ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ 5 ಹಂತಗಳು - ರಿಬೌಂಡ್ ಸೈಕಾಲಜಿಯನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ರೀಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಬೇಗನೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂಬಂಧ ಎಂದು ಸರಳವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೊಂದಿದ್ದ ಅದೇ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಭಾವನೆಗಳು ಬಲವಂತವಾಗಿ, ಕೃತಕ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣ, ಕ್ರಮೇಣ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವು ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಸಹ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಮಯ. ರಿಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಹ ಹಂತಗಳು ಅಥವಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಊಹಿಸಬಹುದಾದಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ರೀಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವಿನ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಭದ್ರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ದೂರವಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಖಚಿತವಾಗಿ, ರಿಬೌಂಡ್‌ಗಳು ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಕರುಳು ಹಿಂಡುವ ದುಃಖದಿಂದ ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ವ್ಯಾಕುಲತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಐದು ಹಂತಗಳ ನಂತರದ ವಿಘಟನೆಯ ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಮರ್ಥನೀಯವೇ? ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಜ್ಞರಾಗಿರುವ ಸಲಹೆಗಾರ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಜಸೀನಾ ಬ್ಯಾಕರ್ (MS ಸೈಕಾಲಜಿ) ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ವಿವಿಧ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸೋಣ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಅವನು ದೂರ ಹೋದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು - 8-ಹಂತದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಂತ್ರ

ರಿಬೌಂಡ್ ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಸೈಕಾಲಜಿ

ರೀಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ನೀವು ಮೊದಲುನಿಮ್ಮ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಕರಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಹೇಳುವಂತೆ ಪುರುಷರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಪುರುಷರು ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳದ ಕಾರಣ ಪುರುಷರು ಸತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಶಂಕಿತರಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮರುಕಳಿಸಲು, ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಮೊದಲು, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುರಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮರುಕಳಿಸುವ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ದಯೆ ತೋರಿ: ನಿಮ್ಮ ಸತ್ತ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಹರಿದ ಕೋಟ್‌ನಂತೆ ಎಳೆಯಬೇಡಿ. ಜೀವನವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ನೆಪದಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಲು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.

FAQs

1. ರಿಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸರಾಸರಿ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ?

ನಿಮ್ಮ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವನ್ನು ತಲುಪಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಕರಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಟೈಮ್‌ಲೈನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

2. ರೀಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ ಕಡಿಮೆ ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಂಕಟ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅಂತಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಗತ್ತನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬೆಳೆಸಲಿಲ್ಲ. ಭೌತಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಹೊರಬಂದಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 3. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಬಹುದೇ?ಮರುಕಳಿಸುವುದೇ?

ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಆದರೆ ಇದು ಅಪರೂಪ. ಅವರು ಮುರಿದ ಹೃದಯವನ್ನು ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡುವಾಗ ಜನರು ಮರುಕಳಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನವರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುವ, ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ನಂತರ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಮದುವೆ. 4. ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಮಾಜಿಗಳು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಾರೆಯೇ?

ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಮಾಜಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು, ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ಕಣ್ಣು-ತೆರೆಯುವಿಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

5. ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳು ಪ್ರೀತಿಯಂತೆ ಏಕೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತವೆ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮತ್ತೆ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅದು ಪ್ರೀತಿಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವಾಗ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಸಂಭವಿಸುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಮತ್ತೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವಾಗ ನೀವು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದೇ? ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ 9 ವಿಷಯಗಳು 1>1> 2010 දක්වා>ರಿಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ, ಗಂಭೀರವಾದ ಅಥವಾ ಬದ್ಧವಾದ ಸಂಬಂಧವು ಮುರಿದುಹೋದಾಗ, ಜನರು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮತ್ತೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕ್ಷಣಿಕ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ರೀಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಯದ ಚೌಕಟ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ವರ್ಷ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಬಿರುಕುಗಳು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ರಿಬೌಂಡ್ ರಿಲೇಶನ್ ಶಿಪ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಒಂದು ದಿಕ್ಕು. ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮೇಲೆ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಕಂಪವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಯಾರಾದರೂ ಮತ್ತೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅನುಭವಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಬಯಸಿದಾಗ, ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹತ್ತಿರದ, ಉತ್ಸಾಹಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಕಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರೀತಿಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ರೀಬೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಇಂದಿನ ವೇಗದ, ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಮಯ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲ. ರಿಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಈ ವಿಧಾನವು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಪಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮರುಕಳಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವದ ಈ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತನಿಖೆಯು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ವಿಘಟನೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮಾಜಿಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಜ್ಜುಗೊಂಡಿದೆ. ರಿಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಂಬುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂದರೆ, ಸಂಬಂಧದ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದರೆಒಳಗೊಂಡಿರುವುದು ಒಂದೇ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ವಭಾವದೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಹಂತಗಳು

ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಢಿಗತವಾಗಿ ಮರುಕಳಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರ ಅಂತಿಮ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಥ: ವಿಘಟನೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇವೆ ಇದರಿಂದ ಅವರು ಎಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಡಂಪರ್ ಮತ್ತು ಡಂಪ್ ಮಾಡಿದವನಿಗೆ ರಿಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ, ಎರಡೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಆಕರ್ಷಣೆ, ಉತ್ಸಾಹ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಭ್ರಮನಿರಸನದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಟೈಮ್‌ಲೈನ್ ಮತ್ತು ಹಂತಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಎಂದಿಗೂ ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಗಂಭೀರವಾದ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಒಬ್ಬರು (ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಮರುಕಳಿಸುವವರು ತಮ್ಮ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ತಿಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅವರನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ).

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ಗಂಭೀರವಾದ ಅಥವಾ ಬದ್ಧತೆಯ ಸಂಬಂಧವು ಮುರಿದುಹೋದಾಗ ಜನರು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕ್ಷಣಿಕ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ ರಿಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧದ ಹಂತಗಳು ಯಾವುವು? ನಾವು ಐದು ಕೆಳಗೆ ನಮೂದಿಸಿ.

1. ಆಕರ್ಷಣೆ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೊದಲು ಹೇಗಿತ್ತು ಎಂದು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಇದು ಎದುರುನೋಡುವ ಸಮಯ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದುಮುಂದುವರೆಯಲು ತುಂಬಾ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಜನರು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಮಯಗಳು ಇವು.

ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಡೇಟಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಮೂಲಕ ಭೇಟಿಯಾಗಿರುವ ಹೊಸಬರನ್ನು ನೀವು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಔಪಚಾರಿಕವಾಗಿ ಫ್ರೆಂಡ್‌ಝೋನ್ ಮಾಡಿದವರು, ಹಳೆಯ ಜ್ವಾಲೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ, ರಿಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.

ರೀಬೌಂಡ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕಾರ. ಅಂದರೆ ನೀವು ಧೈರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ನವೀಕೃತ ಮೆಚ್ಚುಗೆಗಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವಿರಿ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಬೇರೊಬ್ಬರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಏಜೆನ್ಸಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಎಸೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೋಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವುದು, ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಡಂಪರ್‌ನ ಮೊದಲ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡದ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಹೊಸ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು.

2. ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ

ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೋಡುತ್ತಿಲ್ಲಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕ ಅಥವಾ ಅವಲಂಬನೆಗಾಗಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ದೈಹಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರಾಧಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸಿದಾಗ ತೋಟಗಾರನಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೂವಾಗಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

“ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನೀವೇ ಅಲ್ಲ. ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಹೊರಬರದ ಹಲವು ಉತ್ತರಗಳ ಕಡೆಗೆ ನೀವು ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುವವರೆಗೆ, ನೀವು ಮರುಕಳಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾದ, ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದ ಹೊಸ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ, ”ಎಂದು ಜಸೀನಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುರಿದ ಹೃದಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಅವಿಭಜಿತ ಗಮನ ಮತ್ತು ಹಾತೊರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡದೆಯೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಒಂದು ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ನಂಬಿಗಸ್ತರಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ದುಃಖಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೋಸ ಹೋಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಮಾದಕ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಇತರ ಸಾಹಸಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ಬ್ರೇಕ್-ಅಪ್ ನಂತರದ ಮೇಕ್ ಓವರ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿದ್ದೀರಿ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ರೂಪದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೂ ನೀವು ಪ್ರಶಂಸಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿ ಸ್ಪರ್ಶ, ಪ್ರತಿ ಮುತ್ತು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಇಂಚಿನ ಪ್ರತಿ ಹಸಿವು ನಿಮಗೆ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆನೀವು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು. ಆದರೆ ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿರುವ ಸುಳ್ಳು ಭರವಸೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

3.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬದ್ಧತೆಯ ನಂತರ ಮುರಿದು ಬೀಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಖ್ಯಾತಿಯ ಮೇಲೆ. ವದಂತಿಗಳು ಕಾಳ್ಗಿಚ್ಚಿನಂತೆ ಹರಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸಾರ್ವಜನಿಕರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಖಳನಾಯಕರಾಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಕರುಣೆಯ ವಸ್ತುವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪರಿಚಯಸ್ಥರಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಪದಕ ಅಥವಾ ನೀವು ಗಳಿಸಿದ ಬಹುಮಾನದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವಿನ ಅದ್ಭುತ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನೀವು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೂ ಅದನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ನಕಲಿಸಬಹುದು.

ಈ ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಹೇಳುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ. ಸ್ನೇಹಿತರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರು, ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಬಿಂದುವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ.

“ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅಲ್ಲ, ”ಜಸೀನಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುವುದು ಸ್ವಯಂ-ಭರವಸೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಮೌಲ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬಹುದಾದಷ್ಟು ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿದಿರುವುದರಿಂದ ಪಾಲುದಾರರು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಅಪಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಗುಣಮುಖರಾಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

4. ಹೋಲಿಕೆ

ಇತರರಿಗೆ, ನೀವು ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ತೋರಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ವಿಪರೀತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಿಘಟನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ನಿರ್ವಿವಾದವಾಗಿ ಬಹಳ ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.

ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೀರಿಸಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಹೋಲಿಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆರಳಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ನಾಸ್ಟಾಲ್ಜಿಕ್ ಅನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ವಿಷಯಗಳು, ಇವುಗಳು ನೀವು ವಿಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಈ ನಾಸ್ಟಾಲ್ಜಿಯಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಕಳಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಹೋದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಹೋಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ: ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನೀವು ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಇರಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಅಥವಾ ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವಿಕೆಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮಾನದಂಡವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಗಾತಿ ಇರಬಹುದುಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಕಲ್ಪನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೋಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ: ನೀವು ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ಬೈ ಪ್ರೇಮಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್ ಆಗಿರುವ 15 ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಡಂಪರ್‌ಗಾಗಿ ರಿಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧದ ಹಂತಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಹೊಂದಬಹುದು. ಅವರ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಮೇಲಿನ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದ ನಂತರ, ಹೋಲಿಕೆಯ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳುವ ಬದಲು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮರುಕಳಿಸುವ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂಪರ್ಕಗಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

5. ಭ್ರಮನಿರಸನ

ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಹಂತವು ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ನೆಪ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವರ ಕಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡಿರುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ವಿಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮೇಲೆ ಇಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.

ಈಗ ನೀವು ಸರಿ ಎಂಬ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು. ಈಗ ನೀವು ರನ್ನಿಂಗ್ ಫ್ಲಿಂಗ್ಸ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರಿಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ನಟಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲದೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಅವನತಿ ಹೊಂದುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಇದು ಮರುಕಳಿಸುವ ಪಾಲುದಾರರಿಗೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. “ನಿಮ್ಮ ಹೊಸಪಾಲುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಇನ್ನೊಂದು ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಸಂಪರ್ಕದ ಟೊಳ್ಳುತನವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು," ಎಂದು ಜಸೀನಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೇಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಈಗ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮುಂದುವರೆಯಲು ಸಮಯ. ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ: ಗುಣಪಡಿಸುವತ್ತ ಮುನ್ನಡೆಯಿರಿ. ‘ವಿಷಯಗಳು ಸರಿಯಾಗಿವೆ’ ಎಂಬ ಭ್ರಮೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗೆ ಟೊಳ್ಳಾಗಿಸುತ್ತಿದೆ ಆದರೆ ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭ್ರಮನಿರಸನವು ನಿಜವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಮೇಲೇರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಳಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಹೋಗಬಹುದಾದ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ?

ರೀಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ ಏಕೆಂದರೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಟೈಮ್‌ಲೈನ್ ನೇರವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಕ್ಷಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭ್ರಮನಿರಸನವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತೀರಿ. ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನೀವು ಗುಣಮುಖರಾಗದಿದ್ದರೆ, ಈ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ 100% ಅನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರ ಮೇಲೆ ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ತೋರಿಸಲು ಅಥವಾ ಪಾಯಿಂಟ್ ಮಾಡಲು ಕಾರಣ ನೀವು ಮರುಕಳಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರಿಗೂ ಸಹ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಬಲವಾದ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ತಲುಪಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ

Julie Alexander

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಜೋನ್ಸ್ ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು, 10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಡಿಕೋಡ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಓದುವುದು, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್, ಡಿಕೋಡ್ ಹ್ಯಾಪಿಯರ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಮೂಲಕ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ತನ್ನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವರು ಬಯಸಿದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.