Svi smo čuli stereotipe o muškarcima nakon prekida, kao što su: "On je trenutno vjerojatno vani na piću sa svojim prijateljima", "Ne postoji bol koju krigla piva ne može izliječiti" ili "On" samo ću se naći s nekim novim i nastaviti dalje”. Iako se neke od ovih izjava ponekad mogu činiti točnima, činjenica je da prekidi pogađaju dečke kasnije i zato izgledaju nonšalantno ili ravnodušno odmah nakon prekida.

U stvarnosti, dečki prolaze kroz mnogo toga nakon prekida , od kojih se većina ne obraća niti ih većina ljudi ne priznaje. Zanimljivo istraživanje pokazuje da muškarci svoje bivše partnerice gledaju povoljnije od žena. Ovo je moglo pokrenuti niz pitanja u vašem umu. Kako se ponašaju nakon prekida? Kada dečkima počneš nedostajati nakon prekida? Zar muškarci doista ne ruže svoje bivše? Ovdje smo da vam pomognemo pronaći odgovore i razumjeti ponašanje muškaraca nakon prekida.

Kroz što muškarac prolazi nakon prekida?

Prije nego što govorimo o tome kako muškarci reagiraju na prekid veze, važno je razumjeti mušku psihologiju nakon prekida. Suprotno uvriježenom mišljenju, prvih nekoliko faza tugovanja nakon prekida je kada su dečki najranjiviji. U tom trenutku preispituju svoju vrijednost kao osobe i pokušavaju se nositi sa svojim osjećajima napuštenosti i ogorčenosti.

Kako će se dečki ponašati nakon prekida također ovisi o ozbiljnosti vezecijeli svijet vani koji ne uključuje njihovog bivšeg. Tijekom tog vremena, dečki će pokušati otići na putovanje ili napraviti promjenu u svojoj rutini.

To je kada pokušavaju proširiti svoje horizonte upoznavanjem novih ljudi, volontiranjem na događajima ili upisom na novi tečaj. Iskustva koja traže pomažu im da se ponovno povežu s ostatkom svijeta, jer se nakon prekida dečki mogu osjećati prilično izgubljeno.

9. Preispitajte svoje mjesto u svijetu

Nakon prekida, dečki prolaze kroz razdoblje introspekcije i nisu uvijek ljubazni prema sebi. Razmišljaju o svim svojim manama i pitaju se zaslužuju li uistinu sve što imaju. Preispituju svoje mane i vrline. Dečki u tim trenucima otkrivaju puno o sebi. Ova egzistencijalna pitanja obred su prolaza za muškarce nakon prekida i većina ih izađe s druge strane više u skladu s onim što jesu.

Ovi trenuci prisiljavaju dečke da sagledaju svoj život i izbore koje su doveli ovamo. To im također omogućuje da razmisle o tome što doista žele u vezi i to imaju na umu kada započinju novu vezu.

10. Ponovno procijenite veze koje imaju

Ovo je često neprimjećena promjena kod muškaraca nakon prekida. Dečki obraćaju pozornost na svoje odnose s prijateljima i obitelji i preispituju te veze na temelju toga tko im čuva leđa u ovom teškom razdoblju. Oni mogu izrezati ljudeza koje smatraju da im nije u srcu najbolji interes i mogu se usredotočiti na jačanje svoje veze s ljudima koji su im zaista važni.

11. Poboljšajte sebe

Prolazak kroz prekid može biti prilično razoran za svakoga, a ni muškarci nisu iznimka. Odbijanje u ljubavi može ih dovesti u pitanje vlastite vrijednosti. Ako je prekid bio neuredan, mogu se osjećati slomljeno. Nakon što su neko vrijeme sažaljevali sami sebe, momci odluče da ih uljuljkanost i samozavaravanje neće nikamo odvesti. Tada pokušavaju raditi na svojim manama i raditi na tome da postanu bolja verzija sebe.

Ključne napomene

• Muškarci i žene različito podnose prekide; za razliku od žena (koje plaču), većina muškaraca stavlja lažnu masku hrabrosti i oslanja se na nezdrave mehanizme suočavanja s boli
• Nakon prekida, tip se može okrenuti alkoholu ili vezama za jednu noć kako bi umrtvio bol umjesto da govori o svojim osjećajima
• Međutim, nema svaki muškarac nezdravi mehanizam suočavanja; neki muškarci biraju nove hobije i posvećuju više vremena obavezama
• Neki muškarci nakon prekida rade na popravljanju svojih mana/nedostataka i poboljšanju sebe

Prekidi su teški na oba partnera. Ako trenutno žalite za prekidom, evo savjeta za vas. Kad se zaljubite u nekoga, počnete vjerovati da ćete se tako osjećati zauvijek. Slično tome, kada prekinete snetko, čini da se osjećaš kao da će tvoja tuga trajati zauvijek. Ali, kako kaže budistička izreka, "Sve je prolazno". Dakle, držite se, i ovo će proći...

Česta pitanja

Muškarci mogu ući u vezu ubrzo nakon prekida kako bi izbjegli tugovanje svoje boli. Oni ne žele prolaziti kroz emocionalnu bol svog procesa ozdravljenja i stoga traže smetnje.

Znaš da je muškarac povrijeđen nakon prekida kada se upusti u samosabotirajuće ponašanje poput prekomjernog opijanja, pušenja ili veza za jednu noć. 3. Pati li muškarac nakon prekida?

Da, pati, ali često stavlja lažnu masku hrabrosti (za razliku od žena koje biraju biti ranjive). Raskid može čak uzeti težak danak na samopouzdanje muškarca. Na kraju se zapita zašto nije bio dovoljno dobar. 4. Mijenjaju li se dečki nakon prekida

Ponekad. Kad dečko prekine s tobom, na kraju te uzima zdravo za gotovo. Ali zbog vaše odsutnosti on shvati da trava nije uvijek zelenija s druge strane i da samački život ipak nije tako zabavan.

Muška psihologija nakon prekida

Uobičajeno je mišljenje da prekidi ne utječu na muškarci jednako duboko kao i žene. Često ova percepcija proizlazi iz činjenice da su muškarci navikli imati čvrstu vanjštinu. U skladu s široko rasprostranjenim stereotipom "muškarci ne plaču". Međutim, ova percepcija bi mogla biti dalje od istine.

Psiholog dr. Prashant Birmani kaže: “Prekidi pogađaju muškarce ili dječake na različitim razinama i u različitim stupnjevima. Ako je muškarac bio previše emocionalno uložen u vezu ili previše vezan/ovisan o partnerici, mogao bi čak postati depresivan nakon prekida.” Pogledajmo druge mehanizme suočavanja u kojima muškarci nalaze utjehu nakon prekida:

1. Muškarci potiskuju svoju bol nakon prekida

Stručnjak za veze Ridhi Golechha kaže: “Bilo da se radi o muškarcima ili ženama nakon prekida prekidom, oboje doživljavaju akutnu bol. Ne može se reći da jedan spol doživljava više boli od drugog. Ali jedina razlika u ponašanju muškaraca nakon prekida je njihovosklonost skrivanju osjećaja zbog kulture toksične muškosti. Žene govore o svojoj boli/plaču, ali muškarci misle da je ranjivost slabost.

“Momci nakon prekida završe tako da potisnu svoju emocionalnu bol, što je čini još intenzivnijom. Stavljaju lažnu masku hrabrosti i ne mogu primiti empatiju koju može primiti netko tko pokazuje ranjivost. Također, dečki nakon prekida koriste druge kanale za usmjeravanje svoje boli (poput ljutnje, osvete, agresije ili fizičkog zlostavljanja).”

2. Povratne veze

Kako se dečki ponašaju nakon prekida? Dr. Birmani kaže da je jedna uobičajena tendencija biti uhvaćen u niz povratnih odnosa. To se može smatrati načinom da se ublaži ponos muškaraca nakon prekida, posebno u slučajevima kada su ostavljeni. Čak i studije pokazuju da je vjerojatnije da će muškarci ulaziti u povratne veze nakon prekida veze na temelju niže razine socijalne podrške, veće emocionalne privrženosti bivšoj partnerici i pokazivanja ljubavnog stila Ludus (ili igranja igrica).

Oni imaju tendenciju prelaziti s jedne ležerne veze na drugu. Čak i ako su te veze prolazne i šuplje, savršeno se uklapaju u mušku psihologiju nakon prekida koja traži svojevrsnu potvrdu. "Dovoljno sam dobar." "Još uvijek mogu dobiti koliko god djevojaka želim." “To je bila ona, ne ja.”

3. Samodestruktivna ponašanja

Dr. Birmani takođerističe kako nije neuobičajeno da se kod dječaka nakon prekida pojave autodestruktivne sklonosti. “To se najčešće manifestira u obliku ovisnosti. Ako muškarac već ima određene ovisničke navike poput pijenja ili pušenja, one se mogu mnogostruko povećati. U slučaju da je prestao s tom navikom na inzistiranje sada već bivše partnerice, šanse za povratak su puno veće. Zatim to prihvate s osvetom."

Ridhi također ističe: "Muškarci nakon prekida pokazuju znakove samoagresije, tj. neljubazni su prema sebi samosabotirajućim ponašanjem poput prekomjernog opijanja, prekomjernog pušenja ili ovisnosti o drogama. Utapaju se u ovisnosti jer ne znaju kako osjetiti bol ili što učiniti s njom. Nikad ih nisu učili kako. Ta samodestruktivna ponašanja odgađaju njihov proces ozdravljenja.”

4. Osveta

Kada je ponos muškaraca nakon prekida povrijeđen, osveta postaje uobičajena tema. “Oni osjećaju da im je bivši slomio srce i uništio život, pa je jedino pošteno da moraju platiti štetu. U takvim slučajevima uobičajeno je objavljivanje osobnih razgovora, slika i videa na internetu ili čak pokušaj fizičkog ozljeđivanja bivšeg partnera,” kaže dr. Birmani. Osvetnička pornografija, napadi kiselinom i uhođenje ishodi su ovog aspekta muške psihologije nakon prekida.

5. Nisko samopouzdanje

Ridhi ističe: “Ponašanje muškaraca nakon prekida je drugačije , ovisno okoji je inicirao razlaz. Ako su oni primatelji, onda to za njih postaje problem niskog samopouzdanja/samooptuživanja (umjesto introspekcije o tome što je pošlo po zlu u vezi) "Nisam li bio dovoljno dobar?" ili "Je li zaslužila bolje od mene?" neke su uobičajene misli kojima bi dečki mogli biti opsjednuti nakon prekida."

6. Nemogućnost seksualnog nastupa

Dr. Birmani kaže da se nemogućnost seksualnog nastupa može povezati s muškom psihologijom vezanosti za prošlost nakon prekida. “Nedavno sam imao pacijenta koji je bio u privrženoj vezi s djevojkom. Međutim, među njima stvari nisu išle. Nakon prekida, roditelji su ga oženili drugom djevojkom.

“Prošle su dvije godine od vjenčanja, a on još uvijek nije konzumirao svoju vezu sa suprugom. Kao rezultat toga, supruga je otišla od kuće. Nakon nekoliko seansi s njim, nisam uspio otkriti taj temeljni problem. Sada ih savjetujem kao par i već su na putu napretka.”

Muškarci nakon prekida – 11 stvari koje niste znali

Postoje neke klišeizirane ideje o stvari koje muškarac radi nakon prekida, stvari o kojima smo upravo razgovarali. Ali ono do čega dolazimo su stvari koje tip obično radi nakon prekida, a kojih mi nismo svjesne. Govorimo vam 11 stvari koje muškarac radi nakon prekida.

1. Provedite neko vrijeme sami

Ovo je najčešća promjena u ponašanju muškarca nakon vezeprekinuti. Potreba za samoćom toliko je jaka da je natjerala ljude da se zapitaju bole li dečki nakon prekida? Da, dečke boli nakon prekida. Upravo je to razlog zašto mnogi dečki žele biti sami odmah nakon prekida. Daje im vremena da obrade ono što se upravo dogodilo.

Nakon prekida, muškarac često želi ostati sam. Ovo je također vrijeme koje muškarci koriste za introspekciju. Pitaju se kako nisu mogli predvidjeti prekid ili jesu li mogli učiniti nešto da to spriječe ili poprave. Ovo je također vrijeme kada se dečki osvrću na svoju vezu i pitaju se jesu li ih uzimali zdravo za gotovo. Razmišljaju o svim razlozima koje im je partner naveo za prekid i pokušavaju procijeniti koliko su opravdani.

2. Nakon prekida muškarci traže svoje prijatelje

Ovo je još jedna vidljiva promjena kod muškaraca ponašanje nakon prekida. Nakon što neko vrijeme provedu sami, muškarci će potražiti svoje prijatelje. To se događa iz dva razloga. Prvi je da su tijekom veze morali smanjiti vrijeme koje su provodili s prijateljima. Dakle, nakon prekida, dečki se pokušavaju ponovno povezati sa svojim bliskim prijateljima.

Drugi razlog je taj što tijekom ovog emocionalno krhkog razdoblja moraju provoditi vrijeme s ljudima kojima još vjeruju. Biti s ljudima do kojih im je stalo i kojima je stalo do njih nudi osjećaj sigurnosti koji može biti bitan za muškarcakoji se mogu osjećati izgubljeno i nevezano nakon prekida.

3. Odaberite novi hobi

Ovo je promjena koja se često zanemaruje u ponašanju muškarca nakon prekida. Mnogi dečki izaberu novi hobi kako bi konstruktivno proveli svo slobodno vrijeme koje im je pri ruci nakon što više nisu u vezi, umjesto da se kolebaju.

Najčešći su učenje sviranja instrumenta, kuhanje , ili odabrati novi sport. Odabir novog hobija učinkovit je način da se muškarac oporavi nakon prekida. Učenje novih vještina omogućuje dečkima da se poboljšaju i to je zabavan način da prođe vrijeme. Također pokazuje dečkima da ne moraju biti u vezi kako bi se dobro zabavljali ili osjećali ispunjeno u životu.

4. Tražite nove veze

Nakon prekida, dečki traže što više kratkih veza -terminirajte romantične interakcije kako god mogu. Ulazak u povratne odnose njihov je način suočavanja s gubitkom. Mnogi bi rekli da je to zbog ponosa muškaraca nakon prekida. Uvriježeno je mišljenje da dečki traže takve ležerne veze jer žele dokazati da se mogu seksati kad god požele i da je partnerica na gubitku zbog prekida s njima. Međutim, ovo je daleko od istine.

Kada ga partnerica ostavi, on to tumači kao da mu je rečeno: "Jednostavno nisi dovoljno dobar za mene." Ovo može biti neizmjerno povrijeđeno. Povratni odnosi mogu biti njihov načinsuočavanje s povrijeđenošću, boli i narušenim ponosom nakon što su ga ostavili.

5. Pokušajte ponovno biti zajedno

Kako se muškarac približava fazi pregovaranja nakon prekida veze, on doživljava snažnu želju da dobije ponovno zajedno s bivšom. Ako ste ikada prekinuli s muškarcem, vjerojatno ste to doživjeli. Iz vedra neba, njegovo ime zasvijetli na vašem telefonu, vi se javite i on kaže da želi dati još jednu priliku vezi. Prošlo je dosta vremena otkako ste vas dvoje prekinuli. Vjerojatno ste ga već preboljeli. I ne možete shvatiti zašto bi vas sada nazvao.

Vjerojatno ste se pitali zašto raskidi kasnije pogađaju dečke? Dopustite mi da odgovorim na to pitanje. To zapravo nije slučaj. Dečki jednako osjećaju bol i povrijeđenost, iako se ne valjaju u samosažaljenju. Iako biti samac ima svoje prednosti i zabavno je, dečki i dalje žude za intimnošću. Nedostaje im držanje za ruku kada idete u šetnju i način na koji podižete glas kada ste uzbuđeni zbog nečega. Ovo je činjenica koju većina ljudi ne uzima u obzir. Dečki vole biti u vezama. I zato se pokušavaju ponovno spojiti s bivšima.

6. Ne činite ništa

Čudan je aspekt muške psihologije nakon prekida. Ponašanje tipa nakon prekida može biti čudno, ali ovo je najčudniji element. Ponekad dečki ne rade ništa. Oni jednostavno prolaze kroz dan pasivno reagirajući na ono što se događa oko njih. Oni mogui dalje ispunjavaju svoje dnevne obveze, ali ništa više od toga. Možda se neće družiti ili baviti svojim hobijima, to je osobito istinito neposredno nakon prekida. Zapravo, prekid može čak utjecati na njihov radni život tijekom tog vremena.

Ovo ponašanje može biti prilično alarmantno jer može ukazivati ​​na depresiju nakon prekida. Međutim, to nije uvijek slučaj. Ponekad se dečki povuku u ljušturu nekoliko dana ili tjedana nakon prekida jer su tužni i ne mogu funkcionirati. Samo im treba malo vremena da se opuste i shvate tko su.

7. Posvetite više vremena svojim obavezama

Ovo je mehanizam suočavanja koji muškarci koriste kako bi spriječili da padnu u crnu rupu sebe -žaljenje nakon prekida. Muškarci nakon prekida pokazuju tektonsku promjenu osobnosti. Postaju odgovorniji i manje šašavi. Čine se proaktivnijima i gube manje vremena. Bacanje na posao ili posvećivanje vremena društvenim ciljevima ili brizi za svoje najmilije postaje dobrodošla distrakcija od te mučne boli iznutra. Iako je učinkovita i korisna u kratkim fazama, ovo nije najzdravija dugoročna strategija za usvajanje nakon prekida.

8. Tražite nova iskustva

Neko vrijeme nakon prekida, dečki osjećaju dosadili izvan sebe. U ovom trenutku osjećaju nemir i žudnju da probaju nešto novo samo kako bi se podsjetili da postoji