Отношения на отскоке можно определить как отношения, которые возникают очень быстро после разрыва. В таких отношениях человек пытается питать те же чувства, которые он испытывал к своему бывшему. Поначалу все начинается очень хорошо, но поскольку чувства являются вынужденными, искусственными и поверхностными, постепенно отношения на отскоке сходят на нет.

Большинство людей тратят значительное время на то, чтобы привязаться к кому-то, поэтому вполне естественно, что и отрыв тоже занимает некоторое время. Восстановительные отношения тоже проходят фазы или стадии, и в типичном восстановительном периоде их можно считать вполне предсказуемыми.

Понятие "возвратные отношения" обычно возникает из-за эмоциональной неуверенности, которая появляется у человека после болезненного разрыва. Люди также чувствуют необходимость отвлечься от боли и вступают в возвратные отношения. Конечно, возвратные отношения могут стать приятным отвлечением от изматывающего горя, которое приходит с окончанием отношений.

Но действительно ли они являются более здоровой альтернативой прохождению через пять стадий восстановления после разрыва? И являются ли такие отношения устойчивыми? Давайте изучим различные стадии отношений, чтобы найти ответы с помощью психолога-консультанта Ясины Бакер (MS Psychology), которая является экспертом по гендерным вопросам и управлению отношениями.

Психология восстановительных отношений

Чтобы понять психологию отношений с отскоком, сначала нужно понять смысл отношений с отскоком. Иногда, когда длительные, серьезные или преданные отношения разрываются, люди ввязываются во временные преходящие отношения, чтобы, по сути, снова найти себя.

Психология восстановительных отношений, как правило, не долгосрочна, она длится не более года, хотя трещины начинают появляться очень рано. Психология восстановительных отношений однонаправлена. Она направлена на самовосстановление. Когда люди не могут забыть своего бывшего, когда они не могут перестать жалеть себя, когда они хотят, чтобы кто-то заставил их снова что-то почувствовать, тогда они попадают в эти отношения.отношения с ближайшим, жаждущим, желательно более молодым человеком на некоторое время.

Использование отскоков в качестве замены любви очень распространено в быстрой современной жизни, где у нас нет времени и сил на самостоятельное лечение. Исследование психологии отношений с отскоками предполагает, что такой подход может иметь и свои преимущества.

Эмпирическое исследование причин и последствий возвратов показало, что люди, вступающие в новые отношения, чаще уверены в своей желанности и могут быть лучше подготовлены к тому, чтобы пережить разрыв и забыть своих бывших. Эти данные свидетельствуют о том, что отношения с возвратом могут быть более полезными, чем принято считать. Это, конечно, в том случае, если намерение отношений было четко определено.передается новому партнеру, и все участники процесса одинаково понимают и принимают его характер.

Этапы восстановления отношений

Восстановительные отношения стереотипно, но не строго следуют по определенной траектории к конечной цели - разрыву. Здесь мы попытались разбить их на этапы, чтобы каждый мог определить, на каком этапе он находится. Могут быть некоторые различия в этапах восстановительных отношений для бросившего и того, кого бросили. Однако, в основном, оба проходят через похожие этапы влечения,возбуждение, эмоциональный отказ и разочарование.

Понимание временных рамок и стадий отношений с отскоком очень важно, поскольку такие связи почти никогда не бывают честными по отношению к человеку, которого использует тот, кто заканчивает серьезные отношения (если, конечно, тот, кто вступает в отскок, честно сообщил о своих намерениях и потребностях новому партнеру, который, в свою очередь, принял их и решил развивать романтическую связь дальше).

Иногда, когда длительные, серьезные или преданные отношения разрываются, люди вступают во временные отношения для того, чтобы вновь обрести себя. Каковы же этапы возвратных отношений? Мы выделили пять.

1. Привлечение

Когда ваши отношения закончились, и вы окончательно поняли, что не можете вернуться к тому, что было раньше, вы начинаете осознавать, что пришло время смотреть вперед. Но вы можете чувствовать себя слишком оцепеневшим, чтобы двигаться дальше, и не готовым к новым отношениям. Именно в такие моменты у людей случается отскок в любви.

Вас влечет к кому-то новому, с кем вы, возможно, познакомились в обществе или через приложение для знакомств. Рецидив может также произойти с кем-то, с кем вы официально дружили, со старой парой или с кем-то, кто резко отличается от вашего окружения. И заметьте, рецидивные отношения обычно ощущаются как любовь, потому что вы так стараетесь, что изначально все кажется идеальным.

Психология возврата работает определенным образом: вы либо хотите чувствовать себя комфортно с хорошо знакомым вам человеком, либо с кем-то совершенно не похожим на вас. То есть вы ищете либо уверенности, либо новой оценки. В любом случае, вы хотите заново открыть себя, взглянув на себя чужими глазами.

На этапе привлечения вы хотите снова почувствовать себя желанной и вернуть себе некоторую самостоятельность в отношениях, особенно если вас бросили. Внешний вид, макияж, смена стиля и т.д. становятся важнее, чем забота о своем душевном спокойствии.

Притяжение также является одним из первых этапов восстановления отношений для бросившего, который, возможно, испытывает облегчение от разрыва с партнером, в котором он больше не заинтересован, и наслаждается вновь обретенной свободой.

2. Интимность в отношениях с отскоком

В отношениях на стороне вы не ищете эмоциональной связи или зависимости. Обычно это больше физические отношения. Вы хотите, чтобы ваши отношения на стороне восхищали и обожали вас. Вы хотите быть цветком, а не садовником, когда вы снова влюблены.

"В отношениях на стороне вы не являетесь самим собой. Вы находитесь в поиске ответов на многие вопросы, которые не получили в разрушенных отношениях. Пока вы не достигнете этого, вы остаетесь в отношениях на стороне и не готовы к созданию прочной, значимой новой связи", - говорит Джасина. Вы хотите безраздельного внимания и тоски от вашего партнера, чтобы помочь вам исцелить ваше разбитое сердце. По сути, вы хотите получить все положительные стороны от того, что выв отношениях, не вкладывая в них много эмоциональной энергии.

Говорят, что лекарство от разрушенных отношений - это спать с другими. Вам грустно думать о том, как вы хранили верность человеку, который вас не ценил. Особенно если вам изменяли в предыдущих отношениях, тогда вам нужны отношения на стороне, чтобы вы почувствовали себя сексуальной и красивой.

Поэтому вместо того, чтобы потратить время на разговоры и узнать друг друга получше, вы проводите время дома в поисках других приключений. Вы сделали макияж после расставания, но все еще не уверены в своем новом образе. Вам нужно, чтобы вас ценили и за это, а не только за вашу индивидуальность.

Каждое прикосновение, каждый поцелуй, каждый голод по дюйму вашей кожи помогает вам исцелиться, помогает вам снова полюбить себя, помогает вам снова обрести уверенность в себе. Но это может быть ложной надеждой, которая не имеет значения в долгосрочной перспективе.

3. показать себя

Расставание, особенно после длительных отношений, тяжело не только для вас, но и для вашей социальной репутации. Слухи распространяются как лесной пожар, и люди начинают смотреть на вас по-другому. Вам не нравится быть злодеем в глазах общественности, и вы совершенно не любите быть объектом жалости.

Поэтому, когда вы влюбляетесь, вы показываете это своим знакомым. Вы демонстрируете своего партнера, как медаль, которой вы владеете, или приз, который вы заработали. Вы показываете ту удивительную химию между вами. Вы показываете, как вы счастливы, хотя и притворяетесь со стороны.

Вы стараетесь, чтобы друзья, особенно те, кто общается с вашим бывшим, видели вас с новым партнером. Вы постоянно пытаетесь убедить своих друзей, что ваш новый партнер намного лучше и вы сравнительно счастливее, чем были раньше.

"Часто вы хотите чувствовать себя привлекательной и любимой в отношениях, чтобы убедиться, что разрыв произошел не потому, что вы перестали быть привлекательной", - говорит Джасина. Поиск подтверждения себя со стороны вашего партнера, а также окружающего мира в ваших новых отношениях становится механизмом самоутверждения.

Это может заставить вашего нового партнера почувствовать себя объективированным и обесцененным, поскольку он осознает, что его ценность в ваших глазах заключается в том, насколько он может быть презентабельным для ваших друзей. Вы можете исцелиться, но в процессе вы причините кому-то боль.

4. Сравнение

Для других вы можете казаться угрюмым, но некоторые из ваших экстремальных реакций могут быть связаны с вашим разрывом. Если ваш новый партнер делает что-то слегка раздражающее, а вы бурно реагируете, потому что так делал ваш бывший, это, несомненно, очень несправедливо по отношению к вашему новому партнеру.

Во время возобновления отношений вы еще не забыли своего бывшего. Поэтому в вашем сознании постоянно происходит сравнение вашего нового партнера с бывшим. Некоторые вещи раздражают вас, но есть и такие, которые вызывают у вас ностальгию. Это те вещи, которые вы хотите вспомнить, те вещи, которые заставляют вас сожалеть о расставании, и вы знаете, что у вас никогда не будет таких вещей ни с кем.другого партнера, поскольку в новых отношениях все всегда будет по-другому.

Эта ностальгия заставляет вас держаться за отскочившего партнера, потому что вы просто не двигаетесь дальше и все еще находитесь там, где вас бросили. Вы не получили завершения. Но вы все равно не можете не сравнивать свои новые связи с вашим бывшим: ведь ваш бывший стал своего рода стандартом того, что вам нравится или не нравится в человеке, с которым вы хотите быть в романтических отношениях. Ваш отскочивший партнер может бытьчувствуют себя потерянными, потому что они борются против вашего представления о бывшем и в основном проигрывают.

Связанное чтение: Вы - резервный любовник? 15 признаков того, что вы - резервный парень

После того, как восторг от свободы и встречи с новым человеком угаснет, вместо того, чтобы попасть в ловушку сравнения, человек может стать эмоционально отстраненным от своего партнера по возвращению. В таких связях мало интереса к созданию чего-то прочного и долговечного, и это становится очевидным на данном этапе.

5. разочарование

В отношениях с новым партнером наступает момент, когда вы понимаете, что это фикция. Не по вине вашего нового партнера, вы больше не чувствуете влечения к нему. Это происходит потому, что вы осознаете многие вещи. Прежде всего, вы наконец-то смирились с тем, что вы еще не пережили разрыв и не забыли своего бывшего. Это первый здоровый шаг к исцелению.

Теперь вы можете отказаться от иллюзии, что все в порядке, и посмотреть правде в глаза. Теперь вы можете перестать притворяться, что с энтузиазмом относитесь к беглым интрижкам или отношениям на стороне. Во-вторых, крайне важно понять, что вы делаете со своим партнером в отношениях на стороне. Без его вины его используют в отношениях, которые обречены на скорый конец.

Это становится очевидным и для партнера по возвращению: "Ваш новый партнер видит другую версию вас. Человек не получает никаких обязательств от возвращения и может начать осознавать пустоту этой связи", - говорит Джасина.

Вы должны сказать им об этом и порвать с этим. В-третьих, теперь настало время двигаться дальше. Уделите время себе, поговорите с кем-нибудь, если это поможет, побалуйте себя: продвигайтесь к исцелению. Иллюзия "все в порядке" делала вас полым внутри, но это полное разочарование поможет вам подняться снова. Когда вы поймете, что достигли днатогда единственный путь, по которому вы можете идти - это вверх.

Как долго длятся восстановленные отношения?

Трудно однозначно сказать, как долго продлятся восстановительные отношения, потому что сроки восстановительных отношений напрямую зависят от вовлеченных сторон. Вы проходите все эти стадии в своем собственном темпе и достигаете общего разочарования. Восстановительные отношения обычно недолговечны, потому что, если вы не исцелились от прошлых отношений, вероятность того, что вы отдадите все свои 100%эти новые отношения довольно тонкие. Это также довольно несправедливо по отношению к новому партнеру.

Если вы вступаете в отношения только потому, что вам нужно покрасоваться или самоутвердиться, велика вероятность того, что вы причините боль не только себе, но и новому партнеру. Отношения с новым партнером могут длиться от одного месяца до года в зависимости от того, сколько времени вам нужно, чтобы прийти к осознанию. Если вы полностью отрицаете свою вину, отношения с новым партнером могут продлиться дольше, чем ожидалось.

Статистика утверждает, что мужчины более склонны к возврату, чем женщины, потому что мужчинам трудно оправиться после расставания. И как мы знаем, женщины часто умеют выплеснуть свои эмоции и поделиться своими чувствами, что позволяет им легче двигаться дальше, но мужчины заходят в тупик, потому что им нелегко поделиться своими эмоциями.

Если вы женщина и подозреваете, что находитесь в отношениях с мужчиной, вы должны быстро заметить эти признаки. И пока вам не разбили сердце, разорвите отношения. Будьте добры к себе и своему партнеру по возвращению: не тащите за собой мертвые отношения, как рваное пальто. Жизнь коротка, слишком коротка, чтобы проводить ее в притворстве.

Часто задаваемые вопросы

В зависимости от того, сколько времени вам нужно, чтобы осознать свою вину, восстановительные отношения могут длиться от одного месяца до года. Если вы полностью отрицаете свою вину, восстановительные отношения могут длиться дольше, чем ожидается. Сложно определить сроки восстановительных отношений.

Когда отношения на стороне заканчиваются, меньше слез и душевных мук, потому что вы никогда не испытывали такой эмоциональной привязанности. В основном отношения на стороне заканчиваются, когда физическое влечение угасает. 3. Можете ли вы влюбиться в отскок?

Вы можете, но это редкость. Люди вступают в отношения, когда у них разбито сердце, поэтому они все еще любят своего бывшего. Но иногда человек, вступающий в отношения, настолько любящий, заботливый и отдающий, что может возникнуть любовь, за которой последуют долгосрочные обязательства и брак. 4. Возвращаются ли бывшие после возврата?

Такое случается. В случае возврата человек может научиться ценить своего бывшего, понять, что в нем есть хорошего, и захотеть снова быть вместе. Возврат может стать открытием.

Это похоже на любовь, потому что человек чувствует, что его ценят и что он снова достоин этого. После разрыва человек хочет чувствовать себя привлекательным, и во время возврата он чувствует это. Поскольку возврат происходит очень быстро после разрыва, у человека нет времени на обработку своих эмоций, и он думает, что снова влюбился.