Kadang-kadang kita merasa tercekik dalam suatu hubungan karena kita semua membutuhkan ruang dan waktu pribadi, tetapi itu tidak berarti Anda putus dengan pasangan Anda. Terkadang kita terlalu larut dalam cinta, sehingga kita melewatkan semua tanda bahwa kita perlu istirahat dari suatu hubungan.

Yang perlu Anda lakukan adalah menarik napas, mundur selangkah dan meluangkan waktu untuk mengetahui perasaan Anda. Berada jauh dari pasangan akan memungkinkan Anda untuk memahami diri sendiri dengan lebih baik dan memprioritaskan hal-hal dalam hidup Anda secara lebih menyeluruh. Selain itu, Anda mungkin akan merasa lebih mencintai pasangan Anda saat Anda merindukannya selama masa jeda ini.

Apa Arti Putus Cinta Dalam Suatu Hubungan?

Manusia membutuhkan istirahat sesekali - apakah itu kehidupan rutinitas biasa, kedai kopi yang sama, pekerjaan yang membosankan. Dengan cara yang sama, banyak orang merasa ingin beristirahat dari suatu hubungan. Mengambil waktu istirahat yang dibutuhkan ini bukan berarti Anda menyerah pada cinta atau tidak memiliki harapan dalam hubungan Anda.

Ini sebenarnya berarti bahwa Anda ingin memberikan waktu bagi pasangan dan diri Anda sendiri untuk mengetahui ke mana arah hubungan Anda berdua. Ini adalah cara untuk menyelesaikan masalah yang belum terselesaikan tanpa menyebabkan kerusakan besar pada hubungan. Jadi, tanyakan pada diri Anda sendiri, apakah hubungan Anda perlu istirahat? Mari tunjukkan alasan mengapa hal ini baik untuk Anda.

Beristirahat sejenak dalam suatu hubungan dianggap sebagai pilihan yang sangat sehat bagi pasangan karena hal ini saling menguntungkan bagi kedua pasangan. Berikut ini adalah manfaat beristirahat sejenak dari suatu hubungan yang membuatnya sangat penting.

• Saatnya berpikir: Ini memberi Anda waktu untuk memikirkan apa harapan Anda dari hubungan tersebut dan saat ini di mana hubungan tersebut berada
• Memproses perasaan: Istirahat memberi Anda kesempatan untuk fokus pada aspek-aspek positif dari hubungan Anda dan mengatasi perasaan negatif yang Anda miliki terhadap pasangan Anda
• Pemahaman yang lebih baik: Ini akan membantu Anda memahami perspektif pasangan Anda dan memungkinkan Anda untuk mengakui kesalahan Anda juga
• Lebih banyak waktu untuk Anda: Istirahat berarti Anda memiliki waktu untuk mengeksplorasi bakat dan minat pribadi Anda yang akan membantu Anda mengembangkan diri Anda lebih baik. Pengalaman ini akan bermanfaat bagi Anda ketika Anda kembali ke dalam hubungan Anda
• Kembalikan percikan api itu: Hal ini dapat membantu menghidupkan kembali cinta di antara Anda berdua yang telah hilang atau berkurang selama bertahun-tahun
• Saatnya terhubung kembali: Hal ini dapat memungkinkan Anda untuk terhubung kembali dengan kerabat dan teman yang sama pentingnya dan berharganya bagi Anda

Bagaimana cara memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda perlu istirahat dari hubungan?

Ruang untuk bernapas sangat penting untuk membangun hubungan yang kuat dan tahan lama. Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara mengatakan kepada seseorang bahwa Anda ingin beristirahat, maka izinkan kami membantu Anda.

Temui pasangan Anda di tempat yang telah ditentukan dan bicaralah dengannya secara langsung alih-alih menggunakan media komunikasi lain seperti telepon, SMS, email, dll. Secara mental, Anda harus siap untuk menghadapi argumen dan pendapat balik dari pasangan Anda. Pastikan percakapan dengannya tidak berubah menjadi pertengkaran yang serius.

Selain itu, bersikaplah sejujur dan sejelas mungkin dengan pasangan Anda. Jika Anda merasa perlu istirahat, katakanlah pada pasangan Anda dan dia pasti akan mengerti. Jangan bertele-tele karena akan memberikan kesan yang salah.

Anda juga harus memastikan untuk menggunakan kata-kata yang tepat. Anda harus memberi tahu pasangan Anda mengapa Anda ingin istirahat dalam hubungan dengan cara yang sopan sehingga ide istirahat menjadi nyaman bagi Anda berdua

15 Tanda Anda Perlu Istirahat Dari Hubungan

Jadi, apakah ini benar-benar waktunya untuk istirahat atau pikiran Anda hanya melayang jauh? Jika Anda butuh istirahat, dan bukannya memutuskan hubungan, Anda akan merasakan dorongan untuk mempertahankannya meskipun ada perbedaan. Anda akan melihat beberapa tanda bahwa Anda butuh istirahat dari hubungan yang akan membantu Anda 'detoksifikasi' dan Anda bisa kembali dengan pendekatan yang baru dan segar. Kami memiliki 15 tanda tersebut di bawah ini.

1. Anda sering bertengkar dengan pasangan Anda

Pemahaman dan perilaku menyesuaikan diri yang selama ini Anda kenal dalam hubungan tiba-tiba menghilang dan Anda menyadari bahwa Anda sering bertengkar dengan pasangan Anda. Anda berdua mulai bertengkar tetapi pada akhirnya tidak memiliki alasan yang valid di balik pertengkaran tersebut. Jika konfrontasi yang terus-menerus membuat Anda merasa menderita, maka hal ini perlu dikhawatirkan dan mungkin beristirahat sejenak adalah ide yang bagus.

2. Pasangan Anda juga sangat mudah mengganggu Anda

Apakah hubungan Anda perlu istirahat? Mungkin memang perlu jika Anda dapat memahaminya. Bisa jadi ada beberapa kebiasaan pasangan Anda atau sesuatu yang dia katakan kepada Anda yang membuat Anda benar-benar jengkel. Sebagai pihak yang lebih baik, Anda akan mencoba untuk menoleransi hal tersebut karena ada banyak hal yang menjengkelkan yang dilakukan oleh pacar. Namun, jika Anda mendapati diri Anda mudah terganggu oleh pasangan Anda dan Anda tidak dapat menerima tindakan dan perkataannya, makaistirahat harus menjadi pilihan yang tepat.

3. Anda tidak membanggakan pasangan Anda seperti dulu

Pasangan biasanya terlihat saling membanggakan satu sama lain kepada orang-orang di sekitar mereka. Hal ini merupakan perilaku yang normal di antara pasangan. Apakah Anda pernah merasa bangga dengan pasangan Anda dan menyoroti prestasinya di masa lalu? Namun, apakah sekarang Anda menghindari membanggakan pasangan Anda? Jika ya, sudah saatnya Anda melangkah mundur dan mengevaluasi kembali perasaan Anda terhadap pasangan.

4. Percakapan yang mendalam di antara Anda berdua masih kurang

Sebagai dua orang yang sedang menjalin hubungan, penting bagi Anda berdua untuk mengkomunikasikan ambisi, ketakutan, dan pencapaian Anda satu sama lain. Jika Anda gagal melakukan percakapan yang mendalam dan bermakna dengan pasangan Anda, maka beristirahat sejenak adalah langkah yang tepat.

5. Anda tidak ingin menghabiskan waktu dengan pasangan Anda

Sebelumnya, Anda pasti menunggu untuk menghabiskan sebagian besar waktu luang Anda dengan pasangan Anda. Namun, sekarang Anda tidak ingin menghabiskan waktu dengan pasangan Anda dan lebih memilih untuk mengerjakan pekerjaan Anda sendiri atau menghabiskan waktu dengan teman-teman. Perubahan sikap ini berarti Anda perlu waktu untuk memikirkan semuanya dan beristirahat.

6. Keintiman fisik telah menghilang dari hubungan

Untuk hubungan yang sukses dan saling percaya, keintiman emosional dan keintiman fisik sama-sama penting. Jika Anda menyadari bahwa Anda menghindari keintiman fisik dengan pasangan Anda dan mengabaikan rayuan yang dilakukan pasangan Anda terhadap Anda, maka sudah pasti ada sesuatu yang salah. Anda harus beristirahat sejenak untuk memahami apa yang salah.

7. Anda menjadi acuh tak acuh terhadap apa yang pasangan Anda lakukan atau rasakan

Ini tentu saja merupakan salah satu tanda terbesar bahwa Anda perlu istirahat dari hubungan dan Anda harus memperhatikannya. Saat Anda menjadi acuh tak acuh terhadap apa yang pasangan Anda rasakan atau lakukan, itu berarti Anda tidak tergerak sama sekali dan pasangan Anda tidak berarti apa-apa bagi Anda.

Oleh karena itu, Anda harus mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk memahami apa yang sedang terjadi dan beristirahat sejenak dari hubungan dapat menjadi salah satu langkah terbaik untuk melakukannya. Anda belum mengetahuinya tetapi pikiran Anda secara internal berteriak, 'Saya perlu istirahat" terus-menerus karena hal-hal yang jelas telah menjadi stagnan dalam hubungan Anda.

8. Hubungan itu tampak membosankan bagi Anda

Kesenangan dan kegembiraan yang Anda rasakan selama tahun-tahun awal hubungan Anda - apakah sudah hilang? Apakah Anda merasa hubungan Anda mudah ditebak, membosankan, membosankan, dan basi tanpa petualangan dan spontanitas? Karena jika ini benar, maka mungkin ini saatnya untuk memberi tahu pacar Anda "Saya pikir kita perlu istirahat".

Untuk menghidupkan kembali sensasi yang telah hilang, mengambil cuti mungkin bisa membantu. Karena segala sesuatunya telah menjadi begitu membosankan dan biasa, keluar dari rutinitas lama yang sama mungkin bisa mengubah segalanya.

9. Anda merindukan masa-masa lajang

Merindukan masa-masa lajang Anda dengan melihat teman-teman Anda yang masih lajang menikmati kebebasan mereka? Jika ya, maka tidak masalah untuk merasakan hal tersebut saat Anda berada dalam suatu hubungan. Namun, jika hal ini membuat Anda merasa cemburu dan merindukan kebebasan, maka hal ini perlu diperhatikan.

Apakah Anda mendambakan menjadi lajang yang bahagia? Beristirahatlah sejenak dari hubungan untuk menyadari apakah Anda menginginkan hubungan atau hari-hari Anda sebagai seorang lajang kembali.

10. Anda terus memikirkan prospek masa depan hubungan Anda

Salah satu tanda Anda perlu istirahat dari hubungan adalah jika Anda memikirkan masa depan Anda dan dipenuhi dengan pertanyaan dan kekhawatiran terus-menerus.

Anda mungkin terus memikirkan masa depan hubungan Anda dan apakah hubungan Anda akan bertahan lama atau tidak. Semua keraguan ini berarti Anda membutuhkan waktu untuk beristirahat dan memprioritaskan hal-hal lain.

11. Putus cinta bukanlah pilihan yang buruk bagi Anda

Berpisah dengan pasangan Anda tidak membuat Anda resah dan Anda benar-benar berpikir bahwa itu mungkin merupakan pilihan yang baik untuk Anda berdua. Ketika Anda mulai melakukannya, itu berarti ada sesuatu yang salah dan Anda harus beristirahat sejenak untuk menyelesaikan masalah dalam hubungan Anda. Inilah saatnya untuk memberi tahu pasangan Anda, "Saya pikir kita perlu istirahat".

12. Anda berdua tidak puas dalam hubungan

Kebahagiaan dan kepuasan dalam sebuah hubungan adalah prioritas utama. Jika kedua hal ini kurang dan Anda berdua merasa tercekik, maka inilah saatnya untuk beristirahat sejenak dari satu sama lain. Mungkin waktu yang dihabiskan jauh dari satu sama lain akan membantu Anda berdua lebih menghargai satu sama lain dan menyadari apa yang benar-benar Anda sukai dari satu sama lain.

13. Anda menjadi jauh secara emosional dan fisik dari pasangan Anda

Jika Anda memutuskan hubungan secara emosional dan fisik dengan pasangan Anda dan berperilaku menjauh darinya, maka hal ini bisa menjadi salah satu tanda serius bahwa Anda perlu istirahat dari hubungan tersebut.

Anda pasti telah banyak berubah sehingga pasangan Anda sekarang gagal untuk memahami Anda sepenuhnya. Oleh karena itu, mengambil waktu untuk beristirahat sangatlah penting bagi Anda. Memaksakan sesuatu yang tidak ada tidak akan membuat hubungan Anda kembali normal. Anda perlu memberi jarak dan mengevaluasi kembali.

14. Anda ragu apakah pasangan Anda adalah orang yang tepat atau tidak

Penting bagi Anda untuk percaya bahwa Anda memilih yang tepat ketika Anda menemukan pasangan. Jika Anda merasa ragu, lebih baik Anda beristirahat sejenak untuk memahami emosi Anda dan memutuskan apakah pasangan Anda adalah orang yang tepat untuk Anda atau tidak. Tunggu saja ketika Anda menemukan orang yang tepat, karena hal tersebut akan sepadan dengan apa yang Anda dapatkan.

15. Anda percaya bahwa semua upaya dalam hubungan dilakukan oleh Anda

Anda merasa bahwa Andalah yang melakukan semua upaya untuk membuat hubungan berhasil. Anda percaya bahwa pasangan Anda mungkin menganggap remeh hubungan tersebut dan tidak menghargainya. Jika hal ini benar, mungkin ini saatnya untuk istirahat. Ini akan membantu Anda menyadari apa yang sebenarnya terjadi dalam hubungan.

Mematahkan Aturan Hubungan

Setelah melalui tanda-tanda yang disebutkan di atas, jika Anda yakin bahwa Anda perlu istirahat, berikut adalah beberapa aturan tentang bagaimana cara istirahat dalam suatu hubungan ketika Anda tinggal bersama.

• Tetapkan kerangka waktu Tentukan jangka waktu istirahat sehingga pada akhir istirahat Anda berdua dapat membicarakannya dan menghasilkan solusi yang langgeng
• Batas-batas: Tentukan batasan-batasan yang tidak boleh dilanggar selama istirahat. Misalnya apakah Anda diperbolehkan berkencan atau menjadi intim secara fisik dengan orang lain atau tidak dan seterusnya
• Proses: Tuliskan perasaan yang Anda alami selama jeda untuk menganalisis hubungan Anda dengan lebih baik
• Jaga semangat Anda tetap tinggi: Daripada merajuk tentang apa yang harus dilakukan selama jeda dalam suatu hubungan - Anda harus keluar, bertemu teman dan kerabat, dan mengejar minat Anda untuk menjaga energi Anda tetap positif
• Ambil keputusan yang tegas: Bersiaplah untuk mengambil keputusan ketika saatnya tiba. Jika Anda merasa hubungan tidak berhasil maka tidak ada salahnya untuk benar-benar putus.

Pernahkah Anda mempertimbangkan untuk beristirahat sejenak dari hubungan Anda? Jika belum, cobalah untuk menyelamatkan hubungan Anda dan menghidupkannya kembali di waktu yang tepat.

Pertanyaan Umum

Tentu saja jika Anda merasa membutuhkannya. Kita semua terkadang membutuhkan sedikit ruang untuk mendapatkan perspektif tentang apa yang benar-benar kita butuhkan dan inginkan. Luangkan waktu untuk mencari tahu. 2. Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk istirahat dalam suatu hubungan?

Hal ini tidak boleh berlangsung selama lebih dari 6 bulan karena itu bisa berarti bahwa segala sesuatunya hampir berakhir untuk selamanya.

Secara teknis, ya. Anda masih lajang dan sedang dalam masa rehat, namun dengan janji untuk kembali pada pasangan Anda suatu saat nanti.