Tens fòbia del compromís? Recordes aquella escena de la pel·lícula 500 dies d'estiu , quan Summer diu: "Només som de...", a la qual Tom interromp dient: "No! No ho facis amb mi! No és així com tractes el teu amic! Petons a la sala de còpies? Agafar-se de la mà a IKEA? Sexe a la dutxa? Vinga!”
Vegeu també: Quan algú et deixa, deixa'l anar... Aquí tens per què!Et pots relacionar amb el personatge de Summer? Aleshores, potser, tens "por al compromís" o "Gamofòbia". Aquests són alguns senyals clars que necessiteu fer la prova de problemes de compromís:
Vegeu també: Com fer més que el mínim mínim en una relació- Guideu la gent sense voler i acabeu fent-los mal o confonent-los
- Doneu senyals contradictoris, sense ni tan sols adonar-vos-en
- Quan algú porta al matrimoni/relació, literalment vols córrer en la direcció contrària!
- Temes ser vulnerable en les amistats a llarg termini
Com superar els problemes de compromís? Podeu provar exercicis de respiració profunda i meditació. Si tens atacs de pànic, treballa amb un terapeuta i entén més què pots fer per aturar-los. Si aquest és un patró comú a la vostra vida, un professional amb llicència pot esbrinar els motius d'aquest comportament. Els nostres assessors del panell de Bonobology estan a un clic de distància.