البشر مخلوقات اجتماعية. نتوق إلى التواصل مع إخواننا من البشر ونحتاج إلى الدفء والحب والرعاية لنزدهر. لهذا السبب تصبح العلاقة الحميمة محورية لنجاح العلاقات الإنسانية. ولكن عندما نتحدث عن العلاقة الرومانسية ، فإن العلاقة الحميمة الجنسية هي أول ما يتبادر إلى أذهاننا. ومع ذلك ، فإن تغذية أنواع أخرى من العلاقة الحميمة مهمة بنفس القدر في العلاقة للحصول على أقصى قدر من الرضا. في كثير من الأحيان ، لا تُمنح الأنواع الأخرى من العلاقة الحميمة نفس القدر من الأهمية ، ويفتقر الأزواج إلى التواصل الذي يجعل علاقتهم مُرضية بكل الوسائل. كما قال آلان دي بوتون ، "العلاقة الحميمة هي القدرة على أن تكون غريبًا نوعًا ما مع شخص ما - وتجد أن هذا يناسبهم". القرب الذي تشعر به مع شخص مهم ليس فقط جسديًا أو عاطفيًا ، فهناك أنواع مختلفة من العلاقة الحميمة. كل بنفس القدر من الأهمية في حد ذاته. لذلك ، دعونا نلقي نظرة فاحصة على كيفية ظهور العلاقة الحميمة في أشكالها المتعددة ولماذا يجب على الأزواج العمل على احتضان كل ذلك من أجل العمل الجماعي على المدى الطويل.

ما هي العلاقة الحميمة؟

يعرّف قاموس كامبريدج العلاقة الحميمة على أنها "حالة وجود علاقة شخصية وثيقة مع شخص ما". إنه الشعور بالتواصل مع شخص آخر من القلب والعقل والروح. يمكن القول بأن شخصين حميمين عندما يشعران بأنهما قريبان ومريحان بما يكفي لإظهار بعضهما البعض الجوانب الضعيفة ومشاركة حياة بعضهما البعض في8. العلاقة الحميمة الجنسية

ربما تكون العلاقة الحميمة الجنسية هي الأكثر مناقشة من بين جميع أنواع العلاقة الحميمة. يتم التركيز كثيرًا على هذا الارتباط في العلاقة الرومانسية لدرجة أنه في اللحظة التي ينخفض ​​فيها الدافع الجنسي ، يخاف الأزواج من زحف المسافة. المفتاح للحفاظ على هذه الشرارة هو عدم السماح للضغط بالوصول إليك.

يمكن أن يكون الجنس تجربة مُرضية للغاية عندما يتعلق الأمر بالعاطفة الخام والإلحاحات الجسدية.

لذا ركز على ضمان أن تستمد أنت وشريكك المتعة من هذا الفعل. تذكر أن الشعور بالحميمية لا يقل أهمية عن الفعل نفسه. عندما تنزل إليه ، دع أجسادك تعبر وتختبر الحب والعاطفة اللذين تشعر بهما تجاه بعضكما البعض بدلاً من التعامل معها على أنها `` عمل روتيني '' عليك القيام به.

نصائح لتحسين العلاقة الجنسية الحميمة.

• تجنب أي نوع من أنواع الإلهاء أثناء ممارسة الجنس مع شريك حياتك. خذ عقلك بعيدًا عن قضية المكتب أو ما إذا كان الطفل قد ذهب للنوم لأنها ليلة مدرسية. كن في اللحظة.
• افهم الاحتياجات الجنسية لبعضكما البعض.
• تعرف على رغباتك الجنسية وما الذي يجلب لك المتعة. لا تتردد في توجيه شريكك نحو المناطق المثيرة للشهوة الجنسية.
• التواصل هو المفتاح لتعزيز العلاقة الجنسية الحميمة في العلاقة. شارك ما تعجبك وما لا تحبه بشأن الجنس بصدق مع شريكك.
• إذا كنت ترغب في إضفاء الإثارة على الأشياء ، فيمكنك إجراء تجربة مع أشياء مثلالجنس التانتري.

لفهم وجودك بشكل حقيقي ، ابحث عن السعادة وتأكد من أن علاقتك ستنجو من اختبار الزمن - عليك أن تنتبه من هذه الأنواع المختلفة من العلاقة الحميمة والعمل على تغذيتها بشكل فعال.

" يتشاركان في أحلام وتطلعات مشتركة ويصبحان شبكات أمان لبعضهما البعض."

عندما يكون الشريكان صغيران وتكون العلاقة جديدة ، هناك الكثير من العلاقات الجنسية حميمية. مع مرور الوقت ، يبدأ الجنس في اتخاذ المقعد الخلفي ، ومع ذلك ، تبدأ المسافة في التسلل. ويترسخ الشعور بأنك "مأخوذ من المسلمات" في العلاقة. نظرًا لأن مسؤوليات الأطفال والوالدين المسنين وإدارة المنزل والتمويل تحتل المرتبة الأولى ، يتم دفع علاقة الزوجين إلى الخلفية. يحدث هذا عندما يشتكي الأزواج أكثر من غيرهم من قلة الحميمية في علاقاتهم.

ومع ذلك ، هذا لأن معظم الأزواج يخلطون بين قلة الجنس وغياب القرب. نظرًا لوجود أنواع مختلفة من العلاقة الحميمة في العلاقة ، يمكن اعتبار ذلك وجهة نظر ضيقة جدًا. في حين أن هذه الأشكال الأخرى من التقارب قد تكون موجودة بالفعل في علاقتك ، فمن المحتمل أنك لم تتعرف عليها بعد بسبب التركيبات المجتمعية التي تربط العلاقة الحميمة بالاتصال الجسدي وحده.

8 أنواع العلاقة الحميمة في العلاقات

كما ذكرنا سابقًا ، نميل بطريقة ما إلى التركيز على المكون الجنسي في العلاقات الرومانسية بينما هناك في الواقع 8 أنواع مختلفة من العلاقة الحميمة. دعنا نفهم ما هي لمساعدتك في تقييم مدى نجاحك على هذه الجبهات وما يمكنك فعله لجعل علاقتك أكثر حميمية:

1. العلاقة الحميمة الجسدية

العلاقة الحميمة الجسدية مختلفة عن الفعل الجنسي. إنها تدور حول إظهار العاطفة تجاه بعضنا البعض من خلال اللمس الجسدي والاتصال. إمساك اليدين ، والحضن ، والتقبيل ، والمعانقة - كل هذه أشكال من الحميمية الجسدية التي تظهر أنك تتوق إلى أن تكون قريبًا من شريكك. تقطع هذه الإيماءات شوطًا طويلاً في جعل حبيبك يشعر بالاعتزاز والرعاية.

هذه اللمسات الجسدية عادةً ليست محملة بأي نغمات جنسية. نقرة على الخد قبل الذهاب إلى العمل ، وعناق عندما ترى بعضكما البعض في نهاية اليوم ، وفرك كتف لطيف عندما يكون شريكك مرهقًا ، والعناق عندما تذهب إلى النوم. يمكن أن تقول اللمسة الصحيحة أكثر من ألف كلمة. العلاقة الحميمة الجسدية مهمة لعلاقة صحية ويجب أن تعمل على جعلها أولوية.

القراءة ذات الصلة : هل سيطلقني زوجي إذا قلت لا للعلاقة الحميمة؟

نصائح لتحسين العلاقة الجسدية الحميمة

• أولاً وقبل كل شيء ، العلاقة الحميمة الجسدية غير الجنسية لطيف. تكمن الفكرة في نقل مدى حبك وتقديرك لشريكك ، وليس مشاركة مطالبتك بجسده.
• يجب أن تقدم أنت وشريكك العطاء لتنمية هذا النوع من العلاقة الحميمة في علاقتكما. بدلاً من التفكير في المكان الذي يفتقر إليه شريكك في أن يكون حميميًا جسديًا ، ركز على كيفية التعبير عن مشاعرك وعواطفك من خلال لمسة بسيطة.
• حاول استكشاف الأسباب الكامنة وراء ذلك.قلة الحميمية الجسدية. لهذا ، عليك مراقبة ردود أفعالك تجاه لمسة من تحب وتفهم سبب رد فعلك بطريقة معينة. إذا كنت غير قادر على فهم سبب عدم قدرة أي منكما على تبادل اللمسة الحميمية ، ففكر في طلب المساعدة. لدينا مجموعة من الخبراء يمكنك التواصل معهم عبر الإنترنت ، وهي سرية تمامًا.
• إذا كان شريكك بعيدًا عنك جسديًا ، فقم بإجراء مناقشة صادقة ومباشرة معه حول هذا الموضوع. على سبيل المثال ، إذا كانت زوجتك تتجنب العلاقة الحميمة ، فأخبرها أن ذلك يجعلك تشعر بالبعد عنها. ابذل قصارى جهدك لفهم نوع اللمسة التي تقدرها واعمل على استخدام تلك التي تنقل حبك وعاطفتك.

3. العلاقة الحميمة الروحية

لا تقوي العلاقة الروحية العلاقة فحسب ، بل تمنح الزوجين القدرة على التعامل مع أزمات الحياة بشكل أفضل بكثير من أزماتها الذين لم يتصلوا على هذا المستوى العميق والوجودي. هل شاركت إيمانك بالله مع شخص آخر مهم؟ يعتقد بعض الناس أننا نحفر مصيرنا بينما يعتقد البعض الآخر أن هناك قوة أعلى تتحكم في مجرى حياتنا.

أين أنتما في هذا؟ هل كلاكما مؤمن؟ هل لديك معتقدات روحية مشتركة؟ على سبيل المثال ، إذا كنت ملحدًا أو ملحدًا وكان لديكشريك مؤمن ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الكثير من الاختلافات في نظرتك ونهجك تجاه مواقف الحياة.

قد يسمح لك أيضًا بتقدير أسلوب الحياة لبعضكما البعض والمساعدة في تقليص الاختلافات والمشاحنات. إذا لم تتطابق معتقداتك الروحية الأصلية ، فحاول استكشاف طرق جديدة يمكنك من خلالها الاستفادة من العلاقة الحميمة الروحية كزوجين.

نصائح لتحسين العلاقة الروحية الحميمة

• تحدث بحرية عن معتقداتك الروحية والدينية مع شريكك.
• حاول الصلاة والتأمل وممارسة التنفس العميق أو الجلوس في صمت معًا.
• يمكنك التخطيط لملاذ روحي أو مهرب يسمح لك بالتواصل مع الطبيعة لبدء رحلتك الروحية المشتركة.
• تدرب على التواجد الآن لمدة 5 دقائق على الأقل كل يوم عندما يركز كل منكما على الآخر فقط واستمع إلى الأصوات من حولك.
• طهر نفسك من التجارب السابقة ، واغفر واتركها.

القراءة ذات الصلة: 12 طريقة قلة الحميمية في زواجك تؤثر عليك

4. الحميمية الفكرية

العلاقة الحميمة الفكرية تدور حول تبادل الأفكار والأفكار والمهارات والهوايات والتواصل مع بعضنا البعض على المستوى الدماغي. المناقشات الحرة حول ما تتوق إليه في الحياة ، وجهة نظرك للمواقف المختلفة ، الأسباب التي تشعر بها بقوة ، الأيديولوجيات والفلسفات السياسية هي عناصر أساسية لهذا النوع من العلاقة الحميمة.

“ عندما يكون الزوجان حميميًا فكريا ، يمكنهما مناقشة وجهات النظر المتباينة ومناقشتها وفهمها دون أخذ هذه الاختلافات على محمل شخصي. “

يركزان أيضًا على تعزيز القدرات الفكرية لبعضهما البعض ودعم نمو الشريك. يتعلق الأمر بفهم مفهوم الاحترام فيما يتعلق بالملاحقات ووجهات النظر الفكرية لبعضهما البعض.

تتيح لك الحميمية الفكرية مشاركة مواقف وسلوك كل فرد ، وتقديم النقد البناء ، مع توفير مساحة كافية في العلاقة للسماح بالنمو الفردي. بمجرد أن يصبح الزوجان حميمين فكريا ، يمكن لكليهما مناقشة الجوانب المهمة للعلاقة مثل كيفية تربية الأطفال ، وكيفية إدارة الشؤون المالية بطريقة أكثر وضوحًا وفعالية.

نصائح لتحسين الحميمية الفكرية

• غرسوا عادة القراءة مع بعضكم البعض.
• ناقش النوع المفضل لديك من الموسيقى والأغاني وكلمات الأغاني مع شريكك.
• ضع خططًا للقيام بالأشياء معًا وتعاون في تنفيذ الخطة. سيساعد هذا في تحسين فهمك لكيفية عمل عقل الآخر.
• انغمس في المناقشات حول التركيبات المجتمعية والأخلاق والفن وفلسفات الحياة.
• كن صوتًا لبعضكما البعض لاتخاذ قرارات مهمة في الحياة.
• التعرف على ومناقشة كيف يمكنك أن تنمو ، كأفراد وكزوجين.

5. العلاقة الحميمة التجريبية

عندما نتحدث عن أنواع مختلفة من العلاقة الحميمة ، ربما يكون البعد التجريبي هو الأقل مناقشة. ببساطة ، يتعلق الأمر بجمع الخبرات معًا كزوجين. في حين أنه ليس من المستحسن ولا من الممكن أن يقضي أي زوجين كل وقتهما معًا ، يجب عليك تحديد أولويات بعض الوقت للقيام بالأشياء معًا.

سواء كان ذلك في ليالي المواعيد الأسبوعية ، أو الخروج في عطلات نهاية الأسبوع ، أو القيام برحلات أو القيام ببعض الأشياء معًا. في المنزل ، تساعدك هذه التجارب على إنشاء ذكريات تقوي روابطك. العلاقة الحميمة التجريبية تدور حول التواصل مع بعضكما البعض عبر التجارب المشتركة.

نصائح لتحسين العلاقة الحميمة التجريبية

• قم بإنشاء قائمة بالأشياء التي يمكنك القيام بها معًا وبشكل فردي. ستساعد القوائم في الحفاظ على التوازن بين مساحتك الشخصية والمساحة المشتركة.
• حاول العثور على الأشياء التي يستمتع بها كلاكما والقيام بها معًا. على سبيل المثال ، إذا كنت أنت وشريكك تستمتعان بتجربة الطعام ، فإن الطهي معًا يمكن أن يكون طريقة رائعة لتنمية العلاقة الحميمة التجريبية.
• تنزه مع شريكك أو شاهد فيلمًا معًا أو جرب البستنة كزوجين.
• حاولا ممارسة هواية جديدة معًا. يمكن أن يكون أي شيء من الرقص إلى صناعة الفخار ، أو التنزه ، أو الرحلات ، أو أي شيء آخر يتخيله كلاكما.
• يعد العمل معًا طريقة رائعة أخرى لتنمية العلاقة الحميمة التجريبية في علاقتك.

6. العلاقة الحميمة للصراع

عندما يجتمع شخصان لمشاركة رحلة حياتهما ، فمن المستحيل تجنب النزاعات. هذا هو المكان الذي تأتي فيه العلاقة الحميمة للصراع. يدور هذا النوع من العلاقة الحميمة حول قدرة الزوجين على التعامل مع الخلافات بطريقة حضارية ومحترمة.

بينما يجد معظم الأزواج طريقة لتسوية الخلافات ، هل يقومون حقًا بحل خلافاتهم؟ هل هناك أوقات تعتقد فيها أنك قد تمكنت من تسوية الخلاف ومع ذلك لا تزال تعاني من بقايا عاطفية سلبية منه؟ هل تستمر مشكلة قديمة في الظهور كمصدر إزعاج مرارًا وتكرارًا؟

يؤدي حل الحجج والمعارك عن طريق التخلص من مشاكلك تحت السجادة إلى الاستياء في العلاقة. ينصب تركيز هذا النوع من العلاقة الحميمة على تزويد الزوجين بالقدرة على حل النزاعات بشكل معقول. بمجرد أن يتم تحقيق ذلك ، يمكن أن تتغلب علاقتك على أقسى العواصف وتكون أقوى لها.

نصائح لتحسين العلاقة الحميمة للنزاع

• يجب أن تنتظر المرحلة العاطفية المتزايدة قبل محاولة حل النزاع. ناقش مشاكلك بعقل هادئ.
• تعلم مشاركة أفكارك وآرائك بحرية مع شريك حياتك. بينما يجب أن تكون حازمًا في نقل وجهة نظرك ، لا تكن عدوانيًا.
• احترم شريكك حتى خلال المراحل الأكثر تقلبًا وصعوبة في علاقتك.
• غيّر عقلية أن الجدال والقتال يضر بالزواج. تقبل حقيقة أن الصراعات والاختلاف جزء من العلاقة. الطريقة التي يتفاوض بها الزوجان خلال هذه المراحل المعقدة هي ما يحدد قوتك كزوجين.

القراءة ذات الصلة: عندما يتعلق الأمر بالعلاقة الحميمة ، هل يجب على الأزواج أن يتباطأوا مع تقدم العمر معهم؟

7. الإبداع العلاقة الحميمة

العلاقة الحميمة الإبداعية تعني البحث عن طرق إبداعية لتذكير بعضنا البعض بالحب والمودة والرابطة التي تشاركها. غالبًا ما يتم تجاهل هذا الجانب اللطيف المتمثل في جعل بعضنا البعض يشعر بالحب والتقدير مع تقدم العلاقة. لهذا تسمع الكثير من الأزواج يشكون من اختفاء الرومانسية من حياتهم.

من بين جميع الأنواع المختلفة من العلاقة الحميمة ، يمكن للجانب الإبداعي أن يكون له تأثير كبير ويضيف المزيد من النكهة بسرعة إلى علاقتك. بغض النظر عن المدة التي قضيتها معًا ، ابحث عن طرق لمغازلة زوجتك بشكل رومانسي. اغتسل إليهم باهتمام واستمتع به عندما يردون الجميل.

نصائح لتحسين العلاقة الحميمة الإبداعية

• الملاحظات المكتوبة بخط اليد حول الأشياء التي تقدرها عن شخصيتك المهمة هي ملاحظات كلاسيكية نادراً ما تفشل في ذلك إقناع. قم بإخفائها في أماكن استراتيجية مثل حقيبة مكتبهم أو خزانة ملابسهم ، حتى يتمكنوا من الصدفة والاندهاش.
• اكتب رسائل لبعضكما البعض.
• أرسل الزهور لمجرد.
• دللهم بالهدايا المناسبة من وقت لآخر.
• التخطيط ليالي المواعيد الرومانسية كثيرًا.