Normalno je, da se v razmerju včasih počutimo zadušene, saj vsi potrebujemo svoj osebni prostor in čas. Vendar to še ne pomeni, da se morate raziti s partnerjem. Včasih nas ljubezen tako prevzame, da spregledamo vse znake, da v razmerju potrebujemo premor.

Vse, kar morate storiti, je, da zadihate, stopite korak nazaj in si vzamete čas, da ugotovite svoja čustva. Oddaljenost od partnerja vam bo omogočila, da bolje razumete sebe in bolj celostno določite prednostne naloge v svojem življenju. Poleg tega boste morda začutili večjo ljubezen do partnerja, saj boste v tem odmoru hrepeneli po njem.

Kaj pomeni prekinitev razmerja?

Ljudje vsake toliko časa potrebujemo odmor - pa naj gre za vsakdanje rutinsko življenje, isto staro kavarno ali dolgočasno službo. Na podoben način se mnogim ljudem zdi, da bi si radi vzeli odmor od razmerja. Če si vzamete potreben odmor, to še ne pomeni, da ste se odpovedali ljubezni ali da v razmerju nimate upanja.

To pravzaprav pomeni, da želite partnerju in sebi dati čas, da spoznate, kam gre odnos med vama. To je način, kako rešiti nerešena vprašanja, ne da bi povzročili večjo škodo odnosu. Zato se vprašajte, ali vaš odnos potrebuje premor? Predstavimo vam, zakaj bi bil lahko dober za vas.

Prekinitev razmerja velja za zelo zdravo možnost za par, saj obojestransko koristi obema partnerjema. Tukaj so prednosti prekinitve razmerja, zaradi katerih je zelo pomembna.

• Čas za razmislek: To vam daje čas, da razmislite, kakšna so vaša pričakovanja od tega razmerja in kakšno je trenutno stanje razmerja.
• Obdelava občutkov: Prekinitev vam omogoča, da se osredotočite na pozitivne vidike razmerja in premagate morebitna negativna čustva, ki jih gojite do partnerja.
• Boljše razumevanje: To vam bo pomagalo razumeti partnerjevo perspektivo in vam omogočilo, da priznate tudi svoje napake.
• Več časa za vas: Prekinitev pomeni, da imate čas za raziskovanje svojih individualnih talentov in interesov, kar vam bo pomagalo bolje se razvijati. Te izkušnje vam bodo koristile, ko se boste vrnili v razmerje.
• Vrnite iskrico: Pomaga lahko ponovno obuditi ljubezen med vama, ki je z leti izginila ali se zmanjšala.
• Čas za ponovno vzpostavitev povezave: Z njim se lahko ponovno povežete s sorodniki in prijatelji, ki so za vas enako pomembni in dragoceni.

Kako partnerju povedati, da potrebuje prekinitev razmerja?

Prostor za dihanje je res bistvenega pomena za vzpostavitev močnega in dolgotrajnega odnosa. Če se sprašujete, kako nekomu povedati, da si želite premora, potem naj vam pomagamo.

Srečajte se s partnerjem na določenem kraju in se z njim pogovorite iz oči v oči, namesto da uporabljate druge komunikacijske medije, kot so klici, sporočila, elektronska sporočila itd. Mentalno morate biti pripravljeni na nasprotne argumente in mnenja partnerja. Poskrbite le, da se pogovor z njim ne bo sprevrgel v resen prepir.

Poleg tega bodite s partnerjem čim bolj iskreni in jasni. Če menite, da potrebujete premor, to povejte partnerju in zagotovo vas bo razumel. Ne hodite okoli luže, saj boste s tem ustvarili napačen vtis.

Poskrbeti morate tudi za uporabo pravih besed. Partnerju morate na spoštljiv način povedati, zakaj želite prekiniti razmerje, tako da bo ideja o prekinitvi za oba udobna.

15 znakov, da potrebujete odmor od razmerja

Ali je torej res čas za odmor ali pa je to vaš um, ki vas preprosto odnaša? Če potrebujete odpoklic stvari, ne pa tudi odnosa, boste čutili željo, da bi ga kljub razlikam obdržali. Opazili boste nekaj znakov, da potrebujete odmor od odnosa, ki vam bodo pomagali pri "razstrupljanju" in se boste lahko vrnili z obnovljenim in svežim pristopom. 15 teh znakov vam ponujamo v nadaljevanju.

1. Veliko se prepirate s partnerjem

Razumevanje in prilagajanje, po katerem ste bili znani v razmerju, je nenadoma izginilo in opažate, da se s partnerjem veliko prepirata. Oba se začneta prepirati, vendar na koncu za prepir nimata tehtnega razloga. Če se zaradi nenehnih soočenj počutite nesrečno, potem je to zaskrbljujoče in verjetno je dobro, da si vzamete premor.

2. Vaš partner vas tudi zelo zlahka razjezi

Ali vaše razmerje potrebuje premor? Morda ga potrebuje, če se s tem lahko strinjate. Lahko gre za kakšno navado vašega partnerja ali nekaj, kar vam reče in vas popolnoma razjezi. Kot boljša polovica boste to poskušali prenašati, saj fantje počnejo veliko nadležnih stvari. Toda če vas partner zlahka razjezi in ne morete prenašati njegovih/njenih dejanj in besed, potembi morala biti ustrezna možnost odmora.

3. Ne hvalite se s svojim partnerjem, kot ste se včasih

Pari se običajno hvalijo drug drugemu pred ljudmi okoli sebe. To je resnično normalno vedenje med pari. Ste bili v preteklosti ponosni na svojega partnerja in poudarjali njegove dosežke? Ali se zdaj izogibate hvaljenju o svojem partnerju? Če je tako, potem je čas, da se umaknete in ponovno ocenite svoja čustva do svojega partnerja.

4. Poglobljenih pogovorov med vama ni

Kot dva, ki sta v razmerju, si morata oba sporočati svoje ambicije, strahove in dosežke. Če se s partnerjem ne znata poglobljeno in smiselno pogovarjati, je odmor prava poteza.

5. Ne želite preživeti časa s partnerjem

Prej ste gotovo čakali, da boste večino prostega časa preživeli s partnerjem. Zdaj pa si ne želite več preživljati časa s partnerjem in raje opravljate svoje delo ali preživljate čas s prijatelji. Ta sprememba v odnosu pomeni, da potrebujete čas, da razčistite stvari in si vzamete odmor.

6. Fizična intimnost je izginila iz razmerja

Za uspešno in zaupno razmerje sta enako pomembni tako čustvena kot fizična intimnost. Če opazite, da se izogibate fizični intimnosti s partnerjem in ignorirate njegove namige, potem je zagotovo nekaj narobe. Da bi razumeli, kaj je narobe, si morate vzeti premor.

7. Postane vam vseeno, kaj počne ali čuti vaš partner.

To je zagotovo eden največjih znakov, da potrebujete prekinitev razmerja, in temu morate posvetiti pozornost. Ko postanete brezbrižni do tega, kar čuti ali počne vaš partner, to pomeni, da vas to sploh ne gane in da vam partner ne pomeni nič.

Zato morate sprejeti potrebne ukrepe, da bi razumeli, kaj se dogaja, in prekinitev razmerja je lahko eden najboljših korakov za to. Še ne veste, vendar vaš um nenehno kriči: "Potrebujem premor", ker so stvari v vašem razmerju očitno zastale.

8. Razmerje se vam zdi dolgočasno in nezanimivo

Sta zabava in vznemirjenje, ki ste ju čutili v prvih letih razmerja, izginila? Se vam zdi vajino razmerje predvidljivo, dolgočasno, dolgočasno, brez pustolovščin in spontanosti? Če je tako, potem je morda čas, da svojemu fantu poveste: "Mislim, da potrebujeva premor."

Če želite ponovno obuditi izgubljeno vznemirjenje, si lahko vzamete dopust. Ker so stvari postale tako mračne in vsakdanje, bi lahko izstop iz stare rutine stvari spremenil.

9. Pogrešate dneve samskega stanu

Pogrešate dneve samskosti, ko gledate svoje samske prijatelje, ki uživajo v svoji neodvisnosti? Če je odgovor pritrdilen, potem je v redu, da se tako počutite, ko ste v razmerju. Če pa ste zaradi tega ljubosumni in hrepenite po svobodi, potem je to zaskrbljujoče.

Si želite biti srečno samski? Vzemite si odmor od razmerja in ugotovite, ali si želite nazaj razmerje ali dneve samskega stanu.

10. Ves čas razmišljate o prihodnjih možnostih vajinega razmerja

To počnete zato, ker močno dvomite, kam bo šlo vaše razmerje. Eden od znakov, da potrebujete premor v razmerju, je, če razmišljate o svoji prihodnosti in ste nenehno polni vprašanj in skrbi.

Morda nenehno razmišljate o prihodnosti vajinega razmerja in o tem, ali bo trajalo dolgo ali ne. Vsi ti dvomi pomenijo, da potrebujete predah in čas, da določite prednostne naloge.

11. Razhod se vam ne zdi slaba možnost

Ločitev od partnerja vas ne vznemirja in dejansko menite, da bi bila to dobra možnost za vaju dva. Ko začnete to početi, pomeni, da je nekaj narobe in da si morate vzeti premor, da uredite stvari v razmerju. Res je čas, da partnerju poveste: "Mislim, da potrebujeva premor."

12. Oba nista zadovoljna v razmerju

Sreča in zadovoljstvo v razmerju sta na prvem mestu. če teh dveh stvari primanjkuje in se oba počutita zadušena, potem je čas, da si vzameta odmor drug od drugega. Verjetno bo čas, ki ga preživita drug od drugega, pomagal obema, da bosta bolj cenila drug drugega in spoznala, kaj imata resnično rada drug pri drugem.

13. Čustveno in fizično se oddaljite od partnerja

Če se čustveno in fizično odcepite od partnerja in se do njega obnašate distancirano, je to eden od resnih znakov, da potrebujete prekinitev razmerja.

Verjetno ste se tako spremenili, da vas partner zdaj ne razume popolnoma. Zato je za vas nujno, da si vzamete nekaj prostega časa. S siljenjem v nekaj, česar ni, se vajino razmerje ne bo normaliziralo. Morate se umakniti in ponovno oceniti.

14. Dvomite, ali je vaš partner pravi ali ne

Pomembno je, da verjamete, da ste izbrali pravega, ko najdete partnerja. V primeru, da ste v dvomih, si raje vzemite odmor, da razberete svoja čustva in se odločite, ali je partner pravi za vas ali ne. Raje počakajte, kdaj boste našli pravega, saj bo to vredno.

15. Verjamete, da si v odnosu prizadevate le vi.

Menite, da ste vi tisti, ki se trudi, da bi razmerje delovalo. Menite, da vaš partner verjetno jemlje razmerje kot nekaj samoumevnega in ga ne ceni. Če to drži, je morda čas za odmor. To vam bo pomagalo spoznati, kaj se v resnici dogaja v razmerju.

Prekinitev v odnosu Pravila

Če ste po pregledu zgoraj navedenih znakov prepričani, da potrebujete premor, vam predstavljamo nekaj pravil, kako prekiniti razmerje, če živite skupaj.

• Določite časovni okvir : Določite časovni okvir odmora, da se bosta lahko ob koncu odmora oba pogovorila in našla trajno rešitev.
• Meje: Določite meje, ki jih med odmorom ne smete prestopiti, na primer, ali lahko hodite na zmenke ali se fizično intimno družite z drugimi ljudmi ali ne in tako naprej.
• Postopek: Zapišite si občutke, ki jih doživljate med prekinitvijo, da boste bolje analizirali vajino razmerje.
• Bodite dobre volje: Ostanite čim bolj družabni. Namesto da tarnate nad tem, kaj storiti med prekinitvijo razmerja, morate iti ven, se srečati s prijatelji in sorodniki ter se ukvarjati s svojimi interesi, da ohranite pozitivno energijo.
• Sprejmite trdno odločitev: Bodite pripravljeni sprejeti odločitev, ko pride čas. Če menite, da se razmerje ne obnese, ni nič narobe, če se dejansko razidete.

Ste kdaj razmišljali o prekinitvi razmerja? Če ne, poskusite, da bi rešili svoje razmerje in ga ob pravem času oživili.

Pogosta vprašanja

Vsekakor, če menite, da ga potrebujete. Vsi včasih potrebujemo malo prostora, da dobimo perspektivo, kaj zares potrebujemo in želimo. Vzemite si nekaj prostega časa, da ugotovite, kaj potrebujete. 2. Kako dolgo naj traja prekinitev razmerja?

Ne sme trajati več kot šest mesecev, saj bi to lahko pomenilo, da se stvari za vedno končajo.

Tehnično gledano da. ste samski na premoru, vendar z obljubo, da se boste sčasoma vrnili k svojemu partnerju.