8 सम्बन्धमा आत्मीयताका प्रकारहरू- र तिनीहरूमा कसरी काम गर्ने

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

मानिस सामाजिक प्राणी हो। हामी सँगी मानवहरूसँग सम्बन्ध चाहिन्छ र फस्टाउनको लागि न्यानोपन, माया र हेरचाह चाहिन्छ। यसैले मानव सम्बन्धको सफलताको लागि आत्मीयता महत्त्वपूर्ण हुन्छ। तर जब हामी रोमान्टिक सम्बन्धको कुरा गर्छौं, यौन आत्मीयता हाम्रो दिमागमा आउने पहिलो कुरा हो। यद्यपि, अधिकतम सन्तुष्टि प्राप्त गर्न सम्बन्धमा अन्य प्रकारको आत्मीयतालाई पोषण गर्नु पनि उत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ। अक्सर, अन्य प्रकारको घनिष्टतालाई त्यति महत्त्व दिइँदैन, र दम्पतीहरूमा जडानको कमी हुन्छ जसले उनीहरूको सम्बन्धलाई सबै तरिकाले पूरा गर्न सक्छ। Alain de Botton ले भनेझैं, "इंटिमेसी भनेको कसैसँग अनौठो हुन सक्ने क्षमता हो - र तिनीहरूसँग यो ठीक छ भनेर पत्ता लगाउनु।" तपाईंले महत्त्वपूर्ण अर्कासँग महसुस गर्नुभएको निकटता शारीरिक वा भावनात्मक मात्र होइन, सम्बन्धमा विभिन्न प्रकारका आत्मीयताहरू छन्। प्रत्येक आफ्नो अधिकारमा समान रूपमा महत्त्वपूर्ण छ। त्यसोभए, घनिष्टता यसको धेरै रूपहरूमा कसरी प्रकट हुन्छ र किन जोडीहरूले दीर्घकालीन एकताका लागि यो सबै अंगालो लगाउन काम गर्नुपर्छ भन्ने कुरालाई नजिकबाट हेरौं।

आत्मीयता के हो?

क्याम्ब्रिज शब्दकोशले घनिष्ठतालाई 'कसैसँग नजिकको व्यक्तिगत सम्बन्ध भएको अवस्था' भनेर परिभाषित गर्दछ। यो हृदय, दिमाग र आत्माबाट अर्को व्यक्तिसँग जोडिएको अनुभूति हो। दुई व्यक्तिलाई घनिष्ठ भन्न सकिन्छ जब उनीहरू एकअर्कालाई उनीहरूको कमजोर पक्षहरू देखाउन र एकअर्काको जीवन साझा गर्न पर्याप्त सहज महसुस गर्छन्।8. यौन घनिष्टता

सबै प्रकारका घनिष्टता मध्ये यौन घनिष्टता सायद सबैभन्दा बढी चर्चा गरिएको छ। रोमान्टिक सम्बन्धमा यस सम्बन्धमा यति धेरै जोड दिइन्छ कि सेक्स ड्राइभले डुब्ने मिनेटमा, दम्पतीहरू दूरी भित्र पसेको बारेमा डराउँछन्। यो स्पार्कलाई जीवित राख्नको लागि कुञ्जी भनेको दबाबलाई तपाईंमा आउन नदिने हो।

जब यो कच्चा जोश र शारीरिक आवेगको बारेमा हो भने सेक्स एक गहिरो सन्तोषजनक अनुभव हुन सक्छ।

त्यसैले यो सुनिश्चित गर्नमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस् कि तपाईं र तपाईंको पार्टनर दुवैले यस कार्यबाट आनन्द प्राप्त गर्नुहुन्छ। याद गर्नुहोस्, आत्मीयताको भावना कार्य जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ। जब तपाइँ यसमा तल जानुहुन्छ, तपाइँको शरीरलाई तपाइँले एकअर्काको लागि महसुस गरेको प्रेम र जोशलाई व्यक्त गर्न र अनुभव गर्न दिनुहोस् बरु यसलाई 'घरकोठा' को रूपमा तपाईले गर्न आवश्यक छ।

यौन घनिष्टता सुधार गर्न सुझावहरू

  • आफ्नो पार्टनरसँग यौनसम्पर्क गर्दा कुनै पनि प्रकारको विचलित हुनबाट जोगिनुहोस्। त्यो अफिसको समस्या वा स्कूलको रात भएकोले बच्चा सुत्न गएको छ कि छैन भन्ने कुरालाई ध्यान दिनुहोस्। पलमा रहनुहोस्।
  • एक-अर्काको यौन आवश्यकताहरू बुझ्नुहोस्।
  • आफ्ना यौन इच्छाहरू र तपाईंलाई के कुराले आनन्द दिन्छ भनी जान्नुहोस्। आफ्नो इरोजेनस क्षेत्रहरूमा आफ्नो पार्टनरलाई मार्गदर्शन गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।
  • सम्बन्धमा यौन घनिष्ठता बढाउनको लागि सञ्चार कुञ्जी हो। आफ्नो पार्टनरसँग इमानदारीपूर्वक सेक्सको बारेमा आफ्नो मनपर्ने र मन नपर्ने कुराहरू साझा गर्नुहोस्।
  • यदि तपाईं चीजहरू मसला बनाउन चाहनुहुन्छ भने, तपाईं जस्ता चीजहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।तान्त्रिक सेक्स।

आफ्नो अस्तित्वको वास्तविक अर्थ बनाउन, खुशी पाउन र तपाईंको सम्बन्ध समयको परीक्षामा बाँच्ने कुरा सुनिश्चित गर्न - तपाईंले ध्यान दिनु पर्छ यी विभिन्न प्रकारका आत्मीयता र प्रभावकारी रूपमा पोषण गर्ने काम। 1>

Toto।

तिनीहरू साझा सपना र आकांक्षाहरू साझा गर्छन् र एकअर्काको सुरक्षा जाल बन्छन्।”

जब दुई साझेदार जवान हुन्छन् र सम्बन्ध ताजा हुन्छन्, त्यहाँ धेरै यौन सम्बन्धहरू हुन्छन्। आत्मीयता। समयको साथ, सेक्सले पछाडि फर्कन थाल्छ, र यससँगै, दुरी पलाउन थाल्छ। सम्बन्धमा 'लिएज ग्रान्डेड' भएको महसुस हुन्छ। बच्चाहरू, बुढेसकालमा आमाबाबु, घर र वित्त व्यवस्थापनको जिम्मेवारीले अगाडिको सिट लिन्छ, दम्पतीको सम्बन्ध पृष्ठभूमिमा धकेलिन्छ। यो हो जब दम्पतीहरूले आफ्नो सम्बन्धमा घनिष्ठताको कमीको बारेमा सबैभन्दा बढी गुनासो गर्छन्।

तथापि, धेरैजसो दम्पतीहरूले निकटताको अभावको रूपमा यौनको कमीलाई भ्रमित गरेका छन्। सम्बन्धमा विभिन्न प्रकारका आत्मीयताहरू छन् भन्ने कुरालाई ध्यानमा राख्दै, यसलाई धेरै संकीर्ण दृष्टिकोण मान्न सकिन्छ। तपाईंको सम्बन्धमा निकटताका यी अन्य रूपहरू पहिलेदेखि नै हुनसक्छन्, यो सम्भव छ कि तपाईंले सामाजिक संरचनाहरूका कारण तिनीहरूलाई पहिचान गर्नुभएको छैन जुन आत्मीयतालाई शारीरिक सम्बन्धसँग मात्र मिल्छ।

8 सम्बन्धहरूमा आत्मीयताका प्रकारहरू

पहिले उल्लेख गरिए अनुसार, हामी कुनै न कुनै रूपमा रोमान्टिक सम्बन्धहरूमा यौन घटकमा ध्यान केन्द्रित गर्छौं तर वास्तवमा त्यहाँ 8 विभिन्न प्रकारका आत्मीयताहरू छन्। यी मोर्चहरूमा तपाईं कत्तिको राम्रोसँग काम गरिरहनुभएको छ र आफ्नो सम्बन्धलाई अझ घनिष्ट बनाउन के गर्न सक्नुहुन्छ भनेर मूल्याङ्कन गर्न मद्दत गर्ने तिनीहरू के हुन् भनेर बुझौं:

१. शारीरिक घनिष्ठता

शारीरिक घनिष्टता यौन कार्य भन्दा फरक छ। यो शारीरिक स्पर्श र सम्पर्कको माध्यमबाट एकअर्काप्रति स्नेहको प्रदर्शनको वरिपरि घुम्छ। हात समात्नु, आलिंगन गर्नु, चुम्बन गर्नु, अँगालो हाल्नु - यी सबै शारीरिक घनिष्टताका रूपहरू हुन् जसले देखाउँदछ कि तपाइँ आफ्नो पार्टनरको नजिक हुन चाहानुहुन्छ। यी इशाराहरूले तपाईंको प्रियजनलाई माया र पालनपोषणको अनुभूति गराउन धेरै लामो बाटो जान्छन्।

यी शारीरिक स्पर्शहरू सामान्यतया कुनै पनि यौन ओभरटोनले भरिएका हुँदैनन्। काममा जानुअघि गालामा थोपा, दिनको अन्त्यमा एकअर्कालाई देख्दा अँगालो हाल्ने, आफ्नो पार्टनर थकित हुँदा हल्का काँध रगड्ने, सुत्न जाँदा अँगालो हाल्ने। सही स्पर्शले हजार शब्दहरू भन्दा बढी भन्न सक्छ। स्वस्थ सम्बन्धको लागि शारीरिक घनिष्टता महत्त्वपूर्ण छ र तपाईंले यसलाई प्राथमिकतामा राख्ने काम गर्नुपर्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: विशेषज्ञले सम्बन्धमा धोखाधडीको 9 प्रभावहरू सूचीबद्ध गर्दछ

सम्बन्धित पढाइ : के मेरो श्रीमान्ले मलाई सम्बन्धविच्छेद गर्नुहुनेछ यदि मैले घनिष्ठतालाई होइन भनेँ?

शारीरिक घनिष्ठता सुधार गर्न सुझावहरू

  • पहिलो र प्रमुख, गैर-यौन शारीरिक घनिष्ठता कोमल छ। विचार भनेको तपाईं आफ्नो पार्टनरलाई कत्तिको माया गर्नुहुन्छ र कदर गर्नुहुन्छ भन्ने कुरा बुझाउनु हो, उनीहरूको शरीरमा आफ्नो दाबी नदिनुहोस्।
  • तपाई र तपाइँको पार्टनर दुबैले तपाइँको सम्बन्धमा यस प्रकारको घनिष्टता खेती गर्न दिनु पर्छ। आफ्नो साझेदारको शारीरिक घनिष्ठतामा कहाँ कमी छ भनेर सोच्नुको सट्टा, तपाइँ कसरी सरल स्पर्श मार्फत आफ्ना भावना र भावनाहरू व्यक्त गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।शारीरिक आत्मीयता को कमी। यसका लागि, तपाईंले आफ्नो प्रियजनको स्पर्शमा तपाईंको प्रतिक्रियाहरू अवलोकन गर्नुपर्दछ र तपाईं किन विशेष तरिकामा प्रतिक्रिया गर्दै हुनुहुन्छ भनेर बुझ्नुपर्छ। यदि तपाईं बुझ्न असमर्थ हुनुहुन्छ भने किन तपाईं मध्ये एकले घनिष्ठ स्पर्शलाई प्रतिदान गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ, मद्दत खोज्ने विचार गर्नुहोस्। हामीसँग तपाईं अनलाइनमा पुग्न सक्ने विशेषज्ञहरूको प्यानल छ, र यो पूर्ण रूपमा गोप्य छ।
  • यदि तपाईंको पार्टनर शारीरिक रूपमा तपाईंबाट टाढा छ भने, तिनीहरूसँग यसको बारेमा इमानदार, सीधा छलफल गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंको श्रीमतीले घनिष्ठतालाई बेवास्ता गर्छिन् भने, उसलाई थाहा दिनुहोस् कि यसले तपाईंलाई उनीबाट टाढा महसुस गराउँछ। उनले कस्तो प्रकारको स्पर्शको कदर गर्छिन् भनेर बुझ्नको लागि सक्दो प्रयास गर्नुहोस् र तपाईंको माया र स्नेह व्यक्त गर्ने प्रयोगमा काम गर्नुहोस्।

3. आध्यात्मिक घनिष्टता

आध्यात्मिक घनिष्टताले सम्बन्धलाई मात्र बलियो बनाउँदैन तर दम्पतीलाई जीवनको संकटलाई भन्दा धेरै राम्रोसँग सामना गर्ने क्षमता दिन्छ। जो यस गहिरो र अस्तित्वको स्तरमा जोडिएका छैनन्। के तपाईंले आफ्नो महत्त्वपूर्ण व्यक्तिसँग परमेश्वरको बारेमा आफ्नो विश्वास साझा गर्नुभयो? कतिपयले हामी आफ्नो भाग्य आफै कोर्छौं भन्ने विश्वास गर्छन् भने अरूले हाम्रो जीवनलाई नियन्त्रण गर्ने उच्च शक्ति छ भन्ने विश्वास गर्छन्।

यसमा तपाईंहरू दुवै कहाँ हुनुहुन्छ? के तपाईहरु दुबै विश्वासी हुनुहुन्छ? के तपाइँसँग साझा आध्यात्मिक विश्वासहरू छन्?

यदि होइन भने, यसले तपाइँ र तपाइँको साथीलाई जीवनमा धेरै फरक बाटोमा राख्न सक्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं अज्ञेयवादी वा नास्तिक हुनुहुन्छ र तपाईंकोएक विश्वासी साथी बन्नुहोस्, यसले तपाईंको दृष्टिकोण र जीवन परिस्थितिहरूप्रतिको दृष्टिकोणमा धेरै भिन्नता ल्याउन सक्छ।

यसले तपाईंलाई एकअर्काको जीवनलाई अझ बढी मूल्याङ्कन गर्न र मतभेद र झगडालाई हटाउन मद्दत गर्न पनि सक्छ। यदि तपाईंको मौलिक आध्यात्मिक विश्वासहरू मेल खाँदैन भने, नयाँ तरिकाहरू अन्वेषण गर्ने प्रयास गर्नुहोस् जहाँ तपाईं जोडीको रूपमा आध्यात्मिक घनिष्टता प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

आध्यात्मिक घनिष्ठता सुधार गर्न सुझावहरू

  • आफ्नो आध्यात्मिक र धार्मिक विश्वासहरूको बारेमा खुलेर कुरा गर्नुहोस् आफ्नो पार्टनरसँग।
  • प्रार्थना गर्ने, ध्यान गर्ने, गहिरो सास फेर्न अभ्यास गर्ने वा सँगै चुपचाप बस्ने प्रयास गर्नुहोस्।
  • तपाईँले आफ्नो साझा आध्यात्मिक यात्रा सुरु गर्नको लागि प्रकृतिसँग जोडिन सक्ने आध्यात्मिक रिट्रीट वा गेटवेको योजना बनाउन सक्नुहुन्छ।
  • अहिले नै हरेक दिन कम्तीमा ५ मिनेट बस्ने अभ्यास गर्नुहोस् जब तपाईं दुवै एकअर्कामा केन्द्रित हुनुहुन्छ। र आफ्नो वरपरका आवाजहरू सुन्नुहोस्।
  • आफूलाई विगतको अनुभवबाट सफा गर्नुहोस्, माफ गर्नुहोस् र छोड्नुहोस्।

सम्बन्धित पढाइ: तपाईंको वैवाहिक सम्बन्धमा आत्मीयताको कमीले तपाईंलाई असर गर्छ

4. बौद्धिक घनिष्ठता

बौद्धिक घनिष्टता भनेको विचार र विचारहरू, सीपहरू र शौकहरू साझा गर्ने, र मस्तिष्क स्तरमा एक अर्कासँग जोड्ने बारे हो। तपाईं जीवनमा केको लागि पाइन गर्नुहुन्छ, विभिन्न परिस्थितिहरूमा तपाईंको दृष्टिकोण, तपाईंले दृढतापूर्वक महसुस गर्नुहुने कारणहरू, राजनीतिक विचारधारा र दर्शनहरू यस प्रकारको आत्मीयताका अभिन्न तत्वहरू हुन्।

जब एक जोडी बौद्धिक रूपमा घनिष्ट हुन्छ, उनीहरूले यी भिन्नताहरूलाई व्यक्तिगत रूपमा नलिइकन बहस गर्न र तर्क गर्न, साझा गर्न र फरक विचारहरू बुझ्न सक्छन्।

तिनीहरू एकअर्काको बौद्धिक क्षमता अभिवृद्धि गर्न र समर्थन गर्नमा पनि केन्द्रित हुन्छन्। साझेदारको वृद्धि। यो एक-अर्काको बौद्धिक खोज र दृष्टिकोणलाई सम्मान गर्ने अवधारणालाई बुझ्नको बारेमा हो।

बौद्धिक घनिष्टताले तपाईंलाई प्रत्येकको मनोवृत्ति र व्यवहार साझा गर्न, रचनात्मक आलोचना प्रस्ताव गर्न र व्यक्तिगत वृद्धिलाई अनुमति दिन सम्बन्धमा पर्याप्त ठाउँ सिर्जना गर्न अनुमति दिन्छ। एक पटक एक दम्पती बौद्धिक रूपमा घनिष्ठ भएपछि, तिनीहरू दुवैले सम्बन्धका महत्त्वपूर्ण पक्षहरू जस्तै बच्चाहरूलाई कसरी हुर्काउने, कसरी धेरै स्पष्ट र प्रभावकारी रूपमा आर्थिक व्यवस्थापन गर्ने जस्ता कुराहरू छलफल गर्न सक्छन्।

बौद्धिक घनिष्टता सुधार गर्न सुझावहरू

  • एक अर्कासँग सँगै पढ्ने बानी बसाल्नुहोस्।
  • आफ्नो मनपर्ने विधाको संगीत, गीत, र गीतहरू आफ्नो पार्टनरसँग छलफल गर्नुहोस्।
  • एकसाथ काम गर्ने योजना बनाउनुहोस् र योजना कार्यान्वयन गर्न सहयोग गर्नुहोस्। यसले अरूको दिमागले कसरी काम गर्छ भन्ने बुझाइमा सुधार गर्न मद्दत गर्नेछ।
  • सामाजिक संरचनाहरू, नैतिकता, कला, जीवन दर्शनहरू बारे छलफलमा संलग्न हुनुहोस्।
  • जीवनका महत्त्वपूर्ण निर्णयहरूका लागि एकअर्काको ध्वनि बोर्ड बन्नुहोस्।
  • व्यक्तिगत रूपमा र जोडीको रूपमा तपाईं कसरी बढ्न सक्नुहुन्छ भनेर पहिचान गर्नुहोस् र छलफल गर्नुहोस्।

    जब हामी विभिन्न प्रकारका आत्मीयताको बारेमा कुरा गर्छौं, अनुभवात्मक आयाम सायद कम से कम छलफल गरिन्छ। सरल शब्दमा भन्नुपर्दा, यो जोडीको रूपमा सँगै अनुभवहरू सङ्कलन गर्ने बारे हो। कुनै पनि दम्पतीलाई आफ्नो सबै समय सँगै बिताउनु न उचित छ न त सम्भव छ, तपाईंले सँगै काम गर्नको लागि केही समय तालिकालाई प्राथमिकता दिनुपर्छ।

    साप्ताहिक मिति रातहरू, सप्ताहन्तमा बाहिर जानु, यात्रा गर्न वा वरपर सँगै काम गर्ने। घर, यी अनुभवहरूले तपाईंलाई सम्झनाहरू सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ जसले तपाईंको बन्धनलाई बलियो बनाउँछ। अनुभवात्मक घनिष्टता भनेको साझा अनुभवहरू मार्फत एकअर्कासँग जोडिने बारे हो।

    यो पनि हेर्नुहोस्: 6 कारणहरू किन केटाहरू आफ्ना महिलाहरूमाथि झुक्न्छन्

    प्रयोगात्मक घनिष्ठता सुधार गर्न सुझावहरू

    • तपाईले सँगै र व्यक्तिगत रूपमा गर्न सक्ने कुराहरूको सूची बनाउनुहोस्। सूचीहरूले तपाईंको व्यक्तिगत र साझा ठाउँ बीच सन्तुलन कायम राख्न मद्दत गर्नेछ।
    • तपाईं दुवैले रमाइलो गर्ने चीजहरू फेला पार्न प्रयास गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई सँगै गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं र तपाईंको साझेदारले खानाको प्रयोग गर्न रमाइलो गर्नुहुन्छ भने, सँगै खाना पकाउनु प्रयोगात्मक आत्मीयता खेती गर्ने उत्कृष्ट तरिका हुन सक्छ।
    • आफ्नो पार्टनरसँग घुम्न जानुहोस्, सँगै चलचित्र हेर्नुहोस् वा जोडीको रूपमा बगैंचामा हात हाल्नुहोस्।
    • एक साथ नयाँ शौक पछ्याउने प्रयास गर्नुहोस्। यो नाचदेखि लिएर भाँडाकुँडा, पदयात्रा, पदयात्रा, वा तपाईं दुवैले मन पराउने अरू जुनसुकै कुरा हुन सक्छ।
    • साथै काम गर्नु तपाईंको सम्बन्धमा अनुभवात्मक घनिष्ठता खेती गर्ने अर्को उत्कृष्ट तरिका हो।
  • <14 6. द्वन्द्व आत्मीयता

    जब दुई व्यक्ति एकसाथ आ-आफ्नो जीवन यात्रा साझा गर्न आउँछन्, द्वन्द्वबाट बच्न असम्भव छ। यो जहाँ द्वन्द्व घनिष्ठता खेल्न आउँछ। यस प्रकारको घनिष्टता भनेको एक दम्पतीको असहमतिलाई सभ्य र सम्मानजनक तरिकाले काम गर्ने क्षमताको बारेमा हो।

    जब धेरै दम्पतीहरूले झगडा सुल्झाउने तरिका खोज्छन्, के उनीहरूले वास्तवमा आफ्नो मतभेदहरू समाधान गर्छन्? के त्यहाँ समयहरू छन् जब तपाइँ विश्वास गर्नुहुन्छ कि तपाइँले द्वन्द्व सुल्झाउनुभएको छ तर त्यसबाट नकारात्मक भावनात्मक अवशेषहरू अनुभव गर्न जारी राख्नुहुन्छ? के पुरानो मुद्दा बारम्बार चिन्ताको रूपमा आउँछ?

    आफ्ना मुद्दाहरू कार्पेट मुनि ब्रस गरेर तर्क र झगडाको समाधान गर्नाले सम्बन्धमा असन्तुष्टि निम्त्याउँछ। यस प्रकारको आत्मीयताको फोकस एक जोडीलाई समझदारीपूर्वक विवाद समाधान गर्ने क्षमताको साथ सुसज्जित गर्नु हो। एकचोटि त्यो प्राप्त भएपछि, तपाईंको सम्बन्धले सबैभन्दा कठिन आँधीबेहरीको सामना गर्न सक्छ र यसको लागि बलियो हुन सक्छ।

    द्वन्द्वको घनिष्ठता सुधार गर्न सुझावहरू

    • तपाईले द्वन्द्व समाधानको प्रयास गर्नु अघि तपाईंले उच्च भावनात्मक चरण पर्खनु पर्छ। शान्त दिमागले आफ्ना समस्याहरू छलफल गर्नुहोस्।
    • आफ्नो विचार र विचारहरू आफ्नो पार्टनरसँग स्वतन्त्र रूपमा बाँड्न सिक्नुहोस्। जब तपाईं आफ्नो दृष्टिकोण व्यक्त गर्न दृढ हुनुपर्दछ, आक्रामक नहुनुहोस्।
    • तपाईंको सम्बन्धको सबैभन्दा अस्थिर र कठिन चरणहरूमा पनि आफ्नो पार्टनरलाई सम्मान गर्नुहोस्।
    • विवाहको लागि झगडा र झगडा खराब छ भन्ने मानसिकता परिवर्तन गर्नुहोस्। द्वन्द्वको तथ्यलाई स्वीकार गर्नुहोस् रभिन्नता सम्बन्ध को एक भाग हो। यी जटिल चरणहरू मार्फत जोडीले वार्ता गर्ने तरिकाले तपाइँको बललाई जोडीको रूपमा परिभाषित गर्दछ।

    सम्बन्धित पढाइ: जब यो घनिष्टताको कुरा आउँछ, के युगलहरू उमेर बढ्दै जाँदा ढिलो हुन्छ?

    7. रचनात्मक आत्मीयता

    सृजनात्मक घनिष्टता भनेको एकअर्कालाई माया, स्नेह र बन्धनको सम्झना दिलाउने रचनात्मक तरिकाहरू खोज्नु हो। एकअर्कालाई माया र प्रशंसाको महसुस गराउने यो प्यारा पक्ष प्रायः सम्बन्धको प्रगतिको रूपमा बेवास्ता गरिन्छ। त्यसकारण तपाईंले धेरै जोडीहरूले आफ्नो जीवनबाट रोमान्स हराएको गुनासो सुन्नुहुन्छ।

    विभिन्न प्रकारका घनिष्टताहरू मध्ये, रचनात्मक पक्षले ठूलो प्रभाव पार्न सक्छ र द्रुत रूपमा तपाईंको सम्बन्धमा थप स्वाद थप्न सक्छ। तपाईं जति लामो समय सँगै बस्नु भएको भए तापनि, आफ्नो जीवनसाथीसँग रोमान्टिक रूपमा इश्कबाजी गर्ने तरिकाहरू खोज्नुहोस्। उनीहरूलाई ध्यान दिएर नुहाउनुहोस् र उनीहरूले अनुग्रह फर्काउँदा यसको आनन्द लिनुहोस्।

    रचनात्मक घनिष्ठता सुधार गर्न सुझावहरू

    • तपाईले आफ्नो महत्त्वपूर्ण अन्यको बारेमा कदर गर्ने चीजहरूको बारेमा हातले लिखित नोटहरू एक क्लासिक हो जुन विरलै असफल हुन्छ। प्रभावित। तिनीहरूको अफिस झोला वा कोठरी जस्ता रणनीतिक स्थानहरूमा लुकाउनुहोस्, ताकि तिनीहरूले तिनीहरूलाई मौका दिन र आश्चर्यचकित हुन सक्छन्।
    • एक अर्कालाई पत्रहरू लेख्नुहोस्।
    • फुलहरू पठाउनुहोस् किनभने।
    • उनीहरूलाई समय-समयमा सही उपहारहरू दिनुहोस्।
    • प्रायः रोमान्टिक डेट रातको योजना बनाउनुहोस्।

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक सम्बन्ध विशेषज्ञ र लाइसेन्स प्राप्त थेरापिस्ट हुन् जसले दम्पती र व्यक्तिहरूलाई खुशी र स्वस्थ सम्बन्धको रहस्यहरू डिकोड गर्न मद्दत गर्ने 10 वर्ष भन्दा बढी अनुभवको साथ। उनले विवाह र पारिवारिक थेरापीमा मास्टर डिग्री लिएकी छिन् र सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक र निजी अभ्यास सहित विभिन्न सेटिङहरूमा काम गरिसकेकी छिन्। मेलिसा मानिसहरूलाई आफ्ना साझेदारहरूसँग बलियो जडानहरू निर्माण गर्न र तिनीहरूको सम्बन्धमा दीर्घकालीन आनन्द प्राप्त गर्न मद्दत गर्ने बारे भावुक छिन्। आफ्नो फुर्सदको समयमा, उनी पढ्न, योग अभ्यास गर्न र आफ्ना प्रियजनहरूसँग समय बिताउन रमाइलो गर्छिन्। आफ्नो ब्लग, डिकोड ह्याप्पियर, हेल्थियर रिलेसनसिप मार्फत, मेलिसाले आफ्नो ज्ञान र अनुभव संसारभरका पाठकहरूसँग साझा गर्ने आशा राख्छिन्, उनीहरूलाई उनीहरूले चाहेको प्रेम र जडान फेला पार्न मद्दत गर्दछ।