तज्ञांनी नात्यात फसवणुकीचे 9 परिणाम दिले आहेत

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

सामग्री सारणी

आम्ही सर्वांनी नात्यात फसवणुकीचे भयंकर परिणाम भोगले आहेत. बेवफाईच्या घटनेला आमंत्रण देणारे परिणाम कोणालाच माहीत नाहीत. "मग कोणी फसवणूक का करते?" - हे तुम्हाला आश्चर्यचकित करते. नात्यातील नाराजी आणि असंतोष हे येथे प्रमुख दोषी आहेत. कधीकधी, फसवणूक केलेली व्यक्ती देखील कथेतील त्यांची भूमिका पूर्णपणे टाकून देऊ शकत नाही. एका जोडीदाराकडून गैरसंवाद किंवा उदासीनता दुसर्‍याला तिसर्‍या व्यक्तीला समीकरणात आणण्याच्या दिशेने ढकलू शकते.

फसवणूकीची व्याख्या आश्चर्यकारकपणे एका जोडप्यापासून दुसर्‍या जोडप्यामध्ये भिन्न असू शकते. माझा नेहमीच असा विश्वास आहे की आपल्या प्रियकराशिवाय इतर कोणाबद्दल कल्पना करणे हे विश्वासघाताचे कृत्य आहे. पण दुसर्‍याच दिवशी, माझा मित्र एम त्यांच्या जोडीदाराबद्दल म्हणाला, “मी तिच्या कल्पनेत नाक का ढकलेन? हा माझा कोणताही व्यवसाय नाही.” तर, होय, बेवफाईची संपूर्ण संकल्पना ग्रे झोनमध्ये प्रवास करते.

पण एक गोष्ट आपल्यासाठी स्पष्ट आहे – फसवणूक अस्वीकार्य आहे. नातेसंबंध कोणत्या स्वरूपात किंवा कोणत्या टप्प्यावर आले हे महत्त्वाचे नाही, बेवफाई नातेसंबंधाचा पाया बिघडू शकते. तज्ज्ञांच्या मताचा आधार घेण्यासाठी, आम्ही मानसशास्त्रज्ञ नंदिता रांभिया (एमएससी, मानसशास्त्र) यांच्याशी चर्चा केली, जी CBT, REBT आणि जोडप्याच्या समुपदेशनात तज्ञ आहेत. नातेसंबंधातील फसवणुकीच्या परिणामांबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी वाचा.

अधिक तज्ञ व्हिडिओंसाठी कृपया आमच्या Youtube चॅनेलची सदस्यता घ्या. क्लिक करातिला दुखावले होते. नेमका तेव्हाच तिच्या मनात सूड उगवण्याचा विचार आला.

फसवणूक करणार्‍याला त्यांच्या स्वतःच्या औषधाची चव चाखणे हीच मुळात फसवणूक आहे. खरे सांगायचे तर, अशा फसवणुकीचे नकारात्मक परिणाम कधीही कोणाचेही भले करणार नाहीत. हे केवळ गुंतागुंत वाढवेल, अधिक विवादांना आमंत्रित करेल. शिवाय, बदला घेण्याच्या फसवणुकीनंतर एखाद्या व्यक्तीला होणारा अपराधीपणाचा प्रवास फक्त असह्य आहे.

7. फसवणूक तुमच्या कौटुंबिक जीवनावर देखील परिणाम करते

फसवणूक मानसिक आरोग्यावर परिणाम करते जे निश्चितच आहे, परंतु ते तुमच्या कौटुंबिक जीवनात देखील विध्वंस करते. सांगा, फसवणुकीचा एक भाग तुमच्या नात्याला आदळल्यानंतर लगेच तुम्ही कौटुंबिक डिनरला जात आहात. साहजिकच तुम्ही आणि तुमच्या जोडीदारामध्ये तणाव निर्माण होईल. ती जितकी सूक्ष्म आहे, तितकीच ही कठीण परिस्थिती प्रत्येकाला दिसू शकते.

त्याहूनही वाईट, जर रागाचे व्यवस्थापन तुमच्या मजबूत दाव्यांपैकी एक नसेल, तर रात्रीच्या जेवणाच्या मध्यभागी एक अप्रिय भांडण होऊ शकते. यामुळे कुटुंबातील सदस्यांमध्ये एक अस्ताव्यस्त बुडबुडा निर्माण होईल. कदाचित, पूर्वी, दोषी भागीदार फसवणूक केल्याबद्दल माफी मागण्याचा प्रयत्न करीत होता. दुःखाची गोष्ट म्हणजे, आजच्या रात्रीनंतर, त्यांना त्यांच्याकडे खाली पाहत अनेक निर्णयात्मक टक लावून जगावे लागेल.

8. फसवलेला जोडीदार कर्माचा खेळ दाखवण्यासाठी वाट पाहत असेल

तुमचा कर्माच्या तत्वज्ञानावर विश्वास आहे का? मग, मला भीती वाटते की वचनबद्ध नातेसंबंधात फसवणुकीचा परिणाम थोडा टिकेलजास्त काळ कारण जोपर्यंत तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला फसवणुकीचे कर्माचे परिणाम भोगताना पाहत नाही तोपर्यंत तुम्ही प्रतीक्षा कराल आणि राग धराल.

माझ्या प्रिय मित्रा, जर तुम्ही दुसर्‍याच्या क्षुल्लक कृत्याला हात घातला नाही तर तुम्हाला शांतता कशी मिळेल? फसवणुकीवर मात करण्यासाठी आणि स्वतःच्या जीवनात पुढे जाण्यासाठी तुम्हाला निवड करावी लागेल. हा परिपक्व निर्णय अंमलात आणण्यासाठी, विषारी भूतकाळापासून तुमचे मन मुक्त करणे महत्त्वाचे आहे. फसवणुकीच्या कर्माच्या परिणामांसारख्या अमूर्त गोष्टीवर तुम्ही वेळ का वाया घालवायचा? जेव्हा आपण त्यावर नियंत्रण ठेवू शकत नाही तेव्हा आपली पकड सैल करा.

9. तुम्ही जोडप्याच्या रूपात अधिक मजबूत बाहेर आलात

नशीब तुम्हाला साथ देत असेल आणि विश्व तुमच्यावर हसत असेल, तर तुम्ही ढगाळ दिवसांवर मात करू शकता. हा चमत्कार तेव्हाच साकार होऊ शकतो जेव्हा दोन्ही भागीदार सहमत असतील की या नातेसंबंधाचा त्यांच्यासाठी वाईट निवडीच्या छोट्या टप्प्यापेक्षा अधिक अर्थ आहे. आम्ही कबूल करतो की तुमच्या फसवणूक करणाऱ्या भागीदाराला क्षमा करण्यासाठी खूप धैर्य आणि शक्ती लागेल. पण तुमच्या जोडीदाराकडून खरा पश्चात्ताप आणि प्रेमळ हावभाव करून, तुम्ही एकत्र येऊन हात जोडून पुढे जाऊ शकता.

भागीदार फसवणूक प्रकरणावर मात करू शकतात का असे विचारले असता, आम्ही नंदिता यांच्याशी पूर्णपणे सहमत आहोत कारण ती म्हणते, “हे भागीदारांवर अवलंबून असते कारण प्रत्येक नाते वेगळे असते. मी सामान्यीकरण करू शकत नाही आणि होय किंवा नाही म्हणू शकत नाही, परंतु मी निश्चितपणे म्हणू शकतो की विश्वासघाताच्या घटनेनंतर भागीदार अधिक मजबूत होणे शक्य आहे. हे नातेसंबंधाच्या टप्प्यावर अवलंबून असतेभागीदारांची परिपक्वता आणि त्यांचे बंधन किती मजबूत आहे. दोघांनाही नात्यात प्रामाणिकपणे काम करायचे असेल तर हो ते शक्य आहे. पण यास नक्कीच बराच वेळ लागेल.”

मुख्य सूचक

  • बेवफाई एखाद्या व्यक्तीच्या मानसिक आरोग्यावर तसेच त्यांच्या कुटुंबावर परिणाम करते
  • फसवणूक ही एकपत्नीक संबंधांपुरती मर्यादित नाही आणि खुल्या नातेसंबंधांमध्ये देखील होऊ शकते
  • एक अफेअर नाही नात्यासाठी फाशीची शिक्षा. प्रेम आणि प्रयत्नाने, तुम्ही नुकसान भरून काढू शकता

त्यासह, आम्ही नात्यातील फसवणुकीच्या परिणामांवर आमची चर्चा पूर्ण करतो, जरी ते एका रात्रीचे स्टँड असले तरीही . मला आशा आहे की आमचे अंतर्दृष्टी तुमचे धुके मन साफ ​​करेल. आणि जर अजून उशीर झाला नसेल, तर या नात्याला बेवफाईच्या अवांछित परिणामांपासून वाचवण्याचा प्रयत्न करा. सातत्यपूर्ण, अर्थपूर्ण संवादाने सोडवता येणार नाही अशी कोणतीही समस्या क्वचितच आहे. तो एक चक्कर द्या.

हा लेख डिसेंबर 2022 मध्ये अपडेट केला गेला आहे .

FAQs

1. नात्यांमध्ये फसवणूक इतकी सामान्य का आहे?

लोक नात्यात अनेक कारणांसाठी फसवणूक करतात – प्रेम आणि आपुलकीचा अभाव किंवा लैंगिक असंतोष यापैकी दोन कारणांमुळे. एकाच जोडीदारासोबत राहण्याचा कंटाळा, वचनबद्धता-फोबिया आणि मोहक परिस्थिती अनेकांना बेवफाईचा मार्ग अवलंबण्यास प्रवृत्त करतात. 2. फसवणूक एखादे नाते बिघडवू शकते का?

होय, फसवणूक केलेल्या जोडीदाराला जागा सापडत नसेल तरया अनैतिक कृत्याला क्षमा करण्यासाठी त्यांच्या अंतःकरणात, किंवा विश्वासघाताने कोणतीही जबाबदारी घेण्यास नकार दिला, गुंतागुंतीमुळे दयनीय ब्रेकअप होऊ शकते.

हे देखील पहा: माझे पती इतर महिलांकडे ऑनलाइन का पाहतात? उपाय आणि टिपा ३. फसवणूक केल्यावर एखादी व्यक्ती बदलू शकते का?

कधीकधी, फसवणूक बाहेरील घटकांच्या प्रभावाखाली आलेल्या आवेगपूर्ण निर्णयामुळे होते. ती व्यक्ती त्यांच्या वास्तविकतेकडे परत येताच, ते त्यांच्या कृतीचे गुरुत्वाकर्षण आंतरिक बनवू लागतात. नातेसंबंध सुधारण्यासाठी आणि गोष्टी पुन्हा व्यवस्थित करण्यासाठी ते कदाचित प्रत्येक आवश्यक पाऊल उचलतील. जरी, सीरियल चीटरसाठी वर्ण सुधारण्याची शक्यता फारच कमी किंवा जवळजवळ नाही.

येथे.

फसवणूक एखाद्या नातेसंबंधावर परिणाम करते का?

छोटे उत्तर देण्यासाठी, होय, असे होते. नातेसंबंधातील फसवणुकीचे नकारात्मक परिणाम मोठ्या प्रमाणात हृदयविकार आणि गंभीर विश्वासाच्या समस्या म्हणून प्रकट होतात. कदाचित, वेदनेची तीव्रता फसवणूक मानल्या जाणार्‍या आपल्या जोडीदाराचे प्रकरण किती पुढे गेले यावर अवलंबून असते. ते एखाद्याशी भावनिकरित्या जोडलेले भावनिक प्रकरण असो किंवा ते त्यांच्या माजी व्यक्तीसोबत झोपलेले असोत - कोणत्याही प्रकारे, फसवणुकीच्या प्रतिक्रिया निर्विवादपणे तीव्र असतात.

नंदिता म्हणते, “नात्यातील फसवणूकीचा प्रारंभिक विरुद्ध दीर्घकालीन प्रभाव एकमेकांपेक्षा खूप वेगळा असतो. वचनबद्ध एकपत्नी नातेसंबंधात, फसवणूकीची प्रारंभिक प्रतिक्रिया अशी असेल की इतर व्यक्तीला खूप दुखापत होईल. याचे भाषांतर दुःख, अस्वस्थ होणे किंवा अत्यंत राग या स्वरूपात केले जाईल.

“दीर्घकाळात, वचनबद्ध नातेसंबंधात फसवणुकीचे असे प्रतिकूल परिणाम अधिक गंभीर आत्म-शंका आणि चिंता निर्माण करतात. त्याचा केवळ वर्तमानावरच परिणाम होत नाही, तर फसवणूक झाल्यानंतरची असुरक्षितता भविष्यातील नातेसंबंधांवरही परिणाम करते. कारण त्यांनी मूलभूत विश्वासघात अनुभवला आहे, एखाद्या व्यक्तीला भविष्यातील कोणत्याही जोडीदारावर सहजपणे विश्वास ठेवणे कठीण जाईल. त्यांचा जोडीदार प्रामाणिक आहे की नाही हे शोधून काढणे त्यांना कठीण जाईल आणि प्रामाणिकपणाचे मूल्य नात्यात हरवले जाईल.”

विश्वास ठेवा किंवा नसो, फसवणुकीचे वाईट परिणाम होतात.चूक भागीदारावर देखील. जर ही त्यांच्याकडून एक आवेगपूर्ण क्षणिक चूक असेल तर, दोषी विवेक उंचावेल. जे केले आहे ते पूर्ववत करण्याचा मार्ग ते जिवावर उठतील. असहायता त्यांना नैराश्यात ओढू शकते. जर जोडीदाराने काही काळ गुप्तपणे त्यांची कृती सुरू ठेवण्याचे निवडले असेल तर, जर त्यांनी दोन्ही पक्षांशी बराच काळ खोटे बोलले तर अपराधीपणा दुप्पट होईल.

अनेकदा असे घडते की विश्वासघात करणारा बचावात्मक बनतो आणि त्यांच्या दरम्यान झालेल्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल त्यांच्या जोडीदारावर आरोप करण्याचा प्रयत्न करतो. दोषारोपाचा खेळ नातेसंबंधातील फसवणुकीचे परिणाम खराब करतो. एक मालिका फसवणूक करणारा, फसवणुकीच्या कर्माच्या परिणामांकडे पूर्णपणे दुर्लक्ष करून, त्यांच्या जोडीदारावर होणार्‍या दुःखद परिणामाकडे दुर्लक्ष करतो.

मेंदूवर फसवणुकीचे परिणाम

तुम्ही प्रेमात पडल्यावर तुमच्या संपूर्ण शरीरात भरभरून वाहणारी आनंदाची भावना आठवते? त्याबद्दल आभार मानण्यासाठी तुमच्याकडे हार्मोन्स आहेत. जेव्हा एखादी व्यक्ती प्रेमात पडते तेव्हा त्यांच्या मेंदूत डोपामाइन आणि ऑक्सिटोसिन, आनंद संप्रेरक स्राव होतो. हे मेंदूचे रसायनशास्त्र बदलते आणि आपण प्रेमाच्या भावनांवर उच्च आहात. लोक बरोबर होते, प्रेम एक औषध आहे. आणि हे प्रेम संपल्यावर मेंदूवर परिणाम होतो. तुमचा मेंदू ज्या गोष्टींमधून जातो ते येथे आहेत:

1. माघार घेण्याची लक्षणे

प्रेम हे अशा हेडी हार्मोन्सचे कॉकटेल असल्याने, ते व्यसनाधीन वाटू शकते. आणि जेव्हा तुम्ही एखाद्या व्यसनाधीन पदार्थाचा पुरवठा अचानक कमी करता तेव्हा तुम्हाला अनुभव येतोपैसे काढणे जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला त्यांच्या जोडीदाराच्या अफेअरबद्दल माहिती मिळते तेव्हा त्यांच्या बाबतीत असेच होते. प्रेम संप्रेरकांचा स्राव थांबतो आणि त्यांच्या नात्यात फसवणुकीचे गंभीर मानसिक परिणाम होतात. एका अभ्यासानुसार मेंदू मागे हटतो. तुम्ही चिडचिड, नैराश्य, तसेच धुके-मस्तिष्क आणि तुमच्या मनात आत्महत्येचे विचारही येऊ शकतात.

2. पोस्ट-ट्रॉमॅटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD)

फसवणूक झालेल्या लोकांमध्ये एखाद्या व्यक्तीसारखीच लक्षणे दिसून येतात. PTSD मुळे ग्रस्त. वारंवार येणारी दुःस्वप्ने, इव्हेंटबद्दल वेडसर विचार आणि फ्लॅशबॅक या काही सामान्य समस्या आहेत ज्यांचा एखाद्या व्यक्तीला त्रास होतो. कधीकधी ते कोणत्याही समजलेल्या धोक्यासाठी अति-प्रतिक्रियाशील देखील होतात. संशोधनानुसार, या सर्व गोष्टींमुळे झोपेचा त्रास होतो तसेच खाण्याच्या पद्धतींचाही परिणाम होतो ज्यामुळे व्यक्तीच्या आरोग्यावर परिणाम होतो. स्पष्टपणे, फसवणुकीचा एखाद्या व्यक्तीच्या मानसिक आरोग्यावर अनेक प्रकारे परिणाम होतो.

3. हृदयविकारामुळे शारीरिक दुखापत होते

नात्यातील फसवणुकीचे परिणाम केवळ मानसिक आघात आहेत यावर आपण विश्वास ठेवू इच्छितो. , पण ते संपूर्ण चित्र नाही. इतका त्रास होतो ज्याला ब्रोक हार्ट सिंड्रोम म्हणतात. अभ्यास सूचित करतात की अत्यंत भावनिक वेदना शारीरिकरित्या प्रकट होतात. फ्लोरेन्स विल्यम्स, एक विज्ञान लेखिका, तिच्या नवीन पुस्तकात, हार्टब्रेक: अ पर्सनल अँड सायंटिफिक जर्नी, अत्यंत भावनिक वेदना कोणत्या मार्गांवर परिणाम करू शकतात याचा शोध घेतेहृदय, पाचक आणि रोगप्रतिकारक प्रणाली आणि बरेच काही.

4. फसवणूक पुरुष आणि स्त्रियांवर वेगवेगळे प्रभाव पाडते

एका संशोधनानुसार, नात्यातील फसवणुकीचे मानसिक परिणाम पुरुष आणि स्त्रियांवर वेगवेगळे परिणाम करतात. . पुरुषांसाठी, जोडीदाराच्या प्रकरणातील लैंगिक फसवणूकीची बाजू अधिक क्लेशकारक होती, तर स्त्रिया भावनिक प्रकरणांमुळे अधिक प्रभावित होते. आणि हे काळाच्या पहाटेपासून कठोर आहे. पुरुषांना लैंगिक अविश्वासाची भीती वाटते, कारण त्यांना मूल हे स्वतःचे मांस आणि रक्त असणे आवश्यक आहे, तर स्त्रिया मुलांचे पालनपोषण करण्यासाठी कठोर परिश्रम घेतात आणि त्यांना मुलाचे संगोपन करण्यासाठी एक स्थिर जोडीदार हवा असतो.

तज्ज्ञांनी फसवणुकीचे 9 परिणाम दिले आहेत. इन अ रिलेशनशिप

फसवणुकीचे नकारात्मक परिणाम तुमच्यासमोर तीन दरवाजे उघडतात. एकतर संताप आणि संतापाच्या दुःखद टप्प्यानंतर नातेसंबंध संपुष्टात येतात किंवा भागीदार त्यांच्यातील अपरिहार्य शारीरिक, भावनिक आणि मानसिक अंतरासह एकत्र राहतात. तिसरा सर्वात आव्हानात्मक आणि वेळ घेणारा आहे. या दुर्दैवी घटनेवर मात करण्यासाठी आणि फसवणूक झाल्यानंतर पुन्हा संबंध जोडण्यासाठी दोन्ही बाजूंनी खूप प्रयत्न करावे लागतात.

मी ऐकले आहे की विश्वासाच्या समस्या केवळ एकपत्नी संबंधांसाठीच असतात. नैतिकदृष्ट्या एकपत्नी नसलेले लोक नातेसंबंधात फसवणूक करण्याच्या दीर्घकालीन समस्या सहन करत नाहीत असे तुम्हाला वाटत असेल तर तुम्ही चुकीचे आहात. प्रत्येक जोडप्याचे स्वतःचे सीमारेषा असतात आणि त्यापैकी कोणतीही एक ओलांडली जातेफसवणूक म्हणून गणले जाते. तितके सोपे!

आमचे तज्ञ म्हणतात, “एकपत्नी नसलेल्या नातेसंबंधात, अजूनही अशी काही क्षेत्रे असतील जिथे तुमचा तुमच्या जोडीदारावर विश्वास आहे की ते त्यांच्या करारातील भाग टिकवून ठेवतील. त्यामुळे जरी जोडपे रोमँटिक किंवा लैंगिकदृष्ट्या एकपत्नी नसले तरीही, वेगवेगळ्या प्रकारची फसवणूक सूक्ष्म स्वरूपात होऊ शकते - जसे की तुमच्या ठावठिकाणाबद्दल खोटे बोलणे किंवा तुमचा जोडीदार मान्य करणार नाही असे तुम्हाला माहीत असलेले नाते लपवण्याचा प्रयत्न करणे. फसवणूकीची प्रतिक्रिया एकपात्री जोडी-बंधनाइतकीच वाईट असेल."

तुमचे नाते बेवफाईच्या कोणत्याही टप्प्यातून जात असल्यास, नातेसंबंधातील फसवणुकीचे परिणाम समजून घेणे तुम्हाला ते अधिक चांगल्या पद्धतीने हाताळण्यास मदत करू शकते.

1. फसवणूक केलेल्या जोडीदाराला प्रचंड वेदना सहन कराव्या लागतात

गेल्या शनिवारी, मी माझ्या चुलत भावाच्या घरी त्याच्या वाढदिवशी अचानक भेट देण्यासाठी गेलो होतो. पण टेबल उलटले आणि मी, त्याऐवजी, त्याला त्याच्या जोडीदारासोबत प्रचंड भांडण करताना बघून सावध झालो. नंतर, नोहाने माझ्यावर विश्वास ठेवला. त्या दिवशी, तो ऑफिसमधून लवकर घरी आला आणि त्याच्या साथीदाराला त्यांच्याच घरात फसवणूक करताना पकडले. माणूस पोहोचण्याआधीच तिला बाहेर काढण्यात यश आले असले तरी कॉफी टेबलवरील पाकीट तिच्या फसवणुकीचा ठोस पुरावा होता.

अशा क्षणांमध्ये, तुम्ही तुमच्या हृदयाचे तुकडे तुकडे होताना ऐकू शकता. कोणीतरी आपल्या जोडीदाराला त्यांच्या डोळ्यांसमोर फसवताना पाहिल्यानंतर अश्रू रोखणे जवळजवळ अशक्य आहे. आपण फक्त करू शकताप्रेमीयुगुलांमध्ये निर्माण झालेली दरी दूर करणे किती कठीण असेल याची कल्पना करा. आणि, अर्थातच, शारीरिक जवळीक दीर्घकाळ, दीर्घ काळासाठी टेबल बंद आहे.

2. विश्वासाचा घटक खिडकीच्या बाहेर जातो

नात्यातील फसवणुकीचा प्रभाव तुमचा प्रेम आणि तुमच्या जोडीदारावरील विश्वास कमी करतो, जरी तो एक-नाइट स्टँड असला तरीही. त्यांनी कितीही स्पष्टीकरण दिले तरी तुम्ही त्यांच्या तोंडातून निघणाऱ्या एका शब्दावरही विश्वास ठेवू शकत नाही. जरी तुमच्या जोडीदाराला त्यांच्या कृतीबद्दल पश्चात्ताप झाला असेल आणि त्यात सुधारणा करायची असेल, तरीही तुम्ही या नात्यात अधिक वेळ आणि शक्ती गुंतवण्याबाबत साशंक असाल.

नंदिताच्या म्हणण्यानुसार, “मग ते भावनिक प्रकरण असो किंवा लैंगिक, फसवणूक केल्यानंतर तुमच्या जोडीदारावर विश्वास ठेवणे सोपे नसते. त्यासाठी बराच वेळ जाणार आहे. ज्या जोडीदाराने फसवणूक केली आहे त्याला हे पाहण्यासाठी खूप प्रयत्न करावे लागतील की त्यांचा जोडीदार पुन्हा त्यांच्यावर विश्वास ठेवू लागेल. भूतकाळातील घटना काढून टाकण्यासाठी आणि नव्याने सुरुवात करण्यासाठी खूप संयम, प्रेम आणि क्षमा आवश्यक आहे.”

हे देखील पहा: तुमचा ब्रेकअप फास्ट कसा सोडवायचा? 8 टिपा त्वरीत परत जाण्यासाठी

3. अटळ मारामारी आणि जोरदार वाद सुरू होतात

अहो! हा कदाचित भावनिक घडामोडींचा सर्वात कुरूप परिणाम आहे. फसवलेल्या जोडीदाराच्या अंतःकरणात राग आणि संतापाचे मोठे ओझे असते. मुद्दाम असो वा नसो, एका बिंदूनंतर उद्रेक येत राहतात. फसवणूक करणार्‍या जोडीदारासाठी त्यांच्या दुखावलेल्या जोडीदाराच्या ओरडण्या आणि रडण्याशिवाय दुसरा कोणताही मार्ग नाही आणि जरगोष्टींना ओंगळ वळण लागते, घराभोवतीचे सामान तुटणे.

पण ही एक वाजवी चेतावणी आहे. स्वर्गाच्या फायद्यासाठी, कृपया परिस्थितीला कौटुंबिक हिंसाचार किंवा नातेसंबंधातील गैरवर्तनाच्या स्थितीत खराब होऊ देऊ नका. काहीही, मी पुन्हा सांगतो, काहीही गैरवर्तनाचे समर्थन करत नाही, कोणत्याही भागीदाराने हात वर करणे निवडले आहे याची पर्वा न करता. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही योग्य मनाने परिस्थिती हाताळण्यास तयार नाही, तर खोली सोडा. विश्रांती घ्या, आपल्या नसा शांत करा आणि प्रौढ संभाषणासाठी परत या.

4. फसवणूक केलेला जोडीदार कमी आत्मसन्मान आणि स्वत: ला दोष देऊन जातो

पुन्हा पुन्हा बेवफाईच्या नकारात्मक परिणामांना सामोरे गेलेल्या व्यक्तीला त्याच्या आत्म-सन्मानावर कसा परिणाम होतो हे चांगलेच ठाऊक आहे. त्याच्या जोडीदाराशी झालेल्या त्या आत्म्याला चिरडून टाकणाऱ्या संघर्षानंतर, नोहा (मी आधी उल्लेख केलेला चुलत भाऊ अथवा बहीण) पूर्णपणे तुटून पडला, “तिने माझ्यापेक्षा हा माणूस निवडला असे काही कारण असावे. मी तिच्यासाठी पुरेसा चांगला नव्हतो का? कदाचित तो अंथरुणावर चांगला आहे. कदाचित तो माझ्यापेक्षा हुशार असेल. कदाचित मी गेले काही महिने कामात खूप व्यस्त होतो. तिला गृहीत धरले आहे असे वाटले.”

नात्यातील फसवणुकीचा परिणाम तुमच्या मेंदूमध्ये कसा येतो ते तुम्ही पाहता का? जो कोणी आपल्या जोडीदाराला रंगेहाथ पकडतो त्याच्यासोबत हे घडू शकते. ते त्यांच्या दिसण्याबद्दल आणि त्यांच्या जोडीदाराभोवतीच्या त्यांच्या वागणुकीबद्दल जास्त जागरूक होतील आणि शेवटी त्यांच्या जोडीदाराचा पाठलाग केल्याबद्दल स्वतःला दोष देतील. जेव्हा ही असुरक्षितता जबरदस्त बनते, तेव्हा एखादी व्यक्ती कदाचितशेवटी आत्महत्येचे विचार येतात.

5. फसवणूक झाल्यामुळे त्यांच्या भविष्यातील नातेसंबंधांवर परिणाम होतो

नंदिता आम्हाला या विषयावर प्रबोधन करतात, “फसवणूक झाल्यामुळे भविष्यातील नातेसंबंधांवर परिणाम होतो हे नाकारता येणार नाही. फसवणूक केलेली व्यक्ती मानसिकदृष्ट्या खूप आघातातून जाते आणि त्यामुळे भविष्यातील भागीदारांसोबतही विश्वासाचा प्रश्न निर्माण होतो. त्यांचा जोडीदार खोटे बोलत आहे की नाही याची खात्री करण्यासाठी ते अत्यंत सावध होतात, तपासतात आणि दोनदा तपासतात. काहीवेळा, वारंवार बेवफाईच्या परिणामांमुळे, एखादी व्यक्ती पुन्हा वचनबद्ध नातेसंबंधात येऊ इच्छित नाही."

मला खात्री आहे की आमचे बरेच वाचक, जे फसवणूक अनुभवण्याच्या गोंधळातून गेले आहेत, ते सांगू शकतात की आम्ही फसवणूकीची प्रतिक्रिया म्हणून स्वतःला शेलमध्ये लपवा. आपण आपल्या हृदयाचे रक्षण कसे करावे आणि त्याच चुका पुन्हा करू नये हे शिकतो. नातेसंबंधातील फसवणुकीचे दीर्घकालीन परिणाम डेटिंगची चिंता वाढवतात. स्वत:ला पुन्हा बाहेर काढणे, नवीन लोकांना भेटणे, कोणाशी तरी भविष्याची स्वप्ने पाहणे – पूर्वी जे काही उत्स्फूर्तपणे आले ते आता एक कठीण काम आहे असे वाटते.

6. हे ‘रिव्हेंज चीटिंग’ला जन्म देऊ शकते

रिव्हेंज चीटिंग – हा शब्द अपरिचित वाटतो का? मला तुमच्यासाठी एक मानसिक चित्र रंगवू द्या. तिच्या प्रियकराने तिची जिवलग मैत्रिण क्लेअरसोबत फसवणूक केल्यावर हॅनाला प्रचंड वेदना आणि चिंतेचा सामना करावा लागला. तिच्या आत निर्माण झालेल्या या संतापाने त्याला शिक्षा करायची होती आणि त्याला त्याच्याइतकेच दुखवायचे होते

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक नातेसंबंध तज्ञ आणि परवानाधारक थेरपिस्ट असून 10 वर्षांहून अधिक अनुभव असलेल्या जोडप्यांना आणि व्यक्तींना आनंदी आणि निरोगी नातेसंबंधांचे रहस्य डीकोड करण्यात मदत करतात. तिने विवाह आणि कौटुंबिक थेरपीमध्ये पदव्युत्तर पदवी घेतली आहे आणि सामुदायिक मानसिक आरोग्य क्लिनिक आणि खाजगी प्रॅक्टिससह विविध सेटिंग्जमध्ये काम केले आहे. मेलिसा लोकांना त्यांच्या भागीदारांसोबत मजबूत संबंध निर्माण करण्यात आणि त्यांच्या नातेसंबंधांमध्ये दीर्घकाळ टिकणारा आनंद मिळवण्यात मदत करण्यास उत्कट आहे. तिच्या फावल्या वेळात, तिला वाचन, योगाभ्यास आणि स्वतःच्या प्रियजनांसोबत वेळ घालवणे आवडते. डीकोड हॅप्पियर, हेल्दी रिलेशनशिप या तिच्या ब्लॉगद्वारे, मेलिसाला तिचे ज्ञान आणि अनुभव जगभरातील वाचकांसोबत शेअर करण्याची, त्यांना हवे असलेले प्रेम आणि कनेक्शन शोधण्यात मदत करण्याची आशा आहे.