Què fer quan et fantasma i torna

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Traiem una cosa del camí: tothom ha estat fantasma, almenys una vegada a la vida. Si algú et diu el contrari, o menteix o són els preferits de Déu. Ser fantasma és una sensació horrible que s'acaba amb tu al teu llit amb una tina de Ben i Jerry's i tota una llista de coses que creus que podries haver fet d'una altra manera. Encara no hem arribat a la pitjor part: quan et fantasma i torna. L'autoestima té un cop d'ull, les inseguretats comencen a aparèixer i l'ansietat es converteix en el teu millor amic.

Estàs enfadat i curiós alhora. L'audàcia de presentar-se just després d'haver-te abandonat enmig d'una conversa que pensaves que podria tenir el potencial d'anar a llocs!

Però encara estàs pensant en el text que va enviar, oi? Fins i tot després de donar als teus amics un llarg monòleg sobre com l'odies i com ja no et passa pel cap. És una bona cosa que ens tinguis per ajudar-te quan reapareix un fantasma.

Què significa quan un noi t'encanta i torna

L'únic i únic revestiment de plata per quedar-se fantasma és la seguretat que mai més hauràs de tractar amb aquesta persona. La vergonya i els sentiments complicats acabaran desapareixent, curaràs i trobaràs la força per tornar-te a sortir al món. De la mateixa manera que et concentres en aquesta nota de positivitat, apareix un text al teu telèfon. Endevina qui ésés? Per descomptat, tal com ho voldria la teva sort, és ell. Ets confus i curiós. Què podria significar això ara? Per saber-ho, segueix llegint.

1. No té opcions

Aquest és l'escenari més probable. Quan et fantasma i torna, has de saber que no és perquè de sobte et troba a faltar i lamenta haver desaparegut. És perquè de moment no té ningú més. Probablement estigui esgotat Tinder, Bumble, sigui el que sigui, i ara busca construir sobre una base ja establerta.

No t'enamoris. És important lamentar un fantasma. Potser estigueu assegut a casa, el més inactiu possible. Però, ell no necessita saber-ho. Mantingueu-vos ferm i no envieu missatges. Almenys, no abans de 72 hores.

2. Pur avorriment

El motiu pel qual et va fantasma en primer lloc probablement tingui alguna cosa a veure amb la seva curta capacitat d'atenció. Aquest és algú que no està preparat per a una relació real. Per tant, prefereix navegar per les seves opcions, rebotar d'una a l'altra, i finalment no acaba enlloc.

Pot ser que sentiu les ganes de colpejar-lo amb una reaparició i demaneu-li que agafi una afició en lloc de jugar amb les vostres emocions. Per temptador que sigui, us recomanem que us dediqueu simplement a una bossa de patates fregides. En qualsevol escenari quan us fantasma i torni, preneu la sortida més fàcil i feu clic a "Bloqueja".

3. És fàcil tornar enrere

Les cites ràpides tenen els seus inconvenients. La pressa,L'aventura i l'adrenalina estan obligats a deteriorar-se, deixant-te amb la necessitat d'experimentar algun tipus de connexió, o m'atreviria a dir: la intimitat. Precisament per això els fantasmes tornen després de mesos només per sentir aquest lleuger toc de vincle. Sabien que tenien alguna cosa bona amb tu, però en el moment que va començar a fer-se real, van desaparèixer. Que previsible!

Aquesta és la teva oportunitat de recuperar-te. Quan ignores un fantasma, els fantasmes continuen tornant. Voleu que senti la inquietud i el dubte que vau sentir? Bé, no hi ha millor oportunitat que aquesta.

4. No els agrada que continuïs

És molt fàcil ser autoindulgent. Quan et veu avançar i divertir-te, probablement li faci malbé l'ego inflat. El seu narcisisme no li permetrà acceptar que no estàs completament trencat per ell, per això intentarà tornar-hi la mà. Està garantit que el "hey, wassup?" que s'acabi de lliscar als teus DM ocuparà espai a la teva ment. No obstant això, aquí és on cal tenir una mica d'autoconversació. Quan et fantasma i torna, no cal que estiguis disponible a l'instant per a ell. Digues-te que per fi has passat endavant, que ets feliç i saludable. No llenceu això.

5. Se senten culpables

Ara pot ser molt difícil d'escoltar això. Potser us preguntareu per què els fantasmes se senten culpables ja que va ser la seva elecció. Va optar per allunyar-se de la conversa ide tu. Probablement penseu: "No hi ha manera que se senti culpable perquè creu que m'ha fet mal". Deixa'm dir-te, tens raó. Molt sovint, la culpa augmenta a causa del penediment que sent per les seves accions, no perquè de sobte senti sentiments per tu. Quan et fantasma i torni, vol que el tanquis perquè li diguis que les seves accions no t'han fet mal i que estàs bé, perquè pugui marxar sense culpa.

6 Algú els va fantasma

Oh dolç, dolç karma! L'única vegada que realment entens per què algú va ser tan ferit és només després que t'hagi passat exactament. Va quedar fantasma. Igual que tu, va començar a desenvolupar sentiments per algú, va crear expectatives i les va veure evaporar quan la persona s'esvaïa en l'aire.

És natural que aquests fantasmes s'arrosseguen de nou a les vides d'aquells amb els quals han tingut lligams en el passat, els que han fantasmat. Venen amb l'esperança als seus ulls que potser estàs disposat a perdonar-los i a incorporar-los de nou.

Què fer quan torni després d'haver-te fantasmat

Ja hem establert per què et fan fantasmes i després torna. Ara, anem a treballar en què heu de fer, quines accions heu de fer per protegir el vostre cor tan delicat.

Tenim un parell d'opcions per tenir en compte quan et fantasma i torni. No volem acabar fent el mateixerrades. Tanmateix, tampoc volem ser completament rígids i freds.

1. Esbrineu què voleu

Quan us fantasma i torni, alguns dels sentiments reprimits tornaran a aparèixer. Pregunteu-vos què desitja realment el vostre cor. Vols donar-li una altra oportunitat malgrat el risc predominant que el passat es repeteixi? O prefereixes gastar aquesta energia, temps i línies de recollida en algú altre? Quan prenguis aquesta decisió que canvia la teva vida, assegureu-vos que teniu una gran tolerància. La gent no canvia d'un dia per l'altre i ell tampoc.

2. Continua

D'acord, ha tornat a la teva vida, donant-te una explicació bàsica de per què va desaparèixer, i ara què? És suficient per a tu? Estàs satisfet amb l'esforç mínim que se't posa? Si la teva resposta és no, és hora de deixar la relació.

No és d'estranyar que hagi tornat a la teva vida. Si us pregunteu quin percentatge de fantasmes tornen, deixeu-me que us digui que són la majoria. Sempre voldràs una explicació de per què t'han fantasmat i, per això, sempre tindran el avantatge. Recupera el poder, no busquis tancament i simplement segueix endavant. Més fàcil dit que fet? Ho sé, però quan et fantasma i torna, aquesta és la decisió més saludable que pots prendre per tu mateix.

3. Fingeix que mai no t'has adonat que se n'havia anat

Pot semblar poc profund, però ést'estalviarà una quantitat immensa de temps que, d'altra manera, t'hauries passat enfonsant-te. Juga-ho bé. Deixeu-lo pensar que no li vau donar l'hora del dia, que no us vau adonar de la seva absència, encara que ell fos tot el que podríeu pensar.

Quan et fantasma i torni, dissimula el teu comportament. Composa't. No comenceu a demanar explicacions de seguida. Els proporcionarà, sense demanar-los. Finalment, cal deixar anar el passat i la persona. Vas aconseguir el que volies i et vas sentir millor amb tu mateix. El nostre objectiu aquí s'ha assolit.

4. Esbrineu si realment es penedeix

Aneu amb compte ara, això és arriscat. Penseu en caminar per un turó costerut i relliscós en un dia de pluja. Així de prudent has de tenir quan et fantasma i torna perquè creu que s'ha equivocat. Sí, hi ha la possibilitat que els seus sentiments siguin genuïns, que vulgui recuperar el temps perdut i que prometi quedar-se i fer-ho millor. No obstant això, pot acabar tornant a trencar-te el cor.

Vegeu també: Les 4 bases de les relacions que estem d'acord per unanimitat

Si estàs segur que és un home canviat (estigues molt segur), segueix endavant i dóna-li una oportunitat. Potser, només potser, podria acabar fent-te sentir orgullós de la decisió que has pres.

Vegeu també: De vegades l'amor no és suficient: 7 raons per separar-se de la teva ànima bessona

5. Un cop fantasma, sempre un fantasma

El fet és que, fins i tot inconscientment, els fantasmes prenen el costum de rebotant d'una persona a l'altra. Ara, potser acabaven de començar a divertir-se fent lliscar cap a la dretai es va anar, parlant o fins i tot sortint amb diverses persones, però la possibilitat de tenir tantes perspectives és el que els impulsa a fer el que fan. Contínuament busquen altres peixos al mar. No és freqüent que pensin a prendre el temps per conèixer completament la persona abans de prendre la següent decisió. Tot es tracta de viure el moment.

Quan et fantasma i torna, el motiu pel qual et pren completament per sorpresa és perquè això és tan estrany per a un fantasma. És per això que has de recordar sempre mantenir la guàrdia alta, t'ha fantasmat una vegada i pot tornar-te a fantasma.

6. Sigues honest

Aquesta pot ser la cosa més arriscada que et recomanem que facis. Si cap de les opcions anteriors sembla que us funciona, sigueu honest, sobretot amb vosaltres mateixos primer i després amb ell. Digues-li exactament què vas sentir, com t'ha enfadat i demana-li el perquè. Si sou algú que perd el son per això, ser honest és l'única opció que teniu.

No obstant això, heu de saber que només perquè trieu l'honestedat no vol dir que serà correspondència. Pot ser vergonyós, podria dir que estàs fent un gran problema del no-res o que no rebràs cap resposta. Però si hi ha una cosa que tindreu ara, és una bona nit de son. Volies ser fidel a tu mateix, així que vas aprofitar l'oportunitat. Mai se sap, pot acabar a favor teu.

Sabem que ho sóndifícil de resistir. L'encant, la conversa sense esforç i la veu de baix et fan creure que mereixen una segona oportunitat. Alguns segurament poden, però alguns segur que no. Esbrineu on us situeu en aquest espectre abans de posar-vos el cor a la màniga, de nou.

Preguntes freqüents

1. Els nois sempre tornen després d'haver-te fantasmat?

Sobretot sí, els nois tornen després d'haver-te fantasmat. Alguns poden capgirar la teva vida, no de la bona manera, i alguns poden acabar escombrant-te. Però sí, normalment acaben tornant. 2. Què li has de dir a un noi que s'ha fantasmat i ha tornat?

En primer lloc, pensa si hauries de respondre-li. Si ja ho heu fet, assegureu-vos d'obtenir algun tipus de resposta sobre on ha estat durant tot aquest temps. No ho facis massa evident.

3. Què diu el fantasma sobre una persona?

Aquest no és algú disposat a establir-se i a formar una família. Pot ser que tinguin por de la connexió i els vincles reals a causa de l'experiència prèvia. En qualsevol cas, ningú hauria de ser tractat així. No es tracta d'una persona que lluita pel teu amor; assegureu-vos de recordar-ho quan us agradi el seu encant.

Julie Alexander

Melissa Jones és una experta en relacions i una terapeuta amb llicència amb més de 10 anys d'experiència ajudant a parelles i persones a descodificar els secrets per a relacions més feliços i saludables. Té un màster en teràpia matrimonial i familiar i ha treballat en diversos entorns, incloses les clíniques de salut mental comunitàries i la pràctica privada. A Melissa li apassiona ajudar les persones a establir connexions més fortes amb les seves parelles i aconseguir una felicitat duradora en les seves relacions. En el seu temps lliure, li agrada llegir, practicar ioga i passar temps amb els seus propis éssers estimats. A través del seu bloc, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir els seus coneixements i experiència amb lectors de tot el món, ajudant-los a trobar l'amor i la connexió que desitgen.