انسانان ټولنیز مخلوقات دي. موږ د ملګرو سره اړیکه غواړو او د پرمختګ لپاره تودوخې، مینه او پاملرنې ته اړتیا لرو. له همدې امله نږدېوالی د انساني اړیکو د بریالیتوب لپاره مهم دی. مګر کله چې موږ د رومانتيک اړیکو په اړه خبرې کوو، جنسي نږدې والی لومړی شی دی چې زموږ ذهن ته راځي. په هرصورت، د اړیکو نور ډولونه تغذیه کول په اړیکو کې د اعظمي اطمینان ترلاسه کولو لپاره مساوي مهم دي. ډیری وختونه، د نږدېوالي نور ډولونه دومره اهمیت نه ورکول کیږي، او جوړه د ارتباط نشتوالی لري چې د دوی اړیکې د هرې لارې بشپړوي. لکه څنګه چې الین دی بوټون وویل، "نږدې وړتیا د یو چا سره د عجیب کیدو وړتیا ده - او دا ومومي چې دا د دوی سره سم دی." هغه نږدې والی چې تاسو د یو مهم بل سره احساس کوئ یوازې فزیکي یا احساساتي ندي، په اړیکو کې مختلف ډولونه شتون لري. هر یو په خپل حق کې مساوي مهم دی. نو، راځئ چې نږدې وګورو چې نیږدېوالی څنګه په ډیری ډولونو کې څرګندیږي او ولې جوړه باید د اوږدمهاله یووالي لپاره دا ټول په غاړه واخلي.

نیږدېوالی څه شی دی؟

د کیمبرج قاموس د "یو چا سره د نږدې شخصي اړیکو درلودلو حالت" په توګه نیږدېتوب تعریفوي. دا د زړه، دماغ او روح څخه د بل چا سره د تړلو احساس دی. دوه کسان هغه وخت نیږدې کیدلی شي کله چې دوی یو بل ته نږدې او آرام احساس کړي ترڅو یو بل ته خپل زیان منونکي اړخونه وښیې او د یو بل ژوند شریک کړي.8. جنسي نیږدېوالی

جنسي نیږدېوالی شاید د نږدېوالي په ټولو ډولونو کې تر ټولو ډیر بحث شوی وي. په رومانتيک اړيکه کې په دې تړاو دومره ټينګار کېږي، چې په کومه دقيقه کې د جنسي غريزه ډوبېږي، جوړې د فاصلې په اړه وېرېږي. د دې څراغ د ژوندي ساتلو کليمه دا ده چې پرې نه ږدئ چې فشار پر تاسو راشي.

جنس یو ژور اطمینان لرونکی تجربه کیدی شي کله چې دا ټول د خام جذبې او جنسي غوښتنو په اړه وي.

نو په دې باندې تمرکز وکړئ چې تاسو او ستاسو ملګري دواړه د عمل څخه خوښي ترلاسه کوي. په یاد ولرئ، د نږدېوالي احساس د عمل په څیر مهم دی. کله چې تاسو دې ته ورسیږئ، خپل بدن ته اجازه ورکړئ هغه مینه او لیوالتیا چې تاسو د یو بل لپاره احساس کوئ څرګند کړئ او تجربه کړئ نه دا چې ورته د "کور" په توګه ورشئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ.

د جنسي اړیکو ښه کولو لپاره لارښوونې

• د خپل ملګري سره د جنسي اړیکو په وخت کې د هر ډول ګډوډۍ څخه ډډه وکړئ. خپل فکر د دفتر مسله لرې کړئ یا ایا ماشوم د ښوونځي د شپې راهیسې ویده شوی دی. په وخت کې اوسئ.
• د یو بل جنسي اړتیاوې درک کړئ.
• خپل جنسي غوښتنې وپیژنئ او څه شی تاسو ته خوښي راوړي. مه هیروئ چې خپل ملګري ته ستاسو د خراب زونونو په لور لارښوونه وکړئ.
• اړیکه په اړیکو کې د جنسي اړیکو د لوړولو کلیدي ده. د جنسیت په اړه خپل خوښې او ناخوښي په صادقانه توګه له خپل ملګري سره شریک کړئ.
• که تاسو غواړئ شیان مساله کړئ، تاسو کولی شئ د داسې شیانو سره تجربه ترلاسه کړئ.تانتریک جنس.

د خپل وجود د ریښتیني احساس کولو لپاره ، خوښۍ ومومئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو اړیکې د وخت په ازموینه کې پاتې کیږي - تاسو باید پام وکړئ د دې مختلف ډولونو څخه د نږدې والي او په مؤثره توګه د دوی د تغذیه کولو لپاره کار کوي. 1>

" دوی ګډ خوبونه او هیلې شریکوي او د یو بل د خوندیتوب جال ګرځي."

کله چې دوه ملګري ځوان وي او اړیکې تازه وي، ډیری جنسي اړیکې شتون لري. نږدېوالی د وخت په تیریدو سره، جنسیت بیرته ځای نیسي، او له دې سره، فاصله په مینځ کې پیل کیږي. د "مناسب په توګه اخیستل شوي" احساس په اړیکه کې نیسي. لکه څنګه چې د ماشومانو مسؤلیتونه، د زړو والدینو، د کور او مالي چارو اداره کول په لومړي ځای کې ځای نیسي، د جوړې اړیکې شالید ته ځي. دا هغه وخت دی چې جوړې په خپلو اړیکو کې د نږدېوالي د نشتوالي په اړه تر ټولو زیات شکایت کوي.

په هرصورت، دا ځکه چې ډیری جوړې د نږدېوالي نشتوالي په توګه د جنسیت نشتوالی ګډوډوي. د دې په پام کې نیولو سره چې په اړیکو کې د نږدېوالي مختلف ډولونه شتون لري، دا خورا محدود نظر ګڼل کیدی شي. پداسې حال کې چې د نږدېوالي دا نور ډولونه ممکن ستاسو په اړیکو کې لا دمخه شتون ولري، دا ممکنه ده چې تاسو د ټولنیزو جوړښتونو له امله دوی لا نه وي پیژني چې یوازې د فزیکي اړیکې سره نږدېوالی برابروي.

8 په اړیکو کې د نږدېوالي ډولونه

لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، موږ یو څه په رومانتيک اړیکو کې د جنسي برخې تمرکز کوو پداسې حال کې چې په حقیقت کې د نږدېوالي 8 مختلف ډولونه شتون لري. راځئ چې پوه شو چې هغه څه دي چې تاسو سره مرسته کوي چې دا ارزونه وکړي چې تاسو په دې محاذونو کې څومره ښه یاست او تاسو څه کولی شئ ترڅو خپلې اړیکې ډیرې نږدې کړي:

1. فزیکي نږدې والی

فزیکي نزاکت د جنسي عمل څخه توپیر لري. دا د فزیکي تماس او تماس له لارې یو بل ته د مینې ښودلو شاوخوا ګرځي. لاسونه نیول، ښکلول، ښکلول، غیبت کول - دا ټول د فزیکي نږدېوالي ډولونه دي چې دا ښیې چې تاسو د خپل ملګري سره نږدې کیدو لیوالتیا لرئ. دا اشارې ستاسو د محبوب احساس کولو او پالنه کولو کې اوږده لاره پرمخ وړي.

دا فزیکي تماسونه عموما د هیڅ ډول جنسي فشار سره ندي ډک شوي. مخکې له دې چې تاسو کار ته لاړ شئ، په غیږ کې ونیسئ، کله چې تاسو د ورځې په پای کې یو بل سره ګورئ، یو نرم اوږه مسح کړئ کله چې ستاسو ملګري ستړي وي، کله چې تاسو ویده شئ. سمه لمس کولی شي له زرو څخه ډیر کلمې ووایی. فزیکي نږدې والی د سالم اړیکو لپاره مهم دی او تاسو باید د لومړیتوب جوړولو لپاره کار وکړئ.

اړونده لوستل : که زه نیږدې کیدو ته نه وایم نو ایا زما میړه به ما ته طلاق ورکړي؟

د فزیکي نږدېوالي د ښه کولو لارښوونې

• لومړی او تر ټولو مهم، غیر جنسي فزیکي نږدې والی نرم دی نظر دا دی چې تاسو د خپل ملګري سره څومره مینه لرئ او ستاینه کوئ، نه د دوی په بدن کې ستاسو ادعا.
• تاسو او ستاسو ملګري دواړه باید ستاسو په اړیکو کې د دې ډول نږدېوالي رامینځته کولو لپاره ورکړئ. د دې په اړه فکر کولو پرځای چې ستاسو ملګري په فزیکي توګه نږدې کیدو کې کوم ځای نلري، تمرکز وکړئ چې تاسو څنګه کولی شئ خپل احساسات او احساسات د یو ساده تماس له لارې څرګند کړئ.د فزیکي اړیکو نشتوالی. د دې لپاره، تاسو باید د خپل مینه وال د لمس په اړه خپل عکس العملونه وګورئ او پوه شئ چې ولې تاسو په یو ځانګړي ډول غبرګون کوئ. که تاسو د دې احساس نشئ کولی چې ولې ستاسو څخه یو هم نشي کولی د نږدې تماس سره مقابله وکړي، د مرستې په لټه کې شئ. موږ د متخصصینو یوه پینل لرو چې تاسو کولی شئ آنلاین ته ورسیږئ، او دا په بشپړ ډول محرم دی.
• که ستاسو ملګری په فزیکي توګه له تاسو څخه لرې وي، نو د هغه سره په دې اړه صادقانه، مستقیم بحث وکړئ. د مثال په توګه، که ستاسو ښځه د نږدې کیدو څخه ډډه وکړي، هغې ته خبر ورکړئ چې دا تاسو د هغې څخه د لیرې احساس کوي. خپله هڅه وکړئ چې پوه شئ چې هغه کوم ډول تماس ستاینه کوي او د هغو کارولو په اړه کار وکړئ چې ستاسو مینه او مینه څرګندوي.

3. روحاني نږدې والی

روحاني نږدې والی نه یوازې دا چې اړیکې پیاوړې کوي بلکې یو جوړه ته دا وړتیا ورکوي چې د ژوند بحرانونه تر هغه ډیر ښه اداره کړي. څوک چې په دې ژوره او وجودي کچه نه دي تړلي. ایا تاسو د خدای په اړه خپل باور د خپل مهم بل سره شریک کړی؟ ځینې ​​خلک په دې باور دي چې موږ خپل برخلیک پخپله جوړوو، په داسې حال کې چې نور په دې باور دي چې یو لوړ ځواک شتون لري چې زموږ د ژوند لاره کنټرولوي.

تاسو دواړه چیرته یاست؟ ایا تاسو دواړه مومنان یاست؟ ایا تاسو مشترک روحاني عقیدې لرئ؟

که نه، دا کولی شي تاسو او ستاسو ملګري په ژوند کې خورا متفاوت لارو ته واړوي. د مثال په توګه، که تاسو اګنوسټیک یا ملحد یاست او ستاسود یو مؤمن ملګري سره، دا کولی شي ستاسو په لید کې د ډیری توپیرونو لامل شي او د ژوند شرایطو ته الرښوونه وکړي.

دا ممکن تاسو ته اجازه درکړي چې د یو بل د ژوند په اړه ډیر تعریف کړئ او د توپیرونو او شخړو په کمولو کې مرسته وکړئ. که ستاسو اصلي روحاني عقیدې سره سمون ونلري، نو هڅه وکړئ چې نوې لارې وپلټئ چیرې چې تاسو کولی شئ د یو جوړه په توګه روحاني نږدېوالی وکاروئ.

د روحاني نږدېوالي د ښه کولو لپاره لارښوونې

• د خپلو روحاني او مذهبي باورونو په اړه په آزاده توګه خبرې وکړئ له خپل ملګري سره.
• کوښښ وکړئ لمونځ وکړئ، مراقبت وکړئ، ژور تنفس وکړئ یا په ګډه چوپتیا کې ناست شئ.
• تاسو کولی شئ یو روحاني اعتکاف یا د وتلو پلان جوړ کړئ چې تاسو ته اجازه درکوي له طبیعت سره اړیکه ونیسئ ترڅو خپل ګډ روحاني سفر پیل کړئ.
• هره ورځ لږترلږه د 5 دقیقو لپاره اوس مهال تمرین وکړئ کله چې تاسو دواړه یوازې یو بل باندې تمرکز وکړئ. او خپل شاوخوا غږونه واورئ.
• خپل ځان د تیرو تجربو څخه پاک کړئ، بښنه وکړئ او پریږدئ.

اړونده لوستل: ستاسو په واده کې د نږدېوالي نشتوالی 12 لارې په تاسو اغیزه کوي

4. فکري نږدې والی

فکري نږدې والی د نظریاتو او افکارو، مهارتونو او شوقونو شریکولو، او په دماغي کچه د یو بل سره نښلول دي. د هغه څه په اړه چې تاسو په ژوند کې خوښ یاست، د مختلفو حالتونو په اړه ستاسو لید، هغه لاملونه چې تاسو یې په اړه سخت احساس کوئ، سیاسي نظریات او فلسفې د دې ډول نږدېوالي لازمي عناصر دي.

" کله چې یوه جوړه په فکري توګه نږدې وي، دوی کولی شي بحث وکړي، بحث وکړي، شریک کړي، او د توپیر نظرونه درک کړي پرته له دې چې دا توپیرونه په شخصي توګه واخلي. "

دوی د یو بل د فکري وړتیاوو لوړولو او ملاتړ کولو باندې هم تمرکز کوي. د ملګري وده. دا د یو بل د فکري تعقیب او لید لید په اړه د درناوی مفهوم درک کولو په اړه دی.

فکري نږدې والی تاسو ته اجازه درکوي چې د هر یو چلند او چلند شریک کړئ، رغنده نیوکه وړاندې کړئ او بیا هم په اړیکو کې کافي ځای پیدا کړئ ترڅو انفرادي وده ته اجازه ورکړي. کله چې یوه جوړه په فکري توګه نږدې وي، دوی دواړه کولی شي د اړیکو مهم اړخونه لکه څنګه چې ماشومان لوی کړي، څنګه په خورا روښانه او اغیزمن ډول د مالي چارو اداره کول.

د فکري نږدېوالي د ښه کولو لپاره لارښوونې

• د یو بل سره د لوستلو عادت پیدا کړئ.
• د خپل ملګري سره د خپلې خوښې موسیقۍ، سندرو او سندرو په اړه بحث وکړئ.
• په ګډه د کارونو د ترسره کولو لپاره پلان جوړ کړئ او د پلان په پلي کولو کې همکاري وکړئ. دا به ستاسو د پوهاوي په ښه کولو کې مرسته وکړي چې د بل ذهن څنګه کار کوي.
• د ټولنیزو جوړښتونو، اخلاقو، هنر، د ژوند فلسفې په اړه بحثونو کې ښکیل شئ.
• د ژوند د مهمو پریکړو لپاره د یو بل غږونکي بورډ اوسئ.
• پیژنئ او بحث وکړئ چې تاسو دواړه څنګه وده کولی شئ، د انفرادي او جوړه په توګه.

5. تجربه لرونکی نږدې والی

کله چې موږ د نږدې والي مختلف ډولونو په اړه خبرې کوو، تجربه لرونکي اړخ شاید لږ تر لږه بحث کیږي. په ساده ډول، دا د یوې جوړې په توګه د تجربو راټولولو په اړه دي. پداسې حال کې چې دا د هرې جوړې لپاره نه مشوره کیږي او نه هم ممکنه ده چې خپل ټول وخت یوځای تیر کړي، تاسو باید د یو ځای شیانو د ترسره کولو لپاره یو څه وخت مهالویش ته لومړیتوب ورکړئ.

دا د اونۍ نیټې شپې وي، د اونۍ په پای کې بهر ځي، سفرونه کول یا شاوخوا شاوخوا شیان ترسره کول. کور، دا تجربې تاسو سره د یادونو په رامینځته کولو کې مرسته کوي چې ستاسو اړیکه پیاوړې کوي. تجربه لرونکی نږدې والی ټول د شریکو تجربو له لارې د یو بل سره د نښلولو په اړه دي.

د تجربوي نږدېوالي د ښه کولو لپاره لارښوونې

• د شیانو لیست جوړ کړئ چې تاسو کولی شئ په ګډه او انفرادي توګه ترسره کړئ. لیستونه به ستاسو د شخصي او شریک ځای ترمنځ توازن ساتلو کې مرسته وکړي.
• هڅه وکړئ هغه شیان ومومئ چې تاسو دواړه خوښوي او یوځای یې ترسره کړئ. د مثال په توګه، که تاسو او ستاسو ملګري د خواړو سره تجربه کولو څخه خوند اخلئ، یوځای پخلی کول د تجربوي نږدېوالي د کرلو لپاره یوه ښه لار ده.
• له خپل ملګري سره یو ځای سیر وکړئ، یو ځای فلم وګورئ یا د یوې جوړې په توګه په باغدارۍ کې لاسونه هڅه وکړئ.
• هڅه وکړئ چې په ګډه یو نوی شوق تعقیب کړئ. دا کیدای شي له نڅا څخه نیولې تر لوښي، پیدل سفر، سفر، یا هر هغه څه وي چې تاسو دواړه یې خوښوئ.
• یوځای کار کول ستاسو په اړیکو کې د تجربوي نږدېوالي د ودې لپاره یوه بله غوره لار ده.

6. د شخړو نږدې والی

کله چې دوه کسان د خپل ژوند سفر شریکولو لپاره سره یوځای شي، نو د شخړو مخنیوی ناممکن دی. دا هغه ځای دی چې د شخړو نږدېوالی لوبې ته راځي. دا ډول نېږدېوالی د یوې جوړې د وړتیا په اړه دی چې خپل اختلافونه په مدني او درناوي سره حل کړي.

په داسې حال کې چې ډیری جوړې د جګړو د حل لپاره لاره لټوي، ایا دوی واقعیا خپل اختلافات حل کوي؟ ایا داسې وختونه شتون لري کله چې تاسو باور لرئ چې تاسو یوه شخړه حل کړې بیا هم له هغې څخه منفي احساساتي پاتې کیدو تجربه کولو ته دوام ورکوي؟ ایا یوه پخوانۍ مسله بیا بیا د خپګان په توګه راپورته کیږي؟

د غالۍ لاندې ستاسو مسلې په برش کولو سره د دلیلونو او جګړو حل کول په اړیکو کې د خپګان لامل کیږي. د دې ډول نږدېوالي تمرکز دا دی چې یو جوړه د دې وړتیا سره سمبال کړي چې شخړې په حساس ډول حل کړي. یوځل چې دا ترلاسه شي، ستاسو اړیکې کولی شي ترټولو سخت طوفان هوا کړي او د هغې لپاره پیاوړي شي.

د شخړو د نږدېوالي د ښه کولو لپاره لارښوونې

• مخکې له دې چې تاسو د شخړو د حل کولو هڅه وکړئ تاسو باید د لوړ احساساتي پړاو انتظار وکړئ. خپل مسایل په آرامه ذهن سره بحث کړئ.
• زده کړئ چې خپل فکرونه او نظرونه په آزاده توګه له خپل ملګري سره شریک کړئ. په داسې حال کې چې تاسو باید د خپل لید په رسولو کې ټینګ اوسئ، تیریدونکي مه اوسئ.
• حتی د خپلې اړیکې په خورا ناکراره او ستونزمن پړاوونو کې د خپل ملګري درناوی وکړئ.
• دا ذهنیت بدل کړئ چې دلیل او جنګ د واده لپاره بد دی. دا حقیقت ومنئ چې شخړې اوتوپیر د اړیکو یوه برخه ده. هغه لاره چې یوه جوړه د دې پیچلي مرحلو له لارې خبرې اترې کوي هغه څه دي چې ستاسو ځواک د یوې جوړې په توګه تعریفوي.

اړونده لوستل: کله چې د نږدېوالي خبره راځي، ایا جوړه باید د عمر په اوږدو کې ورو شي؟

7. تخلیقي نېږدېوالی

تخلیقي نیږدېوالی په دې معنی دی چې د تخلیقي لارو په لټه کې یاست چې یو بل ته د مینې، مینې او اړیکې یادونه وکړئ چې تاسو یې شریک کړئ. د یو بل سره د مینې او ستاینې احساس کولو دا ښکلی اړخ اکثرا د اړیکې پرمختګ سره له پامه غورځول کیږي. له همدې امله تاسو اورئ چې ډیری جوړې شکایت کوي چې رومانس د دوی له ژوند څخه ورک شوی.

د ټولو مختلفو ډولونو په مینځ کې، تخلیقی اړخ کولی شي لوی تاثیر وکړي او په چټکۍ سره ستاسو په اړیکو کې نور خوند اضافه کړي. مهمه نده چې تاسو څومره وخت سره یوځای یاست، د خپلې میرمنې سره په رومانتيک ډول فلر کولو لارې ومومئ. دوی ته په پام سره ورشئ او خوند ترې واخلئ کله چې دوی احسان بیرته راوړي.

د تخلیقي نږدېوالي د ښه کولو لپاره لارښوونې

• د هغه شیانو په اړه په لاس لیکل شوي یادداشتونه چې تاسو یې د خپل مهم بل په اړه تعریف کوئ یو کلاسیک دی چې په ندرت سره ناکامیږي. متاثره کول دا په ستراتیژیکو ځایونو لکه د دوی د دفتر کڅوړه یا المارۍ کې پټ کړئ، ترڅو دوی په دوی باندې فرصت ولري او حیران شي.
• یو بل ته لیکونه ولیکئ.
• یوازې د دې لپاره چې ګلونه واستوئ.
• وخت په وخت دوی ته په مناسبو ډالیو سره پام وکړئ.
• ډیر وخت د رومانتيک نیټې شپې پلان کړئ.