Vidokezo 9 vya Kitaalam vya Kujua Ikiwa Mpenzi Wako Anadanganya Kuhusu Cheating

Julie Alexander 14-08-2024
Julie Alexander

Jinsi ya kujua kama mpenzi wako anadanganya kuhusu kudanganya? Kwa upande mmoja, una hisia hii ya utumbo kuwa kuna kitu kibaya. Kwa upande mwingine, sauti ndani ya kichwa chako inakuambia kuwa labda unafikiria kupita kiasi na kuwa mbishi. Kweli, huwezi isipokuwa kama una uwezo mkuu wa kusoma akili. Lakini una uhakika unaweza kugundua uwongo huo mdogo mbaya na kumtambua mshirika mwongo.

Angalia pia: Dalili 12 Zisizokosea Msichana Yuko Tayari Kubusu - SASA!

Kunaweza kuwa na mamilioni ya maswali yanayokusumbua kichwani mwako - Je, kudanganya ni mtindo? Kwa nini wadanganyifu hawakubali makosa yao? Jinsi ya kujua ikiwa mwenzi wako anazungumza na mtu mwingine? Usiwaruhusu kuharibu akili yako. Udanganyifu katika mahusiano umeenea sana. Kulingana na utafiti uliofanywa na Taasisi ya Uchunguzi wa Familia, karibu 20% ya wanaume walioolewa waliripoti kuwadanganya wenzi wao huku takriban 13% ya wanawake walioolewa waliripoti kuwadanganya wenzi wao. kuishia kujisikia kama Sherlock Holmes, kujaribu kuchunguza na kuchanganua kila hatua ambayo mwenzi wako hufanya. Lakini, tahadhari ya waharibifu! Wewe sio Cumberbatch. Huna kanzu ya mfereji na huna kucheza violin. Huna Watson na kwa hivyo unahitaji vidokezo vya kitaalam kukusaidia kujua ikiwa mwenzi wako anadanganya kuhusu kudanganya.

Ili kutoa mwanga zaidi kuhusu mambo ambayo walaghai wanadanganya, tulizungumza na kocha wa afya ya kihisia na umakinifu Pooja.maswala ya mahusiano.

Hii inanikumbusha filamu Hadithi ya Ndoa, ambayo inanasa utata mbalimbali wa ukafiri. Kuna tukio ambalo Nicole anamkabili Charlie kuhusu ukafiri wake na anasema, “Usikasirike kwamba nilimtania. Unapaswa kukasirika kwamba nilicheka naye!”

9. Ona katika uwongo mdogo

Unajua mwenzi wako anadanganya kuhusu kudanganya wakati mazungumzo yenu yamechangiwa na uwongo usio na madhara. Uongo mdogo ni bendera nyekundu za awali katika uhusiano ambazo hupaswi kupuuza. Mapema kuliko unavyotambua, uwongo unaoonekana kuwa mdogo mara nyingi hubadilika kuwa uwongo mkubwa. Je, alikwambia haangalii ponografia lakini ulimkamata akifanya hivyo siku moja nzuri? Au alikuambia kuwa aliacha kuvuta sigara lakini ulisikia harufu kwenye shati lake wakati wa kuosha nguo? Pia, nini cha kufanya wakati uwongo mdogo kama huo unakuwa uwongo mkubwa, kama kudanganya? Pooja anasema, “Wakabili kwa ukweli. Hiyo ndiyo njia pekee ya kukabiliana na hili. Pia, andika maelezo. Hadithi za uwongo mara nyingi hujipinga zenyewe.”

Usomaji Husika: Jinsi ya Kushughulika na Mume Mwongo?

Unapokabiliana na tapeli, hakikisha umechagua wakati na mahali sahihi. Pia, hakikisha una ushahidi uliopo na umfikie kwa utulivu na kutoegemea upande wowote. Aidha, kuwa tayari kiakili kwamba wao ni kwendakataa tuhuma zako.

Vidokezo Muhimu

  • Ona hata mabadiliko madogo ya kitabia kwa mwenza wako
  • Jinsi mwenzi wako anavyozungumza nawe, lugha yake ya mwili, sauti yake, macho yake na ishara za mikono zinaweza. wote wawe zawadi mfu za uwongo wao
  • Zingatia jinsi marafiki na familia zao walivyo nawe
  • Kucheza michezo ya lawama, kupigana, kutunga hadithi zisizoisha, na kuonyesha kutoridhika na uhusiano huo ni baadhi ya ishara za kutazama. nje kwa ajili ya
  • Badala ya kupuuza au kupunguza suala hilo, zungumza na mwenzako

Mwishowe, ukafiri unahuzunisha na unaweza kuacha kudhoofika sana katika kujistahi kwako na kukusumbua na maswala ya uaminifu maishani. Kukabiliana na kitu kama hicho kunahitaji uponyaji kwa kiwango cha kina. Kutafuta msaada wa kitaalamu inakuwa hitaji la saa katika hali kama hizi. Washauri wetu kutoka kwa jopo la Bonobology, kama vile Pooja Priyamvada, shika mkono wako katika safari hii.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

1. Unawezaje kujua kama mwenzako amedanganya?

Kuepuka kutazamana machoni, kucheza na vitu, kugusa uso wako, kufunika mdomo kunaweza kuwa baadhi ya misemo isiyo ya maneno inayoashiria uwongo. 2. Je, walaghai hutendaje wanapokabiliwa?

Hii inaweza kutofautiana kutoka kuwa mkali hadi kuwa katika kukataa kabisa. Moja ya mambo ya kushtua ambayo matapeli husema wanapokabiliwa ni “Ilikuwa kimwili tu, sivyokihisia. Haikuwa kitu. Haikuwa na maana yoyote kwangu. Mwanamke/mwanaume mwingine alinishawishi.”

3. Je, unaweza kumdanganya mdanganyifu akiri?

Si kweli, kudanganya katika uhusiano ambao tayari umeharibika hautafaulu. Hata hivyo, unaweza kukabiliana nao na ukweli kama vile picha, rekodi za mazungumzo, mikutano, n.k. ikiwa unayo.

Jinsi Ya Kushinda Udanganyifu - Njia 15 Za Kufunga Sura

Dalili 11 Ndoa Imekwisha Kwa Wanaume

Je, Nimkabili Mwanamke Mwingine? Vidokezo 6 vya Kitaalam vya Kukusaidia Kuamua

1>Priyamvada (aliyethibitishwa katika Msaada wa Kwanza wa Afya ya Kisaikolojia na Akili kutoka Shule ya Afya ya Umma ya Johns Hopkins Bloomberg na Chuo Kikuu cha Sydney), ambaye ni mtaalamu wa ushauri nasaha kwa mahusiano ya nje ya ndoa, talaka, kutengana, huzuni, na kupoteza, kutaja machache.

Kwa maarifa zaidi yanayoungwa mkono na kitaalamu, tafadhali jiandikishe kwa Kituo chetu cha YouTube.

Jinsi ya Kueleza Ikiwa Mshirika Wako Anadanganya Kuhusu Kudanganya? 9 Vidokezo vya Wataalamu

Mwanafalsafa Friedrich Nietzche aliwahi kusema, "Sijakasirika kwamba ulinidanganya, nimekasirishwa kwamba kuanzia sasa siwezi kukuamini." Nyeupe iko katika mahusiano sio tu kuvunja uaminifu na imani lakini pia ni vigumu kupata mahali pa kwanza. Kama Pooja anavyoonyesha, "Nyuso za Poker mara nyingi huwa waongo. Karibu haiwezekani kupata aina ya waongo wanaolala na uso ulionyooka.” Hivyo basi unawezaje kujua kama mpenzi wako anadanganya kuhusu kudanganya? Hapa kuna vidokezo vya kitaalamu:

1. Lugha ya mwili ya kuepuka

Kulingana na Pooja, “Lugha ya mwili yenye kukwepa ni ishara ya uhakika ya kulazimisha kudanganya na kusema uwongo. Mwenzi mwongo ataepuka kutazamana machoni, kucheza fiche, kupapasa, na kujaribu kutoa visingizio fulani.” Midomo ya watu hupauka na nyuso zao huwa nyeupe/nyekundu wanaposema uongo. Licha ya urahisi wao wa kujifanya, lugha yao ya mwili itakuwa na hadithi tofauti.hotuba ya mpenzi? Ndiyo/Hapana

  • Je, wao hupepesa macho kwa haraka au hutoka jasho huku wakijaribu kuibua hadithi ya kuaminika ili kurekodi nyimbo zao? Ndiyo/Hapana
  • Je, umewaona wakitia chumvi hadithi rahisi? Ndiyo/Hapana
  • Je, mara nyingi humkuta mpenzi wako akikwepa kutazamana na macho wakati akizungumza na wewe? Ndiyo/Hapana
  • Je, wanapiga vichaka wakijaribu kudanganya kuhusu waliko? Ndiyo/Hapana
  • Je, huwapata wakiwa hawana utulivu au wanahangaika wanapozungumza na wewe? Ndiyo/Hapana
  • Iwapo umejibu kwa uthibitisho maswali yoyote matatu kati ya yaliyo hapo juu, kuna uwezekano kwamba una mshirika mwongo. ambaye anakulaghai. Kuzingatia kwa karibu lugha ya mwili wao (kama sauti yao inayopasuka ghafla au kuwa ya juu) ni njia mojawapo ya kujua ikiwa mpenzi wako anadanganya.

    Usomaji Husika: Dalili 13 za Kupigwa Risasi Mtu Anakudanganya Juu ya Maandishi

    2. Anatoa maelezo mengi sana au yasiyoeleweka

    Mwenzi wako anaweza kuwa anadanganya kuhusu kudanganya kwa kuunda simulizi laini. Kweli, waongo wanaweza kuwa wasimulizi wazuri. Watakuchorea picha ya kina na kukulemea kwa maelezo madogo ya hadithi zao. Wataelezea kila kitu kwa ufupi sana hivi kwamba inakuwa isiyoeleweka kwako kuelewa kuwa wanaweza kusema uwongo kwa undani sana.

    Kwa upande mwingine, baadhi ya walaghai huwa na utata kuhusu maelezo katika jaribio la kuficha uwongo wao. Wanaweza kukwepa maswali au kubadilisha mada. Ikiwa mpenzi wako anapatakujitetea unapowauliza maswali kama vile “Ulikuwa wapi?”, inaweza kuwa moja ya ishara kwamba anadanganya anapokabiliwa au anakwepa kukamatwa.

    Lakini kwa nini mtu aseme uwongo na kudanganya na bado akae. kwenye mahusiano? Inaweza kuwa kwa sababu wao ni watafutaji wa kusisimua au wanataka kuchunguza ni nini hisia zisizo za kuwa na mke mmoja huhisi. Pia, moja ya sifa za onyo za wadanganyifu wa mfululizo ni kwamba wanaunda njia za ulinzi ili kuhalalisha vitendo vyao. Kwa mfano, mdanganyifu anaweza kujiambia, “Si kama nina uhusiano wa kimapenzi nje ya ndoa. Ni ngono tu nje ya uhusiano.”

    Sababu nyingine inaweza kuwa kwamba bado wanabeba kiwewe cha uhusiano wao mbaya wa zamani na kuishia kujihujumu mara tu urafiki unapoanza kuwalemea. Hii inaweza kuwa matokeo ya mtindo wa kuepusha wa kushikamana.

    3. Linda vifaa vyao

    Cherly Hughes anaandika katika kitabu chake, Lovers and Beloved , "Jambo la kutisha sana kuhusu uwongo ambao haujagunduliwa. ni kwamba wana uwezo mkubwa wa kutupunguza kuliko wale waliofichuliwa.” Lakini unapataje uwongo huu ambao haujagunduliwa? Jinsi ya kujua ikiwa mpenzi wako anadanganya kuhusu kudanganya? Hizi ni ishara chache za kuangalia:

    • Wanaanza kulinda vifaa vyao kwa ghafla
    • Simu zao hutunzwa chini kila wakati
    • Wanakwenda kwenye kona ili kuchagua. piga baadhi ya simu/Usipokee simu ukiwa karibu
    • Wanapokeakwa kujitetea na kusema kwa hasira, "Unathubutu vipi kutazama barua pepe yangu?"
    • Wanaficha maandishi yao kutoka kwako
    • Wanabeba vifaa vyao kama kiungo, usije ukapata kitu wasichokitaka

    Ikiwa mpenzi wako amekuwa akionyesha mielekeo hii mingi, kuna uwezekano mkubwa wa wewe kunaswa na uwongo mwingi ambao wadanganyifu husema. Wadanganyifu si ulinzi tu kuhusu vifaa vyao lakini kuhusu maeneo fulani pia. Kwa mfano, "Hupaswi kujitokeza tu katika eneo langu la kazi" au "Halo, hili ni pango langu la mwanamume/mwanamke. Usiguse chochote hapa na uheshimu faragha yangu”.

    4. Jinsi ya kujua ikiwa mpenzi wako anadanganya kuhusu kudanganya? Mwangaza wa gesi

    Neno "kuwasha gesi" huturudisha kwenye mashairi ya wimbo maarufu wa Sam Smith, "Unasema nina wazimu, kwa sababu hufikirii najua ulichofanya. Lakini unaponiita mtoto, najua si mimi pekee.”

    Jinsi ya kujua ikiwa wewe ndiye ‘pekee’ au la? Je, ni ishara gani anadanganya anapokabiliwa au anapika hadithi nyingine ili kukuzuia kupata ukweli? Mwenzi mwongo atakufanya uhisi kuwa kuna kitu kibaya kwako. Au atakushtaki kwa kuwa mbishi na kusema mambo kama, "Haiwezekani! Kwa nini unakuwa haujiamini sana? Kwa nini huniamini?”

    Rick, mfanyakazi wa maktaba mwenye umri wa miaka 28, anashiriki mswaki wake kwa kuwasha gesi. Amanda, mpenzi wake kwa miaka 2, alikuwa akikwepa kuzungumza naye baada ya waowalihudhuria karamu ya rafiki yao wa kawaida Dan. Aliacha kupokea simu zake, akachukua hatua ya kutoweka kila mara, na kila mara akaibuka na hadithi tofauti inayohalalisha hangout zake za mara kwa mara na marafiki zake.

    Usomaji Husika: Dalili 12 Za Mwenzi Mwongo

    Mpenzi wake alipokuwa akidanganya kuhusu mahali alipo, alimlaumu sana – “Je, unakumbuka hata mara ya mwisho tulipotumia muda mzuri pamoja? Huwahi kunifikiria. Nifanye nini? Keti tu nyumbani na kusubiri urudi? Inabidi urekebishe njia zako kabla ya kuninyooshea vidole!” Katika kisa cha Rick, kukabili mpenzi aliyedanganya kuhusu mahali alipo kulisababisha kuelekeza lawama na kurushiwa gesi.

    Unajua mwenzako anadanganya na kudanganya anapokufanya uhisi hatia kuhusu matendo yake. Matokeo yake, unaanza kutilia shaka akili yako. Watakudanganya kiasi kwamba utaanza kujitilia shaka. Kuwasha gesi katika mahusiano ni mbinu ya kitambo inayotumika kuficha ulaghai na uwongo uliolazimishwa.

    5. Kukosa wakati

    Jinsi ya kujua kama mpenzi wako anadanganya kuhusu kudanganya? Pooja anashauri, “Kutakuwa na muda mwingi ambao haujulikani uliko katika ratiba yao. Ili kuepuka kueleza mahali walipokuwa wakati huu, wangekufanyia kwa mbali au kukuogeshea zawadi za bei ghali bila sababu yoyote.”

    Ili kujua kama mawazo yako kuhusu mwenza wako anakudanganya yana umuhimu wowote. , ulizamwenyewe:

    • Je, mwenzi wako ana ratiba ya ghafla bila muda wa kukaa nawe?
    • Je, mara nyingi husikia malalamiko ya kuongezeka kwa mzigo wa kazi?
    • Je, vikao vyao vya ofisi vimekuwa vikitanda hadi usiku?
    • Je, kuna vitendo vyovyote vya kutoweka kwa ghafla, visivyoelezeka?

    Ukiwaona wanafanya kazi kwa saa za ziada au wakifika nyumbani usiku sana karibu kila usiku kwa sababu walikuwa "wakimsaidia rafiki katika shida", inaweza kuwa moja. ya classic uongo cheaters kusema. Ikiwa tabia hii ni mpya au ya hivi karibuni, basi hakika kuna kitu cha samaki kinachoendelea.

    6. Jinsi ya kujua kama mpenzi wako anadanganya kuhusu cheating? Tabia zilizobadilishwa

    Jinsi ya kujua kama mtu anadanganya kuhusu kudanganya kupitia maandishi? Unaweza kuona kwamba wameanza kusema, "Ninakupenda" mara nyingi zaidi au kukutumia maandiko ya cheesy. Kukuogeshea zawadi au maandishi ya kimapenzi ghafla ni njia mojawapo ya mwenzi mwongo kupotosha mashaka yako.

    Angalia pia: Vidokezo 15 Muhimu vya Kuchumbiana Katika Miaka Yako ya 30 Kama Mwanaume

    Je, anadanganya kuhusu kudanganya? Je, ana kitu cha kuficha? Unawezaje kujua? Mambo mengi hugunduliwaje? Njia moja ya kujua ikiwa mpenzi wako anadanganya ni kuona mabadiliko katika tabia. Je, anavaa vizuri zaidi kana kwamba ili kumvutia mtu? Au anajitenga inapokuja kwa familia yako na marafiki?

    Ishara zingine za mshirika anayedanganya zinaweza kuwa kujiondoa, kutokuwa na upendo na kutovutiwa na mipango ya siku zijazo. Pia, tapelianakengeushwa kila mara, anachukua mapigano yasiyo ya lazima, na ana hatia / wasiwasi wakati wote. Anaweza kuacha kujadili masuala ya fedha na wewe (ili kuepuka kutoa maelezo ya pesa zinazotumiwa kwenye mikutano yao ya siri) na anaweza kuwa na mambo mapya ya kufurahisha ambayo yanakutenga.

    Unaposhuku kuwa mpenzi wako anadanganya, angalia ishara hizi. :

    • Mabadiliko ya kitabia yasiyoelezeka
    • Michezo katika ugomvi
    • ishara nyingi za sukari/mahaba
    • Mabishano yanayoweza kuepukika
    • Kikosi kisichopendezwa

    Usomaji Husika: Jinsi ya Kurudisha Uaminifu Baada ya Kudanganya: Njia 12 Kulingana na Mtaalamu

    7. Mabadiliko ya tabia za marafiki au familia zao

    Kuna mambo mengi wadanganyifu wanadanganya. Lakini kuna uwezekano kwamba mtu fulani katika maisha yake anafahamu yote ambayo amekuwa akijaribu kukuficha. Pengine, wanamwamini rafiki yao mkubwa ili kukabiliana na hatia ya mdanganyifu ambayo inawalemea. Au labda ndugu au binamu yao huwafunika inapohitajika.

    Tukirudi kwenye kesi ya Rick, kilichomtilia shaka ni kwamba dada yake Amanda alikuwa na tabia ya ajabu na ya ajabu. Kila mara alipompigia simu ili kujua kuhusu Amanda, alikuwa akipika hadithi zisizoeleweka ili kuficha uzushi wa Amanda. Siku moja alikata simu bila hata kusema neno lolote. Ni wazi kwamba alijisikia vibaya na pengine ana hatia pia.

    Unawezaje kumshika mpenzi anayedanganya kuhusukudanganya? Angalia tabia za marafiki zao wa karibu au wanafamilia.

    • Je, wanakutendea tofauti?
    • Je, wanapata wasiwasi wakiwa karibu nawe?
    • Je, wanakuepuka au wanaonesha hisia hasi kwako?
    • Je, wanazidi kutokujali?

    Iwapo jibu ni ndiyo, basi inaweza kuwa ni kwa sababu tayari wanajua ukweli usiofaa.

    8. Anaonyesha kutoridhika na uhusiano huo. 5>

    Ili kuelewa kudanganya, tunapaswa kuelewa jinsi walaghai wanavyojihisi. Kwa hivyo, ni nini saikolojia nyuma ya udanganyifu na uwongo? Pooja anajibu, “Saikolojia ya kudanganya na kusema uwongo ni kuwa na keki yangu na kuila pia. Kuweka uhusiano thabiti na kuwa na kitu kinachoendelea upande. Pengine sehemu nzuri za mahusiano yenu ni nzuri sana kiasi kwamba mwenzako hawezi kuondoka lakini inapofika pabaya hutafuta njia za kutoroka.

    Mbali na kutaka kuwa na vitu bora vya dunia zote mbili, hisia ya kutoridhika katika uhusiano inaweza kuwa moja ya sababu za kudanganya kwao. Ili kujua kama mpenzi wako anadanganya kuhusu kudanganya, tafuta ishara chache zisizo za moja kwa moja. Kabla hujanung’unika, “Mke wangu alidanganya kuhusu kuzungumza na mwanamume mwingine. Haiaminiki. Angewezaje kunifanyia hivi?”, chunguza ikiwa umeziba masikio yake kwa malalamiko yake kuhusu baadhi ya watu.

    Julie Alexander

    Melissa Jones ni mtaalamu wa uhusiano na mtaalamu aliyeidhinishwa na uzoefu wa zaidi ya miaka 10 kuwasaidia wanandoa na watu binafsi kubainisha siri za mahusiano yenye furaha na afya bora. Ana Shahada ya Uzamili katika Tiba ya Ndoa na Familia na amefanya kazi katika mazingira mbalimbali, ikiwa ni pamoja na kliniki za afya ya akili za jamii na mazoezi ya kibinafsi. Melissa ana shauku ya kusaidia watu kujenga uhusiano thabiti na wenzi wao na kupata furaha ya kudumu katika uhusiano wao. Katika muda wake wa ziada, anafurahia kusoma, kufanya mazoezi ya yoga, na kutumia wakati na wapendwa wake. Kupitia blogu yake, Decode Happier, Healther Relationship, Melissa anatarajia kushiriki ujuzi na uzoefu wake na wasomaji duniani kote, kuwasaidia kupata upendo na uhusiano wanaotaka.