Normalno je da se ponekad osjećamo ugušeno u vezi jer nam je svima potreban lični prostor i vrijeme. Ali to ne znači da ćete raskinuti sa svojim partnerom. Ponekad smo toliko zaokupljeni ljubavlju, da nam nedostaju svi znakovi da nam je potreban odmor od veze.

Sve što treba da uradite je da udahnete, odmaknete se i odvojite vreme da shvatite svoja osećanja. Odsustvo od partnera omogućit će vam da bolje razumijete sebe i da holističkije odredite prioritete u svom životu. Štaviše, možda ćete se osećati zaljubljeniji u svog partnera dok žudite za njim tokom ove pauze.

Šta znači prekid veze?

Ljudskim bićima je s vremena na vrijeme potreban odmor – bilo da se radi o svakodnevnom rutinskom životu, istom starom kafiću, dosadnom poslu. Na sličan način, mnogi ljudi žele da se odmore od veze. Uzimanje ovog potrebnog slobodnog vremena ne znači da odustajete od ljubavi ili nemate nade u svoju vezu.

To zapravo znači da želite svom partneru i sebi dati vremena da saznate gdje je odnos između njih dvoje od vas je na čelu. To je način da riješite neriješene probleme bez nanošenja veće štete u vezi. Zato se zapitajte da li je vašoj vezi potrebna pauza? Hajde da vam pokažemo zašto bi to moglo biti dobro za vas.

Prekid u vezi smatra se veoma zdravom opcijom za par jer se međusobnokoristi oba partnera. Evo prednosti odmora od veze koje ga čine izuzetno važnim.

• Vrijeme za razmišljanje: To vam daje vremena da razmislite o tome koja su vaša očekivanja od te veze i na trenutak u kojem stoji veza
• Obrada osjećaja: Pauza vam daje priliku da se fokusirate na pozitivne aspekte vaše veze i prevladate sve negativne osjećaje koje imate prema svom partneru
• Bolje razumijevanje: Pomoći će vam da shvatite perspektivu vašeg partnera i omogućiti vam da priznate i svoje greške
• Više vremena za vas: Pauza znači da imate vremena da istražite svoje individualne talente i interesovanja što će vam pomoći da se bolje razvijete. Ovo iskustvo će vam koristiti kada se vratite u svoju vezu
• Vratite iskru: Može vam pomoći da ponovo zapalite ljubav između vas dvoje koja je nestala ili se smanjila tokom godina
• Vrijeme za ponovno povezivanje: Može vam omogućiti da se ponovo povežete sa rođacima i prijateljima koji su vam jednako značajni i vrijedni

Kako reći svom partneru da vam je potreban prekid veze?

Prostor za disanje je zaista neophodan za izgradnju snažne i dugotrajne veze. Ako se pitate kako nekome reći da želite da napravite pauzu, dozvolite nam da vam pomognemo.

Upoznajte svog partnera nasmjestite se i razgovarajte s njim/njom licem u lice umjesto da koristite druge komunikacijske medije kao što su pozivi, poruke, e-mailovi itd. Psihički morate biti spremni suočiti se s protuargumentima i mišljenjima vašeg partnera. Samo se pobrinite da se razgovor s njim/njom ne pretvori u ozbiljnu svađu.

Štaviše, budite što iskreniji i jasniji sa svojim partnerom. Ako mislite da vam je potreban odmor, spomenite to svom partneru i on/ona će sigurno razumjeti. Ne lupajte po grmu jer će to ostaviti pogrešan utisak

Također treba paziti da koristite prave riječi. Partneru morate dati do znanja zašto želite prekid veze na način s poštovanjem kako bi ideja o prekidu postala ugodna za vas oboje

15 znakova da vam je potreban prekid u vezi

Da li je stvarno vrijeme za pauzu ili vam se ovo samo udaljilo? Ako vam je potrebno da otkažete stvari, a ne da prekinete vezu, osjetit ćete potrebu da je zadržite uprkos razlikama. Primijetit ćete neke znakove da vam je potreban prekid veze koji će vam pomoći da se detoksirate i možete se vratiti s obnovljenim i svježim pristupom. Imamo 15 takvih znakova u nastavku.

1. Puno se svađate sa svojim partnerom

Razumijevanje i prilagođavanje ponašanja po kojem ste bili poznati u vezi je iznenada nestalo i primjećujete da mnogo se svađate sa svojimpartner. Oboje počinjete da se svađate, ali na kraju nemate valjan razlog za svađu. Ako se zbog stalne konfrontacije osjećate jadno onda je to zabrinjavajuće i vjerojatno je pauza dobra ideja.

2. Partner vas to također vrlo lako iznervira

Da li je vašoj vezi potrebna pauza? Možda i jeste ako se možete povezati. To može biti neka navika vašeg partnera ili nešto što vam on/ona kaže što vas potpuno nervira. Kao bolja polovina, pokušaćete da tolerišete jer ima mnogo dosadnih stvari koje dečki rade. Ali ako otkrijete da vas partner lako iznervira i niste u stanju da trpite njegove/njene postupke i riječi onda bi pauza trebala biti prikladna opcija.

3. Ne hvalite se svojim partnerom kao ste nekada

Parove se obično viđaju kako se hvale jedno drugim ljudima oko sebe. To je zaista normalno ponašanje među parovima. Da li ste bili ponosni na svog partnera i istakli njegova/njena dostignuća u prošlosti? Ali sada izbjegavate da se hvalite svojim partnerom? Ako da, onda je vrijeme da se povučete i preispitate svoja osjećanja prema partneru.

4. Nedostaju duboki razgovori između vas dvoje

Kao dvoje ljudi koji su u vezi, neophodno je da oboje prenosite jedno drugom svoje ambicije, strahove i postignuća. Ako ne uspijevate imati duboke ismisleni razgovori sa partnerom, a zatim pauza bi trebao biti pravi potez.

5. Niste željni da provodite vrijeme sa svojim partnerom

Ranije morate čekati da većinu svog slobodnog vremena provedete sa vaš partner. Međutim, sada niste željni da provodite vrijeme sa svojim partnerom i radije radite svoj posao ili provodite vrijeme s prijateljima. Ova promjena stava znači da vam treba vremena da shvatite stvari i napravite pauzu.

6. Fizička intimnost je nestala iz veze

Za uspješnu i povjerljivu vezu, emocionalna intimnost i fizička intimnost oba su podjednako bitna. U slučaju da primijetite da izbjegavate da budete fizički intimni sa svojim partnerom i ignorišete napretke koje vaš partner čini prema vama, onda sigurno nešto nije u redu. Morate napraviti pauzu da shvatite šta nije u redu.

7. Postajete ravnodušni prema onome što vaš partner radi ili osjeća

Ovo je sigurno jedan od najvećih znakova koji vam trebaju prekid veze i morate obratiti pažnju na to. Jednom kada postanete ravnodušni prema onome što vaš partner osjeća ili radi, to znači da se uopće niste pokrenuli i da vam partner ništa ne znači.

Stoga morate poduzeti potrebne korake da shvatite šta se dešava i da se odmorite od veza može biti jedan od najboljih koraka za to. Još ne znate, ali vaš um iznutra viče: 'Treba mi odmor'stalno jer stvari u vašoj vezi očigledno stagniraju.

8. Veza vam se čini dosadnom i dosadnom

Zabava i uzbuđenje koje ste osjećali tokom prvih godina vaše veze- ima nestao? Smatrate li da je vaša veza predvidljiva, dosadna, dosadna i ustajala bez avanture i spontanosti? Jer ako je to istina, onda je možda vrijeme da svom dečku kažete „Mislim da nam treba pauza“.

Da biste ponovo raspalili izgubljeno uzbuđenje, uzimanje slobodnog vremena bi moglo pomoći. Budući da su stvari postale tako mračne i svakodnevne, izlazak iz te iste stare rutine mogao bi promijeniti stvari.

9. Propuštate dane samaca

Propuštate dane samaca gledajući svoje slobodne prijatelje koji uživaju u svojoj nezavisnosti ? Ako da, onda je u redu da se tako osjećate kada ste u vezi. Ali u slučaju da se zbog toga osjećate ljubomorno i žudite za slobodom, onda je to pitanje za zabrinutost.

Želite li da budete srećno slobodni? Napravi pauzu od veze da shvatiš da li želiš vezu ili svoje dane kao sama osoba nazad.

10. Stalno razmišljate o budućim izgledima vaše veze

Radite to jer veoma sumnjate kuda vaša veza vodi. Jedan od znakova da vam je potreban odmor od veze je ako razmišljate o svojoj budućnosti i puni ste pitanja i brigastalno.

Možete nastaviti da razmišljate o budućnosti vaše veze i da li će ona biti dugotrajna ili ne. Sve ovo sumnjanje znači da vam je potrebno malo predaha i vremena da odredite prioritete.

11. Raskid vam se ne čini lošom opcijom

Rastanak s partnerom vas ne uznemiruje i zapravo mislim da bi to mogla biti dobra opcija za vas dvoje. Kada to počnete, to znači da nešto nije u redu i da morate napraviti pauzu da biste riješili stvari u vašoj vezi. Zaista je vrijeme da svom partneru kažete: “Mislim da nam treba pauza”.

12. Oboje niste zadovoljni u vezi

Sreća i zadovoljstvo u vezi je od najvišeg prioriteta. Ako ove dvije stvari nedostaju i oboje se osjećate ugušeno onda je vrijeme da napravite pauzu jedno od drugog. Vjerovatno će vam vrijeme provedeno daleko jedno od drugog pomoći da više cijenite jedno drugo i shvatite šta zaista volite jedno kod drugog.

13. Postajete i emocionalno i fizički udaljeni od partnera

Ako ste emocionalno i fizički odsječeni od partnera i ponašate se distanciran sa njim/njom onda se to može vidjeti kao jedan od ozbiljnih znakova da vam je potreban prekid veze.

Mora da ste se toliko promijenili da je vaš partner sada ne razume vas u potpunosti. Stoga vam je neophodno uzeti malo slobodnog vremena. Forsirati nešto čega nemada ne vratite svoju vezu u normalu. Morate se izdvojiti i ponovo procijeniti.

14. Sumnjate da li je vaš partner pravi ili ne

Važno je da vjerujete da ćete izabrati pravog kada nađete partnera. U slučaju da se nađete u nedoumici, bolje je da napravite pauzu da shvatite svoje emocije i odlučite da li je vaš partner pravi za vas ili ne. Umjesto toga sačekajte kad nađete onog jer će se to isplatiti.

15. Vjerujete da sve napore u vezi činite vi

Osjećate da ste vi ta koja ulaže sve napore kako bi veza funkcionirala. Vjerujete da vaš partner vjerovatno uzima vezu zdravo za gotovo i da je ne cijeni. Ako je to istina, možda je vrijeme za pauzu. Ovo će vam pomoći da shvatite šta se zapravo događa u vezi.

Pravila prekida veze

Nakon što ste prošli kroz gore navedene znakove, ako ste uvjereni da vam je potreban odmor, evo neka pravila o tome kako napraviti pauzu u vezi kada živite zajedno.

• Postavite vremenski okvir : Odredite vremenski okvir pauze tako da na kraju pauze oboje mogu razgovarati i doći do trajnog rješenja
• Granice: Odredite granice koje se ne smiju prelaziti tokom pauze. Na primjer, da li vam je dozvoljeno da izlazite ili postajete fizički intimni s drugimaljudi ili ne i tako dalje
• Proces: Zapišite osjećaje kroz koje prolazite tokom pauze da bolje analizirate svoju vezu
• Održavajte raspoloženje: Ostanite društveni što je moguće. Umjesto da se durite o tome šta da radite tokom prekida veze - morate izaći, upoznati prijatelje i rodbinu i slijediti svoje interese kako biste održali svoju energiju pozitivnom
• Donesite čvrstu odluku: Budite spremni da donesem odluku kada dođe vrijeme. Ako mislite da veza ne funkcionira onda nema štete u stvarnom raskidu

Jeste li ikada razmišljali o prekidu veze? Ako ne, pokušajte da sačuvate svoju vezu i oživite je u pravo vrijeme.

Česta pitanja

Apsolutno ako mislite da vam treba. Svima nam je ponekad potrebno malo prostora da bismo stekli perspektivu o tome šta nam je zaista potrebno i što želimo. Odvojite malo slobodnog vremena da shvatite stvari. 2. Koliko dugo treba da traje pauza u vezi?

Ne bi trebalo da traje duže od 6 meseci jer onda to može značiti da su stvari na ivici kraja.

Tehnički, da. Sami ste na pauzi, ali sa obećanjem da ćete se na kraju vratiti svom partneru.