সম্পৰ্কত কেতিয়াবা শ্বাসৰুদ্ধ হোৱাটো স্বাভাৱিক কাৰণ আমাৰ সকলোৰে ব্যক্তিগত স্থান আৰু সময়ৰ প্ৰয়োজন। কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে ব্ৰেকআপ কৰে। কেতিয়াবা আমি প্ৰেমত ইমানেই গ্ৰাস হৈ পৰো, যে আমি সম্পৰ্কৰ পৰা বিৰতিৰ প্ৰয়োজন হোৱা সকলো লক্ষণ হেৰুৱাই পেলাওঁ।

আপুনি মাত্ৰ এটা উশাহ ল’ব লাগিব, এখোজ পিছুৱাই যাব লাগিব আৰু আপোনাৰ অনুভৱবোৰ বুজিবলৈ সময় উলিয়াব লাগিব। আপোনাৰ সংগীৰ পৰা আঁতৰি থাকিলে আপুনি নিজকে ভালদৰে বুজিব পাৰিব আৰু আপোনাৰ জীৱনৰ কথাবোৰক অধিক সামগ্ৰিকভাৱে অগ্ৰাধিকাৰ দিব পাৰিব। তদুপৰি এই বিৰতিৰ সময়ত আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰতি হাহাকাৰ কৰাৰ লগে লগে তেওঁলোকৰ প্ৰতি অধিক প্ৰেম অনুভৱ কৰিব পাৰে।

সম্পৰ্ক বিৰতিৰ অৰ্থ কি?

মানুহক মাজে মাজে বিৰতিৰ প্ৰয়োজন হয় – সেয়া লৌকিক ৰুটিন জীৱন হওক, একেখন পুৰণি কফি দোকানেই হওক, বিৰক্তিকৰ কামটোৱেই হওক। একেদৰে বহুতে সম্পৰ্কৰ পৰা বিৰতি ল’বলৈ মন যায়। এই প্ৰয়োজনীয় সময় ছুটী লোৱাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি প্ৰেম এৰিছে বা আপোনাৰ সম্পৰ্কত কোনো আশা নাই।

আচলতে ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল আপুনি আপোনাৰ সংগী আৰু নিজকে সময় দিব বিচাৰে যাতে আপুনি দুয়োৰে মাজৰ সম্পৰ্ক ক'ত আছে জানিব পাৰে তোমালোকৰ মূৰ। সম্পৰ্কৰ ডাঙৰ ক্ষতি নকৰাকৈ সমাধান নোহোৱা সমস্যা সমাধানৰ উপায়। গতিকে নিজকে সুধিব, আপোনাৰ সম্পৰ্কক বিৰতিৰ প্ৰয়োজন আছেনে? আপোনাৰ বাবে কিয় ভাল হ’ব পাৰে সেয়া দেখুৱাওঁ আহক।

সম্পৰ্কত বিৰতি লোৱাটো দম্পতীহালৰ বাবে অতি স্বাস্থ্যকৰ বিকল্প বুলি গণ্য কৰা হয় কাৰণ ই পাৰস্পৰিকভাৱেদুয়োজন অংশীদাৰকে উপকৃত কৰে। ইয়াত সম্পৰ্ক এটাৰ পৰা বিৰতি লোৱাৰ গুণসমূহ উল্লেখ কৰা হৈছে যিয়ে ইয়াক অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ কৰি তোলে।

• চিন্তাৰ সময়: ই আপোনাক সেই সম্পৰ্কৰ পৰা আৰু সেই সম্পৰ্কত আপোনাৰ আশা কি সেই বিষয়ে চিন্তা কৰিবলৈ সময় দিয়ে য'ত সম্পৰ্ক থিয় হৈ থাকে
• অনুভূতি প্ৰক্ৰিয়াকৰণ: এটা বিৰতিই আপোনাক আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ ইতিবাচক দিশসমূহৰ ওপৰত মনোনিৱেশ কৰাৰ সুযোগ দিয়ে আৰু আপোনাৰ সংগীৰ বিৰুদ্ধে থকা যিকোনো নেতিবাচক অনুভৱক অতিক্ৰম কৰাৰ সুযোগ দিয়ে
• ভাল বুজাবুজি: ই আপোনাক আপোনাৰ সংগীৰ দৃষ্টিভংগী বুজিবলৈ সহায় কৰিব আৰু আপোনাৰ ভুলবোৰো স্বীকাৰ কৰিবলৈ অনুমতি দিব
• আপোনাৰ বাবে অধিক সময়: বিৰতিৰ অৰ্থ হ'ল আপুনি আপোনাৰ ব্যক্তিগত প্ৰতিভা আৰু আগ্ৰহসমূহ অন্বেষণ কৰিবলৈ সময় পাব যিয়ে আপোনাক নিজকে ভালদৰে বিকশিত কৰাত সহায় কৰিব। এই অভিজ্ঞতাই আপোনাক উপকৃত কৰিব যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কলৈ ঘূৰি আহিব
• স্ফুলিংগটো ঘূৰাই আনিব: ই আপোনালোক দুয়োৰে মাজত বছৰ বছৰ ধৰি নোহোৱা বা হ্ৰাস পোৱা প্ৰেমক পুনৰ জগাই তোলাত সহায় কৰিব পাৰে
• পুনৰ সংযোগ স্থাপনৰ সময়: ই আপোনাক আপোনাৰ বাবে সমানে উল্লেখযোগ্য আৰু মূল্যৱান আত্মীয় আৰু বন্ধুৰ সৈতে পুনৰ সংযোগ স্থাপনৰ অনুমতি দিব পাৰে

আপোনাৰ সংগীক কেনেকৈ ক’ব যে আপুনি সম্পৰ্কৰ পৰা বিৰতিৰ প্ৰয়োজন?

এটা শক্তিশালী আৰু দীৰ্ঘস্থায়ী সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিবলৈ উশাহ-নিশাহৰ স্থান সঁচাকৈয়ে অতি প্ৰয়োজনীয়। যদি আপুনি ভাবিছে যে আপুনি কাৰোবাক কেনেকৈ ক'ব যে আপুনি বিৰতি ল'ব বিচাৰে তেন্তে আমি আপোনাক সহায় কৰোঁ আহক।

আপোনাৰ সংগীক এটা নিৰ্ধাৰিত সময়ত লগ কৰকমানসিকভাৱে আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ বিপৰীত যুক্তি আৰু মতামতৰ সন্মুখীন হ'বলৈ সাজু হ'ব লাগিব। মাত্ৰ নিশ্চিত হওক যে তেওঁৰ সৈতে হোৱা কথা-বতৰা গুৰুতৰ যুঁজলৈ পৰিণত নহয়।

তদুপৰি, আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে যিমান পাৰি সৎ আৰু স্পষ্ট হওক। যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাক এটা বিৰতিৰ প্ৰয়োজন তেন্তে সেইটো আপোনাৰ সংগীক উল্লেখ কৰক আৰু তেওঁ/তাই নিশ্চয় বুজি পাব। জোপোহাৰ চাৰিওফালে কোবাব নালাগে কাৰণ তেনে কৰিলে ভুল ধাৰণা আহিব

কোনোবাই সঠিক শব্দ ব্যৱহাৰ কৰাটোও নিশ্চিত কৰিব লাগে। আপুনি আপোনাৰ সংগীক সন্মানজনকভাৱে জনাব লাগিব যে আপুনি কিয় সম্পৰ্কত বিৰতি বিচাৰে যাতে বিৰতিৰ ধাৰণাটো আপোনালোক দুয়োৰে বাবে আৰামদায়ক হৈ পৰে

সম্পৰ্কৰ পৰা বিৰতিৰ প্ৰয়োজন হোৱা ১৫টা চিন

গতিকে সঁচাকৈয়ে বিৰতিৰ সময় হৈছে নে এইটো আপোনাৰ মনটো মাত্ৰ আঁতৰি গৈছে? যদি আপুনি এটা কল থিংছ অফ লাগে, আৰু সম্পৰ্কটো আঁতৰাই নিদিয়ে, তেন্তে আপুনি পাৰ্থক্যৰ মাজতো ইয়াক ধৰি ৰখাৰ হেঁপাহ অনুভৱ কৰিব। আপুনি কিছুমান লক্ষণ লক্ষ্য কৰিব যে আপুনি সম্পৰ্কৰ পৰা বিৰতি লোৱাৰ প্ৰয়োজন যিয়ে আপোনাক ‘ডিটক্স’ কৰাত সহায় কৰিব আৰু আপুনি নবীকৃত আৰু সতেজ পদ্ধতিৰে ঘূৰি আহিব পাৰিব। তলত সেই চিনবোৰৰ ভিতৰত ১৫টা আমাৰ হাতত আছে।

১.আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে বহুত কাজিয়া কৰে

সম্পৰ্কত আপুনি যি বুজাবুজি আৰু সামঞ্জস্য স্থাপনৰ আচৰণৰ বাবে পৰিচিত আছিল, সেয়া হঠাতে নাইকিয়া হৈ গৈছে আৰু আপুনি সেইটো লক্ষ্য কৰি আছে আপুনি আপোনাৰ লগত বহুত যুঁজি আছেসংগী. আপুনি দুয়ো তৰ্ক কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে কিন্তু শেষত যুক্তিৰ আঁৰত কোনো বৈধ কাৰণ নাই। যদি অহৰহ সংঘৰ্ষই আপোনাক দুৰ্ভগীয়া অনুভৱ কৰাইছে তেন্তে ই চিন্তাৰ বিষয় আৰু সম্ভৱতঃ বিৰতি লোৱাটো এটা ভাল ধাৰণা।

2. আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক বিৰক্ত কৰে যে সেইটোও অতি সহজে

আপোনাৰ সম্পৰ্কত বিৰতিৰ প্ৰয়োজন আছেনে? হয়তো ৰিলেট কৰিব পাৰিলেই হয়। ই আপোনাৰ সংগীৰ কোনো অভ্যাস হ’ব পাৰে বা তেওঁ আপোনাক কোৱা কিবা এটা হ’ব পাৰে যিয়ে আপোনাক সম্পূৰ্ণৰূপে বিৰক্ত কৰে। ভাল অৰ্ধেক হিচাপে আপুনি ইয়াক সহ্য কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব কাৰণ বয়ফ্ৰেণ্ডে কৰা বহুতো বিৰক্তিকৰ কাম থাকে। কিন্তু যদি আপুনি নিজকে আপোনাৰ সংগীৰ দ্বাৰা সহজে বিৰক্ত হোৱা দেখা পায় আৰু আপুনি তেওঁৰ কাম আৰু কথা সহ্য কৰিব নোৱাৰে তেন্তে বিৰতি এটা উপযুক্ত বিকল্প হ'ব লাগে।

3. আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ দৰে গৌৰৱ নকৰে আপুনি আগতে

দম্পতীক সাধাৰণতে চৌপাশৰ মানুহৰ আগত ইজনে সিজনৰ বিষয়ে গৰ্ব কৰা দেখা যায়। সঁচাকৈয়ে দম্পতীৰ মাজত ই এক স্বাভাৱিক আচৰণ। আপুনি আপোনাৰ সংগীক লৈ গৌৰৱ অনুভৱ কৰিছিলনে আৰু তেওঁৰ/তাইৰ অতীতৰ সাফল্যৰ ওপৰত আলোকপাত কৰিছিলনে? কিন্তু এতিয়া আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ বিষয়ে গৌৰৱ কৰাটো এৰাই চলিছেনে? যদি হয় তেন্তে আপুনি পিছুৱাই গৈ আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰতি থকা অনুভৱৰ পুনৰ মূল্যায়ন কৰাৰ সময় আহি পৰিছে।

4. আপোনালোক দুয়োৰে মাজত গভীৰ কথা-বতৰাৰ অভাৱ

সম্পৰ্কত থকা দুজন ব্যক্তি হিচাপে, সেয়া প্ৰয়োজনীয় আপুনি দুয়োজনে আপোনাৰ উচ্চাকাংক্ষা, ভয় আৰু কৃতিত্ব ইজনে সিজনৰ লগত যোগাযোগ কৰে। যদি আপুনি গভীৰ আৰু...তাৰ পিছত বিৰতি লোৱাটো এটা সঠিক পদক্ষেপ হ'ব লাগে।

5. আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে সময় কটাবলৈ আগ্ৰহী নহয়

আগতে, আপুনি নিশ্চয় আপোনাৰ বেছিভাগ আজৰি সময় কটাবলৈ অপেক্ষা কৰি আছে আপোনাৰ সংগী। কিন্তু এতিয়া আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে সময় কটাবলৈ আগ্ৰহী নহয় আৰু নিজৰ কাম নিজে কৰা বা বন্ধুৰ সৈতে সময় কটাবলৈ পছন্দ কৰে। এই মনোভাৱৰ পৰিৱৰ্তনৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি কথাবোৰ বুজিবলৈ আৰু বিৰতি ল’বলৈ সময়ৰ প্ৰয়োজন।

6. সম্পৰ্কৰ পৰা শাৰীৰিক ঘনিষ্ঠতা নোহোৱা হৈ গৈছে

এটা সফল আৰু বিশ্বাসযোগ্য সম্পৰ্কৰ বাবে আৱেগিক ঘনিষ্ঠতা আৰু শাৰীৰিক ঘনিষ্ঠতা দুয়োটা সমানে প্ৰয়োজনীয়। যদি আপুনি লক্ষ্য কৰে যে আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে শাৰীৰিকভাৱে অন্তৰংগ হোৱাৰ পৰা বিৰত থাকে আৰু আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ ওপৰত কৰা অগ্ৰগতিক আওকাণ কৰে তেন্তে নিশ্চয় কিবা এটা ভুল হৈছে। কি ভুল বুজিবলৈ আপুনি বিৰতি ল’ব লাগিব।

7. আপোনাৰ সংগীয়ে কি কৰে বা অনুভৱ কৰে তাৰ প্ৰতি আপুনি উদাসীন হৈ পৰে

এইটো নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয় অন্যতম ডাঙৰ লক্ষণ সম্পৰ্কৰ পৰা বিৰতি আৰু আপুনি ইয়াৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিব লাগিব। আপুনি এবাৰ আপোনাৰ সংগীয়ে যি অনুভৱ কৰে বা কৰে তাৰ প্ৰতি উদাসীন হৈ পৰিলে, তাৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি একেবাৰেই লৰচৰ কৰা নাই আৰু আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ বাবে একোৱেই বুজাব নোৱাৰে।

এইদৰে আপুনি কি চলি আছে সেইটো বুজিবলৈ প্ৰয়োজনীয় পদক্ষেপ ল’ব লাগিব আৰু তাৰ পৰা বিৰতি ল’ব লাগিব সম্পৰ্ক তেনে কৰাৰ অন্যতম উত্তম পদক্ষেপ হ’ব পাৰে। আপুনি এতিয়াও নাজানে কিন্তু আপোনাৰ মনটোৱে আভ্যন্তৰীণভাৱে চিঞৰিছে, ‘মোক এটা বিৰতি লাগে” ৷8. সম্পৰ্কটো আপোনাৰ বাবে নিস্তেজ আৰু বিৰক্তিকৰ যেন লাগে

আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ প্ৰথম বছৰবোৰত যি মজা আৰু উত্তেজনা অনুভৱ কৰিছিল- সেয়া আছে নিৰুদ্দেশ হৈছেনে? আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কটোক ভৱিষ্যদ্বাণীযোগ্য, নিস্তেজ, বিৰক্তিকৰ আৰু বাসি বুলি বিবেচনা কৰেনে য'ত কোনো দুঃসাহসিক আৰু স্বতঃস্ফূৰ্ততা নাই? কাৰণ যদি এই কথা সঁচা হয়, তেন্তে হয়তো আপোনাৰ প্ৰেমিকক কোৱাৰ সময় আহি পৰিছে “মই ভাবো আমাক বিৰতিৰ প্ৰয়োজন”।

হেৰাই যোৱা ৰোমাঞ্চক পুনৰ জগাই তুলিবলৈ কিছু সময় ছুটী লোৱাটোৱে সহায় কৰিব পাৰে। যিহেতু কথাবোৰ ইমানেই ম্লান আৰু লৌকিক হৈ পৰিছে, সেই একেটা পুৰণি ৰুটিনৰ পৰা ওলাই আহিলে হয়তো কথাবোৰ সলনি হ’ব পাৰে।

9. আপুনি অবিবাহিততাৰ দিনবোৰ মিছ কৰে

আপোনাৰ অবিবাহিত বন্ধুসকলে তেওঁলোকৰ স্বাধীনতা উপভোগ কৰা দেখি আপোনাৰ অবিবাহিততাৰ দিনবোৰ মিছ কৰে ? যদি হয় তেন্তে সম্পৰ্কত থাকিলে তেনে অনুভৱ কৰাটো ঠিকেই আছে। কিন্তু যদি ইয়াৰ ফলত আপুনি ঈৰ্ষা অনুভৱ কৰে আৰু আপুনি স্বাধীনতাৰ বাবে হাহাকাৰ কৰে তেন্তে সেয়া চিন্তাৰ বিষয়।

আপুনি সুখেৰে অবিবাহিত হ'বলৈ হাহাকাৰ কৰিছেনে? সম্পৰ্কটোৰ পৰা বিৰতি লৈ উপলব্ধি কৰক যে আপুনি সম্পৰ্কটো বিচাৰে নে এজন অবিবাহিত ব্যক্তি হিচাপে আপোনাৰ দিনবোৰ ঘূৰাই পাব বিচাৰে।

10. আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ ভৱিষ্যতৰ সম্ভাৱনাৰ বিষয়ে চিন্তা কৰি থাকে

আপুনি তেনে কৰে কাৰণ আপুনি... আপোনাৰ সম্পৰ্ক ক’লৈ গৈ আছে সেই বিষয়ে অত্যন্ত সন্দেহযুক্ত। সম্পৰ্কৰ পৰা বিৰতি লোৱাৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ এটা লক্ষণ হ’ল যদি আপুনি আপোনাৰ ভৱিষ্যতৰ কথা চিন্তা কৰে আৰু প্ৰশ্ন আৰু চিন্তাৰে ভৰি পৰেঅহৰহ।

আপুনি হয়তো আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ ভৱিষ্যতৰ বিষয়ে চিন্তা কৰি থাকিব আৰু ই দীৰ্ঘস্থায়ী হ'ব নে নহয়। এই সকলোবোৰ সন্দেহৰ অৰ্থ হ'ল আপুনি কথাবোৰক অগ্ৰাধিকাৰ দিবলৈ এজন উশাহ লোৱা আৰু সময়ৰ প্ৰয়োজন।

11. ব্ৰেকআপ কৰাটো আপোনাৰ বাবে বেয়া বিকল্প যেন নালাগে

আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে বিদায় লোৱাটোৱে আপোনাক আৰু আপোনাক চিন্তিত নকৰে আচলতে ভাবিব যে ই আপোনালোক দুয়োৰে বাবে এটা ভাল বিকল্প হ'ব পাৰে। যেতিয়া আপুনি তেনে কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে তেতিয়া ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল কিবা এটা ভুল হৈছে আৰু আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কত কথাবোৰ সমাধান কৰিবলৈ বিৰতি ল’ব লাগিব। সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ সংগীক কোৱাৰ সময় আহি পৰিছে, “মই ভাবো আমাক এটা বিৰতিৰ প্ৰয়োজন”।

12. আপোনালোক দুয়োজনেই সম্পৰ্কত সন্তুষ্ট নহয়

সম্পৰ্কত সুখ আৰু সন্তুষ্টি শীৰ্ষ অগ্ৰাধিকাৰৰ বিষয়। যদি এই দুটা বস্তুৰ অভাৱ আৰু দুয়োজনে শ্বাসৰুদ্ধ অনুভৱ কৰে তেন্তে ইজনে সিজনৰ পৰা বিৰতি লোৱাৰ সময় আহি পৰিছে। সম্ভৱতঃ ইজনে সিজনৰ পৰা আঁতৰত কটোৱা সময়খিনিয়ে আপোনালোক দুয়োকে ইজনে সিজনক অধিক মূল্য দিবলৈ আৰু ইজনে সিজনৰ বিষয়ে প্ৰকৃততে কি ভাল পায় সেই কথা উপলব্ধি কৰাত সহায় কৰিব।

১৩) আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ পৰা আৱেগিক আৰু শাৰীৰিক দুয়োটা দিশতে দূৰৈত হৈ পৰে

যদি আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ পৰা আৱেগিক আৰু শাৰীৰিকভাৱে বিচ্ছিন্ন হৈ পৰে আৰু তেওঁৰ সৈতে দূৰৈৰ আচৰণ কৰে তেন্তে ইয়াক দেখা যায় যে আপুনি সম্পৰ্কৰ পৰা বিৰতি লোৱাৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ এটা গুৰুতৰ লক্ষণ।

আপুনি নিশ্চয় এতিয়া আপোনাৰ সংগীৰ তুলনাত ইমানেই সলনি হৈছে আপোনাক সম্পূৰ্ণৰূপে বুজিবলৈ ব্যৰ্থ হয়। সেয়েহে কিছু সময় ছুটী লোৱাটো আপোনাৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়। নথকা কিবা এটা জোৰকৈ কৰিলে হ’বআপোনাৰ সম্পৰ্কক স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰাই অনা নহয়। আপুনি স্পেচ আউট কৰি পুনৰ মূল্যায়ন কৰিব লাগিব।

14. আপোনাৰ সংগী সঠিক নে নহয় সেই বিষয়ে আপুনি সন্দেহ কৰে

আপুনি বিশ্বাস কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে আপুনি সংগী বিচাৰিলে সঠিকজনক বাছি লয়। যদি আপুনি নিজকে সন্দেহত ভুগিছে ​​তেন্তে আপুনি আপোনাৰ আৱেগক বুজিবলৈ বিৰতি লোৱাটো ভাল আৰু আপোনাৰ সংগী আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নে নহয় সেইটো সিদ্ধান্ত লোৱাটো ভাল। তাৰ পৰিৱৰ্তে আপুনি কেতিয়া সেইটো বিচাৰি পাব কাৰণ সেইটোৰ মূল্য থাকিব।

১৫) আপুনি বিশ্বাস কৰে যে সম্পৰ্কটোৰ সকলো প্ৰচেষ্টা আপোনাৰ দ্বাৰা কৰা হয়

আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনিয়েই সকলো প্ৰচেষ্টা কৰিছে সম্পৰ্কটো কামত লগাবলৈ। আপুনি বিশ্বাস কৰে যে আপোনাৰ সংগীয়ে হয়তো সম্পৰ্কটোক সহজভাৱে লৈছে আৰু ইয়াৰ মূল্য নিদিয়ে। যদি এই কথা সঁচা হয় তেন্তে হয়তো বিৰতিৰ সময় আহি পৰিছে। ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি সম্পৰ্কটোত প্ৰকৃততে কি চলি আছে সেই কথা উপলব্ধি কৰিব পাৰিব।

Break In Relationship Rules

ওপৰত উল্লেখ কৰা চিনবোৰৰ মাজেৰে যোৱাৰ পিছত, যদি আপুনি নিশ্চিত যে আপুনি এটা ব্ৰেকৰ প্ৰয়োজন হয় তেন্তে ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে আপুনি একেলগে থাকিলে সম্পৰ্কত কেনেকৈ বিৰতি ল'ব লাগে তাৰ কিছুমান নিয়ম।

• এটা সময়সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰক : বিৰতিৰ সময়সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰক যাতে বিৰতিৰ শেষত আপুনি... দুয়োজনে ইয়াৰ কথা ক'ব পাৰে আৰু এটা স্থায়ী সমাধান উলিয়াব পাৰে
• সীমা: বিৰতিৰ সময়ত পাৰ নহ'বলগীয়া সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰক। উদাহৰণস্বৰূপে আপুনি আনৰ সৈতে ডেটিং কৰিবলৈ বা শাৰীৰিকভাৱে ঘনিষ্ঠ হ’বলৈ অনুমতি পাইছেনে?মানুহ বা নহয় ইত্যাদি ইত্যাদি
• প্ৰক্ৰিয়া: আপোনাৰ সম্পৰ্কক ভালদৰে বিশ্লেষণ কৰিবলৈ বিৰতিৰ সময়ত আপুনি যি অনুভৱৰ মাজেৰে পাৰ হয় তাৰ বিষয়ে লিখি থওক
• আপোনাৰ মনোবল উচ্চ কৰি ৰাখক: সামাজিক হিচাপে থাকক যিমান পাৰি। সম্পৰ্কৰ বিৰতিৰ সময়ত কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে হুমুনিয়াহ কাঢ়ি থকাৰ পৰিৱৰ্তে- আপুনি বাহিৰলৈ ওলাই যাব লাগিব, বন্ধু-বান্ধৱী আৰু আত্মীয়ক লগ কৰিব লাগিব, আৰু আপোনাৰ শক্তিক ইতিবাচক কৰি ৰাখিবলৈ নিজৰ আগ্ৰহৰ পিছত লগাব লাগিব
• এটা দৃঢ় সিদ্ধান্ত লওক: সাজু থাকক সময় আহিলে সিদ্ধান্ত ল’বলৈ। যদি আপুনি ভাৱে যে সম্পৰ্কটো ঠিক নহয় তেন্তে প্ৰকৃততে বিচ্ছেদ হোৱাৰ কোনো ক্ষতি নাই

আপুনি কেতিয়াবা সম্পৰ্কৰ পৰা বিৰতি লোৱাৰ কথা ভাবিছেনে? যদি নহয় তেন্তে ইয়াক আপোনাৰ সম্পৰ্কক ৰক্ষা কৰিবলৈ আৰু সঠিক সময়ত পুনৰুজ্জীৱিত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।

FAQs

একদম যদি আপুনি ভাৱে যে আপুনি ইয়াৰ প্ৰয়োজন। আমি সকলোৱে কেতিয়াবা অলপ ঠাইৰ প্ৰয়োজন হয় যাতে আমি প্ৰকৃততে কি লাগে আৰু কি বিচাৰো তাৰ দৃষ্টিভংগী লাভ কৰিব পাৰো। কিছু সময় ছুটী লৈ কথাবোৰ বুজিব। <৬>২. সম্পৰ্কত বিৰতি কিমান দিনলৈ চলিব লাগে?

ই ৬ মাহতকৈ বেছি সময় থাকিব নালাগে কাৰণ তেতিয়া ইয়াৰ অৰ্থ হ'ব পাৰে যে কথাবোৰ সদায়ৰ বাবে শেষ হোৱাৰ উপক্ৰম হৈছে।

কাৰিকৰীভাৱে, হয়। আপুনি বিৰতিৰ সময়ত অবিবাহিত কিন্তু অৱশেষত আপোনাৰ সংগীৰ ওচৰলৈ উভতি যোৱাৰ প্ৰতিশ্ৰুতিৰে।