ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧ ವಿರಾಮ ಬೇಕೇ? ನೀವು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುವ 15 ಚಿಹ್ನೆಗಳು!

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ಪರಿವಿಡಿ

ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದು ಸಹಜ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮುರಿದುಬಿಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುತ್ತೇವೆ, ಸಂಬಂಧದಿಂದ ವಿರಾಮದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಉಸಿರು, ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಾಗಿ ನೀವು ಹಂಬಲಿಸುವಾಗ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮದ ಅರ್ಥವೇನು?

ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ ಬಿಡುವು ಬೇಕು – ಅದು ಲೌಕಿಕ ಜೀವನವೇ ಆಗಿರಲಿ, ಅದೇ ಹಳೆಯ ಕಾಫಿ ಶಾಪ್ ಆಗಿರಲಿ, ನೀರಸ ಕೆಲಸವೇ ಆಗಿರಲಿ. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿದೆ. ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಬ್ರೇಕ್ ಬೇಕೇ? ಅದು ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸೋಣ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಲಾಭ. ಸಂಬಂಧದಿಂದ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅರ್ಹತೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಅದು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ.

  • ಆಲೋಚಿಸಲು ಸಮಯ: ಆ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಸಂಬಂಧವು ನಿಂತಿರುವ ಕ್ಷಣ
  • ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವುದು: ವಿರಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ವಿರುದ್ಧ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
  • ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ
  • ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ: ವಿರಾಮ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿದೆ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ನೀವು ಮರಳಿ ಬಂದಾಗ ಈ ಅನುಭವವು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
  • ಕಿಡಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ತನ್ನಿ: ಇದು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
  • ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಮಯ: ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಮಹತ್ವಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿರುವ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ವಿರಾಮ ಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ಥಳವು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡೋಣ.

ನಿರ್ಧಾರಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿಕರೆಗಳು, ಪಠ್ಯಗಳು, ಇಮೇಲ್‌ಗಳು ಮುಂತಾದ ಇತರ ಸಂವಹನ ಮಾಧ್ಯಮಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು ಅವನ/ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಪ್ರತಿವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಅವನ/ಅವಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಗಂಭೀರವಾದ ಜಗಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಿ. ನಿಮಗೆ ವಿರಾಮ ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನು/ಅವಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬುಷ್ ಸುತ್ತಲೂ ಹೊಡೆಯಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತಪ್ಪು ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ

ಒಬ್ಬರು ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಗೌರವಯುತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮವನ್ನು ಏಕೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ವಿರಾಮದ ಕಲ್ಪನೆಯು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ

15 ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ವಿರಾಮ ಬೇಕು

ಹಾಗಾದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿರಾಮದ ಸಮಯವೇ ಅಥವಾ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ದೂರ ಸರಿಯುತ್ತಿದೆಯೇ? ನಿಮಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ನಡುವೆಯೂ ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ನೀವು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ವಿರಾಮದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಅದು ನಿಮಗೆ 'ಡಿಟಾಕ್ಸ್' ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನವೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು. ಈ ಕೆಳಗಿನ 15 ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ದ್ವಿಲಿಂಗಿತ್ವವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಒಂಟಿ ದ್ವಿಲಿಂಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ಕಥೆ

1. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಜಗಳವಾಡುತ್ತೀರಿ

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿಳಿದಿರುವ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಗಳವಾಡುತ್ತೀರಿಪಾಲುದಾರ. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ವಾದವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವಾದದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಾದ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ನಿರಂತರ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ನಿಮಗೆ ದುಃಖವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಕಾಳಜಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

2. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಬ್ರೇಕ್ ಬೇಕೇ? ನೀವು ಸಂಬಂಧಿಸಬಹುದಾದರೆ ಬಹುಶಃ ಅದು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವನು/ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವ ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಷಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಅರ್ಧದಷ್ಟು, ಗೆಳೆಯರು ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಕಿರಿಕಿರಿ ಕೆಲಸಗಳಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಟ್ಟಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನ/ಅವಳ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತುಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ವಿರಾಮವು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬೇಕು.

3. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಮ್ಮೆಪಡಬೇಡಿ ನೀವು

ದಂಪತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಗೆ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಬಡಾಯಿ ಕೊಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಅವನ/ಅವಳ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಆದರೆ ಈಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೀರಾ? ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ನೀವು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕ್ಷಮಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು

4. ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವಿನ ಆಳವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳ ಕೊರತೆ

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿ, ಇದು ಅವಶ್ಯಕ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು, ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ತಿಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಂದಲು ವಿಫಲವಾದರೆನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ನಂತರ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮವಾಗಿರಬೇಕು.

5. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ನೀವು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿಲ್ಲ

ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿರಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ. ವರ್ತನೆಯ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿಮಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ.

6. ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿದೆ

ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಎರಡೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

7. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ

ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ವಿರಾಮ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಏನನ್ನು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪವೂ ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಏನೂ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೀಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಂಬಂಧವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಕೂಗುತ್ತಿದೆ, 'ನನಗೆ ವಿರಾಮ ಬೇಕು"ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿವೆ.

8. ಸಂಬಂಧವು ನಿಮಗೆ ನೀರಸ ಮತ್ತು ನೀರಸವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭಿಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹ- ಅದು ಇದೆ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಊಹಿಸಬಹುದಾದ, ನೀರಸ, ನೀರಸ ಮತ್ತು ಹಳೆಯದು ಯಾವುದೇ ಸಾಹಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ "ನಮಗೆ ವಿರಾಮ ಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸಮಯ ಇರಬಹುದು.

ಕಳೆದುಹೋಗಿರುವ ಥ್ರಿಲ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬಿಡುವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿಷಯಗಳು ತುಂಬಾ ದಡ್ಡ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಪಂಚಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದೇ ಹಳೆಯ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

9. ನೀವು ಏಕಾಂಗಿ ದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ

ನಿಮ್ಮ ಒಂಟಿ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಅವರ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಏಕಾಂಗಿ ದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ? ಹೌದಾದರೆ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಆ ರೀತಿ ಭಾವಿಸುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಸೂಯೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಾತೊರೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಕಾಳಜಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಿನಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

10. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಭವಿಷ್ಯದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುತ್ತೀರಿ

ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಮಾನವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ವಿರಾಮದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆನಿರಂತರವಾಗಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದೇಹಗಳ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ, ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಉಸಿರು ಮತ್ತು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

11. ಬ್ರೇಕ್ ಅಪ್ ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೇರೆಯಾಗುವುದು ನಿಮಗೆ ಬೇಸರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. "ನಮಗೆ ವಿರಾಮ ಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೇಳಲು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

12. ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿ ಇಲ್ಲ

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಿದರೆ, ಪರಸ್ಪರ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಇದು. ಬಹುಶಃ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ದೂರವಿಡುವ ಸಮಯವು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪರಸ್ಪರರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

13. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ದೂರವಿರುತ್ತೀರಿ

ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ದೂರವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವನ/ಅವಳೊಂದಿಗೆ ದೂರವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ವಿರಾಮದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಂಭೀರ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಈಗ ನೀವು ತುಂಬಾ ಬದಲಾಗಿರಬೇಕು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದನ್ನು ಬಲವಂತ ಮಾಡುವುದುನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಬೇಡಿ. ನೀವು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವನ್ನು ಮತ್ತು ಮರು-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

14. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಸರಿಯೋ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಸಂದೇಹವಿದೆ

ನೀವು ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹುಡುಕಿದಾಗ ನೀವು ಸರಿಯಾದದನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಸಂದೇಹದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬದಲಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹುಡುಕಿದಾಗ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

15. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುತ್ತೀರಿ

ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವವರು ನೀವೇ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಬಹುಶಃ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ವಿರಾಮಕ್ಕೆ ಸಮಯವಾಗಬಹುದು. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಿರಿ

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋದ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ವಿರಾಮದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿವೆ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವಾಗ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳು.

  • ಸಮಯ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ : ವಿರಾಮದ ಸಮಯದ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ವಿರಾಮದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರೂ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾದ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಬರಬಹುದು
  • ಗಡಿಗಳು: ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಾಟದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಿಕಟವಾಗಿರಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆಜನರು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ
  • ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಿರಿ
  • ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಉನ್ನತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಉಳಿಯಿರಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಚಿಂತಿಸುವ ಬದಲು- ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು
  • ದೃಢ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು. ಸಂಬಂಧವು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ನಿಜವಾಗಿ ಮುರಿದು ಬೀಳುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

FAQs

1. ಸಂಬಂಧದಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಿಯೇ?

ನಿಮಗೆ ಅದು ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ. ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 2. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬೇಕು?

ಇದು 6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು.

3. ವಿರಾಮದಲ್ಲಿರುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥವೇ?

ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ, ಹೌದು. ನೀವು ವಿರಾಮದಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ಭರವಸೆಯೊಂದಿಗೆ>

Julie Alexander

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಜೋನ್ಸ್ ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು, 10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಡಿಕೋಡ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಓದುವುದು, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್, ಡಿಕೋಡ್ ಹ್ಯಾಪಿಯರ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಮೂಲಕ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ತನ್ನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವರು ಬಯಸಿದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.