មនុស្សគឺជាសត្វសង្គម។ យើងចង់បានទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាតិ ហើយត្រូវការភាពកក់ក្តៅ សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីរីកចម្រើន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលភាពស្និទ្ធស្នាលក្លាយជាចំណុចសំខាន់នៃភាពជោគជ័យនៃទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្ស។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងនិយាយអំពីទំនាក់ទំនងស្នេហា ភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវភេទគឺជារឿងដំបូងដែលចូលមកក្នុងចិត្តរបស់យើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការចិញ្ចឹមបីបាច់ភាពស្និទ្ធស្នាលប្រភេទផ្សេងទៀតមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាក្នុងទំនាក់ទំនងដើម្បីទទួលបានការពេញចិត្តជាអតិបរមា។ ជារឿយៗ ភាពស្និទ្ធស្នាលប្រភេទផ្សេងទៀតមិនត្រូវបានផ្តល់សារៈសំខាន់ច្រើនទេ ហើយគូស្នេហ៍ខ្វះការភ្ជាប់គ្នា ដែលនឹងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេសម្រេចបានគ្រប់មធ្យោបាយ។ ដូចដែល Alain de Botton បាននិយាយថា "ភាពស្និទ្ធស្នាលគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើជាមនុស្សចំលែកជាមួយនរណាម្នាក់ - ហើយការរកឃើញថាវាមិនអីជាមួយពួកគេ" ។ ភាពស្និទ្ធស្នាល​ដែលអ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ជាមួយ​មនុស្ស​សំខាន់​ផ្សេង​ទៀត​មិន​ត្រឹម​តែ​ផ្លូវ​កាយ​ឬ​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​ប៉ុណ្ណោះទេ វា​មាន​ភាពស្និទ្ធស្នាល​ខុសៗ​គ្នា​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង។ នីមួយៗមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នានៅក្នុងសិទ្ធិរបស់ខ្លួន។ ដូច្នេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យបានដិតដល់នូវរបៀបដែលភាពស្និទ្ធស្នាលបង្ហាញឱ្យឃើញក្នុងទម្រង់ជាច្រើន ហើយហេតុអ្វីបានជាគូស្នេហ៍ត្រូវធ្វើការឱបក្រសោបវាទាំងអស់គ្នាសម្រាប់ភាពស្និទ្ធស្នាលយូរអង្វែង។

តើភាពស្និទ្ធស្នាលគឺជាអ្វី?

វចនានុក្រម Cambridge កំណត់ភាពស្និទ្ធស្នាលជា 'ស្ថានភាពនៃការមានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនជិតស្និទ្ធជាមួយនរណាម្នាក់' ។ វា​គឺ​ជា​អារម្មណ៍​នៃ​ការ​ភ្ជាប់​ជាមួយ​មនុស្ស​ម្នាក់​ទៀត​ចេញ​ពី​ចិត្ត គំនិត និង​ព្រលឹង។ មនុស្សពីរនាក់អាចនិយាយបានថាមានភាពស្និទ្ធស្នាលនៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាល និងមានផាសុកភាពគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្ហាញគ្នាទៅវិញទៅមកពីភាគីដែលងាយរងគ្រោះរបស់ពួកគេ និងចែករំលែកជីវិតរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកនៅក្នុង8. ភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវភេទ

ភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវភេទ ប្រហែលជាត្រូវបានពិភាក្សាច្រើនបំផុតក្នុងចំណោមគ្រប់ប្រភេទនៃភាពស្និទ្ធស្នាល។ ការសង្កត់ធ្ងន់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើទំនាក់ទំនងនេះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា ដែលមួយនាទីដែលចំណង់ផ្លូវភេទធ្លាក់ចុះ គូស្វាមីភរិយាមានការភ័យខ្លាចពីចម្ងាយដែលលូនចូលមក។ គន្លឹះក្នុងការរក្សាផ្កាភ្លើងនេះឱ្យនៅមានជីវិត គឺកុំឱ្យសម្ពាធមកលើអ្នក។

ការរួមភេទអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យស្កប់ស្កល់មួយ នៅពេលដែលវានិយាយអំពីចំណង់ចំណូលចិត្តឆៅ និងការជម្រុញខាងសាច់ឈាម។

ដូច្នេះ ចូរផ្តោតលើការធានាថា ទាំងអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកទទួលបានសេចក្តីរីករាយពីទង្វើនេះ។ ចូរចាំថា អារម្មណ៍នៃភាពស្និទ្ធស្នាលគឺសំខាន់ដូចទង្វើខ្លួនឯងដែរ។ នៅពេលអ្នកចុះដល់វា អនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកបង្ហាញ និងទទួលយកបទពិសោធន៍នៃសេចក្តីស្រឡាញ់ និងចំណង់ចំណូលចិត្តដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក ជាជាងការចាត់ទុកវាជា "ការងារ" ដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។

គន្លឹះដើម្បីបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវភេទ

• ជៀសវាងការរំខានណាមួយនៅពេលរួមភេទជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ សូម​គិត​ពី​បញ្ហា​ការិយាល័យ​នោះ ឬ​ថា​តើ​កូន​បាន​ទៅ​គេង​ហើយ​ឬ​អត់ ព្រោះ​វា​ជា​យប់​សាលា។ ស្ថិតក្នុងពេលនេះ។
• ស្វែងយល់ពីតម្រូវការផ្លូវភេទរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។
• ដឹងពីចំណង់ផ្លូវភេទរបស់អ្នក និងអ្វីដែលនាំឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍រីករាយ។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការណែនាំដៃគូរបស់អ្នកទៅកាន់តំបន់ erogenous របស់អ្នក។
• ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាគន្លឹះដើម្បីបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវភេទក្នុងទំនាក់ទំនង។ ចែករំលែកការចូលចិត្ត និងមិនចូលចិត្តរបស់អ្នកអំពីការរួមភេទដោយស្មោះត្រង់ជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើអ្នកចង់បន្ថែមគ្រឿងទេស អ្នកអាចទទួលបានការពិសោធន៍ជាមួយអ្វីៗដូចជាការរួមភេទដោយតានតឹង។

ដើម្បីធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ពិតនៃអត្ថិភាពរបស់អ្នក ស្វែងរកសុភមង្គល និងធានាថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នករួចផុតពីការសាកល្បងនៃពេលវេលា - អ្នកត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ នៃប្រភេទភាពស្និទ្ធស្នាលផ្សេងៗគ្នាទាំងនេះ និងធ្វើការលើការចិញ្ចឹមពួកវាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

“ ពួកគេចែករំលែកក្តីស្រមៃ និងសេចក្តីប្រាថ្នាទូទៅ ហើយក្លាយជាសំណាញ់សុវត្ថិភាពរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ភាពស្និទ្ធស្នាល។ យូរៗទៅ ការរួមភេទចាប់ផ្តើមមានកៅអីខាងក្រោយ ហើយជាមួយនោះ ចម្ងាយក៏ចាប់ផ្តើមចូលមក។ អារម្មណ៍នៃការត្រូវបាន "ទទួលយក" ជាប់នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ដោយសារទំនួលខុសត្រូវរបស់កុមារ ឪពុកម្តាយដែលមានវ័យចំណាស់ ការគ្រប់គ្រងផ្ទះ និងហិរញ្ញវត្ថុមានកៅអីខាងមុខ ទំនាក់ទំនងរបស់ប្តីប្រពន្ធមួយគូត្រូវបានរុញទៅផ្ទៃខាងក្រោយ។ នេះគឺជាពេលដែលគូស្វាមីភរិយាត្អូញត្អែរបំផុតអំពីកង្វះភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នោះដោយសារតែគូស្នេហ៍ភាគច្រើនយល់ច្រឡំថាការខ្វះការរួមភេទជាអវត្តមាននៃភាពស្និទ្ធស្នាល។ ដោយសារមានប្រភេទផ្សេងគ្នានៃភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងទំនាក់ទំនង នេះអាចចាត់ទុកថាជាទិដ្ឋភាពតូចចង្អៀតពេក។ ខណៈពេលដែលទម្រង់នៃភាពស្និទ្ធស្នាលផ្សេងទៀតទាំងនេះអាចមាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នករួចហើយ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកមិនទាន់បានទទួលស្គាល់ពួកគេនៅឡើយទេ ដោយសារការស្ថាបនាសង្គមដែលស្មើភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងរាងកាយតែម្នាក់ឯង។

8 ប្រភេទនៃភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងទំនាក់ទំនង

ដូចដែលបានរៀបរាប់ពីមុន យើងមានទំនោរផ្តោតលើផ្នែកផ្លូវភេទនៅក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា ប៉ុន្តែតាមពិតវាមាន 8 ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃភាពស្និទ្ធស្នាល។ ចូរយើងយល់ពីអ្វីដែលពួកគេជួយអ្នកក្នុងការវាយតម្លៃថាតើអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរទៅមុខបានល្អប៉ុណ្ណា និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកាន់តែស្និទ្ធស្នាល៖

1. ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ

ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយគឺខុសពីទង្វើផ្លូវភេទ។ វាវិលជុំវិញការបង្ហាញក្តីស្រលាញ់ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកតាមរយៈមធ្យោបាយនៃការប៉ះរាងកាយ និងទំនាក់ទំនង។ កាន់ដៃ ឱប ថើប ឱប - ទាំងនេះគឺជាទម្រង់នៃភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ ដែលបង្ហាញថាអ្នកចង់នៅជិតដៃគូរបស់អ្នក។ កាយវិការទាំងនេះមានដំណើរការយ៉ាងវែងក្នុងការធ្វើឱ្យមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្រលាញ់ និងចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សា។

ការប៉ះរាងកាយទាំងនេះជាធម្មតាមិនមានផ្ទុកលើសទម្ងន់ផ្លូវភេទណាមួយឡើយ។ ថើបថ្ពាល់មុនពេលអ្នកចេញទៅធ្វើការ ឱបពេលឃើញមុខគ្នាពេលយប់ ថើបថ្ពាល់ថ្នមៗពេលដៃគូហត់នឿយ ឱបពេលចូលគេង។ ការប៉ះត្រឹមត្រូវអាចនិយាយបានច្រើនជាងមួយពាន់ពាក្យ។ ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ ហើយអ្នកគួរតែធ្វើការឆ្ពោះទៅរកការធ្វើឱ្យវាជាអាទិភាព។

ការអានដែលទាក់ទង ៖ តើប្តីរបស់ខ្ញុំនឹងលែងលះជាមួយខ្ញុំទេ ប្រសិនបើខ្ញុំនិយាយថាទេចំពោះភាពស្និទ្ធស្នាល?

គន្លឹះដើម្បីធ្វើឲ្យប្រសើរឡើងនូវភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ

• ដំបូង និងសំខាន់បំផុត ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវកាយមិនផ្លូវភេទ គឺទន់ភ្លន់។ គំនិតនេះគឺដើម្បីបង្ហាញពីរបៀបដែលអ្នកស្រឡាញ់ និងដឹងគុណដៃគូរបស់អ្នក មិនមែនយកការទាមទាររបស់អ្នកចំពោះរាងកាយរបស់ពួកគេនោះទេ។
• ទាំងអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកត្រូវតែផ្តល់ឲ្យ ដើម្បីបណ្តុះភាពស្និទ្ធស្នាលប្រភេទនេះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ជំនួសឱ្យការគិតអំពីកន្លែងដែលដៃគូរបស់អ្នកខ្វះភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ ផ្តោតលើរបៀបដែលអ្នកអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់អ្នកតាមរយៈការប៉ះដ៏សាមញ្ញមួយ។
• ព្យាយាមស្វែងរកមូលហេតុនៅពីក្រោយកង្វះភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ។ ចំពោះបញ្ហានេះ អ្នកត្រូវសង្កេតមើលប្រតិកម្មរបស់អ្នកចំពោះការប៉ះរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក ហើយយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកកំពុងមានប្រតិកម្មតាមរបៀបជាក់លាក់ណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចយល់បានថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកទាំងពីរមិនអាចទាក់ទងគ្នាវិញបានទេ សូមពិចារណាស្វែងរកជំនួយ។ យើងមានក្រុមអ្នកជំនាញដែលអ្នកអាចទាក់ទងតាមអ៊ីនធឺណិត ហើយវាជាការសម្ងាត់ទាំងស្រុង។
• ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកនៅឆ្ងាយពីអ្នក នោះត្រូវពិភាក្សាដោយស្មោះត្រង់ និងត្រង់ជាមួយពួកគេអំពីវា។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើប្រពន្ធរបស់អ្នកជៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាល ប្រាប់នាងថាវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍នៅឆ្ងាយពីនាង។ ព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីស្វែងយល់ថាតើការប៉ះប្រភេទណាដែលនាងពេញចិត្ត និងធ្វើការលើការប្រើប្រាស់វាបង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នក។

3. ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងវិញ្ញាណ

ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងវិញ្ញាណមិនគ្រាន់តែពង្រឹងទំនាក់ទំនងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែផ្តល់ឱ្យប្តីប្រពន្ធនូវសមត្ថភាពក្នុងការដោះស្រាយវិបត្តិក្នុងជីវិតបានប្រសើរជាងអ្នកទាំងពីរ ដែល​មិន​បាន​តភ្ជាប់​នៅ​កម្រិត​ជ្រៅ​និង​អត្ថិភាព​នេះ​។ តើអ្នកបានចែករំលែកជំនឿរបស់អ្នកអំពីព្រះជាមួយអ្នកដទៃដ៏សំខាន់របស់អ្នកទេ? មនុស្សមួយចំនួនជឿថាយើងឆ្លាក់ជោគវាសនារបស់យើង ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតជឿថាមានអំណាចខ្ពស់ជាងដែលគ្រប់គ្រងដំណើរជីវិតរបស់យើង។

តើអ្នកទាំងពីរនៅឯណា? តើអ្នកទាំងពីរជាអ្នកជឿទេ? តើអ្នកមានជំនឿខាងវិញ្ញាណធម្មតាទេ? ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកមិនជឿ ឬមិនជឿព្រះ និងរបស់អ្នក។ដៃគូជាអ្នកជឿ វាអាចនាំទៅរកភាពខុសគ្នាជាច្រើននៅក្នុងទស្សនវិស័យរបស់អ្នក និងឆ្ពោះទៅរកស្ថានភាពជីវិត។

វាក៏អាចអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពេញចិត្តក្នុងការទទួលយកគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងជីវិតកាន់តែច្រើន និងជួយកាត់បន្ថយភាពខុសគ្នា និងការឈ្លោះប្រកែកគ្នា។ ប្រសិនបើជំនឿខាងវិញ្ញាណដើមរបស់អ្នកមិនត្រូវគ្នាទេ សូមព្យាយាមស្វែងរកផ្លូវថ្មីដែលអ្នកអាចប្រើប្រាស់ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងវិញ្ញាណជាប្តីប្រពន្ធ។

គន្លឹះដើម្បីកែលម្អភាពស្និទ្ធស្នាលខាងវិញ្ញាណ

• និយាយដោយសេរីអំពីជំនឿខាងវិញ្ញាណ និងសាសនារបស់អ្នក ជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។
• ព្យាយាមអធិស្ឋាន សមាធិ ហាត់ដកដង្ហើមជ្រៅៗ ឬអង្គុយស្ងៀមជាមួយគ្នា។
• អ្នកអាចរៀបចំផែនការសម្រាកខាងវិញ្ញាណ ឬដំណើរកម្សាន្តដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកភ្ជាប់ជាមួយធម្មជាតិ ដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរផ្លូវវិញ្ញាណរួមរបស់អ្នក។
• អនុវត្តការនៅក្នុងពេលនេះយ៉ាងហោចណាស់ 5 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ នៅពេលអ្នកទាំងពីរផ្តោតលើតែគ្នាទៅវិញទៅមក។ ហើយស្តាប់សំឡេងជុំវិញអ្នក។
• សម្អាតខ្លួនអ្នកពីបទពិសោធន៍កន្លងមក អត់ទោស និងអនុញ្ញាតឱ្យទៅ។

ការអានដែលទាក់ទង៖ 12 វិធីនៃភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់អ្នក

4. ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងបញ្ញា

ភាពស្និទ្ធស្នាលផ្នែកបញ្ញាគឺអំពីការចែករំលែកគំនិត និងគំនិត ជំនាញ និងចំណូលចិត្ត និងការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមកនៅកម្រិតខួរក្បាល។ ការពិភាក្សាដោយសេរីអំពីអ្វីដែលអ្នកស្រេកឃ្លានក្នុងជីវិត ទស្សនៈរបស់អ្នកអំពីស្ថានភាពផ្សេងៗ មូលហេតុដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្លាំងអំពីមនោគមវិជ្ជានយោបាយ និងទស្សនវិជ្ជាគឺជាធាតុសំខាន់នៃភាពស្និទ្ធស្នាលប្រភេទនេះ។

“ នៅពេលដែលប្តីប្រពន្ធមានភាពស្និទ្ធស្នាលគ្នាដោយបញ្ញា ពួកគេអាចជជែកវែកញែក និងជជែកវែកញែក ចែករំលែក និងស្វែងយល់ពីទស្សនៈផ្សេងគ្នាដោយមិនចាំបាច់ទទួលយកភាពខុសគ្នាទាំងនេះដោយផ្ទាល់។ “

ពួកគេក៏ផ្តោតលើការពង្រឹងសមត្ថភាពបញ្ញារបស់គ្នាទៅវិញទៅមក និងការគាំទ្រផងដែរ។ ការលូតលាស់របស់ដៃគូ។ វាគឺអំពីការយល់ដឹងអំពីគោលគំនិតនៃការគោរព vis-a-vis ការស្វែងរកបញ្ញា និងទស្សនៈរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។

ភាពស្និទ្ធស្នាលផ្នែកបញ្ញាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចែករំលែកអាកប្បកិរិយា និងអាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ ផ្តល់ការរិះគន់ក្នុងន័យស្ថាបនា ហើយថែមទាំងបង្កើតកន្លែងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងទំនាក់ទំនងដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យមានការរីកចម្រើនរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ នៅពេលដែលគូស្នេហ៍មួយគូមានភាពស្និទ្ធស្នាលគ្នាដោយបញ្ញា ពួកគេទាំងពីរអាចពិភាក្សាអំពីចំណុចសំខាន់ៗនៃទំនាក់ទំនងដូចជា របៀបចិញ្ចឹមកូន របៀបគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុឱ្យកាន់តែច្បាស់ និងមានប្រសិទ្ធភាព។

គន្លឹះដើម្បីបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាលផ្នែកបញ្ញា

• បណ្តុះទម្លាប់នៃការអានជាមួយគ្នា។
• ពិភាក្សាអំពីប្រភេទតន្ត្រី ចម្រៀង និងទំនុកច្រៀងដែលអ្នកចូលចិត្តជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។
• រៀបចំផែនការដើម្បីធ្វើអ្វីៗរួមគ្នា និងសហការគ្នាលើការអនុវត្តផែនការ។ វានឹងជួយកែលម្អការយល់ដឹងរបស់អ្នកអំពីមុខងារនៃចិត្តរបស់អ្នកដទៃ។
• រីករាយក្នុងការពិភាក្សាអំពីការសាងសង់សង្គម សីលធម៌ សិល្បៈ ទស្សនវិជ្ជាជីវិត។
• ធ្វើជាក្រុមប្រឹក្សាដ៏រឹងមាំរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកសម្រាប់ការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗក្នុងជីវិត។
• ទទួលស្គាល់ និងពិភាក្សាអំពីរបៀបដែលអ្នកទាំងពីរអាចរីកចម្រើន ក្នុងនាមជាបុគ្គល និងជាប្តីប្រពន្ធ។

5. ភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងបទពិសោធន៍

នៅពេលយើងនិយាយអំពីប្រភេទផ្សេងគ្នានៃភាពស្និទ្ធស្នាល វិមាត្រនៃបទពិសោធន៍ប្រហែលជាត្រូវបានពិភាក្សាតិចតួចបំផុត។ និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​គឺ​ការ​ប្រមូល​បទ​ពិសោធ​រួម​គ្នា​ជា​ប្ដី​ប្រពន្ធ។ ទោះបីជាវាមិនត្រូវបានណែនាំ ឬមិនអាចទៅរួចសម្រាប់គូស្នេហ៍ណាមួយក្នុងការចំណាយពេលទាំងអស់របស់ពួកគេជាមួយគ្នាក៏ដោយ អ្នកត្រូវតែកំណត់ពេលកំណត់ពេលវេលាដើម្បីធ្វើរឿងជាមួយគ្នាជាមុនសិន។

មិនថាជាយប់ណាត់ជួបប្រចាំសប្តាហ៍ ចេញដំណើរចុងសប្តាហ៍ ដើរលេង ឬធ្វើអ្វីជាមួយគ្នានៅជុំវិញនោះទេ។ ផ្ទះ បទពិសោធន៍ទាំងនេះជួយអ្នកបង្កើតការចងចាំដែលពង្រឹងចំណងរបស់អ្នក។ ភាពស្និទ្ធស្នាលតាមបទពិសោធន៍គឺនិយាយអំពីការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមកតាមរយៈបទពិសោធន៍ដែលបានចែករំលែក។

គន្លឹះដើម្បីកែលម្អភាពស្និទ្ធស្នាលតាមបទពិសោធន៍

• បង្កើតបញ្ជីនៃអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានរួមគ្នា និងបុគ្គល។ បញ្ជីនឹងជួយរក្សាតុល្យភាពរវាងកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួន និងកន្លែងចែករំលែករបស់អ្នក។
• ព្យាយាមស្វែងរកអ្វីដែលអ្នកទាំងពីរចូលចិត្ត ហើយធ្វើវាជាមួយគ្នា។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកចូលចិត្តពិសោធជាមួយអាហារ ការចម្អិនអាហាររួមគ្នាអាចជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបណ្តុះភាពស្និទ្ធស្នាលពីបទពិសោធន៍។
• ដើរលេងជាមួយដៃគូរបស់អ្នក មើលកុនជាមួយគ្នា ឬសាកល្បងដៃរបស់អ្នកធ្វើសួនជាគូស្នេហ៍។
• ព្យាយាមបន្តចំណង់ចំណូលចិត្តថ្មីជាមួយគ្នា។ វាអាចជាអ្វីក៏បានពីការរាំរហូតដល់ការច្នៃគ្រឿងស្មូន ការឡើងភ្នំ ការដើរលេង ឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលអ្នកទាំងពីរចូលចិត្ត។
• ការហាត់ប្រាណជាមួយគ្នាគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបណ្តុះនូវបទពិសោធន៍ស្និទ្ធស្នាលក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

6. ភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងជម្លោះ

នៅពេលដែលមនុស្សពីរនាក់មកជាមួយគ្នាដើម្បីចែករំលែកដំណើរជីវិតរបស់ពួកគេ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការជៀសវាងជម្លោះ។ នេះគឺជាកន្លែងដែលភាពស្និទ្ធស្នាលជម្លោះចូលមកលេង។ ភាពស្និទ្ធស្នាលប្រភេទនេះគឺនិយាយអំពីសមត្ថភាពរបស់គូស្នេហ៍ក្នុងការដោះស្រាយការខ្វែងគំនិតគ្នាក្នុងលក្ខណៈស៊ីវិល័យ និងគួរឱ្យគោរព។

ខណៈពេលដែលគូស្នេហ៍ភាគច្រើនរកវិធីដោះស្រាយជម្លោះ តើពួកគេពិតជាដោះស្រាយភាពខុសគ្នារបស់ពួកគេមែនទេ? តើមានពេលខ្លះទេដែលអ្នកជឿថាអ្នកបានដោះស្រាយជម្លោះមួយ ប៉ុន្តែនៅតែបន្តជួបប្រទះនូវសំណល់អារម្មណ៍អវិជ្ជមានពីវា? តើ​បញ្ហា​ចាស់​បន្ត​កើត​មាន​ឡើង​ជា​បន្តបន្ទាប់​ឬ? ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃភាពស្និទ្ធស្នាលប្រភេទនេះគឺដើម្បីបំពាក់ឱ្យគូស្នេហ៍នូវសមត្ថភាពក្នុងការដោះស្រាយជម្លោះដោយសមហេតុផល។ នៅពេលដែលវាសម្រេចបាន ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកអាចទប់ទល់នឹងព្យុះដ៏អាក្រក់បំផុត ហើយកាន់តែរឹងមាំសម្រាប់វា។

គន្លឹះដើម្បីកែលម្អភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងជម្លោះ

• អ្នកត្រូវតែរង់ចាំដំណាក់កាលនៃអារម្មណ៍កើនឡើង មុនពេលអ្នកព្យាយាមដោះស្រាយជម្លោះ។ ពិភាក្សាបញ្ហារបស់អ្នកដោយចិត្តស្ងប់។
• រៀនចែករំលែកគំនិត និងយោបល់របស់អ្នកដោយសេរីជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលអ្នកគួរតែរឹងមាំក្នុងការបង្ហាញទស្សនៈរបស់អ្នក សូមកុំឆេវឆាវ។
• គោរពដៃគូរបស់អ្នក ទោះបីជាស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលដែលងាយនិងពិបាកបំផុតនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកក៏ដោយ។
• ផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតថា ការឈ្លោះប្រកែកគ្នា និងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាមិនល្អសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍។ ទទួលយកការពិតដែលថាជម្លោះនិងភាពខុសគ្នាគឺជាផ្នែកមួយនៃទំនាក់ទំនង។ វិធី​ដែល​គូស្នេហ៍​ចរចា​ឆ្លង​កាត់​ដំណាក់កាល​ដ៏​ស្មុគស្មាញ​ទាំងនេះ​គឺជា​អ្វី​ដែល​កំណត់​ភាពខ្លាំង​របស់​អ្នក​ជា​គូស្នេហ៍​។

ការអានដែលទាក់ទង៖ នៅពេលនិយាយអំពីភាពស្និទ្ធស្នាល តើគូស្នេហ៍គួរបន្ថយល្បឿននៅពេលអាយុតាមពួកគេទេ?

7. ច្នៃប្រឌិត ភាពស្និទ្ធស្នាល

ភាពស្និទ្ធស្នាលបែបច្នៃប្រឌិត មានន័យថា ការស្វែងរកវិធីប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត ដើម្បីរំលឹកគ្នាទៅវិញទៅមកអំពីក្តីស្រឡាញ់ ក្តីស្រលាញ់ និងចំណងមិត្តភាពដែលអ្នកចែករំលែក។ ទិដ្ឋភាពដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់នេះនៃការធ្វើឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកមានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់និងពេញចិត្តជាញឹកញាប់ត្រូវបានមិនអើពើនៅពេលដែលទំនាក់ទំនងរីកចម្រើន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកបានឮគូស្នេហ៍ជាច្រើនត្អូញត្អែរថាស្នេហាបានបាត់ពីជីវិតរបស់ពួកគេ។

ក្នុងចំណោមប្រភេទភាពស្និទ្ធស្នាលផ្សេងៗគ្នា ទិដ្ឋភាពប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតអាចមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំង ហើយបន្ថែមរសជាតិកាន់តែច្រើនទៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ មិន​ថា​អ្នក​នៅ​ជាមួយ​គ្នា​យូរ​ប៉ុណ្ណា​ទេ ចូរ​រក​វិធី​ដើម្បី​ចែចង់​ជាមួយ​ប្តី​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក។ បង្ហាញពួកគេដោយការយកចិត្តទុកដាក់ និងរីករាយជាមួយវានៅពេលដែលពួកគេត្រលប់មកវិញនូវការពេញចិត្ត។

គន្លឹះដើម្បីកែលម្អភាពស្និទ្ធស្នាលប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត

• កំណត់ចំណាំដែលសរសេរដោយដៃអំពីអ្វីដែលអ្នកពេញចិត្តចំពោះវត្ថុសំខាន់ៗផ្សេងទៀតរបស់អ្នកគឺជាសៀវភៅបុរាណដែលកម្រនឹងបរាជ័យ។ គួរ​ឱ្យ​ចាប់អារម្មណ៍។ លាក់របស់ទាំងនេះនៅកន្លែងយុទ្ធសាស្ត្រ ដូចជាកាបូបការិយាល័យ ឬទូខោអាវរបស់ពួកគេ ដើម្បីឲ្យពួកគេអាចមានឱកាស និងភ្ញាក់ផ្អើល។
• សរសេរសំបុត្រទៅគ្នាទៅវិញទៅមក។
• ផ្ញើផ្កាដោយព្រោះ។
• ផ្តល់អំណោយដ៏ត្រឹមត្រូវដល់ពួកគេពីមួយពេលទៅមួយពេល។
• រៀបចំផែនការរាត្រីណាត់ជួបជាញឹកញាប់។