9 Spertaj Konsiletoj Por Scii Se Via Partnero Mensogas Pri Trompado

Julie Alexander 14-08-2024
Julie Alexander

Kiel scii ĉu via partnero mensogas pri trompado? Unuflanke, vi havas ĉi tiun koran senton, ke io ne pravas. Aliflanke, voĉo en via kapo diras al vi, ke eble vi nur tropensas kaj estas paranoja. Nu, vi vere ne povas, krom se vi havas la superpotencon legi mensojn. Sed vi certe povas detekti tiujn aĉajn malgrandajn mensogojn kaj identigi mensogan partneron.

Povas esti milionoj da ĝenaj demandoj en vian kapon - Ĉu trompi estas ŝablono? Kial trompantoj ne konfesas siajn krimojn? Kiel ekscii, ĉu via partnero parolas kun iu alia? Ne lasu ilin fari damaĝon kun via prudento. Trompi en rilatoj estas disvastigita. Laŭ studo farita de la Instituto por Familiaj Studoj, ĉirkaŭ 20% de edziĝintaj viroj raportis trompi siajn partnerojn dum proksimume 13% de edziĝintaj virinoj raportis trompi siajn edzinojn.

Kiel malfideleco estas tiel ofta, ĝi estas nature por vi. por fini senti kiel Sherlock Holmes, provante esplori kaj analizi ĉiun movon, kiun faras via partnero. Sed atentu pri spoiler! Vi ne estas Cumberbatch. Vi ne posedas trenĉon kaj vi ne ludas violonon. Vi ne havas Watson kaj do vi certe bezonas kelkajn spertajn konsiletojn por helpi vin ekscii, ĉu via partnero mensogas pri trompado.

Por plilumigi la aferojn pri kiuj mensogas trompantoj, ni parolis kun la trejnisto pri emocia bonfarto kaj atento Pooja.rilatproblemoj.

Ĉi tio memorigas min pri la filmo Geedza Rakonto, kiu kaptas la diversajn kompleksaĵojn de malfideleco. Ekzistas sceno en kiu Nicole alfrontas Charlie koncerne sian malfidelecon kaj li diras, "Vi ne devus esti ĉagrenita ke mi fikis ŝin. Vi devus esti ĉagrenita, ke mi ridis kun ŝi!”

9. Vidu ĝin en la malgrandaj mensogoj

Vi scias, ke via edzino mensogas pri trompado kiam viaj konversacioj estas ŝprucitaj per ŝajne senkulpaj mensogoj. La malgrandaj mensogoj estas la komencaj ruĝaj flagoj en rilato, kiun vi ne devus ignori. Pli frue ol vi rimarkas, la ŝajne bagatelaj mensogoj ofte fariĝas grandaj mensogoj. Ĉu li diris al vi, ke li ne rigardas pornaĵon, sed vi kaptis lin farante tion unu bonan tagon? Aŭ ĉu ŝi diris al vi, ke ŝi ĉesas fumi, sed vi povis flari ĝin sur ŝia ĉemizo dum la lavetado?

Se vi rimarkas malgrandajn okazojn de malhonesteco, memoru, ke ili ne estas tiom malgrandaj. Ankaŭ, kion fari kiam tiaj malgrandaj mensogoj fariĝas grandaj mensogoj, kiel trompado? Pooja diras, "Konfrontu ilin kun la vero. Tio estas la sola maniero trakti ĉi tion. Ankaŭ, faru notojn. Malveraj rakontoj ofte kontraŭdiras sin.”

Rilata Legado: Kiel Trakti Kun Kuŝanta Edzo?

Kiam alfrontas trompanton, certigu, ke vi elektas la ĝustan tempon kaj lokon. Ankaŭ, certigu, ke vi havas la indicon en loko kaj alproksimiĝu al li/ŝin trankvile kaj neŭtrala maniero. Plie, estu mense preta, ke ili irosnei viajn akuzojn.

Ŝlosilmontriloj

  • Rimarku eĉ la plej malgrandajn kondutismajn ŝanĝojn en via partnero
  • La maniero kiel via edzino parolas al vi, ilia korpa lingvo, ilia tono, iliaj okuloj kaj mangestoj povas ĉiuj estu mortaj donacoj de siaj mensogoj
  • Notu kiel iliaj amikoj kaj familio estas kun vi
  • Ludi kulpajn ludojn, repreni batalojn, inventi senfinajn rakontojn kaj esprimi malkontenton pri la rilato estas kelkaj el la signoj por rigardi. for
  • Anstataŭ ignori aŭ bagateligi la aferon, parolu ĝin kun via kunulo

Fine, malfideleco estas traŭmata kaj ĝi povus lasi serioze difektas vian memestimo kaj trudu vin per fidoproblemoj dumvive. Elteni ion tian bezonas resanigon sur pli profunda nivelo. Serĉi profesian helpon fariĝas la bezono de la horo en tiaj kazoj. Niaj konsilistoj de la panelo de Bonobology, kiel Pooja Priyamvada, tenas vian manon tra ĉi tiu vojaĝo.

Oftaj Demandoj

1. Kiel vi povas scii ĉu via partnero trompis?

Eviti okulkontakton, ludi kun aferoj, tuŝi vian vizaĝon, kovri la buŝon povus esti kelkaj el la nevortaj esprimoj kiuj indikas mensogon. 2. Kiel trompantoj reagas kiam ili estas alfrontitaj?

Tio povas varii de iĝi absolute agresema ĝis esti en kompleta neado. Unu el la ŝokaj aferoj kiujn trompantoj diras kiam ili estas alfrontitaj estas "Ĝi estis nur fizika, neemocia. Estis nenio. Ĝi signifis nenion por mi. La alia virino/viro allogis min."

Vidu ankaŭ: Kiel Esti Pli bona Amanto – 11 Profesiaj Konsiloj De Seksa Terapiisto 3. Ĉu vi povas trompi trompanton por konfesi?

Ne vere, trompi en jam senorda rilato ne funkcios. Tamen, vi povas alfronti ilin kun faktoj kiel bildoj, registroj de konversacioj, renkontiĝoj, ktp. se vi havas ilin.

Kiel Superi Trompadon – 15 Saĝaj Manieroj Fermi La Ĉapitron

11 Signoj, ke La Geedziĝo Finiĝis Por Viroj

Ĉu Mi Devu Alfronti La Alian Virinon? 6 Fakaj Konsiletoj Por Helpi Vin Decidi

<1} 1><1}Priyamvada (atestita pri Psikologia kaj Mensa Sano Unua Helpo de Johns Hopkins Bloomberg Lernejo de Publika Sano kaj la Universitato de Sidnejo), kiu specialiĝas pri konsilado por ekstergeedzaj aferoj, disiĝo, disiĝo, funebro kaj perdo, por nomi kelkajn.

Por pliaj komprenoj subtenataj de spertuloj, bonvolu aboni nian Jutuban Kanalon.

Kiel Diri Se Via Partnero Mensas Pri Trompado? 9 Fakaj Konsiloj

Filozofo Friedrich Nietzche iam diris: "Mi ne ĉagrenas, ke vi mensogis al mi, mi ĉagrenas ke de nun mi ne povas kredi vin." Blankaj mensogoj en rilatoj ne nur rompas fidon kaj fidon, sed ankaŭ malfacilas unue kapti. Kiel Pooja indikas, "Pokervizaĝoj ofte estas spertaj mensogantoj. Estas preskaŭ neeble kapti la specojn de mensogantoj, kiuj kuŝas kun rekta vizaĝo.” Do kiel vi povas ekscii, ĉu via partnero mensogas pri trompado? Jen kelkaj fakaj konsiloj:

1. Evasiva korpa lingvo

Laŭ Pooja, "Evitema korpa lingvo estas certa signo de deviga trompado kaj mensogo. Mensoga partnero evitos okulkontakton, violonon, palpumas, kaj provos trovi kelkajn senkulpigojn." La lipoj de homoj fariĝas palaj kaj iliaj vizaĝoj fariĝas blankaj/ruĝaj kiam ili kuŝas. Malgraŭ ilia ŝajniga facileco, ilia korpa lingvo havos alian historion por rakonti.

Prenu ĉi tiun rapidan kvizon por diri ĉu via partnero mensogas pri trompado:

  • Ĉu vi rimarkas heziton en viaparolo de partnero? Jes/Ne
  • Ĉu ili palpebrumas rapide aŭ ŝvitas dum ili provas elpensi kredeblan rakonton por kovri siajn spurojn? Jes/Ne
  • Ĉu vi observis ilin troigante simplan rakonton? Jes/Ne
  • Ĉu vi ofte trovas, ke via partnero evitas vidan kontakton dum parolado kun vi? Jes/Ne
  • Ĉu ili batas ĉirkaŭ la arbetaĵo provante mensogi pri sia loko? Jes/Ne
  • Ĉu vi trovas ilin maltrankvilaj aŭ maltrankvilaj kiam ili parolas kun vi? Jes/Ne

Se vi respondis jese al iuj tri el la supraj demandoj, verŝajne vi havas mensogan partneron. kiu trompas vin. Atenti ilian korpan lingvon (kiel ilia voĉo subite krakas aŭ fariĝas alta) estas unu maniero diri ĉu via partnero mensogas.

Rilata Legado: 13 Verŝajnaj Signoj Iu Mensas Al Vi Super Teksto

2. Donas tro multajn aŭ neklarajn detalojn

Via edzino povus mensogi pri trompado kreante glatan rakonton. Nu, mensogantoj povas esti bonegaj rakontantoj. Ili pentros ellaboritan bildon por vi kaj superfortos vin per malgrandaj detaloj de siaj rakontoj. Ili priskribos ĉion tiel detale, ke fariĝas nesondeble por vi kompreni, ke ili povus mensogi tiel detale.

Iuflanke, iuj trompantoj vere malklariĝas pri detaloj, provante kaŝi siajn mensogojn. Ili povas eviti demandojn aŭ ŝanĝi la temon. Se via partnero ricevasdefenda kiam vi demandas al ili demandojn kiel "Kie vi estis?", ĝi povus esti unu el la signoj, ke li mensogas kiam konfrontite aŭ ŝi estas evitema por eviti kaptiĝi.

Sed kial iu mensogus kaj trompus kaj tamen restus. en amrilato? Povas esti ĉar ili estas ekscit-serĉantoj aŭ volas esplori, kiel sentas ne-monogamio. Ankaŭ unu el la avertaj trajtoj de seriaj trompantoj estas, ke ili disvolvas defendajn mekanismojn por pravigi siajn agojn. Ekzemple, trompanto povas diri al si: "Ne estas kvazaŭ mi havas ekstergeedzan rilaton. Ĝi estas nur sekso ekster rilato.”

Alia ebla kialo povus esti, ke ili ankoraŭ portas la traŭmaton de siaj perfortaj pasintaj rilatoj kaj finas mem-saboti en la momento, kiam la intimeco komencas superforti ilin. Ĉi tio povus esti la rezulto de evitanta ligstilo.

3. Protektu iliajn aparatojn

Cherly Hughes skribas en sia libro, Amantoj kaj Amataj , "La vere timiga afero pri nemalkovritaj mensogoj. estas ke ili havas pli grandan kapablon malpliigi nin ol elmontritaj.” Sed kiel vi atingas ĉi tiujn nemalkovritajn mensogojn? Kiel diri ĉu via partnero mensogas pri trompado? Jen kelkaj signoj por atenti:

  • Ili subite komencas pasvorte protekti siajn aparatojn
  • Ilia telefono ĉiam estas tenita vizaĝo malsupren
  • Ili iras al angulo por elekti iujn alvokojn/Ne prenu vokojn kiam vi estas ĉirkaŭe
  • Ili ricevasdefenda kaj kolere diru: "Kiel vi kuraĝas rigardi mian retpoŝton?"
  • Ili kaŝas de vi siajn tekstojn
  • Ili portas siajn aparatojn ĉirkaŭe kiel membron, por ke vi ne hazardu ion, kion ili ne volas, ke vi

Se via partnero montris la plej multajn el ĉi tiuj tendencoj, estas bona ŝanco ke vi estas kaptita en la denso de mensogoj kiujn trompantoj diras. Trompantoj ne nur protektas siajn aparatojn sed ankaŭ pri certaj lokoj. Ekzemple, "Vi ne devus nur aperi ĉe mia laborejo" aŭ "Hej, ĉi tio estas mia kaverno de viro/virina. Ne tuŝu ion ĉi tie kaj respektu mian privatecon”.

4. Kiel diri ĉu via kunulo mensogas pri trompado? Gaslighting

La vorto "gaslighting" rekondukas nin al la kantoteksto de fama Sam Smith-kanto, "Vi diras, ke mi estas freneza, ĉar vi ne pensas, ke mi scias, kion vi faris. Sed kiam vi nomas min bebo, mi scias, ke mi ne estas la sola.”

Kiel scii ĉu vi estas la ‘sola’ aŭ ne? Kio estas la signoj, ke li mensogas kiam li estas alfrontita aŭ ŝi kuiras ankoraŭ alian rakonton por malhelpi vin atingi la veron? Mensoga partnero sentos vin, ke estas io malbona ĉe vi. Aŭ akuzos vin pri paranoja kaj diros aferojn kiel: "Estas nekredeble! Kial vi estas tiel nesekura? Kial vi ne povas simple fidi min?”

Rick, 28-jaraĝa bibliotekisto, dividas sian penikon per gaslumo. Amanda, lia amatino dum 2 jaroj, evitis paroli kun li post iliĉeestis la feston de ilia komuna amiko Dan. Ŝi ĉesis akcepti liajn vokojn, faris malaperan agon de tempo al tempo, kaj ĉiam elpensis malsaman rakonton, kiu pravigas ŝiajn oftajn restadojn kun siaj amikoj.

Rilata Legado: 12 Signoj De Mensoga Edzo

Dum lia fianĉino mensogis pri ŝia restadejo, ŝi metis la tutan kulpigon sur lin – “Ĉu vi eĉ memoras la lastan fojon, kiam ni pasigis kvalitan tempon kune? Vi neniam pensas pri mi. Kion mi faru? Nur sidi hejme kaj atendi, ke vi revenos? Vi devas ripari vian vojon antaŭ ol vi montros al mi la fingrojn!” En la kazo de Rick, alfronti partneron, kiu mensogis pri ŝia restadejo, kaŭzis kulpigon kaj gaslumon.

Vi scias, ke via partnero mensogas kaj trompas, kiam ili igas vin senti vin kulpa pri siaj agoj. Kiel rezulto, vi komencas pridubi vian prudenton. Ili manipulos vin ĝis tia grado, ke vi komencos dubi pri vi mem. Gaslumado en rilatoj estas klasika taktiko uzata por kaŝi devigajn trompojn kaj mensogojn.

5. Mankas tempo

Kiel scii ĉu via partnero mensogas pri trompado? Pooja konsilas, "Estos multe da tempo neklarigita en ilia horaro. Por eviti devi klarigi kie ili estis dum ĉi tiu tempo, ili aŭ agus malproksime aŭ superŝutus vin per multekostaj donacoj sen ia kialo."

Por konstati ĉu via intuicio pri via partnero mensogas al vi havas ian meriton al ĝi. , demanduvi mem:

  • Ĉu via edzino subite havas hektan horaron sen tempo por pasigi kun vi?
  • Ĉu vi ofte aŭdas plendojn pri pliigita laborŝarĝo?
  • Ĉu iliaj oficejaj kunvenoj estis etenditaj malfrue ĝis la nokto?
  • Ĉu estas subitaj, neklarigitaj malaperaj agoj?
  • Ĉu ili ĉiam havas taskojn por fari?

Se vi vidas ilin laborantaj kromlaborojn aŭ veni hejmen malfrue preskaŭ ĉiunokte ĉar ili "helpis amikon en krizo", ĝi povus esti unu. de la klasikaj mensogoj rakontas trompantoj. Se ĉi tiu konduto estas nova aŭ lastatempa, tiam certe okazas io fiŝa.

6. Kiel diri ĉu via partnero mensogas pri trompado? Ŝanĝitaj kondutoj

Kiel scii ĉu iu mensogas pri trompado de teksto? Vi eble rimarkos, ke ili komencis diri, "Mi amas vin" pli ofte aŭ sendi al vi malpurajn tekstojn. Subite superŝuti vin per donacoj aŭ romantikaj tekstoj estas unu maniero por mensogema geedzo deturni vian suspekton.

Ĉu li mensogas pri trompado? Ĉu ŝi havas ion por kaŝi? Kiel vi povas ekscii? Kiel la plej multaj aferoj estas malkovritaj? Unu maniero diri ĉu via partnero mensogas estas rimarki ŝanĝojn en kondutoj. Ĉu li vestiĝas pli bone kvazaŭ por imponi iun? Aŭ ĉu ŝi malproksimiĝas kiam temas pri viaj familioj kaj amikoj?

Aliaj signoj de trompanta partnero povus esti aganta retiriĝita, malpli ameme, kaj neinteresita pri estontaj planoj. Ankaŭ, trompantoestas konstante distrita, prenas nenecesajn batalojn, kaj estas kulpa/maltrankvila la tutan tempon. Li/ŝi eble ĉesos diskuti pri financo kun vi (por eviti devi proponi klarigojn pri mono elspezita por sia kaŝa rendevuo) kaj eĉ povas havi novajn ŝatokupojn kiuj ekskludas vin.

Kiam vi suspektas, ke via partnero trompas, atentu ĉi tiujn signojn. :

  • Neklarigitaj kondutismaj ŝanĝoj
  • Distraĵoj en konfrontiĝo
  • Troaj sukeraj/romantikaj gestoj
  • Eviteblaj argumentoj
  • Neinteresa malligo

Rilata Legado: Kiel Reakiri Fidon Post Trompado: 12 Manieroj Laŭ Fakulo

Vidu ankaŭ: Kio Estas Karma Animamiko? 11 Signoj, ke Vi Renkontis Vian Kio Estas Karma Animo? 11 Signoj, kiujn Vi Renkontis Vian

7. Ŝanĝo en kondutoj de siaj amikoj aŭ familio

Estas multaj aferoj, pri kiuj mensogas trompantoj. Sed verŝajne iu en sia vivo konas ĉion, kion ili provis kaŝi de vi. Eble, ili fidas al sia plej bona amiko por trakti la kulpon de la trompanto, kiu superfortas ilin. Aŭ eble ilia gefrato aŭ kuzo kovras ilin kiam bezonate.

Revenante al la kazo de Rick, kio estigis lian suspekton, estis la fratino de Amanda kondutanta strange kaj mistere. Ĉiufoje kiam li vokis ŝin por ekscii pri Amanda, ŝi kuiris neverŝajnajn rakontojn por desegni vualon super la kaŝaj aferoj de Amanda. Iam ŝi eĉ pendigis al li sen eĉ eldiri vorton. Klare, ŝi sentis ankaŭ malkomforta kaj verŝajne kulpa.

Kiel vi povas kapti partneron, kiu mensogas pritrompi? Rimarku la kondutojn de siaj proksimaj amikoj aŭ familianoj.

  • Ĉu ili traktas vin malsame?
  • Ĉu ili malkomfortiĝas ĉirkaŭ vi?
  • Ĉu ili evitas vin aŭ montras negativajn emociojn al vi?
  • Ĉu ili ĉiam pli iĝas indiferentaj al vi?
  • Ĉu vi trovas ilin malengaĝiĝi aŭ distancigi sin de vi?

Se la respondo estas jes, tiam povus esti ĉar ili jam scias la malkomfortan veron.

8. Esprimas malkontenton pri la rilato

Por kompreni trompojn, ni devas kompreni kiel trompantoj sentas sin pri si. Do, kio estas la psikologio malantaŭ trompado kaj mensogo? Pooja respondas, "La psikologio malantaŭ trompado kaj mensogado estas havi mian kukon kaj manĝi ĝin ankaŭ. Por konservi la rilaton stabila kaj ankaŭ havi ion flanken." Eble, la bonaj partoj de via rilato estas tiel bonaj, ke via partnero ne povas foriri, sed kiam temas pri la malglataj makuloj, ili trovas manierojn eskapi.

Krom voli havi la plej bonan el ambaŭ mondoj, la sento de neplenumiĝo en la rilato povus esti unu el la kialoj malantaŭ ilia trompado. Por ekscii, ĉu via partnero mensogas pri trompado, serĉu kelkajn nerektajn signojn. Antaŭ ol vi grumblas, “Mia edzino mensogis pri parolado kun alia viro. Ĝi estas nekredebla. Kiel ŝi povus fari ĉi tion al mi?”, introspektu ĉu vi surdaŭdis ŝiajn plendojn pri iuj

Julie Alexander

Melissa Jones estas rilateksperto kaj aprobita terapiisto kun pli ol 10 jaroj da sperto helpanta parojn kaj individuojn malkodi la sekretojn al pli feliĉaj kaj pli sanaj rilatoj. Ŝi havas magistron en Geedziĝo kaj Familia Terapio kaj laboris en diversaj medioj, inkluzive de komunumaj menshigienklinikoj kaj privata praktiko. Melissa estas pasia pri helpi homojn konstrui pli fortajn ligojn kun siaj partneroj kaj atingi longdaŭran feliĉon en siaj rilatoj. En sia libertempo, ŝi ĝuas legi, praktiki jogon kaj pasigi tempon kun siaj propraj amatoj. Per sia blogo, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa esperas dividi sian scion kaj sperton kun legantoj tra la mondo, helpante ilin trovi la amon kaj ligon, kiujn ili deziras.