Máte fóbiu zo záväzkov? Pamätáte si tú scénu z filmu 500 dní leta , keď Summer povie: "My sme len..." a Tom ju preruší slovami: "Nie! To na mňa nevyťahuj! Takto sa ku kamarátke nechováš! Bozkávanie v kopírke? Držanie sa za ruky v IKEA? Sex v sprche? No tak!"
Pozri tiež: Ako muž v znamení Leva testuje ženu - 13 zvláštnych spôsobovViete sa stotožniť s postavou Summer? Možno máte "strach zo záväzkov" alebo "gamofóbiu". Tu je niekoľko jasných znakov, že potrebujete absolvovať test problémov so záväzkami:
- Ľudí neúmyselne navádzate a nakoniec im ublížite/zmätiete ich
- Dávate zmiešané signály bez toho, aby ste si to uvedomovali
- Keď niekto začne hovoriť o manželstve/vzťahu, doslova sa vám chce utiecť opačným smerom!
- Bojíte sa byť zraniteľní v dlhodobých priateľstvách
Ako prekonať problémy so záväzkami? Môžete vyskúšať hlboké dýchacie cvičenia a meditáciu. Ak máte záchvaty paniky, spolupracujte s terapeutom a pochopte viac o tom, čo môžete urobiť, aby ste ich zastavili. Ak je to bežný vzorec vo vašom živote, licencovaný odborník môže zistiť dôvody takéhoto správania. Naši poradcovia z panelu Bonobology sú vzdialení len jedno kliknutie.
Pozri tiež: Čo sa stane s mužom, keď žena odíde? Pravdivý zoznam 27 vecí