રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપના 5 સ્ટેજ - રિબાઉન્ડ સાયકોલોજી જાણો

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

એક રિબાઉન્ડ સંબંધને ફક્ત એવા સંબંધ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરી શકાય છે જે બ્રેકઅપ પછી ખૂબ જ ઝડપથી થાય છે. આવા સંબંધોમાં, વ્યક્તિ તે જ લાગણીઓને પોષવાનો પ્રયાસ કરે છે જે તેને તેના ભૂતપૂર્વ માટે હતી. આ શરૂઆતમાં ખૂબ જ સારી રીતે શરૂ થાય છે, પરંતુ કારણ કે લાગણીઓ ફરજિયાત, કૃત્રિમ અને ઉપરછલ્લી હોય છે, ધીમે ધીમે રિબાઉન્ડ સંબંધ તબક્કાવાર થાય છે.

મોટા ભાગના લોકો કોઈની સાથે બંધન કરવામાં નોંધપાત્ર સમય લે છે, તે સ્વાભાવિક છે કે અલગ થવામાં પણ થોડો સમય લાગે છે. સમય. રિબાઉન્ડ સંબંધો પણ તબક્કાઓ અથવા તબક્કાઓને અનુસરે છે, અને સામાન્ય રિબાઉન્ડમાં, તે તદ્દન અનુમાનિત ગણી શકાય છે.

રિબાઉન્ડ સંબંધોની વિભાવના સામાન્ય રીતે પીડાદાયક બ્રેકઅપ પછી વ્યક્તિમાં ઉભી થતી ભાવનાત્મક અસુરક્ષામાંથી ઉદ્ભવે છે. લોકો પોતાને નુકસાનથી વિચલિત કરવાની અને રિબાઉન્ડ સંબંધમાં કૂદવાની જરૂર પણ અનુભવે છે. ખાતરી કરો કે, રિબાઉન્ડ્સ સંબંધોના અંત સાથે આવતા ગટ-રેન્ચિંગ દુઃખમાંથી સ્વાગત વિક્ષેપ પ્રદાન કરી શકે છે.

પરંતુ શું તેઓ બ્રેક-અપ પછીની પુનઃપ્રાપ્તિના પાંચ તબક્કામાંથી પસાર થવા માટે ખરેખર તંદુરસ્ત વિકલ્પ છે? અને શું આવા સંબંધો ટકાઉ છે? ચાલો કન્સલ્ટન્ટ સાયકોલોજિસ્ટ જસીના બેકર (એમએસ સાયકોલોજી)ની મદદથી જવાબો શોધવા માટે રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપના વિવિધ તબક્કાઓનું અન્વેષણ કરીએ, જે લિંગ અને રિલેશનશિપ મેનેજમેન્ટ નિષ્ણાત છે.

ધ રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપ સાયકોલોજી

રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપને સમજવા માટે મનોવિજ્ઞાન, તમે પહેલાતમારી અનુભૂતિ. જો તમે સંપૂર્ણ ઇનકારમાં છો, તો રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપ અપેક્ષા કરતાં વધુ લાંબો સમય ટકી શકે છે.

આંકડા કહે છે કે પુરૂષો સ્ત્રીઓ કરતાં પુનઃપ્રાપ્તિની શક્યતા વધારે છે કારણ કે પુરુષોને બ્રેક-અપમાંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવું મુશ્કેલ લાગે છે. અને જેમ આપણે જાણીએ છીએ, સ્ત્રીઓ ઘણીવાર જાણે છે કે કેવી રીતે તેમની લાગણીઓને બહાર કાઢવી અને તેમની લાગણીઓને કેવી રીતે શેર કરવી તે આગળ વધવું સરળ બનાવે છે, પરંતુ પુરુષો અટવાયેલા છે કારણ કે પુરુષો તેમની લાગણીઓને સરળતાથી શેર કરતા નથી.

જો તમે સ્ત્રી છો અને શંકાસ્પદ છો તમારી જાતને એક માણસ સાથે પુનઃપ્રાપ્તિમાં આવવા માટે, તમારે ટૂંક સમયમાં ચિહ્નો શોધવા માટે સક્ષમ થવું જોઈએ. અને તમારું હૃદય તૂટી જાય તે પહેલાં, સંબંધ તોડી નાખો. તમારી જાત અને તમારા રિબાઉન્ડ પાર્ટનર પ્રત્યે દયાળુ બનો: તમારા મૃત સંબંધને ફાટેલા કોટની જેમ તમારી પાછળ ન ખેંચો. જીવન ટૂંકું છે, ઢોંગમાં પસાર કરવા માટે ખૂબ ટૂંકું છે.

FAQs

1. રીબાઉન્ડ સંબંધો સરેરાશ કેટલો સમય ચાલે છે?

તમારા અનુભૂતિ સુધી પહોંચવા માટે તમારે કેટલો સમય જોઈએ છે તેના આધારે રીબાઉન્ડ સંબંધ એક મહિનાથી એક વર્ષ સુધી ટકી શકે છે. જો તમે સંપૂર્ણ ઇનકારમાં હોવ તો રિબાઉન્ડ સંબંધ અપેક્ષા કરતાં વધુ લાંબો સમય ટકી શકે છે. રિબાઉન્ડ રિલેશનશીપ ટાઇમલાઇનનો ઉલ્લેખ કરવો મુશ્કેલ છે.

2. રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપનો અંત આવે ત્યારે શું થાય છે?

જ્યારે રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપનો અંત આવે છે ત્યારે ઓછા આંસુ અને માનસિક વેદના હોય છે કારણ કે તમે ક્યારેય આ પ્રકારનું ભાવનાત્મક જોડાણ વિકસાવ્યું નથી. મોટાભાગે રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપનો અંત ત્યારે થાય છે જ્યારે શારીરિક આકર્ષણ છૂટી જાય છે. 3. શું તમે એક સાથે પ્રેમમાં પડી શકો છોરીબાઉન્ડ?

તમે કરી શકો છો પરંતુ તે દુર્લભ છે. જ્યારે તેઓ તૂટેલા હૃદયની સંભાળ લેતા હોય ત્યારે લોકો પુનઃપ્રાપ્તિમાં આવે છે જેથી તેઓ હજી પણ તેમના ભૂતપૂર્વમાં હોય. પરંતુ કેટલીકવાર રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપમાં વ્યક્તિ એટલી પ્રેમાળ, કાળજી અને આપતી હોય છે કે પ્રેમ થઈ શકે છે, જેના પછી લાંબા ગાળાની પ્રતિબદ્ધતા અને લગ્ન થઈ શકે છે. 4. શું એક્સેસ રિબાઉન્ડ પછી પાછા આવે છે?

આ થાય છે. પુનઃપ્રાપ્તિમાં, વ્યક્તિ તેમના ભૂતપૂર્વને મૂલ્ય આપવાનું શીખી શકે છે, તેમના વિશે સારી બાબતોનો અહેસાસ કરી શકે છે અને કદાચ સાથે પાછા આવવા માંગે છે. રિબાઉન્ડ આંખ ખોલનારું હોઈ શકે છે.

5. શા માટે રિબાઉન્ડ સંબંધો પ્રેમ જેવા લાગે છે?

તે પ્રેમ જેવું લાગે છે કારણ કે વ્યક્તિ તેની પ્રશંસા કરે છે અને તેને ફરીથી મૂલ્યવાન અનુભવે છે. બ્રેકઅપ પછી, વ્યક્તિ આકર્ષક અનુભવવા માંગે છે અને રિબાઉન્ડમાં, તે અનુભવે છે. બ્રેકઅપ પછી પુનઃપ્રાપ્તિ ખૂબ જ ઝડપથી થાય છે, તેથી વ્યક્તિ પાસે તેમની લાગણી પર પ્રક્રિયા કરવા માટે સમય નથી અને તેઓ વિચારે છે કે તેઓ ફરીથી પ્રેમમાં પડ્યા છે.

<1રિબાઉન્ડ સંબંધોનો અર્થ સમજવાની જરૂર છે. કેટલીકવાર જ્યારે લાંબા ગાળાનો, ગંભીર અથવા પ્રતિબદ્ધ સંબંધ તૂટી જાય છે, ત્યારે લોકો મૂળભૂત રીતે પોતાને ફરીથી શોધવા માટે અસ્થાયી ક્ષણિક સંબંધમાં ફસાઈ જાય છે.

રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપ સમયમર્યાદા સામાન્ય રીતે લાંબા ગાળાની હોતી નથી, તે સામાન્ય રીતે એક વર્ષ સુધી ચાલે છે, જોકે તિરાડો ખૂબ જ વહેલા દેખાવાનું શરૂ કરે છે. રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપ સાયકોલોજી એક-દિશા છે. તે સ્વ-ઉપચાર વિશે છે. જ્યારે લોકો તેમના ભૂતપૂર્વ પર કાબૂ મેળવી શકતા નથી, જ્યારે તેઓ પોતાને માટે દિલગીર થવાનું બંધ કરી શકતા નથી, જ્યારે તેઓ ઇચ્છે છે કે કોઈ તેમને ફરીથી કંઈક અનુભવે, ત્યારે તેઓ થોડા સમય માટે નજીકના, આતુર, પ્રાધાન્યમાં નાની વ્યક્તિ સાથે આ સંબંધોમાં જોડાય છે.

પ્રેમના રિપ્લેસમેન્ટ તરીકે રિબાઉન્ડ્સનો ઉપયોગ કરવો એ આજના ઝડપી, આધુનિક જીવનમાં ખૂબ જ સામાન્ય છે જ્યાં આપણી પાસે જાતે જ સાજા થવા માટે સમય કે શક્તિ નથી. રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપ સાયકોલોજીનો અભ્યાસ સૂચવે છે કે આ અભિગમમાં તેના ફાયદાઓનો પણ હિસ્સો હોઈ શકે છે.

રીબાઉન્ડના કારણો અને અસર અંગેની આ પ્રયોગમૂલક તપાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે નવા સંબંધોમાં રહેલા લોકો તેમની ઇચ્છનીયતા વિશે વધુ આત્મવિશ્વાસ ધરાવતા હોય છે અને તે વધુ સારું હોઈ શકે છે. બ્રેકઅપ અને તેમના એક્સેસને દૂર કરવા માટે સજ્જ. આ તારણો સૂચવે છે કે રિબાઉન્ડ સંબંધો સામાન્ય રીતે માનવામાં આવતાં કરતાં વધુ મદદરૂપ થઈ શકે છે. તે, અલબત્ત, જો સંબંધનો ઉદ્દેશ નવા ભાગીદાર અને દરેકને સ્પષ્ટપણે જણાવવામાં આવ્યો હોય.સંડોવાયેલો તેના સ્વભાવ વિશે સમાન પૃષ્ઠ પર છે અને આરામદાયક છે.

રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપના તબક્કાઓ

રિબાઉન્ડ સંબંધો સ્ટીરિયોટાઇપિક રીતે, પરંતુ સખત રીતે અનુસરતા નથી, તેના અંતિમ મુકામ માટે ચોક્કસ માર્ગ: બ્રેકઅપ. અહીં અમે તેને તબક્કામાં વિભાજીત કરવાનો પ્રયાસ કર્યો છે જેથી કરીને તેઓ ક્યાં ઊભા છે તે ઓળખી શકે. ડમ્પર અને જેને ડમ્પ કરવામાં આવ્યો છે તેના માટે રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપ સ્ટેજમાં કેટલાક તફાવત હોઈ શકે છે. જો કે, મોટે ભાગે, બંને આકર્ષણ, ઉત્તેજના, ભાવનાત્મક ઉપાડ અને મોહભંગની સમાન ગતિઓમાંથી પસાર થાય છે.

રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપની સમયરેખા અને તબક્કાઓને સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે આ જોડાણો જે વ્યક્તિ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાય છે તેના પર લગભગ ક્યારેય ન્યાયી નથી. એક ગંભીર સંબંધને પાર કરી રહ્યો છે (સિવાય કે, અલબત્ત, રિબાઉન્ડમાં આવનાર વ્યક્તિએ પ્રામાણિકપણે તેમના ઇરાદાઓ અને જરૂરિયાતો તેમના નવા પાર્ટનરને જણાવી છે, જેણે બદલામાં, તેમને સ્વીકાર્યું છે અને રોમેન્ટિક કનેક્શનને આગળ વધારવાનું પસંદ કર્યું છે).

ક્યારેક જ્યારે લાંબા ગાળાના, ગંભીર અથવા પ્રતિબદ્ધ સંબંધ તૂટી જાય છે ત્યારે લોકો મૂળભૂત રીતે પોતાને ફરીથી શોધવા માટે અસ્થાયી ક્ષણિક સંબંધમાં ફસાઈ જાય છે. તો રિબાઉન્ડ સંબંધના તબક્કા શું છે? અમે પાંચ લખીએ છીએ.

1. આકર્ષણ

જ્યારે તમારો સંબંધ પૂરો થઈ જાય અને તમે આખરે સમજો કે તમે પહેલા જેવું હતું તેના પર પાછા જઈ શકતા નથી, ત્યારે તમને અહેસાસ થવા લાગે છે કે હવે આગળ જોવાનો સમય આવી ગયો છે. પરંતુ તમે કરી શકો છોઆગળ વધવા માટે ખૂબ જ સુન્ન લાગે છે અને બીજા સંબંધમાં આવવા માટે તૈયાર નથી. આ તે સમય છે જ્યારે લોકો પ્રેમમાં ફરી વળે છે.

તમે કોઈ નવી વ્યક્તિ તરફ આકર્ષિત થાઓ છો, જેને તમે સામાજિક રીતે અથવા ડેટિંગ એપ્લિકેશન દ્વારા મળ્યા હોઈ શકો છો. તમે ઔપચારિક રીતે ફ્રેન્ડઝોન કર્યું હોય તેવી વ્યક્તિ, જૂની જ્યોત અથવા તમારા વાતાવરણથી તદ્દન અલગ હોય તેવી વ્યક્તિ સાથે પણ રિબાઉન્ડ થઈ શકે છે. અને યાદ રાખો, રિબાઉન્ડ સંબંધો સામાન્ય રીતે પ્રેમ જેવા લાગે છે કારણ કે તમે ખૂબ પ્રયત્નો કરો છો, તે શરૂઆતમાં સંપૂર્ણ લાગે છે.

રીબાઉન્ડ સાયકોલોજી ચોક્કસ રીતે કાર્ય કરે છે: તમે કાં તો તમારા માટે જાણીતી વ્યક્તિ સાથે અથવા તેનાથી સંપૂર્ણપણે અલગ વ્યક્તિ સાથે આરામદાયક બનવા માંગો છો. તમારો સામાન્ય પ્રકાર. એટલે કે તમે કાં તો આશ્વાસન શોધી રહ્યા છો અથવા નવી પ્રશંસા માટે. કોઈપણ રીતે, તમે તમારી જાતને બીજા કોઈની નજરમાં જોઈને તમારી જાતને ફરીથી શોધવા માંગો છો.

આકર્ષણના તબક્કામાં, તમે ફરીથી ઈચ્છા અનુભવવા માંગો છો અને સંબંધમાં કોઈ એજન્સી પાછી મેળવવા માંગો છો, ખાસ કરીને જો તમને ફેંકી દેવામાં આવ્યા હોય. સારું દેખાવું, મેકઓવર, સ્ટાઈલ ચેન્જ વગેરે તમારી માનસિક શાંતિને ખરેખર જોવા કરતાં વધુ મહત્ત્વપૂર્ણ બની જાય છે.

આ પણ જુઓ: 'તેમને કાપી નાખો, તે તમને યાદ કરશે'- 11 કારણો શા માટે તે લગભગ હંમેશા કામ કરે છે

આકર્ષણ એ ડમ્પર માટે રિબાઉન્ડ રિલેશનશીપના પ્રથમ તબક્કામાંનું એક છે, જે કદાચ રાહતમાં ફરી રહ્યા છે. જીવનસાથી સાથે સંબંધ તોડવો જેમાં તેઓ હવે રોકાણ કરતા ન હતા અને તેમની નવી સ્વતંત્રતાનો આનંદ માણી રહ્યા હતા.

2. રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપમાં આત્મીયતા

રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપમાં, તમે ખરેખર જોઈ રહ્યાં નથી.ભાવનાત્મક જોડાણ અથવા અવલંબન માટે. તે સામાન્ય રીતે વધુ ભૌતિક છે. તમે ઇચ્છો છો કે તમારો રિબાઉન્ડ સંબંધ તમારી પ્રશંસા કરે અને તમારી પૂજા કરે. જ્યારે તમે પ્રેમમાં ફરી વળો છો ત્યારે તમે માળી બનવાને બદલે ફૂલ બનવા માંગો છો.

“પુનઃપ્રાપ્ત સંબંધમાં, તમે તમારી જાત નથી. તમે તૂટેલા સંબંધોમાંથી બહાર ન નીકળ્યા હોય તેવા ઘણા જવાબોની શોધમાં છો. જ્યાં સુધી તમે ત્યાં પહોંચો ત્યાં સુધી તમે રિબાઉન્ડમાં જ રહેશો અને કાયમી, અર્થપૂર્ણ નવા જોડાણને પ્રોત્સાહન આપવા તૈયાર નથી,” જસીના કહે છે. તમે તમારા તૂટેલા હૃદયને સાજા કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટે તમારા જીવનસાથી પાસેથી અવિભાજિત ધ્યાન અને ઝંખના માંગો છો. મૂળભૂત રીતે, તમે તમારી ભાવનાત્મક શક્તિનો વધુ પડતો રોકાણ કર્યા વિના સંબંધમાં રહેવાના તમામ સકારાત્મકતાઓ ઇચ્છો છો.

આ પણ જુઓ: 13 ચિહ્નો જે તે તમને ખરેખર પ્રેમ કરે છે - હાવભાવ અમે લગભગ હંમેશા ચૂકી જઈએ છીએ

તેઓ કહે છે કે તૂટેલા સંબંધોનો ઇલાજ અન્ય લોકો સાથે ઊંઘ છે. તમારી કદર ન કરનાર વ્યક્તિ પ્રત્યે તમે કેવી રીતે વફાદાર રહ્યા એ વિચારીને તમને દુઃખ થાય છે. ખાસ કરીને જો તમારી સાથે તમારા પાછલા સંબંધમાં છેતરપિંડી થઈ હોય, તો તમને સેક્સી અને સુંદર લાગે તે માટે તમારે તમારા રિબાઉન્ડ સંબંધની જરૂર છે.

તેથી વાત કરવા અને વાસ્તવમાં એકબીજાને જાણવા માટે સમય પસાર કરવાને બદલે, તમે અન્ય સાહસોની શોધમાં ઘરની અંદર સમય પસાર કરો. તમે બ્રેક-અપ પછીના નવનિર્માણમાંથી પસાર થયા છો પરંતુ તમે હજી પણ તમારા નવા દેખાવ વિશે અચોક્કસ છો. તમારે તેના માટે પણ પ્રશંસા કરવાની જરૂર છે, ફક્ત તમારા વ્યક્તિત્વની જ નહીં.

દરેક સ્પર્શ, દરેક ચુંબન, તમારી ત્વચાના એક ઇંચની દરેક ભૂખ તમને સાજા કરવામાં મદદ કરે છે, તમને તમારી જાતને ફરીથી પ્રેમ કરવામાં મદદ કરે છે, મદદ કરે છેતમે ફરીથી તમારામાં તમારો વિશ્વાસ પાછો મેળવવા માટે. પરંતુ આ એક ખોટી આશા હોઈ શકે છે જે ખરેખર લાંબા ગાળે વાંધો નથી.

3. બતાવો

વિચ્છેદ થવું, ખાસ કરીને લાંબા ગાળાના પ્રતિબદ્ધ સંબંધો પછી મુશ્કેલ છે, એટલું જ નહીં તમારા પર પણ તમારી સામાજિક પ્રતિષ્ઠા પર પણ. અફવાઓ જંગલની આગની જેમ ફેલાય છે અને લોકો તમને અલગ રીતે જોવાનું શરૂ કરે છે. તમને લોકોની નજરમાં ખલનાયક બનવું ગમતું નથી અને તમે દયાની વસ્તુ બનવાને સંપૂર્ણપણે નફરત કરો છો.

તેથી જ્યારે તમે પ્રેમમાં ફરી વળો છો, ત્યારે તમે તમારા પરિચિતોને બતાવો છો. તમે તમારા પાર્ટનરને તમારી માલિકીના મેડલ અથવા તમે કમાયેલા ઈનામની જેમ બતાવો છો. તમે તમારા બંને વચ્ચેની અદ્ભુત કેમિસ્ટ્રી બતાવો. તમે બતાવો છો કે તમે કેટલા ખુશ છો, બહારથી તેને બનાવટી હોવા છતાં.

આ નાનો શો અને ટેલ મોટે ભાગે તમારા ભૂતપૂર્વના લાભ માટે છે. તમે એક મુદ્દો બનાવો છો કે મિત્રો, ખાસ કરીને એવા મિત્રો કે જેઓ તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે સંપર્કમાં છે, તેઓ તમને તમારા નવા જીવનસાથી સાથે જુએ છે. તમે સતત તમારા મિત્રોને સમજાવવાનો પ્રયાસ કરો છો કે તમારો નવો પાર્ટનર ઘણો સારો છે અને તમે પહેલા કરતાં તુલનાત્મક રીતે વધુ ખુશ છો.

“ઘણીવાર તમે રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપમાં આકર્ષક અને પ્રેમ અનુભવવા ઈચ્છો છો જેથી તમારી જાતને બ્રેકઅપ થઈ જાય. એટલા માટે નહોતું કારણ કે તમે વધુ આકર્ષક નહોતા,” જસીના કહે છે. તમારા નવા સંબંધ વિશે તમારા જીવનસાથી તેમજ તમારી આસપાસની દુનિયા પાસેથી તમારી માન્યતા મેળવવી એ આત્મવિશ્વાસની પદ્ધતિ બની જાય છે.

આ તમારા નવા સંબંધનેપાર્ટનર વાંધાજનક અને અવમૂલ્યન અનુભવે છે કારણ કે તેઓ સમજે છે કે તમારી નજરમાં તેમનું મૂલ્ય એટલું જ છે જેટલું તેઓ તમારા મિત્રો સમક્ષ રજૂ કરી શકે છે. તમે કદાચ સાજા થઈ રહ્યા હશો પણ આ પ્રક્રિયામાં તમે કોઈને નુકસાન પહોંચાડી રહ્યા હશો.

4. સરખામણી

અન્ય લોકો માટે, તમે મૂડી લાગશો પરંતુ તમારી કેટલીક આત્યંતિક પ્રતિક્રિયાઓ તમારા બ્રેકઅપમાં જડેલી હોઈ શકે છે. જો તમારો નવો સાથી કંઇક હળવું ચીડવે છે અને તમે હિંસક પ્રતિક્રિયા આપો છો કારણ કે તે તમારા ભૂતપૂર્વ કરતા હતા. આ તમારા નવા જીવનસાથી માટે નિર્વિવાદપણે ખૂબ જ અન્યાયી છે.

રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપ દરમિયાન, તમે હજી સુધી તમારા ભૂતપૂર્વને પાર કરી શક્યા નથી. તેથી તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે તમારા નવા જીવનસાથીની તમારા મનમાં અવિરત સરખામણી ચાલી રહી છે. જ્યારે કેટલીક બાબતો તમને ચીડવે છે, તો કેટલીક વસ્તુઓ એવી પણ છે જે તમને નોસ્ટાલ્જિક બનાવી દે છે. આ તે વસ્તુઓ છે જે તમે યાદ રાખવા માંગો છો, આ એવી બાબતો છે જે તમને બ્રેકઅપનો અફસોસ કરાવે છે અને તમે જાણો છો કે તમે આ વસ્તુઓ બીજા કોઈ પાર્ટનર સાથે ક્યારેય નહીં મેળવી શકો કારણ કે નવા સંબંધો સાથે તે હંમેશા અલગ જ રહેશે.

આ નોસ્ટાલ્જીયા એ છે જે તમને રિબાઉન્ડ પર વળગી રહે છે કારણ કે તમે ફક્ત આગળ વધ્યા નથી અને હજુ પણ તેઓ તમને જ્યાંથી છોડ્યા હતા ત્યાં જ વિલંબિત છે. તમને તમારું ક્લોઝર મળ્યું નથી. પરંતુ તમે હજી પણ મદદ કરી શકતા નથી પરંતુ તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે તમારા નવા જોડાણોની તુલના કરી શકો છો: કારણ કે તમે જેની સાથે રોમેન્ટિક સંબંધમાં રહેવા માગો છો તે વ્યક્તિમાં તમને શું ગમે છે અથવા નાપસંદ છે તે માટે તમારા ભૂતપૂર્વ એક પ્રકારનું ધોરણ બની ગયું છે. તમારા રિબાઉન્ડ પાર્ટનર કદાચહારી ગયાનો અનુભવ કરો કારણ કે તેઓ તમારા ભૂતપૂર્વ વિશેના તમારા વિચાર સામે લડી રહ્યા છે અને મોટે ભાગે હારી રહ્યા છે.

સંબંધિત વાંચન: શું તમે સ્ટેન્ડબાય લવર છો? 15 સંકેતો કે તમે બેકઅપ બોયફ્રેન્ડ છો

ડમ્પર માટે રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપ સ્ટેજ કંઈક અલગ રીતે આગળ વધી શકે છે. તેમની સ્વતંત્રતા અંગેની ઉત્તેજના અને કોઈ નવી વ્યક્તિને મળ્યા પછી, સરખામણીની જાળમાં પડવાને બદલે, તેઓ ભાવનાત્મક રીતે તેમના રિબાઉન્ડ પાર્ટનરથી દૂર થઈ શકે છે. આવા જોડાણોમાં કંઈક મજબૂત અને ટકાઉ બનાવવા માટે થોડો રસ હોય છે, અને તે આ સમયે સ્પષ્ટ થવાનું શરૂ થાય છે.

5. ભ્રમણા

પુનઃપ્રાપ્ત સંબંધમાં એક બિંદુ આવે છે જ્યાં તમને ખ્યાલ આવે છે તે એક કપટ છે. તમારા નવા જીવનસાથીની કોઈ ખામી ન હોવાને કારણે, તમે હવે તેમના તરફ આકર્ષિત થતા નથી. આ એટલા માટે છે કારણ કે તમને ઘણી બધી વસ્તુઓનો ખ્યાલ આવે છે. સૌ પ્રથમ, તમે આખરે એ હકીકત સાથે સંમત થયા છો કે તમે હજી સુધી તમારા બ્રેકઅપથી દૂર નથી કે તમારા ભૂતપૂર્વ પર નથી. આ ઉપચાર તરફનું પ્રથમ સ્વસ્થ પગલું છે.

હવે તમે ઠીક હોવાનો ભ્રમ છોડીને વાસ્તવિકતાનો સામનો કરી શકો છો. હવે તમે દોડવા અથવા તમારા રિબાઉન્ડ સંબંધ વિશે ઉત્સાહી હોવાનો ડોળ કરવાનું બંધ કરી શકો છો. બીજું, રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપમાં તમે તમારા પાર્ટનર સાથે શું કરી રહ્યા છો તે સમજવું હિતાવહ છે. તેમની કોઈ ભૂલ વિના, તેઓનો એવા સંબંધમાં ઉપયોગ કરવામાં આવી રહ્યો છે જેનો ટૂંક સમયમાં અંત આવવાનો છે.

આ રિબાઉન્ડ પાર્ટનર માટે પણ સ્પષ્ટ થાય છે. "તમારું નવુંજીવનસાથીને તમારું બીજું સંસ્કરણ જોવા મળશે. વ્યક્તિને રિબાઉન્ડમાંથી કોઈ પ્રતિબદ્ધતા મળતી નથી અને તે આ જોડાણની પોકળતાનો અહેસાસ કરવાનું શરૂ કરી શકે છે,” જેસીના કહે છે.

તમારે તેમને તે જણાવવાની અને તેને સાફ કરવાની જરૂર છે. ત્રીજે સ્થાને, હવે આખરે આગળ વધવાનો સમય છે. તમારા માટે થોડો સમય કાઢો, જો તે મદદ કરે તો કોઈની સાથે વાત કરો, તમારી જાતને લાડ લડાવો: ઉપચાર તરફ પ્રગતિ કરો. ‘વસ્તુઓ બરાબર છે’નો ભ્રમ તમને અંદરથી ખોખલો બનાવી રહ્યો છે પણ આ સંપૂર્ણ ભ્રમણા તમને ફરીથી ઊભો થવામાં મદદ કરશે. જ્યારે તમને ખ્યાલ આવે કે તમે ખડકના તળિયે પહોંચી ગયા છો, ત્યારે તમે ઉપર જઈ શકો તે એકમાત્ર રસ્તો છે.

રિબાઉન્ડ સંબંધો કેટલા સમય સુધી ટકી શકે છે?

રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપ કેટલો સમય ચાલશે તે ચોક્કસપણે કહેવું મુશ્કેલ છે કારણ કે રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપ સમયરેખા સામેલ પક્ષકારો પર સીધો આધાર રાખે છે. તમે તમારી પોતાની ગતિએ આ તમામ તબક્કાઓમાંથી પસાર થાઓ છો અને સામાન્ય ભ્રમણા સુધી પહોંચો છો. રિબાઉન્ડ રિલેશનશિપ સામાન્ય રીતે અલ્પજીવી હોય છે કારણ કે જ્યાં સુધી તમે તમારા પાછલા સંબંધોમાંથી સાજા ન થયા હોય, ત્યાં સુધી તમે આ નવા સંબંધને તમારું 100% આપવાની શક્યતા ખૂબ જ ઓછી છે. તે નવા પાર્ટનર પર પણ તદ્દન અયોગ્ય છે.

જો તમે માત્ર એટલા માટે રિબાઉન્ડમાં હોવ કે તમારે દેખાડો કરવો હોય અથવા કોઈ મુદ્દો બનાવવો હોય, તો એવી પ્રબળ તક છે કે તમે માત્ર તમારી જાતને જ નહીં પણ નવા પાર્ટનરને પણ નુકસાન પહોંચાડો. તમારે કેટલા સમય સુધી પહોંચવાની જરૂર છે તેના આધારે રિબાઉન્ડ સંબંધ એક મહિનાથી એક વર્ષ સુધી ટકી શકે છે

Julie Alexander

મેલિસા જોન્સ એક રિલેશનશિપ એક્સપર્ટ અને લાઇસેંસ પ્રાપ્ત થેરાપિસ્ટ છે, જેમાં 10 વર્ષથી વધુનો અનુભવ યુગલો અને વ્યક્તિઓને સુખી અને સ્વસ્થ સંબંધોના રહસ્યો ડીકોડ કરવામાં મદદ કરે છે. તેણીએ મેરેજ અને ફેમિલી થેરાપીમાં માસ્ટર ડીગ્રી ધરાવે છે અને કોમ્યુનિટી મેન્ટલ હેલ્થ ક્લિનિક્સ અને ખાનગી પ્રેક્ટિસ સહિત વિવિધ સેટિંગ્સમાં કામ કર્યું છે. મેલિસા લોકોને તેમના ભાગીદારો સાથે વધુ મજબૂત જોડાણો બનાવવામાં મદદ કરવા અને તેમના સંબંધોમાં લાંબા ગાળાની સુખ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે ઉત્સાહી છે. તેના ફાજલ સમયમાં, તેણીને વાંચન, યોગાભ્યાસ અને તેના પોતાના પ્રિયજનો સાથે સમય પસાર કરવામાં આનંદ આવે છે. તેના બ્લોગ, ડીકોડ હેપીયર, હેલ્ધીયર રિલેશનશીપ દ્વારા, મેલિસા વિશ્વભરના વાચકો સાથે તેણીના જ્ઞાન અને અનુભવને શેર કરવાની આશા રાખે છે, તેમને તેઓ ઇચ્છતા પ્રેમ અને જોડાણ શોધવામાં મદદ કરશે.