Ons het almal die verskriklike gevolge van bedrog in 'n verhouding teëgekom. Niemand is onbewus van die gevolge wat 'n voorval van ontrouheid inhou nie. “Hoekom bedrieg iemand dan tog?” – dit laat jou wonder. Ongelukkigheid en ontevredenheid met die verhouding is die groot skuldiges hier. Soms kan selfs die verraaide persoon nie hul rol in die verhaal heeltemal verwerp nie. Wankommunikasie of onverskilligheid van een maat kan die ander dryf om 'n derde persoon in die vergelyking te bring.

Die definisie van bedrog kan verbasend genoeg van een paartjie na 'n ander verskil. Ek het nog altyd geglo dat om oor iemand anders as jou geliefde te fantaseer 'n daad van verraad is. Maar nou die dag het my vriend Em oor hul maat gesê: “Hoekom sal ek my neus in haar fantasieë steek? Dit is nie my besigheid nie.” So, ja, die hele konsep van ontrouheid beweeg in 'n grys sone.

Maar een ding is vir ons duidelik – verneukery is onaanvaarbaar. Maak nie saak in watter vorm of in watter stadium van die verhouding dit voorkom nie, ontrouheid kan die fondament van 'n verhouding verpletter. Om ons standpunt met 'n deskundige se mening te staaf, het ons 'n gesprek gehad met sielkundige Nandita Rambhia (MSc, Sielkunde), wat spesialiseer in CBT, REBT en paartjieberading. Lees verder om meer te wete te kom oor die gevolge van bedrog in 'n verhouding.

Vir meer kundige video's teken asseblief in op ons Youtube-kanaal. Klikhaar seergemaak het. Dit is presies toe dat die gedagte van wraakbedrog by haar opgekom het.

Dit is basies om die bedrieër te verneuk om hulle 'n voorsmakie van hul eie medisyne te gee. Om eerlik te wees, die negatiewe gevolge van bedrog soos hierdie een sal nooit enigiemand goed doen nie. Dit sal die komplikasies net vergroot en meer dispute uitlok. Boonop is die skuldgevoel wat 'n persoon ly na wraakbedrog eenvoudig ondraaglik.

7. Bedrog beïnvloed jou gesinslewe ook

Bedrog beïnvloed geestesgesondheid wat seker is, maar dit speel ook verwoesting in jou gesinslewe. Sê, jy woon 'n gesinsete by net nadat 'n episode van bedrog jou verhouding getref het. Natuurlik sal daar spanning tussen jou en jou maat wees. So subtiel soos dit is, kan hierdie strawwe situasie vir almal sigbaar word.

Selfs erger, as woedebestuur nie een van jou sterk punte is nie, kan 'n onaangename bakleiery reg in die middel van die aandete uitbreek. Dit sal 'n ongemaklike borrel onder die familielede skep. Miskien het die skuldige maat vroeër om verskoning probeer vra vir bedrog. Ongelukkig sal hulle ná vanaand met baie veroordelende kyke moet saamleef wat op hulle neerkyk.

8. Bedrieglike maat kan aanhou wag dat karma sy spel wys

Glo jy in die filosofie van karma? Dan is ek bang dat die nasleep van verneukery in 'n toegewyde verhouding 'n bietjie sal duurlanger. Want jy gaan wag en ’n wrok koester totdat jy sien dat jou maat die karmiese gevolge van bedrog ly.

My liewe vriend, hoe sal jy ooit jou deel van vrede vind as jy nie iemand anders se kleinlike daad los nie? Jy moet 'n keuse maak om oor die kullery te kom en aan te gaan met jou eie lewe. Om hierdie volwasse besluit uit te voer, is dit belangrik om jou verstand van die giftige verlede te bevry. Hoekom moet jy tyd mors op iets so ontasbaar soos die karmiese gevolge van bedrog? Maak jou sluiting los wanneer jy dit nie kan beheer nie.

9. Jy kom sterker uit as 'n paartjie

As geluk jou bevoordeel en die heelal glimlag vir jou, kan jy tog die bewolkte dae oorkom. Hierdie wonderwerk kan slegs realiseer wanneer beide vennote saamstem dat hierdie verhouding vir hulle meer beteken as 'n kort fase van slegte keuses. Ons erken dit sal baie moed en krag verg om jou bedrieglike maat te vergewe. Maar met opregte berou en liefdevolle gebare van jou maat, kan julle hand aan hand saam hier verby stap.

Toe ons gevra word of vennote oor die verneukepisode kan kom, stem ons absoluut saam met Nandita, want sy sê: "Dit hang van die vennote af, aangesien elke verhouding uniek is. Ek kan nie veralgemeen en ja of nee sê nie, maar ek kan beslis sê dat dit moontlik is dat maats sterker uitkom ná ’n voorval van ontrouheid. Dit hang af van die stadium van die verhouding, dievolwassenheid van die vennote, en hoe sterk hul band is. As hulle albei eerlik aan die verhouding wil werk, ja dit is moontlik. Maar dit gaan beslis lank neem.”

Sleutelwysers

• Ontrouheid raak 'n persoon se geestesgesondheid sowel as hul gesin
• Bedrog is nie beperk tot monogame verhoudings nie en kan ook in oop verhoudings voorkom
• 'n Affair is nie 'n doodsvonnis vir 'n verhouding. Met liefde en moeite kan jy die skade herstel

Daarmee sluit ons ons bespreking af oor die gevolge van verneukery in 'n verhouding, selfs al is dit 'n one-night stand . Ek hoop ons insigte maak jou mistige gedagtes skoon. En as dit nog nie te laat is nie, probeer om hierdie verhouding te red van die ongevraagde gevolge van ontrouheid. Daar is skaars enige probleem wat nie met konsekwente, betekenisvolle kommunikasie opgelos kan word nie. Gee dit 'n draai.

Hierdie artikel is in Desember 2022 opgedateer .

Gereelde vrae

Mense bedrieg in 'n verhouding vir 'n menigte redes – gebrek aan liefde en toegeneentheid, of seksuele ontevredenheid is twee van hulle. Verveeldheid om by dieselfde maat te bly, toewyding-fobie en aanloklike omstandighede lok baie mense uit om ook die pad van ontrouheid te volg. 2. Kan verneuk 'n verhouding verwoes?

Ja, as die verneukde maat nie 'n plek kan kry niein hul hart om hierdie onetiese daad te vergewe, of die verraaier weier om enige aanspreeklikheid te aanvaar, kan die komplikasies tot 'n ellendige breuk lei.

Soms vind bedrog plaas as gevolg van 'n impulsiewe besluit wat deur eksterne faktore beïnvloed word. Sodra die persoon terugkom na hul werklikheid, begin hulle die erns van hul optrede internaliseer. Hulle sal waarskynlik elke nodige stap neem om die verhouding te herstel en dinge weer reg te maak. Alhoewel daar baie min of byna geen kanse op karakterhervorming vir reeksbedrieërs is nie.

Beïnvloed verneukery 'n verhouding?

Om 'n kort antwoord te gee, ja, dit doen. Die negatiewe gevolge van bedrog in 'n verhouding manifesteer as massiewe hartseer en ernstige vertrouekwessies. Miskien hang die intensiteit van die pyn af van hoe ver jou maat se verhouding gegaan het in terme van wat as bedrog beskou word. Of dit nou 'n geval van 'n emosionele verhouding was waar hulle emosioneel aan iemand geheg geraak het of hulle met hul eks geslaap het - hoe dit ook al sy, reaksies op bedrog is onteenseglik sterk.

Nandita sê: "Die aanvanklike versus langtermyn-impak van verneukery in 'n verhouding verskil heelwat van mekaar. In 'n toegewyde monogame verhouding sal die aanvanklike reaksies van bedrog wees dat die ander persoon uiters seergemaak sal voel. Dit sal vertaal word in die vorm van hartseer, ontsteld wees, of uiterste woede ook.

“Op die lang termyn sal sulke nadelige gevolge van bedrog in 'n toegewyde verhouding tot meer ernstige selftwyfel en angs lei. Dit beïnvloed nie net die hede nie, maar die onsekerheid nadat hulle verneuk is, beïnvloed ook toekomstige verhoudings. Omdat hulle 'n basiese verraad ervaar het, sal 'n persoon dit moeilik vind om enige toekomstige lewensmaat maklik te vertrou. Hulle sal 'n moeilike tyd hê om uit te vind of hul maat eerlik is en die waarde van eerlikheid kan verlore raak in die verhouding.”

Glo dit of nie, bedrog gooi die lelike gevolge daarvan uit.ook op die maat wat skuldig is. As dit 'n impulsiewe kortstondige verval van hul kant was, sal die skuldige gewete hoog styg. Hulle sal desperaat soek na 'n manier om ongedaan te maak wat gedoen is. Die hulpeloosheid kan hulle in depressie insleep. As die maat verkies om vir 'n geruime tyd in die geheim voort te gaan met hul optrede, verdubbel die skuldgevoel as hulle vir 'n lang tyd vir beide partye gelieg het.

Dit gebeur dikwels dat die verraaier verdedigend raak en hul maat probeer beskuldig van alles wat tussen hulle skeefgeloop het. Die blaamspel vererger die gevolge van bedrog in 'n verhouding. 'n Reeksbedrieër, wat heeltemal onbewus is van die karmiese gevolge van bedrog, verwaarloos die tragiese impak op hul maat.

Effekte van bedrog op die brein

Onthou jy daardie duizelingwekkende gevoel van geluk wat blykbaar jou hele liggaam oorstroom het toe jy verlief geraak het? Jy het jou hormone om daarvoor te bedank. Wanneer 'n persoon verlief raak, skei hul brein dopamien en oksitosien af, die plesierhormone. Dit verander die breinchemie en jy is hoog op die gevoel van liefde. Mense was reg, liefde is 'n dwelm. En wanneer hierdie liefde weg is, word die brein beïnvloed. Hier is 'n paar van die dinge waardeur jou brein gaan:

1. Onttrekkingsimptome

Aangesien liefde 'n skemerkelkie van sulke onstuimige hormone is, kan dit nogal verslawend voel. En wanneer jy skielik van die voorraad van 'n verslawende middel afsny, ervaar jyontrekking. Dit is presies wat met 'n persoon gebeur wanneer hulle van hul maat se affair uitvind. Die afskeiding van die liefdeshormone stop en hulle ervaar ernstige sielkundige gevolge van bedrog in hul verhouding. Volgens 'n studie gaan die brein in onttrekking. Jy word geïrriteerd, depressief, sowel as 'n mistige brein en kan selfs selfmoordgedagtes hê.

2. Post-traumatiese stresversteuring (PTSD)

Mense wat verneuk is, vertoon simptome soortgelyk aan 'n persoon ly aan PTSD. Herhalende nagmerries, obsessiewe gedagtes oor die gebeurtenis en terugflitse is van die algemene probleme wat 'n persoon ly. Soms raak hulle ook hiperreaktief op enige waargenome bedreiging. Volgens navorsing lei dit alles tot versteurde slaap sowel as eetpatrone wat 'n tol op die persoon se gesondheid eis. Dit is duidelik dat bedrog die geestesgesondheid van 'n persoon op baie maniere beïnvloed.

3. Hartseermaak fisies seer

Soveel as wat ons wil glo dat die gevolge van bedrog in 'n verhouding net geestelike trauma is , maar dit is nie die hele prentjie nie. Soveel so is daar aandoening wat die gebroke hartsindroom genoem word. Studies dui daarop dat uiterste emosionele pyn geneig is om fisies te manifesteer. Florence Williams, 'n wetenskapskrywer, ondersoek in haar nuwe boek, Heartbreak: A Personal and Scientific Journey, die maniere waarop uiterste emosionele pyn 'n impak kan hêdie hart, die spysverteringstelsel en immuunstelsels, en meer.

4. Bedrog beïnvloed mans en vroue verskillend

Volgens 'n navorsing het die sielkundige gevolge van bedrog in 'n verhouding mans en vroue verskillend beïnvloed . Vir mans was die seksuele bedrog-aspek van 'n maat se verhouding meer traumaties, terwyl vroue meer deur emosionele aangeleenthede geraak is. En dit is hardbedraad sedert die begin van die tyd. Mans is bang vir seksuele ontrouheid, want hulle het die kind nodig om hul eie vlees en bloed te wees, terwyl vroue hard-wired is om die kinders te koester en hulle wil 'n stabiele maat hê om die kind mee groot te maak.

Deskundige lys 9 gevolge van bedrog uit. In 'n verhouding

Die negatiewe gevolge van bedrog laat drie deure voor jou oop. Óf die verhouding eindig na 'n tragiese fase van woede en woede, óf die maats bly bymekaar met 'n onvermydelike fisiese, emosionele en geestelike afstand tussen hulle. Die derde een is die mees uitdagende en tydrowendste. Dit verg baie moeite van beide kante om oor hierdie ongelukkige insident te kom en die verhouding te herbou ná verneukery.

Ek hoor dat vertrouenskwessies eksklusief is vir monogame verhoudings. Jy is nogal verkeerd as jy dink 'n eties nie-monogaam mense verduur nie die langtermynprobleme van bedrog in 'n verhouding nie. Elke paartjie het sy eie stel grense en kruis enige een daarvantel as bedrog. So eenvoudig soos dit!

Ons kenner sê: “In 'n nie-monogamie verhouding sal daar steeds areas wees waar jy jou maat vertrou om hul deel van die winskoop te hou. So selfs al is die paartjie romanties of seksueel nie-monogaam, kan verskillende tipes bedrog in subtieler vorme voorkom – soos om te lieg oor jou verblyfplek of om 'n verhouding te probeer wegsteek wat jy weet jou maat sal nie goedkeur nie. Die reaksie van bedrog sou so erg wees soos in 'n monogame paarband.

As jou verhouding deur enige stadium van ontrouheid gaan, kan die begrip van die gevolge van bedrog in 'n verhouding jou dalk help om dit op 'n beter manier te hanteer.

1. Enorme pyn dra die bedrieglike maat af

Ek het verlede Saterdag na my neef se plek gegaan om vir hom 'n verrassingsbesoek te gee op sy verjaardag. Maar die tafels het gedraai en ek was eerder onkant betrap toe ek hom in die middel van 'n groot geveg met sy maat gesien het. Later het Noag in my vertroue geneem. Daardie dag het hy vroeg van die kantoor af by die huis gekom en sy maat betrap wat hom in hul eie huis verneuk het. Alhoewel sy dit reggekry het om die man uit te kry voordat hy bygekom het, was die beursie op die koffietafel soliede bewys van haar bedrog.

In oomblikke soos hierdie kan jy eintlik hoor hoe jou hart in stukke breek. Dit is amper onmoontlik om die trane terug te hou nadat iemand hul maat voor hul oë sien verneuk het. Jy kan netstel jou voor hoe moeilik dit gaan wees om die gaping wat tussen die verliefdes geskep word reg te maak. En natuurlik is fisieke intimiteit vir 'n lang, lang tyd van die tafel af.

2. Die vertrouefaktor gaan by die venster uit

Dit spreek vanself dat die impak van bedrog in 'n verhouding jou geloof in liefde en in jou maat dreineer, selfs al is dit 'n one-night stand. Jy kan nie glo dat 'n enkele woord by hul mond uitkom nie, maak nie saak watter verduideliking hulle bied nie. Selfs al is jou maat spyt oor hul optrede en wil dit regmaak, sal jy skepties wees om meer tyd en energie in hierdie verhouding te belê.

Volgens Nandita, "Of dit nou emosionele of seksuele sake is, dit gaan nie maklik wees om jou maat te vertrou nadat jy verneuk het nie. Dit gaan baie tyd neem. Die maat wat verneuk het, sal baie moeite moet doen om toe te sien dat hul maat hulle weer begin vertrou. Baie geduld, liefde en vergifnis word vereis om die vorige insident weg te sit en opnuut te begin.”

3. Onvermydelike gevegte en hewige argumente los op

Ag! Dit is seker die lelikste uitkoms van emosionele sake. Die verraaide maat dra 'n groot las van woede en wrok in hul hart. Die uitbarstings bly ná 'n punt kom, of dit nou doelbewus is of nie. Daar is geen ander manier vir die maat wat verneuk het as om die geskreeu en die gehuil van hul seergemaakte maat te trotseer nie, en asdinge neem 'n nare wending, die breek van goed rondom die huis.

Maar hier is 'n regverdige waarskuwing. Om hemelsnaam, moet asseblief nie toelaat dat die situasie tot 'n toestand van gesinsgeweld of verhoudingsmishandeling verval nie. Niks, ek herhaal, niks regverdig mishandeling nie, ongeag watter maat gekies het om hul hand op te steek. As jy dink jy is nie gereed om die situasie met 'n gesonde verstand te hanteer nie, verlaat dan die kamer. Neem 'n breek, kalmeer jou senuwees en kom terug om 'n volwasse gesprek te voer.

4. Bedrieglike maat gaan deur lae selfbeeld en selfverwyt

'n Persoon wat deur die negatiewe gevolge van herhaalde ontrouheid gegaan het, weet goed hoe dit 'n tol op hul eiewaarde eis. Na daardie sielsverpletterende konfrontasie met sy lewensmaat, het Noah (die neef wat ek vroeër genoem het) absoluut gebreek, “Daar moet een of ander rede wees dat sy hierdie ou bo my gekies het. Was ek nie goed genoeg vir haar nie? Miskien is hy beter in die bed. Miskien is hy slimmer as ek. Miskien was ek die laaste paar maande te besig by die werk. Sy het as vanselfsprekend gevoel.”

Sien jy hoe die uitkoms van bedrog in ’n verhouding in jou brein insluip? Dit kan met enigiemand gebeur wat hul maat op heterdaad betrap. Hulle sal te bewus raak van hul voorkoms en hul gedrag rondom hul maat, en uiteindelik hulself skuldig maak dat hulle hul maat wegjaag. Wanneer hierdie onsekerhede oorweldigend word, kan 'n persoon selfsuiteindelik selfmoordgedagtes kry.

5. Om verneuk te word, beïnvloed hul toekomstige verhoudings

Nandita lig ons in oor die saak: "Daar is geen ontkenning dat om verneuk te word, toekomstige verhoudings beïnvloed nie. Die bedriegde persoon gaan sielkundig deur baie trauma en dit lei op sy beurt tot 'n trustkwessies selfs met toekomstige vennote. Hulle word uiters versigtig, kyk en dubbel-kontroleer net om seker te maak of hul maat lieg of nie. Soms, as gevolg van die gevolge van herhaalde ontrouheid, wil 'n persoon dalk nie weer in 'n toegewyde verhouding kom nie.”

Ek is seker dat baie van ons lesers, wat deur die onstuimigheid gegaan het om bedrog te ervaar, kan vertel dat ons steek onsself in 'n dop weg as 'n reaksie op bedrog. Ons leer hoe om ons harte te beskerm en nie weer dieselfde foute te maak nie. Langtermyn-effekte van bedrog in 'n verhouding lei tot dating-angs. Om jouself weer daar buite te stel, nuwe mense te ontmoet, oor 'n toekoms saam met iemand te droom – alles wat vroeër so spontaan gekom het, lyk nou na 'n uitdagende werk.

6. Dit kan aanleiding gee tot 'wraakbedrog'

Wraakbedrog – klink daardie term onbekend? Laat ek vir jou 'n geestelike prentjie skets. Hannah het met geweldige pyn en angs te doen gehad nadat haar kêrel haar saam met haar beste vriendin Claire verneuk het. Hierdie woede wat in haar binnestorm, wou hom straf, en hom net soveel seermaak soos hy