ڪيئن ٻڌايان ته توهان جو پارٽنر ٺڳي بابت ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي؟ هڪ طرف، توهان کي اهو گٽ محسوس ڪيو آهي ته ڪجهه صحيح ناهي. ٻئي طرف، توهان جي مٿي اندر هڪ آواز توهان کي ٻڌائي ٿو ته شايد توهان صرف گهڻو ڪري رهيا آهيو ۽ بيوقوف ٿي رهيا آهيو. خير، توهان واقعي نٿا ڪري سگهو جيستائين توهان وٽ دماغ پڙهڻ جي سپر پاور نه آهي. پر توهان پڪ سان انهن ننڍڙن ننڍڙن ڪوڙن کي ڳولي سگهو ٿا ۽ ڪوڙ ڳالهائيندڙ ساٿي کي سڃاڻي سگهو ٿا.

توهان جي ذهن ۾ لکين حيران ڪندڙ سوال اڀري سگهن ٿا - ڇا ٺڳيءَ جو نمونو آهي؟ خيانت ڪندڙ پنهنجي ڏوهن جو اعتراف ڇو نٿا ڪن؟ اهو ڪيئن معلوم ڪجي ته توهان جو ساٿي ڪنهن ٻئي سان ڳالهائي رهيو آهي؟ انهن کي پنهنجي عقل سان تباهه ڪرڻ نه ڏيو. رشتن ۾ ڌوڪو عام آهي. انسٽيٽيوٽ فار فيملي اسٽڊيز پاران ڪيل هڪ مطالعي مطابق، لڳ ڀڳ 20 سيڪڙو شادي شده مرد پنهنجن ساٿين سان دوکي جي خبر ڏني جڏهن ته لڳ ڀڳ 13 سيڪڙو شادي شده عورتن پنهنجن ڀائيوارن سان ٺڳيءَ جو اطلاع ڏنو. شيرلڪ هومز وانگر محسوس ڪرڻ لاءِ، توهان جي ساٿي جي هر حرڪت جي تحقيق ۽ تجزيو ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي. پر، خراب ڪندڙ خبردار! توهان ڪيمبر بيچ نه آهيو. توهان وٽ خندق جي کوٽ ناهي ۽ توهان وائلن نه وڄندا آهيو. توهان وٽ واٽسسن نه آهي ۽ تنهن ڪري توهان کي يقيني طور تي ڪجهه ماهرن جي صلاحن جي ضرورت آهي توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ ته ڇا توهان جو ساٿي ڪوڙ بابت ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي.

چئٽرز جي ڪوڙن شين تي وڌيڪ روشني وجهڻ لاءِ، اسان جذباتي ڀلائي ۽ ذهن سازي جي ڪوچ پوجا سان ڳالهايورشتي جا مسئلا.

هي مون کي فلم جي ياد ڏياري ٿو شادي جي ڪهاڻي، جيڪا بيوفائي جي مختلف پيچيدگين کي پڪڙي ٿي. اتي ھڪڙو منظر آھي جنھن ۾ نڪول چارلي کي پنھنجي بي وفائي جي باري ۾ سامھون ڪري ٿو ۽ ھو چوي ٿو، "توهان کي ناراض نه ٿيڻ گھرجي ته مون هن کي ڀڃي ڇڏيو. توهان کي پريشان ٿيڻ گهرجي ته مون هن سان کليو هو!“

9. ان کي ننڍن ڪوڙن ۾ ڏسو

توهان کي خبر آهي ته توهان جي ڀائيواري ڪوڙ بابت ڪوڙ ڳالهائي رهي آهي جڏهن توهان جون ڳالهيون بظاهر معصوم ڪوڙ سان ڀريل آهن. ننڍڙو ڪوڙ هڪ رشتي ۾ ابتدائي لال پرچم آهن جيڪي توهان کي نظر انداز نه ڪرڻ گهرجي. جلد ئي توهان کي احساس آهي، بظاهر ننڍڙو ڪوڙ اڪثر ڪري وڏي ڪوڙ ۾ بدلجي ويندا آهن. ڇا هن توهان کي ٻڌايو هو ته هو فحش نه ڏسندو آهي پر توهان هن کي پڪڙي ورتو ته هڪ سٺو ڏينهن؟ يا ڇا هن توهان کي ٻڌايو آهي ته هوءَ سگريٽ نوشي ڇڏي ٿي پر توهان ڌوٻيءَ دوران ان جي قميص مان بوءِ محسوس ڪري سگهو ٿا؟

جيڪڏهن توهان بي ايمانيءَ جا ننڍڙا واقعا نوٽ ڪريو ٿا، ياد رکو ته اهي ايترا ننڍا نه آهن. ان سان گڏ، ڇا ڪجي جڏهن اهڙا ننڍا ڪوڙ وڏا ڪوڙ بڻجي ويندا آهن، جهڙوڪ ٺڳي؟ پوجا چوي ٿو، ”انهن کي سچ سان منهن ڏيو. انهي سان معاملو ڪرڻ جو واحد طريقو آهي. پڻ، نوٽس ٺاهيو. ڪوڙي ڪهاڻيون اڪثر پاڻ ۾ تضاد رکن ٿيون.”

لاڳاپيل پڙهو: ڪوڙ ڳالهائڻ واري مڙس سان ڪيئن ڊيل ڪجي؟

جڏهن ڪنهن خيانت ڪندڙ کي منهن ڏيو، پڪ ڪريو ته توهان صحيح وقت ۽ جڳهه جي چونڊ ڪئي آهي. انهي سان گڏ، پڪ ڪريو ته توهان وٽ ثبوت موجود آهي ۽ ان سان رابطو ڪريو پرامن ۽ غير جانبدار انداز ۾. ان کان علاوه، ذهني طور تي تيار ڪيو وڃي ته اهي وڃڻ وارا آهنتوهان جي الزامن کي رد ڪريو.

اهم اشارا

• توهان جي پارٽنر جي رويي ۾ ننڍين ننڍين تبديلين کي به نوٽ ڪريو
• جنهن طريقي سان توهان جو ڀائيواري توهان سان ڳالهائي رهيو آهي، انهن جي جسماني ٻولي، انهن جو لهجو، انهن جي اکين ۽ هٿ جا اشارا سڀني کي سندن ڪوڙ کان آجو ٿيڻو آهي
• نوٽ ڪريو ته انهن جا دوست ۽ ڪٽنب توهان سان ڪيئن آهن
• الزام جي راند کيڏڻ، وڙهڻ، ختم نه ٿيندڙ ڪهاڻيون ٺاهڻ، ۽ رشتي تي عدم اطمينان جو اظهار ڏسڻ لاءِ ڪجهه نشانيون آهن. ان لاءِ ٻاهر
• مسئلو کي نظر انداز ڪرڻ يا معمولي سمجهڻ بدران، ان کي پنهنجي پارٽنر سان ڳالهايو

آخرڪار، بيوفائي صدمو ڏيندڙ آهي ۽ اهو ٿي سگهي ٿو توهان جي خود اعتمادي ۾ سنجيده ڏند ۽ توهان کي زندگي لاء اعتماد جي مسئلن سان حل ڪيو. اهڙي شيءَ سان منهن ڏيڻ لاءِ هڪ تمام گهڻي سطح تي شفا جي ضرورت آهي. اهڙين حالتن ۾ پيشه ورانه مدد گهرڻ وقت جي ضرورت آهي. اسان جا صلاحڪار بونوبولوجي جي پينل مان، جهڙوڪ پوجا پريموادا، هن سفر ۾ توهان جو هٿ رکو.

FAQs

اکين سان ملڻ کان پاسو ڪرڻ، شين سان جهيڙو ڪرڻ، پنهنجي منهن کي ڇهڻ، وات کي ڍڪڻ ڪجهه غير لفظي اظهار ٿي سگهن ٿا جيڪي ڪوڙ کي ظاهر ڪن ٿا. 2. خيانت ڪندڙ ڪيئن رد عمل ڪندا آهن جڏهن منهن ڏيڻو پوندو؟

اهو مڪمل طور تي جارحاڻي ٿيڻ کان وٺي مڪمل انڪار ڪرڻ کان مختلف ٿي سگهي ٿو. حيرت انگيز شين مان هڪ چيٽر چون ٿا جڏهن منهن ڏيڻو پوي ٿو ”اهو صرف جسماني هو ، نهجذباتي. اهو ڪجهه به نه هو. اهو مون لاءِ ڪجهه به نه هو. ٻي عورت/مرد مون کي لالچايو.

حقيقت ۾ نه، اڳ ۾ ئي خراب رشتي ۾ ٺڳي ڪرڻ ڪم نه ايندي. بهرحال، توهان انهن کي حقيقتن سان منهن ڏئي سگهو ٿا جهڙوڪ تصويرون، گفتگو جا رڪارڊ، ملاقاتون، وغيره.

چئٽنگ مٿان ڪيئن حاصل ڪجي – باب بند ڪرڻ جا 15 سمجھدار طريقا

11 نشانيون مردن لاءِ شادي ختم ٿي وئي آهي

ڇا مون کي ٻي عورت سان مقابلو ڪرڻ گهرجي؟ 6 ماهر صلاحون توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ فيصلو ڪرڻ ۾

وڌيڪ ماهرن جي پٺڀرائي واري بصيرت لاءِ، مھرباني ڪري اسان جو يوٽيوب چينل سبسڪرائب ڪريو.

ڪيئن ٻڌايان ته جيڪڏھن توھان جو ساٿي ڪوڙ ڳالھائي رھيو آھي ته ٺڳي؟ 9 ماهر صلاحون

فلسفي فريڊرڪ نيتشي هڪ دفعو چيو هو، ”مان ان ڳالهه تي پريشان ناهيان ته توهان مون سان ڪوڙ ڳالهايو، مان پريشان آهيان ته هاڻي کان مان توهان تي يقين نه ٿو ڪري سگهان. رشتن ۾ اڇو ڪوڙ نه رڳو ڀروسو ۽ ڀروسو کي ٽوڙي ٿو پر پهرين جاءِ تي پڪڙڻ به مشڪل آهي. جيئن پوجا اشارو ڪري ٿو، "پوکر جا منهن اڪثر ڪري موسم وارا ڪوڙا آهن. ان قسم جي ڪوڙن کي پڪڙڻ لڳ ڀڳ ناممڪن آهي، جيڪي سڌي منهن سان ڪوڙ ڳالهائيندا آهن. پوء توهان ڪيئن ڳولي سگهو ٿا ته توهان جو ساٿي ڪوڙ بابت ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي؟ هتي ڪجهه ماهرن جا ٽوٽڪا آهن:

1. ايويوسيو باڊي لينگويج

پوجا جي مطابق، ”بدعنواني جسماني ٻولي زبردستي ٺڳي ۽ ڪوڙ ڳالهائڻ جي يقيني نشاني آهي. ڪوڙ ڳالهائڻ وارو پارٽنر اکين جي رابطي کان پاسو ڪندو، ڀڄندو، ڀڄندو، ۽ ڪجهه عذر ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو. ڪوڙ ڳالهائڻ تي ماڻهن جا چپ پيلا ٿي ويندا آهن ۽ منهن اڇو/ڳاڙهو ٿي ويندو آهي. انهن جي تمام گهڻي آسانيءَ جي باوجود، انهن جي جسماني ٻولي ٻڌائڻ لاءِ هڪ مختلف ڪهاڻي هوندي.

هيءُ تڪڙو سوال وٺو اهو ٻڌائڻ لاءِ ته ڇا توهان جو ساٿي ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي:

• ڇا توهان محسوس ڪيو ٿا توهان جيساٿي جي ڳالھ؟ ها/نه
• ڇا اهي تيزيءَ سان چمڪندا آهن يا پگهرائيندا آهن جڏهن انهن جي ٽريڪ کي ڍڪڻ لاءِ هڪ قابل اعتماد ڪهاڻي پيش ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ويندي آهي؟ ها/نه
• ڇا توهان ڏٺو آهي انهن کي هڪ سادي ڪهاڻي مبالغ آندي؟ ها/نه
• ڇا توهان اڪثر ڳوليندا آهيو ته توهان جو ساٿي توهان سان ڳالهائڻ دوران اکين جي رابطي کان پاسو ڪندو آهي؟ ها/نه
• ڇا اهي ٻڪرين جي چوڌاري ڦري رهيا آهن انهن جي باري ۾ ڪوڙ ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن؟ ها/نه
• جڏهن اهي توهان سان ڳالهائين ٿا ته توهان انهن کي بيچين يا بيچيني محسوس ڪندا آهيو؟ ها/نه

جيڪڏهن توهان مٿين سوالن مان ڪنهن به ٽن سوالن جو اثبات ۾ جواب ڏنو آهي، ته امڪان اهو آهي ته توهان وٽ ڪو ڪوڙو ساٿي آهي. جيڪو توهان کي ڌوڪو ڏئي رهيو آهي. انهن جي جسماني ٻولي تي تمام گهڻو ڌيان ڏيڻ (جهڙوڪ انهن جو آواز اوچتو ڀڃڻ يا تيز ٿي وڃڻ) اهو ٻڌائڻ جو هڪ طريقو آهي ته توهان جو ساٿي ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي.

لاڳاپيل پڙھڻ: 13 پڪ سان نشانيون آھن ڪو ماڻھو توھان سان ڪوڙ ڳالھائي رھيو آھي متن تي

2. تمام گھڻا يا غير واضح تفصيل ڏئي ٿو

توھان جو مڙس ڪوڙ ڳالهائي سگھي ٿو هڪ هموار داستان ٺاهي ٺڳي ڪرڻ. خير، ڪوڙا عظيم ڪهاڻيڪار ٿي سگهن ٿا. اهي توهان لاءِ هڪ وسيع تصوير ٺاهيندا ۽ توهان کي انهن جي ڪهاڻين جي ٿورڙي تفصيل سان حيران ڪندا. اهي هر شيءِ کي ايترو ته تفصيل سان بيان ڪندا ته توهان لاءِ اهو سمجهڻ ناممڪن آهي ته اهي وڏي تفصيل سان ڪوڙ ڳالهائي سگهن ٿا.

ٻئي طرف، ڪجهه خيانت ڪندڙ پنهنجن ڪوڙ کي لڪائڻ جي ڪوشش ۾ تفصيل بابت حقيقت ۾ مبهم آهن. اهي سوالن کان پاسو ڪري سگھن ٿا يا موضوع کي تبديل ڪري سگھن ٿا. جيڪڏهن توهان جو ساٿي ملي ٿودفاعي طور تي جڏهن توهان انهن کان سوال پڇندا آهيو جهڙوڪ "توهان ڪٿي هئا؟"، اهو انهن نشانين مان هڪ ٿي سگهي ٿو جيڪو هو ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي جڏهن هو سامهون اچي رهيو آهي يا هوء پڪڙي وڃڻ کان بچڻ لاء ڀڄي رهي آهي.

پر ڇو ڪو ماڻهو ڪوڙ ۽ ٺڳي ۽ اڃا تائين رهندو؟ رشتي ۾؟ اهو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهي حوصلا ڳولڻ وارا آهن يا اهو ڳولڻ چاهيندا آهن ته غير مونوگامي ڇا محسوس ٿئي ٿي. انهي سان گڏ، سيريل چيٽرز جي ڊيڄاريندڙ خاصيتن مان هڪ آهي ته اهي انهن جي ڪارناما کي درست ڪرڻ لاء دفاعي ميڪانيزم کي ترقي ڪن ٿا. مثال طور، هڪ ڌاڙيل پاڻ کي ٻڌائي سگهي ٿو، "اها نه آهي ته مان هڪ غير شادياتي لاڳاپو ڪري رهيو آهيان. اهو صرف رشتي کان ٻاهر جنسي آهي. ”

هڪ ٻيو ممڪن سبب اهو ٿي سگهي ٿو ته اهي اڃا تائين پنهنجن بدسلوڪي ماضي جي رشتن جو صدمو برداشت ڪري رهيا آهن ۽ ان لمحي پاڻ کي سبوتاز ڪرڻ ختم ڪن ٿا جڏهن قربت انهن کي ختم ڪرڻ شروع ڪري ٿي. اهو ٿي سگهي ٿو هڪ بچاءُ واري منسلڪ انداز جو نتيجو.

3. انهن جي ڊوائيسز کي محفوظ ڪريو

چرلي هيوز پنهنجي ڪتاب ۾ لکي ٿو، عاشق ۽ محبوب ، ”غير دريافت ٿيل ڪوڙ بابت واقعي خوفناڪ شيءِ اهو آهي ته انهن وٽ اسان کي بي نقاب ماڻهن کان گهٽ ڪرڻ جي وڏي صلاحيت آهي. پر توهان انهن اڻڄاتل ڪوڙ کي ڪيئن حاصل ڪيو؟ ڪيئن ٻڌايان ته توهان جو پارٽنر ٺڳي بابت ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي؟ هتي ڪجهه نشانيون آهن جن تي غور ڪيو وڃي:

• اهي اوچتو انهن جي ڊوائيسن کي پاسورڊ جي حفاظت ڪرڻ شروع ڪن ٿا
• انهن جو فون هميشه هيٺان رکيو ويندو آهي
• اهي چونڊڻ لاءِ هڪ ڪنڊ ڏانهن ويندا آهن ڪجھ ڪال اپ ڪريو/ڪال نه وٺو جڏھن توھان ويجھو ھجو
• اھي ملنديون آھندفاعي ۽ ناراضگي سان چيو، "توهان کي منهنجي اي ميل کي ڪيئن ڏسڻ جي جرئت آهي؟"
• اهي پنهنجا نصوص توهان کان لڪائيندا آهن
• اهي پنهنجا ڊوائيس هڪ عضون وانگر چوڌاري کڻندا آهن، متان توهان کي ڪنهن اهڙي شيءِ جو موقعو ملي جيڪو اهي توهان کي نه چاهيندا

جيڪڏهن توهان جو پارٽنر انهن رجحانن مان اڪثر ڏيکاري رهيو آهي، اتي هڪ سٺو موقعو آهي ته توهان ڪوڙ جي ٿلهي ۾ پڪڙيو ٿا جيڪي ڪوڙ ڳالهائيندڙن کي ٻڌائين ٿا. Cheaters صرف انهن جي ڊوائيسز جي باري ۾ حفاظتي نه آهن پر ڪجهه هنڌن بابت پڻ. مثال طور، "توهان کي صرف منهنجي ڪم جي جڳهه تي نه ڏيکارڻ گهرجي" يا "اي، هي منهنجو مرد / عورت غار آهي. هتي ڪنهن به شيءِ کي هٿ نه لڳايو ۽ منهنجي پرائيويسي جو احترام ڪريو“.

4. ڪيئن ٻڌائجي ته توهان جو ساٿي ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي؟ گيس لائٽنگ

لفظ ”گيس لائٽنگ“ اسان کي واپس وٺي ٿو هڪ مشهور سام سمٿ جي گيت جي غزلن ڏانهن، ”توهان چئو ٿا مان چريو آهيان، ڇو ته توهان نه ٿا سمجهو ته مون کي خبر آهي ته توهان ڇا ڪيو آهي. پر جڏهن توهان مون کي ٻار سڏيندا آهيو، مون کي خبر آهي ته مان اڪيلو نه آهيان."

ڪيئن ڄاڻو ته توهان 'اڪيلي' آهيو يا نه؟ ڪهڙيون نشانيون آهن جڏهن هو ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي جڏهن منهن ڏيڻو پوي ٿو يا هوءَ توهان کي سچ تائين پهچڻ کان روڪڻ لاءِ هڪ ٻي ڪهاڻي تيار ڪري رهي آهي؟ ڪوڙ ڳالهائيندڙ ساٿي توهان کي محسوس ڪندو ته توهان سان ڪجهه غلط آهي. يا توهان تي بيوقوف هجڻ جو الزام لڳائيندو ۽ شيون چوندو، "اهو ناقابل اعتبار آهي! تون ايترو غير محفوظ ڇو آهين؟ تون مون تي ڀروسو ڇو نٿو ڪري سگهين؟”

رک، هڪ 28 سالن جي لائبريرين، پنهنجي برش کي گئس جي روشنيءَ سان شيئر ڪري ٿو. امنڊا، سندس گرل فرينڊ 2 سالن کان پوءِ ان سان ڳالهائڻ کان پاسو ڪري رهيو هوسندن گڏيل دوست ڊان جي پارٽي ۾ شرڪت ڪئي. هوءَ هن جون ڪالون کڻڻ بند ڪري ٿي، هر وقت هڪ غائب ٿيڻ واري عمل کي ڇڪيندي هئي، ۽ هميشه هڪ مختلف ڪهاڻي کڻي ايندي هئي جيڪا هن جي دوستن سان بار بار هينگ آئوٽ ڪندي هئي.

لاڳاپيل پڙهو: 12 نشانيون ڪوڙ ڳالهائڻ واري زال

جيئن هن جي گرل فرينڊ هن جي باري ۾ ڪوڙ ڳالهايو، هن سڄو الزام مٿس مڙهي ڇڏيو – ”ڇا توهان کي اهو به ياد آهي ته آخري وقت جڏهن اسان گڏجي معياري وقت گذاريو هو؟ تون منهنجي باري ۾ ڪڏهن به نه سوچيو. مون کي ڇا ڪرڻو آهي؟ بس گھر ۾ ويھي رھيو ۽ توھان جي موٽڻ جو انتظار ڪريو؟ مون ڏانهن آڱريون کڻڻ کان اڳ توکي پنهنجا طريقا سڌارڻا پوندا!” رڪ جي صورت ۾، هڪ پارٽنر کي منهن ڏيڻ جيڪو هن جي باري ۾ ڪوڙ ڳالهائيندو هو، الزام ڏيڻ ۽ گيس لائٽ ڪرڻ جو سبب بڻيو.

توهان کي خبر آهي ته توهان جو ساٿي ڪوڙ ڳالهائيندو آهي ۽ خيانت ڪري رهيو آهي جڏهن اهي توهان کي انهن جي عملن جي باري ۾ مجرم محسوس ڪن ٿا. نتيجي طور، توهان پنهنجي عقل تي سوال ڪرڻ شروع ڪيو. اهي توهان کي اهڙي حد تائين ڌڪيندا آهن جو توهان پنهنجي پاڻ تي شڪ ڪرڻ شروع ڪندا. رشتن ۾ گيس لائٽ ڪرڻ هڪ زبردست حڪمت عملي آهي جيڪا زبردستي ٺڳي ۽ ڪوڙ کي لڪائڻ لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي.

5. گم ٿيل وقت

ڪيئن ٻڌائجي ته توهان جو پارٽنر ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي؟ پوجا صلاح ڏني، "انهن جي شيڊول ۾ گهڻو وقت بي حساب هوندو. ان جي وضاحت ڪرڻ کان بچڻ لاءِ ته اهي هن وقت ڪٿي هئا، اهي يا ته پري کان ڪم ڪندا يا بغير ڪنهن سبب جي توهان کي قيمتي تحفن سان نوازيندا. ”

پڙهڻ لاءِ ته ڇا توهان جي پارٽنر جي باري ۾ توهان جو خيال توهان سان ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي ان ۾ ڪا به خوبي آهي. ، پڇڻپنهنجو پاڻ:

• ڇا توهان جي مڙس جو اوچتو هڪ مصروف شيڊول آهي جنهن ۾ توهان سان گڏ گذارڻ جو وقت ناهي؟
• ڇا سندن آفيس جون گڏجاڻيون رات دير سان ٿينديون رهيون آهن؟
• ڇا اوچتو، اڻڄاتل غائب ٿي وڃڻ وارا واقعا آهن؟
• ڇا انهن کي هلائڻ لاءِ هميشه ڪم آهن؟

جيڪڏهن توهان انهن کي اوور ٽائيم ڪم ڪندي يا تقريبن هر رات دير سان گهر ايندي ڏسندا آهيو ڇاڪاڻ ته اهي ”بحران ۾ هڪ دوست جي مدد ڪري رهيا هئا“ ، اهو ٿي سگهي ٿو هڪ جي ڪلاسيڪي ڪوڙ cheaters ٻڌائي. جيڪڏهن اهو رويو نئون يا تازو آهي، ته ضرور ضرور ڪجهه مڇيء وارو آهي.

6. ڪيئن ٻڌائجي ته توهان جو ساٿي ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي ته ڇا؟ تبديل ٿيل رويي

ڪيئن ٻڌايان ته ڪو ماڻهو ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي متن تي ٺڳيءَ بابت؟ توهان شايد اهو محسوس ڪيو آهي ته اهي چوڻ شروع ڪيا آهن، "مون کي توسان پيار آهي" گهڻو ڪري يا توهان کي خوشخبري متن موڪلڻ. اوچتو توهان کي تحفن يا رومانوي نصوص سان بارش ڪرڻ هڪ طريقو آهي ڪوڙ ڳالهائيندڙ مڙس لاءِ توهان جي شڪ کي دور ڪرڻ لاءِ.

ڇا هو ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي؟ ڇا هن وٽ لڪائڻ لاءِ ڪجهه آهي؟ توهان ڪيئن ڳولي سگهو ٿا؟ سڀ کان وڌيڪ معاملا ڪيئن دريافت ڪيا ويا آهن؟ هڪ طريقو اهو ٻڌائڻ لاءِ ته توهان جو ساٿي ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي رويي ۾ تبديلين کي نوٽيس ڪرڻ. ڇا هو بهتر لباس پائي رهيو آهي جيئن ڪنهن کي متاثر ڪرڻ لاءِ؟ يا ڇا هوءَ الڳ ٿي رهي آهي جڏهن اها توهان جي ڪٽنب ۽ دوستن جي اچي ٿي؟

ٻين نشانين ۾ هڪ ڌوڪيدار پارٽنر جو ڪم ٿي سگهي ٿو پوئتي هٽڻ، گهٽ پيار ڪندڙ، ۽ مستقبل جي منصوبن ۾ غير دلچسپي. پڻ، ٺڳي ڪندڙمسلسل پريشان ٿي ويندو آهي، غير ضروري وڙهندو آهي، ۽ هر وقت مجرم / پريشان آهي. هو/هوءَ توهان سان ماليات تي بحث ڪرڻ بند ڪري سگهي ٿي (پنهنجي ڳجهي ملاقات تي خرچ ڪيل پئسن جي وضاحت پيش ڪرڻ کان بچڻ لاءِ) ۽ شايد نوان مشغلا به هجن جيڪي توهان کي خارج ڪن.

جڏهن توهان کي شڪ هجي ته توهان جو ساٿي خيانت ڪري رهيو آهي، انهن نشانين کي ڏسو :

• غير وضاحتي رويي ۾ تبديليون
• مقابلي ۾ ڦيرڦار
• زيادو شوخ/رومانٽڪ اشارا
• پرهيز ڪرڻ وارا دليل
• غير دلچسپي واري لاتعلقي

لاڳاپيل پڙهو: ٺڳي کان پوءِ اعتماد ڪيئن بحال ڪجي: 12 طريقا هڪ ماهر جي مطابق

7. انهن جي دوستن يا ڪٽنب جي رويي ۾ تبديلي

اهي آهن ڪيتريون ئي شيون ڪوڙ ڳالهائيندڙن بابت. پر موقعا آهن ته ڪو ماڻهو انهن جي زندگي ۾ سڀني کان پرائيويٽ آهي ته اهي توهان کان لڪائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. شايد، اھي پنھنجي بھترين دوست تي يقين رکندا آھن انھن کي چيٽر جي ڏوھ کي منهن ڏيڻ لاءِ جيڪو انھن تي غالب آھي. يا ٿي سگهي ٿو انهن جو ڀاءُ يا ڪزن انهن لاءِ ڍڪي جڏهن ضرورت هجي.

رِڪ جي ڪيس ڏانهن واپس وڃڻ، هن جي شڪ کي ڪهڙي نموني قائم ڪيو امنڊا جي ڀيڻ عجيب ۽ پراسرار طريقي سان هلندي هئي. هر ڀيري هن کي امانڊا جي باري ۾ معلوم ڪرڻ لاءِ سڏيندو هو، هوءَ امنڊا جي بيوقوف معاملن تي پردو وجهڻ لاءِ ناقابل تصور ڪهاڻيون تيار ڪندي هئي. هڪ دفعي، هوءَ هڪ لفظ به چوڻ کان سواءِ مٿس لڪي وئي. واضح طور تي، هوءَ محسوس نه ڪندي هئي ۽ شايد ڏوهي به هئي.ٺڳي؟ انهن جي ويجهن دوستن يا ڪٽنب جي ميمبرن جي رويي کي نوٽيس ڪريو.

• ڇا اهي توهان سان مختلف طريقي سان علاج ڪري رهيا آهن؟
• ڇا اهي توهان جي چوڌاري بي آرامي محسوس ڪن ٿا؟
• ڇا اهي توهان کان پاسو ڪندا آهن يا توهان ڏانهن منفي جذبات ڏيکاريندا آهن؟
• ڇا اهي توهان کان لاتعلق ٿي رهيا آهن؟
• ڇا توهان انهن کي پاڻ کان ڌار ٿيڻ يا پاڻ کان پري ٿي رهيا آهيو؟

جيڪڏهن جواب ها ۾ آهي ته پوءِ اهو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهي اڳ ۾ ئي اڻ وڻندڙ ​​حقيقت کي ڄاڻن ٿا.

8. رشتي سان عدم اطمينان جو اظهار

چيٽنگ کي سمجهڻ لاءِ، اسان کي اهو سمجهڻو پوندو ته ٺڳي ڪندڙ پاڻ کي ڪيئن محسوس ڪندا آهن. پوءِ، خيانت ۽ ڪوڙ جي پويان ڪهڙي نفسيات آهي؟ پوجا جواب ڏئي ٿي، ”ڌوڪو ڏيڻ ۽ ڪوڙ ڳالهائڻ جي نفسيات اها آهي ته منهنجو ڪيڪ به هجي ۽ کائو به. رشتي کي مستحڪم رکڻ لاءِ گڏو گڏ ڪجهه پاسي تي وڃي رهيو آهي. ٿي سگهي ٿو، توهان جي رشتي جا سٺا حصا ايترا سٺا آهن جو توهان جو ساٿي ڇڏڻ کان قاصر آهي پر جڏهن اهو خراب پيچرن تي اچي ٿو، اهي فرار ٿيڻ جا طريقا ڳوليندا آهن.

ٻنهي دنيا جي بهترين حاصل ڪرڻ جي خواهش کان علاوه، رشتي ۾ اڻپوري جو احساس انهن جي ٺڳيءَ جي پويان هڪ سبب ٿي سگهي ٿو. اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته ڇا توهان جو ساٿي ڪوڙ ڳالهائي رهيو آهي ، ڪجهه اڻ سڌي طرح نشانيون ڳوليو. ان کان اڳ جو توهان ڪاوڙجي، "منهنجي زال ڪنهن ٻئي مرد سان ڳالهائڻ بابت ڪوڙ ڳالهايو. اهو ناقابل اعتبار آهي. هوءَ مون سان اهو ڪيئن ڪري سگهي ٿي؟