დაბრუნებული ურთიერთობა შეიძლება უბრალოდ განისაზღვროს, როგორც ურთიერთობა, რომელიც ძალიან სწრაფად ხდება დაშლის შემდეგ. ასეთ ურთიერთობებში ადამიანი ცდილობს აღზარდოს იგივე გრძნობები, რაც ჰქონდა ყოფილის მიმართ. ეს თავიდან ძალიან კარგად იწყება, მაგრამ იმის გამო, რომ გრძნობები იძულებითი, ხელოვნური და ზედაპირულია, თანდათან ქრება ურთიერთობის აღდგენა.

ადამიანთა უმეტესობას დიდი დრო სჭირდება ვინმესთან დასაკავშირებლად, მაგრამ ბუნებრივია, რომ განცალკევებაც გარკვეულწილად მოითხოვს. დრო. აბრუნებული ურთიერთობები ასევე მიჰყვება ფაზებს ან ეტაპებს და ტიპიური მობრუნების შემთხვევაში, ისინი შეიძლება ჩაითვალოს საკმაოდ პროგნოზირებად.

რეაქტიული ურთიერთობის კონცეფცია ზოგადად წარმოიქმნება ემოციური დაუცველობისგან, რომელიც გამოწვეულია ადამიანში მტკივნეული დაშლის შემდეგ. ადამიანები ასევე გრძნობენ აუცილებლობას, გადაიტანონ თავი ტანჯვისგან და გადავიდნენ აღდგენის ურთიერთობაში. რა თქმა უნდა, მოხსნას შეუძლია მოახდინოს ყურადღების გაფანტვა ნაწლავების დამანგრეველი მწუხარებისგან, რომელიც მოდის ურთიერთობის დასრულებასთან ერთად.

მაგრამ არის თუ არა ისინი მართლაც უფრო ჯანსაღი ალტერნატივა დაშლის შემდგომი აღდგენის ხუთი ეტაპის გასავლელად? და ასეთი ურთიერთობები მდგრადია? მოდით გამოვიკვლიოთ ურთიერთობის სხვადასხვა ეტაპები, რათა ვიპოვოთ პასუხები კონსულტანტი ფსიქოლოგის ჯასენ ბეკერის (MS Psychology) დახმარებით, რომელიც არის გენდერისა და ურთიერთობების მართვის ექსპერტი.

Rebound Relationship Psychology ფსიქოლოგია, შენ პირველ რიგშიშენი რეალიზება. თუ სრულ უარყოფაში ხართ, აღდგენითი ურთიერთობა შესაძლოა მოსალოდნელზე მეტხანს გაგრძელდეს.

სტატისტიკა ამბობს, რომ მამაკაცები უფრო მეტად აბრუნებენ, ვიდრე ქალები, რადგან მამაკაცებს უჭირთ გამოჯანმრთელება დაშორების შემდეგ. და როგორც ვიცით, ქალებმა ხშირად იციან როგორ გამოავლინონ თავიანთი ემოციები და გაიზიარონ თავიანთი გრძნობები, რაც აადვილებს წინსვლას, მაგრამ კაცები მკვდარი არიან, რადგან მამაკაცები ადვილად არ იზიარებენ თავიანთ ემოციებს.

თუ ქალი ხართ და ეჭვი გეპარებათ. იმისთვის, რომ კაცთან მოხსნაში იყოთ, ნიშნები მალე უნდა შეამჩნიოთ. და სანამ გულს გატეხავ, გაწყვიტე ურთიერთობა. იყავით კეთილგანწყობილი საკუთარი თავის და თქვენი მობრუნებული პარტნიორის მიმართ: არ გადაათრიოთ თქვენი მკვდარი ურთიერთობა, როგორც დახეული ქურთუკი თქვენს უკან. ცხოვრება ხანმოკლეა, ძალიან ხანმოკლეა იმისთვის, რომ პრეტენზიაში გაატარო.

ხშირად დასმული კითხვები

აღდგენითი ურთიერთობა შეიძლება გაგრძელდეს ერთი თვიდან ერთ წლამდე, იმის მიხედვით, თუ რამდენი დრო გჭირდებათ თქვენი რეალიზაციისთვის. თუ თქვენ სრულ უარყოფაში ხართ, აღდგენითი ურთიერთობა შეიძლება მოსალოდნელზე მეტხანს გაგრძელდეს. ძნელია განისაზღვროს ურთიერთობის აღდგენის ვადები.

როდესაც მთავრდება მობრუნებული ურთიერთობა, ნაკლები ცრემლი და ფსიქიკური აგონიაა, რადგან არასოდეს განგივითარებიათ ასეთი ემოციური მიჯაჭვულობა. ძირითადად აღდგენითი ურთიერთობა მთავრდება, როდესაც ფიზიკური მიზიდულობა ქრება. 3. შეგიძლია შეგიყვარდეს ამობრუნება?

შეგიძლიათ, მაგრამ ეს იშვიათია. ადამიანები აჯანყდებიან მაშინ, როცა გატეხილ გულს აძლევენ, ასე რომ, ისინი კვლავ ყოფილში არიან. მაგრამ ხანდახან მობრუნებულ ურთიერთობაში მყოფი ადამიანი იმდენად მოსიყვარულეა, მზრუნველია და გასცემს, რომ სიყვარული შეიძლება მოხდეს, რასაც მოჰყვება გრძელვადიანი ვალდებულება და ქორწინება. 4. ბრუნდებიან თუ არა ყოფილი მსახიობები მოხსნის შემდეგ?

ეს ნამდვილად ხდება. მობრუნების დროს ადამიანმა შეიძლება ისწავლოს ყოფილის დაფასება, გააცნობიეროს მათში არსებული კარგი რამ და შეიძლება მოისურვოს ერთად დაბრუნება. მოხსნა შეიძლება იყოს თვალისმომჭრელი.

ეს გრძნობს სიყვარულს, რადგან ადამიანი გრძნობს თავს დაფასებულად და კვლავ ღირს. დაშორების შემდეგ ადამიანს სურს მიმზიდველად იგრძნოს თავი და მობრუნების დროს ამას გრძნობს. იმის გამო, რომ მოხსნა ხდება ძალიან სწრაფად დაშორების შემდეგ, ადამიანს არ აქვს დრო ემოციების გადასამუშავებლად და ფიქრობს, რომ ისევ შეუყვარდა.

აღდგენის ურთიერთობის ვადა, როგორც წესი, არ არის გრძელვადიანი, ის ჩვეულებრივ გრძელდება მაქსიმუმ ერთი წელი, თუმცა. ბზარები ძალიან ადრე იწყება. უკუკავშირის ფსიქოლოგია ცალმხრივია. საუბარია თვითგანკურნებაზე. როდესაც ადამიანები ვერ ახერხებენ თავიანთ ყოფილს, როცა ვერ წყვეტენ საკუთარ თავს სინანულს, როცა სურთ, რომ ვინმემ ისევ რაღაც იგრძნოს, მაშინ ისინი ამ ურთიერთობას უახლოეს, მონდომებულ, სასურველია ახალგაზრდა ადამიანთან ცოტა ხნით აწყდებიან.

სიყვარულის შემცვლელად მობრუნების გამოყენება ძალზე გავრცელებულია სწრაფ, თანამედროვე ცხოვრებაში დღეს, სადაც ჩვენ არ გვაქვს დრო და ენერგია საკუთარი თავის განსაკურნებლად. შებრუნებული ურთიერთობების ფსიქოლოგიის კვლევა ვარაუდობს, რომ ამ მიდგომას შეიძლება ჰქონდეს თავისი წილი სარგებელიც.

ამ ემპირიულმა კვლევამ ახსნას მიზეზებისა და გავლენის შესახებ დაადგინა, რომ ახალ ურთიერთობებში მყოფი ადამიანები უფრო მეტად დარწმუნებულნი არიან თავიანთ სასურველობაში და შესაძლოა უკეთესი იყვნენ. აღჭურვილია დაშლისა და მათი ყოფილის დასაძლევად. ეს დასკვნები მიუთითებს, რომ აღდგენითი ურთიერთობები შეიძლება იყოს უფრო სასარგებლო, ვიდრე ჩვეულებრივ სჯეროდათ. ეს, რა თქმა უნდა, თუ ურთიერთობის განზრახვა მკაფიოდ იყო გადმოცემული ახალ პარტნიორს და ყველას.ჩართული ერთსა და იმავე გვერდზეა და კომფორტულია მისი ბუნებით.

Rebound Relationship-ის ეტაპები

გადაბრუნებული ურთიერთობები სტერეოტიპულად, მაგრამ მკაცრად არ მიჰყვება გარკვეულ ტრაექტორიას მისი საბოლოო დანიშნულებისკენ: დაშლა. აქ ჩვენ შევეცადეთ მისი დაყოფა ეტაპებად, რათა ადამიანმა შეძლოს მათი დგომა. შეიძლება არსებობდეს გარკვეული განსხვავებები აბრუნებული ურთიერთობის ეტაპებში თვითმცენარესა და გადაყრილი პირისთვის. თუმცა, ძირითადად, ორივე გადის მიზიდულობის, აღგზნების, ემოციური გაყვანისა და იმედგაცრუების მსგავს მოძრაობებს.

აღდგენის ურთიერთობის ვადების და ეტაპების გაგება მნიშვნელოვანია, რადგან ეს კავშირები თითქმის არასდროს არის სამართლიანი იმ ადამიანზე, რომელსაც იყენებს ერთი სერიოზულ ურთიერთობას წყვეტს (თუ, რა თქმა უნდა, მობრუნებულმა გულწრფელად არ გააცნობა თავისი განზრახვები და საჭიროებები ახალ პარტნიორს, რომელმაც, თავის მხრივ, მიიღო ისინი და აირჩია რომანტიკული კავშირის წინ წაწევა).

ზოგჯერ, როდესაც გრძელვადიანი, სერიოზული ან ერთგული ურთიერთობა წყვეტს, ადამიანები ეხვევიან დროებით გარდამავალ ურთიერთობას, რათა ძირითადად საკუთარი თავი კვლავ აღმოჩნდნენ. მაშ, რა ეტაპებია მობრუნებული ურთიერთობისთვის? ჩვენ დავწერეთ ხუთი.

1. მიზიდულობა

როდესაც თქვენი ურთიერთობა დასრულდა და საბოლოოდ ხვდებით, რომ არ შეგიძლიათ დაბრუნდეთ იმაზე, თუ როგორ იყო ადრე, დაიწყებთ იმის გააზრებას, რომ დროა იყუროთ წინ. მაგრამ შეგიძლიათავს ზედმეტად დაბუჟებული გრძნობ, რომ გააგრძელო და არ ხარ მზად სხვა ურთიერთობისთვის. ეს ის დროებია, როდესაც ადამიანები სიყვარულში აბრუნებენ.

თქვენ იზიდავთ ვინმე ახალს, რომელიც შესაძლოა გაიცანით სოციალურად ან გაცნობის აპლიკაციის საშუალებით. მობრუნება ასევე შეიძლება მოხდეს ვინმესთან, ვისთანაც ოფიციალურად გყავთ მეგობრული ზონა, ძველი ალი, ან ის, ვინც მკვეთრად განსხვავდება თქვენი გარემოსგან. და ყურადღება მიაქციეთ, აღდგენითი ურთიერთობები, როგორც წესი, სიყვარულს ჰგავს, რადგან თქვენ ძალიან ცდილობთ, თავიდან იდეალურად იგრძნობთ თავს.

რეაბუნდის ფსიქოლოგია მუშაობს გარკვეული გზით: თქვენ ან გსურთ კომფორტულად იყოთ თქვენთვის კარგად ნაცნობთან, ან ისეთ ადამიანთან, ვინც სრულიად განსხვავდება თქვენი ჩვეულებრივი ტიპი. ანუ თქვენ ეძებთ დარწმუნებას ან განახლებულ მადლიერებას. ნებისმიერ შემთხვევაში, გსურთ ხელახლა აღმოაჩინოთ საკუთარი თავი სხვისი თვალით შეხედვით.

მიზიდულობის ფაზაში, გსურთ კვლავ იგრძნოთ თავი სასურველად და დაიბრუნოთ ურთიერთობაში გარკვეული უფლებამოსილება, განსაკუთრებით მაშინ, თუ თქვენ დაგაგდეს. კარგად გარეგნობა, ცვლილებები, სტილის შეცვლა და ა.შ. უფრო მნიშვნელოვანი ხდება, ვიდრე თქვენი ფსიქიკური სიმშვიდის ძიება.

მიზიდულობა ასევე არის ერთ-ერთი პირველი დაბრუნების სტადია თვითსაცლელისთვის, რომელიც შეიძლება განიცადოს რელიეფით. პარტნიორთან ურთიერთობის გაწყვეტა, რომელშიც ინვესტიცია აღარ ჰქონდათ და ისიამოვნეთ მათი ახლად აღმოჩენილი თავისუფლებით.

2. ინტიმური ურთიერთობა მობრუნებულ ურთიერთობაში

რეაქტიულ ურთიერთობაში, თქვენ ნამდვილად არ გამოიყურებით.ემოციური კავშირის ან დამოკიდებულებისთვის. ეს ჩვეულებრივ უფრო ფიზიკურია. გსურთ, რომ თქვენი ურთიერთობა აღფრთოვანებული და აღფრთოვანებული იყოს თქვენით. თქვენ გინდათ იყოთ ყვავილი, ვიდრე მებაღე, როცა სიყვარულში აბრუნებთ.

„ამობრუნებულ ურთიერთობაში თქვენ არ ხართ საკუთარი თავი. თქვენ ეძებთ ბევრ პასუხს, რომლებიც არ გამოგივიდათ გაწყვეტილი ურთიერთობისგან. სანამ იქ არ მიხვალთ, თქვენ რჩებით მობრუნების პროცესში და არ ხართ მზად, რომ ხელი შეუწყოთ გრძელვადიანი, მნიშვნელოვანი ახალი კავშირის დამყარებას“, - ამბობს ჯასენა. გსურთ პარტნიორის განუყოფელი ყურადღება და ლტოლვა, რათა დაგეხმაროთ თქვენი გატეხილი გულის განკურნებაში. ძირითადად, ურთიერთობაში ემოციური ენერგიის დიდი ნაწილის დაბანდების გარეშე გსურს ყველა დადებითი მხარე.

ისინი ამბობენ, რომ გაწყვეტილი ურთიერთობის წამალია სხვებთან ძილი. თქვენ სევდიანად ფიქრობთ იმაზე, თუ როგორ დარჩით ერთგული იმ ადამიანის მიმართ, ვინც არ გაფასებდა. მით უმეტეს, თუ წინა ურთიერთობაში მოგატყუეს, მაშინ გჭირდება თქვენი რეაბილიტაცია, რათა თავი სექსუალურად და ლამაზად იგრძნოთ.

ასე რომ, იმის ნაცვლად, რომ დრო დახარჯოთ საუბარში და რეალურად გაიცნოთ ერთმანეთი, თქვენ გაატარეთ დრო შენობაში სხვა თავგადასავლების შესასწავლად. თქვენ გაიარეთ დაშლის შემდგომი ცვლილებები, მაგრამ ჯერ კიდევ არ ხართ დარწმუნებული თქვენს ახალ სახეში. ამისთვისაც უნდა დაგაფასონ და არა მხოლოდ შენი პიროვნების.

ყოველი შეხება, ყოველი კოცნა, ყოველი შიმშილი შენი კანის ერთი სანტიმეტრით გეხმარება გამოჯანმრთელებაში, გეხმარება ისევ შეიყვარო საკუთარი თავი, გეხმარებათქვენ კვლავ დაიბრუნებთ საკუთარ თავში ნდობას. მაგრამ ეს შეიძლება იყოს ცრუ იმედი, რომელსაც ნამდვილად არ აქვს მნიშვნელობა გრძელვადიან პერსპექტივაში.

3. წარმოჩენა

გაწყვეტა, განსაკუთრებით ხანგრძლივი ურთიერთობის შემდეგ, რთულია, არა მხოლოდ საკუთარ თავზე, არამედ თქვენს სოციალურ რეპუტაციაზეც. ჭორები ცეცხლივით გავრცელდა და ხალხი სხვაგვარად გიყურებს. თქვენ არ მოგწონთ იყო ბოროტმოქმედი საზოგადოების თვალში და აბსოლუტურად გძულთ იყოთ საწყალი.

ასე რომ, როდესაც სიყვარულს აბრუნებთ, ამას აჩვენებთ თქვენს ნაცნობებს. თქვენ აჩვენებთ თქვენს პარტნიორს, როგორც მედალი, რომელიც თქვენ გაქვთ ან პრიზი, რომელიც თქვენ მოიპოვეთ. თქვენ აჩვენებთ საოცარ ქიმიას თქვენ ორს შორის. თქვენ აჩვენებთ, თუ როგორი ბედნიერი ხართ, თუმცა ამას გარედან აყალბებთ.

ეს პატარა შოუ და თხრობა ძირითადად თქვენი ყოფილის სასარგებლოდ არის განკუთვნილი. თქვენ თვლით, რომ მეგობრები, განსაკუთრებით მეგობრები, რომლებიც ყოფილთან არიან კავშირში, ახალ პარტნიორთან ერთად გხედავენ. თქვენ მუდმივად ცდილობთ დაარწმუნოთ თქვენი მეგობრები, რომ თქვენი ახალი პარტნიორი ბევრად უკეთესია და შედარებით ბედნიერი ხართ, ვიდრე ადრე იყავით.

„ხშირად გსურთ იგრძნოთ მიმზიდველად და საყვარლად თავდაპირველ ურთიერთობაში, რათა უზრუნველყოთ დაშორება. არ იყო იმიტომ, რომ შენ უფრო მიმზიდველი არ იყავი“, - ამბობს ჯასენა. საკუთარი თავის დადასტურების მოძიება თქვენი პარტნიორისგან, ისევე როგორც თქვენს ირგვლივ თქვენი ახალი ურთიერთობისთვის, ხდება თვითდარწმუნების მექანიზმი.

ამან შესაძლოა თქვენი ახალიპარტნიორი გრძნობს ობიექტურად და გაუფასურებულად, რადგან ხვდება, რომ მათი ღირებულება შენს თვალში არის იმდენად, რამდენადაც ისინი შეიძლება იყოს წარმოდგენილი შენი მეგობრებისთვის. შესაძლოა განიკურნოთ, მაგრამ ამ პროცესში ვინმეს დააზარალებდეთ.

4. შედარება

სხვებისთვის შეიძლება ხასიათზე მყოფი მოგეჩვენოთ, მაგრამ ზოგიერთი თქვენი ექსტრემალური რეაქცია შეიძლება თქვენი დაშორებით იყოს გამოწვეული. თუ თქვენი ახალი პარტნიორი აკეთებს რაღაც რბილად გამაღიზიანებელს და თქვენ რეაგირებთ ძალადობრივად, რადგან ამას აკეთებდა თქვენი ყოფილი. ეს უდავოდ ძალიან უსამართლოა თქვენი ახალი პარტნიორის მიმართ.

რეაქტიული ურთიერთობის დროს, თქვენ ჯერ არ გადაგიყვანიათ თქვენი ყოფილი. ასე რომ, თქვენს გონებაში დაუნდობელი შედარება ხდება ახალ პარტნიორთან ყოფილთან. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი რამ გაღიზიანებს, არის ისეთი რამ, რაც ნოსტალგიას იწვევს. ეს არის ის, რისი დამახსოვრებაც გსურთ, ეს არის ის, რის გამოც ინანებთ დაშორების გამო და იცით, რომ ეს ყველაფერი აღარასოდეს გექნებათ სხვა პარტნიორთან, რადგან ეს ყოველთვის განსხვავებული იქნება ახალი ურთიერთობებით.

ეს ნოსტალგია არის ის, რაც გიბიძგებთ მობრუნებისკენ, რადგან თქვენ უბრალოდ არ გადახვედით და კვლავ ჩერდებით იქ, სადაც მათ დატოვეს. თქვენ არ გაქვთ თქვენი დახურვა. მაგრამ მაინც არ შეგიძლიათ არ შეადაროთ თქვენი ახალი კავშირები თქვენს ყოფილთან: რადგან თქვენი ყოფილი გახდა ერთგვარი სტანდარტი იმისა, რაც მოგწონთ ან არ მოგწონთ იმ ადამიანში, ვისთანაც გსურთ რომანტიული ურთიერთობა. თქვენი მობრუნებული პარტნიორი შეიძლებათავს დაკარგულად გრძნობენ, რადგან ისინი ებრძვიან და ძირითადად კარგავენ თქვენს იდეას თქვენი ყოფილის შესახებ.

Related Reading: ლოდინის მოყვარული ხართ? 15 ნიშანი იმისა, რომ თქვენ ხართ სარეზერვო ბოიფრენდი

დამპერის ურთიერთობის ეტაპები შეიძლება განსხვავებულად განვითარდეს. მას შემდეგ, რაც მათი თავისუფლების გამო აღელვება და ახალ ადამიანთან შეხვედრა გაქრება, ვიდრე შედარების ხაფანგში ჩავარდნას, ისინი შეიძლება ემოციურად დაშორდნენ თავიანთ მობრუნებულ პარტნიორს. ასეთ კავშირებში რაიმე ძლიერი და გამძლეობის აშენების ინტერესი არ არის და ეს ამ ეტაპზე ცხადი ხდება.

5. იმედგაცრუება

დაბრუნების ურთიერთობაში დგება მომენტი, როდესაც ხვდები ეს მოტყუებაა. თქვენი ახალი პარტნიორის ბრალის გარეშე, თქვენ აღარ გრძნობთ მის მიმართ მიზიდულობას. ეს იმიტომ ხდება, რომ ბევრ რამეს ხვდები. უპირველეს ყოვლისა, ბოლოს და ბოლოს შეეგუე იმ ფაქტს, რომ ჯერ არც დაშორება გაქვს და არც ყოფილი. ეს არის პირველი ჯანსაღი ნაბიჯი გამოჯანმრთელებისკენ.

ახლა შეგიძლიათ თავი დაანებოთ კარგ ყოფნის ილუზიას და შეხედოთ რეალობას. ახლა თქვენ შეგიძლიათ შეწყვიტოთ პრეტენზია, რომ ხართ ენთუზიაზმით გაშვებული ფლანგებით ან თქვენი მობრუნებული ურთიერთობით. მეორეც, აუცილებელია, რომ გესმოდეთ, რას უზამთ თქვენს პარტნიორს აღდგენის ურთიერთობაში. მათი ბრალის გარეშე, მათ იყენებენ ურთიერთობაში, რომელიც განწირულია მალე დასასრულებლად.

ეს ცხადი ხდება მობრუნებული პარტნიორისთვისაც. „შენი ახალიპარტნიორი ხედავს თქვენს სხვა ვერსიას. ადამიანი არ იღებს ვალდებულებას მოხსნიდან და შეიძლება დაიწყოს ამ კავშირის სისულელეების გაცნობიერება“, - ამბობს ჯასენა.

თქვენ უნდა უთხრათ მათ ეს და გააუქმოთ იგი. მესამე, ახლა დროა საბოლოოდ გადავიდეთ. დაუთმეთ დრო საკუთარ თავს, ისაუბრეთ ვინმესთან, თუ ეს დაგეხმარებათ, განებივრეთ საკუთარი თავი: პროგრესი განკურნებისკენ. „საქმეები კარგადაა“-ის ილუზია გაფუჭებს შენში, მაგრამ ეს სრული იმედგაცრუება რეალურად დაგეხმარება ამაღლებაში. როცა ხვდები, რომ შენ მიაღწიე ფსკერს, მაშინ ერთადერთი გზა, რომლისკენაც შეგიძლია წახვიდე, არის ასვლა.

რამდენ ხანს გრძელდება Rebound ურთიერთობები?

ძნელია დანამდვილებით იმის თქმა, რამდენ ხანს გაგრძელდება აღდგენის ურთიერთობა, რადგან აღდგენის ურთიერთობის ვადები პირდაპირ დამოკიდებულია მონაწილე მხარეებზე. ყველა ამ ეტაპს საკუთარი ტემპით გადიხარ და საერთო იმედგაცრუებას აღწევ. აღდგენის ურთიერთობა ზოგადად ხანმოკლეა, რადგან თუ არ გამოჯანმრთელდით თქვენი წარსული ურთიერთობისგან, ალბათობა იმისა, რომ 100%-ით დაუთმოთ ამ ახალ ურთიერთობას, საკმაოდ მცირეა. ეს ასევე საკმაოდ უსამართლოა ახალი პარტნიორის მიმართ.

თუ თქვენ აბრუნებთ მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ უნდა გამოიჩინოთ თავი ან დააფიქსიროთ აზრი, დიდი შანსია, რომ ზიანი მიაყენოთ არა მხოლოდ საკუთარ თავს, არამედ ახალ პარტნიორსაც. შებრუნებული ურთიერთობა შეიძლება გაგრძელდეს ერთი თვიდან ერთ წლამდე, იმისდა მიხედვით, თუ რამდენი დრო გჭირდებათ