আপোনাৰ সংগীক ভালপোৱা অনুভৱ কৰাৰ উপায় বিচাৰিছেনে? অধ্যয়ন অনুসৰি এজন ব্যক্তিয়ে যিমানেই নিজৰ পছন্দৰ প্ৰেমৰ ভাষাৰে নিজৰ সংগীৰ আগত নিজৰ অনুভৱ প্ৰকাশ কৰিব (সেয়া কি এই লেখাত আমি আৰু বুজাই দিম), সিমানেই তেওঁ সম্পৰ্কটোত সুখী হ’ব। গতিকে, যদি আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰেমৰ ভাষাটো দৃঢ়তাৰ শব্দ হয়, তেন্তে ইয়াক সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ শিকাটোৱে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ বাবে আচৰিত কাম কৰিব পাৰে।

কিন্তু দৃঢ়তাৰ শব্দ কি? এই প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিবলৈ আৰু প্ৰেম ভাষাৰ উদাহৰণৰ ওপৰত পোহৰ পেলাবলৈ আমি ৰিলেচনশ্বিপ কাউন্সেলিং আৰু ৰেচনেল ইমোটিভ বিহেভিয়াৰ থেৰাপীৰ বিশেষজ্ঞ মনোচিকিৎসক ডাঃ অমন ভনছলে (পি এইচ ডি, পি জি ডি টি এ)ৰ সৈতে কথা পাতিলোঁ।

What Are Words Of Affirmation — বিশেষজ্ঞৰ পৰা জানো

তেওঁৰ বেষ্ট চেলাৰ কিতাপ The 5 Love Languages: The Secret To Love That Lasts ত বিবাহ পৰামৰ্শদাতা ডাঃ গেৰী চেপমেনে তেওঁৰ বছৰ বছৰ ধৰি কৰা শিক্ষণক বিভিন্ন ৰূপত সংক্ষিপ্ত কৰিছে প্ৰেমৰ ভাষাৰ প্ৰকাৰ:

1. প্ৰতিজ্ঞাৰ শব্দ
2. গুণগত সময়
3. সেৱাৰ কাৰ্য্য
4. উপহাৰ
5. শাৰীৰিক স্পৰ্শ

গতিকে, দৃঢ়তাৰ শব্দ কি? আপোনাৰ সংগীক উত্থান, সহানুভূতিশীল আৰু সমৰ্থন দেখুৱাবলৈ লিখা বা কোৱা শব্দ। ই পাঁচটা প্ৰেম ভাষাৰ ভিতৰত অন্যতম যিয়ে সম্পৰ্কত প্ৰেম দিয়া আৰু গ্ৰহণৰ এটা নিৰ্দিষ্ট উপায় নিৰ্দিষ্ট কৰে।

সকলো ভিন্ন প্ৰেমৰ ভাষাৰ ভিতৰত ড° ভনছলে বিশ্বাস কৰে যে যদি মহিলাগৰাকীয়ে দৃঢ়তাৰে কোৱা শব্দই অত্যন্ত সহায়ক হ’ব পাৰেআপোনাৰ সংগীয়ে তথাপিও ইয়াৰ শলাগ ল'ব।

7. তেওঁলোকক এটা চিঞৰ-বাখৰ দিয়ক

আপোনাৰ সংগীক জনাবলৈ সদায় গ্ৰেণ্ড/অসাধাৰণ ৰোমান্টিক ইংগিত ব্যৱহাৰ কৰাটো প্ৰয়োজনীয় নহয় আপোনাৰ বাবে সেইবোৰে কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপুনি বেষ্ট-চেলাৰ কিতাপ লিখি আপোনাৰ SO ৰ বাবে উৎসৰ্গা কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই (যদিও যদি আপুনি তেনেকুৱা কৰে, তেন্তে আপোনাৰ বাবে অধিক শক্তি)। আপুনি মাত্ৰ তেওঁলোকৰ বন্ধু-বান্ধৱীৰ সন্মুখত তেওঁলোকৰ শেহতীয়া প্ৰমোচনৰ বাবে প্ৰশংসা কৰিব পাৰে। বা মাত্ৰ তেওঁলোকৰ আচৰিত ডেট নাইট সাজ-পোছাকক প্ৰশংসা কৰক, আপোনাৰ ইনষ্টাগ্ৰামত তেওঁলোকক দেখুৱাই। এইবোৰ কিছুমান সহজ/সৰল শব্দৰ দৃঢ়তাৰ উদাহৰণ যিবোৰ আপুনি অনায়াসে আপোনাৰ জীৱনত অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব পাৰে।

মূল পইণ্টাৰ

• প্ৰশংসাৰ শব্দ প্ৰকাশ কৰা কৃতজ্ঞতা আৰু উৎসাহ এটা প্ৰেমৰ ভাষা
• প্ৰতিজ্ঞাৰ শব্দ প্ৰেম ভাষা হৈছে এনে লোকৰ বাবে যিসকলে বিচাৰে যে তেওঁলোকৰ সংগীয়ে তেওঁলোকক ভাল পায় বুলি স্পষ্টভাৱে বানান কৰক
• আপোনাৰ সংগীয়ে কি প্ৰেমৰ ভাষা পছন্দ কৰে সেয়া জনাটো অতি প্ৰয়োজনীয় – ই ইতিবাচক শব্দ, উপহাৰ দিয়া, সেৱাৰ কাৰ্য্য, শাৰীৰিক স্পৰ্শ, নে গুণগত সময়?
• যদি আপোনাৰ সংগীয়ে প্ৰতিশ্ৰুতিৰ ওপৰত লাভৱান হয়, তেন্তে নেতিবাচক মন্তব্যৰ সৈতেও সাৱধান হওক আপুনি সেই শব্দবোৰক আভ্যন্তৰীণ কৰি ল'ব পাৰে
• আপুনি কোৱা কথাখিনিৰ সৈতে অধিক আৰ্টিকুলেট হৈ আনৰ জীৱনত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, গতিকে এতিয়াই আৰম্ভ কৰক

শেষত, ই আপোনাৰ সংগীয়ে প্ৰশংসা কৰাটো কেনেকৈ ভাল পায় সেইটো জানিবলৈ আপোনাৰ কাম। তেওঁলোকে নিজৰ কৃতিত্বৰ বাবে হাত চাপৰি বজোৱাটো ভাল পায় নেকি? বা প্ৰশংসা হয়তেওঁলোকৰ চেহেৰাৰ বিষয়ে তেওঁৰ বাবে দৃঢ়তাৰে দিয়া শব্দ? কিছুমান মানুহে সম্পৰ্কটোত দিনে দিনে কৰা কষ্টৰ বাবেও শলাগ ল’বলৈ ভাল পায়। বিভিন্ন ধৰণৰ প্ৰতিশ্ৰুতিৰ শব্দৰ সৈতে অলপ পৰীক্ষা-নিৰীক্ষা কৰিলেহে আপুনি বুজিব পাৰিব যে কোনটো প্ৰেম ভাষাৰ উদাহৰণে আপোনাৰ SO ৰ বাবে ট্ৰিক কৰে।

এই প্ৰবন্ধটো ২০২৩ চনৰ ফেব্ৰুৱাৰী মাহত আপডেট কৰা হৈছে ।

FAQs

আপোনাৰ সংগীক ভাল অনুভৱ কৰিবলৈ পাঁচটা ভিন্ন ধৰণৰ প্ৰেমৰ ভাষা হ'ল: মানসম্পন্ন সময়, দৃঢ়তাৰ শব্দ, উপহাৰ, সেৱাৰ কাৰ্য্য, আৰু শাৰীৰিক স্পৰ্শ।

নাই, একেবাৰেই নহয়! মনত ৰাখিব লাগিব যে যিজন ব্যক্তিৰ প্ৰেমৰ ভাষা হৈছে দৃঢ়তাৰে শব্দ, তেওঁ অতি মনোযোগী আৰু আপোনাৰ বিষয়ে সৰু সৰু কথাবোৰো মনত ৰাখে। সঁচা কথা কওঁ, তেওঁলোকৰ সংগীৰ পৰা অহা মনোযোগ কোনে ভাল নাপায়? <৩>৩. যিজনক দৃঢ়তাৰে শব্দৰ প্ৰয়োজন হয় তেওঁক আপুনি কেনেকৈ ভাল পায়?

এই সকলোবোৰ শব্দৰ খেলৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল! শলাগ লওক, প্ৰশংসা কৰক, কৃতজ্ঞতা প্ৰকাশ কৰক, গৌৰৱ কৰক আৰু কণ্ঠস্বৰ হওক। যিমান পাৰে প্ৰকাশ কৰক আৰু ইয়াৰ বিষয়ে সৎ আৰু প্ৰকৃত হওক। ওপৰত দিয়া দৃঢ়তাৰ শব্দৰ উদাহৰণ চাব পাৰে।

“বেছিভাগ মানুহেই অপৰাধবোধ আৰু আত্মসন্দেহ কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে কাৰণ তেওঁলোকক এনেকুৱা অনুভৱ কৰাইছে। তেওঁলোকে নিজকে সমস্যা বুলি বিশ্বাস কৰে। তেওঁলোকে বিশ্বাস কৰে যে তেওঁলোক মানুহ, সমাজ, আনকি পৃথিৱীৰ বাবেও যথেষ্ট ভাল নহয়। গতিকে যেতিয়া আপুনি তেনেকুৱা কাৰোবাৰ আগত দৃঢ়তাৰে কথা কয়, তেতিয়া ই তেওঁলোকক উন্নীত কৰে আৰু তেওঁলোকে কঢ়িয়াই নিয়া এই আৱেগিক লটাৰীটো লঘু কৰাত সহায় কৰে।” <০>ডাঃ ড. ভনছলে আৰু বুজাইছে যে সকলোৱে নিজকে অধিক ৰুচিকৰ কৰি তুলিবলৈ চেষ্টা কৰিছে। সন্দেহজনক পৰিস্থিতিৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ নিজকে সংৰক্ষণ কৰাৰ ইচ্ছা প্ৰতিজন মানুহৰ এটা প্ৰাথমিক প্ৰবৃত্তি। শক্তিশালী বা যোগ কৰি আপুনি তেওঁলোকক সোঁৱৰাই দিছে যে তেওঁলোকে এই বোজা বহুদিনৰ পৰা কঢ়িয়াই লৈ ফুৰিছে আৰু কেতিয়াবা ইয়াক হেৰুৱাই পেলোৱাটো ভাল।

দৃঢ়তাৰ শব্দ উদাহৰণ

যদি আপুনি বিচাৰে আপোনাৰ সংগীক প্ৰেম প্ৰকাশ কৰিবলৈ আৰু তেওঁলোকক ভাল অনুভৱ কৰিবলৈ চেনিৰ দৰে কিবা এটা ক'বলৈ, চিন্তা নকৰিব, আমি আপোনাৰ পিঠি পাইছো! তলত কেইটামান শব্দৰ দৃঢ়তাৰ উদাহৰণ দিয়া হ’ল। এই ক্ষেত্ৰত সৌভাগ্যক্ৰমে এটা আকাৰ সকলোৰে বাবে উপযুক্ত।

1. মই তোমাক ভাল পাওঁ
2. আপুনি মোৰ বাবে ইমানেই বিশেষ
3. আপুনি মোক অনুপ্ৰাণিত কৰে....
4. মই সঁচাকৈয়ে'আপুনি যেতিয়া কৰে তেতিয়া আপোনাৰ শলাগ লওঁ....
5. আপুনি যেতিয়া...
6. আপুনি সদায় চেষ্টা কৰাৰ বাবে আপোনাৰ বাবে গৌৰৱান্বিত...
7. আপুনি এজন সুন্দৰ শ্ৰোতা হোৱাৰ বাবে ধন্যবাদ
8. আশাকৰোঁ আপুনি জানে আপুনি কিমান বুজাব বিচাৰিছে মোৰ বাবে
9. মই ভাল পাওঁ যে মই আপোনাৰ লগত নিজেই হ'ব পাৰো
10. তুমি ইমানেই দয়ালু
11. মই ভাল পাওঁ তুমি মোক কিমান ভালদৰে বুজিছা <৯>মোৰ জীৱনত থকাৰ বাবে ধন্যবাদ
12. মই দুঃখিত মই hurt you
13. আপুনি ইমান ভাল প্ৰেমিক
14. আমি এটা ডাঙৰ দল বনাওঁ
15. আপোনাৰ লগত থাকিবলৈ পাই মই বৰ ভাগ্যৱান
16. আপুনি আচৰিত দেখা গৈছে!
17. আপুনি মোৰ হৃদয়খনক গাই দিয়ে
18. তোমাৰ অবিহনে মই এই কাম কৰিব নোৱাৰিলোঁ
19. মই তোমাক বিশ্বাস কৰোঁ
20. মই তোমাক বিশ্বাস কৰোঁ
21. মোক তোমাৰ প্ৰয়োজন
22. তুমি মোৰ বাবে মাত্ৰ নিখুঁত <৯>আমাৰ একেলগে জীৱনটো ভাল পাওঁ
23. আপুনি এটা ডাঙৰ কাম কৰি আছে

শব্দৰ সুবিধা দৃঢ়তা

জীৱনটো হৈছে উত্থান-পতনৰ সৈতে এটা ৰোলাৰ ক'ষ্টাৰ। জীৱনৰ নিম্ন স্তৰবোৰ আমাৰ ওচৰলৈ আহিব পাৰে আৰু আমি নিজকেকে ধৰি আমাৰ চৌপাশৰ বস্তুবোৰক লোৱাৰ ধৰণ সলনি কৰিব পাৰে। এই নেতিবাচক চিন্তাবোৰে আমাৰ জীৱন আৰু স্বাস্থ্যৰ ওপৰত ডাঙৰ প্ৰভাৱ পেলায়। ইয়াতেই দৃঢ়তা প্ৰেম ভাষাৰ শব্দবোৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ হৈ পৰে। ইয়াৰ কিছুমান সুবিধা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• নেতিবাচক চিন্তাৰ সৈতে যুঁজ দিয়াত সহায় কৰে আৰু আপোনাৰ প্ৰিয়জনৰ ইতিবাচক বৈশিষ্ট্যসমূহৰ ওপৰত পোহৰ পেলায়, বিশেষকৈ বেয়া দিনত
• ৰোমান্টিক স্ফুলিংগ জীয়াই ৰাখে আৰু সম্পৰ্কটো সতেজ/ৰোমাঞ্চকৰ অনুভৱ কৰে বছৰৰ পিছতো
• দয়ালু শব্দই উন্নত সংযোগ আৰু আৱেগিক ঘনিষ্ঠতা বৃদ্ধি কৰে
• এইটো এটা উপায় হিচাপে কাম কৰেপ্ৰেম স্পষ্টভাৱে প্ৰকাশ কৰিবলৈ আৰু আপুনি কৃতজ্ঞ/সিহঁতক সহজভাৱে লোৱা নাই বুলি দেখুৱাবলৈ
• আত্ম-মূল্যবোধৰ অধিক ভাৱ জগাই তোলে আৰু প্ৰেৰণাদায়ক/উৎসাহজনক এজেণ্ট হিচাপে কাম কৰে

চিন আপোনাৰ প্ৰেম ভাষাটো প্ৰতিশ্ৰুতিৰ শব্দ

1. আপুনি যেতিয়া আচৰিত প্ৰশংসা আৰু প্ৰশংসাৰ শব্দ শুনি ৰোমাঞ্চিত হয়
2. আপুনি ভাল পায় যেতিয়া মানুহে কয় যে তেওঁলোকে আপোনাৰ অস্তিত্বক মূল্য দিয়ে তেওঁলোকৰ জীৱন আৰু তেওঁলোকে আপোনাৰ প্ৰতি যত্ন লয়
3. আপুনি শব্দৰ জৰিয়তে প্ৰেম আৰু ৰোমাঞ্চ প্ৰকাশৰ চোষক
4. যেতিয়া আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক কয় যে তেওঁলোকে আপোনাক বিশ্বাস কৰে, ই আপোনাৰ আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি কৰে আৰু আপুনি ভাল প্ৰদৰ্শন কৰিবলৈ সক্ষম হয় কৰ্মক্ষেত্ৰত
5. যেতিয়া তেওঁলোকে আপোনাৰ ইংগিতবোৰ মৌখিকভাৱে স্বীকাৰ কৰে তেতিয়া ই আপোনাৰ বাবে বহুত বুজায়
6. তেওঁলোকে আপোনাৰ নতুন সাজ-পোছাকত আপোনাক হাইপিং কৰিলে আপোনাৰ দিনটো
<11 হয়>

সম্পৰ্কীয় পঢ়া: আপোনাৰ প্ৰেম ভাষা কুইজ কি

কেনেকৈ অধিক দৃঢ়তাৰ শব্দ বিচাৰিব

সম্পৰ্কত থকা দুজন মানুহৰ মাজত একে হোৱাটো অতি বিৰল ভাষা ভাল পাওঁ। এবাৰ আপুনি আপোনাৰ প্ৰেমৰ ভাষাবোৰ বুজি পালে, পৰৱৰ্তী পদক্ষেপটো হ’ল নিশ্চিত কৰা যে আপুনি আপোনাৰ প্ৰেমৰ ভাষাত প্ৰেম লাভ কৰে বা দেখুওৱা হৈছে। যদি আপোনাৰ প্ৰেমৰ ভাষাটো দৃঢ়তাৰে কোৱা শব্দ, তেন্তে আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ প্ৰতি তেওঁলোকৰ প্ৰেম আৰু মৰম প্ৰকাশ কৰিবলৈ ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ দিয়া কিছুমান উপায় আগবঢ়োৱা হ’ল:

1. আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাসমূহ যোগাযোগ কৰক

যি ধৰণৰ সম্পৰ্ক নহওক কিয় আপুনি আছে, যোগাযোগ অবিহনে ই টিকি থাকিব নোৱাৰে। যোগাযোগৰ অভাৱৰ প্ৰভাৱ কসম্পৰ্ক ভয়ানক হ’ব পাৰে। গতিকে, আপোনাৰ প্ৰেমৰ ভাষাটো বুজি পোৱাৰ পিছত প্ৰথম পদক্ষেপটো হ’ল আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাসমূহ আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে যোগাযোগ কৰা, স্পষ্টভাৱে কিন্তু শান্ত আৰু আত্মবিশ্বাসীভাৱে।

সৎ হওক আৰু সম্পৰ্কত কি লাগে সেই বিষয়ে মুকলিকৈ কওক। আপোনাৰ সংগীক কওক যে আপুনি বিচাৰে যে তেওঁলোকে অধিক মৰম, দয়া, প্ৰশংসা আৰু উৎসাহৰ শব্দ ব্যৱহাৰ কৰক। এই প্ৰথম পদক্ষেপটোৱে আপোনাৰ বেছিভাগ সমস্যা সমাধান কৰিব।

2. কৃতজ্ঞ হওক

যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ পৰা প্ৰশংসা আৰু প্ৰশংসা লাভ কৰে, তেতিয়া অহংকাৰী হোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক আৰু “মোক কিবা এটা কওক মই ইতিমধ্যে নাজানে” বা “বহুত স্পষ্ট!” মাজে মাজে ধেমালি কৰাটো ঠিকেই হ’লেও অহংকাৰ দেখুওৱাটোৱে মানুহৰ ওপৰত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলায়। ই তেওঁলোকক ভৱিষ্যতে দৃঢ়তা প্ৰদানকাৰী শব্দ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ নিৰুৎসাহিত কৰে।

তাৰ পৰিৱৰ্তে যেতিয়া কোনো ব্যক্তিয়ে ইতিবাচক দৃঢ়তাৰ শব্দ ব্যৱহাৰ কৰি আছে, তেতিয়া তেওঁলোকক স্বীকাৰ কৰক আৰু আপোনাক ভালপোৱা অনুভৱ কৰাবলৈ ধন্যবাদ দিয়ক। আপোনাৰ কৃতজ্ঞতা দেখি তেওঁলোকে ভৱিষ্যতে আপোনাক আৰু অধিক দৃঢ়তাৰে বৰষুণ দি থাকিবলৈ উৎসাহিত কৰিব। প্ৰশংসাৰ প্ৰতি কেনেকৈ সঁহাৰি জনাব লাগে সেয়াও এটা কলা।

3. প্ৰেম ভাষাৰ কথা কওক

দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে বহুত মানুহ আছে যিয়ে বিভিন্ন প্ৰেম ভাষাৰ বিষয়ে অজ্ঞাত। আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে ৫টা প্ৰেমৰ ভাষাৰ বিষয়ে কথা পাতক আৰু তেওঁলোকক তেওঁলোকৰ ভাষাটো বুজিবলৈ সহায় কৰক। ইজনে সিজনৰ প্ৰেমৰ ভাষা জনাটোৱে অধিক শক্তিশালী সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাত সহায় কৰে। তেওঁলোকে সঠিকভাৱে যিখিনি দি অনুগ্ৰহটো ঘূৰাই দিয়কবিচৰা. উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপোনাৰ সংগীৰ পছন্দৰ প্ৰেমৰ ভাষা উপহাৰ দিয়া হয়, তেন্তে আপুনি তেওঁলোকক “আমাৰ বিষয়ে কিতাপ” জাৰ্নেল বা দম্পতী টি-চাৰ্টৰ দৰে চিন্তাশীল উপহাৰ দিব পাৰে।

সম্পৰ্কীয় পঢ়া: কেনেকৈ কৰিব লাগে ১৫টা ভিন্ন ভাষাত “আই লাভ ইউ” কওক?

এই প্ৰেম ভাষাটো কেনেকৈ ক’ব লাগে তাৰ টিপছ



“মই ৰাতিপুৱা প্ৰায় ১১ বজাত কামলৈ যাওঁ, আনহাতে মোৰ স্বামীয়ে প্ৰায় ৫ বজাত কামলৈ যায় am. সাৰ পাওঁতে মোৰ বিচনাৰ কাষত এখন আঠাযুক্ত টোকা পাওঁ য’ত লিখা আছে, “তুমি মোৰ লগত হোৱা আটাইতকৈ ভাল কাম, মই তোমাক ভাল পাওঁ।” এইটো প্ৰতিদিনে পুৱা ঘটে আৰু ই মোক কেৱল ভালপোৱা অনুভৱ কৰায় আৰু মোৰ দিনটো গঢ়ি তোলে,” চাৰ্টাৰ্ড একাউণ্টেণ্ট এছলীয়ে (৩২) কয়।

মৌখিক যোগাযোগৰ ওপৰত দৰ্শকৰ অন্তৰ্দৃষ্টিই প্ৰকাশ কৰা অনুসৰি, বিচনাৰ কাষত আপোনাৰ সংগীৰ বাবে মৰমলগা টোকা এৰি দিয়া, অন পাকঘৰৰ কাউণ্টাৰ, বা তেওঁলোকৰ অফিচৰ বেগত থকাটো বহু উপায়ৰ ভিতৰত এটা। আচলতে যিসকলৰ উপহাৰ দিয়া বা সেৱাৰ কাৰ্য্যক প্ৰাথমিক প্ৰেমৰ ভাষা হিচাপে লোৱা হয়, তেওঁলোকৰ বাবেও ই কাম কৰে। <০>ডাঃ ড. ভনছলে কয়, “আপুনি যিসকল মানুহৰ প্ৰতি প্ৰকৃততে গুৰুত্ব দিয়ে তেওঁলোকৰ লগত প্ৰেমৰ দৃঢ়তাত পিছুৱাই নাযাব। সকলোৱে সুস্থ আৰু জীয়াই থকা আৰু সুসংহত হৈ থকাৰ সময়তে ইয়াক প্ৰকাশ কৰক। পিছত নহয় সোনকালে কৰক, জীৱনটো অন্তহীন নহয়, মানুহ মৰে, অসুস্থ হৈ পৰে, বিভিন্ন দেশলৈ যায়, ব্যক্তিগত সংকটৰ মাজেৰে পাৰ হয়। যেনেকৈ নাইকৰ শ্লোগানত লিখা আছে, “মাত্ৰ কৰক।” “কেনেকৈ?” তেওঁৰ বাবে দৃঢ়তাৰে শব্দ আগবঢ়াওঁতে; ই কেৱল আপুনি ইচ্ছা কৰা বা নকৰাৰ কথাআপুনি. প্ৰেম আৰু প্ৰশংসাৰ মৌখিক প্ৰকাশ মানুহ হোৱাৰ বিষ আৰু বিভ্ৰান্তিৰ প্ৰতি মানসিক এন্টিচেপ্টিক।’

কিন্তু ইতিবাচক মৌখিক প্ৰকাশ ব্যৱহাৰ কৰি যোগাযোগৰ উপায় বিচাৰি উলিয়াব পৰা নাইনে? চিন্তা নকৰিব, আমি আপোনালোকৰ বাবে লৈ আহিছো তেওঁৰ বাবে প্ৰতিশ্ৰুতিৰ শব্দ প্ৰেম ভাষা কেনেকৈ ক'ব লাগে তাৰ কেইটামান টিপছ:

See_also: ১৪ প্ৰকাৰৰ ল'ৰা যিয়ে অবিবাহিত থাকে আৰু কিয় কৰে

1. আপোনাৰ মূল স্বৰূপ হওক

যেতিয়া তাইৰ বাবে দৃঢ়তাৰ শব্দ ব্যৱহাৰ কৰাৰ কথা আহে /him, নিশ্চিত হওক যে আপোনাৰ প্ৰশংসা শ্বাৱাৰৰ উপায়বোৰ প্ৰামাণিক। যদি আপোনাৰ সংগীৰ মিছা প্লেটিটুডৰ বাবে নাক থাকে আৰু তেওঁলোকে অনুভৱ কৰে যে আপুনি আপোনাৰ আৱেগক নকল কৰি আছে, তেন্তে আপুনি তেওঁলোকৰ আত্মসন্মানক আৰু অধিক ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰিব। গতিকে, আপোনাৰ ওচৰলৈ যি স্বাভাৱিকভাৱে আহে, সেয়া কওক। নিজকে আন কাৰোবা হ’বলৈ হেঁচা নিদিব৷

জুন আৰু জেচিকাৰ প্ৰতিদিনে পুৱা কৰ্মস্থলীলৈ যোৱাৰ সময়ত ইজনে সিজনক চুমা খোৱাৰ এক অনুষ্ঠান আছে। চুমা খায়, ইজনে সিজনক সাৱটি ধৰি চকুলৈ চাই কয়, “আই লাভ ইউ, বেব!” ই পনিৰৰ দৰে, কিন্তু প্ৰেম প্ৰকাশ কৰাৰ সময়ত চকুৰ সংস্পৰ্শই বহু কথাই কয় আৰু আৱেগৰ আন্তৰিকতাক শক্তিশালী কৰে। সেই কেইটামান মুহূৰ্তৰ বাবে কেৱল প্ৰেম আৰু তেওঁলোক থাকে, আৰু আন একো নাই।

২) সহানুভূতিশীল হওক

সম্পৰ্কত অধিক মৌখিক যোগাযোগ হৈছে সম্পৰ্কত অধিক সহানুভূতিশীল হোৱাৰ অন্যতম উপায়। যদি আপোনাৰ সংগীয়ে নিম্ন অনুভৱ কৰিছে, তেন্তে তেওঁলোকক অলপ পেপ টক দিয়ক আৰু তেওঁলোকক কওক যে আপুনি তেওঁলোকৰ অনুভৱ স্বীকাৰ কৰিছে আৰু আপুনি তেওঁলোকৰ বাবে আছে।

“মই বৰ দুখী যে আপুনি কৰ্মক্ষেত্ৰত কঠিন সময়ৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে। মই তোমাক ভাল পাওঁ আৰু...মই আপোনাৰ বাবে ইয়াত আছো” এইটোৱেই হৈছে পেপ টকৰ অন্যতম উদাহৰণ যিয়ে চেষ্টা কৰা সময়ত তেওঁলোকৰ শক্তিৰ উৎস হৈ পৰিব। কিন্তু এইটোও মনত ৰাখিব যে উদ্ধৃতিৰ দ্বাৰা সদায় প্ৰতিটো কঠিন পৰিস্থিতি ঠিক কৰিব নোৱাৰি। যদি আপোনাৰ সংগীক মৌনতাৰ ৰূপত কিছু ঠাই লাগে তেন্তে তেওঁলোকক দিয়ক।

3. তেওঁলোকৰ কঠোৰ পৰিশ্ৰম স্বীকাৰ কৰক

বেথ আৰু ৰেণ্ডেলে কেনেকৈ ৰেণ্ডেল কেতিয়াও ঘৰত নাছিল আৰু বেথে ল'ৰা-ছোৱালীৰ দায়িত্ব এককভাৱে কান্ধত ল'বলগীয়া হৈছিল সেই বিষয়ে যথেষ্ট জঘন্য কাজিয়া কৰি আছিল। দুয়োফালৰ পৰা গুলী চলি আছিল আৰু পৰিস্থিতি দ্ৰুতগতিত তীব্ৰতৰ হৈ আহিছিল যেতিয়ালৈকে ৰেণ্ডেলে অস্বাভাৱিক কিবা এটা ফুচফুচাই কোৱা নাছিল। মুহূৰ্তৰ উত্তাপত তেওঁ ক’লে, “বেথ তুমি সকলো কাম পৰিচালনা কৰা ধৰণেৰে এগৰাকী ছুপাৰহিৰো, মই তোমাৰ দৰেই হোৱাৰ কাম কৰি আছো, কিন্তু ইয়াৰ বাবে সময় লাগিব।”

আৰু ঠিক তেনেকৈয়ে , তেওঁ নিজৰ ইতিবাচক কথাৰে অতি স্পৰ্শকাতৰ পৰিস্থিতিটোক নিঃশেষ কৰি পেলালে। তাৰ কথাবোৰ পূৰ্ব পৰিকল্পিত নাছিল যদিও তাই বুজি পোৱা প্ৰেমৰ ভাষাত সি কথা পাতিছিল। সেইটোৱেই হৈছে শব্দক দৃঢ় কৰাৰ শক্তি।

4. সঘনাই “আই লাভ ইউ” কওক

“মোৰ প্ৰেমিকে সকলো সময়তে “আই লাভ ইউ” বুলি কয়। প্ৰথম অৱস্থাত ভাগৰুৱা যেন লাগিছিল যদিও এতিয়া অভ্যস্ত হৈ পৰিছো। ই মোক এতিয়া ভালপোৱা অনুভৱ কৰাইছে।’-ছাত্ৰী নিকোলে (২৩) কয়। গতিকে নিশ্চিত হওক যে আপুনি মাজে মাজে তিনিটা যাদুকৰী শব্দ বাদ দি থাকে। যিমানেই বেছি প্ৰেমৰ শব্দ (লিখিত শব্দ/কথিত শব্দ) ব্যৱহাৰ কৰিব সিমানেই তেওঁলোক সুখী হ’ব। আপুনি তেওঁলোকক ক দি এটা ব্যক্তিগতকৃত উপাদানও যোগ কৰিব পাৰে‘মিঠা মটৰ’ বা ‘মৌ’ৰ দৰে ডাকনাম।

5. তেওঁলোকক এখন চিঠি মেইল ​​কৰক

এইখন মোৰ ব্যক্তিগত প্ৰিয়। মই জানো, মই জানো! আমি যেতিয়া কেৱল এটা টেক্সট বা ইমেইল পঠাব পাৰো তেতিয়া কোনে চিঠি লিখিব বিচাৰে? শুদ্ধ?! কিন্তু বিশ্বাস কৰক, কোনো উল্লেখযোগ্য আন এজনৰ হাতেৰে লিখা প্ৰেমপত্ৰৰ দৰে একোৱেই একেবাৰে বিশেষ অনুভৱ নহয়। আপুনি সময় উলিয়াই প্ৰেম পত্ৰ লিখিবলৈ লোৱাটোৱে বহু কথাই কয় আৰু আপোনাৰ সংগীক আচৰিত কৰি তুলিব। ভাল ধৰণৰ।

হেৰী কেম্পিং ভ্ৰমণত আছিল আৰু দুসপ্তাহমানৰ বাবে নোহোৱা হ'ব। এণ্ডিয়ে এইবাৰ ঘৃণা কৰিছিল কাৰণ কোষৰ গ্ৰহণৰ অনুপস্থিতিয়ে যোগাযোগ অসম্ভৱ কৰি তুলিছিল। এদিন ৰাতিপুৱা তেওঁ পাহাৰৰ পৰা পোষ্টকাৰ্ড এখন পাইছিল, য’ত লিখা আছিল, “আপুনি হ’লে ভাল আছিল, মোৰ কাষত বহি থকা হ’ব, এইচ”। এণ্ডিয়ে মাত্ৰ হাঁহিব পাৰিছিল কাৰণ ই আশ্বাসৰ কাম কৰিছিল যে তেওঁলোকৰ সংগীয়ে পৃথক হৈ থকাৰ সময়তো তেওঁৰ বিষয়ে চিন্তা কৰিছিল।

6. পোষ্ট-ইট টোকা

ষ্টিক নোট হৈছে অন্যতম শ্ৰেষ্ঠ উদ্ভাৱন, মই ক’ব লাগিব . যেতিয়া আপোনাৰ ওপৰত প্ৰেমৰ প্ৰতিশ্ৰুতি লিখা থাকে, তেতিয়া আপুনি কেতিয়াও সেইবোৰৰ পৰা মুক্তি পাব নিবিচাৰে। আপোনাৰ শোৱা কোঠা, পাকঘৰ, বহা কোঠা, অধ্যয়নৰ টেবুল, আনকি বাথৰুমৰ আইনাতো পোষ্ট-ইটত সৰু সৰু প্ৰেমৰ টোকা লাভ কৰিলে সদায় ভাল লাগে।

বাথৰুমৰ আইনাত সৰু সৰু প্ৰেমৰ টোকা থৈ যোৱাটো এটা আদৰণীয় ধাৰণা হ’লেও আপুনি পৰিৱেশ-বন্ধুত্বপূৰ্ণ পদ্ধতিৰ আশ্ৰয় ল’ব পাৰে আৰু দিনৰ মাজভাগত টেক্সট মেছেজৰ জৰিয়তে সৰু সৰু প্ৰতিশ্ৰুতিৰ শব্দ প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে। পাঁচটা ভালপোৱাৰ ভাষাৰ কোনটো ভাষা যিয়েই নহওক কিয়