Како да препознаете дали вашиот партнер лаже дека изневерува? Од една страна, имате чувство дека нешто не е во ред. Од друга страна, глас во вашата глава ви кажува дека можеби само претерано размислувате и сте параноични. Па, навистина не можете освен ако немате супермоќ да читате мисли. Но, сигурно можете да ги откриете тие непријатни мали лаги и да идентификувате партнер кој лаже.

Може да се појават милиони досадни прашања во вашата глава - Дали изневерувањето е шема? Зошто измамниците не ги признаваат своите престапи? Како да откриете дали вашиот партнер разговара со некој друг? Не дозволувајте им да направат хаос со вашиот разум. Мамењето во врските е широко распространето. Според една студија спроведена од Институтот за семејни студии, околу 20% од оженетите мажи пријавиле дека ги изневеруваат своите партнери, додека приближно 13% од мажените жени пријавиле дека ги изневеруваат своите сопружници.

Со оглед на тоа што неверството е толку вообичаено, тоа е природно за вас да на крајот се чувствува како Шерлок Холмс, обидувајќи се да го истражи и анализира секој потег што го прави вашиот партнер. Но, предупредување за спојлер! Вие не сте Камбербач. Вие не поседувате мантил и не свирите виолина. Немате Вотсон и затоа дефинитивно ви требаат неколку стручни совети кои ќе ви помогнат да сфатите дали вашиот партнер лаже дека изневерува.

За да фрлиме повеќе светлина на нештата за кои лажат измамниците, разговаравме со тренерот за емоционално здравје и внимание, Пујапроблеми во врската.

Ова ме потсетува на филмот Приказна за брак, кој ги доловува различните сложености на неверството. Има сцена во која Никол се соочува со Чарли за неговото неверство и тој вели: „Не треба да се нервираш што ја ебав. Треба да се нервираш што се изнасмеав со неа!“

9. Видете го тоа во малите лаги

Знаете дека вашиот сопружник лаже дека изневерува кога вашите разговори се преполни со навидум безопасни лаги. Малите лаги се почетните црвени знамиња во врската кои не треба да ги игнорирате. Побргу отколку што сфаќате, навидум тривијалните лаги често се претвораат во големи лаги. Дали ви кажа дека не гледа порно, но вие го фативте како го прави тоа еден убав ден? Или ви кажа дека се откажала од цигарите, но можевте да го мирисате на нејзината кошула додека перете?

Ако забележите мали случаи на нечесност, запомнете дека тие не се толку мали. Исто така, што да се прави кога таквите мали лаги стануваат големи лаги, како изневерувањето? Пуја вели: „Соочете ги со вистината. Тоа е единствениот начин да се справиме со ова. Исто така, правете белешки. Лажните приказни честопати се контрадикторни сами со себе.“

Поврзано читање: Како да се справите со маж кој лаже?

Кога се соочувате со измамник, погрижете се да го изберете вистинското време и место. Исто така, погрижете се да ги имате доказите и да му/ѝ пристапите на мирен и неутрален начин. Згора на тоа, бидете ментално подготвени дека тие ќе го направат тоанегирајте ги вашите наводи.

Клучни показатели

• Забележете ги дури и најмалите промени во однесувањето кај вашиот партнер
• Начинот на кој вашиот сопружник зборува со вас, неговиот говор на телото, неговиот тон, нивните очи и гестовите на рацете можат сите бидете мртви подароци на нивните лаги
• Внимавајте на тоа како нивните пријатели и семејството се со вас
• Играње игри со обвинување, тепачки, измислување бескрајни приказни и изразување незадоволство од врската се некои од знаците што треба да ги гледате надвор за
• Наместо да го игнорирате или да го банализирате проблемот, разговарајте го со вашиот партнер

Конечно, неверството е трауматизирачко и може да остави сериозен удар во вашата самодоверба и ве загатка со проблеми со довербата доживотно. Справувањето со такво нешто бара исцелување на подлабоко ниво. Барањето стручна помош станува потреба на час во вакви случаи. Нашите советници од панелот на Bonobology, како Pooja Priyamvada, ве држат за рака низ ова патување.

Најчесто поставувани прашања

Избегнувањето контакт со очите, мачењето со нештата, допирање на лицето, покривање на устата може да бидат некои од невербалните изрази што означуваат лажење. 2. Како реагираат измамниците кога ќе се соочат?

Ова може да варира од апсолутно агресивно до целосно негирање. Една од шокантните работи што измамниците ги кажуваат кога ќе се соочат е „Тоа беше само физичко, неемоционална. Не беше ништо. Тоа не ми значеше ништо. Другата жена/маж ме намами“.

Не, навистина, измамувањето во веќе неуредна врска нема да успее. Сепак, можете да ги соочите со факти како слики, записи од разговори, состаноци итн. доколку ги имате.

Како да го надминете изневерувањето – 15 разумни начини да го затворите поглавјето

11 знаци дека бракот е завршен за мажите

Дали треба да се соочам со другата жена? 6 стручни совети кои ќе ви помогнат да одлучите

За повеќе увиди поддржани од експерти, претплатете се на нашиот канал на YouTube.

Како да откриете дали вашиот партнер лаже за изневерување? 9 стручни совети

Филозофот Фридрих Ниче еднаш рече: „Не сум вознемирен што ме излажа, вознемирен сум што од сега па натаму не можам да ти верувам“. Белите лаги во врските не само што ја нарушуваат довербата и вербата, туку и тешко се фатени на прво место. Како што истакнува Пуја, „покер-фаците често се искусни лажговци. Речиси е невозможно да се фатат видовите на лажговци кои лажат со директно лице“. Тогаш, како можете да откриете дали вашиот партнер лаже дека изневерува? Еве неколку стручни совети:

1. Заобиколен говор на телото

Според Pooja, „Заобиколниот говор на телото е сигурен знак за компулсивно изневерување и лажење. Партнерот што лаже ќе избегнува контакт со очите, ќе се занимава со виолина, ќе се мава и ќе се обиде да бара изговори“. Усните на луѓето стануваат бледи и нивните лица стануваат бели/црвени кога лажат. И покрај сета нивна наводна леснотија, нивниот говор на телото ќе има друга приказна за раскажување.

Направете го овој брз квиз за да откриете дали вашиот партнер лаже дека изневерува:

• Дали забележувате двоумење во вашетоговорот на партнерот? Да/Не
• Дали брзо трепкаат или се потат додека се обидуваат да смислат веродостојна приказна за да им ги прикријат трагите? Да/Не
• Дали сте забележале како претеруваат со едноставна приказна? Да/Не
• Дали често забележувате дека вашиот партнер избегнува контакт со очите додека разговара со вас? Да/Не
• Дали тие тепаат околу грмушка обидувајќи се да лажат за тоа каде се наоѓаат? Да/Не
• Дали ги сметате за немирни или нервозни кога разговараат со вас? Да/Не

Доколку сте одговориле потврдно на трите од горенаведените прашања, голема е веројатноста да имате лажлив партнер кој те изневерува. Посветувањето големо внимание на говорот на нивното тело (како гласот што одеднаш пука или станува висок тон) е еден од начините да откриете дали вашиот партнер лаже.

Поврзано читање: 13 сигурни знаци дека некој ве лаже поради текст

2. Дава премногу или нејасни детали

Вашиот брачен другар може да лаже мамење со создавање на мазен наратив. Па, лажговците можат да бидат одлични раскажувачи. Тие ќе ви нацртаат детална слика и ќе ве обземат со мали детали од нивните приказни. Тие ќе опишат сè толку ситно што ќе ви стане неразбирливо да разберете дека тие би можеле да лажат со толку големи детали.

Од друга страна, некои измамници стануваат навистина нејасни за деталите во обид да ги сокријат своите лаги. Може да избегнуваат прашања или да ја сменат темата. Ако вашиот партнер добивадефанзивен кога им поставувате прашања како „Каде си бил?“, тоа може да биде еден од знаците дека тој лаже кога ќе се соочи или дека таа избегнува да биде фатена.

Но, зошто некој би лажел и изневерува, а сепак останува во врска? Тоа може да биде затоа што тие трагаат по возбуда или сакаат да истражат како се чувствува немоногамијата. Исто така, една од предупредувачките особини на сериските измамници е тоа што тие развиваат одбранбени механизми за да ги оправдаат своите постапки. На пример, измамникот може да си каже: „Не е како да имам вонбрачна афера. Тоа е само секс надвор од врската.“

Друга можна причина може да биде тоа што тие сè уште ја носат траумата од нивните навредливи минати врски и завршуваат со самосаботирање во моментот кога интимноста ќе почне да ги обзема. Ова може да биде резултат на стилот на избегнување приврзаност.

3. Заштитете ги нивните уреди

Черли Хјуз пишува во својата книга, Љубовници и сакани , „Навистина страшната работа за неоткриените лаги е тоа што тие имаат поголем капацитет да не намалат од изложените“. Но, како да дојдете до овие неоткриени лаги? Како да препознаете дали вашиот партнер лаже дека изневерува? Еве неколку знаци на кои треба да внимавате:

• Тие почнуваат да ги штитат своите уреди со лозинка одеднаш
• Телефонот секогаш им е свртен надолу
• Тие одат до агол за да изберат воспоставете некои повици/Не примајте повици кога сте наоколу
• Тие добиваатодбранбено и налутено кажете: „Како се осмелуваш да ја погледнеш мојата е-пошта?
• Тие ги кријат своите текстови од вас
• Тие ги носат своите уреди наоколу како екстремитет, за да не се случи нешто што тие не сакаат да го направите

Ако вашиот партнер ги покажува повеќето од овие тенденции, има големи шанси да бидете фатени во густата лаги што ги кажуваат изневерувачите. Измамниците не се заштитнички само за нивните уреди, туку и за одредени места. На пример, „Не треба да се појавуваш само на моето работно место“ или „Еј, ова е мојата пештера за маж/жена. Не допирајте ништо овде и почитувајте ја мојата приватност“.

4. Како да препознаете дали вашиот партнер лаже дека изневерува? Gaslighting

Зборот „gaslighting“ нè враќа на стиховите на познатата песна на Сем Смит, „Велиш дека сум луд, затоа што не мислиш дека знам што си направил. Но, кога ќе ме викате душо, знам дека не сум единствената.“

Како да дознаете дали сте „единствениот“ или не? Кои се знаците дека тој лаже кога ќе се соочи или кога таа готви уште една приказна за да ве спречи да дојдете до вистината? Лажливиот партнер ќе ве натера да почувствувате дека нешто не е во ред со вас. Или ќе ве обвинат дека сте параноични и ќе ви кажат работи како: „Неверојатно! Зошто си толку несигурен? Зошто едноставно не можеш да ми веруваш?“

Рик, 28-годишен библиотекар, ја дели својата четка со осветлување на гас. Аманда, неговата девојка веќе 2 години, избегнувала да разговара со него откако тие билеприсуствуваа на забавата на нивниот заеднички пријател Ден. Таа престана да ги прима неговите повици, одвреме-навреме правеше нешто што исчезнува и секогаш смислуваше различна приказна која ги оправдуваше нејзините чести дружења со нејзините пријатели.

Поврзано читање: 12 Signs Of Лажлив брачен другар

Додека неговата девојка лажеше за тоа каде се наоѓа, таа ја префрли целата вина на него - „Се сеќаваш ли кога последен пат поминавме квалитетно време заедно? Никогаш не размислуваш за мене. Што да правам? Само седи дома и чека да се вратиш? Мора да ги поправите вашите патишта пред да покажете со прстите кон мене!“ Во случајот на Рик, соочувањето со партнерот кој лажел за нејзината локација доведе до префрлање на вината и фрлање гас.

Знаете дека вашиот партнер лаже и изневерува кога ве натера да се чувствувате виновни за своите постапки. Како резултат на тоа, почнувате да ја преиспитувате вашата разумност. Ќе ве манипулираат до тој степен што ќе почнете да се сомневате во себе. Гасламирањето во врските е класична тактика што се користи за прикривање на компулсивно изневерување и лажење.

5. Пропуштање време

Како да препознаете дали вашиот партнер лаже за изневерување? Пуја советува: „Ќе има многу време во нивниот распоред. За да не треба да објаснуваат каде биле во ова време, тие или би се однесувале подалеку или би ве опсипувале со скапи подароци без никаква причина. , прашајсебе си:

• Дали вашиот сопружник одеднаш има бурен распоред без време да помине со вас?
• Дали често слушате поплаки за зголемен обем на работа?
• Дали нивните канцелариски состаноци се протегаат до доцна во ноќта?
• Дали има некои ненадејни, необјаснети чинови на исчезнување?
• Дали тие секогаш имаат обврски за извршување?

Ако ги видите како работат прекувремено или се враќаат дома до доцна речиси секоја вечер затоа што „му помагале на другар во криза“, тоа може да биде од класичните лаги што ги кажуваат измамниците. Ако ова однесување е ново или неодамнешно, тогаш дефинитивно се случува нешто риболов.

6. Како да препознаете дали вашиот партнер лаже дека изневерува? Променети однесувања

Како да препознаете дали некој лаже дека изневерува поради текстот? Може да забележите дека почнале почесто да кажуваат „те сакам“ или да ти праќаат необични пораки. Ненадејното опсипување со подароци или романтични текстови е еден од начините на лажливиот сопружник да го одврати вашето сомневање.

Дали лаже дека изневерува? Дали таа има нешто да крие? Како можете да дознаете? Како се откриваат повеќето афери? Еден начин да откриете дали вашиот партнер лаже е да забележите промени во однесувањето. Дали се облекува подобро како да импресионира некого? Или таа се одвојува кога се во прашање вашето семејство и пријателите?

Други знаци на изневерување на партнерот може да се однесуваат повлечено, помалку приврзано и незаинтересирано за идните планови. Исто така, измамникпостојано се расејува, започнува непотребни тепачки и е виновен/анксиозно цело време. Тој/таа може да престане да разговара за финансиите со вас (за да не мора да нуди објаснувања за парите потрошени на нивното тајно рандеву) и може дури да има нови хоби кои ве исклучуваат.

Кога се сомневате дека вашиот партнер изневерува, внимавајте на овие знаци :

• Необјаснети промени во однесувањето
• Диверзии во конфронтација
• Претерани зашеќерени/романтични гестови
• Кагуми кои може да се избегнат
• Незаинтересирано одвојување

Поврзано читање: Како да ја вратите довербата по изневерувањето: 12 начини според експерт

7. Промена во однесувањето на нивните пријатели или семејството

Постојат многу работи за кои лажат измамниците. Но, шансите се дека некој во нивниот живот е свесен за сето она што се обидува да го сокрие од вас. Можеби, тие му се доверуваат на својот најдобар пријател да се справат со вината на измамникот што ги обзема. Или можеби нивниот брат или братучед ги покрива кога е потребно.

Враќајќи се на случајот на Рик, она што го поттикна неговото сомневање е чудно и мистериозно однесување на сестрата на Аманда. Секој пат кога ќе ја повикаше за да дознае за Аманда, таа подготвуваше неверојатни приказни за да ги покрие тајните работи на Аманда. Еднаш дури и ја спушти слушалката без да изговори ниту збор. Очигледно, таа се чувствуваше непријатно, а веројатно и виновна.

Како можете да фатите партнер кој лаже замамење? Забележете го однесувањето на нивните блиски пријатели или членови на семејството.

• Дали тие ве третираат поинаку?
• Дали им е непријатно околу вас?
• Дали ве избегнуваат или покажуваат негативни емоции кон вас?
• Дали стануваат сè порамнодушни кон вас?
• Дали сметате дека се откачуваат или се оддалечуваат од вас?

Ако одговорот е да, тогаш тоа би можело да биде затоа што веќе ја знаат непријатната вистина.

8. Изразува незадоволство од врската

За да го разбереме изневерувањето, треба да разбереме како се чувствуваат измамниците за себе. Значи, каква е психологијата зад изневерувањето и лажењето? Пуја одговара: „Психологијата зад изневерувањето и лажењето е да ја имам мојата торта и да ја јадам исто така. За да ја одржиме врската стабилна, како и да има нешто што се случува на страна“. Можеби добрите делови од вашата врска се толку добри што вашиот партнер не може да си замине, но кога станува збор за грубите делови, тој наоѓа начини да избега.

Покрај тоа што сака да го има најдоброто од двата света, чувството на неисполнување во врската може да биде една од причините за нивното изневерување. За да откриете дали вашиот партнер лаже за изневерување, побарајте неколку индиректни знаци. Пред да мрморите, „Жена ми лажеше дека разговарала со друг маж. тоа е неверојатно. Како можеше таа да ми го направи ова?“, проверете дали сте го оглувиле увото на нејзините поплаки за одредени