Mindig úgy érzed, hogy állandóan alulmaradsz, úgy érzed, mintha semmire sem lennél jó, és egy olyan kapcsolatban ragadtál, amely egyirányú utcának tűnik? Lehet, hogy itt az ideje, hogy odafigyelj néhány nem is olyan nyilvánvaló mérgező barátnői jelre. Természetesen mindig segít, ha tisztában vagy azzal, hogy mi a részed abban, hogy egy kapcsolat virágzik vagy romlik. De néha a hiba valójában a másik félben van.Nem biztos, hogy könnyű észrevenni a mérgezés vörös zászlóit a barátnődben.

Egy mérgező nővel randizni érzelmileg kimerítő és megrázó élmény lehet. A trükkös rész az, hogy a toxicitás nem mindig olyan kirívó anomáliákban nyilvánul meg, mint a bántalmazó tendenciák, a megszállott viselkedés vagy a túlzott féltékenység. Akkor mi a mérgező barátnő? Mi határozza meg a mérgezőséget egy kapcsolatban? Gondolkodhatsz. Néha látszólag ártalmatlan vagy rutinszerű viselkedések is lehetnek egy mérgező személy mutatói.

Éppen ezért nagyon fontos, hogy figyeljünk és tudatában legyünk a mérgező személy jeleinek az életünkben, különösen akkor, ha ezek nem kiáltó vörös zászlóként jelentkeznek, hanem finom, rágó aluljáróként a kapcsolatunkban. Hogy segítsünk ebben, itt vagyunk, hogy megvilágítsuk a mérgező női viselkedést a kapcsolatokban Ridhi Golechha tanácsadó (Masters in Psychology) meglátásaival, aki táplálkozáspszichológus ésa szerelem nélküli házasságok, szakítások és egyéb párkapcsolati problémák tanácsadására specializálódott.

21 Mérgező barátnő jelei Nem könnyű észrevenni - Ő az, nem te

Ami a kapcsolatokat illeti, kevés károsabb dolog van annál, mint egy olyan partner mellett kikötni, aki mérgezően hat a kapcsolatra. Mivel nincs kézikönyv vagy gyorstalpaló tanfolyam arról, hogyan lehetünk ideális barátok vagy barátnők, mindannyian a saját megélt vagy vélt tapasztalatainkat használjuk fel a kapcsolatok útvesztőjében való eligazodáshoz.

Ha ezek a tapasztalatok távol állnak az ideálistól vagy az egészségestől, akkor a mérgezőség egy kapcsolatban eluralkodhat. Gyakran olyan mélyen beépül, hogy képtelenek vagyunk észrevenni a mérgező kapcsolat figyelmeztető jeleit, még akkor is, amikor az arcunkba néznek. Lehet, hogy továbbra is egy mérgező nővel randizol, anélkül, hogy még észre sem vennéd. De ha a kapcsolatod messze van attól az egészséges egyenletétől, aminek lennie kellene, akkor ez aA "valami nem stimmel" érzést nehéz lehet lerázni. Ez a "valami nem stimmel" érzés legtöbbször a mérgező kapcsolat első jele.

A kár helyrehozásának folyamata azzal kezdődik, hogy megtanuljuk felismerni és elítélni a mérgező viselkedést. Az első lépés ebbe az irányba, hogy megismerjük a mérgező személy jeleit az életünkben. Ezekben a jelekben rejlik a válasz a kérdésünkre: "Honnan tudom, hogy a GF-em mérgező?" Tehát, ha úgy érezzük, hogy folyamatosan sarokba szorítjuk a kapcsolatunkban, tartsuk szemmel ezt a 21 nem is olyan nyilvánvaló mérgezőt.barátnői jelek:

1. Csak adok, nem veszek

Mérgező a barátnőm, kérdezed? Itt az ideje, hogy odafigyelj arra, hogy te és a partnered mit teszel le az asztalra. Ridhi szerint az egyik első jele annak, hogy a barátnőd mérgező, ha a kapcsolatodat egyirányú utcának érzed. "Meg kell kérdezned magadtól: "Viszonozza-e az erőfeszítéseimet?" Ha csak te végzed a kemény munkát, és ő csak elvesz, de soha nem ad, akkor ez kiüríthet téged".

A barátnődnek indokolatlanul magas elvárásai lehetnek azokkal a dolgokkal kapcsolatban, amelyeket neked kellene megtenned érte és a kapcsolatodért. De állandóan nem teljesíti az általa felállított normákat. A mérgező barátnő egyik árulkodó vonása, hogy nem tartja be az általa rád alkalmazott szabályokat. Ez a jellemző mérgező női viselkedés állandó ingadozásba sodorhatja a kapcsolatotokat, éskellemetlenség.

2. Az őszinteség hiánya

Az őszinteség minden egészséges kapcsolat fontos eleme. Egy mérgező barátnő azonban sosem lehet teljesen átlátható. Amikor szorult helyzetbe kerül, az "ártalmatlan, fehér hazugságok" védekezésével kibújhat a helyzetből. Mondjuk, azt mondhatja, hogy hétvégén dolgoznia kell, hogy kibújjon a barátaiddal való lógás alól. Aztán, ha rajtakapják, elmehet vásárolni a csajbandájával. Ha lebukik,azt mondhatja, hogy azért hazudott, mert nem akart veszekedni.

Bármi legyen is az indoklása, tudd, hogy a hazugság a romantikus partnerek között sosem jó jel. Ez elkerülhetetlenül hólabdává válik, ami még problémásabb mintákat eredményez, amelyek megviselnek. A hazugság és a becstelenség, bármennyire is ártalmatlannak tűnik, a kapcsolat mérgező személyének legárulkodóbb jelei közé tartozik. Ne hunyj szemet ezek felett.

3. A kis hibák úgy érzik, mintha a világ vége lenne.

Megkért, hogy menj el a tisztítóba, de te elfelejtetted. El akart menni egy bizonyos étterembe Valentin-napi randira, de nem tudtál időben asztalt foglalni, és most elfogyott. Tiramisut akart desszertnek, de te csokoládé ganache-t vettél neki.

Általában ezek a botlások nem igazán jelentenek nagy ügyet. Nem, ha egy mérgező emberrel vagy kapcsolatban. Változatlanul hisztizni fog, tönkreteszi az együtt töltött időt, és a legnagyobb vesztesnek érzi magát minden alkalommal, amikor nem teszel meg valamit, amit ő akart vagy "kifejezetten kért".

Ezek az aránytalan reakciók a mérgező barátnő aggasztó jelei közé tartoznak, mert tovább erősödnek és egyre gyakoribbak, ha nem foglalkozunk velük időben és a megfelelő módon. A lényeg az, hogy egy mérgező nő mindig azt fogja éreztetni veled, hogy nem vagy elég jó.

4. Kapcsolati eredménylistát vezet

A párkapcsolati pontgyűjtés - vagyis amikor folyamatosan számon tartod a másik hibáit, és soha nem hagysz ki egy alkalmat sem, hogy emlékeztesd rá - a klasszikus mérgező barátnői jelek közé tartozik. Hat évvel ezelőtt nem jelentél meg a barátnője születésnapi partiján, amikor még csak akkor kezdtetek randizni. Minden alkalommal, amikor veszekedtek, vagynézeteltérés.

Rob a végsőkig ki van akadva, mert a barátnője minden veszekedésükre és vitájukra emlékszik az évek során, és minden alkalommal, amikor egy új nézeteltérés merül fel, felsorolja őket. Úgy érzi, mintha egy végtelen konfliktus csapdájában lennének, mert a régi vitákat nem oldják meg, az újak pedig egyre csak gyűlnek.

Rob számára egyre nehezebb a párja neheztelésének terheit cipelni, és kezdi felismerni benne a mérgező barátnő jeleit. Kétségtelen, hogy ugyanazok a veszekedések újra és újra kimerítőek lehetnek, és elveszik az örömöt egy romantikus párkapcsolatból. Ha így érzi magát a kapcsolatában, akkor könnyen lehet, hogy egy mérgező nővel jár.

5. Soha nem téved

Az egyik legárulkodóbb jel, hogy egy lány mérgező, ha nem könnyen ismer be egy hibát. Húzd ki: Egy hiba beismerése egyáltalán nem megy neki. Lehet, hogy megbántott téged, túllépte a kapcsolati határokat, vagy elkövetett egy olyan valódi hibát, amiért váltságdíjként tart téged számon.

Még akkor sem gördülnek le a nyelvéről az olyan szavak, mint "sajnálom", "belátom a hibámat" vagy "szörnyen érzem magam, amiért megbántottalak". Ehelyett megtalálja a módját, hogy igazolja a tetteit. És aztán kitart, bármennyire is próbálod rávenni, hogy belássa a hibáját. Ha kíváncsi vagy, milyen egy mérgező kapcsolat, ez a tendencia nagyjából összefoglalja. Egy mérgező kapcsolatban,a mérleg nyelve mindig a mérgező partner javára billen. Szalmaszálakba kapaszkodva maradsz.

Ez valóban tanácstalanná tehet, hogy hogyan kezeljük a mérgező barátnőnket. Nos, jó kiindulópont, ha nevén nevezzük a dolgokat, és kiállunk a saját álláspontunk mellett, amikor tudjuk, hogy igazunk van. Ne engedjünk, és ne folyamodjunk a megbékéléshez csak azért, mert nem akarjuk elveszíteni őt, vagy nem akarjuk kockáztatni egy újabb kimerítő harcot. Ne feledjük, hogy ennek a kapcsolatnak nincs esélye a túlélésre, hacsak nem tesz egyerőfeszítéseket, hogy megtanulják, hogyan lehet abbahagyni a mérgező barátnőt.

6. Nem lehet életed a kapcsolaton kívül.

A mérgező női viselkedést a kapcsolatokban a ragaszkodás jellemzi. A személyes tered és a romantikus párkapcsolatodon kívüli kapcsolataid hatalmas csapást szenvedtek, mióta összejöttél vele. A barátnőd manipulatív viselkedésének egyik jele, hogy dühkitörésekkel, hízelgéssel, veszekedéssel és békítéssel próbál megakadályozni abban, hogy azt tedd, amit szeretnél.

Egy este a barátaiddal? Vár rád egy dühkitörés. Otthon akarsz maradni és meccset nézni? Végtelenül duzzogni fog. Azt tervezed, hogy a hálaadást a családoddal töltöd? Készülj érzelmi zsarolásra és sok-sok sírásra. Minden lépésnél ragaszkodó barátnő lesz. Ezek mind árulkodó jelei egy mérgező embernek a kapcsolatban, és a te érdekedben lenne, ha megnéznéd.hogy milyenek is ők valójában.

A mérgező nőnek ezek a jelei egy kapcsolatban gyakran kicsiben kezdődnek, és kezdetben még aranyosnak is tűnhetnek, amikor túlságosan reménytelenül el vagy ragadtatva ahhoz, hogy a vörös zászlókat annak lásd, amik. Azonban lassan, de biztosan megtalálja a módját, hogy az életed minden aspektusát irányítsa. Ha gyakran találod magad azon, hogy azzal a kérdéssel küzdesz: "Honnan tudom, hogy a GF-em mérgező?", talán kezdj el figyelni arra, hogy mennyire vagy mérgező.Ha mindkettő hiányzik, akkor megvan a válasz.

7. Az Ön igényeiről soha nem gondoskodnak

Mi a mérgező kapcsolat? Ridhi szerint, ha az egyik partner igényeit - legyen az érzelmi, fizikai, szociális vagy pénzügyi - folyamatosan figyelmen kívül hagyják és veszélyeztetik, az a mérgező kapcsolat jellemzője. A mérgező partnerek többek között azt teszik, hogy érvénytelenítik az érzéseidet, igényeidet, vágyaidat és elvárásaidat, majd rosszul érzed magad, amiért egyáltalán vannak ilyen igényeid.

"Tuti kapcsolati piros zászló, ha nem érezteti veled, hogy fontos vagy az igényeid. Az ilyen barátnők csak az igényeiket fogják előtérbe helyezni, anélkül, hogy figyelembe vennék, hogy a barátaid, a családod, a háziállatokkal, a fiúkkal töltött időd is fontos-e. Mindenképpen tisztázd az igényeidet, és állj ki mellettük, még akkor is, ha a lány meghúzza a száját, vagy teljes támadást indít" - teszi hozzá.

8. Ő irányítja az életed minden aspektusát

Ez egyike azoknak a mérgező barátnő jeleknek, amelyeket rendkívül nehéz lehet felismerni, mivel a szeretet és a ragaszkodás köntösében történik. Egy mérgező barátnő lassan, de biztosan átveszi az életed minden aspektusát. A ruhák, amelyeket viselsz, az étrend, amit követsz, az emberek, akikkel szocializálódsz, az alkohol mennyisége, amit "megengedsz", és még a karriered is - mindezt megfelelően felülvizsgálja és jóváhagyja aőt.

Aron egész éjjel egy munkahelyi prezentáción dolgozott, és reggel szörnyen fáradt volt. Csak egy csésze gőzölgő, forró, frissen főzött kávéra vágyott. "Kicsim, kaphatnék ma reggel citromos-gyömbéres tea helyett kávét? Alig bírom nyitva tartani a szemem" - könyörgött a barátnőjének, és meglepődött, hogy nem ura a saját életének. "A barátnőm mérgező?" - "A barátnőm mérgező?".tűnődött először.

A barátnője vonakodva beleegyezett, de csak azután, hogy előadást tartott neki a koffeinfüggőség káros hatásáról. Ha úgy találod, hogy kénytelen vagy engedélyt kérni tőle ahhoz, hogy olyasmit tegyél, amit igazán szeretnél, az kétségtelenül a mérgező barátnő egyik figyelmeztető jele.

9. Más szabályok vonatkoznak rád és rá

Mint már említettük, elég biztos lehetsz benne, hogy egy mérgező nővel randizol, ha ő nem ugyanazok a szabályok szerint játszik, mint amiket ő maga állított fel neked. Ha a mérgező kapcsolat egyéb figyelmeztető jeleit keresed, ezt egyszerűen nem lehet kihagyni. A párkapcsolati szabályok kettős mércéjének egyszerűen nincs helye egy egészséges kapcsolatban.

Ha azonban egy mérgező emberrel randizol, ezek a kettős mércék normává válnak. Például megtiltja neked, hogy női barátaid legyenek, de a férfi barátai továbbra is aktív részei az életének. Vagy a te telefonodat mindennapos ellenőrzésnek vetik alá, de az övét tilos.

A mérgező nő egyik legegyértelműbb jele, hogy a te életed a felismerhetetlenségig megváltozott, mióta ő belépett, de az övé nagyjából ugyanolyan maradt, mint volt. Ha a kiigazítások és kompromisszumok terhe a kapcsolatban egyenesen rád hárul, akkor nem is kell fáradnod azzal a kérdéssel, hogy mi a mérgező kapcsolat. Te vagy benne.

10. Az érzelmi támogatás szándékos megvonása

A mérgező barátnő tipikus jelei közé tartozik, hogy hajlamos visszavonni az érzelmi támogatását, amikor a legnagyobb szükséged van rá. Lehet, hogy egy rossz munkanap után szeretnél rá támaszkodni, vagy egy stresszes családi helyzet miatt szeretnél megnyugvást keresni. Pont akkor, amikor a leginkább vágysz a szeretetteljes jelenlétére, ő érzelmileg visszahúzódóvá és távolságtartóvá válik.

Még rosszabb, ha egy megvető "Én megmondtam" - ez is csak egy azok közül a dolgok közül, amiket a mérgező barátnők mondanak, amikor a legjobban fáj. Ez az egyik félreérthetetlen jele annak, hogy egy lány mérgező, és ezt nem szabad hagyni. A kölcsönös érzelmi támogatás a romantikus kapcsolat alapja. Őszintén szólva, a legjobb része annak, hogy van egy partnerünk. Ha ez hiányzik, alig marad valami más, amire hagyatkozhatunk.a következőre.

11. Büntetésként visszatartja az intimitást.

Mondjuk, tettél valamit, amivel felzaklattad őt, ami a leggyakrabban akkor történik meg, ha egy mérgező emberrel vagy kapcsolatban. Ahelyett, hogy leülne veled szemben, és kibökné, hogy a tetteid miatt hogyan érezte magát, ő hideg és visszahúzódó lesz. A mérgező barátnő ezen tulajdonságai inkább nyugtalanító élménnyé tehetik a kapcsolatotokat, mint szeretetteljes, biztonságos térré.

Próbáld megkérdezni tőle, hogy valami baj van-e, és nem fogsz mást kapni, mint hogy "Semmi baj" vagy "Jól vagyok". Ezek tipikusan azok a dolgok, amiket a mérgező barátnők mondanak, hogy elakadj. De az intimitás, legyen az a hálószobában vagy azon kívül, azonnal eltűnik. Helyébe hideg vibrálás lép. Továbbra is visszatartja az intimitást, hogy megbüntessen téged, amíg rá nem jössz, hogy mit rontottál el, és nem tudod, hogy mi volt az, amit rosszul csináltál.bocsánatot kérek érte.

12. Élvezi, ha kritizálhat téged

Természetesen a romantikus partnereknek joguk van építő jellegű kritikát megfogalmazni egymás felé. Végül is senki sem tökéletes. Ha a partnered érdekeit tartod szem előtt, akkor a saját területedhez tartozik, hogy elmondd neki, ha valamit rosszul csinál. Azonban van különbség az építő jellegű kritika és az állandó, lankadatlan zsörtölődés között.

Az utóbbi célzottan rosszindulatú, és arra irányul, hogy a másik embert lealacsonyítsa. Azt kérdezed, milyen a mérgező barátnő? Figyelj oda a személyiséged nem túl szép aspektusairól alkotott véleményére. Ha észreveszed, hogy könyörtelenül kritizálja a gyengeségeidet, bőséges mennyiségű lenézéssel és nehezteléssel fűszerezve, az a mérgezőség egyértelmű jele.

13. Te vagy a boldogságának egyetlen forrása.

Ellentétben azzal, amit a romantikus regények és a popkultúra elhiteti veled, ez nem jó dolog. Egy egészséges kapcsolatban a partnerek kiegészítik, nem pedig kiegészítik egymást. Két egész, amely tökéletesen illeszkedik egymáshoz, és nem két része egy egésznek, amelynek illeszkednie kell ahhoz, hogy teljesnek érezze magát.

A mérgező női viselkedés a kapcsolatokban azonban a lehető legtávolabb áll ettől az egészséges paradigmától. Ha a nő téged tett élete középpontjává, azt a mérgező barátnő jelek közé sorolhatod. Előbb-utóbb elkezd téged szeretettel és figyelemmel fojtogatni. És persze elvárja, hogy te is ezt tedd.

Ha elmaradsz ezektől a kapcsolati elvárásoktól, az nem más, mint árulás az ő szemében. Az, hogy a szeretet és a ragaszkodás a fulladásig fojtogat, a mérgező személy egyik jele az életedben. Az egyetlen módja annak, hogy ne érezd magad megfojtva, miközben még mindig kapcsolatban vagy vele, ha hajlandó megtanulni, hogyan ne legyen többé mérgező barátnő. De ha a mérgező nő jelei megtanítottak arra.nekünk bármi, a lehetőség, hogy belátja a hibáját és jóváteszi, arról szól, hogy a dinoszauruszok újra a földön járnak.

14. A bizalom ingatag lábakon áll

Legalábbis az ő részéről. Szükségét érzi annak, hogy titokban ellenőrizze a telefonodat, másoktól ellenőrizze a tartózkodási helyedet, és kérdezgessen és keresztkérdezgessen arról, hogy kivel, hol és miért voltál. Ha a barátnőd mérgező jeleit keresed, segít, ha a kapcsolat bizalmi elemére figyelsz. Egy mérgező nő nagyon nehezen fog bízni benned, és te folyamatosan azt fogod találni, hogy őgyanúsít és vádol téged olyan dolgokkal, mint a csalás és a hazugság.

Ridhi azt mondja: "Ellenőrizd, hogy bízik-e benned. Ha állandóan bizonyítanod kell, az annak a jele, hogy bizonytalanságai vannak, amelyeken dolgozni kell. Ha nem foglalkoznak vele, a bizonytalan barátnő partnere gyakran elkezdi azt hinni, hogy folyamatosan bizonyítania kell a hűségét és értékét. Ez egy mérgező kört hoz létre. Egy szakértő segítségét kérve segíthet".

15. Magánélet? Milyen magánélet?

Jerad és Kylie hat hónapos kizárólagos kapcsolat után úgy döntöttek, hogy együtt élnek. Az együttélés azonnal kiiktatta Jerad életéből a személyes tér elemét. Kylie mindenféleképpen tolakodó volt - átnézte az e-mailjeit, kihallgatta a barátaival és a családjával folytatott beszélgetéseit, elvárta, hogy minden szabad percét a társaságában töltse.

Jared nem látta a mérgező barátnő jeleit Kylie-ban, amikor randiztak, de amint elkezdtek együtt élni, a vörös zászlók túl erősek lettek ahhoz, hogy figyelmen kívül hagyják őket. Körülbelül három hónapnyi próbálkozás után Jared egyszerűen nem tudta tovább csinálni. Egy vacsora közben udvariasan, de határozottan közölte Kylie-val: "Ez egy mérgező kapcsolatnak bizonyul, ami az utolsó csepp békét és nyugalmat is elszívja.örömet az életemből. Nem tudok többé veled lenni." Kylie túlságosan megdöbbent ahhoz, hogy válaszoljon, Jared pedig ezt tökéletes alkalomnak látta, hogy kilépjen a házból és a kapcsolatból.

Ne feledd mindig: csak azért, mert kapcsolatban vagytok, még nem jelenti azt, hogy úgy kezditek élni az életeteket, mint sziámi ikrek. Bárhová mész, ő követ, és fordítva. Ha egy mérgező emberrel vagy kapcsolatban, ez a sziámi érzés a valóságoddá válik. Nem beszélgethetsz egy barátoddal négyszemközt. Zárd el a fiókot, amiben személyes tárgyaid vannak. Készíts tervet még aegy este a nő bevonása nélkül. Idővel ez azt eredményezheti, hogy úgy érzi, megfojtják, és a kapcsolatba kezd beszivárogni a sértődöttség érzése.

16. Mindig megkapja, amit akar

Érezted már úgy, hogy a kapcsolatodban az "én akarom, vagy az országút" érzést kelti? Nos, itt az ideje, hogy meglásd, mi is ez - a barátnőd manipulatív és mérgező. Mindenféle elmejátékot játszik, hogy mindig azt kapja, amit akar. Legyen szó olyan apróságról, mint annak eldöntése, mit vegyünk vacsorára, vagy olyan életbevágó döntésekről, mint a következő lépés megtétele a kapcsolatban, az ő akaratátmindig érvényesül.

Ennek eredményeképpen úgy érzed, hogy nem hallgatnak meg és láthatatlan vagy a kapcsolatban. Mintha egy olyan irányba terelnének, ami nem feltétlenül tetszik neked. Egy ilyen kapcsolati dinamika esetén még nehezebbé válik a mérgező barátnővel való bánásmód megtanulása, mert az uralkodó személyisége lefegyverzetlenül hagy téged. Lehet, hogy a lábaidat a földre teszed és nemet mondasz, de a hangodat nem hallják meg.

17. Ó, a hangulatváltozások!

Az egy dolog, hogy a barátnőd ésszerűtlenül viselkedik, vagy nem teljesen ura a reakcióinak, amikor PMS-ezik vagy hormonális hullámzáson megy keresztül. Partnerként talán megtanultad - vagy meg fogod tanulni - észrevenni és kezelni ezeket a múló fázisokat. Egy mérgező barátnő azonban egészen új szintre emeli a hangulatingadozásokat.

Nála a hisztirohamokat vagy az összeomlást nem egy hirtelen jött hormonhullám vagy -esés váltja ki. Ez csak az alapszintű viselkedése. Abban a pillanatban, amikor olyasmit teszel, amit nem helyesel vagy nem értékel, rossz hangulatba kerül. És végül úgy érzed, hogy tojáshéjon kell járnod körülötte, amikor ilyen hangulatban van.

Idővel ez a negativitás stresszhez és szorongáshoz vezethet a fogadó partnerben. A mérgező női viselkedés a kapcsolatokban lassan, de biztosan a te mentális egészségedet is megviselheti. Éppen ezért elengedhetetlen, hogy idejekorán kiszúrd a mérgező barátnő jeleit, és az önvédelemnek adj elsőbbséget.

18. Nem tud működni nélküled

Lehet, hogy kritizál téged, veszekedhet veled, de nélküled nem tud működni. A ragaszkodó barátnő az egyik olyan jele a mérgező kapcsolatnak, amit sokan nem ismernek fel. Gyakran összekeverik a szeretet kimutatásával. "Soha ne hagyj el, meghalok nélküled" vagy "Soha többé ne gondolj arra, hogy így elhagysz, vagy megöllek" - az ilyen fenyegetések mérgező dolgok.mondják lazán a barátnők.

Ha játékos hangon, kiskutyaszemekkel mondja, ezek szeretetreméltóan hangozhatnak. Talán a szeretet és a szeretet érzéséből indul ki irántad. Ennek ellenére az a szükséglet, hogy mindig körülötted legyen, nem egészséges. Végső soron ahhoz vezet, hogy az embereid köre egyetlen emberre zsugorodik, így mérhetetlenül elszigeteltnek és fojtogatónak érzed magad. Ha elgondolkodtál azon, hogy mi a mérgező kapcsolat, ez a hiányosságA lélegzetvétel és a túlzott szűkölködés tankönyvi példák erre.

19. Bántó dolgokat mond neked

A másik tuti mérgező barátnő jele, hogy viták során mélyütésekhez és bántó dolgok kimondásához kell folyamodnia. Nem harcol tisztességesen, és szándékosan támadja a sebezhetőségedet és a gyenge pontjaidat, hogy engedj. A mérgező partnerek káros dolgai kitörölhetetlen nyomot hagyhatnak a pszichédben, megváltoztatva a párkapcsolati viselkedésedet.

Minden veszekedés közben Karen mindig azt mondta a barátjának, Nolannek, hogy egy lúzer: "Most meg azt mondod, hogy nem engedheted meg magadnak a hajóutat, amit már nagyon vártam. Istenem, Nolan, mekkora lúzer vagy! Miért téged választottalak Rick helyett, sosem fogom megtudni." vagy "Ezt nevezed te puccos villásreggelinek? Ez alig ehető. Egy totális lúzer vagy, Nolan." vagy "Nem hiszem el, hogy egy lúzer után futok.mint te, Nolan."

Idővel Nolan egy része elkezdte azt hinni, hogy ő egy semmirekellő "lúzer". Ez nem ritka, ha egy mérgező személy van az életedben. Mivel a bántó szavak használata nem kivétel, hanem a norma, hosszú távon elkezdheti befolyásolni az önbecsülésedet és az önérzetedet.

20. Ultimátumhoz folyamodik

A legegyszerűbb válasz arra a kérdésre, hogy "Honnan tudhatom, hogy a GF-em mérgező?", az, hogy mindig a szakítás fenyegetését tartja a fejed felett, mint egy kardot. Tedd ezt vagy azt. Ne tedd azt vagy azt... Ez azt az érzést keltheti benned, hogy egy része azt kívánja, bárcsak egyedülálló lenne. Vagy legalábbis nem lenne veled kapcsolatban. Talán ez igaz, ezért hajlamos ultimátumokat adni, amikor a dolgok elfajulnak.a várt pálya.

Mondjuk, nem tudtál neki időt szakítani valamilyen munka vagy egyéb kötelezettség miatt. Ahelyett, hogy beszélne veled erről, inkább bejelenti: "Nem tudok olyan emberrel kapcsolatban lenni, aki állandóan hiányzik." Az ilyen fenyegetésekkel váltságdíjként akar téged fogva tartani, és az ő akaratát érvényesíteni, és egyben az egyik klasszikus jele annak, hogy egy mérgező barátnő minden eszközt megragad, hogy manipuláljon téged, hogy teljesítsd a parancsait.

21. Nem értékeli Önt

A megbecsülés és a hála a kapcsolat két legkevésbé értékelt eleme. Gyakran előfordul, hogy ahogy két partner megbarátkozik egymással, sok apró, hétköznapi dolgot kezdenek természetesnek venni. Ennek ellenére az egészséges párok tudatosan próbálják elérni, hogy a másik megbecsültnek és értékesnek érezze magát, és igyekeznek elkerülni a "természetesnek vett" csapdát.

Másrészt, a mérgező barátnő egyik árulkodó jele az elismerés teljes hiánya. Még ha mindent megteszel is azért, hogy különlegesnek érezze magát, az vagy nem lesz elég jó neki, vagy meg lesz győződve arról, hogy ez a fajta bánásmód jár neki.

Ridhi azt mondja: "A mérgező kapcsolatok függőséget okoznak. Olyanok, mint egy játék, ahol a partnered mindig azt akarja, hogy üldözze, te megfelelj neki, van egyfajta átmeneti endorfin és szerelmi mámor érzése, (ez az a rész, ami miatt ragaszkodunk a folytatáshoz)... egészen a zuhanásig, amikor még egy hibát elkövetsz, és felhúzza magát.

"Így a játék ismétlődik, és megszokássá válik. Hogy kitörj ebből a körforgásból, ismerd fel a mérgező kapcsolat figyelmeztető jeleit. És aztán alakítsd ki a határaidat. A szakértővel való találkozás és együttműködés rendkívül hasznos lehet abban, hogy megtanuld kezelni a mérgező személyt, vagy el tudj tőle távolodni."

A mérgező női viselkedés azonosítása a kapcsolatokban, hogy mi is az, majd megtanulni, hogy önmagadat helyezd előtérbe, nem könnyű út. Ha egy mentális egészségügyi szakértő van az oldaladon, az megkönnyítheti, hogy könnyebben navigálj ezen a viharos úton, és a lehető legsebesebben kerülj ki a másik oldalról. Ha segítséget keresel, a Bonobology panel képzett és engedéllyel rendelkező tanácsadói itt vannak neked.

GYIK

A mérgező barátnő az, aki miatt úgy érzed, hogy állandóan alulmaradsz, úgy érzed, hogy semmire sem vagy jó, és hogy egy olyan kapcsolatban ragadtál, amely egyirányúnak tűnik. 2. Honnan tudhatom, hogy a barátnőm mérgező-e?

Ahhoz, hogy biztosra menjünk, meg kell tanulnunk felismerni a toxicitás néhány finom jelét. A toxicitás nem mindig olyan kirívó anomáliákban nyilvánul meg, mint a bántalmazó tendenciák, a megszállott viselkedés vagy a túlzott féltékenység. Néha látszólag ártalmatlan vagy rutinszerű viselkedések is lehetnek a toxikus személy jelzői.

Ha a barátnőd mindig megpróbál irányítani téged, az az egyik árulkodó jele annak, hogy mérgező emberrel jársz. 4. Hogyan ismerjem fel a vörös zászlókat egy kapcsolatban?

Nézd meg, hogyan bánik veled és a kapcsolatoddal. Ha úgy érzed, hogy ő vezet, te pedig csak követed - ahelyett, hogy két egyenrangú partner lennétek -, az az egyik legnagyobb vörös zászló a mérgező kapcsolatra. A bizalom hiánya, az állandó kritika, az állandó veszekedés és civakodás a többi. 5. Szerethet engem egy mérgező barátnő?

Lehet, hogy szeret téged, de ha ő nem tanul meg szakítani a mérgező mintáival, te pedig nem tanulsz meg kiállni magadért, akkor nem tudtok egészséges kapcsolatot építeni. Az egymás iránti szeretetetek ellenére sem.