Stručnjak navodi 9 efekata prevare u vezi

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Sadržaj

Svi smo se susreli sa strašnim posljedicama prevare u vezi. Niko nije svjestan posljedica koje izaziva incident nevjere. “Zašto onda neko ipak vara?” – zapitaš se. Tu su glavni krivci nesreća i nezadovoljstvo vezom. Ponekad čak ni izdana osoba ne može potpuno odbaciti svoju ulogu u priči. Pogrešna komunikacija ili ravnodušnost jednog partnera može gurnuti drugog ka dovođenju treće osobe u jednadžbu.

Definicija varanja može se iznenađujuće razlikovati od jednog para do drugog. Uvek sam verovao da je maštanje o nekom drugom osim o svom ljubavniku čin izdaje. Ali pre neki dan, moja prijateljica Em je rekla za njihovu partnerku: „Zašto bih gurao nos u njene fantazije? To se mene ne tiče.” Dakle, da, cijeli koncept nevjere putuje u sivoj zoni.

Ali jedno nam je jasno – varanje je neprihvatljivo. Bez obzira u kom obliku ili u kojoj fazi veze se dogodi, nevjera može srušiti temelje veze. Kako bismo potkrijepili naše gledište mišljenjem stručnjaka, razgovarali smo sa psihologom Nanditom Rambhijom (MSc, psihologija), koja je specijalizirana za CBT, REBT i savjetovanje parova. Čitajte dalje da biste saznali više o efektima prevare u vezi.

Za više stručnih videa pretplatite se na naš Youtube kanal. Klikniteje povrijedio. Upravo tada joj je na pamet pala pomisao o prevari za osvetu.

U osnovi je varanje varalice da bi im se dalo okus vlastitog lijeka. Da budem iskren, negativni efekti prevare poput ove nikada nikome ne bi učinili ništa dobro. To će samo povećati komplikacije, izazivajući još sporova. Štaviše, osjećaj krivice koji osoba pati nakon prevare iz osvete jednostavno je nepodnošljiv.

7. Varanje utiče i na vaš porodični život i

Prevara utiče na mentalno zdravlje što je sigurno, ali isto tako igra pustoš u vašem porodičnom životu. Recimo, idete na porodičnu večeru odmah nakon što je epizoda prevare pogodila vašu vezu. Naravno, između vas i vašeg partnera će biti napetosti. Koliko god bila suptilna, ova naporna situacija mogla bi postati vidljiva svima.

Još gore, ako upravljanje bijesom nije jedna od vaših jakih strana, neugodna svađa bi mogla izbiti usred večere. To će stvoriti neugodan balon među članovima porodice. Možda je ranije krivac pokušavao da se izvini za prevaru. Nažalost, nakon ove večeri, moraće da žive sa mnogo osuđujućih pogleda koji ih gledaju odozgo.

8. Prevareni partner može nastaviti čekati da karma pokaže svoju igru ​​

Vjerujete li u filozofiju karme? Onda, bojim se da će posledice prevare u posvećenoj vezi još malo potrajatiduže. Jer ćete čekati i biti ljut dok ne vidite da vaš partner trpi karmičke posljedice prevare.

Dragi moj prijatelju, kako ćeš ikada pronaći svoj dio mira ako ne prepustiš tuđe sitnice? Morate napraviti izbor da prebolite prevaru i nastavite sa svojim životom. Da biste izvršili ovu zrelu odluku, važno je osloboditi svoj um od toksične prošlosti. Zašto biste gubili vrijeme na nešto tako nematerijalno kao što su karmičke posljedice prevare? Olabavite kopču kada je ne možete kontrolirati.

9. Izašli ste jači kao par

Ako vam sreća ide na ruku i svemir vam se nasmiješi, možda ćete ipak prebroditi oblačne dane. Ovo čudo bi moglo da se ostvari tek kada se oba partnera slože da im ova veza znači više od kratke faze loših izbora. Priznajemo da će biti potrebno mnogo hrabrosti i snage da oprostite svom prevarenom partneru. Ali uz iskreno kajanje i geste pune ljubavi vašeg partnera, možete zajedno proći pored ovoga, ruku pod ruku.

Na pitanje da li partneri mogu da prebrode epizodu varanja, apsolutno se slažemo sa Nanditom kako kaže: „Zavisi od partnera jer je svaka veza jedinstvena. Ne mogu generalizovati i reći da ili ne, ali definitivno mogu reći da je moguće da partneri izađu jači nakon incidenta nevjere. Zavisi od faze veze, tjzrelost partnera i koliko je jaka njihova veza. Ako oboje žele iskreno da rade na vezi, da, moguće je. Ali to će definitivno potrajati.”

Ključni pokazatelji

  • Nevjera utiče na mentalno zdravlje osobe kao i na njenu porodicu
  • Prevara nije ograničena na monogamne veze i može se dogoditi iu otvorenim vezama
  • Afera nije smrtna kazna za vezu. Uz ljubav i trud, možete popraviti štetu

Time završavamo našu raspravu o posljedicama prevare u vezi čak i ako je riječ o vezi za jednu noć . Nadam se da će naši uvidi razbistriti vaš zamagljeni um. A ako još nije kasno, pokušajte ovu vezu spasiti od neželjenih posljedica nevjere. Gotovo da ne postoji problem koji se ne može riješiti dosljednom, smislenom komunikacijom. Malo malo.

Ovaj članak je ažuriran u decembru 2022. .

Česta pitanja

1. Zašto je prevara tako česta u vezama?

Ljudi varaju u vezi iz više razloga – nedostatak ljubavi i privrženosti, ili seksualno nezadovoljstvo su dva od njih. Dosada od ostanka sa istim partnerom, fobija od obaveza i primamljive okolnosti provociraju mnoge ljude da i oni krenu putem nevjere. 2. Može li prevara uništiti vezu?

Da, ako prevareni partner ne može pronaći mjestou njihovom srcu da oproste ovo neetično djelo, ili izdajica odbija da preuzme bilo kakvu odgovornost, komplikacije mogu dovesti do jadnog raskida.

3. Može li se osoba promijeniti nakon prevare?

Ponekad do varanja dolazi zbog impulzivne odluke na koju utiču vanjski faktori. Čim se osoba vrati u svoju stvarnost, počinje da internalizuje težinu svog delovanja. Vjerovatno će poduzeti sve potrebne korake da poprave odnos i isprave stvari. Iako su vrlo male ili gotovo nikakve šanse za reformu karaktera za serijske varalice.

ovdje.

Da li prevara utječe na vezu?

Da dam kratak odgovor, da, ima. Negativni efekti prevare u vezi manifestiraju se kao veliki slom srca i ozbiljni problemi s povjerenjem. Možda intenzitet bola zavisi od toga koliko je daleko otišla afera vašeg partnera u smislu onoga što se smatra varanjem. Bilo da se radilo o emocionalnoj aferi u kojoj su se emocionalno vezali za nekoga ili su spavali sa svojim bivšim – u svakom slučaju, reakcije na prevaru su neosporno snažne.

Nandita kaže: „Početni i dugoročni uticaji prevare u vezi su prilično različiti jedan od drugog. U predanoj monogamnoj vezi, početne reakcije varanja će biti da bi se druga osoba osjećala izuzetno povrijeđeno. Ovo će biti prevedeno u obliku tuge, uznemirenja ili ekstremne ljutnje.

“Dugoročno, takvi negativni efekti prevare u posvećenoj vezi će rezultirati većom sumnjom u sebe i anksioznošću. Ne samo da to utiče na sadašnjost, već i nesigurnost nakon prevare utiče i na buduće veze. Budući da su doživjeli osnovnu izdaju, osoba bi teško vjerovala bilo kojem budućem partneru. Teško će shvatiti da li je njihov partner iskren i vrijednost iskrenosti se može izgubiti u vezi.”

Vjerovali ili ne, prevara ima svoje ružne posljedicei na partnera koji je kriv. Ako je to bio impulsivan trenutni propust s njihove strane, grižnja savjest će se visoko uzdići. Oni bi očajnički tražili način da ponište ono što je učinjeno. Bespomoćnost ih može uvući u depresiju. Ako je partner odlučio da nastavi svoje postupke u tajnosti duže vrijeme, krivica se udvostručuje ako su dugo lagali obje strane.

Često se dešava da izdajica stane u odbranu i pokušava da optuži partnera za sve što je između njih pošlo po zlu. Igra okrivljavanja pogoršava efekte prevare u vezi. Serijski varalica, potpuno nesvjestan karmičkih posljedica prevare, zanemaruje tragični utjecaj na svog partnera.

Efekti varanja na mozak

Sećate li se onog vrtoglavog osećaja sreće koji je kao da je preplavio vaše celo telo kada ste se zaljubili? Imate svoje hormone kojima možete zahvaliti za to. Kada se osoba zaljubi, njen mozak luči dopamin i oksitocin, hormone zadovoljstva. Ovo mijenja hemiju mozga i osjećate ljubav. Ljudi su bili u pravu, ljubav je droga. A kada ta ljubav nestane, mozak je pogođen. Evo nekih stvari kroz koje vaš mozak prolazi:

1. Simptomi odvikavanja

Budući da je ljubav koktel tako opojnih hormona, može se osjećati prilično ovisno. I kada iznenada prekinete zalihe supstance koja izaziva ovisnost, doživljavatepovlačenje. Upravo to se dešava osobi kada sazna za partnerovu aferu. Lučenje hormona ljubavi prestaje i oni doživljavaju teške psihološke efekte prevare u svojoj vezi. Prema studiji, mozak ide u povlačenje. Postajete razdražljivi, depresivni, kao i zamagljeni mozak i čak možete imati samoubilačke misli.

Vidi_takođe: 11 praktičnih savjeta kako brzo preboljeti nekoga

2. Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)

Ljudi koji su prevareni pokazuju simptome slične osobi pati od PTSP-a. Ponavljajuće noćne more, opsesivne misli o događaju i flešbekovi su neki od uobičajenih problema sa kojima se osoba suočava. Ponekad također postaju hiperreaktivni na bilo koju percipiranu prijetnju. Prema istraživanjima, sve to dovodi do poremećaja spavanja, kao i načina ishrane što utiče na zdravlje osobe. Jasno je da prevara utječe na mentalno zdravlje osobe na mnogo načina.

3. Srčani boli fizički

Koliko god željeli vjerovati da su posljedice prevare u vezi samo psihička trauma , ali to nije cijela slika. Toliko postoji bolest koja se zove sindrom slomljenog srca. Studije pokazuju da se ekstremni emocionalni bol obično manifestira fizički. Florence Williams, naučna spisateljica, u svojoj novoj knjizi, Heartbreak: A Personal and Scientific Journey, istražuje načine na koje ekstremni emocionalni bol može utjecatisrce, probavni i imuni sistem i još mnogo toga.

4. Varanje različito utiče na muškarce i žene

Prema jednom istraživanju, psihološki efekti prevare u vezi različito su uticali na muškarce i žene . Za muškarce je aspekt seksualne prevare u partnerskoj aferi bio više traumatizirajući, dok su žene bile više pogođene emocionalnim aferama. A ovo je čvrsto ožičeno od zore vremena. Muškarci se plaše seksualne nevjere, jer im je potrebno dijete da bude njihova krv i meso, dok su žene uvježbane da njeguju djecu i žele stabilnog partnera s kojim bi odgajali dijete.

Stručnjak navodi 9 efekata prevare U vezi

Negativni efekti varanja ostavljaju pred vama otvorena tri vrata. Ili se veza završava nakon tragične faze bijesa ili bijesa, ili partneri ostaju zajedno sa neizbježnom fizičkom, emocionalnom i mentalnom distancom između njih. Treći je najizazovniji i dugotrajniji. Potrebno je mnogo truda sa obe strane da se prevaziđe ovaj nesretan incident i obnovi odnos nakon prevare.

Čujem da su pitanja povjerenja isključiva za monogamne veze. Prilično se varate ako mislite da etički nemonogamni ljudi ne podnose dugoročne probleme prevare u vezi. Svaki par ima svoj skup granica i prelazak svake od njihračuna se kao varanje. Kako jednostavno!

Naš stručnjak kaže: „U nemonogamnoj vezi i dalje bi postojale oblasti u kojima verujete svom partneru da će održati svoj deo pogodbe. Dakle, čak i ako je par romantično ili seksualno nemonogaman, različite vrste varanja mogu se pojaviti u suptilnijim oblicima – poput laganja o tome gdje se nalazite ili pokušaja sakrivanja veze za koju znate da vaš partner neće odobriti. Reakcija na prevaru bila bi loša kao u monogamnoj parnoj vezi.”

Ako vaša veza prolazi kroz bilo koju fazu nevjere, razumijevanje posljedica prevare u vezi moglo bi vam pomoći da se nosite s njom na bolji način.

1. Ogroman bol iscrpljuje prevarenog partnera

Prošle subote, otišao sam kod svog rođaka da ga iznenadnu posjetim za njegov rođendan. No, stolovi su se okrenuli i ja sam, umjesto toga, bio zatečen kada sam ga vidio usred velike svađe s njegovim partnerom. Kasnije mi se Noah povjerio. Tog dana je rano došao kući iz kancelarije i uhvatio partnera kako ga vara u njihovoj sopstvenoj kući. Iako je uspjela izvući čovjeka prije nego što je stigao, novčanik na stoliću bio je čvrst dokaz njene prevare.

U ovakvim trenucima zapravo možete čuti kako vam se srce raspada. Gotovo je nemoguće suzdržati suze nakon što im neko pred očima vidi partnera kako vara. Samo ti možešzamislite kako će biti teško popraviti jaz stvoren između ljubavnika. I, naravno, fizička intimnost nije na stolu još dugo, dugo.

2. Faktor povjerenja izlazi iz prozora

Podrazumijeva se da utjecaj prevare u vezi iscrpljuje vašu vjeru u ljubav i partnera, čak i ako je to veza za jednu noć. Ne možete vjerovati ni jednoj riječi koja izlazi iz njihovih usta, ma kakvo objašnjenje dali. Čak i ako vaš partner požali zbog svojih postupaka i želi da se iskupi, vi ćete biti skeptični prema ulaganju više vremena i energije u ovu vezu.

Prema Nanditi, „Bilo da se radi o emocionalnim ili seksualnim odnosima, neće biti lako vjerovati svom partneru nakon prevare. Trebaće mnogo vremena. Partner koji je varao moraće da uloži mnogo truda kako bi se pobrinuo da mu partner ponovo počne da veruje. Potrebno je puno strpljenja, ljubavi i opraštanja da bi se odbacio prošli incident i počeo ispočetka.”

Vidi_takođe: 12 znakova zaljubljenosti koje griješite s ljubavlju - iznova i iznova

3. Izbijaju neizbježne svađe i žestoke rasprave

Ah! Ovo je vjerovatno najružniji ishod emotivnih afera. Izdani partner nosi ogroman teret ljutnje i ljutnje u svom srcu. Ispadi se nastavljaju nakon jednog poena, bilo namjerno ili ne. Ne postoji drugi način za partnera koji je prevario nego da se suoči sa vriskom i plačem povrijeđenog partnera, i akostvari se gadno okreću, razbijanje stvari po kući.

Ali evo pravog upozorenja. Za ime boga, ne dozvolite da se situacija degradira u stanje nasilja u porodici ili zlostavljanja u vezi. Ništa, ponavljam, ništa ne opravdava zlostavljanje, bez obzira koji partner je izabrao da digne ruku. Ako mislite da niste spremni da se sa situacijom nosite zdravo, onda napustite prostoriju. Odmorite se, smirite živce i vratite se na razgovor za odrasle.

4. Prevareni partner prolazi kroz nisko samopoštovanje i samookrivljavanje

Osoba koja je prošla kroz negativne posljedice ponovljene nevjere dobro zna kako to utiče na njihovu samovrijednost. Nakon tog zastrašujućeg sukoba sa njegovom partnericom, Noah (rođak kojeg sam ranije spomenuo) je apsolutno slomio: „Mora da postoji neki razlog zašto je izabrala ovog tipa umjesto mene. Zar nisam bio dovoljno dobar za nju? Možda mu je bolje u krevetu. Možda je pametniji od mene. Možda sam bio previše zauzet na poslu posljednjih nekoliko mjeseci. Osjećala se zdravo za gotovo.”

Vidite li kako vam se ishod prevare u vezi uvlači u mozak? Ovo se može dogoditi svakome ko uhvati svog partnera na djelu ruke. Postali bi previše svjesni svog izgleda i ponašanja u blizini partnera i na kraju krivili sebe što su otjerali partnera. Kada ove nesigurnosti postanu neodoljive, osoba bi to čak moglana kraju imaju samoubilačke misli.

5. Biti prevareni utječe na njihove buduće veze

Nandita nas prosvjetljuje po tom pitanju: „Ne može se poreći da to što su prevareni utječe na buduće veze. Prevarena osoba prolazi kroz mnoge psihičke traume, a to dovodi do problema sa povjerenjem čak i sa budućim partnerima. Postaju izuzetno oprezni, provjeravaju i provjeravaju samo da bi bili sigurni da li njihov partner laže ili ne. Ponekad, zbog efekata ponovljene nevjere, osoba možda neće htjeti ponovo ući u posvećenu vezu.”

Siguran sam da mnogi naši čitaoci, koji su prošli kroz previranja zbog prevare, mogu reći da mi sakrijemo se u ljusku kao reakcija na varanje. Učimo kako da zaštitimo svoja srca i da više ne pravimo iste greške. Dugoročni efekti prevare u vezi dovode do anksioznosti u vezi sa izlaskom. Ponovo se staviti tamo, upoznati nove ljude, sanjati o budućnosti s nekim – sve što je ranije došlo tako spontano sada izgleda kao zastrašujući posao.

6. Može dovesti do 'varanja za osvetu'

Osvetnička varanja – zvuči li taj izraz nepoznato? Dozvolite mi da vam nacrtam mentalnu sliku. Hannah se nosila s ogromnim bolom i anksioznošću nakon što ju je dečko prevario sa najboljom prijateljicom Claire. Ovaj bijes koji je jurio u njoj želio je da ga kazni, i da ga povrijedi koliko i njega

Julie Alexander

Melissa Jones je stručnjak za odnose i licencirani terapeut s više od 10 godina iskustva u pomaganju parovima i pojedincima da dešifriraju tajne sretnijih i zdravijih odnosa. Ona je magistrirala bračnu i porodičnu terapiju i radila je u raznim okruženjima, uključujući klinike za mentalno zdravlje u zajednici i privatnu praksu. Melissa je strastvena u pomaganju ljudima da izgrade jače veze sa svojim partnerima i postignu dugotrajnu sreću u svojim vezama. U slobodno vrijeme voli čitati, vježbati jogu i provodi vrijeme sa svojim voljenima. Kroz svoj blog Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa se nada da će svoje znanje i iskustvo podijeliti s čitateljima širom svijeta, pomažući im da pronađu ljubav i vezu koju žele.