारीलाई नेभिगेट गर्न सजिलो बनाउन मद्दत गर्न सक्छ र सम्भव भएसम्म अर्को छेउमा उभिन सक्छ। यदि तपाईं मद्दत खोज्दै हुनुहुन्छ भने, Bonobology प्यानलका दक्ष र इजाजतपत्र प्राप्त सल्लाहकारहरू यहाँ छन्।

FAQs

१. विषाक्त प्रेमिका भनेको के हो?

विषाक्त प्रेमिका भनेको त्यो हो जसले तपाईलाई सधैं छोटो भएको जस्तो महसुस गराउँछ, तपाई कुनै पनि कुराको लागि राम्रो छैन जस्तो महसुस गराउनुहुन्छ, जस्तो महसुस हुने सम्बन्धमा अड्किएको हुन्छ एक तर्फी बाटो। २। मेरो प्रेमिका विषाक्त छ कि भनेर मलाई कसरी थाहा हुन्छ?

निश्चित हुनको लागि, तपाईंले विषाक्तताका केही सूक्ष्म लक्षणहरू पहिचान गर्न सिक्नुपर्छ। विषाक्तता सधैं अपमानजनक प्रवृत्ति, जुनूनी व्यवहार वा अत्यधिक ईर्ष्या जस्ता स्पष्ट विसंगतिहरूको रूपमा प्रकट हुँदैन। कहिलेकाहीँ, हानिरहित वा नियमित व्यवहारहरू विषाक्त व्यक्तिको सूचक हुन सक्छ।

3। किन मेरो प्रेमिका सधैंमलाई नियन्त्रण गर्दै हुनुहुन्छ?

यदि तपाइँको प्रेमिकाले तपाइँलाई सधैं नियन्त्रण गर्न कोशिस गरिरहेकी छ भने, यो तपाइँ एक विषाक्त व्यक्तिसँग डेट गरिरहनु भएको बताईएको संकेत हो। ४. म कसरी सम्बन्धमा रातो झण्डा देख्न सक्छु?

उनले तपाईसँग र सम्बन्धलाई कस्तो व्यवहार गर्छ भनी हेर्नुहोस्। यदि यो लाग्छ कि उनी नेतृत्वमा छिन् र तपाईं केवल पछ्याउँदै हुनुहुन्छ - दुई समान साझेदार हुनुको सट्टा - यो सम्बन्धमा विषाक्तताको सबैभन्दा ठूलो रातो झण्डा हो। विश्वासको कमी, निरन्तर आलोचना, निरन्तर झगडा र झगडा अरू केही हुन्। ५। के विषाक्त प्रेमिकाले मलाई माया गर्न सक्छिन्?

उनी तपाईंलाई माया गर्न सक्छिन् तर जबसम्म उनले आफ्नो विषाक्त बानीहरू तोड्न सिक्न र तपाईंले आफ्नो लागि खडा हुन सिक्नुहुन्न, तबसम्म तपाईंले स्वस्थ सम्बन्ध बनाउन सक्नुहुन्न। एक अर्काको लागि तपाईंको प्रेम बावजुद।

> 1>प्रेमिकाले संकेत गर्छ - यो उनको हो, तिमी होइन

जहाँसम्म सम्बन्ध जान्छ, समीकरणमा विषाक्तता ल्याउने साथीसँग अन्त्य गर्नु भन्दा धेरै हानिकारक चीजहरू छन्। आदर्श प्रेमी वा प्रेमिका कसरी बन्ने भन्ने बारे कुनै ह्यान्डबुक वा क्र्यास कोर्स छैन भन्ने कुरालाई ध्यानमा राख्दै, हामी सबैले सम्बन्धको भूलभुलैया नेभिगेट गर्न हाम्रो जीवित वा कथित अनुभवहरूमा ट्याप गर्छौं।

यदि यी अनुभवहरू आदर्श वा स्वस्थ छैनन् भने, सम्बन्धमा विषाक्तताले समात्न सक्छ। अक्सर, यो यति गहिरो हुन्छ कि हामी विषाक्त सम्बन्धको चेतावनी संकेतहरू देख्न असमर्थ छौं जब तिनीहरूले हामीलाई अनुहारमा हेरिरहेका छन्। तपाईं अझै पनि महसुस नगरी एक विषाक्त महिला डेटिङ जारी राख्न सक्नुहुन्छ। तर जब तपाईंको सम्बन्ध स्वस्थ समीकरणबाट टाढा छ यो मानिन्छ, त्यो "केही बन्द छ" भावना हटाउन गाह्रो हुन सक्छ। त्यो "केही बन्द छ" भावना, प्रायः होइन, विषाक्त सम्बन्धको पहिलो संकेत हो।

यस क्षतिलाई पूर्ववत गर्ने प्रक्रिया विषाक्त व्यवहारलाई स्पट गर्न र कल गर्न सिकेर सुरु हुन्छ। यस दिशामा पहिलो चरण तपाईंको जीवनमा विषाक्त व्यक्तिको लक्षणहरूको बारेमा सिक्नु हो। यी संकेतहरूमा तपाईंको प्रश्नको जवाफ हुन सक्छ, "मलाई कसरी थाहा हुन्छ कि मेरो GF विषाक्त छ?" त्यसोभए, यदि तपाइँ तपाइँको सम्बन्धमा लगातार कुनामा धकेलिएको महसुस गर्नुहुन्छ भने, यी 21 अस्पष्ट विषाक्त प्रेमिका संकेतहरूको लागि नजर राख्नुहोस्:

1. सबै दिनुहोस्, लिनुहोस्

है मेरो प्रेमिका विषाक्त, तपाईं सोध्नुहुन्छ?यो तपाइँ र तपाइँको साझेदारले टेबलमा ल्याउने कुरामा ध्यान दिने समय हो। रिधि भन्छिन् कि तपाईको प्रेमिका विषाक्त हुनुको पहिलो संकेत भनेको सम्बन्ध एकतर्फी सडक जस्तो महसुस गर्नु हो। "तपाईंले आफैलाई सोध्नु आवश्यक छ, "के उनले मेरो प्रयासको प्रतिफल दिन्छन्?" यदि तपाईले मात्र सबै कडा परिश्रम गरिरहनुभएको छ र उसले लिइरहेको छ तर कहिल्यै दिँदैन भने, यसले तपाईलाई बाहिर निकाल्न सक्छ।"

तपाईको प्रेमिकाले उसको र सम्बन्धको लागि तपाईले गर्नु पर्ने कुराहरूको अनुचित रूपमा उच्च अपेक्षाहरू हुन सक्छ। तर सधैं उसले तपाइँको लागि सेट गरेको मापदण्डहरू पूरा गर्न असफल हुन्छ। विषाक्त प्रेमिकाको एउटा विशेषता भनेको यो हो कि उनी तपाईलाई लागू हुने नियमहरूद्वारा खेल्दैनन्। यो विशेषता विषाक्त महिला व्यवहारले तपाईंको सम्बन्धलाई निरन्तर प्रवाह र अप्रियताको स्थितिमा फ्याँक्न सक्छ।

2. इमानदारीको अभाव

इमानदारी कुनै पनि स्वस्थ सम्बन्धको एक महत्त्वपूर्ण घटक हो। यद्यपि, एक विषाक्त प्रेमिका पूर्णतया पारदर्शी हुन सक्दैन। जब एक तंग स्थानमा समातिन्छ, उसले परिस्थितिबाट बाहिर निस्कन 'हानिरहित, सेतो झूट' रक्षा प्रयोग गर्न सक्छ। मानौं, उनले तपाइँलाई तपाइँका साथीहरूसँग ह्याङ्ग आउटबाट बाहिर निस्कन सप्ताहन्तमा काम गर्नु पर्ने बताउन सक्छिन्। र त्यसपछि, उनको केटी गिरोह संग किनमेल बाहिर जान सक्छ। यदि समातियो भने, उनले भन्न सक्छिन् कि उनले झूट बोलिन् किनभने उनी लड्न चाहँदैनन्।

उनको औचित्य जेसुकै होस्, जान्नुहोस् कि रोमान्टिक साझेदारहरू बीच झूट बोल्नु कहिल्यै राम्रो संकेत होइन। यो अनिवार्य रूपमा अधिक मा स्नोबलसमस्याग्रस्त ढाँचाहरू जसले तपाईंलाई असर गर्छ। झूट र बेइमानी, जतिसुकै हानिरहित जस्तो लागे पनि, सम्बन्धमा विषाक्त व्यक्तिको सबैभन्दा बताउने लक्षणहरू मध्ये एक हो। यी कुराहरूमा आँखा नदेखाउनुहोस्।

3. सानातिना यादहरू संसारको अन्त्य जस्तो महसुस गर्छन्

उनले तपाईंलाई ड्राई क्लिनिङ रोज्न भनिन् र तपाईंले बिर्सनुभयो। उनी भ्यालेन्टाइन डे डेटको लागि विशेष रेस्टुरेन्टमा जान चाहन्थिन् तर तपाईंले समयमै आरक्षण गर्न सक्नुभएन। र अहिले, यो बेचेको छ। उनी मिठाईको लागि Tiramisu चाहन्थिन् र तपाईंले उनलाई चकलेट गानाचे पाउनुभयो।

सामान्यतया, यी स्लिप-अपहरू वास्तवमै ठूलो कुरा होइनन्। जब तपाईं विषाक्त व्यक्तिसँग सम्बन्धमा हुनुहुन्छ भने होइन। उसले सधैं हिस्सी फिट फ्याँक्नेछ, तपाईंको समय सँगै बर्बाद गर्नेछ र तपाईंले आफूले चाहेको वा "विशेष रूपमा मागेको" कुरा गर्न असफल हुँदा तपाईंलाई सबैभन्दा ठूलो हारेको महसुस गराउनेछ।

यी असमान प्रतिक्रियाहरू चिन्ताजनक छन्। एक विषाक्त प्रेमिकाको संकेतहरू किनभने तिनीहरू बलियो र अधिक बारम्बार बढ्न जारी राख्छन् यदि सही समयमा र सही तरिकामा व्यवहार गरिएन भने। तल्लो रेखा यो हो कि एक विषाक्त महिलाले तपाईंलाई सधैं महसुस गराउँछ कि तपाईं पर्याप्त राम्रो हुनुहुन्न।

4. उनी सम्बन्ध स्कोरकार्ड राख्छिन्

सम्बन्ध स्कोरकार्ड राख्नु - त्यो हो जब तपाइँ अर्को व्यक्तिको गल्तीहरूमा ट्याब राख्नुहुन्छ र तिनीहरूलाई सम्झाउने मौका कहिल्यै नगुमाउनुहुन्छ - क्लासिक मध्ये एक हो। विषाक्त प्रेमिका संकेतहरू। तपाईं उनको साथीको लागि देखा पर्नुभएनछ वर्ष पहिले जन्मदिनको पार्टी जब तपाईंले भर्खरै डेटिङ सुरु गर्नुभएको थियो। उनले तपाइँलाई तपाइँको झगडा वा असहमति भएको बेला तपाइँलाई कत्तिको भयानक महसुस गराउनुभयो भनेर सम्झाउनको लागि एक बिन्दु बनाउँछ।

रोबले आफूलाई आफ्नो बुद्धिको अन्त्यमा भेट्टाउँछ किनभने उनको प्रेमिकाले उनीहरूले वर्षौंदेखि भएका हरेक झगडा र तर्कहरू सम्झन्छिन्, र कुनै नयाँ असहमति देखा पर्दा ती सबैलाई सूचीबद्ध गर्ने बिन्दु बनाउँछ। पुराना झगडाहरू समाधान नहुने र नयाँ झगडा भइरहने भएकाले उनीहरू अनन्त द्वन्द्वमा फसेको महसुस गर्छन्।

रोबका लागि आफ्नो पार्टनरको असन्तुष्टिको सामान बोक्न गाह्रो हुँदै गइरहेको छ र उसले उसमा विषाक्त प्रेमिकाको लक्षणहरू पहिचान गर्नुहोस्। यसमा कुनै शंका छैन कि बारम्बार एउटै झगडाले थकान पाउन सक्छ र रोमान्टिक साझेदारीबाट आनन्द उठाउन सक्छ। यदि तपाइँ तपाइँको सम्बन्ध बारे यस्तै महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ एक विषाक्त महिलालाई डेट गरिरहनुभएको हुन सक्छ।

5. उनी कहिल्यै गल्ती गर्दैनन्

एउटी केटीलाई विषाक्त हुने सबैभन्दा ठूलो संकेत भनेको गल्ती स्वीकार गर्न सजिलो नहुनु हो। त्यो प्रहार गर्नुहोस्। गल्ती स्विकार्नु उसलाई कत्ति पनि आउँदैन। उसले तपाईंको भावनालाई चोट पुर्याएको हुन सक्छ, सम्बन्धको सीमाहरू ओभरस्टेप गरेको हुन सक्छ वा ती वास्तविक गल्तीहरू मध्ये कुनै एक गरेको हुन सक्छ जसको लागि उनले तपाईंलाई फिरौतीको लागि राख्छिन्।

तैपनि, "मलाई माफ गर्नुहोस्", "मैले मेरो गल्ती महसुस गरें" वा "मलाई तपाईलाई चोट पुर्‍याएकोमा डरलाग्दो महसुस हुन्छ" जस्ता शब्दहरू उनको जिब्रोबाट हट्दैनन्। बरु, उसले आफ्नो कार्यको औचित्य प्रमाणित गर्ने तरिका खोज्नेछ। रत्यसोभए उसको जमीन होल्ड गर्नुहोस्, तपाईले जतिसुकै कडा प्रयास गरे पनि उसलाई उसको मार्गको त्रुटि देखाउन खोज्नुहोस्। यदि तपाईं सोचिरहनुभएको छ कि विषाक्त सम्बन्ध कस्तो छ, यो प्रवृत्तिले यसलाई धेरै नै जोड दिन्छ। विषाक्त सम्बन्धमा, स्केलहरू सधैं विषाक्त साझेदारको पक्षमा टिपिन्छन्। तपाईं स्ट्राहरू पक्रन छोड्नुभएको छ।

यसले विषाक्त प्रेमिकासँग कसरी व्यवहार गर्ने भन्ने जवाफको लागि तपाईंलाई साँच्चै घाटामा पार्न सक्छ। ठिक छ, कुदाललाई कुदाल भन्नु र आफ्नो मैदानमा उभिनु जब तपाईलाई थाहा छ कि तपाई दाँयामा हुनुहुन्छ राम्रो सुरुवात बिन्दु हो। हार नमान्नुहोस् र तुष्टीकरणको सहारा लिनुहोस् किनभने तपाईं उसलाई गुमाउन चाहनुहुन्न वा अर्को थकाउने लडाईको जोखिम लिन चाहनुहुन्न। याद गर्नुहोस् कि यो सम्बन्ध बाँच्नको लागि शट छैन जबसम्म उसले विषाक्त प्रेमिका हुनबाट कसरी रोक्ने भनेर सिक्ने प्रयास गर्दैन।

6. तपाईं सम्बन्ध बाहिरको जीवन बिताउन सक्नुहुन्न

सम्बन्धमा विषाक्त महिला व्यवहार अटुटता द्वारा विशेषता हो। तपाइँको रोमान्टिक साझेदारी बाहिर तपाइँको व्यक्तिगत स्थान र सम्बन्धहरु लाई एक ठूलो हिट भएको छ जब देखि तपाइँ उनि संग एक साथ हुनुभयो। तपाईको प्रेमिकाले हेरफेर गर्ने संकेतहरू मध्ये एउटा यो हो कि उसले तपाईलाई मनपर्ने काम गर्नबाट रोक्नको लागि गुस्सा, मनमुटाव, झगडा र तुष्टीकरण प्रयोग गर्नेछ।

तपाईंका साथीहरूसँग एक रात बाहिर? त्यहाँ एक गुस्सा तान्त्रिक तपाईलाई पर्खिरहेको छ। घरमै बसेर खेल हेर्न चाहनुहुन्छ? उनी अनन्त रूपमा सुक्नेछिन्। आफ्नो परिवार संग धन्यवाद खर्च गर्ने योजना? केहि भावनात्मक लागि तयारी गर्नुहोस्ब्ल्याकमेल र धेरै आँसु। उनी बाटोको हरेक पाइलामा एक लचिलो प्रेमिका हुनेछिन्। यी सबै एक सम्बन्धमा विषाक्त व्यक्तिको बताउने-कथा संकेतहरू हुन्, र तिनीहरू के हुन् भनेर हेर्नु तपाईंको हितमा हुनेछ।

यो पनि हेर्नुहोस्: महिलाको लागि विवाहको 13 आश्चर्यजनक फाइदाहरू

सम्बन्धमा विषाक्त महिलाका यी संकेतहरू प्राय: सानो सुरु हुन्छ। र सुरुमा पनि प्यारो लाग्न सक्छ जब तपाईं तिनीहरू के हो भनेर रातो झण्डाहरू देख्न निराश हुनुहुन्छ। यद्यपि, बिस्तारै तर पक्कै पनि, उसले तपाईंको जीवनको हरेक पक्षलाई नियन्त्रण गर्ने तरिका फेला पार्नेछ। यदि तपाइँ प्राय: "मेरो GF विषाक्त छ कि छैन भनेर मलाई कसरी थाहा पाउने?" भन्ने प्रश्नको सामना गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँको सम्बन्धमा कति ठाउँ र स्वायत्तता छ भनेर ध्यान दिन सुरु गर्नुहोस्। यदि दुबैको कमी छ भने, तपाइँसँग तपाइँको जवाफ छ।

7. तपाइँको आवश्यकताहरु लाई कहिल्यै ख्याल गरिएको छैन

विषाक्त सम्बन्ध के हो? रिधि भन्छिन् कि जब एक पार्टनरको आवश्यकता - चाहे त्यो भावनात्मक, शारीरिक, सामाजिक वा आर्थिक हो - लगातार बेवास्ता गरिन्छ र सम्झौता गरिन्छ यो सम्बन्धमा विषाक्तताको विशेषता हो। आफ्ना भावना, आवश्यकता, चाहना र अपेक्षाहरूलाई अमान्य पार्ने र त्यसपछि तिनीहरूलाई पहिलो स्थानमा राख्दा तपाईंलाई नराम्रो महसुस गराउनु भनेको विषाक्त साझेदारहरूले गर्ने केही चीजहरू मात्र हुन्।

"यो एक निश्चित सम्बन्ध रातो झण्डा हो यदि उसले तपाईंलाई वा तपाईंको आवश्यकताहरूलाई महत्त्वपूर्ण महसुस गराउँदैन भने। त्यस्ता गर्लफ्रेन्डहरूले आफ्ना साथीहरू, परिवार, घरपालुवा जनावरको समय, केटाहरूको समय पनि महत्त्वपूर्ण छ कि छैन भनेर विचार नगरी आफ्ना आवश्यकताहरू अगाडि बढाउँछन्। पक्का गर्नुहोस्तपाईंका आवश्यकताहरू स्पष्ट गर्न र तिनीहरूको लागि खडा हुनको लागि, उनले अनुहार ताने वा पूर्ण रूपमा आक्रमण गरे पनि," उनी थप्छिन्।

8. उसले तपाईंको जीवनको हरेक पक्षलाई नियन्त्रण गर्छ

यो ती विषाक्त प्रेमिका संकेतहरू मध्ये एक हो जुन प्रेम र स्नेहको लुगामा गरिएको हुनाले पहिचान गर्न अत्यन्तै गाह्रो हुन सक्छ। एक विषाक्त प्रेमिकाले बिस्तारै तर निश्चित रूपमा तपाइँको जीवनको हरेक पक्षलाई लिनेछ। तपाईंले लगाउनुहुने लुगाहरू, तपाईंले पालन गर्नुहुने आहार, तपाईंले सामाजिक रूपमा चलाउनुहुने मानिसहरू, तपाईंलाई 'अनुमति दिइएको' रक्सीको मात्रा, र तपाईंको करियर छनौटहरू पनि - यो सबै उहाँद्वारा विधिवत रूपमा समीक्षा र अनुमोदन गरिएको छ। - कामको प्रस्तुतिमा राती काम गर्दै र बिहान एकदमै चिसो थियो। उसलाई चाहियो एक कप तातो, ताजा पिउने कफी। "बेबी, के म आज बिहान कागती र अदुवाको चियाको सट्टा कफी पिउन सक्छु? म मुश्किलले मेरो आँखा खुला राख्न सक्छु," उसले आफ्नी प्रेमिकासँग बिन्ती गरिरहेको भेट्टायो, आफ्नो जीवनमा उसको नियन्त्रणको अभावमा छक्क पर्यो। "के मेरो प्रेमिका विषाक्त छ?" उसले पहिलो पटक आश्चर्यचकित भयो।

उनकी प्रेमिकाले विनम्रतापूर्वक सहमति जनाइन्, तर उसलाई क्याफिन निर्भरताको हानिकारक प्रभावको बारेमा व्याख्यान दिनु अघि होइन। यदि तपाईंले आफूलाई आफूले चाहेको कुरा गर्नको लागि उनको अनुमति लिन बाध्य भएको पाउनुभयो भने, यो निस्सन्देह एक विषाक्त प्रेमिकाको चेतावनी संकेतहरू मध्ये एक हो।

9. तपाईं र उहाँलाई विभिन्न नियमहरू लागू हुन्छन्

जस्तै हामीले पहिले भनेका छौं, तपाईं निश्चित हुन सक्नुहुन्छ कि तपाईंएक विषाक्त महिलासँग डेटिङ गर्नुहोस् यदि उनले तपाइँको लागि राखेका समान नियमहरू खेल्दैनन्। यदि तपाइँ विषाक्त सम्बन्धको अन्य चेतावनी संकेतहरू खोज्दै हुनुहुन्छ भने, यो एक मात्र छोड्न सकिँदैन। एक दम्पती बीच संलग्नता को नियम को बारे मा दोहोरो मापदण्ड को स्वस्थ सम्बन्ध मा कुनै स्थान छैन।

तथापि, जब तपाइँ विषाक्त व्यक्तिसँग डेट गर्दै हुनुहुन्छ, यी दोहोरो मापदण्डहरू सामान्य बन्छन्। उदाहरणका लागि, उसले तपाईंलाई महिला साथीहरू हुनबाट वर्जित गर्न सक्छ तर उनको केटा साथीहरू उनको जीवनको एक सक्रिय भाग रहन्छन्। वा तपाईंको फोन दैनिक जाँचको अधीनमा हुन सक्छ तर उसको सीमा बाहिर छ।

विषाक्त महिलाको सबैभन्दा स्पष्ट लक्षणहरू मध्ये एक यो हो कि तपाईंको जीवन उसले प्रवेश गरेदेखि पहिचान भन्दा बाहिरको परिवर्तन भएको छ तर उनको त्यो जस्तै रहन्छ। । यदि सम्बन्धमा समायोजन र सम्झौताको बोझ तपाईमा छ भने, तपाईले विषाक्त सम्बन्ध के हो भनेर सोध्नु पनि आवश्यक पर्दैन। तपाईं एकमा हुनुहुन्छ।

10. उद्देश्यमा भावनात्मक समर्थन फिर्ता लिनु

विषाक्त प्रेमिका लक्षणहरू मध्ये तपाईंलाई सबैभन्दा बढी आवश्यक पर्दा भावनात्मक समर्थन फिर्ता लिने प्रवृत्ति हो। तपाईं काममा खराब दिन पछि वा परिवारमा तनावपूर्ण अवस्थाबाट राहत खोज्न उहाँमा भर पर्न सक्नुहुन्छ। जब तपाईं उनको मायालु उपस्थितिको चाहना गर्नुहुन्छ, उनी भावनात्मक रूपमा पछि हट्नेछन् र टाढा हुनेछन्।

अझ नराम्रो कुरा, उनले अपमानजनक "मैले तिमीलाई भनेको थिए" - विषाक्त चीजहरू मध्ये एउटा मात्र