ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦਾ ਸੱਦਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਘਟਨਾ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਅਣਜਾਣ ਨਹੀਂ ਹੈ। "ਫੇਰ ਕੋਈ ਧੋਖਾ ਕਿਉਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?" - ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਨਾਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਦੋਸ਼ੀ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਕਹਾਣੀ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਗਲਤ ਸੰਚਾਰ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤੀਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਮੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਵੱਲ ਧੱਕ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਾਰੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਧੋਖਾ ਹੈ। ਪਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ, ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਐਮ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਕਿਹਾ, "ਮੈਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਕਿਉਂ ਪਾਵਾਂਗਾ? ਇਹ ਮੇਰਾ ਕੋਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ।” ਇਸ ਲਈ, ਹਾਂ, ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੀ ਪੂਰੀ ਧਾਰਨਾ ਇੱਕ ਸਲੇਟੀ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ - ਧੋਖਾਧੜੀ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹੈ। ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਕਿਸ ਰੂਪ ਵਿਚ ਜਾਂ ਕਿਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਨੀਂਹ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੀ ਰਾਏ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੰਦਿਤਾ ਰੰਭੀਆ (MSc, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ) ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ, ਜੋ CBT, REBT, ਅਤੇ ਜੋੜੇ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ।
ਹੋਰ ਮਾਹਰ ਵੀਡੀਓ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ Youtube ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ। ਕਲਿੱਕ ਕਰੋਉਸ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਉਦੋਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦਾ ਖਿਆਲ ਉਸਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਇਆ.
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਸੁਆਦ ਦੇਣ ਲਈ ਧੋਖਾ ਹੈ। ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਦਾ ਭਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ, ਹੋਰ ਵਿਵਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਧੋਖਾਧੜੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗੁਨਾਹ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਸਹਿਣਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ.
7. ਧੋਖਾਧੜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਧੋਖਾਧੜੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਿਨਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ। ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਵਿਚਕਾਰ ਤਣਾਅ ਹੋਵੇਗਾ. ਜਿੰਨੀ ਸੂਖਮ ਹੈ, ਇਹ ਸਖ਼ਤ ਸਥਿਤੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜੀ ਗੱਲ, ਜੇਕਰ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤੁਹਾਡੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੂਟ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਅਣਸੁਖਾਵੀਂ ਲੜਾਈ ਛਿੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਬੁਲਬੁਲਾ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ. ਸ਼ਾਇਦ, ਪਹਿਲਾਂ, ਦੋਸ਼ੀ ਸਾਥੀ ਧੋਖਾਧੜੀ ਲਈ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਰਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਰਣਾਇਕ ਤਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਦੇਖ ਕੇ ਰਹਿਣਾ ਪਏਗਾ.
8. ਧੋਖਾਧੜੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਆਪਣੀ ਖੇਡ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਰਮ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰਮ ਦੇ ਫਲਸਫੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਫਿਰ, ਮੈਨੂੰ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਥੋੜਾ ਰਹਿ ਜਾਵੇਗਾਹੁਣ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਫੜਦੇ ਰਹੋਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਕਰਮ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਭੁਗਤਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ।
ਮੇਰੇ ਪਿਆਰੇ ਦੋਸਤ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਕੰਮ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੋਖਾਧੜੀ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਣਾ ਪਏਗਾ. ਇਸ ਪਰਿਪੱਕ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੀਤ ਤੋਂ ਆਜ਼ਾਦ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਕਰਮ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਾਂਗ ਅਮੁੱਕ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਕਿਉਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਪਕੜ ਢਿੱਲੀ ਕਰੋ।
9. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ ਕੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹੋ
ਜੇਕਰ ਕਿਸਮਤ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਦਲਵਾਈ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਚਮਤਕਾਰ ਉਦੋਂ ਹੀ ਸਾਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੋਵੇਂ ਭਾਈਵਾਲ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮਾੜੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪੜਾਅ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹਿੰਮਤ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਪਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸੱਚੇ ਪਛਤਾਵੇ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ, ਹੱਥ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲੰਘ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕੀ ਪਾਰਟਨਰ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਘਟਨਾਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਨੰਦਿਤਾ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਿਮਤ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਇਹ ਭਾਈਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰੇਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਮ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਾਂਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੀ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਈਵਾਲ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਆਉਣ। ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ,ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਬੰਧਨ ਕਿੰਨਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਲਵੇਗਾ। ”
ਮੁੱਖ ਨੁਕਤੇ
- ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਧੋਖਾਧੜੀ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਵਾਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਇੱਕ ਅਫੇਅਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਮੌਤ ਦੀ ਸਜ਼ਾ. ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਚਰਚਾ ਨੂੰ ਸਮੇਟ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦਾ ਸਟੈਂਡ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ . ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਸੂਝ ਤੁਹਾਡੇ ਧੁੰਦਲੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ। ਅਤੇ ਜੇ ਅਜੇ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੇ ਅਣਚਾਹੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ, ਅਰਥਪੂਰਨ ਸੰਚਾਰ ਨਾਲ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਦਿਓ।
ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਦਸੰਬਰ 2022 ਵਿੱਚ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਟਿੰਡਰ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ: ਟਿੰਡਰ 'ਤੇ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ 25 ਕੀ ਅਤੇ ਕੀ ਨਾ ਕਰੋFAQs
1. ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਇੰਨੀ ਆਮ ਕਿਉਂ ਹੈ?ਲੋਕ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ - ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਕਮੀ, ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਹਨ। ਇੱਕੋ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬੋਰੀਅਤ, ਵਚਨਬੱਧਤਾ-ਫੋਬੀਆ, ਅਤੇ ਪਰਤਾਵੇ ਭਰੇ ਹਾਲਾਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੇ ਰਾਹ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਉਕਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। 2. ਕੀ ਧੋਖਾਧੜੀ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਅਨੈਤਿਕ ਕੰਮ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਾਂ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਕੋਈ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਇੱਕ ਦੁਖਦਾਈ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
3. ਕੀ ਧੋਖਾਧੜੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਧੋਖਾਧੜੀ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਫੈਸਲੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਿਉਂ ਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਅਸਲੀਅਤ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੀਰੀਅਲ ਚੀਟਰਾਂ ਲਈ ਚਰਿੱਤਰ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇੱਥੇ।ਕੀ ਧੋਖਾਧੜੀ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ, ਹਾਂ, ਇਹ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੱਡੇ ਦਿਲ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਾਇਦ, ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਧੋਖਾਧੜੀ ਮੰਨੇ ਜਾਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਗਿਆ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮਾਮਲੇ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਸਨ ਜਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਸੌਂ ਰਹੇ ਸਨ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਧੋਖਾਧੜੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਨੰਦਿਤਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਨਾਮ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਏਕਾਧਿਕਾਰਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਇਹ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਠੇਸ ਲੱਗੇਗੀ। ਇਸਦਾ ਅਨੁਵਾਦ ਉਦਾਸੀ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
“ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਰਤਮਾਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਧੋਖਾਧੜੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦੀ ਕੀਮਤ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।”
ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਧੋਖਾਧੜੀ ਇਸਦੇ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਕਸੂਰ 'ਤੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਵੀ. ਜੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤਰਫੋਂ ਇੱਕ ਆਵੇਗਸ਼ੀਲ ਪਲ-ਪਲ ਭੁੱਲ ਸੀ, ਤਾਂ ਦੋਸ਼ੀ ਜ਼ਮੀਰ ਉੱਚੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੋਜ ਕਰਨਗੇ। ਬੇਬਸੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗੁਪਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਦੋਸ਼ ਦੁੱਗਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹਨ।
ਅਜਿਹਾ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਹਰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਗਲਤ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਦੋਸ਼ ਦੀ ਖੇਡ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੀਰੀਅਲ ਚੀਟਰ, ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਕਰਮਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਣਜਾਣ ਹੋ ਕੇ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਯਾਦ ਹੈ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਉਹ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਭਾਵਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਰ ਜਾਂਦੀ ਸੀ? ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸਦੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦਾ ਦਿਮਾਗ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਅਤੇ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ, ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰਸਾਇਣ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਉੱਚੇ ਹੋ. ਲੋਕ ਸਹੀ ਕਹਿੰਦੇ ਸਨ, ਪਿਆਰ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਿਆਰ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਲੰਘਦਾ ਹੈ:
1. ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਕਿਉਂਕਿ ਪਿਆਰ ਅਜਿਹੇ ਮਾੜੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਕਟੇਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਆਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋਕਢਵਾਉਣਾ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਅਫੇਅਰ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਪਿਆਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦਾ સ્ત્રાવ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦਿਮਾਗ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਚਿੜਚਿੜੇ, ਉਦਾਸ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਧੁੰਦ-ਦਿਮਾਗ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਤਮਘਾਤੀ ਵਿਚਾਰ ਵੀ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।
2. ਪੋਸਟ-ਟਰੌਮੈਟਿਕ ਤਣਾਅ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ (PTSD)
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। PTSD ਤੋਂ ਪੀੜਤ. ਆਵਰਤੀ ਡਰਾਉਣੇ ਸੁਪਨੇ, ਘਟਨਾ ਬਾਰੇ ਜਨੂੰਨੀ ਵਿਚਾਰ, ਅਤੇ ਫਲੈਸ਼ਬੈਕ ਕੁਝ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਪੀੜਤ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮਝੇ ਹੋਏ ਖ਼ਤਰੇ ਪ੍ਰਤੀ ਅਤਿ-ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਭ ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਧੋਖਾਧੜੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
3. ਦਿਲ ਟੁੱਟਣਾ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਨਸਿਕ ਸਦਮੇ ਹਨ। , ਪਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਟੁੱਟੇ ਦਿਲ ਦਾ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦਰਦ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਲੋਰੈਂਸ ਵਿਲੀਅਮਜ਼, ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨ ਲੇਖਕ, ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਕਿਤਾਬ, ਹਾਰਟਬ੍ਰੇਕ: ਏ ਪਰਸਨਲ ਐਂਡ ਸਾਇੰਟਿਫਿਕ ਜਰਨੀ, ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦਰਦ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਦਿਲ, ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
4. ਧੋਖਾਧੜੀ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਇੱਕ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੇ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। . ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਦਾ ਜਿਨਸੀ ਧੋਖਾਧੜੀ ਵਾਲਾ ਪਹਿਲੂ ਵਧੇਰੇ ਸਦਮੇ ਵਾਲਾ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਸਨ। ਅਤੇ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਸਖਤ ਹੈ. ਮਰਦ ਜਿਨਸੀ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਸ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਸਾਥੀ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮਾਹਰ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ 9 ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ
ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਤਿੰਨ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਾਂ ਤਾਂ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਇੱਕ ਦੁਖਦਾਈ ਪੜਾਅ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਦੂਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਤੀਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੰਦਭਾਗੀ ਘਟਨਾ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਧੋਖਾਧੜੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
ਮੈਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਇਕੱਲੇ ਵਿਆਹ ਵਾਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਲਈ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਗਲਤ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਨੈਤਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਇਕ-ਵਿਆਹ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀਆਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਹਰ ਜੋੜੇ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈਧੋਖਾਧੜੀ ਵਜੋਂ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਸਧਾਰਨ!
ਸਾਡਾ ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਇੱਕ ਗੈਰ-ਇਕ-ਵਿਆਹ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਅਜੇ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਹੋਣਗੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਸੌਦੇਬਾਜ਼ੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਭਾਵੇਂ ਜੋੜਾ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਇਕ-ਵਿਆਹ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਧੋਖਾਧੜੀ ਸੂਖਮ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਠਿਕਾਣੇ ਬਾਰੇ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਮਨਜ਼ੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਓਨੀ ਹੀ ਮਾੜੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿੰਨੀ ਇੱਕ ਏਕਾਧਿਕਾਰ ਜੋੜੀ-ਬੰਧਨ ਵਿੱਚ।"
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
1. ਧੋਖਾਧੜੀ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਝੱਲਦਾ ਹੈ
ਪਿਛਲੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਚਚੇਰੇ ਭਰਾ ਦੇ ਜਨਮਦਿਨ 'ਤੇ ਉਸਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਮਿਲਣ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਘਰ ਗਿਆ ਸੀ। ਪਰ ਮੇਜ਼ ਬਦਲ ਗਏ ਅਤੇ ਮੈਂ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਲੜਾਈ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੇਖ ਕੇ ਗਾਰਡ ਤੋਂ ਬਚ ਗਿਆ। ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਨੂਹ ਨੇ ਮੇਰੇ ਉੱਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ। ਉਸ ਦਿਨ, ਉਹ ਦਫਤਰ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਘਰ ਆਇਆ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਉਸ ਨਾਲ ਧੋਖਾਧੜੀ ਕਰਦੇ ਫੜ ਲਿਆ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਆਦਮੀ ਦੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਗਈ ਸੀ, ਪਰ ਕੌਫੀ ਟੇਬਲ 'ਤੇ ਬਟੂਆ ਉਸ ਦੇ ਧੋਖੇ ਦਾ ਠੋਸ ਸਬੂਤ ਸੀ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ - 15 ਸਮਾਰਟ ਤਰੀਕੇਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟਦੇ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਧੋਖਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹੰਝੂਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਲੰਬੇ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮੇਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ.
2. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਕਾਰਕ ਵਿੰਡੋ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਹੇ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦਾ ਸਟੈਂਡ ਹੋਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹੋਂ ਨਿਕਲਦੇ ਇੱਕ ਵੀ ਸ਼ਬਦ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਆਖਿਆ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਪਛਤਾਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਲਗਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕੀ ਹੋਵੋਗੇ।
ਨੰਦਿਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, "ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮਾਮਲੇ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਮਾਮਲੇ, ਧੋਖਾਧੜੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਧੋਖਾਧੜੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਲੱਗੇ। ਪਿਛਲੀ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਬਰ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਮੁਆਫ਼ੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।”
3. ਅਟੱਲ ਲੜਾਈਆਂ ਅਤੇ ਗਰਮ ਦਲੀਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ
ਆਹ! ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ। ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਬੋਝ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਭੜਕਾਹਟ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਉਂਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਜਾਂ ਨਾ। ਧੋਖਾਧੜੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੁਖੀ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਚੀਕਾਂ ਅਤੇ ਰੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੋਈ ਰਸਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਚੀਜ਼ਾਂ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਮੋੜ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਸਮਾਨ ਤੋੜਨਾ।
ਪਰ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੈ। ਸਵਰਗ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਉਣ ਦਿਓ। ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਕੁਝ ਵੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰਾਉਂਦਾ, ਚਾਹੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਥੀ ਨੇ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਚੁੱਕਣਾ ਚੁਣਿਆ ਹੋਵੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ, ਆਪਣੀਆਂ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆਓ।
4. ਧੋਖਾਧੜੀ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਦੋਸ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਦੇ ਸਾਥੀ, ਨੂਹ (ਜਿਸ ਦਾ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਚਚੇਰਾ ਭਰਾ) ਨਾਲ ਉਸ ਰੂਹ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ ਵਾਲੇ ਟਕਰਾਅ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਿਲਕੁਲ ਟੁੱਟ ਗਿਆ, "ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ। ਕੀ ਮੈਂ ਉਸ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਸੀ? ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਉਸ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮਝਦੀ ਹੈ।”
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ? ਅਜਿਹਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਰੰਗੇ ਹੱਥੀਂ ਫੜਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੇਤੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਭਜਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਅਸੁਰੱਖਿਆਵਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। 
5. ਧੋਖਾਧੜੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ
ਨੰਦਿਤਾ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਤੇ ਚਾਨਣਾ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, “ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਧੋਖਾਧੜੀ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਧੋਖਾਧੜੀ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਦਮੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੋ ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਕਈ ਵਾਰ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਬਾਰਾ ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ।”
ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਠਕ, ਜੋ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਜੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੈੱਲ ਵਿੱਚ ਲੁਕਾਓ। ਅਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਦਿਲਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹੀ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਡੇਟਿੰਗ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣਾ, ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ, ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣਾ - ਸਭ ਕੁਝ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਇੰਨਾ ਸਵੈ-ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਆਇਆ ਸੀ ਹੁਣ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਜਾਪਦਾ ਹੈ।
6. ਇਹ 'ਬਦਲੇ ਦੀ ਧੋਖਾਧੜੀ' ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਬਦਲੇ ਦੀ ਧੋਖਾਧੜੀ - ਕੀ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਅਣਜਾਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਤਸਵੀਰ ਪੇਂਟ ਕਰਨ ਦਿਓ. ਹੰਨਾਹ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸਦੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨੇ ਉਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਦੋਸਤ ਕਲੇਰ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦਿੱਤਾ ਸੀ। ਉਸਦੇ ਅੰਦਰ ਤੂਫ਼ਾਨ ਵਾਲਾ ਇਹ ਗੁੱਸਾ ਉਸਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਓਨਾ ਹੀ ਦੁਖੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਿੰਨਾ ਉਹ