Ĉu serĉas manierojn igi vian partneron sentiĝi amata? Laŭ studoj, ju pli homo esprimas siajn sentojn al sia partnero per sia preferata amlingvo (ni klarigos pri tio, kio estas plu en ĉi tiu artikolo), des pli feliĉa li estos en la rilato. Do, se la amlingvo de via partnero estas vortoj de aserto, lerni uzi ĝin ĝuste povas fari mirindaĵojn por vi kaj via rilato.

Sed kio estas vortoj de aserto? Por respondi ĉi tiun demandon kaj lumigi ekzemplojn pri amlingvaj ekzemploj, ni parolis kun psikoterapiisto D-ro Aman Bhonsle (PhD, PGDTA), kiu specialiĝas pri interrilata konsilado kaj Racia Emocia Konduta Terapio.

Kio Estas Vortoj de Aserto — Sciu De La Fakulo

En sia furoranta libro, La 5 Amlingvoj: La Sekreto Por Ami Tion Daŭras , geedzeca konsilisto D-ro Gary Chapman densigis siajn jarojn da lernado en malsamajn. specoj de amlingvoj:

1. Asertaj vortoj
2. Kvalita tempo
3. Servaj agoj
4. Donacoj
5. Fizika tuŝo

Do, kio estas vortoj de aserto? Ili estas skribitaj aŭ parolitaj vortoj por altigi, empatigi kaj montri subtenon al via partnero. Ĝi estas unu el la kvin amlingvoj, kiuj specifas certan manieron doni kaj ricevi amon en rilato.

Inter ĉiuj diversaj amlingvoj, D-ro Bhonsle opinias, ke vortoj de aserto povas esti ekstreme utila se la virinovia partnero havas, ili tamen aprezos ĝin.

7. Eldonu al ili

Ne necesas ĉiam uzi grandiozajn/neoftajn romantikajn gestojn por sciigi vian partneron. kiom ili signifas por vi. Vi ne bezonas skribi plej vendatajn librojn kaj dediĉi ilin al via SO (kvankam se vi faras tion, pli da potenco al vi). Vi povas simple laŭdi ilin pro ilia lastatempa promocio antaŭ viaj amikoj. Aŭ simple komplimentas ilian mirindan rendevuan kostumon, montrante ilin en via Instagram. Ĉi tiuj estas kelkaj facilaj/simplaj vortoj de asertekzemploj, kiujn vi senpene povas enmeti en vian vivon.

Ŝlosilmontriloj

• Esprimi vortojn de dankemo kaj kuraĝigo estas amlingvo
• Asertaj vortoj amlingvoj estas por homoj, kiuj volas, ke sia partnero eksplicite deklaru, ke ili amas ilin
• Estas tre grave scii, kian amlingvon via partnero preferas - ĉu temas pri pozitivaj vortoj, donacoj, agoj de servo, fizika tuŝo aŭ kvalita tempo?
• Se via partnero prosperas je asertoj, zorgu pri la negativaj komentoj, ĉar ili eble internigi tiujn vortojn
• Vi povas efiki la vivojn de aliaj homoj nur pliklarigante kion vi diras, do komencu nun

Fine, ĝi estas via tasko eltrovi kiel precize via partnero ŝatas esti komplimentita. Ĉu ili amas esti aplaŭdataj pro siaj atingoj? Aŭ estas komplimentojpri ilia apero asertovortoj por li/ŝi? Iuj homoj ankaŭ ŝatas esti aprezataj pro la penado, kiun ili metis en la rilaton, tagon post tago. Nur per iom da eksperimentado kun malsamaj formoj de vortoj de aserto vi povas eltrovi, kiu amolingva ekzemplo faras la lertaĵon por via SO.

Ĉi tiu artikolo estis ĝisdatigita en februaro 2023 .

Oftaj demandoj

La kvin malsamaj specoj de amlingvoj por bonigi vian partneron estas: kvalita tempo, vortoj de aserto, donacoj, agoj de servo kaj fizika tuŝo.

Ne, tute ne! Oni devas memori, ke homo, kies amlingvo estas vortoj de aserto, estas tre atenta kaj memoras eĉ la plej malgrandajn detalojn pri vi. Ni estu honestaj, kiu ne ŝatas atenton venantan de siaj partneroj? 3. Kiel vi amas iun, kiu bezonas vortojn de aserto?

Ĉio temas pri vortludo! Estimu, komplimentu, montru dankemon, estu fiera kaj voĉe. Esprimu kiom vi povas kaj estu honesta kaj sincera pri ĝi. Vi povas raporti al la ekzemploj de vortoj de aserto donitaj supre.

“Plej multaj homoj portas kulpon kaj memdubon ĉar tiel oni sentis ilin. Ili kredas sin esti la problemo. Ili kredas ke ili ne estas sufiĉe bonaj por la homoj, socio, aŭ eĉ la mondo. Do kiam vi parolas vortojn de aserto al iu tia, ĝi altigas ilin kaj helpas malpezigi ĉi tiun emocian bagaĝon, kiun ili portas."

D-ro. Bhonsle plue klarigas ke ĉiu provas igi sin pli bongustaj. La deziro konservi sin por supervivi al dubindaj cirkonstancoj estas primara instinkto kiun ĉiu homo havas. Fortikigante aŭ aldonante, vi memorigas al ili, ke ili portas ĉi tiun ŝarĝon jam tro longe kaj ke estas bone lasi ĝin foje.

Vortoj De Aserto Ekzemploj

Se vi volas por diri ion fraŭlan por esprimi amon al via kunulo kaj igi ilin senti bone, ne maltrankviliĝu, ni havas vian dorson! Malsupre estas kelkaj vortoj de asertekzemploj. Feliĉe en ĉi tiu kazo, unu grandeco taŭgas por ĉiuj.

1. Mi amas vin
2. Vi estas tiel speciala por mi
3. Vi inspiras min al...
4. Mi vere estasaprezas vin kiam vi faras....
5. Mi sentas min tiel amata kiam vi...
6. Mi fieras pri vi pro ĉiam provi...
7. Dankon pro esti mirinda aŭskultanto
8. Mi esperas, ke vi scias kiom vi volas diri. al mi
9. Mi amas, ke mi povas esti mi mem kun vi
10. Vi estas tiel afabla
11. Mi amas kiel bone vi komprenas min
12. Dankon pro esti en mia vivo
13. Pardonu, ke mi vundis vin
14. Vi estas tiel bona amanto
15. Ni faras bonegan teamon
16. Mi estas tiel bonŝanca esti kun vi
17. Vi aspektas mirinda!
18. Vi kanti mian koron
19. Mi ne povus fari tion sen vi
20. Mi fidas vin
21. Mi kredas je vi
22. Mi bezonas vin
23. Vi estas nur perfekta por mi
24. Mi amas nian vivon kune
25. Vi faras bonegan laboron

Profitoj De Vortoj De Aserto

La vivo estas onda fervojo kun siaj supreniroj kaj malsupreniroj. La malaltiĝoj de la vivo povas atingi nin kaj ŝanĝi la manieron kiel ni perceptas aferojn ĉirkaŭ ni, inkluzive de ni mem. Ĉi tiuj negativaj pensoj havas gravan efikon sur nia vivo kaj sano. Ĉi tie gravas la vortoj de aserto amlingvo. Jen kelkaj el ĝiaj avantaĝoj:

• Helpas kontraŭbatali negativajn pensojn kaj lumigas la pozitivajn trajtojn de via amato, precipe en malbona tago
• Tenigas la romantikan fajreron viva kaj la rilato sentas sin freŝa/ekcita. eĉ post jaroj
• Afablaj vortoj kondukas al pli bona rilato kaj pliigita emocia intimeco
• Agas kiel unu el la manierojklare esprimi amon kaj montri, ke vi estas dankema/ne prenas ilin por koncedite
• Enstigas pli grandan senton de memvaloro kaj funkcias kiel instiga/kuraĝiga agento

Signoj, ke Via Amlingvo Estas Vortoj de Aserto

1. Vi estas ravita kiam vi aŭdas mirindajn komplimentojn kaj laŭdovortojn
2. Vi amas ĝin kiam homoj diras, ke ili taksas vian ekziston en iliaj vivoj kaj ke ili zorgas pri vi
3. Vi estas aĉa por esprimoj de amo kaj enamiĝo per vortoj
4. Kiam via partnero diras al vi, ke ili kredas je vi, tio pliigas vian memfidon kaj vi kapablas pli bone agi. ĉe la laboro
5. Ĝi signifas multon por vi kiam ili agnoskas viajn gestojn parole
6. Ili gajigas vin en via nova kostumo faras vian tagon

Rilata Legado: Kio Estas Via Amlingva Kvizo

Kiel Peti Pliajn Asertajn Vortojn

Estas tre malofte ke du homoj en rilato havas la saman aman lingvon. Post kiam vi eltrovis viajn amlingvojn, la sekva paŝo estas certigi, ke vi ricevas aŭ estas montrita amo en via amlingvo. Se via amlingvo estas vortoj de aserto, jen kelkaj manieroj, kiujn vi igas vian partneron uzi ĝin por transdoni ilian amon kaj amon al vi:

1. Komuniku viajn bezonojn

Ne gravas kia rilato. vi estas en, ĝi ne povas daŭri sen komunikado. La efikoj de manko de komunikado en arilato povas esti terura. Do, la unua paŝo post eltrovi vian amlingvon estas komuniki viajn bezonojn al via partnero, klare sed en trankvila kaj memfida maniero.

Estu honesta kaj malfermu pri tio, kion vi bezonas en la rilato. Diru al via partnero, ke vi ŝatus, ke ili uzu pli da vortoj de amo, bonkoreco, aprezo kaj kuraĝigo. Fari ĉi tiun unuan paŝon ordigos la plej multajn viajn problemojn.

2. Estu dankema

Kiam vi ricevas komplimentojn kaj aprezon de via partnero, detenu vin tro tromemiĝi kaj diri aferojn kiel "Diru al mi ion, kion mi! jam ne scias” aŭ “Evidente multe!” Kvankam estas bone ŝerci foje, montri malhumilecon havas negativan efikon sur homoj. Ĝi malinstigas ilin uzi asertajn vortojn en la estonteco.

Anstataŭe, kiam persono uzas vortojn de pozitivaj asertoj, agnosku ilin kaj danku ilin pro igi vin senti amata. Vidi vian dankemon instigos ilin daŭre superŝuti vin per pli da asertovortoj estonte. Kiel respondi al komplimento ankaŭ estas arto.

3. Parolu pri la amlingvoj

Bedaŭrinde, estas multaj homoj, kiuj ne konscias pri la malsamaj amlingvoj. Parolu al via partnero pri la 5 amlingvoj kaj helpu ilin eltrovi la ilian. Koni unu la alian amlingvojn helpas konstrui pli fortan rilaton. Redonu la favoron donante al ili tion, kion ili precizevolas. Ekzemple, se la preferata amlingvo de via partnero estas donacado, vi povas ricevi al ili pripensemajn donacojn kiel ĵurnalon "Libro pri ni" aŭ parajn ĉemizojn.

Rilata Legado: Kiel fari Diru "Mi amas Vin" En 15 Malsamaj Lingvoj?

Konsiletoj Pri Kiel Paroli Ĉi tiun Amlingvon

"Mi iras al laboro ĉirkaŭ la 11-a matene, dum mia edzo iras al laboro ĉirkaŭ la 5-a. estas. Kiam mi vekiĝas, mi trovas gluecan noton apud mia litrando, kiu diras: "Vi estas la plej bona afero, kiu okazis al mi, mi amas vin." Ĉi tio okazas ĉiumatene kaj ĝi nur igas min senti min amata kaj gajigas min,” diras Ashley (32), ĉartita revizoro.

Kiel sugestas la spektantaroj pri parola komunikado, lasante belajn notojn por via partnero ĉe la lito, sur la kuireja vendotablo, aŭ en ilia oficeja sako estas unu el la multaj manieroj, kiel asertoj povas esti esprimitaj. Fakte, ĝi ankaŭ funkcias por homoj, kiuj havas donacojn aŭ agojn de servo kiel sian ĉefan amlingvon.

D-ro. Bhonsle diras, "Ne retenu la aserton de amo kun la homoj, pri kiuj vi vere zorgas. Esprimu ĝin dum ĉiuj ankoraŭ estas sanaj kaj vivantaj kaj koheraj. Faru ĝin pli frue ol malfrue, la vivo ne estas senfina, homoj mortas, malsaniĝas, iras al diversaj landoj, ili trairas personan krizon. Kiel la Nike-slogano diras, "Nur faru ĝin." Ne ekzistas "Kiel?" kiam oni proponas vortojn de aserto por li/ŝi; estas nur demando pri volo vi aŭ ne volosvi. Parola esprimo de amo kaj aprezo estas psikologia antisepsaĵo al la doloro kaj konfuzoj de esti homa.”

Sed ĉu vi ne kapablas trovi manierojn komuniki per uzado de pozitivaj vortaj esprimoj? Ne maltrankviliĝu, ni alportas al vi kelkajn konsiletojn pri kiel paroli vortojn de aserto amlingvo por li/ŝi:

1. Estu via originala memo

Kiam temas pri uzado de vortoj de aserto por ŝi. /li, certigu, ke viaj manieroj duŝi aprezon estas aŭtentaj. Se via partnero havas nazon por falsaj banalaĵoj kaj ili sentas, ke vi falsas viajn emociojn, tiam vi plu difektos ilian memestimon. Do, diru kion ajn venas al vi nature. Ne premu vin por fariĝi iu alia.

June kaj Jessica havas riton de kisado unu la alian ĉiun matenon dum ili foriras al laboro. Ili kisas, rigardas unu la alian en la okulojn brakumante unu la alian, kaj diras: "Mi amas vin, bebo!" Ĝi estas fromaĝeca, sed fari okulkontakton esprimante amon parolas multon kaj fortigas la sincerecon de la emocioj. Por tiuj malmultaj momentoj, estas nur amo kaj ili, kaj nenio alia.

2. Estu empatia

Pli parola komunikado estas unu el la manieroj esti pli empatia en rilato. Se via partnero sentas sin malforta, tiam donu al ili etan parolon kaj diru al ili, ke vi agnoskas iliajn sentojn kaj ke vi estas tie por ili.

"Mi bedaŭras, ke vi trapasas malfacilan tempon en la laboro. mi amas vin kajMi estas ĉi tie por vi” estas unu el la ekzemploj de kuraĝigaj paroladoj, kiuj fariĝos fonto de ilia forto dum prova tempo. Sed ankaŭ memoru, ke citaĵoj ne ĉiam povas ripari ĉiun malfacilan situacion. Se via partnero bezonas iom da spaco en formo de silento, donu ĝin al ili.

3. Agnosku ilian laboregon

Beth kaj Randal havis sufiĉe aĉan batalon pri kiel Randal neniam estis hejme kaj kiel Beth devis sole surŝultrigi la respondecon de la infanoj. Pafoj estis lanĉitaj de ambaŭ flankoj kaj la situacio eskaladis rapide ĝis Randal eksaltis ion nekutima. En la varmo de la momento, li diris, "Beth vi estas superheroo kun la maniero kiel vi administras ĉion, mi laboras por esti pli kiel vi, sed ĝi bezonos tempon."

Kaj ĝuste tiel , li kvietigis la tre senteman situacion per siaj pozitivaj vortoj. Liaj vortoj ne estis pripensitaj, sed li parolis en la amlingvo, kiun ŝi komprenis. Tio estas la potenco aserti vortojn.

4. Diru "Mi amas vin" ofte

"Mia koramiko diras "Mi amas vin" la tutan tempon. Komence, mi antaŭe trovis ĝin laciga sed nun mi alkutimiĝis. Ĝi faras min senti min amata nun,” diras Nichole (23) studento. Do certigu, ke vi daŭre faligas la tri magiajn vortojn de tempo al tempo. Ju pli da vortoj de amo (skribitaj/parolitaj vortoj) vi uzas, des pli feliĉaj ili estos. Vi ankaŭ povas aldoni personigitan elementon donante al ili amoknomo kiel 'dolĉa pizo' aŭ 'mielo'.

5. Poŝtu al ili leteron

Ĉi tiu estas mia persona plej ŝatata. Mi scias mi scias! Kiu volas skribi leteron, kiam ni povas simple sendi tekston aŭ retpoŝton? Ĉu ne?! Sed fidu min, nenio sentas min tiel speciala kiel manskribita amletero de signifa alia. La fakto, ke vi eluzis tempon por skribi amleteron, parolas multon kaj surprizos vian partneron. La bona speco.

Harry estis dum kampadvojaĝo kaj estos for dum kelkaj semajnoj. Andy abomenis ĉi-foje ĉar la foresto de ĉela ricevo faris la komunikadon malebla. Iun matenon li ricevis poŝtkarton el la montoj kun la mesaĝo, "Mi dezirus, ke vi sidas apud mi, H". Andy povis nur rideti, ĉar ĝi agis kiel trankviligo, ke lia partnero pensas pri li eĉ kiam ili estis disaj.

6. Post-it notoj

Algluiĝemaj notoj estas unu el la plej bonaj inventoj, mi devas diri. . Kiam vi havas asertojn de amo skribitaj sur ili, vi neniam volas forigi ilin. Ĉiam sentas bone ricevi etajn amajn notojn en afiŝoj en via dormoĉambro, kuirejo, salono, studtablo aŭ eĉ la spegulo de la banĉambro.

Dum lasi etajn amnotojn sur la banĉambrospegulon estas adorinda ideo, vi povas recurri al la ekologia maniero kaj sendi malgrandajn vortojn de aserto per tekstmesaĝoj en la mezo de la tago. Ne gravas kiu el la kvin amlingvoj