ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾ (ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੈ) ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਓਨੇ ਹੀ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਅਚਰਜ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਕੀ ਹਨ? ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ 'ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਡਾ: ਅਮਨ ਭੌਂਸਲੇ (ਪੀਐਚਡੀ, ਪੀਜੀਡੀਟੀਏ) ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਅਤੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹਨ।
ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਕੀ ਹਨ — ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ
ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲੀ ਕਿਤਾਬ, ਦ 5 ਲਵ ਲੈਂਗੂਏਜਜ਼: ਦਿ ਸੀਕਰੇਟ ਟੂ ਲਵ ਦੈਟ ਲਾਸਟਸ ਵਿੱਚ, ਮੈਰਿਜ ਕਾਉਂਸਲਰ ਡਾ. ਗੈਰੀ ਚੈਪਮੈਨ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿੱਖਣ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਖੇਪ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ:
- ਪ੍ਰਮਾਣ ਦੇ ਸ਼ਬਦ
- ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਮਾਂ
- ਸੇਵਾ ਦੇ ਕੰਮ
- ਤੋਹਫ਼ੇ
- ਸਰੀਰਕ ਛੋਹ
ਤਾਂ, ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਕੀ ਹਨ? ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ, ਹਮਦਰਦੀ ਦਿਖਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਲਿਖੇ ਜਾਂ ਬੋਲੇ ਗਏ ਸ਼ਬਦ ਹਨ। ਇਹ ਪੰਜ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਦੇਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸਦੀਆਂ ਹਨ।
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਡਾ. ਭੌਂਸਲੇ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਔਰਤਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਕੋਲ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਉਹ ਇਸਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਗੇ।
7. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੌਲਾ ਪਾਓ
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ/ਅਸਾਧਾਰਨ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਲਿਖਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ SO ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀ)। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਹਾਲੀਆ ਤਰੱਕੀ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਕੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡੇਟ ਨਾਈਟ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਆਸਾਨ/ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਬਦ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੁੱਖ ਪੁਆਇੰਟਰ
- ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟਾਉਣਾ ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾ ਹੈ
- ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹਨ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਪੈਲ ਕਰੇ ਕਿ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਿਹੜੀ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਕੀ ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸ਼ਬਦ, ਤੋਹਫ਼ਾ ਦੇਣਾ, ਸੇਵਾ ਦੇ ਕੰਮ, ਸਰੀਰਕ ਛੋਹ, ਜਾਂ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ?
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ 'ਤੇ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਕਿਵੇਂ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਕੀ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਜਾਂ ਤਾਰੀਫ਼ਾਂ ਹਨਉਸ ਲਈ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਬਾਰੇ? ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਦਿਨੋਂ-ਦਿਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਯਤਨਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਉਦਾਹਰਨ ਤੁਹਾਡੇ SO ਲਈ ਚਾਲ ਹੈ।
ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਫਰਵਰੀ 2023 ਵਿੱਚ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
1. ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੀਆਂ 5 ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ?ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਪੰਜ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਹਨ: ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ, ਤੋਹਫ਼ੇ, ਸੇਵਾ ਦੇ ਕੰਮ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਛੋਹ।
2. ਕੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਖਰਾਬ ਹਨ?ਨਹੀਂ, ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ! ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਛੋਟੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਈਮਾਨਦਾਰ ਬਣੀਏ, ਕੌਣ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਆਉਣਾ? 3. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਖੇਡ ਬਾਰੇ ਹੈ! ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ, ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰੋ, ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਿਖਾਓ, ਮਾਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਬੋਲੋ। ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਸੱਚੇ ਬਣੋ। ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। 1>
ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਾਲੇ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। "ਬਿਲਕੁਲ ਗਲੇ ਮਿਲਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਛੋਹ ਵਾਂਗ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੇ ਬੋਝ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਰਨ ਤੱਕ, ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸਮਾਜ ਦੁਆਰਾ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਢਾਲਦੇ ਹਾਂ। ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹਨ।"ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਲੋਕਾਂ, ਸਮਾਜ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੰਸਾਰ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਬੋਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਾਨ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ।
ਡਾ. ਭੌਂਸਲੇ ਅੱਗੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸ਼ੱਕੀ ਹਾਲਾਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹਰ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਮੁੱਢਲੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੈ। ਮਜ਼ਬੂਤ ਜਾਂ ਜੋੜ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਸ ਬੋਝ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ।
ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਉਦਾਹਰਣ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦਾ ਇਜ਼ਹਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਬੋਲਣ ਲਈ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਮਿਲ ਗਈ ਹੈ! ਹੇਠਾਂ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਦੇ ਕੁਝ ਸ਼ਬਦ ਹਨ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਆਕਾਰ ਸਭ ਲਈ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ।
- ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ
- ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਹੋ
- ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ….
- ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ...
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ...
- ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਮਾਣ ਹੈ...
- ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਰੋਤੇ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ
- ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕਿੰਨਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਮੇਰੇ ਲਈ
- ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਾਂ
- ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਦਿਆਲੂ ਹੋ
- ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ
- ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ
- ਮੈਨੂੰ ਅਫਸੋਸ ਹੈ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕੀਤਾ
- ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਹੋ
- ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਟੀਮ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ
- ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਾਂ
- ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੱਗ ਰਹੇ ਹੋ!
- ਤੁਸੀਂ ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਗਾਉਂਦੇ ਹੋ
- ਮੈਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ
- ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਹੈ
- ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ
- ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੋ
- ਮੈਂ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ
- ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਪੁਸ਼ਟੀ
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇਸ ਦੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰੋਲਰ ਕੋਸਟਰ ਹੈ। ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਨੀਵਾਂ ਸਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਮੇਤ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਪ੍ਰੇਮ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:
- ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣਾਂ 'ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁਰੇ ਦਿਨ' ਤੇ
- ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਚੰਗਿਆੜੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤਾਜ਼ਾ/ਰੋਮਾਂਚਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ
- ਮਿਹਰਬਾਨੀ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸੰਪਰਕ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ
- ਇੱਕ ਢੰਗ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨਪਿਆਰ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋ/ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝ ਕੇ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ
- ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ/ਪ੍ਰੇਰਕ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ <10
ਸੰਕੇਤ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਹਨ
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਾਰੀਫ਼ਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੋਮਾਂਚਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਹੋਂਦ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਸ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਲਈ ਇੱਕ ਚੂਸਦੇ ਹੋ
- ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਕੰਮ 'ਤੇ
- ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਪਹਿਰਾਵੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੀਡਿੰਗ: ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾ ਕਵਿਜ਼ ਕੀ ਹੈ
ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਹੋਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ
ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ:
1. ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰੋ
ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋਵੇ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰ ਹੋ, ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਾਇਮ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ। ਏ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਰਿਸ਼ਤਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੱਸਣਾ ਹੈ।
ਈਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਪਿਆਰ, ਦਿਆਲਤਾ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਹੋਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇ। ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
2. ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਰਹੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਤਾਰੀਫਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ “ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਦੱਸੋ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ" ਜਾਂ "ਸਪੱਸ਼ਟ ਬਹੁਤ ਕੁਝ!" ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਾਕ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਹੰਕਾਰ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਉਹ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਹੋਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰ੍ਹਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਗੇ। ਤਾਰੀਫ਼ ਦਾ ਜਵਾਬ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਕਲਾ ਹੈ।
3. ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ 5 ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਜਾਣਨਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹੀ ਦੇ ਕੇ ਪੱਖ ਵਾਪਸ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਹਨਚਾਹੁੰਦੇ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕਿਤਾਬ" ਜਰਨਲ ਜਾਂ ਜੋੜੇ ਟੀ-ਸ਼ਰਟਾਂ ਵਰਗੇ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਤੋਹਫ਼ੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੀਡਿੰਗ: ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ 15 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ "ਆਈ ਲਵ ਯੂ" ਕਹੋ?
ਇਸ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬੋਲਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ
"ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ 11 ਵਜੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਲਗਭਗ 5 ਵਜੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ am ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜਾਗਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਟਿੱਕੀ ਨੋਟ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, "ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਜੋ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।" ਇਹ ਹਰ ਸਵੇਰ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਦਿਨ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ," ਐਸ਼ਲੇ (32), ਇੱਕ ਚਾਰਟਰਡ ਅਕਾਊਂਟੈਂਟ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਬਾਰੇ ਦਰਸ਼ਕ ਸੂਝ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਪਿਆਰੇ ਨੋਟ ਛੱਡਦੇ ਹੋਏ, ਰਸੋਈ ਕਾਊਂਟਰ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਫਤਰ ਦੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਤੋਹਫ਼ਾ ਦੇਣ ਜਾਂ ਸੇਵਾ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾ ਹੈ।
ਡਾ. ਭੌਂਸਲੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, “ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਨਾ ਹਟੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਅਜੇ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਕਰੋ ਨਾ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬੇਅੰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਲੋਕ ਮਰਦੇ ਹਨ, ਬਿਮਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਨਿੱਜੀ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਈਕੀ ਦਾ ਨਾਅਰਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਬੱਸ ਕਰੋ।" ਇੱਥੇ ਕੋਈ "ਕਿਵੇਂ?" ਨਹੀਂ ਹੈ ਉਸ ਲਈ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ; ਇਹ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਛਾ ਜਾਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੀ ਮੌਖਿਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਮਨੁੱਖੀ ਹੋਣ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਉਲਝਣਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਹੈ।”
ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮੌਖਿਕ ਸਮੀਕਰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਸ ਲਈ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਬੋਲਣਾ ਹੈ:
1. ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਸਵੈ ਬਣੋ
ਜਦੋਂ ਉਸ ਲਈ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ /ਉਸ ਨੂੰ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤਰੀਕੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਝੂਠੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਨੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਹੋਰ ਘਟਾਓਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਕਹੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਣਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਨਾ ਦਿਓ।
ਜੂਨ ਅਤੇ ਜੈਸਿਕਾ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਰਸਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਚੁੰਮਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਬੇਬੀ!" ਇਹ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਪਿਆਰ ਦਾ ਇਜ਼ਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਪਲਾਂ ਲਈ, ਸਿਰਫ਼ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਉਹ ਹਨ, ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ।
2. ਹਮਦਰਦ ਬਣੋ
ਵਧੇਰੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਸੰਚਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਹਮਦਰਦ ਬਣਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਘੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਭਾਸ਼ਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਉੱਥੇ ਹੋ।
"ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ” ਪੀਪ ਟਾਕ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਸਰੋਤ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ। ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਵਾਲੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਦਿਓ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ? ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ3. ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ
ਬੇਥ ਅਤੇ ਰੈਂਡਲ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਮਾੜੀ ਲੜਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਰੈਂਡਲ ਕਦੇ ਘਰ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਬੈਥ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਇਕੱਲੇ ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਚੁੱਕਣੀ ਪਈ। ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਗੋਲੀਆਂ ਚਲਾਈਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਰੈਂਡਲ ਨੇ ਕੁਝ ਅਸਾਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਪਲ ਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, “ਬੇਥ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਪਰਹੀਰੋ ਹੋ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗਾ ਬਣਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ।”
ਅਤੇ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ , ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰ ਦਿੱਤਾ। ਉਸ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸੋਚੇ-ਸਮਝੇ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਪਰ ਉਹ ਉਸ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਬੋਲਿਆ ਜੋ ਉਹ ਸਮਝਦੀ ਸੀ। ਇਹ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ।
4. "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ" ਅਕਸਰ ਕਹੋ
"ਮੇਰਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਹਰ ਸਮੇਂ "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ" ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਆਦਤ ਪੈ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ”ਨਿਕੋਲ (23) ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਿੰਨ ਜਾਦੂਈ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਛੱਡਦੇ ਰਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਰ ਦੇ ਸ਼ਬਦ (ਲਿਖਤ ਸ਼ਬਦ/ਬੋਲੇ ਗਏ ਸ਼ਬਦ) ਵਰਤੋਗੇ, ਉਹ ਓਨੇ ਹੀ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੇ ਕੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੱਤ ਵੀ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋਉਪਨਾਮ ਜਿਵੇਂ 'ਮਿੱਠੇ ਮਟਰ' ਜਾਂ 'ਹਨੀ'।
5. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੱਤਰ ਭੇਜੋ
ਇਹ ਮੇਰਾ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ! ਕੌਣ ਇੱਕ ਚਿੱਠੀ ਲਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਸਹੀ?! ਪਰ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ, ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਹੱਥ ਲਿਖਤ ਪਿਆਰ ਪੱਤਰ ਜਿੰਨਾ ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਪੱਤਰ ਲਿਖਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ।
ਹੈਰੀ ਇੱਕ ਕੈਂਪਿੰਗ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਸੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸੀ। ਐਂਡੀ ਇਸ ਵਾਰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਸੈੱਲ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਨੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਅਸੰਭਵ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਸੀ. ਇੱਕ ਸਵੇਰ ਉਸਨੂੰ ਪਹਾੜਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪੋਸਟਕਾਰਡ ਮਿਲਿਆ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਦੇਸ਼ ਸੀ, “ਕਾਸ਼ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬੈਠੇ ਹੁੰਦੇ, H”। ਐਂਡੀ ਸਿਰਫ ਮੁਸਕਰਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਸਾਥੀ ਉਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਵੱਖ ਸਨ।
6. ਪੋਸਟ-ਇਸ ਨੋਟਸ
ਸਟਿੱਕੀ ਨੋਟਸ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਾਢਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ . ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਪੁਸ਼ਟੀਆਂ ਲਿਖੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਬੈੱਡਰੂਮ, ਰਸੋਈ, ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ, ਸਟੱਡੀ ਟੇਬਲ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟ-ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਛੋਟੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਨੋਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਨੋਟ ਛੱਡਣਾ ਇੱਕ ਮਨਮੋਹਕ ਵਿਚਾਰ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਵਾਤਾਵਰਣ-ਅਨੁਕੂਲ ਤਰੀਕੇ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਛੋਟੇ ਸ਼ਬਦ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪੰਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਪਿਆਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਹੋਵੇ
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਲੜੀਵਾਰ ਮਿਤੀ: 5 ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ