9 ექსპერტის რჩევა იმის გასაგებად, რომ თქვენი პარტნიორი იტყუება თუ არა ღალატზე

Julie Alexander 14-08-2024
Julie Alexander

როგორ გავიგოთ, რომ თქვენი პარტნიორი ატყუებს თუ არა ღალატს? ერთის მხრივ, თქვენ გაქვთ ეს გრძნობა, რომ რაღაც არ არის სწორი. მეორეს მხრივ, თქვენს თავში ხმა გეუბნებათ, რომ შესაძლოა უბრალოდ ზედმეტად ფიქრობთ და პარანოიდული ხართ. ისე, თქვენ ნამდვილად არ შეგიძლიათ, თუ არ გაქვთ გონების წაკითხვის სუპერ ძალა. მაგრამ თქვენ ნამდვილად შეძლებთ ამ საზიზღარი პატარა ტყუილების ამოცნობას და მატყუარა პარტნიორის იდენტიფიცირებას.

შეიძლება მილიონობით შემაძრწუნებელი კითხვა გაგიჩნდეს თავში – არის თუ არა მოტყუება ნიმუში? რატომ არ აღიარებენ მოღალატეები თავიანთ დანაშაულს? როგორ გავარკვიოთ, ესაუბრება თუ არა თქვენი პარტნიორი სხვას? ნუ მისცემთ მათ უფლებას დაარღვიონ თქვენი საღი აზრი. ურთიერთობებში ღალატი ფართოდ არის გავრცელებული. ოჯახის კვლევების ინსტიტუტის მიერ ჩატარებული კვლევის მიხედვით, დაქორწინებული მამაკაცების დაახლოებით 20%-მა განაცხადა, რომ ღალატობს პარტნიორებს, ხოლო დაქორწინებული ქალების დაახლოებით 13%-მა აღნიშნა, რომ ღალატობს მეუღლეებს. შერლოკ ჰოლმსის მსგავსად, ცდილობს გამოიკვლიოს და გააანალიზოს თქვენი პარტნიორის ყოველი ნაბიჯი. მაგრამ, სპოილერის გაფრთხილება! შენ კამბერბეტჩი არ ხარ. თქვენ არ გაქვთ ქურთუკი და არ უკრავთ ვიოლინოზე. თქვენ არ გყავთ უოტსონი და, შესაბამისად, აუცილებლად გჭირდებათ რამდენიმე ექსპერტის რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ გაარკვიოთ, იტყუება თუ არა თქვენი პარტნიორი ღალატზე.

იმისთვის, რომ მეტი შუქი მოფენილიყო იმ საკითხებზე, რაზეც მოტყუებულები იტყუებიან, ჩვენ ვესაუბრეთ ემოციური კეთილდღეობისა და გონებამახვილობის მწვრთნელ პუჯასურთიერთობის საკითხები.

ეს მახსენდება ფილმს ქორწინების ისტორია, რომელიც ასახავს ღალატის სხვადასხვა სირთულეს. არის სცენა, რომელშიც ნიკოლი უპირისპირდება ჩარლის მისი ღალატის შესახებ და ის ამბობს: „არ უნდა გეწყინოს, რომ მე ის გავურბივარ. უნდა გეწყინოს, რომ მე მას გავცინე!”

9. ნახე ეს პატარა ტყუილებში

იცით, რომ თქვენი მეუღლე ატყუებს, რომ ღალატობს, როცა თქვენი საუბარი გაჯერებულია ერთი შეხედვით უწყინარი ტყუილებით. მცირე ტყუილი არის პირველი წითელი დროშები ურთიერთობაში, რომელიც არ უნდა უგულებელყოთ. იმაზე ადრე, ვიდრე ხვდები, ერთი შეხედვით ტრივიალური ტყუილი ხშირად დიდ ტყუილად იქცევა. მან გითხრა, რომ პორნოს არ უყურებს, მაგრამ შენ დაიჭირე, რომ ასე აკეთებდა ერთ მშვენიერ დღეს? თუ მან გითხრათ, რომ მოწევას თავი დაანება, მაგრამ რეცხვისას მის პერანგზე სუნი იგრძნობოდა?

თუ შეამჩნევთ უპატიოსნების მცირე შემთხვევებს, გახსოვდეთ, რომ ისინი არც თუ ისე პატარაა. ასევე, რა უნდა გააკეთოს, როცა ასეთი პატარა ტყუილი დიდ ტყუილად იქცევა, როგორიცაა მოტყუება? პუჯა ამბობს: „დაუპირისპირდი მათ სიმართლეს. ეს არის ერთადერთი გზა ამ პრობლემის მოსაგვარებლად. ასევე, გააკეთეთ შენიშვნები. ცრუ ისტორიები ხშირად ეწინააღმდეგება საკუთარ თავს.”

მსგავსი საკითხავი: როგორ მოვიქცეთ მოტყუებულ ქმარს?

როდესაც თაღლითობას დაუპირისპირდებით, დარწმუნდით, რომ აირჩიეთ სწორი დრო და ადგილი. ასევე, დარწმუნდით, რომ გაქვთ მტკიცებულებები და მიუახლოვდით მას მშვიდად და ნეიტრალურად. უფრო მეტიც, იყავით გონებრივად მზად, რომ ისინი აპირებენუარყოფს თქვენს ბრალდებებს.

ძირითადი მითითებები

  • შენიშნეთ თქვენი პარტნიორის ქცევის უმცირესი ცვლილებებიც კი
  • როგორ გესაუბრება თქვენი მეუღლე, მისი სხეულის ენა, ტონი, თვალები და ხელის ჟესტები შეიძლება ყველა იყოს მკვდარი სიცრუის ჩუქება
  • გაითვალისწინეთ, როგორ არიან მათი მეგობრები და ოჯახი თქვენთან ერთად
  • დადანაშაულების თამაშების თამაში, ჩხუბის არჩევა, გაუთავებელი ისტორიების შედგენა და ურთიერთობით უკმაყოფილების გამოხატვა რამდენიმე ნიშანია, რომელიც საყურადღებოა. გამოდით
  • საკითხის უგულებელყოფის ან ტრივიალიზაციის ნაცვლად, ისაუბრეთ თქვენს პარტნიორთან

ბოლოს, ღალატი ტრავმატულია და შეიძლება დატოვოს სერიოზულად არღვევს თქვენს თვითშეფასებას და გიქმნით ნდობის პრობლემებს მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ასეთ რამესთან გამკლავება უფრო ღრმა დონეზე განკურნებას საჭიროებს. ასეთ შემთხვევებში პროფესიონალური დახმარების ძებნა ხდება დროის საჭიროება. ჩვენი მრჩევლები Bonobology-ის პანელიდან, როგორიცაა Pooja Priyamvada, ხელს გიჭერენ ამ მოგზაურობის დროს.

ხშირად დასმული კითხვები

1. როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ თქვენმა პარტნიორმა მოატყუა?

თვალით კონტაქტის თავიდან აცილება, საგნებთან შეხება, სახის შეხება, პირის ღრუს დაფარვა შეიძლება იყოს ზოგიერთი არავერბალური გამონათქვამი, რომელიც აღნიშნავს ტყუილს. 2. როგორ რეაგირებენ მოღალატეები, როცა ხვდებიან ერთმანეთს?

ეს შეიძლება განსხვავდებოდეს აბსოლუტურად აგრესიულობიდან სრულ უარყოფამდე. ერთ-ერთი შოკისმომგვრელი რამ, რასაც მოღალატეები აცხადებენ პირისპირ შეხვედრისას არის „ეს უბრალოდ ფიზიკური იყო და არაემოციური. Ეს იყო არაფერი. ეს ჩემთვის არაფერს ნიშნავდა. მეორე ქალმა/მამაკაცმა მომატყუა“.

3. შეგიძლია მოატყუო მოტყუებული, რომ აღიაროს?

არა, ისედაც არეულ ურთიერთობაში მოტყუება არ გამოდგება. თუმცა, თუ გაქვთ, შეგიძლიათ მათ დაუპირისპირდეთ ფაქტებს, როგორიცაა სურათები, საუბრების ჩანაწერები, შეხვედრები და ა.შ.

როგორ დავძლიოთ ღალატი – 15 გონივრული გზა თავის დახურვისთვის

11 ნიშანი იმისა, რომ მამაკაცებისთვის ქორწინება დასრულდა

Იხილეთ ასევე: 21 ნიშანი იმისა, რომ მას უყვარს თქვენთან სიყვარული - მცირე რამ, რაც მნიშვნელოვანია

უნდა დავუპირისპირდე სხვა ქალს? 6 ექსპერტის რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ გადაწყვეტილების მიღებაში

პრიამვადა (სერთიფიცირებულია ფსიქოლოგიური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის პირველი დახმარების მიმართულებით ჯონს ჰოპკინსის ბლუმბერგის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სკოლიდან და სიდნეის უნივერსიტეტიდან), რომელიც სპეციალიზირებულია კონსულტაციაში ქორწინების გარეშე ურთიერთობების, დაშლის, განცალკევების, მწუხარებისა და დანაკარგების შესახებ.

ექსპერტების მიერ მხარდაჭერილი დამატებითი ინფორმაციისთვის გთხოვთ გამოიწეროთ ჩვენი YouTube არხი.

როგორ გავიგოთ, რომ თქვენი პარტნიორი იტყუება ღალატზე? 9 საექსპერტო რჩევა

ფილოსოფოსმა ფრიდრიხ ნიცჩემ ერთხელ თქვა: „არ ვნერვიულობ, რომ მომატყუე, მე ვნერვიულობ, რომ ამიერიდან არ შემიძლია შენი დაჯერება“. ურთიერთობებში თეთრი ტყუილი არა მხოლოდ არღვევს ნდობასა და რწმენას, არამედ, პირველ რიგში, ძნელი მისახვედრია. როგორც პუჯა აღნიშნავს, „პოკერის სახეები ხშირად გამოცდილი მატყუარები არიან. თითქმის შეუძლებელია ისეთი სახის მატყუარების დაჭერა, რომლებიც პირდაპირ სახეზე იტყუებიან“. მაშ, როგორ შეგიძლიათ გაარკვიოთ, იტყუება თუ არა თქვენი პარტნიორი ღალატზე? აქ არის რამოდენიმე ექსპერტის რჩევა:

1. სხეულის მორიდებით ენა

პუჯას მიხედვით, „სხეულის მორიდებით ენა არის იძულებითი მოტყუების და ტყუილის უტყუარი ნიშანი. მატყუარა პარტნიორი თავს არიდებს თვალით კონტაქტს, ჩხუბს, ჩხუბს და შეეცდება რაღაცის გამართლებას“. ადამიანების ტუჩები ფერმკრთალი ხდება და მათი სახეები თეთრ/წითლდება, როცა იტყუებიან. მიუხედავად მათი მოჩვენებითი სიმსუბუქისა, მათ სხეულის ენას ექნება განსხვავებული ამბავი.

გაიარეთ ეს სწრაფი ტესტი, რათა გაიგოთ, იტყუება თუ არა თქვენი პარტნიორი ღალატში:

  • შეამჩნევთ თუ არა ყოყმანის თქვენსპარტნიორის გამოსვლა? დიახ/არა
  • ისინი სწრაფად ახამხამებენ ან ოფლიანდებიან, როცა ცდილობენ კვალის დასაფარად დამაჯერებელი ამბავი მოიგონონ? დიახ/არა
  • დაგიკვირდათ, რომ ისინი გაზვიადებენ უბრალო ამბავს? დიახ/არა
  • ხშირად ხედავთ, რომ თქვენი პარტნიორი თავს არიდებს თვალით კონტაქტს თქვენთან საუბრისას? დიახ/არა
  • ბუჩქის ირგვლივ სცემენ ცდილობენ მოიტყუონ თავიანთი ადგილსამყოფელის შესახებ? დიახ/არა
  • გეჩვენებათ, რომ ისინი მოუსვენრად ან მოწყენილნი არიან თქვენთან საუბრისას? დიახ/არა

თუ ზემოთ ჩამოთვლილ კითხვებიდან რომელიმეს დადებითად უპასუხეთ, დიდია შანსი, რომ მატყუარა პარტნიორი გყავდეთ ვინც გატყუებს. მათი სხეულის ენაზე დიდი ყურადღების მიქცევა (როგორიცაა მათი ხმა მოულოდნელად გასკდება ან ამაღლებულია) არის ერთ-ერთი გზა იმის გასარკვევად, იტყუება თუ არა თქვენი პარტნიორი.

მსგავსი საკითხავი: 13 აშკარა ნიშანი იმისა, რომ ვიღაც მატყუებს ტექსტის გამო

2. ძალიან ბევრ ან ბუნდოვან დეტალებს გვაწვდის

თქვენი მეუღლე შეიძლება ცრუობდეს მოტყუება გლუვი ნარატივის შექმნით. ისე, მატყუარა შეიძლება იყოს შესანიშნავი მთხრობელები. ისინი დახატავდნენ დახვეწილ სურათს თქვენთვის და გადატვირთავთ თქვენ მათი ისტორიების მცირე დეტალებით. ისინი ისე დეტალურად აღწერენ ყველაფერს, რომ შენთვის გაუგებარი გახდება იმის გაგება, რომ მათ შეუძლიათ მოიტყუონ ასე დეტალურად.

მეორეს მხრივ, ზოგიერთი თაღლითი დეტალების შესახებ მართლაც ბუნდოვანია, რათა დამალოს თავისი ტყუილი. მათ შეუძლიათ თავი აარიდონ კითხვებს ან შეცვალონ თემა. თუ თქვენი პარტნიორი მიიღებსთავდაცვითი, როდესაც მათ სვამთ კითხვებს, როგორიცაა „სად იყავი? ურთიერთობაში? ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ ისინი მღელვარების მაძიებლები არიან ან სურთ გამოიკვლიონ, რას გრძნობს არამონოგამია. ასევე, სერიული თაღლითების ერთ-ერთი გამაფრთხილებელი თვისება ის არის, რომ ისინი ავითარებენ თავდაცვის მექანიზმებს თავიანთი ქმედებების გასამართლებლად. მაგალითად, მოტყუებულმა შეიძლება უთხრას საკუთარ თავს: „არ არის ისეთი, რომ მე ქორწინების გარეშე რომანი მაქვს. ეს უბრალოდ სექსია ურთიერთობის მიღმა.“

კიდევ ერთი შესაძლო მიზეზი შეიძლება იყოს ის, რომ ისინი კვლავ ატარებენ თავიანთი შეურაცხმყოფელი წარსული ურთიერთობების ტრამვას და ამთავრებენ თვითსაბოტაჟს იმ მომენტში, როდესაც ინტიმური ურთიერთობა დაიწყებს მათ ზეწოლას. ეს შეიძლება იყოს აცილებული მიმაგრების სტილის შედეგი.

Იხილეთ ასევე: როგორ გავზარდოთ სივრცე ურთიერთობაში

3. დაიცავით მათი მოწყობილობები

ჩერლი ჰიუზი თავის წიგნში Lovers and Beloved წერს: „ნამდვილად საშინელი რამ გამოუვლენელი ტყუილის შესახებ. არის ის, რომ მათ უფრო მეტი შესაძლებლობა აქვთ დაგვიმცირონ, ვიდრე მხილებულებს“. მაგრამ როგორ მიაღწიოთ ამ ამოუცნობ ტყუილს? როგორ გავიგოთ, რომ თქვენი პარტნიორი ატყუებს ღალატს? აქ არის რამდენიმე ნიშანი, რომელსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ:

  • ისინი უცებ იწყებენ თავიანთი მოწყობილობების პაროლით დაცვას. განახორციელეთ რამდენიმე ზარი/არ აიღოთ ზარები, როცა გარშემო ხართ
  • ისინი იღებენთავდაცვითი და გაბრაზებული თქვით: „როგორ ბედავ ჩემს ელ.წერილს შეხედო?“
  • ისინი შენგან მალავენ თავიანთ ტექსტებს
  • ისინი ატარებენ თავიანთ მოწყობილობებს, როგორც კიდური, რათა არ შეგემთხვათ ის, რაც მათ არ სურთ

თუ თქვენი პარტნიორი ამ ტენდენციების უმეტესობას ამჟღავნებდა, დიდი შანსია, რომ მოღალატეების სქელ სიცრუეში მოხვდეთ. თაღლითები არა მხოლოდ იცავენ თავიანთ მოწყობილობებს, არამედ გარკვეულ ადგილებსაც. მაგალითად, „არ უნდა გამოჩნდე ჩემს სამუშაო ადგილზე“ ან „აი, ეს არის ჩემი მამაკაცის/ქალის გამოქვაბული. არ შეეხოთ აქ არაფერს და პატივი ეცით ჩემს კონფიდენციალურობას”.

4. როგორ გავიგოთ, რომ თქვენი პარტნიორი იტყუება თუ არა ღალატზე? Gaslighting

სიტყვა „gaslighting“ გვაბრუნებს სემ სმიტის ცნობილი სიმღერის ტექსტში, „შენ ამბობ, რომ გიჟი ვარ, რადგან არ გგონია, რომ ვიცი, რაც გააკეთე. მაგრამ როცა მეძახი პატარავ, ვიცი, რომ მე არ ვარ ერთადერთი.”

როგორ გავიგო, ხარ თუ არა “ერთადერთი”? რა ნიშნები ახასიათებს, რომ ის იტყუება, როდესაც ხვდება, ან ის კიდევ ერთ ამბავს ამზადებს, რათა სიმართლემდე არ მიგიყვანოთ? მატყუარა პარტნიორი გაგრძნობინებთ, რომ რაღაც გჭირთ. ან დაგადანაშაულებენ პარანოიდობაში და გეტყვიან ისეთ რამეებს, როგორიცაა: „დაუჯერებელია! რატომ ხარ ასეთი დაუცველი? რატომ არ შეგიძლია მხოლოდ ჩემი ნდობა?“

რიკი, 28 წლის ბიბლიოთეკარი, თავის ფუნჯს აინტერესებს. ამანდა, მისი შეყვარებული 2 წლის განმავლობაში, გაურბოდა მასთან საუბარს მათ შემდეგდაესწრო მათი საერთო მეგობრის დანის წვეულებას. მან შეწყვიტა მისი ზარების მიღება, დროდადრო ასრულებდა გაუჩინარებას და ყოველთვის მოგონებდა სხვადასხვა ამბავს, რომელიც ამართლებდა მის ხშირ შეხვედრებს მეგობრებთან.

Related Reading: 12 Signs Of მატყუარა მეუღლე

როდესაც მისი შეყვარებული ატყუებდა მის ადგილსამყოფელს, მან მთელი ბრალი მასზე დაადანაშაულა - „გახსოვს ბოლოს როდის გავატარეთ ხარისხიანი დრო ერთად? შენ არასდროს ფიქრობ ჩემზე. რა ვქნა? უბრალოდ იჯდე სახლში და დაელოდე შენს დაბრუნებას? სანამ თითს ჩემკენ გაიშვერთ, გზა უნდა გამოასწოროთ!” რიკის შემთხვევაში, პარტნიორთან დაპირისპირებამ, რომელმაც იცრუა მის ადგილსამყოფელზე, გამოიწვია ბრალის გადატანა და გაჟონვა.

თქვენ იცით, რომ თქვენი პარტნიორი იტყუება და ღალატობს, როცა გაიძულებს, რომ თავი დამნაშავედ იგრძნოს თავისი ქმედებების გამო. შედეგად, თქვენ იწყებთ თქვენი საღი აზრის კითხვის ნიშნის ქვეშ. ისე მანიპულირებენ თქვენთან, რომ საკუთარ თავში ეჭვი შეგეპარებათ. ურთიერთობებში გაზით გათიშვა კლასიკური ტაქტიკაა, რომელიც გამოიყენება იძულებითი ღალატისა და ტყუილის დასაფარად.

5. დროის გაცდენა

როგორ გავიგოთ, რომ თქვენი პარტნიორი ატყუებს ღალატს? პუჯა გვირჩევს: ”მათ განრიგში ბევრი დრო იქნება გამორიცხული. იმისათვის, რომ არ აეხსნათ, სად იყვნენ ამ დროის განმავლობაში, ისინი ან შორს იქცევიან, ან ყოველგვარი მიზეზის გარეშე ძვირფას საჩუქრებს დაგაფენენ.”

დაადგინეთ, აქვს თუ არა რაიმე დამსახურება თქვენს აზრს იმის შესახებ, რომ თქვენი პარტნიორი ატყუებს. , იკითხესაკუთარ თავს:

  • თქვენს მეუღლეს მოულოდნელად აქვს დაძაბული გრაფიკი, თქვენთან დროის გატარების გარეშე?
  • ხშირად გესმით ჩივილები გაზრდილი დატვირთვის შესახებ?
  • მათი ოფისის შეხვედრები გვიან ღამემდე გაჭიანურდა?
  • არის თუ არა მოულოდნელი, აუხსნელი ქმედებები?
  • მათ ყოველთვის აქვთ დავალებები?

თუ ხედავთ, რომ ისინი მუშაობენ ზეგანაკვეთურ სამუშაოზე ან სახლში გვიან ბრუნდებიან თითქმის ყოველ ღამე, რადგან ისინი "ეხმარებოდნენ მეგობარს კრიზისში", ეს შეიძლება იყოს კლასიკური ტყუილების შესახებ, რომლებიც თაღლითები ამბობენ. თუ ეს საქციელი ახალია ან ბოლოა, მაშინ ნამდვილად რაღაც საზიზღარი ხდება.

6. როგორ გავიგოთ, რომ თქვენი პარტნიორი ატყუებს თუ არა ღალატს? შეცვლილი ქცევები

როგორ გავარკვიოთ, ვინმე იტყუება თუ არა ტექსტის გამო? შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ მათ დაიწყეს უფრო ხშირად თქვან „მიყვარხარ“ ან გამოგიგზავნონ არაჩვეულებრივი ტექსტები. მოულოდნელად საჩუქრებით ან რომანტიკული ტექსტებით დაბანა არის ერთ-ერთი გზა ცრუ მეუღლისთვის თქვენი ეჭვის განდევნის მიზნით.

იტყუება ღალატზე? აქვს მას რაიმე დასამალი? როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ? როგორ ვლინდება საქმეების უმეტესობა? ერთ-ერთი გზა იმის გასაგებად, რომ თქვენი პარტნიორი იტყუება, არის ქცევებში ცვლილებების შემჩნევა. უკეთესად იცვამს ისე, თითქოს ვინმეზე შთაბეჭდილების მოხდენა მოახდინოს? ან ის ხდება განცალკევებული, როდესაც საქმე ეხება თქვენს ოჯახს და მეგობრებს?

პარტნიორის მოტყუების სხვა ნიშნები შეიძლება იყოს თავშეკავებული, ნაკლებად მოსიყვარულე და სამომავლო გეგმებისადმი უინტერესო მოქმედება. ასევე, თაღლითიგამუდმებით იფანტება ყურადღება, აწყობს არასაჭირო ჩხუბს და ყოველთვის დამნაშავეა/ღელავს. მან შეიძლება შეწყვიტოს თქვენთან ფინანსების განხილვა (რათა არ მოგაწოდოთ ახსნა-განმარტება მათ ფარულ პაემანზე დახარჯულ ფულზე) და შესაძლოა ჰქონდეს ახალი ჰობიც კი, რომელიც გამორიცხავს თქვენ.

როდესაც ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენი პარტნიორი ღალატობს, ყურადღება მიაქციეთ ამ ნიშნებს. :

  • ქცევის აუხსნელი ცვლილებები
  • განრიდება დაპირისპირებაში
  • გადაჭარბებული შაქრიანი/რომანტიკული ჟესტები
  • აცილებადი კამათი
  • უინტერესო განშორება

მსგავსი საკითხავი: როგორ აღვადგინოთ ნდობა მოტყუების შემდეგ: 12 გზა ექსპერტის აზრით

7. მათი მეგობრების ან ოჯახის ქცევის შეცვლა

არსებობს ბევრ რამეზე იტყუებიან მოღალატეები. მაგრამ დიდი შანსია, რომ მათ ცხოვრებაში ვინმემ იცოდეს ყველაფერი, რისი დამალვასაც ცდილობდა თქვენგან. შესაძლოა, ისინი ანდობენ თავიანთ საუკეთესო მეგობარს, რომ გაუმკლავდნენ მოტყუების დანაშაულს, რომელიც მათ აწუხებს. ან იქნებ მათი და-ძმა ან ბიძაშვილი ფარავს მათ საჭიროების შემთხვევაში.

რიკის საქმეს რომ დავუბრუნდეთ, მისმა ეჭვმა გამოიწვია ამანდას დის უცნაურად და იდუმალი ქცევა. ყოველ ჯერზე, როცა ის ურეკავდა მას ამანდას შესახებ გასარკვევად, ის წარმოუდგენელ ისტორიებს ამზადებდა, რათა ფარდა დაეხატა ამანდას ქურდულ საქმეებზე. ერთხელაც კი დაკიდა მას სიტყვის წარმოთქმის გარეშე. ცხადია, ის თავს არაკომფორტულად გრძნობდა და ალბათ დამნაშავედაც.

როგორ შეგიძლიათ დაიჭიროთ პარტნიორი, რომელიც იტყუებაღალატი? ყურადღება მიაქციეთ მათი ახლო მეგობრების ან ოჯახის წევრების ქცევას.

  • სხვანაირად გექცევიან?
  • უხერხულნი არიან თქვენ გარშემო?
  • ისინი გაურბიან ან გამოხატავენ თქვენს მიმართ უარყოფით ემოციებს?
  • უფრო გულგრილები ხდებიან თქვენს მიმართ?

თუ პასუხი დადებითია, მაშინ ეს შეიძლება იყოს იმიტომ, რომ მათ უკვე იციან არასასიამოვნო სიმართლე.

8. გამოხატავს უკმაყოფილებას ურთიერთობით

მოტყუების გასაგებად, ჩვენ უნდა გვესმოდეს, რას გრძნობენ თაღლითები საკუთარი თავის მიმართ. მაშ, რა არის ფსიქოლოგია მოტყუებისა და ტყუილის უკან? პუჯა პასუხობს: „მოტყუებისა და ტყუილის ფსიქოლოგია არის ის, რომ ჩემი ნამცხვარი მიირთვა და ისიც შეჭამო. რომ შევინარჩუნოთ ურთიერთობა სტაბილურად და ასევე, რომ რაღაც გვერდით იყოს. ” შესაძლოა, თქვენი ურთიერთობის კარგი მხარეები იმდენად კარგია, რომ პარტნიორს არ შეუძლია დატოვოს, მაგრამ როცა საქმე უხეში ლაქებს ეხება, ის პოულობს თავის დაღწევის გზებს. ურთიერთობაში შეუსრულებლობის განცდა შეიძლება იყოს მათი მოტყუების ერთ-ერთი მიზეზი. იმის გასარკვევად, იტყუება თუ არა თქვენი პარტნიორი ღალატზე, მოძებნეთ რამდენიმე არაპირდაპირი ნიშანი. სანამ წუწუნებდი, „ჩემმა ცოლმა მოიტყუა, რომ სხვა კაცს ელაპარაკებოდა. Ეს დაუჯერებელია. როგორ შეეძლო მან ეს გამიკეთოს?”, დაათვალიერეთ, ყური ყურმილი გაქვთ თუ არა მის პრეტენზიებზე გარკვეული

Julie Alexander

მელისა ჯონსი არის ურთიერთობის ექსპერტი და ლიცენზირებული თერაპევტი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით, რომელიც ეხმარება წყვილებსა და ინდივიდებს ბედნიერი და ჯანსაღი ურთიერთობების საიდუმლოების გაშიფვრაში. მას აქვს მაგისტრის ხარისხი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპიის მიმართულებით და მუშაობდა სხვადასხვა გარემოში, მათ შორის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კლინიკებში და კერძო პრაქტიკაში. მელისა გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს უფრო ძლიერი კავშირების დამყარებაში პარტნიორებთან და მიაღწიონ გრძელვადიან ბედნიერებას მათ ურთიერთობებში. თავისუფალ დროს უყვარს კითხვა, იოგას ვარჯიში და საყვარელ ადამიანებთან დროის გატარება. მისი ბლოგის, გაშიფვრის ბედნიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის საშუალებით, მელისა იმედოვნებს, რომ თავისი ცოდნა და გამოცდილება გაუზიაროს მკითხველებს მთელს მსოფლიოში და დაეხმარება მათ იპოვონ სიყვარული და კავშირი, რაც მათ სურთ.