உறவில் ஏமாற்றுவதன் மோசமான விளைவுகளை நாம் அனைவரும் சந்தித்திருக்கிறோம். துரோகச் சம்பவம் அழைக்கும் விளைவுகளை யாரும் அறியாதவர்கள். "பிறகு ஏன் ஒருவன் ஏமாற்றுகிறான்?" - இது உங்களை ஆச்சரியப்படுத்துகிறது. உறவில் மகிழ்ச்சியின்மை மற்றும் அதிருப்தி ஆகியவை இங்கு முக்கிய குற்றவாளிகள். சில சமயங்களில், துரோகம் செய்தவர் கூட கதையில் தங்கள் பங்கை முழுமையாக நிராகரிக்க முடியாது. ஒரு கூட்டாளரிடமிருந்து தவறான தொடர்பு அல்லது அலட்சியம் மற்றவரை மூன்றாவது நபரை சமன்பாட்டிற்குள் கொண்டு வருவதற்குத் தள்ளலாம்.

ஏமாற்றுதல் பற்றிய வரையறை வியக்கத்தக்க வகையில் ஒரு ஜோடிக்கு மற்றொருவருக்கு மாறுபடும். உங்கள் காதலரைத் தவிர வேறொருவரைப் பற்றி கற்பனை செய்வது துரோகம் என்று நான் எப்போதும் நம்பினேன். ஆனால் மறுநாள், என் நண்பர் எம் அவர்களின் துணையைப் பற்றி கூறினார், “நான் ஏன் அவளுடைய கற்பனைகளில் என் மூக்கை நுழைக்க வேண்டும்? அது என் வேலை இல்லை." எனவே, ஆம், துரோகத்தின் முழு கருத்தும் ஒரு சாம்பல் மண்டலத்தில் பயணிக்கிறது.

ஆனால் ஒன்று நமக்கு தெளிவாக உள்ளது - ஏமாற்றுவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. உறவின் எந்த வடிவத்தில் அல்லது எந்த கட்டத்தில் அது நிகழ்ந்தாலும், துரோகம் ஒரு உறவின் அடித்தளத்தை உடைத்துவிடும். ஒரு நிபுணரின் கருத்துடன் எங்கள் பார்வையை ஆதரிக்க, CBT, REBT மற்றும் தம்பதியரின் ஆலோசனையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற உளவியலாளர் நந்திதா ரம்பியா (MSc, உளவியல்) உடன் கலந்துரையாடினோம். உறவில் ஏமாற்றுவதால் ஏற்படும் விளைவுகள் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

மேலும் நிபுணத்துவ வீடியோக்களுக்கு எங்கள் Youtube சேனலுக்கு குழுசேரவும். கிளிக் செய்யவும்அவளை காயப்படுத்தியது. பழிவாங்கும் ஏமாற்று எண்ணம் அவள் மனதில் அப்போதுதான் தோன்றியது.

அடிப்படையில் ஏமாற்றுபவருக்கு அவர்களின் சொந்த மருந்தின் சுவையை வழங்குவது அவர்களை ஏமாற்றுவதாகும். உண்மையைச் சொல்வதென்றால், இதுபோன்ற ஏமாற்றத்தின் எதிர்மறை விளைவுகள் யாருக்கும் எந்த நன்மையும் செய்யாது. இது சிக்கல்களை மட்டுமே பெரிதாக்கும், மேலும் சர்ச்சைகளை அழைக்கும். மேலும், பழிவாங்கும் மோசடிக்குப் பிறகு ஒரு நபர் அனுபவிக்கும் குற்ற உணர்வு வெறுமனே தாங்க முடியாதது.

7. ஏமாற்றுதல் உங்கள் குடும்ப வாழ்க்கையையும் பாதிக்கிறது

ஏமாற்றுதல் மனநலத்தைப் பாதிக்கிறது. உங்கள் உறவை ஏமாற்றிய ஒரு அத்தியாயத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு குடும்ப விருந்தில் கலந்துகொள்கிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள். இயற்கையாகவே, உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் இடையே பதற்றம் இருக்கும். இது எவ்வளவு நுட்பமாக இருந்தாலும், இந்த கடினமான சூழ்நிலை அனைவருக்கும் தெரியும்.

இதைவிட மோசமானது, கோபத்தை நிர்வகிப்பது உங்கள் வலுவான சூட்களில் ஒன்றாக இல்லாவிட்டால், இரவு உணவின் நடுவில் ஒரு விரும்பத்தகாத சண்டை ஏற்படலாம். இது குடும்ப உறுப்பினர்களிடையே ஒரு மோசமான குமிழியை உருவாக்கும். ஒருவேளை, முன்னதாக, குற்றவாளி பங்குதாரர் ஏமாற்றியதற்காக மன்னிப்பு கேட்க முயன்றார். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இன்றிரவுக்குப் பிறகு, அவர்கள் பல நியாயமான பார்வைகளுடன் வாழ வேண்டியிருக்கும்.

8. ஏமாற்றப்பட்ட பங்குதாரர் கர்மாவின் விளையாட்டைக் காட்ட காத்திருக்கலாம்

கர்மாவின் தத்துவத்தை நீங்கள் நம்புகிறீர்களா? பின்னர், உறுதியான உறவில் ஏமாற்றத்தின் பின்விளைவுகள் சிறிது நீடிக்கும் என்று நான் பயப்படுகிறேன்நீண்டது. ஏனென்றால், உங்கள் பங்குதாரர் ஏமாற்றுவதன் கர்ம விளைவுகளை அனுபவிக்கும் வரை நீங்கள் காத்திருந்து வெறுப்புடன் இருக்கப் போகிறீர்கள்.

எனது அன்பான நண்பரே, வேறொருவரின் அற்ப செயலை நீங்கள் விட்டுவிடாவிட்டால், உங்கள் அமைதியின் பங்கை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பீர்கள்? ஏமாற்றத்திலிருந்து விடுபட்டு உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையைத் தொடர நீங்கள் ஒரு தேர்வு செய்ய வேண்டும். இந்த முதிர்ந்த முடிவைச் செயல்படுத்த, நச்சு கடந்த காலத்திலிருந்து உங்கள் மனதை விடுவிக்க வேண்டியது அவசியம். ஏமாற்றுவதால் ஏற்படும் கர்ம பலன்கள் போன்ற அருவமான விஷயங்களில் ஏன் நேரத்தை வீணடிக்க வேண்டும்? உங்களால் கட்டுப்படுத்த முடியாத போது உங்கள் பிடியை தளர்த்தவும்.

9. நீங்கள் ஒரு ஜோடியாக வலுவாக வெளிவருகிறீர்கள்

அதிர்ஷ்டம் உங்களுக்கு சாதகமாக இருந்தால், பிரபஞ்சம் உங்களைப் பார்த்து புன்னகைத்தால், மேகமூட்டமான நாட்களை நீங்கள் சமாளிக்கலாம். ஒரு குறுகிய கால மோசமான தேர்வுகளை விட இந்த உறவு அவர்களுக்கு அதிகம் என்பதை இரு கூட்டாளர்களும் ஒப்புக்கொண்டால் மட்டுமே இந்த அதிசயம் செயல்பட முடியும். உங்கள் ஏமாற்றும் கூட்டாளரை மன்னிக்க நிறைய தைரியமும் வலிமையும் தேவைப்படும் என்பதை நாங்கள் ஒப்புக்கொள்கிறோம். ஆனால் உங்கள் துணையின் உண்மையான வருத்தம் மற்றும் அன்பான சைகைகள் மூலம், நீங்கள் இதை ஒன்றாகக் கைகோர்த்து நடக்கலாம்.

பங்காளிகள் ஏமாற்றும் எபிசோடில் இருந்து விடுபட முடியுமா என்று கேட்டபோது, ​​நந்திதா சொல்வதை நாங்கள் முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்கிறோம், “ஒவ்வொரு உறவும் தனிப்பட்டதாக இருப்பதால் அது கூட்டாளர்களைப் பொறுத்தது. நான் பொதுமைப்படுத்தி ஆம் அல்லது இல்லை என்று சொல்ல முடியாது, ஆனால் துரோக சம்பவத்திற்குப் பிறகு கூட்டாளர்கள் வலுவாக வெளிப்படுவது சாத்தியம் என்று என்னால் உறுதியாகச் சொல்ல முடியும். இது உறவின் கட்டத்தைப் பொறுத்ததுகூட்டாளிகளின் முதிர்ச்சி மற்றும் அவர்களின் பிணைப்பு எவ்வளவு வலுவானது. அவர்கள் இருவரும் நேர்மையாக உறவில் பணியாற்ற விரும்பினால், ஆம் அது சாத்தியம். ஆனால் அது நிச்சயமாக நீண்ட நேரம் எடுக்கும். ”

முக்கிய சுட்டிகள்

• துரோகம் ஒரு நபரின் மன ஆரோக்கியத்தையும் அவரது குடும்பத்தையும் பாதிக்கிறது
• ஏமாற்றுதல் என்பது ஒருதார மண உறவுகளுக்கு மட்டும் அல்ல, மேலும் திறந்த உறவுகளிலும் கூட ஏற்படலாம்
• ஒரு விவகாரம் இல்லை உறவுக்கு மரண தண்டனை. அன்புடனும் முயற்சியுடனும், நீங்கள் சேதத்தை சரிசெய்யலாம்

அதன் மூலம், ஒரு இரவு நிலையாக இருந்தாலும், உறவில் ஏமாற்றுவதன் விளைவுகள் பற்றிய எங்கள் விவாதத்தை முடிக்கிறோம். . எங்கள் நுண்ணறிவு உங்கள் மூடுபனி மனதை அழிக்கும் என்று நம்புகிறேன். அது இன்னும் தாமதமாகவில்லை என்றால், துரோகத்தின் கோரப்படாத விளைவுகளிலிருந்து இந்த உறவைக் காப்பாற்ற முயற்சிக்கவும். நிலையான, அர்த்தமுள்ள தகவல்தொடர்பு மூலம் தீர்க்க முடியாத எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. ஒரு சுழல் கொடுங்கள்.

இந்தக் கட்டுரை டிசம்பர் 2022 இல் புதுப்பிக்கப்பட்டது .

FAQs

மக்கள் பல காரணங்களுக்காக உறவில் ஏமாற்றுகிறார்கள் - அன்பு மற்றும் பாசம் இல்லாமை அல்லது பாலியல் அதிருப்தி அவற்றில் இரண்டு. ஒரே துணையுடன் இருப்பதில் ஏற்படும் சலிப்பு, அர்ப்பணிப்பு-பயம் மற்றும் கவர்ச்சியான சூழ்நிலைகள் பலரையும் துரோகத்தின் பாதையைப் பின்பற்றத் தூண்டுகிறது. 2. ஏமாற்றுதல் உறவைக் கெடுக்குமா?

ஆம், ஏமாற்றப்பட்ட பங்குதாரருக்கு இடம் கிடைக்கவில்லை என்றால்அவர்களின் இதயத்தில் இந்த நெறிமுறையற்ற செயலை மன்னிக்க வேண்டும், அல்லது துரோகி எந்த பொறுப்பையும் ஏற்க மறுத்தால், சிக்கல்கள் ஒரு பரிதாபகரமான முறிவுக்கு வழிவகுக்கும்.

சில சமயங்களில், வெளிப்புற காரணிகளால் தூண்டப்பட்ட ஒரு மனக்கிளர்ச்சி முடிவினால் ஏமாற்றுதல் ஏற்படுகிறது. நபர் தனது யதார்த்தத்திற்குத் திரும்பியவுடன், அவர் தனது செயலின் ஈர்ப்பை உள்வாங்கத் தொடங்குகிறார். அவர்கள் உறவை சரிசெய்யவும், விஷயங்களை மீண்டும் சரிசெய்யவும் தேவையான அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுப்பார்கள். இருப்பினும், சீரியல் ஏமாற்றுக்காரர்களுக்கு பாத்திரச் சீர்திருத்தத்திற்கான வாய்ப்புகள் மிகக் குறைவு அல்லது கிட்டத்தட்ட இல்லை.

ஏமாற்றுதல் உறவைப் பாதிக்குமா?

குறுகிய பதிலைச் சொல்ல, ஆம். ஒரு உறவில் ஏமாற்றுவதன் எதிர்மறையான விளைவுகள் பாரிய மனவேதனை மற்றும் தீவிர நம்பிக்கை சிக்கல்களாக வெளிப்படுகின்றன. ஒருவேளை, வலியின் தீவிரம் உங்கள் கூட்டாளியின் விவகாரம் எவ்வளவு தூரம் சென்றது என்பதைப் பொறுத்து ஏமாற்றுவதாகக் கருதப்படுகிறது. அவர்கள் யாரோ ஒருவருடன் உணர்ச்சிப்பூர்வமாக இணைக்கப்பட்ட ஒரு உணர்ச்சிகரமான விவகாரமாக இருந்தாலும் அல்லது அவர்கள் தங்கள் முன்னாள் உடன் தூங்கிக் கொண்டிருந்தாலும் - எப்படியிருந்தாலும், ஏமாற்றுவதற்கான எதிர்வினைகள் மறுக்க முடியாத வலுவானவை.

நந்திதா கூறுகையில், “உறவில் ஏமாற்றத்தின் ஆரம்ப மற்றும் நீண்ட கால தாக்கம் ஒன்றுக்கொன்று முற்றிலும் வேறுபட்டது. ஒரு உறுதியான ஒருதாரமண உறவில், ஏமாற்றுதலின் ஆரம்ப எதிர்வினைகள் மற்ற நபர் மிகவும் புண்படுவதாக இருக்கும். இது சோகம், வருத்தம், அல்லது அதீத கோபம் போன்ற வடிவங்களிலும் மொழிபெயர்க்கப்படும்.

“நீண்ட காலத்திற்கு, உறுதியான உறவில் ஏமாற்றுவதால் ஏற்படும் இத்தகைய பாதகமான விளைவுகள் கடுமையான சுய-சந்தேகத்தையும் கவலையையும் ஏற்படுத்தும். இது நிகழ்காலத்தை மட்டும் பாதிக்காது, ஏமாற்றப்பட்ட பிறகு ஏற்படும் பாதுகாப்பின்மை எதிர்கால உறவுகளையும் பாதிக்கிறது. அவர்கள் ஒரு அடிப்படை துரோகத்தை அனுபவித்ததால், ஒரு நபர் எந்தவொரு எதிர்கால கூட்டாளரையும் எளிதில் நம்புவது கடினம். அவர்களது பங்குதாரர் நேர்மையாக இருக்கிறாரா என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதில் அவர்களுக்கு கடினமாக இருக்கும், மேலும் நேர்மையின் மதிப்பு உறவில் இல்லாமல் போகலாம்.”

நம்பினாலும் நம்பாவிட்டாலும், ஏமாற்றுவது அதன் அசிங்கமான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.பங்குதாரர் மீதும் தவறு உள்ளது. இது அவர்களின் பங்கில் ஒரு மனக்கிளர்ச்சியான ஒரு கணப்பொழுதியாக இருந்தால், குற்ற உணர்ச்சி அதிகமாக உயரும். செய்ததைச் செயல்தவிர்ப்பதற்கான வழியை அவர்கள் தீவிரமாகத் தேடுவார்கள். உதவியின்மை அவர்களை மனச்சோர்வுக்கு இழுத்துச் செல்லலாம். பங்குதாரர் சிறிது நேரம் ரகசியமாக தங்கள் செயல்களைத் தொடரத் தேர்வுசெய்தால், அவர்கள் இரு தரப்பினரிடமும் நீண்ட காலமாக பொய் சொன்னால் குற்ற உணர்வு இரட்டிப்பாகிறது.

துரோகம் செய்பவர் தற்காப்புக்கு ஆளாக நேரிடுகிறது மற்றும் அவர்களுக்கிடையே நடந்த தவறுகள் அனைத்தையும் தனது கூட்டாளியைக் குற்றம் சாட்ட முயற்சிக்கிறது. பழி விளையாட்டு உறவில் ஏமாற்றும் விளைவுகளை மோசமாக்குகிறது. ஒரு தொடர் ஏமாற்றுக்காரன், ஏமாற்றுவதன் கர்ம விளைவுகளைப் பற்றி முற்றிலும் மறந்திருப்பதால், தன் துணையின் மீதான துயரமான தாக்கத்தை புறக்கணிக்கிறான்.

மூளையை ஏமாற்றுவதால் ஏற்படும் விளைவுகள்

நீங்கள் காதலித்த போது உங்கள் உடல் முழுவதும் பரவிய மகிழ்ச்சியின் மயக்கமான உணர்வு நினைவிருக்கிறதா? அதற்கு நன்றி சொல்ல உங்கள் ஹார்மோன்கள் உள்ளன. ஒரு நபர் காதலிக்கும்போது, ​​​​அவரது மூளை டோபமைன் மற்றும் ஆக்ஸிடாசின், இன்ப ஹார்மோன்களை சுரக்கிறது. இது மூளையின் வேதியியலை மாற்றுகிறது மற்றும் நீங்கள் காதல் உணர்வில் அதிகமாக இருக்கிறீர்கள். மக்கள் சொல்வது சரிதான், காதல் ஒரு போதைப்பொருள். இந்த காதல் மறைந்துவிட்டால், மூளை பாதிக்கப்படும். உங்கள் மூளை கடந்து செல்லும் சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன:

1. விலகல் அறிகுறிகள்

காதல் என்பது இத்தகைய தலையெழுத்து ஹார்மோன்களின் காக்டெய்ல் என்பதால், அது மிகவும் அடிமையாக உணரலாம். நீங்கள் திடீரென்று ஒரு போதைப்பொருளின் விநியோகத்தை குறைக்கும்போது, ​​நீங்கள் அனுபவிக்கிறீர்கள்திரும்பப் பெறுதல். ஒரு நபர் தனது கூட்டாளியின் விவகாரத்தைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ளும்போது இதுதான் நடக்கும். காதல் ஹார்மோன்களின் சுரப்பு நின்று, அவர்கள் தங்கள் உறவில் ஏமாற்றுவதால் கடுமையான உளவியல் விளைவுகளை அனுபவிக்கிறார்கள். ஒரு ஆய்வின் படி, மூளை திரும்பப் பெறுகிறது. நீங்கள் எரிச்சல், மனச்சோர்வு, அத்துடன் மூடுபனி போன்ற மூடுபனி மற்றும் தற்கொலை எண்ணங்கள் கூட இருக்கலாம்.

2. பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு (PTSD)

ஏமாற்றப்பட்ட நபர்கள் ஒரு நபரைப் போன்ற அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறார்கள் PTSD நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளார். தொடர்ச்சியான கனவுகள், நிகழ்வைப் பற்றிய வெறித்தனமான எண்ணங்கள் மற்றும் ஃப்ளாஷ்பேக்குகள் ஆகியவை ஒரு நபர் பாதிக்கப்படும் பொதுவான சிக்கல்களில் சில. சில நேரங்களில் அவை உணரப்பட்ட எந்த அச்சுறுத்தலுக்கும் மிகையாக எதிர்வினையாற்றுகின்றன. ஆராய்ச்சியின் படி, இவை அனைத்தும் தூக்கமின்மை மற்றும் உணவு முறைகளுக்கு வழிவகுக்கும், இது நபரின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. வெளிப்படையாக, ஏமாற்றுதல் ஒரு நபரின் மன ஆரோக்கியத்தை பல வழிகளில் பாதிக்கிறது.

3. இதய துடிப்புகள் உடல்ரீதியாக காயப்படுத்துகின்றன

உறவில் ஏமாற்றினால் ஏற்படும் விளைவுகள் வெறும் மன அதிர்ச்சி என்று நாம் நம்ப விரும்புவது போல் , ஆனால் அது முழுப் படம் அல்ல. ப்ரோக் ஹார்ட் சிண்ட்ரோம் எனப்படும் துன்பம் இவ்வளவுதான். தீவிர உணர்ச்சி வலி உடல் ரீதியாக வெளிப்படும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. புளோரன்ஸ் வில்லியம்ஸ், ஒரு அறிவியல் எழுத்தாளர், தனது புதிய புத்தகத்தில், இதயப் பிரக்ஞை: ஒரு தனிப்பட்ட மற்றும் அறிவியல் பயணம், அதீத உணர்ச்சிகரமான வலி தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் வழிகளை ஆராய்கிறது.இதயம், செரிமானம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகள், மேலும் பல . ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, ஒரு கூட்டாளியின் விவகாரத்தின் பாலியல் ஏமாற்றும் அம்சம் மிகவும் அதிர்ச்சிகரமானதாக இருந்தது, அதேசமயம் பெண்கள் உணர்ச்சிகரமான விவகாரங்களால் அதிகம் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். மேலும் இது காலத்தின் விடியலில் இருந்து கடினமாக உள்ளது. ஆண்கள் பாலியல் துரோகத்திற்கு பயப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் குழந்தை அவர்களின் சொந்த சதை மற்றும் இரத்தமாக இருக்க வேண்டும், அதேசமயம் பெண்கள் குழந்தைகளை வளர்ப்பதில் கடினமாக உள்ளனர், மேலும் அவர்கள் குழந்தையை வளர்க்க ஒரு நிலையான துணையை விரும்புகிறார்கள்.

ஏமாற்றத்தின் 9 விளைவுகளை நிபுணர்கள் பட்டியலிட்டுள்ளனர். ஒரு உறவில்

ஏமாற்றுதலின் எதிர்மறையான விளைவுகள் உங்களுக்கு முன் மூன்று கதவுகளைத் திறந்து விடுகின்றன. ஆத்திரம் மற்றும் கோபத்தின் ஒரு சோகமான கட்டத்திற்குப் பிறகு உறவு முடிவடைகிறது, அல்லது கூட்டாளர்கள் அவர்களுக்கு இடையே தவிர்க்க முடியாத உடல், உணர்ச்சி மற்றும் மன இடைவெளியுடன் ஒன்றாக இருக்க வேண்டும். மூன்றாவது மிகவும் சவாலானது மற்றும் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளும். இந்த துரதிர்ஷ்டவசமான சம்பவத்திலிருந்து விடுபடவும், ஏமாற்றப்பட்ட பிறகு உறவை மீண்டும் உருவாக்கவும் இரு தரப்பிலிருந்தும் நிறைய முயற்சிகள் தேவை.

நம்பிக்கைச் சிக்கல்கள் ஒருதாரமண உறவுகளுக்கு மட்டுமே என்று கேள்விப்பட்டேன். நெறிமுறை ரீதியாக ஒருதார மணம் இல்லாதவர்கள் உறவில் ஏமாற்றும் நீண்ட காலப் பிரச்சனைகளைத் தாங்கிக் கொள்ள மாட்டார்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தால் நீங்கள் தவறாக நினைக்கிறீர்கள். ஒவ்வொரு ஜோடிக்கும் அதன் சொந்த எல்லைகள் உள்ளன மற்றும் அவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றைக் கடக்கும்ஏமாற்றுவதாக எண்ணுகிறது. அவ்வளவு எளிமையானது!

எங்கள் நிபுணர் கூறுகிறார், “ஒற்றைக்கு மணம் இல்லாத உறவில், உங்கள் பங்குதாரர் பேரம் பேசுவதில் பங்கேற்பதை நீங்கள் நம்பும் பகுதிகள் இன்னும் இருக்கும். எனவே தம்பதியினர் காதல் அல்லது பாலியல் ரீதியில் ஒருதார மணம் செய்யாதவர்களாக இருந்தாலும் கூட, பல்வேறு வகையான ஏமாற்றுதல்கள் நுட்பமான வடிவங்களில் நிகழலாம் - நீங்கள் இருக்கும் இடத்தைப் பற்றி பொய் சொல்வது அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் ஏற்றுக்கொள்ள மாட்டார் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்த உறவை மறைக்க முயற்சிப்பது போன்றவை. ஏகப்பட்ட ஜோடி-பிணைப்பைப் போலவே ஏமாற்றுதலின் எதிர்வினை மோசமாக இருக்கும்.

உங்கள் உறவு துரோகத்தின் எந்தக் கட்டத்திலும் சென்றால், உறவில் ஏற்படும் ஏமாற்றத்தின் விளைவுகளைப் புரிந்துகொள்வது, அதைச் சிறந்த முறையில் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவும்.

1. ஏமாற்றப்பட்ட கூட்டாளியை பெரும் வலி சோர்வடையச் செய்கிறது

சென்ற சனிக்கிழமை, எனது உறவினரின் பிறந்தநாளில் அவருக்கு திடீர் வருகை தருவதற்காக அவரது வீட்டிற்குச் சென்றிருந்தேன். ஆனால் அட்டவணைகள் மாறியது, அதற்கு பதிலாக, அவரது கூட்டாளருடன் ஒரு பெரிய சண்டையின் நடுவில் அவரைப் பார்த்து நான் காவலில் இருந்தேன். பின்னர், நோவா என்னிடம் நம்பிக்கை தெரிவித்தார். அன்று, அவர் அலுவலகத்தில் இருந்து சீக்கிரம் வீட்டிற்கு வந்து, அவரது சொந்த வீட்டில் அவரை ஏமாற்றும் அவரது துணையைப் பிடித்தார். அந்த மனிதனை அவன் அடைவதற்குள் அவள் வெளியே எடுத்தாலும், காபி டேபிளில் இருந்த பணப்பை அவள் வஞ்சகத்திற்கு உறுதியான சான்றாக இருந்தது.

இதுபோன்ற தருணங்களில், உங்கள் இதயம் துண்டு துண்டாக உடைவதை நீங்கள் உண்மையில் கேட்கலாம். யாரோ ஒருவர் தங்கள் கண்களுக்கு முன்னால் தங்கள் பங்குதாரர் ஏமாற்றுவதைப் பார்த்த பிறகு கண்ணீரை அடக்குவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. உன்னால் மட்டுமே முடியும்காதலர்களுக்கு இடையே ஏற்பட்ட இடைவெளியை சரிசெய்வது எவ்வளவு கடினமாக இருக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். மற்றும், நிச்சயமாக, உடல் நெருக்கம் நீண்ட, நீண்ட நேரம் அட்டவணை ஆஃப் உள்ளது.

2. நம்பிக்கை காரணி சாளரத்திற்கு வெளியே செல்கிறது

உறவுகளில் ஏற்படும் ஏமாற்றத்தின் தாக்கம், அது ஒரு இரவு நேரமாக இருந்தாலும் கூட, காதல் மற்றும் உங்கள் துணையின் மீதான உங்கள் நம்பிக்கையை வடிகட்டுகிறது என்று சொல்லாமல் போகிறது. அவர்கள் என்ன விளக்கம் கொடுத்தாலும் அவர்களின் வாயில் இருந்து வரும் ஒரு வார்த்தை கூட நம்ப முடியாது. உங்கள் பங்குதாரர் தனது செயல்களுக்கு வருந்தினாலும், திருத்தம் செய்ய விரும்பினாலும், இந்த உறவில் அதிக நேரத்தையும் சக்தியையும் முதலீடு செய்வது குறித்து நீங்கள் சந்தேகம் கொள்வீர்கள்.

நந்திதாவின் கூற்றுப்படி, “உணர்ச்சி ரீதியான விவகாரங்கள் அல்லது பாலியல் விவகாரங்கள் எதுவாக இருந்தாலும், ஏமாற்றிய பிறகு உங்கள் துணையை நம்புவது அவ்வளவு சுலபமாக இருக்காது. இது நிறைய நேரம் எடுக்கும். ஏமாற்றிய பங்குதாரர் தனது பங்குதாரர் மீண்டும் அவர்களை நம்பத் தொடங்குவதைப் பார்க்க நிறைய முயற்சி எடுக்க வேண்டும். கடந்த கால சம்பவத்தை தள்ளி வைத்துவிட்டு புதிதாக தொடங்க நிறைய பொறுமையும், அன்பும், மன்னிப்பும் தேவை.”

3. தவிர்க்க முடியாத சண்டைகளும் காரசாரமான வாக்குவாதங்களும் வெடிக்கின்றன

ஆ! இது அநேகமாக உணர்ச்சிகரமான விவகாரங்களின் அசிங்கமான விளைவு. துரோகம் செய்யப்பட்ட பங்குதாரர் அவர்களின் இதயத்தில் கோபம் மற்றும் வெறுப்பின் பெரும் சுமையை சுமக்கிறார். ஒரு கட்டத்திற்குப் பிறகு வேண்டுமென்றே அல்லது இல்லாவிட்டாலும் வெடிப்புகள் தொடர்ந்து வருகின்றன. ஏமாற்றிய துணைக்கு, காயப்பட்ட துணையின் அலறல் மற்றும் அழுகையை எதிர்கொள்வதைத் தவிர வேறு வழியில்லை.விஷயங்கள் ஒரு மோசமான திருப்பத்தை எடுக்கின்றன, வீட்டைச் சுற்றியுள்ள பொருட்கள் உடைக்கப்படுகின்றன.

ஆனால் இதோ ஒரு நியாயமான எச்சரிக்கை. சொர்க்கத்திற்காக, குடும்ப வன்முறை அல்லது உறவுமுறை துஷ்பிரயோகம் என்ற நிலைக்கு நிலைமையை சீரழிக்க வேண்டாம். எதுவுமில்லை, நான் மீண்டும் சொல்கிறேன், எதுவுமே துஷ்பிரயோகத்தை நியாயப்படுத்தாது, எந்தப் பங்குதாரர் கையை உயர்த்தத் தேர்ந்தெடுத்தாலும். நல்ல மனதுடன் சூழ்நிலையை கையாள நீங்கள் தயாராக இல்லை என்று நினைத்தால், அறையை விட்டு வெளியேறவும். ஓய்வு எடுத்து, உங்கள் நரம்புகளை அமைதிப்படுத்தி, வயது வந்தோருக்கான உரையாடலுக்கு திரும்பி வாருங்கள்.

4. ஏமாற்றப்பட்ட பங்குதாரர் குறைந்த சுயமரியாதை மற்றும் சுய-குற்றம் சாட்டுகிறார்

மீண்டும் மீண்டும் துரோகத்தின் எதிர்மறையான விளைவுகளைச் சந்தித்த ஒரு நபருக்கு அது அவர்களின் சுய மதிப்பை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை நன்கு அறிவார். அவரது கூட்டாளியான நோவா (நான் முன்பு குறிப்பிட்ட உறவினர்) உடனான மனதை நொறுக்கும் மோதலுக்குப் பிறகு முற்றிலும் உடைந்து, “அவள் என்னை விட இவரைத் தேர்ந்தெடுத்ததற்கு ஏதேனும் காரணம் இருக்க வேண்டும். நான் அவளுக்கு போதுமானதாக இல்லையா? ஒருவேளை அவர் படுக்கையில் நன்றாக இருக்கிறார். ஒருவேளை அவர் என்னை விட புத்திசாலியாக இருக்கலாம். கடந்த சில மாதங்களாக நான் வேலையில் மிகவும் பிஸியாக இருந்திருக்கலாம். அவள் ஒரு பொருட்டாகவே கருதப்பட்டாள்.”

உறவுகளில் ஏற்படும் ஏமாற்றத்தின் விளைவு உங்கள் மூளைக்குள் எப்படி ஊடுருவுகிறது என்பதைப் பார்க்கிறீர்களா? தங்கள் துணையை கையும் களவுமாக பிடிக்கும் எவருக்கும் இது நிகழலாம். அவர்கள் தங்கள் தோற்றம் மற்றும் தங்கள் கூட்டாளரைச் சுற்றியுள்ள அவர்களின் நடத்தை பற்றி அதிக விழிப்புணர்வுடன் இருப்பார்கள், மேலும் தங்கள் துணையைத் துரத்துவதற்கு தங்களைத் தாங்களே குற்றம் சாட்டுவார்கள். இந்த பாதுகாப்பின்மைகள் அதிகமாகும் போது, ஒரு நபர் கூட இருக்கலாம்இறுதியில் தற்கொலை எண்ணங்கள் வரும்.

5. ஏமாற்றப்படுவது அவர்களின் எதிர்கால உறவுகளை பாதிக்கிறது

நந்திதா இந்த விஷயத்தில் நமக்கு அறிவூட்டுகிறார், “ஏமாற்றப்படுவது எதிர்கால உறவுகளை பாதிக்கும் என்பதை மறுப்பதற்கில்லை. ஏமாற்றப்பட்ட நபர் உளவியல் ரீதியாக பல அதிர்ச்சிகளுக்கு ஆளாகிறார், மேலும் இது எதிர்கால கூட்டாளர்களுடன் கூட நம்பிக்கை சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. தங்கள் பங்குதாரர் பொய் சொல்கிறாரா இல்லையா என்பதை உறுதிப்படுத்த அவர்கள் மிகவும் கவனமாகவும், சோதித்தும், இருமுறை சரிபார்க்கவும் செய்கிறார்கள். சில சமயங்களில், மீண்டும் மீண்டும் துரோகத்தின் விளைவுகளால், ஒரு நபர் மீண்டும் உறுதியான உறவில் ஈடுபட விரும்பாமல் போகலாம்.”

எங்கள் வாசகர்களில் பலர், ஏமாற்றத்தை அனுபவிக்கும் கொந்தளிப்பை அனுபவித்தவர்கள், நாங்கள் அதைச் சொல்ல முடியும் என்று நான் நம்புகிறேன். ஏமாற்றுவதற்கான எதிர்வினையாக ஒரு ஷெல்லில் நம்மை மறைத்துக் கொள்ளுங்கள். நம் இதயங்களை எவ்வாறு பாதுகாப்பது என்பதை நாங்கள் கற்றுக்கொள்கிறோம், அதே தவறுகளை மீண்டும் செய்யக்கூடாது. உறவில் ஏமாற்றும் நீண்ட கால விளைவுகள் டேட்டிங் கவலைக்கு வழிவகுக்கும். உங்களை மீண்டும் வெளியே நிறுத்துவது, புதியவர்களைச் சந்திப்பது, யாரோ ஒருவருடன் எதிர்காலத்தைப் பற்றி கனவு காண்பது - முன்பு தன்னிச்சையாக வந்த அனைத்தும் இப்போது கடினமான வேலையாகத் தெரிகிறது.

6. இது ‘பழிவாங்கும் ஏமாற்று’

பழிவாங்கும் ஏமாற்றுதலைத் தோற்றுவிக்கும் - அந்தச் சொல் அறிமுகமில்லாததாகத் தோன்றுகிறதா? உங்களுக்காக ஒரு மனப் படத்தை வரைகிறேன். ஹன்னா தனது காதலன் தனது சிறந்த தோழியான கிளாருடன் அவளை ஏமாற்றியதால் மிகுந்த வேதனையையும் கவலையையும் எதிர்கொண்டாள். இந்த ஆத்திரம் அவளுக்குள் புயல் வீசியது, அவனைத் தண்டிக்கவும், அவனைப் போலவே அவனைக் காயப்படுத்தவும் விரும்பியது