محبت جي ٻولي طور اثبات جا لفظ ڪيئن استعمال ڪجي؟

Julie Alexander 14-08-2024
Julie Alexander

پنهنجي پارٽنر کي پيار محسوس ڪرڻ جا طريقا ڳولي رهيا آهيو؟ مطالعي جي مطابق، هڪ شخص وڌيڪ پنهنجي جذبات جو اظهار پنهنجي پارٽنر کي پنهنجي پسند جي پيار جي ٻولي سان ڪندو (اسان هن مضمون ۾ وڌيڪ وضاحت ڪنداسين)، اهي خوشگوار تعلقات ۾ هوندا. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان جي پارٽنر جي پيار جي ٻولي اثبات جا لفظ آهن، ان کي صحيح استعمال ڪرڻ سکڻ توهان ۽ توهان جي رشتي لاءِ عجيب ڪم ڪري سگهي ٿو.

پر اثبات جا لفظ ڇا آهن؟ هن سوال جو جواب ڏيڻ ۽ محبت جي ٻولي جي مثالن تي روشني وجهڻ لاءِ، اسان نفسيات جي ماهر ڊاڪٽر امان ڀونسلي (پي ايڇ ڊي، پي جي ڊي ٽي اي) سان ڳالهايو، جيڪو رشتي جي صلاح مشوري ۽ عقلي جذباتي رويي جي علاج ۾ ماهر آهي.

اثبات جا لفظ ڇا آهن ماهر کان ڄاڻو

پنهنجي سڀ کان وڌيڪ وڪرو ٿيندڙ ڪتاب، The 5 Love Languages: The Secret To Love That Lasts ۾، شادي جي صلاحڪار ڊاڪٽر گري چيپمين پنهنجي سالن جي سکيا کي مختلف طريقن سان وڌايو آهي. محبت جي ٻولين جا قسم:

  1. اثبات جا لفظ
  2. معياري وقت
  3. خدمت جا عمل
  4. تحفا
  5. جسماني رابطي

پوءِ، اثبات جا لفظ ڇا آهن؟ اهي لکيل يا ڳالهايل لفظ آهن توهان جي ڀائيواري کي اڳتي وڌائڻ، جذباتي ڪرڻ ۽ مدد ڏيڻ لاء. اها انهن پنجن پياري ٻولين مان هڪ آهي، جيڪا رشتي ۾ پيار ڏيڻ ۽ حاصل ڪرڻ جو هڪ خاص طريقو بيان ڪري ٿي.

سڀني مختلف محبت جي ٻولين مان، ڊاڪٽر ڀونسلي جو خيال آهي ته اثبات جا لفظ ڏاڍا مددگار ثابت ٿي سگهن ٿا جيڪڏهن عورتتوهان جي پارٽنر وٽ آهي، پر هو ان جي تعريف ڪندا.

7. انهن کي آواز ڏيو

اهو ضروري ناهي ته توهان جي پارٽنر کي خبر ڏيڻ لاءِ هميشه عظيم/ غير معمولي رومانوي اشارو استعمال ڪيو وڃي اهي توهان لاء ڪيترو مطلب آهن. توھان کي بھترين وڪڻڻ وارا ڪتاب لکڻ ۽ انھن کي پنھنجي SO لاءِ وقف ڪرڻ جي ضرورت نھ آھي (جيتوڻيڪ جيڪڏھن توھان ائين ڪندا، توھان کي وڌيڪ طاقت). توهان صرف انهن کي پنهنجي دوستن جي سامهون انهن جي تازي واڌاري جي ساراهه ڪري سگهو ٿا. يا صرف انهن جي شاندار تاريخ رات جي لباس کي ساراهيو، انهن کي پنهنجي Instagram تي ڏيکاريندي. اهي آهن ڪجهه آسان/سادو لفظن جا اثبات جا مثال جيڪي توهان آسانيءَ سان پنهنجي زندگيءَ ۾ شامل ڪري سگهو ٿا.

اھم اشارا

  • اظھار جي تعريف ۽ حوصلا افزائي ڪرڻ ھڪ پيار جي ٻولي آھي
  • اعتراف وارا لفظ پيار جي ٻولي انھن ماڻھن لاءِ آھن جيڪي چاھين ٿا ته سندن ساٿي واضح طور تي اھا ڳالھائي ته اھي انھن سان پيار ڪن ٿا
  • اهو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي ته توهان جو پارٽنر ڪهڙي محبت جي ٻولي کي ترجيح ڏئي ٿو - ڇا اهو مثبت لفظن، تحفو ڏيڻ، خدمت جي عمل، جسماني رابطي، يا معيار جو وقت آهي؟
  • جيڪڏهن توهان جو ساٿي اثبات تي ترقي ڪري ٿو، منفي تبصرن سان محتاط رهو جيئن اهي انهن لفظن کي اندروني ڪري سگھي ٿو
  • توهان ٻين ماڻهن جي زندگين تي اثر انداز ڪري سگهو ٿا صرف پنهنجي چوڻ سان وڌيڪ واضح ٿيڻ سان، تنهنڪري هاڻي شروع ڪريو

آخرڪار، اهو توھان جو ڪم آھي اھو معلوم ڪرڻ لاءِ ته توھان جو ساٿي ڪيئن پسند ڪندو آھي تعريف ڪرڻ. ڇا انهن کي پنهنجي ڪاميابين جي ساراهه ڪرڻ پسند آهي؟ يا تعريفون آهنانهن جي ظاهري لفظن جي تصديق جي باري ۾ هن لاءِ؟ ڪجهه ماڻهو اهو پڻ پسند ڪن ٿا ته انهن ڪوششن لاءِ ساراهيو وڃي انهن رشتي ۾ ، ڏينهن ۽ ڏينهن ٻاهر. صرف ٿورڙي تجربي سان اثبات جي لفظن جي مختلف شڪلين سان توهان اندازو لڳائي سگهو ٿا ته ڪهڙي محبت جي ٻولي مثال توهان جي SO لاءِ چال آهي.

هي آرٽيڪل فيبروري 2023 ۾ اپڊيٽ ڪيو ويو آهي .

اڪثر سوال

1. اثبات جون 5 محبتي ٻوليون ڪھڙيون آھن؟

پنج مختلف قسم جون محبتون ٻوليون جيڪي توھان جي پارٽنر کي سٺو محسوس ڪرڻ لاءِ آھن: معياري وقت، اثبات جا لفظ، تحفا، خدمت جا عمل، ۽ جسماني رابطي.

2. ڇا اثبات جا لفظ پيار جي ٻولي خراب آهن؟

نه، بلڪل نه! اهو ياد رکڻ گهرجي ته هڪ شخص جنهن جي محبت جي ٻولي اثبات وارا لفظ آهن، تمام گهڻو ڌيان ڏيڻ وارو آهي ۽ توهان جي باري ۾ تمام ننڍيون تفصيلات کي ياد ڪري ٿو. اچو ته ايماندار ٿي وڃو، ڪير پسند نٿو ڪري جو ڌيان پنهنجن ڀائيوارن کان اچي؟ 3. توهان ڪنهن سان ڪيئن پيار ڪندا آهيو جنهن کي اثبات جي لفظن جي ضرورت آهي؟

اهو سڀ ڪجهه لفظ جي راند بابت آهي! ساراهه ڪرڻ ، ساراهه ڪرڻ ، شڪرگذار ٿيڻ ، فخر ڪرڻ ، آواز ڏيڻ. ظاهر ڪريو جيترو توهان ڪري سگهو ٿا ۽ ان بابت ايماندار ۽ حقيقي ٿيو. توھان مٿي ڏنل اثبات جي لفظن جا مثال ڏئي سگھو ٿا.

1>1>1>1>توهان خود شڪ سان جدوجهد سان آهيو يا جڏهن توهان گهٽ خود اعتمادي سان هڪ انسان سان پيار ڪيو ٿا. ”بلڪل جسماني رابطي وانگر ڀاڪر جي صورت ۾، مثبت اثبات کي استعمال ڪرڻ سان ان ڏکوئيندڙ بوجھ کي ختم ڪري ٿو جيڪو انسان کڻندو آهي. اسان جي ڄمڻ کان وٺي مرڻ تائين، اسان مسلسل سماج جي شڪل ۽ نموني سان ٺهيل آهيون. گهڻو ڪري ماڻهن کي خبر ناهي ته اهي اصل ۾ ڪير آهن.

"گهڻا ماڻهو ڏوهه ۽ خود شڪ ڪندا آهن ڇو ته انهن کي ڪيئن محسوس ڪيو ويو آهي. اهي پاڻ کي مسئلو سمجهن ٿا. انهن کي يقين آهي ته اهي ماڻهو، سماج، يا دنيا لاء ڪافي نه آهن. تنهن ڪري جڏهن توهان ڪنهن سان اثبات جا لفظ ڳالهايو ٿا، اهو انهن کي بلند ڪري ٿو ۽ هن جذباتي سامان کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪو اهي کڻندا آهن.

ڊاڪٽر. ڀونسلي وڌيڪ وضاحت ڪري ٿو ته هرڪو پاڻ کي وڌيڪ لذيذ بڻائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. مشڪوڪ حالتن کان بچڻ لاءِ پاڻ کي بچائڻ جي خواهش هر انسان جي بنيادي جبلت آهي. مضبوط ڪرڻ يا شامل ڪرڻ سان، توهان انهن کي ياد ڏياري رهيا آهيو ته اهي گهڻو وقت کان اهو بار کڻندا رهيا آهن ۽ اهو سٺو آهي ته ڪڏهن ڪڏهن ان کي ڇڏي ڏيو.

لفظن جا اثبات مثال

جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا پنهنجي پارٽنر سان پيار جو اظهار ڪرڻ ۽ انهن کي سٺو محسوس ڪرڻ لاءِ ڪجهه چئجي، پريشان نه ٿيو، اسان توهان جي پٺڀرائي ڪئي آهي! هيٺيان ڪجھ لفظ اثبات جا مثال آهن. خوشقسمتيءَ سان هن معاملي ۾، هڪ سائيز سڀني تي ٺهڪي اچي ٿي.

  1. مان توسان پيار ڪريان ٿو
  2. تون مون لاءِ تمام خاص آهين
  3. توهان مون کي متاثر ڪيو….
  4. مان واقعيتوهان جي ساراهه ڪريو جڏهن توهان ڪريو ٿا ...
  5. مون کي تمام گهڻو پيار محسوس ٿئي ٿو جڏهن توهان ...
  6. مون کي توهان تي فخر آهي هميشه ڪوشش ڪرڻ لاءِ...
  7. هڪ شاندار ٻڌندڙ هجڻ جي مهرباني
  8. مون کي اميد آهي ته توهان کي خبر آهي ته توهان جو مطلب ڪيترو آهي مون لاءِ
  9. مون کي پسند آهي ته مان توهان سان گڏ رهي سگهان ٿو
  10. تون تمام مهربان آهين
  11. مون کي پسند آهي ته توهان مون کي ڪيتري قدر سمجهندا آهيو
  12. منهنجي زندگي ۾ رهڻ لاءِ توهان جي مهرباني
  13. مان معاف ڪجو مان توهان کي ڏک ٿيو
  14. توهان تمام سٺو عاشق آهيو
  15. اسان هڪ عظيم ٽيم ٺاهي رهيا آهيون
  16. مان توهان سان گڏ هجڻ لاءِ تمام خوش قسمت آهيان
  17. توهان حيرت انگيز آهيو!
  18. توهان منهنجي دل کي ڳايو
  19. مان توهان کان سواءِ اهو نه ڪري سگهان ها
  20. مون کي توهان تي ڀروسو آهي
  21. مان توهان تي يقين رکان ٿو
  22. مون کي توهان جي ضرورت آهي
  23. تون صرف منهنجي لاءِ مڪمل آهين <9 مون کي اسان جي زندگي گڏجي پيار آهي
  24. توهان تمام سٺو ڪم ڪري رهيا آهيو

لفظن جا فائدا اثبات

زندگي هڪ رولر ڪوسٽر آهي ان جي اُٿل پٿل سان. زندگيءَ جي گھٽتائي اسان تائين پهچي سگهي ٿي ۽ اسان جي چوڌاري شين کي سمجهڻ جي طريقي کي تبديل ڪري سگهي ٿي، بشمول پاڻ کي. اهي منفي سوچون اسان جي زندگي ۽ صحت تي وڏو اثر رکن ٿيون. اُتي اثبات ۾ محبت جي ٻولي جا لفظ اهم بڻجي وڃن ٿا. هتي ان جا ڪجهه فائدا آهن:

  • منفي سوچن سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ توهان جي پياري جي مثبت خاصيتن تي روشني وجهي ٿو، خاص طور تي خراب ڏينهن تي
  • رومانٽڪ چمڪ کي زنده رکي ٿو ۽ رشتو تازو/پرجوش محسوس ٿئي ٿو سالن کان پوءِ به
  • مهربان لفظ هڪ بهتر لاڳاپي ۽ جذباتي قربت کي وڌائين ٿا
  • هڪ طريقي سان ڪم ڪن ٿاواضح طور تي پيار جو اظهار ڪرڻ ۽ ظاهر ڪرڻ لاءِ ته توهان شڪرگذار آهيو/انهن کي قدر جي نگاهه سان نه ٿا وٺو
  • خود قدر جو وڌيڪ احساس پيدا ڪري ٿو ۽ هڪ حوصلا افزائي/حوصلا افزائي ايجنٽ طور ڪم ڪري ٿو
  • <10

نشانيون توهان جي پيار جي ٻولي اثبات جا لفظ آهن

  1. جڏهن توهان شاندار تعريفون ۽ تعريف جا لفظ ٻڌو ٿا ته توهان خوش ٿي ويندا آهيو
  2. توهان کي اهو پسند آهي جڏهن ماڻهو چون ٿا ته اهي توهان جي وجود کي اهميت ڏين ٿا انهن جون زندگيون ۽ انهن کي توهان جي پرواهه آهي
  3. توهان لفظن جي ذريعي پيار ۽ رومانس جي اظهار لاءِ هڪ چوسي رهيا آهيو
  4. جڏهن توهان جو پارٽنر توهان کي ٻڌائي ٿو ته هو توهان تي يقين رکن ٿا، اهو توهان جي خود اعتمادي کي وڌائيندو آهي ۽ توهان بهتر ڪارڪردگي جي قابل هوندا آهيو ڪم تي
  5. جڏهن اهي توهان جي اشارن کي زباني طور تي مڃيندا آهن ته توهان لاءِ تمام گهڻو مطلب هوندو آهي
  6. اهي توهان کي توهان جي نئين لباس ۾ پيش ڪندي توهان جو ڏينهن ٺاهيندا آهن

لاڳاپيل پڙهو: توهان جي پيار جي ٻولي ڇا آهي سوال

وڌيڪ لفظن جي اثبات لاءِ ڪيئن پڇو

ٻن ماڻهن جو رشتي ۾ ساڳيو هجڻ تمام گهٽ آهي پيار جي ٻولي. هڪ دفعو توهان پنهنجي پيار جي ٻولين کي سمجهي ورتو آهي، ايندڙ قدم اهو يقيني بڻائڻ آهي ته توهان حاصل ڪيو يا توهان جي پيار جي ٻولي ۾ پيار ڏيکاريو ويو آهي. جيڪڏهن توهان جي پيار جي ٻولي اثبات جي لفظ آهي، ته پوءِ هتي ڪجهه طريقا آهن جيڪي توهان پنهنجي پارٽنر کي استعمال ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري رهيا آهيو ته جيئن توهان جي پيار ۽ پيار جو اظهار توهان تائين ڪيو وڃي:

1. توهان جي ضرورتن جي ڳالهه ٻولهه ڪريو

ڪنهن به قسم جو تعلق هجي. توهان اندر آهيو، اهو رابطي کان سواء برقرار نٿو رکي سگهي. هڪ ۾ رابطي جي کوٽ جا اثرتعلق خراب ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، توهان جي پيار جي ٻولي کي سمجهڻ کان پوء پهريون قدم توهان جي ضرورتن کي توهان جي ڀائيواري سان ڳالهائڻ آهي، واضح طور تي پر پرسکون ۽ پر اعتماد انداز ۾.

ايماندار ٿيو ۽ ان بابت کوليو جيڪو توهان کي رشتي ۾ گهربل آهي. پنھنجي پارٽنر کي ٻڌايو ته توھان چاھيو ٿا ته انھن کي پيار، مھرباني، تعريف ۽ حوصلا افزائي جا وڌيڪ لفظ استعمال ڪن. هي پهريون قدم کڻڻ سان توهان جا گهڻا مسئلا حل ٿي ويندا.

2. شڪر گذار رهو

جڏهن توهان کي پنهنجي پارٽنر طرفان ساراهيون ۽ تعريفون ملن ته، بيوقوف ٿيڻ کان پاسو ڪريو ۽ اهڙيون ڳالهيون ڪرڻ کان پاسو ڪريو جيئن ”مون کي ڪجهه ٻڌاءِ مان. اڳ ۾ ئي نه ڄاڻن ٿا" يا "ظاهر گهڻو!" جيتوڻيڪ اهو ٺيڪ آهي مذاق ڪرڻ لاءِ ٿوري دير ۾، پر هٺ ڏيکارڻ سان ماڻهن تي منفي اثر پوي ٿو. اهو انهن کي مستقبل ۾ تصديق وارا لفظ استعمال ڪرڻ کان حوصلا افزائي ڪري ٿو.

ان جي بدران، جڏهن ڪو ماڻهو مثبت اثبات جا لفظ استعمال ڪري رهيو آهي، انهن کي مڃيو ۽ انهن جو شڪريو ادا ڪيو ته توهان کي پيار جو احساس ڏياريو. توهان جي شڪرگذاري کي ڏسي انهن کي حوصلا افزائي ڪندو ته توهان کي مستقبل ۾ وڌيڪ لفظن جي تصديق سان برسات جاري رکو. تعريف جو جواب ڪيئن ڏيڻ به هڪ فن آهي.

3. پيار جي ٻولين بابت ڳالهايو

بدقسمتي سان اهڙا ڪيترائي ماڻهو آهن جيڪي محبت جي مختلف ٻولين کان اڻ واقف آهن. پنھنجي پارٽنر سان 5 پياري ٻولين جي باري ۾ ڳالهايو ۽ انھن کي انھن جو پتو لڳائڻ ۾ مدد ڪريو. هڪ ٻئي سان پيار جي ٻولين کي ڄاڻڻ هڪ مضبوط رشتي ٺاهڻ ۾ مدد ڪري ٿي. انهن کي اهو ڏئي احسان واپس ڏيو ته اهي بلڪلچاهيو. مثال طور، جيڪڏھن توھان جي پارٽنر جي پسند جي ٻولي آھي تحفا ڏيڻ، توھان حاصل ڪري سگھوٿا انھن کي تحفو تحفو جيئن ”ڪتاب اسان جي باري ۾“ جرنل يا ٻه ٽي شرٽون.

لاڳاپيل پڙھڻ: ڪيئن ڪجي 15 مختلف ٻولين ۾ چئو ”آءٌ توسان پيار ڪريان ٿو“؟

هن پيار جي ٻولي ڪيئن ڳالهائجي

“مان صبح جو 11 وڳي ڪم تي وڃان ٿو، جڏهن ته منهنجو مڙس تقريباً 5 وڳي ڪم تي وڃي ٿو آهيان. جڏهن مان جاڳان ٿو، مون کي پنهنجي پلنگ جي ڀرسان هڪ چپچپا نوٽ ملي ٿو، جنهن ۾ لکيل آهي، "تون بهترين شيء آهين جيڪو مون سان ٿيو آهي، مان توهان سان پيار ڪريان ٿو." اهو هر صبح ٿيندو آهي ۽ اهو صرف مون کي پيار جو احساس ڏياريندو آهي ۽ منهنجو ڏينهن ٺاهيندو آهي،“ ايشلي (32) چوي ٿو، هڪ چارٽرڊ اڪائونٽنٽ.

جيئن ته سامعين زباني ڪميونيڪيشن تي بصيرت ڏيکاري ٿي، توهان جي پارٽنر لاءِ پيارا نوٽس پلنگ جي ڀرسان ڇڏيندي آهي. باورچی خانه جي ڪائونٽر، يا انهن جي آفيس جي بيگ ۾ ڪيترن ئي طريقن مان هڪ آهي تصديق جو اظهار ڪري سگهجي ٿو. حقيقت ۾، اهو انهن ماڻهن لاء پڻ ڪم ڪري ٿو جن کي تحفا ڏيڻ يا خدمت جي عمل کي انهن جي بنيادي محبت جي ٻولي طور آهي.

ڊاڪٽر. ڀونسلي چوي ٿو، ”ماڻهن سان محبت جي اثبات ۾ پوئتي نه رهو، جن جي توهان کي حقيقي خيال آهي. ان جو اظهار ڪيو جڏهن ته هرڪو اڃا تائين صحتمند ۽ زنده ۽ هموار آهي. دير ڪرڻ بدران جلدي ڪريو، زندگي ختم نه ٿيندي آهي، ماڻهو مري ويندا آهن، بيمار ٿيندا آهن، مختلف ملڪن ڏانهن ويندا آهن، اهي ذاتي بحران مان گذري ويندا آهن. جيئن نائيڪ نعرا چوي ٿو، "بس اهو ڪريو." ڪو به نه آهي "ڪيئن؟" جڏهن هن لاءِ اثبات جا لفظ پيش ڪن؛ اهو صرف توهان جي خواهش جو معاملو آهي يا نهتوهان. پيار ۽ تعريف جو لفظي اظهار انسان جي درد ۽ مونجهارن لاءِ هڪ نفسياتي جراثيم آهي. ”

پر ڇا توهان مثبت زباني اظهار کي استعمال ڪندي گفتگو ڪرڻ جا طريقا ڳولڻ کان قاصر آهيو؟ پريشان نه ٿيو، اسان توهان لاءِ ڪجهه صلاحون آڻيون ٿا ته ڪيئن اثبات جي لفظن کي هن لاءِ پيار جي ٻولي ڳالهائڻو آهي:

1. پنهنجو اصل پاڻ بڻجو

جڏهن هن لاءِ اثبات جا لفظ استعمال ڪرڻ جي ڳالهه اچي ٿي. / هن کي، پڪ ڪريو ته توهان جي ساراهه ڪرڻ جا طريقا مستند آهن. جيڪڏهن توهان جي پارٽنر کي ڪوڙي سازشن لاءِ نڪ آهي ۽ اهي محسوس ڪن ٿا ته توهان پنهنجن جذبن کي جعلي ڪري رهيا آهيو، ته پوءِ توهان انهن جي خود اعتمادي کي وڌيڪ خراب ڪندا. تنهن ڪري، جيڪو توهان وٽ اچي ٿو اهو قدرتي طور تي چئو. پنهنجو پاڻ تي دٻاءُ نه رکو ته ڪنهن ٻئي بڻجي وڃو.

جون ۽ جيسيڪا جي هڪ رسم آهي ته هر صبح هڪ ٻئي کي چمي ڏيڻ جي رسم آهي جڏهن اهي ڪم تي نڪرندا آهن. اهي چمي ڏين ٿا، هڪ ٻئي کي اکين ۾ ڏسن ٿا، جڏهن هڪ ٻئي کي گلي ڏين ٿا، ۽ چون ٿا، "مون کي توسان پيار آهي، بيبي!" اهو خوشگوار آهي، پر محبت جو اظهار ڪندي اکين سان رابطو ڪرڻ حجم ڳالهائيندو آهي ۽ جذبات جي خلوص کي مضبوط ڪري ٿو. انهن چند لمحن لاءِ، هتي صرف پيار ۽ اهي آهن، ۽ ٻيو ڪجهه به ناهي.

2. جذباتي ٿيو

وڌيڪ زباني رابطو رشتي ۾ وڌيڪ جذباتي ٿيڻ جو هڪ طريقو آهي. جيڪڏھن توھان جو پارٽنر گھٽ محسوس ڪري رھيو آھي، ته پوءِ انھن کي ٿورڙي پيپ ڳالھايو ۽ کين ٻڌايو ته توھان انھن جي احساسن کي تسليم ڪيو ۽ توھان انھن لاءِ موجود آھيو.

"مون کي ڏاڍو افسوس آھي ته توھان ڪم تي مشڪل وقت مان گذري رھيا آھيو. مان توسان پيار ڪريان ٿو ۽مان هتي توهان لاءِ آهيان“ پيپ ڳالهين جي مثالن مان هڪ آهي جيڪا ڪوشش جي وقت ۾ انهن جي طاقت جو ذريعو بڻجي ويندي. پر اهو پڻ ياد رکو ته حوالا هميشه هر مشڪل صورتحال کي درست نٿا ڪري سگهن. جيڪڏهن توهان جي ساٿي کي خاموشي جي صورت ۾ ڪجهه جاء جي ضرورت آهي، ان کي ڏيو.

3. انهن جي محنت کي مڃو

بيٿ ۽ رينڊل ۾ ڏاڍي خراب ويڙهه ٿي رهي هئي ته ڪيئن رينڊل ڪڏهن به گهر نه هو ۽ ڪيئن بيٿ کي ٻارن جي ذميواري اڪيلي سر کڻڻي هئي. ٻنهي طرفن کان گوليون هلي رهيون هيون ۽ صورتحال تيزيءَ سان وڌي رهي هئي جيستائين رينڊل ڪا غير معمولي ڳالهه نه ڪئي. هن لمحي جي گرمي ۾، هن چيو، "بيٿ تون هڪ سپر هيرو آهين جنهن طريقي سان توهان هر شيء کي منظم ڪيو، مان توهان وانگر وڌيڪ ٿيڻ تي ڪم ڪري رهيو آهيان، پر اهو وقت وٺندو."

۽ ائين ئي هن انتهائي حساس صورتحال کي پنهنجي مثبت لفظن سان رد ڪري ڇڏيو. هن جا لفظ اڳواٽ تيار نه هئا، پر هن پيار جي ٻولي ۾ ڳالهايو، جيڪا هوء سمجهي ٿي. اھا آھي اثبات جي لفظن جي طاقت.

ڏسو_ پڻ: 13 سبب ڇو منهنجو مڙس منهنجو بهترين دوست آهي

4. چئو ”مان توسان پيار ڪريان ٿو“ اڪثر

“منهنجو بواءِ فرينڊ چوي ٿو ”مان توسان پيار ڪريان ٿو“ هر وقت. شروع شروع ۾ مون کي ٿڪائيندڙ لڳندي هئي پر هاڻي عادت ٿي وئي آهي. اهو مون کي هاڻي پيار محسوس ڪري ٿو، "نيڪول (23) شاگرد چوي ٿو. تنهن ڪري پڪ ڪريو ته توهان ٽي جادوگر لفظن کي هر وقت ۽ پوءِ ڇڏيندا رهو. جيترا وڌيڪ پيار جا لفظ (لکيل لفظ/ ڳالهايل لفظ) توهان استعمال ڪندا، اوترو ئي خوش ٿيندا. توھان پڻ شامل ڪري سگھو ٿا ھڪڙو ذاتي عنصر انھن کي ڏيڻ سانلقب جهڙو 'مٺي مٽر' يا 'هني'.

5. انهن کي هڪ خط موڪليو

هي منهنجو ذاتي پسنديده آهي. مان ڄاڻان ٿو مان ڄاڻان ٿو! ڪير هڪ خط لکڻ چاهي ٿو جڏهن اسان صرف هڪ متن يا اي ميل موڪلي سگهون ٿا؟ ساڄو؟! پر مون تي ڀروسو ڪريو، ڪجھ به خاص محسوس نٿو ڪري جيترو ڪنهن ٻئي کان هٿ سان لکيل پيار خط. حقيقت اها آهي ته توهان هڪ پيار خط لکڻ لاء وقت ڪڍيو حجم ڳالهائيندو آهي ۽ توهان جي ڀائيواري کي حيران ڪري ڇڏيندو. سٺي قسم.

هيري ڪئمپنگ جي سفر تي هو ۽ ڪجهه هفتن لاءِ وڃڻ وارو هو. اينڊي هن ڀيري نفرت ڪري رهيو هو جيئن سيل جي استقبال جي غير موجودگي رابطي کي ناممڪن بڻائي ڇڏيو هو. هڪ ڏينهن صبح جو کيس جبلن مان هڪ پوسٽ ڪارڊ مليو، جنهن ۾ لکيل هو، ”کاش تون منهنجي ڀرسان ويٺو هجين، ايڇ“. اينڊي صرف مسڪرائي سگهيو جيئن اهو هڪ اطمينان جو ڪم ڪيو ته هن جو ساٿي هن جي باري ۾ سوچي رهيو هو جيتوڻيڪ اهي الڳ هئا.

6. پوسٽ-ان نوٽس

چپچپا نوٽس بهترين ايجادن مان هڪ آهن، مون کي چوڻ گهرجي . جڏهن توهان وٽ انهن تي لکيل محبت جا اثاثا آهن، توهان ڪڏهن به انهن کان نجات حاصل ڪرڻ نٿا چاهيو. اهو توهان جي بيڊ روم، باورچی خانه، رهائش واري ڪمري، مطالعي جي ٽيبل، يا غسل خاني جي آئيني ۾ پوسٽ تي ننڍڙو پيار نوٽس حاصل ڪرڻ هميشه سٺو محسوس ٿئي ٿو.

ڏسو_ پڻ: منهنجي زال اسان جي پهرين رات خون نه وهي پر چوي ٿي ته هوءَ ڪنوار هئي

جڏهن ته غسل ​​خاني جي آئيني تي ننڍڙا پيار جا نوٽس ڇڏڻ هڪ دلڪش خيال آهي، توهان ماحول دوست طريقو اختيار ڪري سگهو ٿا ۽ ڏينهن جي وچ ۾ ٽيڪسٽ پيغامن ذريعي تصديق جا ٿورا لفظ موڪلي سگهو ٿا. ڪنهن به پنجن پيارن جي ٻولن مان ڪا به ڳالهه ناهي

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.