ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം, “അവൻ ഇപ്പോൾ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം മദ്യപിച്ചിരിക്കാം”, “ഒരു പൈന്റ് ബിയറിന് സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയാത്ത വേദനയൊന്നുമില്ല”, അല്ലെങ്കിൽ “അവൻ” എന്നിങ്ങനെയുള്ള സ്റ്റീരിയോടൈപ്പുകൾ നമ്മൾ എല്ലാവരും കേട്ടിട്ടുണ്ട്. പുതിയ ഒരാളുമായി ഒത്തുകൂടി മുന്നോട്ട് പോകും. ” ഈ പ്രസ്താവനകളിൽ ചിലത് ചിലപ്പോൾ ശരിയാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, വേർപിരിയലുകൾ ആൺകുട്ടികളെ പിന്നീട് ബാധിക്കുമെന്നതാണ് വസ്തുത, അതുകൊണ്ടാണ് വേർപിരിയലിന് ശേഷം അവർ നിസ്സംഗതയോ അസ്വാസ്ഥ്യമോ ആയി തോന്നുന്നത്.

വാസ്തവത്തിൽ, ഒരു വേർപിരിയലിന് ശേഷം ആൺകുട്ടികൾ വളരെയധികം കടന്നുപോകുന്നു. , ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും അഭിസംബോധന ചെയ്യുകയോ അംഗീകരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. രസകരമായ ഒരു പഠനം ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത് പുരുഷൻമാർ തങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളികളെ സ്ത്രീകളേക്കാൾ അനുകൂലമായി കാണുന്നു എന്നാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഒരുപാട് ചോദ്യങ്ങൾ ഉയർത്തിയിരിക്കാം. വേർപിരിയലിനുശേഷം അവർ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും? വേർപിരിയലിനുശേഷം ആൺകുട്ടികൾ നിങ്ങളെ മിസ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നത് എപ്പോഴാണ്? പുരുഷന്മാർ യഥാർത്ഥത്തിൽ തങ്ങളുടെ മുൻകാലികളെ ചീത്ത പറയാറില്ലേ? ഒരു വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള പുരുഷന്മാരുടെ പെരുമാറ്റം മനസ്സിലാക്കാനും ഉത്തരങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

ബ്രേക്കപ്പിന് ശേഷം ഒരു വ്യക്തി എന്താണ് അനുഭവിക്കുന്നത്?

ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ അവസാനത്തോട് പുരുഷന്മാർ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, വേർപിരിയലിനുശേഷം പുരുഷ മനഃശാസ്ത്രം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ജനകീയ വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമായി, വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള ദുഃഖത്തിന്റെ ആദ്യ ചില ഘട്ടങ്ങൾ ആൺകുട്ടികൾ ഏറ്റവും ദുർബലരായിരിക്കുമ്പോഴാണ്. ആ ഘട്ടത്തിലാണ് അവർ ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ അവരുടെ മൂല്യത്തെ ചോദ്യം ചെയ്യുകയും അവരുടെ ഉപേക്ഷിക്കലിന്റെയും നീരസത്തിന്റെയും വികാരങ്ങളെ നേരിടാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്.

ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം ആൺകുട്ടികൾ എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നു എന്നതും അതിന്റെ ഗൗരവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.അവരുടെ മുൻ പങ്കാളികൾ ഉൾപ്പെടാത്ത ലോകം മുഴുവൻ. ഈ സമയത്ത്, ആൺകുട്ടികൾ ഒരു യാത്രയ്‌ക്ക് പോകാനോ അവരുടെ ദിനചര്യയിൽ മാറ്റം വരുത്താനോ ശ്രമിക്കും.

പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിലൂടെയോ ഇവന്റുകൾക്കായി സന്നദ്ധതയോടെയോ പുതിയ കോഴ്‌സിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്‌തുകൊണ്ടോ അവരുടെ ചക്രവാളങ്ങൾ വിശാലമാക്കാൻ അവർ ശ്രമിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത്. അവർ തേടുന്ന അനുഭവങ്ങൾ അവരെ ലോകത്തിന്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളുമായി വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കാരണം വേർപിരിയലിനു ശേഷം ആൺകുട്ടികൾക്ക് തീർത്തും നഷ്ടപ്പെട്ടതായി അനുഭവപ്പെടും.

9. ലോകത്തിലെ അവരുടെ സ്ഥാനം ചോദ്യം ചെയ്യുക

ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം, ആൺകുട്ടികൾ ഒരു കാലഘട്ടത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു ആത്മപരിശോധനയും അവർ എപ്പോഴും അവരോട് ദയയുള്ളവരല്ല. അവർ അവരുടെ എല്ലാ കുറവുകളെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കുകയും അവർക്കുള്ളതെല്ലാം യഥാർത്ഥത്തിൽ അർഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവരുടെ പോരായ്മകളെയും ഗുണങ്ങളെയും അവർ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു. ഈ നിമിഷങ്ങളിൽ ആൺകുട്ടികൾ തങ്ങളെക്കുറിച്ച് ധാരാളം കണ്ടെത്തുന്നു. ഈ അസ്തിത്വപരമായ ചോദ്യങ്ങൾ ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം പുരുഷന്മാർക്കുള്ള ഒരു ആചാരമാണ്, മിക്കവരും അവർ ആരാണെന്നതിനോട് കൂടുതൽ യോജിക്കുന്നു.

ഈ നിമിഷങ്ങൾ ആൺകുട്ടികളെ അവരുടെ ജീവിതത്തിലേക്കും ജീവിതത്തിലേക്കും നോക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. അവർ നടത്തിയ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളാണ് അവരെ ഇവിടെ എത്തിച്ചത്. ഒരു ബന്ധത്തിൽ അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കാനും ഇത് അവരെ അനുവദിക്കുന്നു, ഒരു പുതിയ ബന്ധം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ അവർ അത് മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു.

10. അവർക്കുള്ള ബന്ധങ്ങൾ വീണ്ടും വിലയിരുത്തുക

ഇത് പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാത്ത മാറ്റമാണ്. വേർപിരിയലിനുശേഷം പുരുഷന്മാരിൽ. സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും ഉള്ള അവരുടെ ബന്ധങ്ങൾ ആൺകുട്ടികൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ഈ ദുഷ്‌കരമായ സമയത്ത് ആർക്കൊക്കെ പിന്തുണ ലഭിച്ചു എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഈ ബോണ്ടുകൾ വീണ്ടും വിലയിരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അവർ ആളുകളെ വെട്ടിമുറിച്ചേക്കാംഅവർക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് അവർ കരുതുന്നവരും യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രാധാന്യമുള്ള ആളുകളുമായുള്ള അവരുടെ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യാം.

11. സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തുക

ഒരു വേർപിരിയലിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത് ആർക്കും വിനാശകരമായിരിക്കും, പുരുഷന്മാരും അപവാദമല്ല. പ്രണയത്തിലെ തിരസ്‌കരണം അവരുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെ ചോദ്യം ചെയ്യാൻ അവരെ വിട്ടേക്കാം. വേർപിരിയൽ കുഴപ്പമാണെങ്കിൽ, അത് അവരെ തകർത്തുകളഞ്ഞേക്കാം. കുറച്ചു നേരം സഹതപിച്ച ശേഷം, ചുവരുകളും സ്വയം അവഹേളനവും തങ്ങളെ എവിടെയും എത്തിക്കില്ലെന്ന് ആൺകുട്ടികൾ തീരുമാനിക്കുന്നു. അപ്പോഴാണ് അവർ തങ്ങളുടെ കുറവുകൾ പരിഹരിച്ച് സ്വയം ഒരു മികച്ച പതിപ്പായി മാറാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്.

പ്രധാന പോയിന്ററുകൾ

• സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും വേർപിരിയലുകളെ വ്യത്യസ്തമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു; സ്ത്രീകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി (അത് നിലവിളിക്കുന്ന), മിക്ക പുരുഷന്മാരും ധൈര്യത്തിന്റെ വ്യാജ മുഖംമൂടി ധരിക്കുകയും വേദനയെ നേരിടാൻ അനാരോഗ്യകരമായ കോപ്പിംഗ് സംവിധാനങ്ങളെ ആശ്രയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
• ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം, ഒരു വ്യക്തി മദ്യത്തിലേക്കോ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് തളർത്തുന്നതിനോ തിരിഞ്ഞേക്കാം. അവന്റെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിനുപകരം വേദന
• എന്നിരുന്നാലും, ഓരോ ആൺകുട്ടിക്കും അനാരോഗ്യകരമായ ഒരു കോപ്പിംഗ് മെക്കാനിസം ഇല്ല; ചില പുരുഷന്മാർ പുതിയ ഹോബികൾ എടുക്കുകയും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾക്കായി കൂടുതൽ സമയം നീക്കിവയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
• ചില പുരുഷന്മാർ വേർപിരിഞ്ഞതിന് ശേഷം അവരുടെ കുറവുകൾ/കുറവുകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്നു രണ്ട് പങ്കാളികളിലും. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വേർപിരിയലിൽ ദുഃഖിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു ഉപദേശം ഇതാ. നിങ്ങൾ ഒരാളുമായി പ്രണയത്തിലാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് എന്നെന്നേക്കുമായി അങ്ങനെ തന്നെ അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങും. അതുപോലെ, നിങ്ങൾ പിരിയുമ്പോൾആരെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ദുഃഖം എന്നെന്നേക്കുമായി നിലനിൽക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നും. പക്ഷേ, ബുദ്ധമത വാക്യം പറയുന്നതുപോലെ, "എല്ലാം നശ്വരമാണ്". അതിനാൽ, അവിടെ നിൽക്കൂ, ഇതും കടന്നുപോകും…

  പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

  1. ഒരു വേർപിരിയലിന് ശേഷം ആൺകുട്ടികൾ എന്തിനാണ് ഒരു ബന്ധത്തിലേക്ക് ചാടുന്നത്?

  തങ്ങളുടെ വേദനയെ ദുഃഖിപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ, വേർപിരിഞ്ഞതിന് ശേഷം പുരുഷന്മാർ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ബന്ധത്തിലേക്ക് കടന്നേക്കാം. അവരുടെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയുടെ വൈകാരിക വേദനയിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ അവർ ശ്രദ്ധ തിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

  2. വേർപിരിയലിനുശേഷം ഒരു പുരുഷൻ മുറിവേറ്റതായി നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

  ഒരു വ്യക്തി അമിതമായ മദ്യപാനം, പുകവലി, അല്ലെങ്കിൽ ഒറ്റരാത്രി സ്റ്റാൻഡ് എന്നിവ പോലെ സ്വയം അട്ടിമറിക്കുന്ന സ്വഭാവങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, വേർപിരിയലിനുശേഷം അയാൾക്ക് മുറിവേറ്റതായി നിങ്ങൾക്കറിയാം. 3. വേർപിരിയലിനുശേഷം ഒരു പുരുഷൻ കഷ്ടപ്പെടുമോ?

  അതെ, അവൻ കഷ്ടപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ പലപ്പോഴും ധൈര്യത്തിന്റെ ഒരു വ്യാജ മുഖംമൂടി ധരിക്കുന്നു (ദുർബലമായിരിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി). വേർപിരിയൽ ഒരു പുരുഷന്റെ ആത്മാഭിമാനത്തെ പോലും ബാധിച്ചേക്കാം. എന്തുകൊണ്ടാണ് അവൻ വേണ്ടത്ര നല്ലവനല്ല എന്ന ചോദ്യം അവൻ അവസാനിപ്പിക്കുന്നു. 4. ഒരു വേർപിരിയലിന് ശേഷം ആൺകുട്ടികൾ അവരുടെ മനസ്സ് മാറ്റുമോ

  ചിലപ്പോൾ. ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളുമായി വേർപിരിയുമ്പോൾ, അവൻ നിങ്ങളെ നിസ്സാരമായി കണക്കാക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ അഭാവം മറുവശത്ത് പുല്ല് എപ്പോഴും പച്ചയല്ലെന്നും ഏകാന്തജീവിതം അത്ര രസകരമല്ലെന്നും അവനെ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

ബ്രേക്കപ്പിന് ശേഷമുള്ള പുരുഷ മനഃശാസ്ത്രം

പൊട്ടലുകൾ ബാധിക്കില്ല എന്നതാണ് പൊതുവായ ധാരണ. പുരുഷന്മാർ സ്ത്രീകളെപ്പോലെ ആഴത്തിൽ. പലപ്പോഴും, ഈ ധാരണ ഉടലെടുക്കുന്നത് പുരുഷന്മാർ കഠിനമായ പുറംഭാഗം ധരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയിൽ നിന്നാണ്. വ്യാപകമായി പ്രചരിപ്പിച്ച, "പുരുഷന്മാർ കരയരുത്" എന്ന സ്റ്റീരിയോടൈപ്പിന് അനുസൃതമായി. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ധാരണ സത്യത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ആയിരിക്കാം.

മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനായ ഡോ. പ്രശാന്ത് ബിർമാനി പറയുന്നു, “തകർച്ചകൾ പുരുഷന്മാരെയോ ആൺകുട്ടികളെയോ വിവിധ തലങ്ങളിലും വ്യത്യസ്ത അളവുകളിലും ബാധിക്കുന്നു. ഒരു പുരുഷൻ വളരെ വൈകാരികമായി ബന്ധത്തിൽ നിക്ഷേപിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പങ്കാളിയെ വളരെയധികം ആശ്രയിക്കുകയോ / ആശ്രയിക്കുകയോ ചെയ്തിരുന്നെങ്കിൽ, ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം അയാൾ വിഷാദത്തിലായേക്കാം. വേർപിരിയലിനുശേഷം പുരുഷന്മാർ സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന മറ്റ് കോപ്പിംഗ് മെക്കാനിസങ്ങൾ നോക്കാം:

1. വേർപിരിയലിനുശേഷം പുരുഷന്മാർ അവരുടെ വേദന അടിച്ചമർത്തുന്നു

ബന്ധങ്ങളിലെ വിദഗ്ധൻ റിധി ഗൊലെച്ച പറയുന്നു, “അത് പുരുഷന്മാരായാലും സ്ത്രീകളായാലും ഒരു വേർപിരിയൽ, രണ്ടുപേരും കടുത്ത വേദന അനുഭവിക്കുന്നു. ഒരു ലിംഗം മറ്റൊന്നിനേക്കാൾ കൂടുതൽ വേദന അനുഭവിക്കുന്നുവെന്ന് പറയാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ വേർപിരിയലിനുശേഷം പുരുഷന്മാരുടെ പെരുമാറ്റത്തിലെ വ്യത്യാസം അവരുടെ മാത്രമാണ്വിഷലിപ്തമായ പുരുഷത്വത്തിന്റെ സംസ്കാരം കാരണം അവരുടെ വികാരങ്ങൾ മറയ്ക്കാനുള്ള പ്രവണത. സ്ത്രീകൾ അവരുടെ വേദനയെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു/അത് നിലവിളിക്കുന്നു, എന്നാൽ പുരുഷന്മാർ ദുർബലത ഒരു ബലഹീനതയാണെന്ന് കരുതുന്നു.

“ഒരു വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള ആൺകുട്ടികൾ അവരുടെ വൈകാരിക വേദനയെ അടിച്ചമർത്തുന്നു, അത് അത് കൂടുതൽ തീവ്രമാക്കുന്നു. അവർ ധൈര്യത്തിന്റെ വ്യാജ മുഖംമൂടി ധരിക്കുന്നു, ദുർബലത കാണിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന സഹാനുഭൂതി സ്വീകരിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയില്ല. കൂടാതെ, വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള ആൺകുട്ടികൾ അവരുടെ വേദന (കോപം, പ്രതികാരം, ആക്രമണം അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പീഡനം പോലുള്ളവ) നേരെയാക്കാൻ മറ്റ് ചാനലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.”

2. റീബൗണ്ട് ബന്ധങ്ങൾ

പിരിഞ്ഞതിനുശേഷം ആൺകുട്ടികൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും? ഡോ. ബിർമാനി പറയുന്നത്, ഒരു സാധാരണ പ്രവണതയാണ് തിരിച്ചുവരവ് ബന്ധങ്ങളുടെ ഒരു ചരടിൽ അകപ്പെടുക എന്നതാണ്. വേർപിരിയലിനുശേഷം ആൺകുട്ടികളുടെ അഭിമാനം ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി ഇത് കാണാവുന്നതാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ട സന്ദർഭങ്ങളിൽ. താഴ്ന്ന തലത്തിലുള്ള സാമൂഹിക പിന്തുണ, മുൻ പങ്കാളിയോടുള്ള കൂടുതൽ വൈകാരിക അടുപ്പം, ലുഡസ് (അല്ലെങ്കിൽ ഗെയിം കളിക്കുന്ന) പ്രണയ ശൈലി എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ബന്ധുത്വ അവസാനിപ്പിക്കലിന് ശേഷം പുരുഷന്മാർ തിരിച്ചുവരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ പോലും സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു കാഷ്വൽ ഫ്ലിംഗിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് അവർ നീങ്ങുന്നു. ഈ ബന്ധങ്ങൾ ക്ഷണികവും പൊള്ളയും ആണെങ്കിൽപ്പോലും, ഒരുതരം സാധൂകരണം തേടുന്ന വേർപിരിയലിനുശേഷം അവ പുരുഷ മനഃശാസ്ത്രവുമായി തികച്ചും യോജിക്കുന്നു. "എനിക്ക് മതി." "എനിക്ക് ഇപ്പോഴും എത്ര പെൺകുട്ടികളെ വേണമെങ്കിലും ഇറക്കാം." "അത് അവളായിരുന്നു, ഞാനല്ല."

3. സ്വയം നശിപ്പിക്കുന്ന സ്വഭാവങ്ങൾ

ഡോ. ബിർമാനിയുംവേർപിരിയലിനുശേഷം ആൺകുട്ടികളിൽ സ്വയം നശിപ്പിക്കുന്ന പ്രവണതകൾ ഉയർന്നുവരുന്നത് അസാധാരണമല്ലെന്ന് ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. “ഇത് സാധാരണയായി ആസക്തിയുടെ രൂപത്തിലാണ് പ്രകടമാകുന്നത്. മദ്യപാനം അല്ലെങ്കിൽ പുകവലി തുടങ്ങിയ ചില ആസക്തി ശീലങ്ങൾ പുരുഷന് ഇതിനകം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ പലമടങ്ങ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇപ്പോൾ തന്റെ മുൻ പങ്കാളിയുടെ നിർബന്ധത്തിന് വഴങ്ങിയാണ് അദ്ദേഹം ആ ശീലം ഉപേക്ഷിച്ചതെങ്കിൽ, വീണ്ടും വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. തുടർന്ന്, അവർ ഒരു പ്രതികാരബുദ്ധിയോടെ അത് ഏറ്റെടുക്കുന്നു.”

റിദിയും ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു, “വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള പുരുഷന്മാർ സ്വയം ആക്രമണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, അതായത് അമിതമായ മദ്യപാനം, അമിതമായ പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തി പോലുള്ള സ്വയം അട്ടിമറിക്കുന്ന സ്വഭാവങ്ങളാൽ തന്നോട് ദയ കാണിക്കുന്നില്ല. വേദന എങ്ങനെ അനുഭവിക്കണമെന്നോ എന്തുചെയ്യണമെന്നോ അറിയാത്തതിനാൽ അവർ ആസക്തികളിൽ മുങ്ങുന്നു. എങ്ങനെയെന്ന് അവർ ഒരിക്കലും പഠിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. ഈ സ്വയം-നശീകരണ സ്വഭാവങ്ങൾ അവരുടെ രോഗശമന പ്രക്രിയയെ വൈകിപ്പിക്കുന്നു.”

4. പ്രതികാരം

ഒരു വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള ആൺകുട്ടികളുടെ അഭിമാനം വ്രണപ്പെടുമ്പോൾ, പ്രതികാരം ഒരു സാധാരണ വിഷയമായി മാറുന്നു. “തങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തി അവരുടെ ഹൃദയം തകർക്കുകയും അവരുടെ ജീവിതം നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്‌തതായി അവർക്ക് തോന്നുന്നു, അതിനാൽ നാശനഷ്ടങ്ങൾക്ക് അവർ പണം നൽകേണ്ടത് ന്യായമാണ്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സ്വകാര്യ ചാറ്റുകൾ, ചിത്രങ്ങൾ, വീഡിയോകൾ എന്നിവ ഓൺലൈനിൽ ചോർത്തുകയോ മുൻ പങ്കാളിയെ ശാരീരികമായി ഉപദ്രവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് സാധാരണമാണ്, ”ഡോ. ബിർമാനി പറയുന്നു. പ്രതികാര അശ്ലീലം, ആസിഡ് ആക്രമണങ്ങൾ, പിന്തുടരൽ എന്നിവയെല്ലാം വേർപിരിയലിനുശേഷം പുരുഷ മനഃശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഈ വശത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങളാണ്.

5. കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനം

റിധി ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു, “ഒരു വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള പുരുഷന്മാരുടെ പെരുമാറ്റം വ്യത്യസ്തമാണ്. , ഇതിനെ ആശ്രയിച്ച്ആരാണ് വേർപിരിയലിന് തുടക്കമിട്ടത്. അവർ സ്വീകരിക്കുന്ന അവസാനത്തിലാണെങ്കിൽ, അത് അവർക്ക് കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനം/ആത്മ കുറ്റപ്പെടുത്തൽ പ്രശ്‌നമായി മാറുന്നു (ബന്ധത്തിൽ എന്താണ് തെറ്റ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ആത്മപരിശോധനയ്ക്ക് പകരം) "ഞാൻ മതിയായിരുന്നില്ലേ?" അല്ലെങ്കിൽ "അവൾ എന്നെക്കാൾ യോഗ്യനാണോ?" വേർപിരിയലിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ആൺകുട്ടികൾ അമിതമായി ഭ്രമിച്ചേക്കാവുന്ന ചില പൊതു ചിന്തകളാണ്.”

6. ലൈംഗികമായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ

ഡോ. ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയെ വിവാഹബന്ധം വേർപെടുത്തിയതിന് ശേഷമുള്ള പുരുഷ മനഃശാസ്ത്രവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്താമെന്ന് ബിർമാനി പറയുന്നു. “എനിക്ക് അടുത്തിടെ ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി പ്രതിബദ്ധതയുള്ള ഒരു രോഗി ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അവർക്കിടയിൽ കാര്യങ്ങൾ നടന്നില്ല. വേർപിരിയലിനുശേഷം, അവന്റെ മാതാപിതാക്കൾ അവനെ മറ്റൊരു പെൺകുട്ടിയെ വിവാഹം കഴിച്ചു.

“കല്യാണം കഴിഞ്ഞ് രണ്ട് വർഷമായി, അയാൾ ഇപ്പോഴും ഭാര്യയുമായുള്ള ബന്ധം പൂർത്തിയാക്കിയിട്ടില്ല. ഇതോടെ ഭാര്യ വീടുവിട്ടിറങ്ങി. അദ്ദേഹവുമായുള്ള കുറച്ച് സെഷനുകൾക്ക് ശേഷം, ഈ അടിസ്ഥാന പ്രശ്നം കണ്ടെത്താനായില്ല. ഇപ്പോൾ, ഞാൻ അവരെ ദമ്പതികളായി കൗൺസിലിംഗ് ചെയ്യുന്നു, അവർ ഇതിനകം പുരോഗതിയുടെ പാതയിലാണ്.”

ഒരു വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള പുരുഷന്മാർ - നിങ്ങൾക്ക് അറിയാത്ത 11 കാര്യങ്ങൾ

ചില ക്ലീഷേ ആശയങ്ങൾ ഉണ്ട് വേർപിരിയലിനു ശേഷം ഒരാൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ, നമ്മൾ ഇപ്പോൾ സംസാരിച്ച കാര്യങ്ങൾ. എന്നാൽ നമ്മൾ വരാൻ പോകുന്നത് വേർപിരിയലിനു ശേഷം ഒരു ആൺകുട്ടി സാധാരണയായി ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളാണ്, പക്ഷേ നമ്മൾ അറിയാതെ. വേർപിരിയലിനുശേഷം ഒരാൾ ചെയ്യുന്ന 11 കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയുന്നു.

1. ഒറ്റയ്ക്ക് കുറച്ച് സമയം ചിലവഴിക്കുക

ഒരു വ്യക്തിയുടെ പെരുമാറ്റത്തിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാറ്റമാണിത്.പിരിഞ്ഞുപോകുക. ഒറ്റയ്ക്കായിരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത വളരെ ശക്തമാണ്, ഇത് ആളുകൾക്ക് ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കാൻ കാരണമായി, വേർപിരിഞ്ഞതിന് ശേഷം ആൺകുട്ടികൾ വേദനിക്കുമോ? അതെ, വേർപിരിയലിനുശേഷം ആൺകുട്ടികൾ വേദനിപ്പിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് പല ആൺകുട്ടികളും വേർപിരിയലിനുശേഷം ഒറ്റയ്ക്കായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. ഇപ്പോൾ സംഭവിച്ച കാര്യങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ ഇത് അവർക്ക് സമയം നൽകുന്നു.

ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം, ഒരു വ്യക്തി പലപ്പോഴും തനിച്ചായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ആൺകുട്ടികൾ ആത്മപരിശോധനയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന സമയം കൂടിയാണിത്. ഒരു വേർപിരിയൽ വരുമെന്ന് മുൻകൂട്ടി കാണാതിരുന്നത് എങ്ങനെ അല്ലെങ്കിൽ അത് തടയാനോ പരിഹരിക്കാനോ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയുമായിരുന്നോ എന്ന് അവർ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു. ആൺകുട്ടികൾ ബന്ധത്തിലേക്ക് തിരിഞ്ഞുനോക്കുകയും തങ്ങളെ നിസ്സാരമായി കണക്കാക്കിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സമയം കൂടിയാണിത്. വേർപിരിയലിന് പങ്കാളി നൽകിയ എല്ലാ കാരണങ്ങളും അവർ ചിന്തിക്കുകയും അവർ എത്രത്തോളം സാധുതയുള്ളവരാണെന്ന് വിലയിരുത്താൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

2. വേർപിരിയലിനുശേഷം പുരുഷന്മാർ അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ അന്വേഷിക്കുന്നു

ഇത് ഒരു ആൺകുട്ടിയുടെ ദൃശ്യമായ മറ്റൊരു മാറ്റമാണ്. വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള പെരുമാറ്റം. കുറച്ച് സമയം ഒറ്റയ്ക്ക് ചിലവഴിക്കുമ്പോൾ പുരുഷന്മാർ അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ അന്വേഷിക്കും. രണ്ട് കാരണങ്ങളാൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. ആദ്യത്തേത്, ബന്ധത്തിനിടയിൽ, അവർ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം വെട്ടിക്കുറയ്ക്കേണ്ടി വരും. അതിനാൽ വേർപിരിയലിനുശേഷം, ആൺകുട്ടികൾ അവരുടെ അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

രണ്ടാമത്തെ കാരണം, വൈകാരികമായി ദുർബലമായ ഈ സമയത്ത്, അവർ ഇപ്പോഴും വിശ്വസിക്കുന്ന ആളുകളുമായി സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നവരും അവരെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നവരുമായ ആളുകളുമായി കഴിയുന്നത് ഒരു വ്യക്തിക്ക് അത്യാവശ്യമായേക്കാവുന്ന സുരക്ഷിതത്വബോധം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നുവേർപിരിയലിൻറെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ നഷ്ടപ്പെട്ടതായി തോന്നിയേക്കാം.

3. ഒരു പുതിയ ഹോബി തിരഞ്ഞെടുക്കുക

ഇത് ഒരു വേർപിരിയലിന് ശേഷം ഒരു വ്യക്തിയുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാത്ത മാറ്റമാണ്. ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാത്തപ്പോൾ, തങ്ങൾക്കുള്ള ഒഴിവുസമയങ്ങളെല്ലാം ക്രിയാത്മകമായി ചെലവഴിക്കാൻ ധാരാളം ആൺകുട്ടികൾ ഒരു പുതിയ ഹോബി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. , അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ കായിക വിനോദം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. വേർപിരിയലിനുശേഷം സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള ഒരു ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ് ഒരു പുതിയ ഹോബി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്. ഒരു പുതിയ വൈദഗ്ധ്യം പഠിക്കുന്നത് ആൺകുട്ടികളെ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു, സമയം കടന്നുപോകാനുള്ള രസകരമായ മാർഗമാണിത്. നല്ല സമയം ആസ്വദിക്കാനോ ജീവിതത്തിൽ സംതൃപ്തി അനുഭവിക്കാനോ ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്നും ഇത് ആൺകുട്ടികളെ കാണിക്കുന്നു.

4. പുതിയ ബന്ധങ്ങൾ തേടുക

ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം, ആൺകുട്ടികൾ വളരെ കുറവുള്ളവരെ അന്വേഷിക്കുന്നു - അവർക്ക് കഴിയുന്നത്ര റൊമാന്റിക് ഇടപെടലുകൾ. റിബൗണ്ട് ബന്ധങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് നഷ്ടത്തെ നേരിടാനുള്ള അവരുടെ മാർഗമാണ്. പിരിഞ്ഞതിന് ശേഷമുള്ള ആൺകുട്ടികളുടെ അഭിമാനമാണ് ഇതിന് കാരണമെന്ന് പലരും പറയും. തങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാമെന്നും അവരുമായുള്ള ബന്ധം വേർപെടുത്തുന്നത് പങ്കാളിയുടെ നഷ്ടമാണെന്നും തെളിയിക്കാൻ ആൺകുട്ടികൾ ഇത്തരം കാഷ്വൽ ബന്ധങ്ങൾ തേടുന്നു എന്നത് ഒരു പൊതു വിശ്വാസമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സത്യത്തിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ പങ്കാളി അവനെ വിട്ടുപോകുമ്പോൾ, "നീ എനിക്ക് മതിയായവനല്ല" എന്ന് പറഞ്ഞതായി അയാൾ അതിനെ വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു. ഇത് വളരെയധികം വേദനിപ്പിച്ചേക്കാം. റീബൗണ്ട് ബന്ധങ്ങൾ അവരുടെ മാർഗമായിരിക്കാംവലിച്ചെറിയപ്പെട്ടതിന് ശേഷമുള്ള മുറിവ്, വേദന, തകർന്ന അഭിമാനം എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.

5. ഒരുമിച്ചുകൂടാൻ ശ്രമിക്കുക

ഒരു വ്യക്തി വേർപിരിയലിനുശേഷം ദുഃഖത്തിന്റെ വിലപേശൽ ഘട്ടത്തിലേക്ക് അടുക്കുമ്പോൾ, അയാൾക്ക് അത് നേടാനുള്ള ശക്തമായ പ്രേരണ അനുഭവപ്പെടുന്നു. തിരികെ തന്റെ മുൻ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരാളുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇത് അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടാകും. നീലയിൽ നിന്ന്, നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ അവന്റെ പേര് മിന്നിമറയുന്നു, നിങ്ങൾ എടുക്കുക, ബന്ധത്തിന് മറ്റൊരു അവസരം നൽകണമെന്ന് അവൻ പറയുന്നു. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും വേർപിരിഞ്ഞിട്ട് കുറച്ചു നാളായി. നിങ്ങൾ ഇതിനകം അവനെ മറികടന്നിരിക്കാം. എന്തുകൊണ്ടാണ് അവൻ നിങ്ങളെ ഇപ്പോൾ വിളിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസിലാക്കാൻ കഴിയില്ല.

നിങ്ങൾ സ്വയം ചോദിച്ചിട്ടുണ്ടാകാം, എന്തുകൊണ്ടാണ് പിരിയലുകൾ പിന്നീട് ആൺകുട്ടികളെ ബാധിക്കുന്നത്? ആ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ എന്നെ അനുവദിക്കൂ. അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ അങ്ങനെയല്ല. ആത്മാഭിമാനത്തിൽ മുഴുകിയില്ലെങ്കിലും ആൺകുട്ടികൾക്ക് വേദനയും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നു. അവിവാഹിതനായിരിക്കുമ്പോൾ അതിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങളും രസകരവുമാണെങ്കിലും, ആൺകുട്ടികൾ ഇപ്പോഴും അടുപ്പം ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ നടക്കാൻ പോകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കൈ പിടിക്കുന്നതും നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ആവേശത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ശബ്ദം ഉയർത്തുന്ന രീതിയും അവർ കാണാതെ പോകുന്നു. അധികമാരും പരിഗണിക്കാത്ത ഒരു വസ്തുത ഇവിടെയുണ്ട്. ആൺകുട്ടികൾ ബന്ധങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് അവർ തങ്ങളുടെ മുൻകാലങ്ങളുമായി ഒത്തുചേരാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്.

6. ഒന്നും ചെയ്യരുത്

ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം ഇത് പുരുഷ മനഃശാസ്ത്രത്തിന്റെ വിചിത്രമായ ഒരു വശമാണ്. വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പെരുമാറ്റം വിചിത്രമായിരിക്കാം, എന്നാൽ ഇതാണ് ഏറ്റവും വിചിത്രമായ ഘടകം. ചിലപ്പോൾ, ആൺകുട്ടികൾ ഒന്നും ചെയ്യില്ല. ചുറ്റുപാടും നടക്കുന്ന കാര്യങ്ങളോട് നിഷ്ക്രിയമായി പ്രതികരിച്ചുകൊണ്ട് അവർ തങ്ങളുടെ ദിവസം ചെലവഴിക്കുന്നു. അവര് ചിലപ്പോള്ഇപ്പോഴും അവരുടെ ദൈനംദിന ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നു, പക്ഷേ അതിനപ്പുറം ഒന്നുമില്ല. അവർ തങ്ങളുടെ ഹോബികളിൽ ഇടപഴകുകയോ ഇടപെടുകയോ ചെയ്യില്ല, വേർപിരിയലിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ഈ സമയത്ത് ഒരു വേർപിരിയൽ അവരുടെ ജോലി ജീവിതത്തെ പോലും ബാധിക്കും.

ഈ പെരുമാറ്റം വളരെ ഭയാനകമാണ്, കാരണം ഇത് വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള വിഷാദത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും അങ്ങനെയല്ല. ചിലപ്പോൾ, വേർപിരിയലിനുശേഷം കുറച്ച് ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ ആൺകുട്ടികൾ ഒരു ഷെല്ലിലേക്ക് പിൻവാങ്ങുന്നു, കാരണം അവർ ദുഃഖിതരും പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയാത്തതുമാണ്. അവർക്ക് വിശ്രമിക്കാനും അവർ ആരാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും കുറച്ച് സമയം ആവശ്യമാണ്.

7. അവരുടെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾക്കായി കൂടുതൽ സമയം നീക്കിവെക്കുക

സ്വയം എന്ന തമോദ്വാരത്തിലേക്ക് ഇറങ്ങുന്നത് തടയാൻ ആൺകുട്ടികൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു കോപ്പിംഗ് മെക്കാനിസമാണിത്. - വേർപിരിയലിനുശേഷം സഹതാപം. വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള പുരുഷന്മാർ വ്യക്തിത്വത്തിൽ ഒരു ടെക്റ്റോണിക് മാറ്റം കാണിക്കുന്നു. അവർ കൂടുതൽ ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളവരും കുറഞ്ഞ വിഡ്ഢികളുമായിത്തീരുന്നു. അവർ കൂടുതൽ സജീവമായി കാണുകയും കുറച്ച് സമയം പാഴാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്വയം ജോലിയിൽ മുഴുകുകയോ സാമൂഹിക കാര്യങ്ങൾക്കായി സമയം ചെലവഴിക്കുകയോ അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ പരിപാലിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഉള്ളിലെ ആ വേദനയിൽ നിന്ന് സ്വാഗതാർഹമായ വ്യതിചലനമായി മാറുന്നു. ചെറിയ ഘട്ടങ്ങളിൽ ഫലപ്രദവും ഉപയോഗപ്രദവുമാണെങ്കിലും, വേർപിരിയലിനുശേഷം സ്വീകരിക്കേണ്ട ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായ ദീർഘകാല തന്ത്രം ഇതല്ല.

8. പുതിയ അനുഭവങ്ങൾ തേടുക

ഒരു വേർപിരിയലിന് ശേഷം, ആൺകുട്ടികൾക്ക് തോന്നുന്നു അവരുടെ മനസ്സിൽ നിന്ന് വിരസമായി. ഈ അവസരത്തിൽ, ഒരു പുതിയ കാര്യം ഉണ്ടെന്ന് സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ മാത്രം അവർക്ക് അസ്വസ്ഥതയും ചൊറിച്ചിലും അനുഭവപ്പെടുന്നു