Mirov mexlûqên civakî ne. Em dixwazin pêwendiya bi mirovên hevalan re bikin û ji bo pêşkeftinê hewceyê germ, hezkirin û lênêrînê ne. Ji ber vê yekê nêzîkbûn ji bo serkeftina têkiliyên mirovan girîng dibe. Lê gava ku em behsa têkiliya romantîk dikin, nêzîkbûna cinsî yekem tiştê ku tê hişê me ye. Lêbelê, xwarina celebên din ên nêzîkbûnê di têkiliyek de bi heman rengî girîng e ku têrbûna herî zêde bistînin. Bi gelemperî, celebên din ên nêzîkbûnê ew qas girîngî nayê dayîn, û zewacên pêwendiya ku dê têkiliya wan bi her awayî pêk bîne tune. Wekî ku Alain de Botton got, "Nêzîkbûn ew e ku meriv bi kesek re xerîb be - û dîtina ku ew bi wan re baş e." Nêzîkbûna ku hûn bi yekî din ê girîng re hîs dikin ne tenê laşî an hestyarî ye, di têkiliyek de celebên nêzîkbûnê hene. Her yek bi serê xwe girîng e. Ji ber vê yekê, bila em ji nêz ve binihêrin ka nêzîkatî çawa di gelek celebên xwe de diyar dibe û çima pêdivî ye ku zewac ji bo hevrêziya demdirêj li hembêzkirina wê bixebitin.

Nêzîkbûn Çi ye?

Ferhenga Cambridge, nêzîkbûnê wekî "rewşa ku têkiliyek kesane ya nêzîk bi kesekî re heye" pênase dike. Ew hesta girêdana bi kesek din re ji dil, hiş û giyan e. Dikare were gotin ku du kes dema ku ew têra xwe nêzik û rehet hîs dikin ku aliyên xwe yên xeternak nîşan bidin hev û jiyana hevûdu di nav de parve bikin, mirov dikare bêje ku8. Nêzîkbûna zayendî

Nêzîkbûna zayendî belkî di nav hemî cûreyên nêzîkbûnê de ya herî zêde tê nîqaş kirin. Di têkiliyeke romantîk de ew qas giranî li ser vê pêwendiyê tê danîn ku her kêliya ku ajotina seksê kêm dibe, zewac ji dûrbûnê ditirsin. Ya sereke ji bo zindî kirina vê çirûskê ev e ku hûn nehêlin zext bi ser we de biçe.

Seks dikare bibe serpêhatiyek kûr û têrker dema ku ew hemî li ser azweriya xav û xwestekên bedenî be.

Ji ber vê yekê bala xwe bidin ku hûn û hevjîna we ji vê çalakiyê kêfê bistînin. Bînin bîra xwe, hesta nêzîkbûnê bi qasî kiryarê xwe girîng e. Dema ku hûn dest bi wê dikin, bila laşên we evînê û evîna ku hûn ji hev re hîs dikin derbixin û biceribînin ne ku wekî 'xebata' ya ku hûn hewce ne ku pê re biqewirînin.

Serişteyên ji bo baştirkirina nêzîkbûna cinsî

• Dema ku bi hevjînê xwe re seksê dikin, xwe ji her cûreyê baldarîyê dûr bixin. Hişê xwe ji wê pirsgirêka ofîsê dûr bixin an zarok ji ber ku şevek dibistanê ye çûye xewê. Di vê gavê de bin.
• Pêdiviyên zayendî yên hevdû fêm bikin.
• Daxwazên xwe yên zayendî û tiştên ku ji we re kêfê tîne zanibin. Dudilî nebin ku hûn hevjînê xwe berbi deverên xwe yên erojen ve bibin.
• Pêwendî mifteya zêdekirina nêzîkbûna zayendî di têkiliyekê de ye. Hezkirin û nehezkirinên xwe yên li ser seksê bi dilpakî bi hevjîna xwe re parve bikin.
• Heke hûn dixwazin tiştan xweş bikin, hûn dikarin bi tiştên mînacinsê tantrîkî.

Ji bo ku hûn hebûna xwe rast bikin, dilxweşiyê bibînin û piştrast bikin ku têkiliya we di ceribandina demê de dimîne - divê hûn guh bidin ji van cûreyên cûda yên nêzîkbûnê û li ser xwarina wan bi bandor dixebitin. 1>

" Ew xewn û xeyalên hevpar parve dikin û dibin toreyên ewlehiyê yên hev."

Dema ku du hevjîn ciwan in û têkiliya wan teze ye, bi tonên cinsî tê. nasî. Bi demê re, seks dest bi paşvekişînê dike, û bi wê re, dûrbûn dest pê dike. Hestek ku 'ji xwe re tê girtin' di têkiliyê de digire. Ji ber ku berpirsiyariyên zarokan, dêûbavên pîr, birêvebirina mal û darayî li ser kursiya pêşîn digire, têkiliya zewacê ber bi paş ve diçe. Di vê demê de zewac herî zêde gazinan ji nebûna nêzîkbûna di têkiliyên xwe de dikin.

Lêbelê, ji ber ku piraniya hevjînan kêmbûna seksê wekî nebûna nêzîkbûnê tevlihev dikin. Ji ber ku di têkiliyek de cûreyên cûda yên nêzîkbûnê hene, ev dikare nêrînek pir teng were hesibandin. Digel ku ev celebên din ên nêzikbûnê jixwe di têkiliya we de hebin, mimkun e ku we hîna wan nas nekiribe ji ber avahîyên civatî yên ku nezmîbûnê bi pêwendiyek laşî tenê re dihesibînin.

8 Cureyên Nêzîkbûnê di Têkiliyan de

Wekî ku berê jî behs kir, em bi rengekî mêl dikin ku di têkiliyên romantîk de balê bikişîne ser pêkhateya zayendî, lê bi rastî 8 celeb celebên nêzîkbûnê hene. Werin em fam bikin ka ew çi ne ku ji we re bibin alîkar ku hûn binirxînin ka hûn çiqasî di van eniyan de derbas dibin û hûn dikarin çi bikin da ku têkiliya xwe nêzîktir bikin:

1. Nêzîkbûna laşî

Nêzîkbûna laşî ji çalakiya cinsî cuda ye. Ew bi rêgezên pêwendiya laşî û têkiliya laşî li dora nîşanek evînê li hember hev dizivire. Dest girtin, hembêzkirin, ramûsandin, hembêzkirin - ev hemî formên nêzîkbûna laşî ne ku destnîşan dikin ku hûn dixwazin nêzî hevjîna xwe bin. Van îşaretan rêyeke dûr û dirêj dihêlin ku hezkiriya we xwe bihesibîne û jêhatî bike.

Ev destikên laşî bi gelemperî bi ti rengên zayendî nayên barkirin. Beriya ku hûn ji bo kar biçin kulmek, hembêzkirin dema ku hûn di dawiya rojê de hevûdu dibînin, milê xwe yê nerm dema ku hevjînê we westiya ye, hembêzkirin dema ku hûn di xew re diçin. Têkiliya rast dikare ji hezar peyvan zêdetir bêje. Nêzîkbûna laşî ji bo têkiliyek tendurist girîng e û divê hûn bixebitin ku wê bikin pêşînek.

Xwendina Têkildar : Ma Mêrê min Wê Ji Min Berde Heger Ez Ji Nêzîkbûnê Bibêjim Na?

Serişteyên ji bo baştirkirina nêzîkbûna laşî

• Berî her tiştî, nêzîkbûna laşî ya ne cinsî nerm e. Fikir ev e ku hûn çiqasî ji hevjîna xwe hez dikin û teqdîr dikin ragihînin, ne ku îdîaya xwe ji laşê wan re parve bikin.
• Hem hûn û hem jî hevjîna we ji bo ku hûn di têkiliya we de vê nêzîkatiyê geş bikin, divê hûn bidin. Li şûna ku hûn bifikirin ku hevjînê we ji aliyê fizîkî ve li ku derê kêm e, bala xwe bidin ser ka hûn çawa dikarin hest û hestên xwe bi destdanek hêsan diyar bikin.
• Hewl bidin ku sedemên li piştnebûna nêzîkbûna laşî. Ji bo vê yekê, hûn neçar in ku bertekên xwe li ser têkilkirina hezkiriya xwe bişopînin û fêm bikin ka çima hûn bi rengek taybetî reaksiyon dikin. Ger hûn nikaribin fêm bikin ka çima yek ji we nekare pêwendiya samîmî vegerîne, li alîkariyê bigerin. Me panelek pisporan heye ku hûn dikarin bi serhêl bigihîjin wan, û ew bi tevahî nepenî ye. 13Eger hevjînê te ji aliyê bedenî ve ji te dûr e, li ser vê yekê bi wan re rast û rast bipeyive. Mînakî, heke jina we ji nêzikbûnê dûr dikeve, bila wê zanibe ku ew we ji wê dûr hîs dike. Ya herî baş bikin ku hûn fêm bikin ka ew çi cûre pêwendiyê dinirxîne û li ser karanîna yên ku evîna we û evîna we radigihîne bixebite.

3. Nêzîkbûna giyanî

Nêzîkbûna giyanî ne tenê têkiliyek xurt dike, lê şiyana zewacê dide ku meriv bi qeyranên jiyanê re ji yên pir çêtir serî hilde. yên ku di vê asta kûr û hebûnî de bi hev ve girêdayî nebûn. Ma we baweriya xwe ya li ser Xwedê bi kesê xwe yê girîng re parve kir? Hin kes bawer dikin ku em çarenûsa xwe bi xwe çêdikin hinên din jî bawer dikin ku hêzek bilindtir heye ku rêça jiyana me kontrol dike.

Hûn her du li ku ne? Hûn herdu jî bawermend in? Baweriyên we yên giyanî yên hevpar hene?

Heke na, ev dikare we û hevjîna we di jiyanê de bikeve ser riyên pir cihêreng. Mînakî, heke hûn agnostîk an ateîst in û hûn inhevalbendiyek bawermendek, ew dikare bibe sedema gelek cûdahiyan di nêrîn û nêzîkatiya we de li hember rewşên jiyanê.

Di heman demê de dibe ku hûn bihêlin ku hûn jiyana hevûdu bêtir binirxînin û bibin alîkar ku cûdahî û pevçûnan ji holê rakin. Ger baweriya weya giyanî ya orîjînal li hev nayên, hewl bidin ku rêyên nû bikolin ku hûn dikarin bi hev re nêzîkbûna giyanî bi kar bînin.

Serişteyên ji bo baştirkirina nêzîkbûna giyanî

• Li ser baweriyên xwe yên giyanî û olî bi serbestî biaxivin bi hevjînê xwe re.
• Hewl bidin ku dua bikin, bihizirin, nefesên kûr biceribînin an jî bi hev re bêdeng rûnin.
• Hûn dikarin vegerandinek giyanî an jî revînek plan bikin ku destûrê dide we ku hûn bi xwezayê re têkilî daynin da ku hûn rêwîtiya xweya giyanî ya hevpar dest pê bikin.
• Her roj herî kêm 5 deqeyan di vê demê de pratîk bikin dema ku hûn her du jî tenê li ser hev bisekinin. û guh bide dengên derdora xwe.
• Xwe ji serpêhatiya berê paqij bike, bibore û berde.

Xwendina Têkildar: 12 awayên ku di zewaca we de nebûna nêzîkbûnê bandorê li we dike

4. Têkiliya rewşenbîrî

Nêzîkbûna rewşenbîrî parvekirina fikir û raman, jêhatîbûn û hobîyan û girêdana bi hev re li ser astek mêjî ye. Gotûbêjên azad ên li ser tiştên ku hûn di jiyanê de pê dihesin, perspektîfa we ya ji rewşên cihêreng, sedemên ku hûn bi tundî pê hîs dikin, îdeolojî û felsefeyên siyasî hêmanên yekbûyî yên vê celebê nêzîkbûnê ne.

“ Dema ku jin û mêr ji aliyê rewşenbîrî ve samîmî bin, ew dikarin nîqaş û nîqaşan bikin, parve bikin û nêrînên cihêreng fam bikin bêyî ku van cudahiyan bi xwe bihesibînin. “

Ew her weha balê dikişînin ser zêdekirina şiyanên rewşenbîrî û piştgirîkirina hev. mezinbûna hevkar. Ew li ser têgihîştina têgeha rêzgirtina li hember lêgerîn û nêrînên rewşenbîrî yên hev e.

Nêzîkbûna rewşenbîrî dihêle hûn helwest û reftarên her kesî parve bikin, rexneyên çêker pêşkêşî bikin û dîsa jî di têkiliyê de cîhê têr biafirînin da ku rê bidin mezinbûna kesane. Gava ku zewacek ji hêla rewşenbîrî ve samîmî be, ew her du dikarin li ser aliyên girîng ên têkiliyê nîqaş bikin, wek çawa mezinkirina zarokan, meriv çawa darayî bi rengek pir zelal û bi bandor birêve dibe.

Serişteyên ji bo baştirkirina têgihîştina rewşenbîrî

• Adetên xwendina bi hev re bi hev re bihêlin.
• Şanra xweya muzîkê, stran û kilamên bijare bi hevjîna xwe re nîqaş bikin. 13 Ji bo ku hûn bi hev re tiştan bikin û di pêkanîna planê de hevkariyê bikin. Ev ê bibe alîkar ku têgihîştina we ya çawa hişê yên din çawa dixebite.
• Daxuyaniyên li ser avahiyên civakê, exlaq, huner, felsefeyên jiyanê bişopînin.
• Ji bo biryarên girîng ên jiyanê bibin dengê hev.
• Nas bikin û nîqaş bikin ka hûn çawa dikarin hem wekî kes û hem jî wekî cotek mezin bibin.

Gava ku em li ser cûrbecûr cûrbecûr nêzîkbûnê diaxivin, belkî herî kêm pîvana ezmûnî tê nîqaş kirin. Bi hêsanî, ew li ser berhevkirina ezmûnan bi hev re wekî cotek e. Digel ku ne şîret e û ne jî mimkun e ku jin û mêrek hemî wextê xwe bi hev re derbas bikin, divê hûn pêşî lê bidin ku wextê xwe bi hev re bikin.

Bin şev rojên heftane, derketina dawiya hefteyê, geryan an kirina tiştan bi hev re. malê, van serpêhatiyan ji we re dibe alîkar ku hûn bîranînên ku girêdana we xurt dikin biafirînin. Nêzîkbûna ezmûnî hemî li ser girêdana bi hevûdu re bi ezmûnên hevbeş ve girêdayî ye.

Serişteyên ji bo baştirkirina nêzîkbûna ezmûnî

• Lîsteyek ji tiştên ku hûn dikarin bi hev re û ferdî bikin biafirînin. Navnîşan dê bibin alîkar ku hevsengiyek di navbera cîhê weya kesane û hevpar de bihêlin.
• Hewl bidin ku tiştên ku hûn herdu jî jê hez dikin bibînin û bi hev re bikin. Mînakî, heke hûn û hevjîna we ji ceribandina xwarinê kêfxweş dibin, bi hev re pijandinê dikare bibe rêgezek girîng ji bo çandina nêzîkbûna ezmûnî.
• Bi hevjînê xwe re bimeşin, bi hev re fîlimekê temaşe bikin an jî bi hev re destê xwe di baxçevaniyê de biceribînin. 13 Biceribînin ku hûn bi hev re hobiyek nû peyda bikin. Ew dikare ji reqsê bigire heya kulîlk, meşîn, rêwîtî, an her tiştê ku hûn her du jî jê hez dikin.
• Xebatkirina bi hev re rêyek din a xweş e ku meriv di têkiliya we de nêzîkbûna ezmûnî çêbike.

6. Nêzîkbûna nakokî

Dema ku du kes ji bo parvekirina rêwîtiya jiyana xwe werin ba hev, ne mimkûn e ku ji pevçûnan dûr bikevin. Li vir têkilheviya pevçûnê tê lîstin. Ev cure nêzîkatî li ser şiyana zewacê ye ku li ser nakokiyên xwe bi rengekî şaristanî û rêzdar bixebitin.

Her çendî ku pir zewac rêyek ji bo çareserkirina şeran dibînin, gelo ew bi rastî nakokiyên xwe çareser dikin? Ma carinan hene ku hûn bawer dikin ku we pevçûnek çareser kiriye lê dîsa jî berdewam dike ku ji bermahiyên hestyarî yên neyînî ji wê derbikeve? Pirsgirêkek kevin dîsa û dîsa wekî acizker derdikeve holê?

Çareserkirina nîqaş û pevçûnan bi firçekirina pirsgirêkên xwe di bin xalîçeyê de dibe sedema hêrsbûna di têkiliyê de. Mebesta vê celebê nêzîkbûnê ev e ku meriv zewacê bi şiyana çareserkirina nakokiyan bi aqilmendî bide hev. Dema ku ev pêk hat, pêwendiya we dikare di bahozên herî dijwar de derbas bibe û ji bo wê bihêztir be.

Serişteyên ji bo baştirkirina nêzîkbûna pevçûnê

• Divê hûn li benda qonaxa hestyarî ya bilindtir bisekinin berî ku hûn hewl bidin ku nakokiyan çareser bikin. Pirsgirêkên xwe bi hişek aram nîqaş bikin.
• Fêr bibin ku hûn bi hevjînê xwe re bi azadî fikir û ramanên xwe parve bikin. Her çend divê hûn di ragihandina perspektîfa xwe de hişk bin, lê êrîşkar nebin.
• Heta di qonaxên herî bêhêz û dijwar ên têkiliya we de jî rêz ji hevjîna xwe re bigirin. 13 Hişmendiya xwe biguhêre ku nîqaş û şer ji bo zewacê xerab e. Vê rastiyê qebûl bikin ku pevçûn ûcudahî beşek ji têkiliyekê ne. Awayê ku cotek di van qonaxên tevlihev de danûstandinan dike ev e ku hêza we wekî cotek diyar dike.

Xwendina Têkildar: Gava ku dor tê ser nêzîkbûnê, divê zewac her ku diçe temenê wan hêdî dibe?

7. Afirîner nezîkbûn

Nêzîkbûna afirîner tê vê wateyê ku li rêyên afirîner digerin ku hezkirin, evîn û girêdana ku hûn parve dikin bînin bîra hev. Ev aliyek xweş a ku meriv hevûdu hîskirin û hezkirin û qedirgirtinê dike bi gelemperî her ku têkiliyek pêşve diçe paşguh dibe. Ji ber vê yekê hûn dibihîzin ku gelek zewac gilî dikin ku evîn ji jiyana wan çûye.

Di nav hemî cûreyên cûdahiyê de, aliyek afirîner dikare bandorek mezin çêbike û zû tamek bêtir li têkiliya we zêde bike. Çiqas dem hûn bi hev re ne jî, awayên ku hûn bi hevjîna xwe re bi romantîkî flortê bikin bibînin. Bala xwe bidin wan û gava ku ew qenciyê bizivirînin kêfê jê werbigirin.

Serişteyên ji bo baştirkirina nêzîkbûna afirîner

• Nîşeyên bi destan ên li ser tiştên ku hûn li ser kesên din ên girîng dinirxînin klasîkek in ku kêm caran bi ser nakeve. tesîrhiştin. Vana li cîhên stratejîk ên mîna çenteyê nivîsgehê an dolaba wan veşêrin, da ku ew şansê wan bidin û şaş bibin. 13 Ji hev re nameyan binivîsin.
• Ji ber vê yekê kulîlkan bişînin.
• Car bi car wan bi diyariyên rast xweş bikin.
• Gelek caran şevên romantîk plan bikin.