Urang sadaya geus ngalaman épék pikasieuneun selingkuh dina hiji hubungan. Taya sahijieun teu sadar konsékuansi tina hiji kajadian henteu satia ngajak. "Lajeng naha batur curang sanggeus kabeh?" - ngajadikeun anjeun heran. Unhappiness jeung discontent jeung hubungan anu culprits utama di dieu. Kadang-kadang, bahkan jalma anu dihianat henteu tiasa ngaleungitkeun lengkep peranna dina carita. Miskomunikasi atawa indifference ti hiji pasangan bisa nyorong séjén nuju bringing jalma katilu kana persamaan.

Definisi selingkuh bisa heran béda ti hiji pasangan ka nu sejen. Kuring geus salawasna percaya yén lamunan ngeunaan batur lian ti lover anjeun hiji kalakuan panghianatan. Tapi ngan poé séjén, sobat Em ngomong ngeunaan pasangan maranéhanana, "Naha kuring bakal nyodok irung kuring kana lamunan nya? Éta sanés urusan abdi." Ku kituna, enya, sakabeh konsép henteu satia ngumbara di zone abu.

Tapi hiji hal anu jelas keur urang - selingkuh téh unacceptable. Henteu masalah dina bentuk atanapi dina tahap mana hubungan éta lumangsung, henteu satia tiasa ngarecah pondasi hubungan. Pikeun nyadangkeun sudut pandang urang sareng pendapat ahli, kami ngagaduhan diskusi sareng psikolog Nandita Rambhia (MSc, Psikologi), anu khusus dina CBT, REBT, sareng konseling pasangan. Baca on uninga langkung seueur ngeunaan épék selingkuh dina hubungan hiji.

Kanggo langkung seueur pidéo ahli mangga ngalanggan Saluran Youtube kami. Pencétkungsi menyakiti dirina. Éta persis nalika pamikiran selingkuh dendam muncul dina pikiranna.

Ieu dasarna selingkuh dina cheater pikeun masihan aranjeunna rasa ubar sorangan. Jujur, éfék négatif tina selingkuh sapertos kieu moal aya anu hadé pikeun saha waé. Ieu ngan bakal ngagedekeun komplikasi, ngondang deui sengketa. Leuwih ti éta, lalampahan kasalahan yén hiji jalma sangsara sanggeus selingkuh dendam téh saukur teu kaampeuh.

7. Selingkuh mangaruhan kahirupan kulawarga anjeun ogé

Selingkuh mangaruhan kaséhatan méntal anu pasti, tapi ogé mangaruhan kahirupan kulawarga anjeun. Ucapkeun, anjeun attending a dinner kulawarga katuhu sanggeus hiji episode of selingkuh pencét hubungan anjeun. Alami, bakal aya tegangan antara anjeun jeung pasangan Anjeun. Sanajan halus, kaayaan beurat ieu bisa jadi katempo ku sarerea.

Leuwih parah, lamun ngokolakeun amarah teu salah sahiji jas kuat anjeun, gelut teu pikaresepeun bisa lumangsung langsung di tengah dinner. Bakal nyieun gelembung kagok diantara anggota kulawarga. Sugan, tadi, pasangan kaliru ieu nyoba menta hampura pikeun selingkuh. Sedih, saatos wengi ayeuna, aranjeunna kedah hirup kalayan seueur pandangan anu ngahukum ningali ka handap.

8. Mitra selingkuh bisa terus nungguan karma némbongkeun kaulinanna

Naha anjeun percaya kana falsafah karma? Lajeng, Kami sieun sanggeus selingkuh dina hubungan committed bakal lepas saeutikleuwih lila. Kusabab anjeun badé ngantosan sareng nahan dendam dugi ka ningali pasangan anjeun ngalaman akibat karma tina selingkuh.

Rébat abdi, kumaha anjeun bakal mendakan bagian katengtreman upami anjeun henteu ngantepkeun kalakuan remeh batur? Anjeun kudu nyieun pilihan pikeun meunang leuwih selingkuh jeung neruskeun kalawan hirup anjeun sorangan. Pikeun ngalaksanakeun kaputusan dewasa ieu, penting pikeun ngabebaskeun pikiran anjeun tina jaman baheula anu toksik. Naha anjeun kedah miceunan waktos pikeun hal anu teu nyata sapertos akibat karma tina selingkuh? Loosen jepitan anjeun nalika anjeun teu bisa ngadalikeun eta.

9. Anjeun kaluar leuwih kuat salaku pasangan

Lamun tuah ni'mat anjeun sarta alam semesta seuri ka anjeun, anjeun bisa nungkulan poé mendung sanggeus kabeh. Kaajaiban ieu ngan ukur tiasa kawujud nalika duanana mitra satuju yén hubungan ieu langkung seueur pikeun aranjeunna tibatan fase pondok tina pilihan anu goréng. Urang ngaku eta bakal butuh loba kawani jeung kakuatan pikeun ngahampura pasangan selingkuh Anjeun. Tapi kalayan kaduhungan anu tulus sareng sikep asih ti pasangan anjeun, anjeun tiasa ngalangkungan ieu babarengan, panangan.

Nalika ditaros upami mitra tiasa ngatasi épisode selingkuh, kami satuju pisan sareng Nandita nalika anjeunna nyarios, "Éta gumantung kana mitra sabab unggal hubungan unik. Abdi henteu tiasa ngageneralisasi sareng ngucapkeun enya atanapi henteu, tapi kuring pasti tiasa nyebatkeun yén kamungkinan mitra kaluar langkung kuat saatos kajadian henteu satia. Eta gumantung kana tahap hubungan, étakematangan mitra, sareng kumaha kuatna beungkeutna. Mun aranjeunna duanana rék dianggo dina hubungan jujur, enya éta mungkin. Tapi pasti bakal lila.

Petunjuk Utama

• Kasatiaan mangaruhan kaséhatan méntal hiji jalma ogé kulawargana
• Selingkuh henteu diwatesan ku hubungan monogami sarta bisa lumangsung dina hubungan kabuka ogé
• Selingkuhan lain hukuman pati pikeun hubungan. Kalayan cinta sareng usaha, anjeun tiasa ngalereskeun karusakan

Kalayan éta, urang mungkus diskusi ngeunaan akibat tina selingkuh dina hubungan sanajan éta sapeuting. . Kuring miharep wawasan urang mupus pikiran kasaput halimun anjeun. Tur upami éta teu telat acan, coba nyalametkeun hubungan ieu tina konsékuansi unsolicited tina henteu satia. Henteu aya masalah anu teu tiasa direngsekeun kalayan komunikasi anu konsisten sareng bermakna. Puguhkeun.

Artikel ieu geus diropéa dina bulan Désémber 2022 .

FAQ

Jalma selingkuh dina hiji hubungan pikeun multitude alesan - kurangna cinta jeung sayang, atawa dissatisfaction seksual jadi dua di antarana. Bosen tina tetep sareng pasangan anu sami, komitmen-phobia, sareng kaayaan anu pikabitaeun ngadorong seueur jalma pikeun nuturkeun jalan anu henteu satia ogé. 2. Naha selingkuh bisa ngarusak hubungan?

Leres, upami pasangan anu selingkuh teu tiasa mendakan tempat.dina haté maranéhna pikeun ngahampura akta unethical ieu, atawa nu ngahianat refuses nyandak akuntabilitas wae, komplikasi bisa ngakibatkeun direcahna sangsara.

Kadang, selingkuh lumangsung alatan kaputusan impulsif dipangaruhan ku faktor luar. Pas jalma éta balik deui ka kanyataanana, aranjeunna mimiti ngenalkeun gravitasi tindakanna. Aranjeunna sigana bakal nyandak unggal léngkah anu dipikabutuh pikeun ngalereskeun hubungan sareng ngajantenkeun deui. Sanajan, aya pisan low atawa ampir euweuh kasempetan reformasi karakter pikeun cheaters serial.

Naha Selingkuh Mangaruhan Hiji Hubungan?

Pikeun masihan jawaban anu pondok, leres. Balukar négatif tina selingkuh dina hubungan hiji manifest salaku patah hati masif jeung masalah trust serius. Panginten, inténsitas nyeri gumantung kana sabaraha jauh hubungan pasangan anjeun dina hal anu dianggap selingkuh. Naha éta mangrupikeun pasualan émosional dimana aranjeunna émosional napel ka batur atanapi aranjeunna bobo sareng mantan - boh cara, réaksi pikeun selingkuh teu tiasa disangkal.

Nandita nyebutkeun, "Dampak awal versus jangka panjang selingkuh dina hiji hubungan anu rada béda ti nu séjén. Dina hubungan monogami komitmen, réaksi awal selingkuh bakal yén jalma séjén bakal ngarasa pisan menyakiti. Ieu bakal ditarjamahkeun dina bentuk hanjelu, keur kesel, atawa ambek ekstrim teuing.

"Dina jangka panjang, efek ngarugikeun sapertos selingkuh dina hubungan komitmen bakal ngakibatkeun leuwih parna timer ragu jeung kahariwang. Henteu ngan mangaruhan ayeuna, tapi kerawanan sanggeus ditipu mangaruhan hubungan hareup ogé. Kusabab aranjeunna parantos ngalaman panghianatan dasar, jalma bakal sesah ngandelkeun pasangan anu bakal datang kalayan gampang. Maranehna bakal hese nangtukeun lamun pasanganna jujur ​​jeung ajén kajujuran bisa leungit dina hubungan.”

Percaya atawa henteu, selingkuh matak goréng pangaruhna.pada tara lepat oge. Upami éta selang sakedapan anu impulsif di pihakna, nurani anu salah bakal naék luhur. Aranjeunna nekat milarian cara pikeun ngabatalkeun naon anu parantos dilakukeun. The helplessness bisa nyeret aranjeunna kana depresi. Lamun pasangan milih neruskeun lampah maranéhanana dina rusiah pikeun sawatara waktu, kaliru dua kali lamun aranjeunna ngabohong ka duanana pihak pikeun lila.

Sering kajadian anu ngahianat janten pertahanan sareng nyobian nuduh pasanganna tina sagala anu salah di antara aranjeunna. Kaulinan ngalepatkeun worsens efek tina selingkuh dina hubungan hiji. A cheater serial, keur sagemblengna oblivious kana konsékuansi karma selingkuh, neglects dampak tragis on pasangan maranéhanana.

Balukar Selingkuh Dina Otak

Inget rasa bagja nu ngagebeg nu sigana ngabahekeun sakujur awak nalika anjeun bogoh? Anjeun gaduh hormon anjeun hatur nuhun pikeun éta. Nalika hiji jalma murag asih, uteukna ngaluarkeun dopamin sareng oksitosin, hormon kasenangan. Ieu ngarobah kimia otak jeung anjeun luhur dina rarasaan cinta. Jalma-jalma leres, cinta mangrupikeun ubar. Sareng nalika cinta ieu musna, otak bakal kapangaruhan. Di dieu aya sababaraha hal anu otak anjeun ngaliwatan:

1. Gejala withdawal

Kusabab cinta téh cocktail tina hormon heady misalna, bisa karasaeun rada adiktif. Sarta lamun ujug-ujug motong tina suplai zat adiktif, Anjeun ngalamanditarikna. Ieu persis naon kajadian ka hiji jalma nalika maranéhna manggihan ngeunaan selingkuhan pasangan maranéhanana. Sékrési hormon cinta eureun sarta aranjeunna ngalaman épék psikologis parna tina selingkuh dina hubungan maranéhanana. Numutkeun studi, otak mana kana ditarikna. Anjeun jadi gampang ambek, depresi, kitu ogé halimun-brained komo bisa boga pikiran bunuh diri.

2. Post-traumatic stress disorder (PTSD)

Jalma anu geus ditipu nunjukkeun gejala sarupa hiji jalma. nalangsara ti PTSD. Ngimpi ngulang deui, pikiran obsesip ngeunaan acara, sareng kilas balik mangrupikeun sababaraha masalah umum anu sangsara ku jalma. Kadang-kadang maranehna ogé jadi hyper-réaktif kana sagala anceman ditanggap. Numutkeun kana panilitian, sadayana ieu nyababkeun kaganggu sare sareng pola tuang anu ngabahayakeun kaséhatan jalma. Jelas, selingkuh mangaruhan kaséhatan méntal hiji jalma ku sababaraha cara.

3. Panyakit jantung nyeri fisik

Saloba urang hoyong yakin yén konsékuansi tina selingkuh dina hiji hubungan ngan trauma mental. , Tapi éta teu sakabéh gambar. Janten seueur kasangsaraan anu disebut sindrom patah hati. Panaliti nunjukkeun yén nyeri émosional anu ekstrim condong muncul sacara fisik. Florence Williams, panulis sains, dina buku anyarna, Heartbreak: A Personal and Scientific Journey, nalungtik cara nyeri émosional ekstrim bisa mangaruhanjantung, sistem pencernaan sareng kekebalan, sareng seueur deui.

4. Selingkuh mangaruhan lalaki sareng awéwé sacara béda

Numutkeun panalungtikan, épék psikologis selingkuh dina hubungan mangaruhan lalaki sareng awéwé béda. . Pikeun lalaki, aspék selingkuh seksual tina selingkuhan pasangan urang leuwih traumatizing, sedengkeun awéwé anu leuwih kapangaruhan ku urusan emosi. Jeung ieu hardwired saprak subuh waktu. Lalaki sieun teu satia séksual, sabab maranéhna butuh anak pikeun jadi daging jeung getih sorangan, sedengkeun awéwé anu hardwired pikeun nurture barudak sarta maranéhanana hayang pasangan stabil pikeun ngagedekeun anak jeung.

Ahli Daptar Out 9 Balukar tina selingkuh. In A Relationship

Epék négatif tina selingkuh ninggalkeun tilu panto kabuka saméméh anjeun. Boh hubungan ends sanggeus fase tragis amarah jeung amukan, atawa mitra tetep babarengan jeung hiji dilawan fisik, emosi, jeung jarak mental antara aranjeunna. Anu katilu nyaéta anu paling nangtang sareng nyéépkeun waktos. Butuh loba usaha ti dua sisi pikeun meunang leuwih kajadian musibah ieu sarta ngawangun deui hubungan sanggeus selingkuh.

Kuring ngadangu yén masalah kapercayaan éksklusif pikeun hubungan monogami. Anjeun rada salah mun anjeun pikir hiji jalma non-monogamous ethically teu endure masalah jangka panjang selingkuh dina hubungan hiji. Unggal pasangan gaduh set wates sorangan sareng nyebrang salah sahijinadiitung salaku selingkuh. Sasederhana kitu!

Ahli urang nyebutkeun, "Dina hubungan non-monogami, masih bakal aya wewengkon dimana anjeun percanten pasangan Anjeun pikeun nahan bagian maranéhanana nawar. Ku kituna sanajan pasangan anu romantically atanapi séksual non-monogamous, tipena béda selingkuh bisa lumangsung dina bentuk subtler - kawas bohong ngeunaan whereabouts anjeun atanapi nyobian nyumputkeun hubungan nu nyaho pasangan anjeun moal approve tina. Réaksi selingkuh bakal parah sapertos dina pasangan monogami.

Lamun hubungan anjeun ngaliwatan sagala tahap henteu satia, ngarti konsékuansi tina selingkuh dina hiji hubungan bisa mantuan anjeun nungkulan eta ku cara anu hadé.

1. Nyeri pisan ngagem handap pasangan ditipu

Saptu kamari, kuring indit ka tempat misan kuring pikeun masihan anjeunna kunjungan kejutan dina ulang na. Tapi tabél ngancik jeung kuring, gantina, ieu bray kaluar hansip ningali manehna di tengah gelut badag kalayan pasangan na. Engké, Nuh curhat ka kuring. Poé éta, manéhna balik mimiti ti kantor jeung bray pasangan na selingkuh on anjeunna di imah sorangan. Sanajan manehna junun meunang lalaki kaluar saméméh anjeunna ngahontal, dompét dina méja kopi éta bukti padet tina tipu daya nya.

Dina momen-momen siga kieu, anjeun sabenerna bisa ngadéngé haté anjeun peupeus jadi potongan. Ieu ampir teu mungkin keur nahan cimata sanggeus batur ningali pasangan maranéhanana selingkuh di hareup panon maranéhanana. Anjeun ngan bisabayangkeun kumaha héséna bakal ngalereskeun celah anu diciptakeun antara pencinta. Na, tangtosna, sauyunan fisik kaluar tabel pikeun lila, lila.

2. Faktor kapercayaan mana kaluar tina jandela

Éta mana tanpa kudu nyebutkeun dampak selingkuh dina hubungan drains iman anjeun dina cinta jeung di pasangan Anjeun, sanajan éta hiji-wengi stand. Anjeun teu bisa yakin hiji kecap kaluar tina sungut maranéhanana, euweuh urusan naon katerangan aranjeunna nawiskeun. Malah lamun pasangan Anjeun regrets lampah maranéhanana sarta hayang nyieun amends, anjeun bakal jadi skeptis ngeunaan investasi deui waktu jeung tanaga kana hubungan ieu.

Nurutkeun Nandita, "Naha urusan émosional atanapi séksual, éta moal gampang percanten ka pasangan anjeun saatos selingkuh. Bakal butuh loba waktu. Pasangan anu selingkuh kedah seueur usaha pikeun ningali yén pasanganna mimiti percanten deui. Dibutuhkeun pisan kasabaran, kanyaah, sareng pangampura pikeun ngaleungitkeun kajadian anu kapungkur sareng ngamimitian deui."

3. Tawuran anu teu tiasa dihindari sareng pertengkaran panas bitu

Ah! Ieu meureun hasil awon tina urusan emosi. Pasangan anu dihianat mawa beungbeurat amarah sareng ambek-ambekan dina haténa. The outbursts tetep datang sanggeus hiji titik, naha ngahaja atanapi henteu. Teu aya deui jalan sanés pikeun pasangan anu selingkuh tibatan nyanghareupan jeritan sareng tangis pasangan anu cilaka, sareng upamihal nyandak péngkolan nasty, nu megatkeun barang sabudeureun imah.

Tapi ieu mangrupikeun peringatan anu adil. Demi sawarga, punten entong ngantepkeun kaayaan janten kaayaan kekerasan rumah tangga atanapi nyiksa hubungan. Euweuh, kuring ngulang, euweuh justifies nyiksa, irrespective nu pasangan milih pikeun ngangkat leungeun maranéhna. Lamun pikir anjeun teu siap pikeun nanganan kaayaan kalawan pikiran sehat, lajeng ninggalkeun kamar. Istirahat, tenangkeun saraf anjeun, sareng uih deui pikeun ngobrol dewasa.

4. Mitra anu ditipu ngaliwat harga diri anu handap sareng nyalahkeun diri sorangan

Jalma anu geus ngalaman éfék négatif tina henteu satia terus-terusan terang pisan kumaha éta mangaruhan harga diri. Saatos éta konfrontasi anu nyusahkeun jiwa sareng pasanganna, Nuh (anu misan anu ku kuring disebatkeun tadi) leres pisan, "Pasti aya sababaraha alesan anjeunna milih lalaki ieu tibatan kuring. Naha kuring henteu cekap pikeun anjeunna? Panginten anjeunna langkung saé dina ranjang. Sugan manéhna leuwih pinter ti kuring. Meureun kuring sibuk teuing di pagawean pikeun sababaraha bulan panungtungan. Manéhna ngarasa dicokot for granted.”

Naha anjeun ningali kumaha hasil tina selingkuh dina hubungan creeps kana uteuk anjeun? Ieu tiasa kajantenan ka saha waé anu nyekel pasanganna. Aranjeunna bakal sadar teuing ngeunaan penampilan sareng paripolahna di sabudeureun pasanganna, sareng tungtungna nyalahkeun diri pikeun ngusir pasanganna. Nalika kaseueuran ieu janten kaleuleuwihan, hiji jalma malah tiasatungtungna boga pikiran bunuh diri.

5. Keur ditipu on mangaruhan hubungan hareup maranéhanana

Nandita enlightens kami ngeunaan masalah, "Teu bisa dipungkir yén ditipu on mangaruhan hubungan hareup. Jalma anu ditipu ngalangkungan seueur trauma sacara psikologis sareng éta, kahareupna nyababkeun masalah amanah bahkan sareng mitra anu bakal datang. Aranjeunna janten ati-ati pisan, mariksa sareng mariksa dua kali pikeun mastikeun yén pasanganna bohong atanapi henteu. Sakapeung, alatan balukar tina henteu satia terus-terusan, hiji jalma bisa jadi teu hayang meunang kana hubungan komitmen deui. nyumputkeun diri dina cangkang salaku réaksi pikeun selingkuh. Urang diajar kumaha carana ngajaga haté urang jeung teu nyieun kasalahan nu sarua deui. épék jangka panjang selingkuh dina hubungan anu ngakibatkeun dating kahariwang. Nempatkeun diri kaluar deui, papanggih jalma anyar, ngimpi ngeunaan masa depan jeung batur - sagalana nu datang jadi spontaneously saméméhna sigana kawas pakasaban pikasieuneun ayeuna.

6. Bisa nimbulkeun 'bales dendam selingkuh'

Balas dendam selingkuh - naha istilah éta teu biasa? Hayu atuh ngalukis gambaran mental pikeun anjeun. Hannah ieu kaayaan nyeri pisan jeung kahariwang sanggeus kabogoh nya ditipu on dirina kalawan sobat pangalusna nya Claire. Ieu amarah storming jero dirina hayang ngahukum anjeunna, sarta menyakiti anjeunna saloba anjeunna