আমি সকলোৱে সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ ভয়াৱহ প্ৰভাৱৰ সন্মুখীন হৈছো। অবিশ্বাসৰ এটা কাণ্ডই কি পৰিণতিক আমন্ত্ৰণ জনায় সেই বিষয়ে কোনেও অজ্ঞাত নহয়। “তেন্তে আটাইবোৰৰ পিছতো কোনোবাই কিয় ঠগ খায়?” – ই আপোনাক আচৰিত কৰি তোলে। সম্পৰ্কটোৰ প্ৰতি অসুখ আৰু অসন্তুষ্টি ইয়াত প্ৰধান দোষী। কেতিয়াবা প্ৰতাৰিত ব্যক্তিজনেও কাহিনীটোত নিজৰ ভূমিকা সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিত্যাগ কৰিব নোৱাৰে। এজন সংগীৰ পৰা ভুল যোগাযোগ বা উদাসীনতাই আনজনক তৃতীয় ব্যক্তিক সমীকৰণটোলৈ অনাৰ দিশত ঠেলি দিব পাৰে।

প্ৰতাৰণাৰ সংজ্ঞা এটা দম্পতীৰ পৰা আন এটা দম্পতীলৈ আচৰিত ধৰণে পৃথক হ’ব পাৰে। মই সদায় বিশ্বাস কৰি আহিছো যে প্ৰেমিকৰ বাহিৰে আন কাৰোবাৰ কথা কল্পনা কৰাটো বিশ্বাসঘাতকতাৰ কাম। কিন্তু মাত্ৰ সিদিনা মোৰ বন্ধু ইমে তেওঁলোকৰ সংগীৰ বিষয়ে কৈছিল, “মই তাইৰ কল্পনাত নাকটো কিয় সোমাই দিম? সেইটো মোৰ কোনো কাম নহয়।” গতিকে, হয়, অবিশ্বাসৰ সমগ্ৰ ধাৰণাটোৱে ধূসৰ অঞ্চলত ভ্ৰমণ কৰে।

কিন্তু এটা কথা আমাৰ বাবে স্পষ্ট – প্ৰতাৰণা গ্ৰহণযোগ্য নহয়। যি ৰূপত বা সম্পৰ্কৰ যি পৰ্যায়তেই নহওক কিয়, অবিশ্বাসে সম্পৰ্কৰ ভেটি ভাঙি পেলাব পাৰে। এজন বিশেষজ্ঞৰ মতামতৰ দ্বাৰা আমাৰ দৃষ্টিভংগীৰ সমৰ্থন কৰিবলৈ আমি চিবিটি, আৰইবিটি, আৰু দম্পতীৰ পৰামৰ্শৰ বিশেষজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী নন্দিতা ৰামভিয়াৰ (এমএছচি, মনোবিজ্ঞান)ৰ সৈতে আলোচনা কৰিলোঁ। সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ প্ৰভাৱৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ পঢ়ক।

অধিক বিশেষজ্ঞৰ ভিডিঅ'ৰ বাবে আমাৰ Youtube Channel টো subscribe কৰিব। ক্লিক কৰকতাইক আঘাত দিছিল। ঠিক সেই সময়তে তাইৰ মনত প্ৰতিশোধ লোৱা প্ৰতাৰণাৰ চিন্তাটো আহিল৷

মূলতঃ প্ৰতাৰকক নিজৰ ঔষধৰ সোৱাদ দিবলৈ প্ৰতাৰণা কৰা। সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে এইটোৰ দৰে প্ৰতাৰণা কৰাৰ নেতিবাচক প্ৰভাৱে কেতিয়াও কাৰো উপকাৰ নকৰে। ই জটিলতাক বৃদ্ধিহে কৰিব, অধিক বিবাদৰ আমন্ত্ৰণ জনাব। তদুপৰি প্ৰতিশোধৰ প্ৰতাৰণা কৰাৰ পিছত এজন ব্যক্তিয়ে যি অপৰাধবোধৰ ভয়াৱহতা লাভ কৰে সেয়া কেৱল অসহ্যকৰ।

7. প্ৰতাৰণা কৰিলে আপোনাৰ পাৰিবাৰিক জীৱনতো প্ৰভাৱ পৰে

প্ৰতাৰণা কৰিলে মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পৰে যিটো নিশ্চিত, কিন্তু ই আপোনাৰ পাৰিবাৰিক জীৱনতো বিধ্বংসী প্ৰভাৱ পেলায়। ধৰক, আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ এটা খণ্ডই আঘাত কৰাৰ ঠিক পিছতেই পৰিয়ালৰ ৰাতিৰ আহাৰত অংশগ্ৰহণ কৰি আছে। স্বাভাৱিকতে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ সংগীৰ মাজত উত্তেজনা থাকিব। যিমানেই সূক্ষ্ম নহওক কিয়, এই ক্লান্তিকৰ পৰিস্থিতি হয়তো সকলোৰে দৃষ্টিগোচৰ হ’ব পাৰে।

তাতকৈও বেয়া কথাটো হ’ল, যদি খং নিয়ন্ত্ৰণ আপোনাৰ শক্তিশালী চুটবোৰৰ ভিতৰত এটা নহয়, তেন্তে ৰাতিৰ আহাৰ গ্ৰহণৰ ঠিক মাজতে এটা অপ্ৰীতিকৰ যুঁজ হ’ব পাৰে। ই পৰিয়ালৰ সদস্যৰ মাজত এক অস্বস্তিকৰ বুদবুদৰ সৃষ্টি কৰিব। হয়তো, আগতে দোষী সংগীয়ে প্ৰতাৰণা কৰাৰ বাবে ক্ষমা খুজিবলৈ চেষ্টা কৰিছিল। দুখৰ বিষয় যে আজি ৰাতিৰ পিছত তেওঁলোকে তেওঁলোকক হেয়জ্ঞান কৰা বহুতো বিচাৰ-বিবেচনাৰ দৃষ্টিৰে জীয়াই থাকিব লাগিব।

8. প্ৰতাৰিত সংগীয়ে হয়তো কৰ্মই নিজৰ খেল দেখুৱাবলৈ অপেক্ষা কৰি থাকিব

আপুনি কৰ্মৰ দৰ্শনত বিশ্বাস কৰেনে? তেতিয়া, কমিটমেণ্টেড ৰিলেচনত প্ৰতাৰণা কৰাৰ পিছৰ পৰিণতি অলপ স্থায়ী হ’ব বুলি ভয় লাগেদীঘলীয়া। কাৰণ আপুনি ৰৈ থাকিব আৰু ক্ষোভ ধৰি ৰাখিব যেতিয়ালৈকে আপুনি আপোনাৰ সংগীয়ে প্ৰতাৰণা কৰাৰ কৰ্ম্ম পৰিণতি ভুগি থকা দেখা নাপাব।

মোৰ প্ৰিয় বন্ধু, আপুনি যদি আন কাৰোবাৰ ক্ষুদ্ৰ কাম এৰি নিদিয়ে তেন্তে আপুনি কেতিয়াবা আপোনাৰ অংশৰ শান্তি কেনেকৈ পাব? প্ৰতাৰণাক অতিক্ৰম কৰি নিজৰ জীৱনটোক আগুৱাই নিবলৈ আপুনি এটা বাছনি কৰিব লাগিব। এই পৰিপক্ক সিদ্ধান্তটো কাৰ্যকৰী কৰিবলৈ হ’লে আপোনাৰ মনটোক বিষাক্ত অতীতৰ পৰা মুক্ত কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। প্ৰতাৰণা কৰাৰ কৰ্ম পৰিণতিৰ দৰে অস্পষ্ট কিবা এটাত সময় নষ্ট কৰিব কিয়? নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰিলে ক্লাচ্চটো ঢিলা কৰক।

9. আপুনি দম্পতী হিচাপে শক্তিশালী হৈ ওলাই আহে

যদি ভাগ্যই আপোনাৰ অনুকূল হয় আৰু বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডই আপোনাৰ ওপৰত হাঁহি মাৰে, তেন্তে আপুনি হয়তো আটাইবোৰৰ পিছতো ডাৱৰীয়া দিনবোৰ জয় কৰিব পাৰে। এই অলৌকিকতা তেতিয়াহে বাস্তৱায়িত হ’ব পাৰে যেতিয়া দুয়োজন সংগীয়ে এই কথাত একমত হ’ব যে এই সম্পৰ্কটোৱে তেওঁলোকৰ বাবে বেয়া পছন্দৰ চুটি পৰ্যায়তকৈ অধিক গুৰুত্বপূৰ্ণ। আমি স্বীকাৰ কৰোঁ যে আপোনাৰ প্ৰতাৰক সংগীক ক্ষমা কৰিবলৈ বহুত সাহস আৰু শক্তিৰ প্ৰয়োজন হ’ব। কিন্তু আপোনাৰ সংগীৰ পৰা প্ৰকৃত অনুশোচনা আৰু মৰমৰ ইংগিতেৰে আপুনি একেলগে এইটোৰ কাষেৰে পাৰ হৈ যাব পাৰে, হাতত হাত ধৰি।

যেতিয়া সোধা হৈছিল যে সংগীয়ে প্ৰতাৰণামূলক খণ্ডটোৰ ওপৰত জয়ী হ’ব পাৰে নেকি, আমি নন্দিতাৰ কথাত একেবাৰে একমত যে তেওঁ কয়, “এয়া সংগীৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে কাৰণ প্ৰতিটো সম্পৰ্কই অনন্য। মই সাধাৰণীকৰণ কৰি হয় বা নহয় বুলি ক’ব নোৱাৰো, কিন্তু নিশ্চিতভাৱে ক’ব পাৰো যে অবিশ্বাসৰ এটা কাণ্ডৰ পিছত অংশীদাৰসকল শক্তিশালীভাৱে ওলাই অহাটো সম্ভৱ। ই সম্পৰ্কৰ পৰ্যায়ৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে,...অংশীদাৰসকলৰ পৰিপক্কতা, আৰু তেওঁলোকৰ বন্ধন কিমান শক্তিশালী। যদি দুয়োজনে সততাৰে সম্পৰ্কটোৰ ওপৰত কাম কৰিব বিচাৰে, হয় সেয়া সম্ভৱ। কিন্তু ইয়াৰ বাবে নিশ্চয় বহু সময় লাগিব।”

মূল পইণ্টাৰ

• অবিশ্বাসে ব্যক্তিৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ লগতে তেওঁলোকৰ পৰিয়ালৰ ওপৰতো প্ৰভাৱ পেলায়
• প্ৰতাৰণা কেৱল একপত্নী সম্পৰ্কত সীমাবদ্ধ নহয় আৰু মুকলি সম্পৰ্কতো হ'ব পাৰে
• এটা প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক ক সম্পৰ্কৰ বাবে মৃত্যুদণ্ড। মৰম আৰু কষ্টৰে আপুনি ক্ষতি মেৰামতি কৰিব পাৰে

তাৰ সৈতে আমি সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ শাখা-প্ৰশাখাৰ ওপৰত আমাৰ আলোচনা সামৰি লওঁ যদিও সেয়া এৰাতিৰ কথা . আশাকৰোঁ আমাৰ অন্তৰ্দৃষ্টিই আপোনাৰ কুঁৱলীময় মনটো পৰিষ্কাৰ কৰে। আৰু যদি এতিয়াও দেৰি হোৱা নাই, তেন্তে এই সম্পৰ্কক অবিশ্বাসৰ অনাকাংক্ষিত পৰিণতিৰ পৰা বচাবলৈ চেষ্টা কৰক। সামঞ্জস্যপূৰ্ণ, অৰ্থপূৰ্ণ যোগাযোগৰ দ্বাৰা সমাধান কৰিব নোৱাৰা কোনো সমস্যা প্ৰায়েই নাই। ইয়াক এটা ঘূৰ্ণন দিয়ক।

এই প্ৰবন্ধটো ২০২২ চনৰ ডিচেম্বৰ মাহত আপডেট কৰা হৈছে ।

FAQs

সম্পৰ্কত মানুহে প্ৰতাৰণা কৰে বহুতো কাৰণত – প্ৰেম আৰু মৰমৰ অভাৱ, বা যৌন অসন্তুষ্টি ইয়াৰে দুটা। একেজন সংগীৰ লগত থকাৰ পৰা হোৱা বিৰক্তি, কমিটমেণ্ট-ফ’বিয়া, প্ৰলোভনমূলক পৰিস্থিতিয়ে বহুতকে অবিশ্বাসৰ পথো অনুসৰণ কৰিবলৈ উচটনি দিয়ে। <১৬>২. প্ৰতাৰণা কৰিলে সম্পৰ্ক নষ্ট হ'ব পাৰেনে?

হয়, যদি প্ৰতাৰিত সংগীয়ে ঠাই বিচাৰি নাপায়এই অনৈতিক কাৰ্য্যক ক্ষমা কৰিবলৈ তেওঁলোকৰ হৃদয়ত, বা বিশ্বাসঘাতকজনে কোনো ধৰণৰ জবাবদিহিতা ল'বলৈ অস্বীকাৰ কৰে, জটিলতাই দুৰ্বিষহ বিচ্ছেদৰ সূচনা কৰিব পাৰে। <১><১৬>৩. প্ৰতাৰণা কৰাৰ পিছত এজন ব্যক্তি সলনি হ’ব পাৰেনে?

কেতিয়াবা, বাহিৰৰ কাৰকৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হোৱা আৱেগিক সিদ্ধান্তৰ বাবেই প্ৰতাৰণা হয়। ব্যক্তিজনে নিজৰ বাস্তৱতালৈ ঘূৰি অহাৰ লগে লগে তেওঁলোকে নিজৰ কাৰ্য্যৰ মাধ্যাকৰ্ষণ শক্তিক আভ্যন্তৰীণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। তেওঁলোকে হয়তো সম্পৰ্কটো ঠিক কৰি পুনৰ কথাবোৰ ঠিক কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় প্ৰতিটো পদক্ষেপ ল’ব। যদিও, ছিৰিয়েল প্ৰতাৰকৰ বাবে চৰিত্ৰ সংস্কাৰৰ সম্ভাৱনা অতি কম বা প্ৰায় নাই।

প্ৰতাৰণা এটা সম্পৰ্কক প্ৰভাৱিত কৰেনে?

চুটি উত্তৰ দিবলৈ হ’লে হয়, হয়। সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ নেতিবাচক প্ৰভাৱ বৃহৎ হৃদয় বিদাৰক আৰু গুৰুতৰ আস্থাৰ সমস্যা হিচাপে প্ৰকাশ পায়। হয়তো, প্ৰতাৰণা বুলি গণ্য কৰা কথাটোৰ ক্ষেত্ৰত আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক কিমান দূৰ আগবাঢ়িছিল তাৰ ওপৰত বিষৰ তীব্ৰতা নিৰ্ভৰ কৰে। কাৰোবাৰ লগত আৱেগিকভাৱে সংলগ্ন হোৱা আৱেগিক প্ৰেমৰ ক্ষেত্ৰই হওক বা প্ৰাক্তনৰ সৈতে শুই থকাটোৱেই হওক – যিকোনো ধৰণেৰেই হওক, প্ৰতাৰণা কৰাৰ প্ৰতিক্ৰিয়া অনস্বীকাৰ্যভাৱে প্ৰবল।

নন্দিতাই কয়, “সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ প্ৰাৰম্ভিক বনাম দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱ ইটোৱে সিটোৰ পৰা একেবাৰে পৃথক। প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ একপত্নী সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ প্ৰাৰম্ভিক প্ৰতিক্ৰিয়া হ’ব যে আনজনে অত্যন্ত আঘাত অনুভৱ কৰিব। এইটো দুখ, বিচলিত হোৱা বা অত্যন্ত খংৰ ৰূপতো অনুবাদ কৰা হ’ব।

“দীৰ্ঘম্যাদীভাৱে প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ এনে বিৰূপ প্ৰভাৱৰ ফলত আত্মসন্দেহ আৰু উদ্বেগ অধিক তীব্ৰ হ’ব। কেৱল বৰ্তমানকে প্ৰভাৱিত কৰাই নহয়, প্ৰতাৰণা কৰাৰ পিছত হোৱা নিৰাপত্তাহীনতাই ভৱিষ্যতৰ সম্পৰ্কতো প্ৰভাৱ পেলায়। যিহেতু তেওঁলোকে এটা মৌলিক বিশ্বাসঘাতকতাৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে, গতিকে এজন ব্যক্তিয়ে ভৱিষ্যতৰ যিকোনো সংগীক সহজে বিশ্বাস কৰিবলৈ অসুবিধা পাব। তেওঁলোকৰ সংগীয়ে সৎ হৈছে নে নাই সেইটো বুজিবলৈ তেওঁলোকৰ অসুবিধা হ’ব আৰু সততাৰ মূল্য সম্পৰ্কটোত হেৰাই যাব পাৰে।’

বিশ্বাস কৰক বা নকৰক, প্ৰতাৰণা কৰিলে ইয়াৰ কুৎসিত প্ৰভাৱ পৰেদোষী অংশীদাৰজনৰ ওপৰতো। যদি তেওঁলোকৰ ফালৰ পৰা এটা ইম্পলচিভ মুহূৰ্তৰ লেপছ আছিল, তেন্তে দোষী বিবেকটো ওপৰলৈ উৰি যাব। যি কৰা হয় তাক বাতিল কৰাৰ উপায় বিচাৰিব তেওঁলোকে হতাশ হৈ। অসহায়তাই তেওঁলোকক হতাশাৰ মাজলৈ টানি নিব পাৰে। যদি সংগীয়ে যথেষ্ট সময়লৈকে গোপনে নিজৰ কাৰ্য্য অব্যাহত ৰাখিবলৈ বাছি লয়, তেন্তে দীৰ্ঘদিন ধৰি দুয়োপক্ষৰ আগত মিছা কথা ক’লে অপৰাধবোধ দুগুণ হয়।

প্ৰায়ে এনেকুৱা হয় যে বিশ্বাসঘাতকজনে প্ৰতিৰক্ষামূলক হৈ পৰে আৰু তেওঁলোকৰ মাজত হোৱা সকলো ভুলৰ বাবে তেওঁলোকৰ সংগীক অভিযোগ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। ব্লেম গেমে সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ প্ৰভাৱ আৰু বেয়া কৰি তোলে। এজন ধাৰাবাহিক প্ৰতাৰকে প্ৰতাৰণা কৰাৰ কৰ্ম্ম পৰিণতিৰ বিষয়ে সম্পূৰ্ণৰূপে অৱহেলিত হৈ তেওঁলোকৰ সংগীৰ ওপৰত হোৱা কৰুণ প্ৰভাৱক অৱহেলা কৰে।

মগজুত প্ৰতাৰণা কৰাৰ প্ৰভাৱ

মনত আছেনে সেই সুখৰ মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱটো যিটোৱে প্ৰেমত পৰিলে আপোনাৰ গোটেই শৰীৰটো বানপানীত বুৰাই পেলোৱা যেন লাগিছিল? ইয়াৰ বাবে ধন্যবাদ দিবলৈ আপোনাৰ হৰম’ন আছে। যেতিয়া এজন ব্যক্তি প্ৰেমত পৰে তেতিয়া তেওঁলোকৰ মগজুৱে আনন্দৰ হৰম’ন ড’পামিন আৰু অক্সিট’চিন নিঃসৰণ কৰে। ইয়াৰ ফলত মগজুৰ ৰসায়ন বিজ্ঞান সলনি হয় আৰু আপুনি প্ৰেমৰ অনুভৱত উচ্চতাত থাকে। মানুহে ঠিকেই কৈছিল, প্ৰেম এটা ড্ৰাগছ। আৰু এই প্ৰেম নোহোৱা হ’লে মগজুৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পৰে। আপোনাৰ মগজুৱে পাৰ হোৱা কিছুমান কথা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

১) প্ৰত্যাহাৰৰ লক্ষণ

যিহেতু প্ৰেম এনে মদ্যপান কৰা হৰম’নৰ ককটেইল, গতিকে ই যথেষ্ট নিচা অনুভৱ কৰিব পাৰে। আৰু যেতিয়া আপুনি হঠাতে কোনো নিচাযুক্ত পদাৰ্থৰ যোগান কৰ্তন কৰে, তেতিয়া আপুনি অনুভৱ কৰেপ্ৰত্যাহাৰ. এজন ব্যক্তিৰ সংগীৰ প্ৰেমৰ কথা গম পালে ঠিক এনেকুৱাই হয়। প্ৰেমৰ হৰম’নৰ নিঃসৰণ বন্ধ হৈ পৰে আৰু তেওঁলোকে সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ তীব্ৰ মানসিক প্ৰভাৱ অনুভৱ কৰে। এক অধ্যয়নৰ মতে মগজু আঁতৰি যায়। আপুনি খিংখিঙীয়া, হতাশগ্ৰস্ত, লগতে কুঁৱলীময় মগজুৰ হৈ পৰে আৰু আনকি আত্মহত্যাৰ চিন্তাও আহিব পাৰে।

2. পোষ্ট-ট্ৰমেটিক ষ্ট্ৰেছ ডিছঅৰ্ডাৰ (PTSD)

যিসকল লোকক প্ৰতাৰণা কৰা হৈছে তেওঁলোকে ব্যক্তিৰ দৰেই লক্ষণ প্ৰদৰ্শন কৰে পিটিএছডিত আক্ৰান্ত। পুনৰাবৃত্তিমূলক দুঃস্বপ্ন, পৰিঘটনাটোৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত চিন্তা, ফ্লেছবেক আদি হৈছে এজন ব্যক্তিয়ে ভুগিবলগীয়া কিছুমান সাধাৰণ সমস্যা। কেতিয়াবা যিকোনো অনুভূত ভাবুকিৰ প্ৰতিও তেওঁলোক অতি প্ৰতিক্ৰিয়াশীল হৈ পৰে। গৱেষণাৰ মতে এই সকলোবোৰৰ ফলত টোপনিৰ লগতে খাদ্যাভ্যাসত অসুবিধা হয় যিয়ে ব্যক্তিজনৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলায়। স্পষ্টভাৱে ক’ব পাৰি যে প্ৰতাৰণা কৰিলে ব্যক্তিৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত বহু দিশত প্ৰভাৱ পৰে।

৩/ হৃদস্পন্দনে শাৰীৰিকভাৱে আঘাত কৰে

আমি যিমানেই বিশ্বাস কৰিব বিচাৰো যে সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ পৰিণতি কেৱল মানসিক আঘাতহে , কিন্তু সেইখন সম্পূৰ্ণ ছবি নহয়। ইমানেই যে ব্ৰকেন হাৰ্ট চিনড্ৰম নামৰ দুখ-কষ্ট আছে। অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে চৰম আৱেগিক বিষ শাৰীৰিকভাৱে প্ৰকাশ পোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে। বিজ্ঞান লেখিকা ফ্লৰেন্স উইলিয়ামছে তেওঁৰ নতুন কিতাপ হাৰ্টব্ৰেক: এ পাৰ্চনেল এণ্ড চাইন্টিফিক জাৰ্নিত অত্যন্ত আৱেগিক বিষে কেনেদৰে প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে সেই বিষয়ে অনুসন্ধান কৰিছেহৃদযন্ত্ৰ, পাচন আৰু ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা, আৰু অধিক।

4. প্ৰতাৰণা কৰিলে পুৰুষ আৰু মহিলাৰ ওপৰত বেলেগ বেলেগ প্ৰভাৱ পৰে

এটা গৱেষণাৰ মতে, সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ মানসিক প্ৰভাৱে পুৰুষ আৰু মহিলাক বেলেগ বেলেগ ধৰণে প্ৰভাৱিত কৰে . পুৰুষৰ বাবে সংগীৰ প্ৰেমৰ যৌন প্ৰতাৰণামূলক দিশটো অধিক আঘাতজনক আছিল, আনহাতে মহিলাসকল আৱেগিক প্ৰেমৰ দ্বাৰা অধিক প্ৰভাৱিত হৈছিল। আৰু এইটো সময়ৰ আৰম্ভণিৰ পৰাই হাৰ্ডৱায়াৰ কৰা হৈছে। পুৰুষে যৌন অবিশ্বাসত ভয় কৰে, কাৰণ তেওঁলোকক শিশুটিক নিজৰ মাংস আৰু তেজ হোৱাটো প্ৰয়োজন, আনহাতে মহিলাসকলক শিশুক লালন-পালন কৰিবলৈ হাৰ্ডৱায়াৰ কৰা হয় আৰু তেওঁলোকে শিশুটিক ডাঙৰ-দীঘল কৰিবলৈ এজন সুস্থিৰ সংগী বিচাৰে।

Expert Lists Out 9 Effects Of Cheating In A Relationship

প্ৰতাৰণাৰ নেতিবাচক প্ৰভাৱে আপোনাৰ সন্মুখত তিনিটা দুৱাৰ মুকলি কৰি ৰাখে। হয় ক্ৰোধ আৰু ক্ৰোধৰ এক কৰুণ পৰ্যায়ৰ পিছত সম্পৰ্কটো শেষ হয়, নহয় সংগীসকলে তেওঁলোকৰ মাজত শাৰীৰিক, আৱেগিক আৰু মানসিকভাৱে অনিবাৰ্য দূৰত্বৰ সৈতে একেলগে থাকে। তৃতীয়টো আটাইতকৈ প্ৰত্যাহ্বানমূলক আৰু সময়সাপেক্ষ। এই দুৰ্ভাগ্যজনক ঘটনাটোৰ ওপৰত পাৰ হৈ প্ৰতাৰণা কৰাৰ পিছত সম্পৰ্ক পুনৰ গঢ়ি তুলিবলৈ দুয়োপক্ষৰ বহু কষ্টৰ প্ৰয়োজন।

শুনিছো যে বিশ্বাসৰ বিষয়বোৰ একপত্নী সম্পৰ্কৰ বাবে একচেটিয়া। আপুনি যদি ভাৱে যে নৈতিকভাৱে একপত্নীবিহীন মানুহে সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ দীৰ্ঘম্যাদী সমস্যা সহ্য নকৰে তেন্তে আপুনি যথেষ্ট ভুল কৰিছে। প্ৰতিটো দম্পতীৰ নিজস্ব সীমাৰেখা থাকে আৰু ইয়াৰে যিকোনো এটা অতিক্ৰম কৰাটোপ্ৰতাৰণা হিচাপে গণ্য কৰা হয়। ইমানেই সহজ!

আমাৰ বিশেষজ্ঞজনে কয়, “এটা অ-একপত্নী সম্পৰ্কত, এতিয়াও এনেকুৱা ক্ষেত্ৰ থাকিব য’ত আপুনি আপোনাৰ সংগীক বিশ্বাস কৰিব যে তেওঁ দৰদামৰ তেওঁলোকৰ অংশটো ধৰি ৰাখিব। গতিকে দম্পতীহাল ৰোমান্টিক বা যৌনভাৱে একপত্নী নহ’লেও বিভিন্ন ধৰণৰ প্ৰতাৰণা সূক্ষ্ম ৰূপত হ’ব পাৰে – যেনে আপোনাৰ অৱস্থানৰ বিষয়ে মিছা কোৱা বা আপোনাৰ সংগীয়ে অনুমোদন নকৰিব বুলি জনা সম্পৰ্ক এটা লুকুৱাবলৈ চেষ্টা কৰা। প্ৰতাৰণা কৰাৰ প্ৰতিক্ৰিয়া একপত্নী যোৰ-বন্ধনৰ দৰেই বেয়া হ’ব।”

যদি আপোনাৰ সম্পৰ্কটোৱে অবিশ্বাসৰ যিকোনো পৰ্যায়ৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈ আছে, তেন্তে সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ পৰিণতি বুজিলে আপোনাক ইয়াৰ সৈতে ভালদৰে মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

1. প্ৰচণ্ড বিষে প্ৰতাৰিত সংগীক ক্ষীণ কৰি পেলায়

যোৱা শনিবাৰে মই মোৰ খুলশালীয়েকৰ ঘৰলৈ গৈছিলো, তেওঁৰ জন্মদিনত তেওঁক চমক চাবলৈ। কিন্তু টেবুলবোৰ ঘূৰি গ’ল আৰু মই, তাৰ পৰিৱৰ্তে, তেওঁক তেওঁৰ সংগীৰ সৈতে হোৱা বিশাল কাজিয়াৰ মাজত দেখি অফ গাৰ্ড হৈ পৰিলোঁ। পিছত নোহে মোৰ আগত নিজৰ কথা ক’লে। সেইদিনা অফিচৰ পৰা সোনকালে ঘৰ পোৱাত নিজৰ ঘৰতে তেওঁৰ সংগীয়ে তাক প্ৰতাৰণা কৰি থকা অৱস্থাত ধৰিলে। যদিও তাই মানুহজনক হাত পোৱাৰ আগতেই উলিয়াই আনিবলৈ সক্ষম হৈছিল, কফি টেবুলত থকা মানিবেগটোৱে তাইৰ প্ৰতাৰণাৰ কঠিন প্ৰমাণ আছিল।

এই ধৰণৰ মুহূৰ্তত আচলতে আপোনাৰ হৃদয়খন টুকুৰা টুকুৰ হোৱা শুনিব পাৰি। কোনোবাই চকুৰ সন্মুখত নিজৰ সংগীয়ে প্ৰতাৰণা কৰা দেখাৰ পিছত চকুলো টুকি ৰখাটো প্ৰায় অসম্ভৱ৷ আপুনি মাত্ৰকল্পনা কৰকচোন প্ৰেমিক-প্ৰেমিকাৰ মাজত সৃষ্টি হোৱা ব্যৱধানটো মেৰামতি কৰাটো কিমান কঠিন হ’ব৷ আৰু, অৱশ্যেই, শাৰীৰিক ঘনিষ্ঠতা বহু বহুদিনৰ বাবে টেবুলৰ বাহিৰত থাকে।

২) বিশ্বাসৰ কাৰকটো খিৰিকীৰে বাহিৰলৈ ওলাই যায়

সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ প্ৰভাৱে প্ৰেম আৰু সংগীৰ ওপৰত আপোনাৰ বিশ্বাস ক্ষয় কৰে, যদিও সেয়া এৰাতিৰ কথা। তেওঁলোকে যি ব্যাখ্যা আগবঢ়াওক কিয় তেওঁলোকৰ মুখৰ পৰা এটা শব্দও ওলাই অহাটো বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰি। যদিও আপোনাৰ সংগীয়ে তেওঁলোকৰ কাৰ্য্যৰ বাবে অনুশোচনা কৰে আৰু ক্ষতিপূৰণ দিব বিচাৰে, তথাপিও এই সম্পৰ্কত অধিক সময় আৰু শক্তি বিনিয়োগ কৰাৰ ক্ষেত্ৰত আপুনি সন্দেহ প্ৰকাশ কৰিব।

নন্দিতাৰ মতে, “আৱেগিক বিষয় হওক বা যৌন বিষয় হওক, প্ৰতাৰণা কৰাৰ পিছত সংগীক বিশ্বাস কৰাটো সহজ নহ’ব। বহুত সময় লাগিব। প্ৰতাৰণা কৰা সংগীয়ে যাতে তেওঁলোকৰ সংগীয়ে তেওঁলোকক পুনৰ বিশ্বাস কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে তাৰ বাবে বহুত কষ্ট কৰিব লাগিব। অতীতৰ কাণ্ডটো আঁতৰাই নতুনকৈ আৰম্ভ কৰিবলৈ বহুত ধৈৰ্য্য, মৰম আৰু ক্ষমাৰ প্ৰয়োজন।’

3. অনিবাৰ্য কাজিয়া আৰু উত্তপ্ত তৰ্কৰ সৃষ্টি হয়

আহ! এইটোৱেই হয়তো আৱেগিক বিষয়ৰ আটাইতকৈ কুৎসিত পৰিণতি। প্ৰতাৰিত সংগীয়ে তেওঁলোকৰ হৃদয়ত ক্ৰোধ আৰু ক্ষোভৰ এক বৃহৎ বোজা কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে। ইচ্ছাকৃতভাৱে হওক বা নহওক, এটা বিন্দুৰ পিছত বিস্ফোৰণবোৰ আহিয়েই থাকে। প্ৰতাৰণা কৰা সংগীৰ বাবে আঘাতপ্ৰাপ্ত সংগীৰ চিঞৰ-বাখৰ আৰু কান্দোনৰ সন্মুখীন হোৱাৰ বাহিৰে আন উপায় নাই, আৰু যদি...কথাবোৰে এটা জঘন্য ৰূপ লয়, ঘৰৰ চাৰিওফালে থকা বস্তুবোৰ ভাঙি যোৱা।

কিন্তু ইয়াত এটা ন্যায্য সতৰ্কবাণী দিয়া হৈছে। স্বৰ্গৰ স্বাৰ্থত অনুগ্ৰহ কৰি পৰিস্থিতিটোক ঘৰুৱা হিংসা বা সম্পৰ্কৰ নিৰ্যাতনৰ অৱস্থালৈ অৱনমিত হ’বলৈ নিদিব। একোৱেই নহয়, মই পুনৰ কওঁ, কোনোৱেই নিৰ্যাতনক ন্যায্যতা প্ৰদান নকৰে, কোনটো সংগীয়ে হাত তুলিবলৈ বাছি লৈছিল সেইটো নিৰ্বিশেষে। যদি আপুনি ভাৱে যে আপুনি পৰিস্থিতিটো সুস্থ মনেৰে চম্ভালিবলৈ সাজু নহয়, তেন্তে কোঠাটোৰ পৰা ওলাই যাওক। বিৰতি লওক, স্নায়ু শান্ত কৰক আৰু প্ৰাপ্তবয়স্কৰ কথা-বতৰা পাতিবলৈ উভতি আহক।

4. প্ৰতাৰিত সংগীয়ে নিম্ন আত্মসন্মান আৰু আত্মদোষৰ মাজেৰে পাৰ হয়

যিজন ব্যক্তিয়ে বাৰে বাৰে অবিশ্বাসৰ নেতিবাচক প্ৰভাৱৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে তেওঁ ভালদৰে জানে যে ই তেওঁলোকৰ আত্মমূল্যৰ ওপৰত কেনেকৈ ক্ষতি কৰে। সংগীৰ সৈতে হোৱা সেই আত্মাক চেপি ধৰা সংঘাতৰ পিছত নোহে (মই আগতে উল্লেখ কৰা খুলশালীয়েকজন) একেবাৰে ভাঙি পৰিল, “মোৰ সলনি এই ল’ৰাটোক বাছি লোৱাৰ কিবা কাৰণ নিশ্চয় আছে। মই তাইৰ বাবে যথেষ্ট ভাল নাছিলোঁ নেকি? হয়তো বিচনাত সি ভাল। হয়তো তেওঁ মোতকৈও চতুৰ। হয়তো যোৱা কেইমাহমান কামত ব্যস্ত হৈ আছিলো। তাই অনুভৱ কৰিছিল যে তেওঁক সহজভাৱে লোৱা হৈছে।’

সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ ফলাফল আপোনাৰ মগজুত কেনেকৈ সোমাই যায় আপুনি দেখিছেনে? যিকোনো ব্যক্তিয়ে নিজৰ সংগীক ৰঙা হাতেৰে ধৰিলে এনেকুৱা হ’ব পাৰে। তেওঁলোকে নিজৰ চেহেৰা আৰু সংগীৰ চাৰিওফালে থকা আচৰণৰ বিষয়ে অত্যধিক সচেতন হৈ পৰিব, আৰু শেষত নিজৰ সংগীক খেদি পঠোৱাৰ বাবে নিজকে দোষাৰোপ কৰিব। যেতিয়া এই নিৰাপত্তাহীনতাবোৰ আপ্লুত হৈ পৰে, তেতিয়া এজন ব্যক্তিয়ে আনকি...5. প্ৰতাৰিত হোৱাৰ ফলত তেওঁলোকৰ ভৱিষ্যতৰ সম্পৰ্কত প্ৰভাৱ পৰে

নন্দিতাই আমাক বিষয়টোৰ ওপৰত জ্ঞান দিয়ে, “প্ৰতাৰিত হোৱাৰ ফলত ভৱিষ্যতৰ সম্পৰ্কত প্ৰভাৱ পৰে বুলি অস্বীকাৰ কৰিব নোৱাৰি। প্ৰতাৰিত ব্যক্তিজনে মানসিকভাৱে বহুত আঘাতৰ মাজেৰে পাৰ হয় আৰু সেইটোৱে পাছলৈ ভৱিষ্যতৰ সংগীৰ সৈতেও বিশ্বাসৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰে। তেওঁলোকে অত্যন্ত সতৰ্ক হৈ পৰে, কেৱল তেওঁলোকৰ সংগীয়ে মিছা কথা কৈছে নে নাই সেইটো নিশ্চিত কৰিবলৈ পৰীক্ষা আৰু দুবাৰ পৰীক্ষা কৰে। কেতিয়াবা বাৰে বাৰে অবিশ্বাসৰ প্ৰভাৱৰ বাবে এজন ব্যক্তিয়ে হয়তো পুনৰ প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ সম্পৰ্কত সোমাব নিবিচাৰিব।’

মই নিশ্চিত যে প্ৰতাৰণা অনুভৱ কৰাৰ অস্থিৰতাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যোৱা আমাৰ বহু পাঠকে আমি সেই কথা ক’ব পাৰে প্ৰতাৰণাৰ প্ৰতিক্ৰিয়া হিচাপে নিজকে এটা খোলাত লুকুৱাই ৰাখোঁ। আমি শিকিছো কেনেকৈ আমাৰ হৃদয়ক ৰক্ষা কৰিব পাৰি আৰু পুনৰ একেবোৰ ভুল নকৰো। সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱে ডেটিংৰ উদ্বেগ সৃষ্টি কৰে। নিজকে আকৌ তাত ৰাখি, নতুন মানুহ লগ পোৱা, কাৰোবাৰ লগত ভৱিষ্যতৰ সপোন দেখা – ইমান আগতে ইমান স্বতঃস্ফূৰ্তভাৱে অহা সকলোবোৰ এতিয়া এটা ভয়ংকৰ কাম যেন লাগে।

৬। ই ‘প্ৰতিশোধমূলক প্ৰতাৰণা’ৰ জন্ম দিব পাৰে

প্ৰতিশোধমূলক প্ৰতাৰণা – সেই শব্দটো অচিনাকি যেন লাগেনে? আপোনালোকৰ বাবে এটা মানসিক ছবি আঁকি দিওঁ। প্ৰেমিকজনে তাইৰ বেষ্ট ফ্ৰেণ্ড ক্লেয়াৰৰ সৈতে প্ৰতাৰণা কৰাৰ পিছত হান্নাই অপৰিসীম কষ্ট আৰু উদ্বেগৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিছিল। তাইৰ ভিতৰত ধুমুহাৰ দৰে এই ক্ৰোধে তাক শাস্তি দিব বিচাৰিছিল, আৰু তাৰ দৰেই আঘাত দিব বিচাৰিছিল