একটি রিবাউন্ড সম্পর্ককে সহজভাবে এমন একটি সম্পর্ক হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে যা ব্রেকআপের পরে খুব দ্রুত ঘটে। এই ধরনের সম্পর্কের ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি তাদের প্রাক্তনের জন্য একই অনুভূতি লালন করার চেষ্টা করে। এটি প্রাথমিকভাবে খুব ভালোভাবে শুরু হয়, কিন্তু অনুভূতিগুলো জোরপূর্বক, কৃত্রিম এবং অতিমাত্রায়, ধীরে ধীরে একটি পুনর্গঠন সম্পর্ক পর্যায়ক্রমে শেষ হয়ে যায়।

বেশিরভাগ মানুষই কারো সাথে সম্পর্ক স্থাপনের জন্য যথেষ্ট সময় নেয়, তবে এটি স্বাভাবিক যে বিচ্ছিন্নতাও কিছু সময় নেয়। সময় রিবাউন্ড সম্পর্কগুলিও পর্যায়ক্রমে বা পর্যায়গুলি অনুসরণ করে এবং একটি সাধারণ রিবাউন্ডে, সেগুলিকে বেশ অনুমানযোগ্য বলে বিবেচনা করা যেতে পারে৷

একটি রিবাউন্ড সম্পর্কের ধারণাটি সাধারণত একটি বেদনাদায়ক ব্রেকআপের পরে একজন ব্যক্তির মধ্যে উদ্ভূত মানসিক নিরাপত্তাহীনতা থেকে উদ্ভূত হয়৷ মানুষ আঘাত থেকে নিজেদেরকে বিভ্রান্ত করার এবং একটি রিবাউন্ড সম্পর্কের মধ্যে ঝাঁপ দেওয়ার প্রয়োজন অনুভব করে। অবশ্যই, রিবাউন্ড একটি সম্পর্কের সমাপ্তির সাথে আসা অন্ত্র-বিক্ষিপ্ত দুঃখ থেকে একটি স্বাগত বিভ্রান্তি প্রদান করতে পারে।

কিন্তু ব্রেক-আপ-পরবর্তী পুনরুদ্ধারের পাঁচটি ধাপ অতিক্রম করার জন্য তারা কি সত্যিই একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প? এবং এই ধরনের সম্পর্ক টেকসই হয়? আসুন পরামর্শক মনোবিজ্ঞানী জসিনা ব্যাকার (এমএস সাইকোলজি) এর সাহায্যে উত্তরগুলি খুঁজতে বিভিন্ন রিবাউন্ড সম্পর্কের পর্যায়গুলি অন্বেষণ করি, যিনি একজন লিঙ্গ এবং সম্পর্ক ব্যবস্থাপনা বিশেষজ্ঞ।

রিবাউন্ড রিলেশনশিপ সাইকোলজি

রিবাউন্ড সম্পর্ক বোঝার জন্য মনোবিজ্ঞান, আপনি প্রথমআপনার উপলব্ধি। আপনি যদি সম্পূর্ণ অস্বীকার করেন, তাহলে একটি রিবাউন্ড সম্পর্ক প্রত্যাশার চেয়ে বেশি সময় স্থায়ী হতে পারে।

পরিসংখ্যান বলছে যে পুরুষদের নারীদের তুলনায় রিবাউন্ড হওয়ার সম্ভাবনা বেশি কারণ পুরুষদের ব্রেক-আপ থেকে পুনরুদ্ধার করা কঠিন বলে মনে হয়। এবং আমরা জানি, মহিলারা প্রায়শই জানেন কিভাবে তাদের আবেগ প্রকাশ করতে হয় এবং তাদের অনুভূতিগুলিকে ভাগ করে নেওয়া সহজ করে, কিন্তু পুরুষরা আটকে থাকে কারণ পুরুষরা তাদের আবেগগুলি সহজে ভাগ করে না৷

যদি আপনি একজন মহিলা হন এবং সন্দেহ করেন নিজেকে একজন পুরুষের সাথে রিবাউন্ড করার জন্য, আপনি শীঘ্রই লক্ষণগুলি দেখতে সক্ষম হবেন। আর মন ভাঙার আগেই সম্পর্ক ছিন্ন কর। নিজের এবং আপনার রিবাউন্ড সঙ্গীর প্রতি সদয় হোন: আপনার মৃত সম্পর্কটিকে ছেঁড়া কোটের মতো আপনার পিছনে টেনে আনবেন না। জীবন সংক্ষিপ্ত, ভান করে কাটানো যায় না।

FAQs

একটি রিবাউন্ড সম্পর্ক এক মাস থেকে এক বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে তার উপর নির্ভর করে আপনার উপলব্ধিতে পৌঁছাতে আপনার কতটা সময় প্রয়োজন। আপনি যদি সম্পূর্ণ অস্বীকার করেন তবে একটি রিবাউন্ড সম্পর্ক প্রত্যাশার চেয়ে দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। রিবাউন্ড রিলেশনশিপ টাইমলাইন নির্দিষ্ট করা কঠিন।

একটি রিবাউন্ড সম্পর্ক শেষ হলে কান্না এবং মানসিক যন্ত্রণা কম হয় কারণ আপনি কখনোই এই ধরনের মানসিক সংযুক্তি তৈরি করেননি। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই রিবাউন্ড সম্পর্ক শেষ হয়ে যায় যখন শারীরিক আকর্ষণ ফিজ হয়ে যায়। 3. আপনি একটি প্রেমে পড়তে পারেনরিবাউন্ড?

আপনি পারেন কিন্তু এটা বিরল। যখন তারা একটি ভাঙা হৃদয় লালনপালন করা হয় তখন লোকেরা একটি প্রত্যাবর্তন করে যাতে তারা এখনও তাদের প্রাক্তনের মধ্যে থাকে। কিন্তু কখনও কখনও একটি রিবাউন্ড সম্পর্কের একজন ব্যক্তি এতই প্রেমময়, যত্নশীল এবং দান করেন যে প্রেম ঘটতে পারে, দীর্ঘমেয়াদী প্রতিশ্রুতি এবং বিবাহ অনুসরণ করে। 4. এক্সেস কি রিবাউন্ডের পরে ফিরে আসে?

এটি ঘটে। একটি রিবাউন্ডে, একজন ব্যক্তি তার প্রাক্তনকে মূল্য দিতে শিখতে পারে, তাদের সম্পর্কে ভাল জিনিসগুলি উপলব্ধি করতে পারে এবং একসাথে ফিরে যেতে চাইতে পারে। একটি রিবাউন্ড একটি চোখ খুলতে পারে।

এটি ভালবাসার মতো মনে হয় কারণ একজন ব্যক্তি আবার প্রশংসা এবং মূল্যবান বোধ করেন। একটি ব্রেকআপের পরে, একজন ব্যক্তি আকর্ষণীয় বোধ করতে চায় এবং একটি রিবাউন্ডে, তারা এটি অনুভব করে। যেহেতু ব্রেকআপের পরে খুব দ্রুত রিবাউন্ড ঘটে, তাই একজন ব্যক্তির কাছে তাদের আবেগ প্রক্রিয়া করার সময় নেই এবং তারা মনে করে সে আবার প্রেমে পড়েছে।

রিবাউন্ড সম্পর্কের সময়সীমা সাধারণত দীর্ঘমেয়াদী হয় না, এটি সাধারণত এক বছর স্থায়ী হয়, যদিও ফাটল খুব তাড়াতাড়ি দেখাতে শুরু করে। রিবাউন্ড রিলেশনশিপ সাইকোলজি একমুখী। এটি স্ব-নিরাময় সম্পর্কে। যখন লোকেরা তাদের প্রাক্তনকে কাটিয়ে উঠতে পারে না, যখন তারা নিজের জন্য দুঃখিত হওয়া বন্ধ করতে পারে না, যখন তারা চায় যে কেউ তাদের আবার কিছু অনুভব করুক, তখন তারা কিছু সময়ের জন্য নিকটতম, আগ্রহী, বিশেষত কম বয়সী ব্যক্তির সাথে এই সম্পর্কের মধ্যে পড়ে।

আজকালের দ্রুত, আধুনিক জীবনে প্রেমের প্রতিস্থাপন হিসাবে রিবাউন্ড ব্যবহার করা খুবই সাধারণ যেখানে আমাদের নিজের থেকে নিরাময় করার সময় বা শক্তি নেই। রিবাউন্ড রিবাউন্ড রিলেশনশিপ সাইকোলজির একটি সমীক্ষা পরামর্শ দেয় যে এই পদ্ধতির সুবিধার অংশও থাকতে পারে৷

রিবাউন্ডের কারণ এবং প্রভাব সম্পর্কে এই অভিজ্ঞতামূলক তদন্তে দেখা গেছে যে নতুন সম্পর্কের লোকেরা তাদের আকাঙ্ক্ষার বিষয়ে আত্মবিশ্বাসী হওয়ার সম্ভাবনা বেশি এবং আরও ভাল হতে পারে ব্রেকআপ এবং তাদের exes ওভার পেতে সজ্জিত. এই ফলাফলগুলি ইঙ্গিত দেয় যে রিবাউন্ড সম্পর্কগুলি সাধারণত বিশ্বাস করার চেয়ে বেশি সহায়ক হতে পারে। এটি অবশ্যই, যদি সম্পর্কের অভিপ্রায়টি নতুন সঙ্গী এবং প্রত্যেকের কাছে স্পষ্টভাবে জানিয়ে দেওয়া হয়জড়িত একই পৃষ্ঠায় রয়েছে এবং এর প্রকৃতির সাথে আরামদায়ক।

রিবাউন্ড রিলেশনশিপের পর্যায়

রিবাউন্ড সম্পর্কগুলি স্টিরিওটাইপিকভাবে, কিন্তু কঠোরভাবে অনুসরণ করে না, তার চূড়ান্ত গন্তব্যের একটি নির্দিষ্ট পথ: ব্রেকআপ। এখানে আমরা এটিকে ধাপে ভাগে ভাগ করার চেষ্টা করেছি যাতে তারা কোথায় দাঁড়িয়েছে তা সনাক্ত করতে পারে। ডাম্পার এবং যাকে ডাম্প করা হয়েছে তার জন্য রিবাউন্ড সম্পর্কের পর্যায়ে কিছু পার্থক্য থাকতে পারে। যাইহোক, মূলত, উভয়ই আকর্ষণ, উত্তেজনা, মানসিক প্রত্যাহার এবং মোহভঙ্গের অনুরূপ গতির মধ্য দিয়ে যায়।

রিবাউন্ড সম্পর্কের টাইমলাইন এবং পর্যায়গুলি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ কারণ এই সংযোগগুলি যে ব্যক্তির দ্বারা ব্যবহৃত হয় তার জন্য প্রায় কখনও ন্যায্য নয় একজন একটি গুরুতর সম্পর্ক অতিক্রম করে (যদি না, অবশ্যই, যে ব্যক্তি রিবাউন্ডে প্রবেশ করে সে সততার সাথে তাদের উদ্দেশ্য এবং প্রয়োজনগুলি তাদের নতুন সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করে, যে তার বদলে তাদের গ্রহণ করেছে এবং রোমান্টিক সংযোগকে এগিয়ে নেওয়ার জন্য বেছে নিয়েছে)।

কখনও কখনও যখন একটি দীর্ঘমেয়াদী, গুরুতর বা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্ক ভেঙে যায় তখন মানুষ একটি অস্থায়ী ক্ষণস্থায়ী সম্পর্কের মধ্যে জড়িয়ে পড়ে মূলত নিজেকে আবার খুঁজে পেতে। তাই একটি রিবাউন্ড সম্পর্কের পর্যায় কি? আমরা পাঁচটি লিখে রাখি।

1. আকর্ষণ

যখন আপনার সম্পর্ক শেষ হয়ে যায় এবং আপনি শেষ পর্যন্ত বুঝতে পারেন যে আপনি আগের অবস্থায় ফিরে যেতে পারবেন না, আপনি বুঝতে শুরু করেন যে এটি সামনের দিকে তাকানোর সময়। কিন্তু আপনি পারেনএগিয়ে যাওয়ার জন্য খুব অসাড় বোধ করেন এবং অন্য সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন। এই সময়ে মানুষ প্রেমে ফিরে আসে।

আপনি নতুন কারো প্রতি আকৃষ্ট হন, যার সাথে আপনি হয়তো সামাজিকভাবে বা কোনো ডেটিং অ্যাপের মাধ্যমে দেখা করেছেন। রিবাউন্ড এমন কারো সাথেও ঘটতে পারে যার সাথে আপনি আনুষ্ঠানিকভাবে বন্ধুবান্ধব করেছেন, একটি পুরানো শিখা বা আপনার পরিবেশ থেকে একেবারে আলাদা। এবং মনে রাখবেন, রিবাউন্ড সম্পর্কগুলি সাধারণত ভালবাসার মতো মনে হয় কারণ আপনি অনেক চেষ্টা করছেন, এটি প্রাথমিকভাবে নিখুঁত মনে হয়৷

রিবাউন্ড সাইকোলজি একটি নির্দিষ্ট উপায়ে কাজ করে: আপনি হয় আপনার পরিচিত কারো সাথে বা সম্পূর্ণ আলাদা কারো সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে চান আপনার স্বাভাবিক প্রকার। যে আপনি হয় আশ্বাস বা পুনর্নবীকরণ উপলব্ধি জন্য খুঁজছেন হয়. যেভাবেই হোক, আপনি অন্য কারো চোখে নিজেকে দেখে নিজেকে আবার আবিষ্কার করতে চান।

আকর্ষণ পর্বে, আপনি আবার চাওয়া অনুভব করতে চান এবং একটি সম্পর্কের মধ্যে কিছু এজেন্সি ফিরে পেতে চান, বিশেষ করে যদি আপনাকে ফেলে দেওয়া হয়। সুন্দর দেখা, মেকওভার, স্টাইল পরিবর্তন ইত্যাদি আপনার মানসিক শান্তির দিকে তাকানোর চেয়ে আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে।

আকর্ষণ হল ডাম্পারের জন্য প্রথম রিবাউন্ড সম্পর্কের একটি ধাপ, যারা হয়তো ত্রাণে রাজত্ব করছে এমন একটি অংশীদারের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা যাতে তারা আর বিনিয়োগ করে না এবং তাদের নতুন স্বাধীনতা উপভোগ করে।

2. একটি রিবাউন্ড সম্পর্কের মধ্যে ঘনিষ্ঠতা

একটি রিবাউন্ড সম্পর্কের মধ্যে, আপনি সত্যিই খুঁজছেন না।মানসিক সংযোগ বা নির্ভরতার জন্য। এটি সাধারণত আরো শারীরিক হয়। আপনি আপনার রিবাউন্ড সম্পর্ক আপনার প্রশংসা এবং পূজা করতে চান. আপনি প্রেমে ফিরে আসার সময় মালী না হয়ে ফুল হতে চান৷

"একটি প্রত্যাবর্তন সম্পর্কে, আপনি নিজে নন৷ আপনি এমন অনেক উত্তরের সন্ধানে আছেন যা আপনি ভাঙা সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসতে পারেননি। যতক্ষণ না আপনি সেখানে পৌঁছান, আপনি রিবাউন্ডে থাকবেন এবং একটি দীর্ঘস্থায়ী, অর্থপূর্ণ নতুন সংযোগ গড়ে তুলতে প্রস্তুত নন,” বলেছেন জসিনা৷ আপনি আপনার ভাঙ্গা হৃদয় নিরাময় করতে সাহায্য করার জন্য আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে অবিভক্ত মনোযোগ এবং আকাঙ্ক্ষা চান। মূলত, আপনি আপনার মানসিক শক্তির বেশি বিনিয়োগ না করে সম্পর্কের মধ্যে থাকার সমস্ত ইতিবাচক দিকগুলি চান৷

তারা বলে যে ভাঙা সম্পর্কের নিরাময় হল অন্যদের সাথে ঘুমানো৷ যে আপনাকে প্রশংসা করে না তার প্রতি আপনি কীভাবে বিশ্বস্ত ছিলেন তা ভেবে আপনি দুঃখ বোধ করেন। বিশেষ করে যদি আপনি আপনার পূর্ববর্তী সম্পর্কের সাথে প্রতারিত হন, তাহলে আপনাকে সেক্সি এবং সুন্দর বোধ করার জন্য আপনার রিবাউন্ড সম্পর্ক প্রয়োজন।

তাই কথা বলার জন্য এবং আসলে একে অপরকে জানার জন্য সময় ব্যয় করার পরিবর্তে, আপনি অন্যান্য অ্যাডভেঞ্চার অন্বেষণ বাড়ির ভিতরে সময় ব্যয়. আপনি ব্রেক-আপ-পরবর্তী মেকওভারের মধ্য দিয়ে গেছেন কিন্তু আপনি এখনও আপনার নতুন চেহারা সম্পর্কে নিশ্চিত নন। শুধু আপনার ব্যক্তিত্ব নয়, এর জন্যও আপনাকে প্রশংসা করতে হবে।

প্রতিটি স্পর্শ, প্রতিটি চুম্বন, আপনার ত্বকের এক ইঞ্চির জন্য প্রতিটি ক্ষুধা আপনাকে নিরাময় করতে সাহায্য করে, আপনাকে আবার নিজেকে ভালবাসতে সাহায্য করে, সাহায্য করেআপনি আবার নিজের উপর আপনার আস্থা ফিরে পেতে. তবে এটি একটি মিথ্যা আশা হতে পারে যা দীর্ঘমেয়াদে আসলেই গুরুত্বপূর্ণ নয়৷

3. দেখান

বিচ্ছেদ, বিশেষ করে দীর্ঘমেয়াদী প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের পরেও কঠিন, শুধু তাই নয় নিজের উপর কিন্তু আপনার সামাজিক খ্যাতির উপরও। গুজব দাবানলের মতো ছড়িয়ে পড়ে এবং লোকেরা আপনাকে অন্যভাবে দেখতে শুরু করে। আপনি জনসাধারণের চোখে খলনায়ক হতে পছন্দ করেন না এবং আপনি করুণার বস্তু হতে একেবারেই ঘৃণা করেন।

তাই যখন আপনি প্রেমে ফিরে আসেন, আপনি আপনার পরিচিতদের কাছে তা দেখান। আপনি আপনার মালিকানাধীন একটি পদক বা আপনার অর্জিত পুরস্কারের মত আপনার সঙ্গীকে দেখান। আপনি দুজনের মধ্যে সেই আশ্চর্যজনক রসায়ন দেখান। বাইরে থেকে জালিয়াতি করলেও আপনি কতটা খুশি তা দেখান৷

এই ছোট্ট অনুষ্ঠানটি আপনার প্রাক্তনের সুবিধার জন্য৷ আপনি এটি একটি বিন্দু যে বন্ধুরা, বিশেষ করে বন্ধুরা যারা আপনার প্রাক্তন সঙ্গে যোগাযোগ আছে, আপনি আপনার নতুন সঙ্গীর সঙ্গে দেখতে. আপনি ক্রমাগত আপনার বন্ধুদের বোঝানোর চেষ্টা করেন যে আপনার নতুন সঙ্গী অনেক ভালো এবং আপনি আগের চেয়ে তুলনামূলকভাবে বেশি সুখী৷

“প্রায়ই আপনি নিজেকে বিচ্ছেদ নিশ্চিত করার জন্য একটি রিবাউন্ড সম্পর্কের মধ্যে আকর্ষণীয় এবং প্রিয় বোধ করতে চান। কারণ আপনি আর আকর্ষণীয় ছিলেন না,” বলেন জসিনা। আপনার নতুন সম্পর্কের জন্য আপনার সঙ্গীর এবং আপনার চারপাশের বিশ্বের কাছ থেকে নিজের বৈধতা খোঁজা আত্ম-নিশ্চয়তার একটি প্রক্রিয়া হয়ে ওঠে।

এটি আপনার নতুন সম্পর্ক তৈরি করতে পারেঅংশীদার বস্তুনিষ্ঠ এবং অবমূল্যায়িত বোধ করে কারণ তারা বুঝতে পারে যে আপনার চোখে তাদের মূল্য ততটাই যতটা তারা আপনার বন্ধুদের কাছে উপস্থাপনযোগ্য হতে পারে। আপনি হয়তো নিরাময় করছেন কিন্তু প্রক্রিয়ায় আপনি কাউকে আঘাত করছেন।

4. তুলনা

অন্যদের কাছে, আপনি মুডি মনে হতে পারেন কিন্তু আপনার কিছু চরম প্রতিক্রিয়া আপনার ব্রেকআপের মূলে থাকতে পারে। যদি আপনার নতুন সঙ্গী হালকা বিরক্তিকর কিছু করে এবং আপনি হিংসাত্মক প্রতিক্রিয়া দেখান কারণ এটি এমন কিছু যা আপনার প্রাক্তন করতেন। এটি আপনার নতুন সঙ্গীর প্রতি নিঃসন্দেহে খুব অন্যায্য৷

একটি রিবাউন্ড সম্পর্কের সময়, আপনি এখনও আপনার প্রাক্তনকে ছাড়িয়ে যাননি৷ তাই আপনার প্রাক্তন সঙ্গীর সাথে আপনার নতুন সঙ্গীর মনে একটা নিরলস তুলনা চলছে। যদিও কিছু জিনিস আপনাকে বিরক্ত করে, এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনাকে নস্টালজিক করে তোলে। এই জিনিসগুলি যা আপনি মনে রাখতে চান, এই জিনিসগুলি যা আপনাকে ব্রেকআপের জন্য অনুশোচনা করে এবং আপনি জানেন যে আপনি এই জিনিসগুলি অন্য কোনও সঙ্গীর সাথে আর কখনও পাবেন না কারণ এটি সর্বদা নতুন সম্পর্কের সাথে আলাদা হতে চলেছে। 0 আপনি আপনার বন্ধ পেয়েছেন না. কিন্তু আপনি এখনও সাহায্য করতে পারবেন না কিন্তু আপনার প্রাক্তনের সাথে আপনার নতুন সংযোগের তুলনা করুন: যেহেতু আপনার প্রাক্তন ব্যক্তি আপনার পছন্দ বা অপছন্দের জন্য এক ধরণের মান হয়ে উঠেছে যার সাথে আপনি একটি রোমান্টিক সম্পর্কে থাকতে চান। আপনার রিবাউন্ড অংশীদার হতে পারেহারিয়ে যাওয়া বোধ করছেন কারণ তারা আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে আপনার ধারণার বিরুদ্ধে লড়াই করছে এবং বেশিরভাগই হেরে যাচ্ছে।

সম্পর্কিত পড়া: আপনি কি একজন স্ট্যান্ডবাই প্রেমিক? 15 লক্ষণ আপনি একজন ব্যাকআপ বয়ফ্রেন্ড

ডাম্পারের জন্য রিবাউন্ড সম্পর্কের পর্যায়গুলি কিছুটা ভিন্নভাবে অগ্রসর হতে পারে। তাদের স্বাধীনতা নিয়ে উত্তেজনা এবং নতুন কারো সাথে সাক্ষাত করার পরে, তুলনার ফাঁদে না পড়ে, তারা আবেগগতভাবে তাদের রিবাউন্ড পার্টনার থেকে প্রত্যাহার করতে পারে। এই ধরনের সংযোগগুলিতে শক্তিশালী এবং স্থায়ী কিছু তৈরি করার আগ্রহ কম, এবং এটি এই সময়ে স্পষ্ট হয়ে উঠতে শুরু করে।

5. মোহভঙ্গ

একটি প্রত্যাবর্তন সম্পর্কের একটি বিন্দু আসে যেখানে আপনি বুঝতে পারেন এটা একটা জাল আপনার নতুন সঙ্গীর কোন দোষ নেই, আপনি তাদের প্রতি আর আকৃষ্ট বোধ করেন না। কারণ আপনি অনেক কিছু বুঝতে পেরেছেন। প্রথমত, আপনি অবশেষে এই সত্যের সাথে চুক্তিতে এসেছেন যে আপনি এখনও আপনার ব্রেকআপ বা আপনার প্রাক্তনকে ছাড়েননি। এটি নিরাময়ের দিকে প্রথম স্বাস্থ্যকর পদক্ষেপ৷

এখন আপনি ঠিক থাকার মায়া ত্যাগ করতে পারেন এবং বাস্তবতার মুখোমুখি হতে পারেন৷ এখন আপনি ফ্লিংস বা আপনার রিবাউন্ড সম্পর্কের বিষয়ে উত্সাহী হওয়ার ভান করা বন্ধ করতে পারেন। দ্বিতীয়ত, রিবাউন্ড সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে কী করছেন তা আপনি বুঝতে পারবেন। তাদের কোন দোষ ছাড়াই, তারা এমন একটি সম্পর্কে ব্যবহার করা হচ্ছে যা শীঘ্রই শেষ হয়ে যাবে।

এটি রিবাউন্ড পার্টনারের কাছেও স্পষ্ট হয়ে ওঠে। "তোমার নতুনঅংশীদার আপনার আরেকটি সংস্করণ দেখতে পায়। ব্যক্তি রিবাউন্ড থেকে কোনো প্রতিশ্রুতি পায় না এবং এই সংযোগের শূন্যতা উপলব্ধি করতে শুরু করতে পারে,” বলেন জসিনা৷

আপনাকে এটি বলতে হবে এবং এটির একটি পরিষ্কার বিরতি করতে হবে৷ তৃতীয়ত, এখন চূড়ান্তভাবে এগিয়ে যাওয়ার সময়। নিজের জন্য কিছু সময় নিন, কারো সাথে কথা বলুন যদি এটি সাহায্য করে, নিজেকে লাঞ্ছিত করুন: নিরাময়ের দিকে অগ্রগতি করুন। 'জিনিস ঠিক আছে'-এর বিভ্রম আপনাকে ভিতরে ফাঁপা করে তুলছে কিন্তু এই সম্পূর্ণ মোহভঙ্গ আসলে আপনাকে আবার উঠতে সাহায্য করবে। আপনি যখন বুঝতে পারবেন যে আপনি পাথরের নীচে পৌঁছেছেন তখন আপনি যেতে পারেন একমাত্র উপায়।

রিবাউন্ড সম্পর্ক কতক্ষণ স্থায়ী হয়?

রিবাউন্ড সম্পর্ক কতক্ষণ স্থায়ী হবে তা নিশ্চিতভাবে বলা কঠিন কারণ রিবাউন্ড রিলেশনশিপ টাইমলাইন সরাসরি জড়িত পক্ষের উপর নির্ভর করে। আপনি নিজের গতিতে এই সমস্ত পর্যায় অতিক্রম করেন এবং সাধারণ মোহভঙ্গে পৌঁছান। একটি রিবাউন্ড সম্পর্ক সাধারণত স্বল্পস্থায়ী হয় কারণ আপনি যদি আপনার অতীতের সম্পর্ক থেকে নিরাময় না করেন তবে এই নতুন সম্পর্ককে আপনার 100% দেওয়ার সম্ভাবনা খুবই কম। এটি নতুন সঙ্গীর জন্যও বেশ অন্যায্য৷

যদি আপনি একটি রিবাউন্ডে থাকেন শুধুমাত্র এই কারণে যে আপনাকে দেখাতে হবে বা একটি পয়েন্ট তৈরি করতে হবে, তাহলে একটি শক্তিশালী সম্ভাবনা রয়েছে যে আপনি কেবল নিজেকেই ক্ষতিগ্রস্ত করবেন না বরং নতুন সঙ্গীরও ক্ষতি করবেন৷ একটি রিবাউন্ড সম্পর্ক এক মাস থেকে এক বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে আপনার পৌঁছাতে কতটা সময় প্রয়োজন তার উপর নির্ভর করে