सामग्री तालिका
तपाईको दिमागमा लाखौं सताइरहेका प्रश्नहरू हुन सक्छन् - के धोखाधडी एउटा ढाँचा हो? धोखेबाजहरूले किन आफ्नो अपराध स्वीकार गर्दैनन्? तपाईंको पार्टनर अरू कसैसँग कुरा गरिरहेको छ कि छैन भनेर कसरी पत्ता लगाउने? तिनीहरूलाई तपाईंको विवेकको साथ विनाश गर्न नदिनुहोस्। सम्बन्धमा धोखाधडी व्यापक छ। इन्स्टिच्युट फर फेमिली स्टडीजद्वारा गरिएको अध्ययन अनुसार, विवाहित पुरुषमध्ये लगभग 20%ले आफ्ना साझेदारहरूलाई धोका दिएको रिपोर्ट गरेका छन् भने लगभग 13% विवाहित महिलाहरूले आफ्नो जीवनसाथीलाई धोका दिएको रिपोर्ट गरेका छन्।
बेवफाई सामान्य भएकोले, यो तपाईंको लागि स्वाभाविक हो। शेर्लक होम्स जस्तो महसुस गर्न, तपाईको पार्टनरले गर्ने हरेक चालको अनुसन्धान र विश्लेषण गर्ने प्रयास गर्दै। तर, बिगार्न चेतावनी! तपाईं कम्बरब्याच हुनुहुन्न। तपाईंसँग ट्रेन्च कोट छैन र तपाईं भायोलिन बजाउनुहुन्न। तपाईंसँग वाट्सन छैन र त्यसैले तपाईंको पार्टनरले धोखाधडीको बारेमा झूटो बोलिरहेको छ कि छैन भनेर पत्ता लगाउन मद्दत गर्न तपाईंलाई निश्चित रूपमा केही विशेषज्ञ सुझावहरू चाहिन्छ।
धोखाहरूले झूटो कुराहरू बारे थप प्रकाश पार्न, हामीले भावनात्मक स्वास्थ्य र माइन्डफुलनेस कोच पूजासँग कुरा गर्यौं।सम्बन्धका समस्याहरू।
यसले मलाई चलचित्र विवाह कथा, को सम्झना दिलाउँछ जसले बेवफाईका विभिन्न जटिलताहरूलाई चित्रण गर्छ। त्यहाँ एउटा दृश्य छ जसमा निकोलले चार्लीलाई उसको बेवफाईको बारेमा सामना गर्छ र उसले भन्छ, "मैले उसलाई चुदाएकोमा तिमी निराश हुनुपर्दैन। मैले उनीसँग हाँस्दा तिमीलाई रिस उठ्नु पर्छ!”
9. यो सानो झूटमा हेर्नुहोस्
तपाईंको वार्तालापहरू निरुपद्रवी झूटले भरिएको हुँदा तपाईंको पति/पत्नीले धोका दिने कुरालाई थाहा छ। साना झूटहरू सम्बन्धमा प्रारम्भिक रातो झण्डा हुन् जुन तपाईंले बेवास्ता गर्नु हुँदैन। तपाईंले महसुस गर्नुभन्दा चाँडै, प्रतीत हुने तुच्छ झूटहरू प्रायः ठूलो झूटमा परिणत हुन्छन्। के उसले तपाईलाई पोर्न नहेर्ने बताएको थियो तर तपाईले उसलाई एक दिन राम्रो गरेको पक्रनुभयो? वा उनले तपाईंलाई धुम्रपान छोडेको बताएकी छिन् तर तपाईंले लुगा धुने क्रममा उनको शर्टमा गन्ध पाउन सक्नुहुन्छ?
यदि तपाईंले बेइमानको सानो उदाहरणहरू देख्नुभयो भने, याद गर्नुहोस् कि तिनीहरू यति सानो छैनन्। साथै, यस्ता साना झूटहरू ठूला झूट, ठगीजस्ता झूट बनेपछि के गर्ने ? पूजा भन्छिन्, “उनीहरूलाई सत्यको साथ सामना गर्नुहोस्। यो समाधान गर्ने एक मात्र तरिका हो। साथै, नोटहरू बनाउनुहोस्। झूटा कथाहरू प्रायः आफैंमा विरोधाभास हुन्छन्।"
सम्बन्धित पढाइ: झूट बोल्ने पतिसँग कसरी व्यवहार गर्ने?
धोखा गर्ने व्यक्तिको सामना गर्दा, तपाईंले सही समय र स्थान छान्नुभएको निश्चित गर्नुहोस्। साथै, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंसँग प्रमाण छ र शान्त र तटस्थ रूपमा उहाँसँग सम्पर्क गर्नुहोस्। साथै, मानसिक रूपमा तयार हुनुहोस् कि तिनीहरू जाँदैछन्आफ्नो आरोप अस्वीकार।
मुख्य सूचकहरू
- आफ्नो पार्टनरमा भएका स-साना व्यवहारिक परिवर्तनहरूलाई पनि ध्यान दिनुहोस्
- तपाईंको जीवनसाथीले तपाईंसँग बोल्ने तरिका, तिनीहरूको शरीरको भाषा, तिनीहरूको टोन, तिनीहरूको आँखा र हातका इशाराहरूले सबै तिनीहरूको झूटको मृत्यु होस्
- तिनीहरूका साथीहरू र परिवार तपाईंसँग कसरी छन् भन्ने कुराको ख्याल गर्नुहोस्
- दोष खेल्ने, झगडाहरू उठाउने, अनन्त कथाहरू बनाउने, र सम्बन्धमा असन्तुष्टि व्यक्त गर्ने केही संकेतहरू हुन्। यसका लागि बाहिर
- समस्यालाई बेवास्ता गर्ने वा तुच्छ ठान्नुको सट्टा, आफ्नो पार्टनरसँग कुरा गर्नुहोस्
अन्तमा, बेवफाई पीडादायी छ र यसले छोड्न सक्छ। तपाईंको आत्म-सम्मानमा गम्भीर दाँत र जीवनको लागि विश्वासका मुद्दाहरूले तपाईंलाई पक्कै पार्छ। यस्तो केहि संग सामना गर्न को लागी गहिरो स्तर मा उपचार को आवश्यकता छ। यस्तो अवस्थामा व्यावसायिक सहयोग खोज्नु समयको आवश्यकता बन्छ। बोनोबोलोजी प्यानलका हाम्रा सल्लाहकारहरू, जस्तै पूजा प्रियमवदा, यस यात्रामा तपाईंको हात समात्नुहोस्।
FAQs
1. तपाइँको पार्टनरले धोका दिएको छ कि भनेर तपाइँ कसरी भन्न सक्नुहुन्छ?आँखाको सम्पर्कबाट टाढा रहनु, चीजहरूमा हलचल गर्नु, तपाइँको अनुहार छुनु, मुख छोप्नु केहि गैर-मौखिक अभिव्यक्तिहरू हुन सक्छ जुन झूटोलाई जनाउँछ। 2। सामना गर्दा धोखेबाजहरूले कस्तो प्रतिक्रिया देखाउँछन्?
यो पूर्ण रूपमा आक्रामक हुनुदेखि पूर्ण रूपमा अस्वीकारमा भिन्न हुन सक्छ। ठगी गर्नेहरूले सामना गर्दा एउटा अचम्मलाग्दो कुरा भनेको "यो केवल शारीरिक थियो, होइनभावनात्मक। यो केहि थिएन। यसले मलाई केही मतलब गरेन। अर्को महिला/पुरुषले मलाई प्रलोभनमा पारे।"
३. के तपाइँ एक ठगलाई स्वीकार गर्न ढाँट्न सक्नुहुन्छ?वास्तवमा होइन, पहिले नै अव्यवस्थित सम्बन्धमा छल गरेर काम गर्दैन। यद्यपि, यदि तपाईंसँग छ भने, तपाईंले उनीहरूलाई तथ्यहरू जस्तै तस्बिरहरू, कुराकानीका रेकर्डहरू, बैठकहरू, इत्यादिको साथ सामना गर्न सक्नुहुन्छ।
धोखाबाट कसरी मुक्त हुने – अध्याय बन्द गर्ने १५ समझदार तरिका
११ पुरुषका लागि विवाह समाप्त भएको संकेत
के मैले अन्य महिलासँग सामना गर्नुपर्छ? 6 विशेषज्ञ सुझावहरू तपाईंलाई निर्णय गर्न मद्दत गर्न
प्रियमवदा (जोन्स हप्किन्स ब्लूमबर्ग स्कूल अफ पब्लिक हेल्थ र सिड्नी विश्वविद्यालयबाट मनोवैज्ञानिक र मानसिक स्वास्थ्य प्राथमिक उपचारमा प्रमाणित), जो विवाहेतर सम्बन्ध, ब्रेकअप, बिछोड, शोक र हानिको लागि परामर्शमा विशेषज्ञ छन्, केही नामहरू।थप विशेषज्ञ-समर्थित अन्तर्दृष्टिहरूको लागि, कृपया हाम्रो YouTube च्यानलको सदस्यता लिनुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्: तपाईंको प्रेमीसँग टुटेको सम्बन्धलाई ठीक गर्ने 8 तरिकाहरूतपाईंको साझेदार धोखाधडीको बारेमा झूटो बोलिरहेको छ भने कसरी भन्ने? ९ विशेषज्ञ टिप्स
दार्शनिक फ्रेडरिक नित्चेले एकपटक भनेका थिए, "तिमीले मसँग झूट बोलेकोमा म दुखी छैन, अबदेखि म तिमीलाई विश्वास गर्न सक्दिनँ भनेर म दुखी छु।" सम्बन्धमा सेतो झूटले विश्वास र विश्वास मात्र तोड्दैन तर पहिलो स्थानमा समात्न पनि गाह्रो हुन्छ। पूजाले औंल्याएझैं, "पोकर अनुहारहरू प्रायः अनुभवी झूटा हुन्छन्। सीधा अनुहारमा झुट बोल्ने झूटाहरूलाई पक्रन लगभग असम्भव छ।" त्यसोभए तपाइँ कसरी थाहा पाउन सक्नुहुन्छ कि तपाइँको पार्टनरले धोकाको बारेमा झूट बोलेको छ? यहाँ केही विशेषज्ञ सुझावहरू छन्:
१. इभेसिभ बॉडी लैङ्ग्वेज
पूजाका अनुसार, “इभेसिभ बॉडी लैङ्ग्वेज बाध्यकारी धोखाधडी र झूट बोल्ने निश्चित चिन्ह हो। झूट बोल्ने साझेदारले आँखाको सम्पर्कबाट जोगिने, फिडल, फम्बल, र केही बहाना बनाउन प्रयास गर्नेछ। झुट बोल्दा मानिसको ओठ पहेंलो हुन्छ र अनुहार सेतो/रातो हुन्छ। तिनीहरूको सबै ढोंग सहजताको बावजुद, तिनीहरूको शारीरिक भाषाले भन्नको लागि फरक कथा हुनेछ।
तपाईंको पार्टनरले धोखाधडीको बारेमा झूटो बोलिरहेको छ वा छैन भनी बताउनको लागि यो द्रुत प्रश्नोत्तरी लिनुहोस्:
- के तपाईं आफ्नो जीवनमा हिचकिचाहट देख्नुहुन्छ?साथीको बोली ? हो/होइन
- आफ्ना ट्र्याकहरू कभर गर्नको लागि विश्वासयोग्य कथा ल्याउने प्रयास गर्दा के तिनीहरू छिटो झिम्काउँछन् वा पसिना बगाउँछन्? हो/होइन
- के तपाईंले उनीहरूलाई साधारण कथालाई बढाइचढाइ गरेको देख्नुभएको छ? हो/होइन
- के तपाइँ तपाइँसँग कुरा गर्दा तपाइँको पार्टनरले प्रायः आँखा सम्पर्क नगरेको पाउनुहुन्छ? हो/होइन
- के तिनीहरू आफ्नो ठाउँको बारेमा झूट बोल्न झाडी वरिपरि पिटिरहेका छन्? हो/होइन
- उनीहरू तपाईंसँग कुरा गर्दा के तपाईंले उनीहरूलाई बेचैन वा उदास महसुस गर्नुहुन्छ? हो/होइन
यदि तपाईंले माथिका कुनै पनि तीनवटा प्रश्नहरूको सकारात्मक जवाफ दिनुभएको छ भने, तपाईंसँग झूट बोल्ने पार्टनर हुने सम्भावना छ। जसले तपाईलाई धोका दिइरहेको छ। तिनीहरूको शरीरको भाषामा राम्रोसँग ध्यान दिनु (जस्तै तिनीहरूको आवाज अचानक चकनाचुर हुने वा उच्च पिच हुने) तपाईंको पार्टनर झूट बोलिरहेको छ कि छैन भनेर बताउनको एउटा तरिका हो।
यो पनि हेर्नुहोस्: पहिलो डेटमा महिलाले के कुरा गर्नुपर्छ?सम्बन्धित पढाइ: 13 निश्चित-शट संकेतहरू कसैले तपाईंलाई पाठमा झुटो बोलिरहेको छ
2. धेरै वा अस्पष्ट विवरणहरू दिन्छ
तपाईंको जीवनसाथीले झूट बोलिरहेको हुन सक्छ। एक चिकनी कथा सिर्जना गरेर धोखाधडी। ठीक छ, झूटाहरू महान कथाकार हुन सक्छन्। तिनीहरूले तपाईंको लागि विस्तृत चित्र कोर्नेछन् र तिनीहरूका कथाहरूको सानो विवरणले तपाईंलाई अभिभूत पार्नेछन्। तिनीहरूले सबै कुरा यति सूक्ष्म रूपमा वर्णन गर्नेछन् कि तिनीहरूले यति ठूलो विवरणमा झूट बोल्न सक्छन् भनेर बुझ्नको लागि यो अथाह हुनेछ।
अर्को तर्फ, केही ठगहरू आफ्नो झूट लुकाउने प्रयासमा विवरणहरूको बारेमा साँच्चै अस्पष्ट हुन्छन्। तिनीहरूले प्रश्नहरू बेवास्ता गर्न वा विषय परिवर्तन गर्न सक्छन्। यदि तपाइँको पार्टनर प्राप्त हुन्छजब तपाइँ उनीहरूलाई "तिमी कहाँ थियौ?" जस्ता प्रश्नहरू सोध्नुहुन्छ भने, यो उसले झूट बोलेको संकेतहरू मध्ये एक हुन सक्छ वा उनी समातिनबाट जोगिनका लागि बेवास्ता गरिरहेको हुन सक्छ।
तर किन कसैले झूट बोल्छ र धोका दिन्छ र अझै रहन्छ? एक सम्बन्धमा? यो हुन सक्छ किनभने तिनीहरू थ्रिल-खोजीहरू हुन् वा गैर-एकविवाह कस्तो लाग्छ भनेर अन्वेषण गर्न चाहन्छन्। साथै, सिरियल चीटरहरूको चेतावनी लक्षणहरू मध्ये एक यो हो कि उनीहरूले आफ्ना कार्यहरूलाई औचित्य प्रमाणित गर्न रक्षा संयन्त्रहरू विकास गर्छन्। उदाहरणका लागि, एक ठगले आफैलाई भन्न सक्छ, "मसँग विवाहबाह्य सम्बन्ध छ जस्तो छैन। यो सम्बन्ध बाहिरको यौन सम्बन्ध मात्र हो।"
अर्को सम्भावित कारण यो हुन सक्छ कि उनीहरू अझै पनि आफ्नो विगतका दुर्व्यवहारपूर्ण सम्बन्धहरूको आघात बोकिरहेका छन् र आत्मीयताले उनीहरूलाई चकित पार्न थालेपछि आत्म-तोडफोड गर्न समाप्त हुन्छ। यो एक टाउको संलग्नक शैलीको परिणाम हुन सक्छ।
3. तिनीहरूको उपकरणहरू सुरक्षित गर्नुहोस्
चेर्ली ह्युजेस आफ्नो पुस्तक, प्रेमी र प्रियजन मा लेख्छन्, "अनखोजी झूटको बारेमा साँच्चै डरलाग्दो कुरा। के हो कि तिनीहरूसँग हामीलाई उजागर गर्नेहरू भन्दा कम गर्ने क्षमता धेरै छ।" तर तपाईं कसरी यी अज्ञात झूटहरूमा पुग्न सक्नुहुन्छ? यदि तपाइँको पार्टनरले धोकाको बारेमा झूट बोलेको छ भने कसरी थाहा पाउने? यहाँ ध्यान दिनका लागि केही संकेतहरू छन्:
- तिनीहरूले अचानक आफ्ना यन्त्रहरूलाई पासवर्ड-सुरक्षा गर्न थाल्छन्
- उनीहरूको फोन सधैं तल राखिएको हुन्छ
- उनीहरू छनोट गर्न कुनामा जान्छन्। केही कलहरू गर्नुहोस्/तपाईं वरपर हुँदा कलहरू उठाउनुहोस्
- तिनीहरू प्राप्त हुन्छन्रक्षात्मक र रिसाएर भन्यो, "तपाईंले मेरो इमेल हेर्ने हिम्मत कसरी गर्नुभयो?"
- तिनीहरूले आफ्ना पाठहरू तपाईंबाट लुकाउँछन्
- तिनीहरूले आफ्ना यन्त्रहरू हातखुट्टा जस्तै वरिपरि बोक्छन्, नत्रता तपाईंले उनीहरूले तपाईंलाई नचाहेको कुरामा मौका दिनुहुन्छ <8
यदि तपाइँको पार्टनरले यी धेरै प्रवृत्तिहरू प्रदर्शन गरिरहेको छ भने, तपाइँ झुट ठगी गर्नेहरूको मोटोमा फस्ने राम्रो मौका छ। ठगहरू तिनीहरूको यन्त्रहरूको बारेमा मात्र होइन तर निश्चित ठाउँहरूको बारेमा पनि सुरक्षात्मक हुन्छन्। उदाहरणका लागि, "तपाईँ मेरो कार्यस्थलमा मात्र देखा पर्नु हुँदैन" वा "हे, यो मेरो पुरुष/महिला गुफा हो। यहाँ कुनै पनि कुरालाई नछुनुहोस् र मेरो गोपनीयताको सम्मान गर्नुहोस्।"
4. तपाईंको पार्टनरले धोखाधडीको बारेमा झूटो बोलिरहेको छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने? ग्यासलाइटिङ
"ग्यासलाइटिङ" शब्दले हामीलाई एक प्रसिद्ध सैम स्मिथ गीतको गीतमा फिर्ता लैजान्छ, "तिमी भन्छौ म पागल छु, 'किनभने तपाईले के गर्नुभयो मलाई थाहा छैन। तर जब तपाईं मलाई बच्चा भन्नुहुन्छ, मलाई थाहा छ म एक्लो होइन। सामना गर्दा उसले झूट बोलेको संकेतहरू के हुन् वा उसले तपाईंलाई सत्यमा पुग्नबाट रोक्न अर्को कथा पकाउँदै छ? झूट बोल्ने पार्टनरले तपाईलाई केहि गडबड भएको महसुस गराउनेछ। वा तपाईंलाई पागल भएको आरोप लगाउनेछ र चीजहरू भन्नेछ, "यो अविश्वसनीय छ! किन यति असुरक्षित छौ ? तपाईं किन मलाई विश्वास गर्न सक्नुहुन्न?"
रिक, २८ वर्षीय लाइब्रेरियन, ग्यासलाइटिङको साथ आफ्नो ब्रश साझा गर्छन्। २ वर्षदेखि उनकी प्रेमिका अमान्डाले उनीसँग कुरा नगरेपछि उनीसँग कुरा गर्न छाडेकी थिइन्उनीहरुको साझा साथी ड्यानको पार्टीमा सहभागी भए । उनले उसको कल उठाउन छाडिन्, बेलाबेलामा बेपत्ता हुने कार्य तानिन्, र सधैं आफ्ना साथीहरूसँग बारम्बार ह्याङ्गआउटको औचित्य प्रमाणित गर्दै एउटा फरक कथा लिएर आइन्।
सम्बन्धित पढाइ: 12 संकेतहरू झूट बोल्ने जीवनसाथी
उसकी प्रेमिकाले आफ्नो ठाँउको बारेमा झूट बोल्दा, उनले सम्पूर्ण दोष उहाँलाई नै थोपिन्- “के तिमीलाई हामीले अन्तिम पटक सँगै बिताएका समय पनि याद छ? तिमीले मेरो बारेमा कहिल्यै सोचेनौ। मैले के गर्ने ? घरमै बसेर तिमी फर्किने प्रतिक्षामा ? तिमीले मलाई आफ्नो औंला उठाउनु अघि आफ्नो बाटो सुधार गर्नुपर्छ!” रिकको मामलामा, आफ्नो ठेगानाको बारेमा झूट बोल्ने साझेदारको सामना गर्नुले दोषारोपण र ग्यासलाइटिङ निम्त्यायो।
तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंको पार्टनरले झूट बोलिरहेको छ र धोका दिइरहेको छ जब उनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो कार्यको बारेमा दोषी महसुस गराउँछन्। नतिजाको रूपमा, तपाईं आफ्नो विवेकमाथि प्रश्न गर्न थाल्नुहुन्छ। तिनीहरूले तपाईंलाई यति हदसम्म हेरफेर गर्नेछन् कि तपाईं आफैंमा शंका गर्न थाल्नुहुन्छ। सम्बन्धमा ग्यासलाइटिङ बाध्यकारी धोखाधडी र झूटलाई ढाकछोप गर्न प्रयोग गरिने क्लासिक युक्ति हो।
5. हराएको समय
तपाईंको पार्टनरले धोखाधडीको बारेमा झूट बोलिरहेको छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने? पूजा सल्लाह दिन्छिन्, "उनीहरूको तालिकामा धेरै समय बेहिसाब हुनेछ। यस समयमा तिनीहरू कहाँ थिए भनेर व्याख्या गर्न नपरोस् भनेर, तिनीहरू या त टाढाको काम गर्नेछन् वा कुनै कारण बिना नै तपाईंलाई महँगो उपहारहरू दिन्छन्।"
तपाईंको साथीको बारेमा तपाईंको झुटो कुराको कुनै योग्यता छ कि छैन भनेर पत्ता लगाउन। , सोध्नुआफैं:
- तपाईंको पति/पत्नीसँग अचानक तपाईंसँग समय बिताउनको लागि व्यस्त तालिका छ?
- के तपाईं प्रायः कामको बोझ बढेको गुनासो सुन्नुहुन्छ?
- के तिनीहरूको कार्यालय बैठकहरू राती अबेरसम्म फैलिएको छ?
- के त्यहाँ कुनै अचानक, अस्पष्ट रूपमा हराउने कार्यहरू छन्?
- के तिनीहरूले सधैं चलाउन कामहरू गर्छन्?
यदि तपाईंले उनीहरूलाई ओभरटाइम काम गरिरहेको वा लगभग हरेक रात ढिलो घर आउँदै गरेको देख्नुभयो भने तिनीहरूले "संकटमा साथीलाई मद्दत गरिरहेका थिए" भने, यो एक हुन सक्छ। क्लासिक झूट को धोखेबाजहरु बताउँछन्। यदि यो व्यवहार नयाँ वा भर्खरको हो भने, त्यहाँ पक्कै केहि माछा जाँदैछ।
6. तपाईंको पार्टनरले धोखाधडीको बारेमा झूटो बोलिरहेको छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने? परिवर्तन गरिएका व्यवहारहरू
कसैले पाठमा धोका दिने बारेमा झूटो बोलिरहेको छ भने कसरी थाहा पाउने? तपाईंले याद गर्न सक्नुहुन्छ कि तिनीहरूले धेरै पटक "म तिमीलाई माया गर्छु" भन्न थालेका छन् वा तपाईंलाई मिठो पाठहरू पठाउँदै छन्। अकस्मात् उपहार वा रोमान्टिक पाठहरूले तपाईंलाई नुहाउनु भनेको झूट बोल्ने जीवनसाथीको लागि तपाईंको शंकालाई हटाउने एउटा तरिका हो।
के उसले धोखाधडीको बारेमा झूट बोलेको छ? के उनीसँग लुकाउन केहि छ? तपाईं कसरी पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ? अधिकांश मामिलाहरू कसरी पत्ता लगाइन्छ? तपाईंको पार्टनर झूट बोलिरहेको छ कि छैन भनेर बताउनको लागि एउटा तरिका भनेको व्यवहारमा परिवर्तनहरू देख्नु हो। के उसले कसैलाई प्रभाव पार्ने जस्तो राम्रो लुगा लगाएको छ? वा तपाईंको परिवार र साथीहरूको कुरा आउँदा उनी अलग हुँदैछिन्?
धोका साझेदारका अन्य लक्षणहरू कार्य फिर्ता लिनु, कम मायालु, र भविष्यका योजनाहरूमा चासो नदेखाउनु हुन सक्छ। साथै, एक ठगीलगातार विचलित हुन्छ, अनावश्यक झगडा उठाउँछ, र सबै समय दोषी / चिन्तित हुन्छ। उसले/उनले तपाईंसँग आर्थिक छलफल गर्न बन्द गर्न सक्छ (उनीहरूको गुप्त भेटमा खर्च गरिएको पैसाको लागि स्पष्टीकरणहरू प्रस्ताव गर्न नपरोस्) र तपाईंलाई बहिष्कार गर्ने नयाँ शौकहरू पनि हुन सक्छन्। :
- अपरिचित व्यवहार परिवर्तन
- भिडन्तमा विचलन
- अत्यधिक चिल्लो/रोमान्टिक इशाराहरू
- अपरिहार्य तर्कहरू
- अनिरुत्साही अलगाव
सम्बन्धित पढाइ: धोखाधडी पछि विश्वास पुन: प्राप्त गर्ने तरिका: एक विशेषज्ञका अनुसार १२ तरिकाहरू
7. आफ्ना साथी वा परिवारको व्यवहारमा परिवर्तन
त्यहाँ छन् धेरै कुराहरू धोखेबाजहरूले झुट बोल्छन्। तर सम्भावनाहरू यो छ कि उनीहरूको जीवनमा कसैले तपाइँबाट लुकाउन खोजेको सबै कुरा गोप्य छ। हुनसक्छ, उनीहरूले आफ्नो सबैभन्दा मिल्ने साथीलाई धोका दिने अपराधको सामना गर्नको लागि विश्वास गर्छन् जुन उनीहरूलाई भारी छ। वा आवश्यक पर्दा तिनीहरूको दाजुभाइ वा चचेरे भाईले तिनीहरूलाई कभर गर्न सक्छन्।
रिकको मामलामा फर्किदा, उसको शङ्काको कारणले अमान्डाकी बहिनीले अनौठो र रहस्यमय व्यवहार गरिरहेको थियो। प्रत्येक चोटि उसले अमान्डाको बारेमा जान्नको लागि उनलाई बोलायो, उनले अमान्डाको भ्रामक मामिलाहरूमा पर्दा तान्न अकल्पनीय कथाहरू पकाउने गर्थे। एक पटक, उनले एक शब्द पनि नबोलेर उनीसँग फोन काटिन्। स्पष्ट रूपमा, उनी असहज महसुस गरिन् र सायद दोषी पनि।
झूट बोल्ने साथीलाई कसरी पक्रन सक्नुहुन्छधोखाधडी? तिनीहरूका नजिकका साथीहरू वा परिवारका सदस्यहरूको व्यवहारलाई ध्यान दिनुहोस्।
- के उनीहरूले तपाईंलाई फरक व्यवहार गरिरहेका छन्?
- के उनीहरू तपाईंको वरिपरि असहज हुन्छन्?
- के तिनीहरूले तपाईंलाई बेवास्ता गर्छन् वा तपाईंप्रति नकारात्मक भावनाहरू प्रदर्शन गर्छन्?
- के तिनीहरू बढ्दो रूपमा तपाईंप्रति उदासीन हुँदैछन्?
- के तपाईंले उनीहरूलाई आफूबाट अलग वा टाढा भएको पाउनुहुन्छ?
यदि जवाफ हो हो भने, यो हुन सक्छ किनकि उनीहरूलाई असहज सत्य थाहा छ।
8. सम्बन्धमा असन्तुष्टि व्यक्त गर्दछ
धोखालाई बुझ्नको लागि, हामीले ठगी गर्नेहरूले आफ्नो बारेमा कस्तो महसुस गर्छन् भनेर बुझ्नु पर्छ। त्यसोभए, ठगी र झूटको पछाडि मनोविज्ञान के हो? पूजा जवाफ दिन्छिन्, “धोखा र झूटको पछाडिको मनोविज्ञान मेरो केक पनि खानु हो। सम्बन्धलाई स्थिर राख्न र साथसाथै केहि चलिरहेको छ।" हुनसक्छ, तपाइँको सम्बन्धको राम्रो भागहरू यति राम्रो छन् कि तपाइँको पार्टनर छोड्न असमर्थ छ तर जब यो नराम्रो प्याचको कुरा आउँछ, उनीहरूले उम्कने उपायहरू फेला पार्छन्।
दुई संसारको उत्कृष्ट चाहना बाहेक, सम्बन्धमा अपूर्णताको भावना उनीहरूको धोकाको पछाडि एक कारण हुन सक्छ। यदि तपाइँको पार्टनरले धोखाधडीको बारेमा झूटो बोलिरहेको छ भने पत्ता लगाउन, केहि अप्रत्यक्ष संकेतहरू हेर्नुहोस्। तपाईंले गनगन गर्नु अघि, "मेरी श्रीमतीले अर्को पुरुषसँग कुरा गर्ने बारे झूट बोलिन्। यो अविश्वसनीय छ। उसले मलाई यो कसरी गर्न सक्छे?", आत्मपरीक्षण गर्नुहोस् कि तपाईंले उसको केही गुनासोहरूमा बहिरा कान फर्काउनुभएको छ कि छैन?