क्या आपको हमेशा ऐसा महसूस होता है कि आप हमेशा कम होते जा रहे हैं, ऐसा महसूस कराया जा रहा है कि आप किसी काम के नहीं हैं, एक ऐसे रिश्ते में फंस गए हैं जो एकतरफा लगता है? यह कुछ गैर-स्पष्ट विषाक्त प्रेमिका संकेतों पर ध्यान देने का समय हो सकता है। बेशक, रिश्ते को फलने-फूलने या बिगड़ने में अपनी भूमिका के बारे में जागरूक रहना हमेशा मदद करता है। लेकिन कभी-कभी, दोष वास्तव में दूसरे व्यक्ति का भी हो सकता है। अपनी प्रेमिका में विषाक्तता के लाल संकेतों को पहचानना आसान नहीं हो सकता है।

किसी जहरीली महिला के साथ डेटिंग करना भावनात्मक रूप से थका देने वाला और डरावना अनुभव हो सकता है। मुश्किल हिस्सा विषाक्तता है हमेशा अपमानजनक प्रवृत्ति, जुनूनी व्यवहार या अत्यधिक ईर्ष्या जैसी स्पष्ट विसंगतियों के रूप में प्रकट नहीं होता है। फिर एक जहरीली प्रेमिका क्या है? रिश्ते में विषाक्तता क्या परिभाषित करती है? आपको आश्चर्य हो सकता है। कभी-कभी, हानिरहित प्रतीत होने वाले या नियमित व्यवहार एक जहरीले व्यक्ति के संकेतक हो सकते हैं।

इसीलिए अपने जीवन में एक जहरीले व्यक्ति के संकेतों के बारे में सावधान रहना और जागरूक होना महत्वपूर्ण है, खासकर जब ये चिल्लाते हुए लाल झंडे के रूप में प्रकट नहीं होते हैं लेकिन जैसे आपके रिश्ते में सूक्ष्म, कुतरने वाली अंतर्धारा। ऐसा करने में आपकी मदद करने के लिए, हम यहां काउंसलर रिद्धि गोलेछा (मनोविज्ञान में परास्नातक) की अंतर्दृष्टि के साथ संबंधों में विषाक्त महिला व्यवहार पर प्रकाश डालने के लिए हैं, जो एक खाद्य मनोवैज्ञानिक हैं और प्रेमहीन विवाह, ब्रेकअप और अन्य संबंधों के मुद्दों के लिए परामर्श देने में माहिर हैं। .

21 विषैलागर्लफ्रेंड कहती है जब सबसे ज्यादा दर्द होता है। यह उन अचूक संकेतों में से एक है जो एक लड़की विषाक्त है और आपको इसे फिसलने नहीं देना चाहिए। आपसी भावनात्मक सहयोग एक रोमांटिक रिश्ते का आधार है। काफी ईमानदारी से, साथी होने के बारे में सबसे अच्छी बात। जब वह गायब हो जाता है, तो आगे बढ़ने के लिए शायद ही कुछ और बचा हो।

11. वह सज़ा के रूप में अंतरंगता को रोकती है

कहो, आपने उसे परेशान करने के लिए कुछ किया है, जो अक्सर तब होता है जब आप एक जहरीले व्यक्ति के साथ संबंध में होते हैं। आपके सामने बैठने और यह बताने के बजाय कि आपके कार्यों ने उसे कैसा महसूस कराया, वह ठंडी हो जाएगी और पीछे हट जाएगी। एक जहरीली प्रेमिका के ये गुण आपके रिश्ते को एक प्यार भरी, सुरक्षित जगह के बजाय एक परेशान करने वाला अनुभव बना सकते हैं।

उससे पूछने की कोशिश करें कि क्या कुछ गलत है, और आपको "यह कुछ भी नहीं है" या "मैं" से अधिक कुछ नहीं मिलेगा 'मै ठीक हूं"। ये आमतौर पर जहरीली गर्लफ्रेंड की बातें हैं जो आपको पत्थर मारने के लिए कहती हैं। लेकिन अंतरंगता, चाहे वह शयनकक्ष हो या उसके बाहर, तुरंत गायब हो जाएगी। ठंडी हवाओ से बदला। वह आपको दंडित करने के एक तरीके के रूप में अंतरंगता को तब तक रोकना जारी रखेगी जब तक कि आप यह पता नहीं लगा लेते हैं कि आपने क्या गलत किया था और इसके लिए क्षमा मांगें।

12. वह आपकी आलोचना करने पर फलती-फूलती है

बेशक, रोमांटिक पार्टनर एक-दूसरे की रचनात्मक आलोचना करने के हकदार हैं। आखिर कोई भी परफेक्ट नहीं होता। जब आपके दिल में आपके साथी के सर्वोत्तम हित हों,जब वे कुछ गलत कर रहे हों तो उन्हें यह बताना क्षेत्र के साथ आता है। हालांकि, रचनात्मक आलोचना और निरंतर, बेरोकटोक गाली-गलौज के बीच अंतर है।

बाद वाला उद्देश्यपूर्ण रूप से द्वेषपूर्ण है और दूसरे व्यक्ति को नीचा दिखाने के लिए बनाया गया है। एक जहरीली प्रेमिका क्या है, तुम पूछो? अपने व्यक्तित्व के इतने अच्छे पहलुओं के बारे में उसकी राय पर ध्यान दें। यदि आप अपनी कमजोरियों की लगातार आलोचना करते हैं, उदार मात्रा में तिरस्कार और आक्रोश के साथ, यह विषाक्तता का एक अचूक संकेत है।

13। आप उसकी खुशी का एकमात्र स्रोत हैं

रोमांटिक फिक्शन और पॉप संस्कृति के विपरीत आप क्या मानते हैं, यह अच्छी बात नहीं है। एक अच्छे रिश्ते में पार्टनर एक दूसरे के पूरक होते हैं न कि एक दूसरे को पूरा करते हैं। वे दो पूर्ण हैं जो पूरी तरह से एक साथ फिट होते हैं और पूरे के दो हिस्से नहीं होते हैं जिन्हें पूर्ण महसूस करने के लिए फिट होने की आवश्यकता होती है।

हालांकि, रिश्तों में विषाक्त महिला व्यवहार इस स्वस्थ प्रतिमान से यथासंभव दूर है। अगर उसने आपको अपने जीवन का केंद्र बना लिया है, तो आप इसे एक जहरीली प्रेमिका के संकेतों में से एक के रूप में गिन सकते हैं। जल्दी या बाद में, वह आपको प्यार और ध्यान से परेशान करना शुरू कर देगी। और निश्चित रूप से, आप से भी ऐसा ही करने की उम्मीद करें।

रिश्ते की इन उम्मीदों पर खरा उतरना उसकी नजर में विश्वासघात से कम नहीं है। घुटन की हद तक प्यार और स्नेह से दमित होना आपके अंदर एक जहरीले व्यक्ति के लक्षणों में से एक हैज़िंदगी। एक ही तरीका है कि आप उसके साथ रिश्ते में रहते हुए भी घुटन महसूस करना बंद कर सकते हैं, अगर वह एक जहरीली प्रेमिका होने से रोकने के लिए सीखने को तैयार है। लेकिन अगर एक जहरीली महिला के संकेतों ने हमें कुछ भी सिखाया है, तो उसके द्वारा अपने तरीकों की गलती को देखने और सुधार करने की संभावना डायनासोर के फिर से पृथ्वी पर चलने के बारे में है।

14. भरोसा डगमगा रहा है

ठीक है, कम से कम उसके अंत में। वह चुपके से आपके फोन की जांच करने, दूसरों से अपने ठिकाने की पुष्टि करने, और आप किसके साथ थे, कहां और क्यों थे, इस बारे में पूछताछ और क्रॉस-सवाल करने की आवश्यकता महसूस करती है। यदि आप संकेतों की तलाश कर रहे हैं कि आपकी प्रेमिका जहरीली है, तो यह रिश्ते में विश्वास के तत्व पर ध्यान देने में मदद करता है। एक जहरीली महिला को आप पर भरोसा करना बहुत मुश्किल होगा और आप उसे लगातार धोखा देने और झूठ बोलने जैसी चीजों पर शक और आरोप लगाते हुए पाएंगे।

ऋद्धि कहती है, “जांचें कि क्या वह आप पर भरोसा करती है। यदि आपको लगातार खुद को साबित करना पड़ रहा है, तो यह एक संकेत है कि उसके पास असुरक्षाएं हैं जिन पर काम करने की जरूरत है। अगर अनसुना छोड़ दिया जाए, तो असुरक्षित प्रेमिका का साथी अक्सर यह मानने लगता है कि उन्हें अपनी वफादारी और योग्यता साबित करते रहना होगा। यह एक विषैला चक्र बनाता है। किसी विशेषज्ञ की मदद लेने से मदद मिल सकती है।”

15. गोपनीयता? कैसी निजता?

छह महीने के अनन्य संबंध में रहने के बाद जेराड और काइली ने एक साथ रहने का फैसला किया। जेराड के जीवन से तुरंत सहवास ने व्यक्तिगत स्थान के तत्व को निकाल दिया। काइलीवह हर तरह की दखलअंदाजी करती थी - वह उसके ईमेल देखती थी, दोस्तों और परिवार के साथ उसकी बातचीत को सुनती थी, उम्मीद करती थी कि वह अपने खाली समय का हर पल उसकी कंपनी में बिताएगी।

जेरेड ने ऐसा कोई संकेत नहीं देखा था काइली में एक जहरीली प्रेमिका जब वे डेटिंग कर रहे थे लेकिन जैसे ही उन्होंने एक साथ रहना शुरू किया, लाल झंडे इतने शक्तिशाली हो गए कि उन्हें नजरअंदाज नहीं किया जा सकता। लगभग तीन महीने इसे काम करने की कोशिश करने के बाद, जेरेड अब और नहीं कर सका। रात के खाने पर, उन्होंने काइली को विनम्रता से लेकिन दृढ़ता से कहा, "यह एक जहरीला रिश्ता बन गया है जो मेरे जीवन से शांति और खुशी का आखिरी औंस चूस रहा है। मैं अब तुम्हारे साथ नहीं रह सकता।" काइली प्रतिक्रिया देने के लिए बहुत दंग रह गई और जेरेड ने इसे घर और रिश्ते से बाहर निकलने का एक सही अवसर के रूप में देखा।

हमेशा याद रखें: सिर्फ इसलिए कि आप एक रिश्ते में हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने जीवन को एक दूसरे से जोड़कर जीना शुरू कर दें। जुडवा। आप जहां भी जाते हैं, वह पीछा करती है। और इसके विपरीत। जब आप किसी जहरीले व्यक्ति के साथ रिश्ते में होते हैं, तो यह संयुक्त-एट-हिप भावना आपकी वास्तविकता बन जाती है। आप किसी मित्र के साथ अकेले में बातचीत नहीं कर सकते। कुछ व्यक्तिगत प्रभावों वाले दराज को लॉक करें। उसे शामिल किए बिना एक शाम के लिए भी योजना बनाएं। समय के साथ, यह आपको परेशान कर सकता है, और रिश्ते में नाराजगी की भावना पैदा होने लगती है।

16।एक "माई वे या हाईवे" इसे महसूस करते हैं? ठीक है, यह देखने का समय है कि यह क्या है - आपकी प्रेमिका के चकाचौंध संकेतों में से एक चालाकी और जहरीली है। वह हमेशा जो चाहती है उसे पाने के लिए हर तरह के माइंड गेम खेलती है। चाहे वह रात के खाने के लिए क्या लेना है या रिश्ते में अगला कदम उठाने जैसे जीवन को बदलने वाले फैसले के रूप में निर्णय लेने जितना छोटा हो, हमेशा उसकी जीत होगी।

परिणामस्वरूप, आप रिश्ते में अनसुना और अदृश्य महसूस करते हैं। जैसे कि आप एक ऐसी दिशा में जा रहे हैं जो आपको पसंद नहीं है। एक जहरीली प्रेमिका से कैसे निपटना है, यह सीखना इस तरह के संबंधों की गतिशीलता के साथ और भी कठिन हो जाता है क्योंकि उसका दबंग व्यक्तित्व आपको निरस्त्र कर देता है। आप अपना पैर नीचे रख सकते हैं और 'नहीं' कह सकते हैं लेकिन आपकी आवाज नहीं सुनी जाती है।

17. ओह, मिजाज बदल जाता है!

पीएमएस-आईएनजी या हार्मोनल प्रवाह से गुजरने पर आपकी प्रेमिका के लिए अनुचित तरीके से कार्य करना या अपनी प्रतिक्रियाओं पर पूरी तरह से नियंत्रण न रखना एक बात है। उसके साथी के रूप में, आप इन क्षणभंगुर चरणों को पहचानना और उनसे निपटना सीख सकते हैं - या करेंगे। हालाँकि, एक जहरीली प्रेमिका मिजाज को एक नए स्तर पर ले जाती है।

उसके साथ, हिसी फिट या मेल्टडाउन अचानक उछाल या हार्मोन में गिरावट से ट्रिगर नहीं होते हैं। यह सिर्फ उसका आधारभूत व्यवहार है। जिस क्षण आप कुछ ऐसा करते हैं जिसे वह स्वीकार नहीं करती या उसकी सराहना नहीं करती है, वह एक बुरे मूड में आ जाती है। और आप अंत में उसके चारों ओर अंडे के छिलके पर चलने की आवश्यकता महसूस करते हैंजब वह अपने मूड में होती है।

समय के साथ, यह नकारात्मकता प्राप्त करने वाले साथी में तनाव और चिंता का कारण बन सकती है। रिश्तों में जहरीला महिला व्यवहार धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से आपके मानसिक स्वास्थ्य पर भी असर डाल सकता है। इसलिए जहरीली प्रेमिका के संकेतों को जल्द से जल्द पहचानना और आत्म-संरक्षण को प्राथमिकता देना नितांत आवश्यक है।

18. वह आपके बिना काम नहीं कर सकती

वह आपकी आलोचना कर सकती है, आपसे लड़ सकती है लेकिन वह आपके बिना काम नहीं कर सकती। एक चिपकू प्रेमिका होना एक रिश्ते में विषाक्तता के उन लक्षणों में से एक है जिसे बहुत से लोग पहचानने में विफल रहते हैं। इसे अक्सर स्नेह के प्रदर्शन के रूप में भ्रमित किया जाता है। "मुझे कभी मत छोड़ो, मैं तुम्हारे बिना मर जाऊंगी" या "कभी भी मुझे इस तरह छोड़ने के बारे में मत सोचो या मैं तुम्हें मार डालूंगा" - इस तरह की धमकियां ऐसी बातें हैं जो जहरीली गर्लफ्रेंड लापरवाही से कहती हैं।

कब पिल्ला आँखों के साथ एक चंचल स्वर में कहा, ये प्यारे लग सकते हैं। शायद, वह आपके लिए प्यार और प्यार की जगह से काम कर रही है। फिर भी, हमेशा अपने आस-पास रहने की आवश्यकता स्वस्थ नहीं है। अंततः, यह आपके लोगों के सर्कल को केवल एक तक सीमित कर देता है, जिससे आप बेहद अलग-थलग और घुटन महसूस करते हैं। यदि आप सोच रहे हैं कि एक विषाक्त संबंध क्या है, तो सांस लेने की जगह की कमी और अत्यधिक आवश्यकता इसके उदाहरण हैं।

19. वह आपसे हानिकारक बातें कहती है

एक और अचूक विषाक्त प्रेमिका संकेतों में से एक आवश्यकता हैतर्क-वितर्क के दौरान नीचा प्रहार करना और आहत करने वाली बातें कहना। वह निष्पक्ष रूप से नहीं लड़ती है और जानबूझकर आपकी कमजोरियों और कमजोरियों पर हमला करती है ताकि आपको उपज मिल सके। जहरीले साथी जो हानिकारक चीजें करते हैं, वे आपके मानस पर एक अमिट छाप छोड़ सकते हैं, जिस तरह से आप खुद को रिश्तों में संचालित करते हैं।

हर लड़ाई के दौरान, करेन हमेशा अपने प्रेमी नोलन को बताती थी कि वह एक हारा हुआ व्यक्ति है। "अब, आप मुझे बता रहे हैं कि आप उस क्रूज का खर्च नहीं उठा सकते जिसका मैं इंतजार कर रहा था। हे भगवान, नोलन, तुम इतने हारे हुए हो! मैंने आपको रिक के ऊपर क्यों चुना, मुझे कभी पता नहीं चलेगा। या "आप इसे फैंसी ब्रंच कहते हैं? यह बमुश्किल खाने योग्य है। तुम कुल हारे हुए हो, नोलन। या "मैं आप पर विश्वास नहीं कर सकता, मैं आप जैसे हारे हुए व्यक्ति का पीछा करता रहता हूं, नोलन।" यह असामान्य नहीं है जब आपके जीवन में कोई विषैला व्यक्ति हो। चूँकि आहत करने वाले शब्दों का उपयोग कोई अपवाद नहीं है, बल्कि आदर्श है, यह लंबे समय में आपके आत्मसम्मान और स्वयं की भावना को प्रभावित करना शुरू कर सकता है।

20. वह अल्टीमेटम का सहारा लेती है

इस सवाल का सबसे आसान जवाब, "मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरी GF टॉक्सिक है?" तुम्हारे सिर पर तलवार। ऐसा करो वरना। ऐसा मत करो वरना ... यह आपको ऐसा महसूस करा सकता है जैसे कि उसकी इच्छा का एक हिस्सा वह अकेली थी। या कम से कम आपके साथ रिश्ते में तो नहीं। शायद, यह सच है, जो हैजब भी चीजें अपेक्षित रास्ते से हटती हैं तो वह अल्टीमेटम का सहारा क्यों लेती है।

कहो, आप किसी काम या अन्य प्रतिबद्धताओं के कारण उसे समय नहीं दे पाए हैं। इसके बारे में आपसे बात करने के बजाय, वह घोषणा करती है, "मैं उस व्यक्ति के साथ रिश्ते में नहीं रह सकती जो हमेशा अनुपस्थित रहता है।" इस तरह की धमकियां आपको फिरौती के लिए पकड़ने और अपना रास्ता पाने का एक तरीका है, और एक जहरीली प्रेमिका के क्लासिक संकेतों में से एक है जो आपको अपनी बोली लगाने में हेरफेर करने के लिए सभी स्टॉप खींचती है।

21। वह आपकी सराहना नहीं करती है

प्रशंसा और आभार एक रिश्ते के दो सबसे कम आंके जाने वाले तत्व हैं। अक्सर, जब दो साथी एक-दूसरे के साथ सहज हो जाते हैं, तो वे रोज़मर्रा की बहुत सी छोटी-छोटी चीज़ों को हल्के में लेने लगते हैं। फिर भी, स्वस्थ जोड़े सचेत रूप से एक-दूसरे की सराहना और पोषित महसूस करने की कोशिश करते हैं, 'टेक फॉर ग्रांटेड' ट्रैप से दूर रहने की कोशिश करते हैं।

दूसरी तरफ, जहरीली प्रेमिका के संकेतों में से एक प्रशंसा की कमी है। यहां तक ​​​​कि अगर आप उसे विशेष महसूस कराने के लिए ऊपर और परे जाते हैं, तो यह या तो उसके लिए अच्छा नहीं होगा या उसे यकीन हो जाएगा कि वह इस तरह का इलाज करने की हकदार है।

ऋद्धि कहती हैं, ''टॉक्सिक रिलेशनशिप एडिक्टिव होते हैं। वे एक खेल की तरह हैं जहां आपका साथी हमेशा पीछा करना चाहेगा, आप उसे खुश करेंगे, अस्थायी एंडोर्फिन और प्यार की भावना है, (यह वह हिस्सा है जो हमें अटकाए रखता हैअधिक के लिए)... नीचे गिरने तक जहां आप एक और गलती करते हैं और वे परेशान हो जाते हैं।

“इस प्रकार, खेल दोहराया जाता है और आप अभ्यस्त हो जाते हैं। इस चक्र से बाहर निकलने के लिए, एक जहरीले रिश्ते के चेतावनी संकेतों को पहचानें। और फिर, अपनी सीमाएँ बनाएँ। किसी विशेषज्ञ के साथ मिलना और काम करना किसी जहरीले व्यक्ति से निपटना या उससे दूर रहना सीखने में बेहद मददगार हो सकता है।

रिश्तों में महिलाओं के जहरीले व्यवहार की पहचान करना और फिर खुद को पहले रखना सीखना कोई आसान यात्रा नहीं है। आपकी तरफ से एक मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ होने से इस उथल-पुथल भरी सवारी को नेविगेट करना आसान हो सकता है और दूसरी तरफ जितना संभव हो उतना सुरक्षित हो सकता है। यदि आप मदद की तलाश कर रहे हैं, तो बोनोबोलॉजी के पैनल के कुशल और लाइसेंस प्राप्त परामर्शदाता आपके लिए यहां हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1. एक जहरीली गर्लफ्रेंड क्या होती है?

एक जहरीली गर्लफ्रेंड वह होती है जो आपको ऐसा महसूस कराती है जैसे कि आप बार-बार कमी महसूस कर रहे हैं, यह महसूस कराया जा रहा है कि आप किसी काम के नहीं हैं, एक ऐसे रिश्ते में फंस गए हैं जो ऐसा लगता है एक तरह से सड़क। 2. मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरी प्रेमिका विषाक्त है?

यह सुनिश्चित करने के लिए, आपको विषाक्तता के कुछ सूक्ष्म संकेतों की पहचान करना सीखना होगा। विषाक्तता हमेशा अपमानजनक प्रवृत्ति, जुनूनी व्यवहार या अत्यधिक ईर्ष्या जैसी स्पष्ट विसंगतियों के रूप में प्रकट नहीं होती है। कभी-कभी, हानिरहित प्रतीत होने वाले या नियमित व्यवहार एक जहरीले व्यक्ति के संकेतक हो सकते हैं।

3। मेरी प्रेमिका हमेशा क्यों हैमुझे नियंत्रित कर रहा है?

यदि आपकी प्रेमिका हमेशा आपको नियंत्रित करने की कोशिश कर रही है, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि आप एक जहरीले व्यक्ति से डेटिंग कर रहे हैं। 4. मैं किसी रिश्ते में लाल झंडों का पता कैसे लगा सकता हूँ?

देखिए कि वह आपसे और रिश्ते के साथ कैसा व्यवहार करती है। अगर ऐसा लगता है कि वह आगे चल रही है और आप केवल अनुसरण कर रहे हैं - दो समान भागीदार होने के बजाय - यह एक रिश्ते में विषाक्तता के सबसे बड़े लाल झंडों में से एक है। विश्वास की कमी, निरंतर आलोचना, निरंतर लड़ाई और कलह कुछ अन्य हैं। 5. क्या एक जहरीली गर्लफ्रेंड मुझसे प्यार कर सकती है?

वह आपसे प्यार कर सकती है लेकिन जब तक वह अपने जहरीले पैटर्न को तोड़ना नहीं सीखती और आप अपने लिए खड़े होना नहीं सीखते, तब तक आप एक स्वस्थ संबंध नहीं बना सकते। एक दूसरे के बावजूद आपका प्यार।

<1 प्रेमिका के संकेतों को पहचानना आसान नहीं है - यह उसका है, आप नहीं

जहां तक ​​रिश्तों का सवाल है, कुछ चीजें हैं जो एक साथी के साथ समाप्त होने से ज्यादा हानिकारक हैं जो समीकरण में विषाक्तता लाता है। यह देखते हुए कि आदर्श प्रेमी या प्रेमिका कैसे बनें, इस पर कोई पुस्तिका या क्रैश कोर्स नहीं है, हम सभी रिश्तों के चक्रव्यूह को नेविगेट करने के लिए अपने जीवित या कथित अनुभवों का दोहन करते हैं।

यदि ये अनुभव आदर्श या स्वस्थ से बहुत दूर हैं, तो रिश्ते में विषाक्तता आ सकती है। अक्सर, यह इतना गहरा हो जाता है कि हम एक जहरीले रिश्ते के चेतावनी संकेतों को देखने में असमर्थ होते हैं, भले ही वे हमें घूर रहे हों। आप एक जहरीली महिला के साथ डेटिंग करना जारी रख सकते हैं, भले ही आपको अभी तक एहसास न हो। लेकिन जब आपका रिश्ता स्वस्थ समीकरण से दूर होता है, तो यह माना जाता है कि "कुछ बंद" महसूस करना मुश्किल हो सकता है। वह "कुछ बंद" महसूस करना, अधिक बार नहीं, एक जहरीले रिश्ते का पहला संकेत है।

इस क्षति को पूर्ववत करने की प्रक्रिया विषाक्त व्यवहार को पहचानना और कॉल आउट करना सीखने से शुरू होती है। इस दिशा में पहला कदम आपके जीवन में एक जहरीले व्यक्ति के संकेतों के बारे में जानना है। इन संकेतों में आपके प्रश्न का उत्तर निहित हो सकता है, "मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरी GF विषाक्त है?" इसलिए, यदि आप अपने रिश्ते में लगातार एक कोने में धकेला हुआ महसूस करते हैं, तो इन 21 गैर-स्पष्ट विषाक्त प्रेमिका संकेतों पर नज़र रखें:

1. सभी देते हैं, लेते नहीं

है मेरी प्रेमिका विषाक्त, तुम पूछो?आप और आपका साथी टेबल पर क्या लाते हैं, इस पर ध्यान देने का समय आ गया है। रिद्धि कहती है कि आपकी गर्लफ्रेंड के टॉक्सिक होने का पहला संकेत यह है कि रिश्ता एकतरफा लगता है। "आपको खुद से पूछने की ज़रूरत है," क्या वह मेरे प्रयासों का प्रतिफल देती है? यदि केवल आप ही सारी मेहनत कर रहे हैं और वह सिर्फ ले रही है लेकिन कभी नहीं दे रही है, तो यह आपको बाहर कर सकता है।

आपकी प्रेमिका को उन चीजों की अनुचित रूप से उच्च अपेक्षाएं हो सकती हैं जो आप उसके और रिश्ते के लिए करने वाले हैं। लेकिन वह आपके लिए निर्धारित मानकों को पूरा करने में हमेशा विफल रहती है। एक जहरीली प्रेमिका के बारे में बताने वाले लक्षणों में से एक यह है कि वह उन नियमों से नहीं खेलती है जो वह आप पर लागू करती है। यह विशिष्ट महिला व्यवहार आपके रिश्ते को निरंतर प्रवाह और अप्रियता की स्थिति में डाल सकता है।

2. ईमानदारी की कमी

ईमानदारी किसी भी स्वस्थ रिश्ते का एक महत्वपूर्ण घटक है। हालाँकि, एक जहरीली प्रेमिका कभी भी पूरी तरह से पारदर्शी नहीं हो सकती है। जब एक तंग जगह में पकड़ा जाता है, तो वह स्थिति से बाहर निकलने के लिए 'हानिरहित, सफेद झूठ' बचाव का उपयोग कर सकती है। मान लीजिए, वह आपको बता सकती है कि उसे अपने दोस्तों के साथ घूमने से बचने के लिए सप्ताहांत में काम करना होगा। और फिर अपनी गर्ल गैंग के साथ शॉपिंग के लिए निकल सकती हैं। पकड़े जाने पर वह कह सकती है कि उसने झूठ बोला क्योंकि वह लड़ना नहीं चाहती थी।

उसका जो भी औचित्य हो, जान लें कि रोमांटिक पार्टनर के बीच झूठ बोलना कभी भी अच्छा संकेत नहीं होता है। यह अनिवार्य रूप से अधिक में स्नोबॉल करता हैसमस्याग्रस्त पैटर्न जो आप पर भारी पड़ते हैं। झूठ और बेईमानी, चाहे यह कितना भी हानिरहित क्यों न लगे, एक रिश्ते में एक जहरीले व्यक्ति के सबसे स्पष्ट संकेतों में से हैं। इन पर आंखें न मूंदें।

3. छोटी मिसेस दुनिया के अंत की तरह महसूस करती हैं

उसने आपसे ड्राई क्लीनिंग लेने के लिए कहा और आप भूल गए। वह वेलेंटाइन डे की तारीख के लिए एक विशेष रेस्तरां में जाना चाहती थी लेकिन आप समय पर आरक्षण नहीं कर सके। और अब, यह बिक चुका है। वह मिठाई के लिए तिरुमिसु चाहती थी और आपने उसके लिए एक चॉकलेट गनाचे दिया।

आमतौर पर, ये स्लिप-अप वास्तव में कोई बड़ी बात नहीं है। तब नहीं जब आप किसी जहरीले व्यक्ति के साथ रिश्ते में हों। जब भी आप कुछ ऐसा करने में विफल होते हैं जो वह चाहती थी या "विशेष रूप से मांगा" तो वह हमेशा एक फुसफुसाहट फेंक देगी, अपना समय एक साथ बर्बाद कर देगी और आपको सबसे बड़ी हारे हुए व्यक्ति की तरह महसूस कराएगी।

ये असंगत प्रतिक्रियाएं चिंताजनक हैं। एक जहरीली प्रेमिका के संकेत क्योंकि सही समय पर और सही तरीके से नहीं निपटाए जाने पर वे मजबूत और अधिक लगातार बढ़ते रहते हैं। लब्बोलुआब यह है कि एक जहरीली महिला आपको हमेशा ऐसा महसूस कराएगी कि आप काफी अच्छे नहीं हैं।

4. वह एक रिलेशनशिप स्कोरकार्ड रखती है

रिलेशनशिप स्कोरकार्ड रखना - यानी जब आप दूसरे व्यक्ति की गलतियों पर नज़र रखते हैं और उन्हें याद दिलाने का कोई मौका नहीं चूकते - क्लासिक में से एक है विषाक्त प्रेमिका संकेत। आपने उसके दोस्त के लिए नहीं दिखायाजन्मदिन की पार्टी छह साल पहले जब आपने डेटिंग शुरू ही की थी। वह आपको यह याद दिलाने के लिए एक बिंदु बनाती है कि हर बार आपके झगड़े या असहमति के कारण उसे कितना भयानक महसूस होता है।

रॉब खुद को अपनी बुद्धि के अंत में पाता है क्योंकि उसकी प्रेमिका को हर लड़ाई और बहस याद है जो उनके बीच वर्षों से चली आ रही है, और जब भी कोई नई असहमति उभरती है तो वह उन सभी को सूचीबद्ध करने का एक बिंदु बनाता है। उसे ऐसा लगता है कि वे एक अंतहीन संघर्ष में फंस गए हैं क्योंकि पुराने झगड़े सुलझते नहीं हैं और नए झगड़े बढ़ते रहते हैं। उसमें एक जहरीली प्रेमिका के संकेतों को पहचानें। इसमें कोई संदेह नहीं है कि बार-बार एक ही तरह के झगड़े होने से थकान हो सकती है और रोमांटिक साझेदारी का आनंद कम हो सकता है। यदि आप अपने रिश्ते के बारे में ऐसा महसूस करते हैं, तो आप एक जहरीली महिला के साथ डेटिंग कर सकते हैं।

5। वह कभी गलत नहीं होती

लड़की के विषाक्त होने का सबसे स्पष्ट संकेत यह है कि गलती स्वीकार करना उसके लिए आसान नहीं होता। उस पर प्रहार करो। गलती स्वीकार करना उसके बस की बात नहीं है। हो सकता है कि उसने आपकी भावनाओं को ठेस पहुंचाई हो, रिश्ते की सीमाओं को पार किया हो या उन वास्तविक गलतियों में से एक की हो जिसके लिए वह आपको फिरौती के लिए रखती है।

फिर भी, "मुझे खेद है", "मुझे अपनी गलती का एहसास है" या "मुझे आपको चोट पहुँचाने के बारे में भयानक लग रहा है" जैसे शब्द उसकी जुबान से नहीं हटते। इसके बजाय, वह अपने कार्यों को सही ठहराने का एक तरीका खोज लेगी। औरफिर उसकी जमीन पर टिके रहें, चाहे आप उसे उसके तरीकों की गलती दिखाने की कितनी भी कोशिश कर लें। यदि आप सोच रहे हैं कि एक जहरीला रिश्ता कैसा होता है, तो यह प्रवृत्ति बहुत कुछ बताती है। एक जहरीले रिश्ते में, तराजू हमेशा जहरीले साथी के पक्ष में इत्तला दे दी जाती है। आप तिनके को पकड़ कर रह जाते हैं।

यह वास्तव में आपको एक जहरीली प्रेमिका से निपटने के तरीके के जवाब के लिए नुकसान में डाल सकता है। ठीक है, एक कुदाल को कुदाल कहना और जब आप जानते हैं कि आप सही में हैं, तो अपनी जमीन खड़ी करना एक अच्छा प्रारंभ बिंदु है। हार न मानें और केवल इसलिए तुष्टीकरण का सहारा लें क्योंकि आप उसे खोना नहीं चाहते हैं या एक और थकाऊ लड़ाई का जोखिम नहीं उठाना चाहते हैं। याद रखें कि जब तक वह यह सीखने का प्रयास नहीं करती है कि एक जहरीली प्रेमिका होने से कैसे रोका जाए, इस रिश्ते में जीवित रहने का कोई शॉट नहीं है।

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6. रिश्ते के बाहर आपका जीवन नहीं हो सकता है

रिश्तों में विषाक्त महिला व्यवहार की विशेषता क्लिंगनेस है। जब से आप उसके साथ मिले हैं, तब से आपके व्यक्तिगत स्थान और आपकी रोमांटिक साझेदारी के बाहर के रिश्तों पर भारी प्रभाव पड़ा है। आपकी प्रेमिका के चालाकीपूर्ण होने के संकेतों में से एक यह है कि वह आपको जो पसंद है उसे करने से रोकने के लिए गुस्से के नखरे, फुसलाना, झगड़े और तुष्टीकरण का उपयोग करेगी।

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अपने दोस्तों के साथ नाइट आउट? एक गुस्से का आवेश आपका इंतजार कर रहा है। घर पर रहना और एक खेल देखना चाहते हैं? वह अंतहीन रूप से डूब जाएगी। अपने परिवार के साथ थैंक्सगिविंग बिताने की योजना बना रहे हैं? कुछ भावनात्मक के लिए तैयार हो जाइएब्लैकमेल और बहुत सारे आँसू। वह रास्ते के हर कदम पर एक कंजूस प्रेमिका होगी। ये सभी एक रिश्ते में जहरीले व्यक्ति के बताए गए संकेत हैं, और यह आपके हित में होगा कि आप उन्हें देखें कि वे क्या हैं।

एक रिश्ते में जहरीली महिला के ये संकेत अक्सर छोटे से शुरू होते हैं और शुरुआत में भी प्यारा लग सकता है जब आप लाल झंडे देखने के लिए बहुत निराश हो जाते हैं कि वे क्या हैं। हालाँकि, धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से, वह आपके जीवन के हर पहलू को नियंत्रित करने का एक तरीका खोज लेगी। यदि आप अक्सर खुद को इस प्रश्न से जूझते हुए पाते हैं, "मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरी GF विषाक्त है?", तो शायद इस बात पर ध्यान देना शुरू करें कि आपके रिश्ते में कितनी जगह और स्वायत्तता है। यदि दोनों की कमी है, तो आपके पास आपका उत्तर है।

7. आपकी आवश्यकताओं का कभी ध्यान नहीं रखा जाता है

एक विषाक्त संबंध क्या है? रिद्धि कहती हैं कि जब एक साथी की ज़रूरतें - भावनात्मक, शारीरिक, सामाजिक या वित्तीय - लगातार नज़रअंदाज़ की जाती हैं और समझौता किया जाता है तो यह एक रिश्ते में विषाक्तता की पहचान है। अपनी भावनाओं, जरूरतों, इच्छाओं और अपेक्षाओं को अमान्य करना और फिर उन्हें पहले स्थान पर रखने के लिए आपको बुरा महसूस कराना कुछ ऐसी चीजें हैं जो जहरीले साथी करते हैं।

“अगर वह आपको या आपकी ज़रूरतों को महत्वपूर्ण महसूस नहीं कराती है, तो यह एक निश्चित संबंध लाल झंडा है। ऐसी गर्लफ्रेंड सिर्फ अपनी जरूरतों को आगे रखेगी बिना इस बात पर विचार किए कि आपके दोस्त, परिवार, पालतू समय, लड़कों का समय भी महत्वपूर्ण है या नहीं। सुनिश्चित करेंअपनी आवश्यकताओं को स्पष्ट करने और उनके लिए खड़े होने के लिए, भले ही वह एक चेहरा खींचती हो या एक पूर्ण विकसित हमला करती हो, ”वह आगे कहती हैं।

8. वह आपके जीवन के हर पहलू को नियंत्रित करती है

यह उन जहरीले प्रेमिका संकेतों में से एक है जिसे पहचानना बेहद कठिन हो सकता है क्योंकि यह प्यार और स्नेह की आड़ में किया जाता है। एक जहरीली प्रेमिका धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से आपके जीवन के हर पहलू पर हावी हो जाएगी। आप जो कपड़े पहनते हैं, जो आहार आप अपनाते हैं, जिन लोगों के साथ आप घुलते-मिलते हैं, शराब की कितनी मात्रा आपको 'अनुमति' है, और यहां तक ​​कि आपके करियर विकल्प भी - यह सब विधिवत समीक्षा और उसके द्वारा अनुमोदित है।

एरन ने सभी को खींच लिया था -कार्य प्रस्तुतिकरण में रात में काम कर रहा था और सुबह भयानक रूप से थका हुआ था। उसे बस एक प्याला गरमागरम, ताज़ी पीसा हुआ कॉफ़ी चाहिए था। “बेबे, क्या मैं आज सुबह नींबू और अदरक की चाय के बजाय कॉफी पी सकता हूँ? मैं बमुश्किल अपनी आंखें खोल पाता हूं," उसने खुद को अपनी प्रेमिका से विनती करते हुए पाया, अपने स्वयं के जीवन पर नियंत्रण की कमी पर हैरान। "क्या मेरी प्रेमिका जहरीली है?" उसे पहली बार आश्चर्य हुआ।

उसकी प्रेमिका अनिच्छा से सहमत हो गई, लेकिन कैफीन निर्भरता के हानिकारक प्रभाव पर उसे व्याख्यान देने से पहले नहीं। यदि आप वास्तव में कुछ ऐसा करने के लिए उसकी अनुमति लेने के लिए खुद को बाध्य पाते हैं, तो निस्संदेह यह एक जहरीली प्रेमिका के चेतावनी संकेतों में से एक है।

9. आप पर और उस पर अलग-अलग नियम लागू होते हैं

जैसा कि हमने पहले कहा था, आप निश्चित हो सकते हैं कि आपएक जहरीली महिला को डेट करना अगर वह उन्हीं नियमों से नहीं चलती है जो उसने आपके लिए रखे हैं। यदि आप किसी जहरीले रिश्ते के अन्य चेतावनी संकेतों की तलाश कर रहे हैं, तो इसे आसानी से छोड़ा नहीं जा सकता है। एक जोड़े के बीच सगाई के नियमों के बारे में दोहरे मानकों का स्वस्थ रिश्ते में कोई स्थान नहीं है।

हालांकि, जब आप किसी जहरीले व्यक्ति के साथ डेटिंग कर रहे होते हैं, तो ये दोहरे मापदंड आदर्श बन जाते हैं। उदाहरण के लिए, वह आपको महिला मित्र बनाने से मना कर सकती है लेकिन उसके पुरुष मित्र उसके जीवन का एक सक्रिय हिस्सा बने रहते हैं। या आपका फोन हर रोज जांच के अधीन हो सकता है लेकिन उसकी सीमा से बाहर है।

एक जहरीली महिला के सबसे स्पष्ट संकेतों में से एक यह है कि जब से उसने इसमें प्रवेश किया है, तब से आपका जीवन पहचान से परे बदल गया है, लेकिन उसका जीवन वैसे ही बना हुआ है जैसा वह था . यदि रिश्ते में समायोजन और समझौता करने का बोझ सीधे तौर पर आप पर पड़ता है, तो आपको यह पूछने की भी जरूरत नहीं है कि एक जहरीला रिश्ता क्या है। आप एक में हैं।

10. जान-बूझकर भावनात्मक समर्थन वापस लेना

जब आपको इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है, तब भावनात्मक समर्थन वापस लेने की प्रवृत्ति सामान्य विषाक्त प्रेमिका संकेतों में से एक है। आप काम पर खराब दिन के बाद या परिवार में तनावपूर्ण स्थिति से राहत पाने के लिए उस पर निर्भर रहना चाह सकते हैं। बस जब आप उसकी प्रेमपूर्ण उपस्थिति की सबसे अधिक इच्छा रखते हैं, तो वह भावनात्मक रूप से पीछे हट जाएगी और दूर हो जाएगी।

इससे भी बदतर, वह एक तिरस्कारपूर्ण "मैंने आपको ऐसा कहा था" के साथ जवाब देगी - विषाक्त चीजों में से एक