Visi esame girdėję stereotipų apie vyrus po išsiskyrimo, tokių kaip: "Jis tikriausiai dabar geria su draugais", "Nėra skausmo, kurio neišgydys pintinė alaus" arba "Jis tiesiog susirastų naują draugę ir eitų toliau". Nors kai kurie iš šių teiginių kartais gali pasirodyti teisingi, tiesa ta, kad išsiskyrimai vaikinus ištinka vėliau, todėl jie iš karto po išsiskyrimo atrodo nesijaudinantys ar nesijaudinantys.išsiskyrimas.

Iš tikrųjų vaikinai po išsiskyrimo išgyvena labai daug, tačiau dauguma žmonių to nesureikšmina ir nepripažįsta. Įdomiame tyrime nurodoma, kad vyrai palankiau vertina savo buvusias partneres nei moterys. Galbūt tai jums sukėlė daugybę klausimų. Kaip jie elgiasi po išsiskyrimo? Kada vaikinai pradeda tavęs ilgėtis po išsiskyrimo? Ar tikrai vyrai negaili blogų žodžių savo buvusioms? Mes esame čiapadėti rasti atsakymus ir suprasti vyrų elgesį po išsiskyrimo.

Ką vaikinas išgyvena po išsiskyrimo?

Prieš pradedant kalbėti apie tai, kaip vyrai reaguoja į santykių pabaigą, svarbu suprasti vyrų psichologiją po išsiskyrimo. Priešingai paplitusiai nuomonei, pirmosios kelios sielvarto stadijos po išsiskyrimo yra tos, kai vaikinai yra pažeidžiamiausi. Būtent tuo metu jie abejoja savo, kaip asmens, verte ir bando susidoroti su apleistumo ir nuoskaudos jausmais.

Vaikinų elgesys po išsiskyrimo taip pat priklauso nuo santykių, kuriuose jie buvo, rimtumo. Jie kreipiasi į draugus, kuriais vis dar pasitiki, kad šie padėtų jiems išgyventi pirmąsias kelias dienas. Po išsiskyrimo vaikinai ieško daugiau socialinės veiklos, kuri atitrauktų jų dėmesį nuo išsiskyrimo ir padėtų jiems susigaudyti naujoje realybėje. Atsižvelgdami į tai, kad tai yra emociškai pažeidžiamaslaikas vaikinams, pabandykime suprasti, kaip jie reaguoja į išsiskyrimą.

Vyrų psichologija po išsiskyrimo

Vyrauja nuomonė, kad išsiskyrimai vyrų nepaveikia taip stipriai kaip moterų. Dažnai toks požiūris susidaro dėl to, kad vyrai yra įpratę laikytis griežto požiūrio. Tai atitinka plačiai paplitusį stereotipą, kad "vyrai neverkia". Tačiau šis požiūris gali būti tolimesnis nuo tiesos.

Psichologas daktaras Prashantas Birmani sako: "Išsiskyrimai vyrus ar berniukus veikia įvairiais lygmenimis ir skirtingu laipsniu. Jei vyras buvo per daug emociškai investavęs į santykius arba per daug prisirišęs ir (arba) priklausomas nuo partnerės, po išsiskyrimo jis gali net susirgti depresija." Pažvelkime į kitus įveikos mechanizmus, kuriuose vyrai paprastai randa paguodą po išsiskyrimo:

1. Vyrai slopina savo skausmą po išsiskyrimo

Santykių ekspertė Ridhi Golechha sako: "Nesvarbu, ar tai būtų vyrai, ar moterys po išsiskyrimo, abu skaudžiai išgyvena skausmą. Negalima teigti, kad viena lytis patiria daugiau skausmo nei kita. Tačiau vienintelis vyrų elgesio skirtumas po išsiskyrimo yra jų polinkis slėpti savo jausmus dėl toksiško vyriškumo kultūros. Moterys kalba apie savo skausmą ir jį išsako, o vyrai galvoja.pažeidžiamumas yra silpnybė.

"Po išsiskyrimo vaikinai slopina savo emocinį skausmą, todėl jis tampa dar stipresnis. Jie užsideda netikrą drąsos kaukę ir nesugeba priimti empatijos, kurią gali priimti pažeidžiamumą rodantis žmogus. Be to, po išsiskyrimo vaikinai naudoja kitus kanalus savo skausmui nukreipti (pavyzdžiui, pyktį, kerštą, agresiją ar fizinį smurtą)."

2. Atkūrimo santykiai

Kaip vaikinai elgiasi po išsiskyrimo? Dr. Birmani sako, kad viena iš dažnų tendencijų yra įsitraukti į daugybę atsakomųjų santykių. Tai gali būti laikoma būdu nuraminti vaikinų išdidumą po išsiskyrimo, ypač tais atvejais, kai jie buvo palikti. Netgi tyrimai rodo, kad vyrai dažniau užmezga atsakomuosius santykius po santykių nutraukimo dėl žemesnio socialinio lygio.paramą, didesnį emocinį prisirišimą prie buvusio partnerio ir ludus (arba žaidimo) meilės stilių.

Net jei šie santykiai yra trumpalaikiai ir tušti, jie puikiai atitinka vyrų psichologiją po išsiskyrimo, kai jie ieško savotiško patvirtinimo: "Aš esu pakankamai geras." "Aš vis dar galiu susižavėti tiek merginų, kiek noriu." "Tai buvo ji, ne aš."

3. Savidestruktyvus elgesys

Dr. Birmani taip pat atkreipia dėmesį, kad neretai po išsiskyrimo berniukams atsiranda savidestrukcinių polinkių: "Dažniausiai tai pasireiškia priklausomybėmis. Jei vyras jau turi tam tikrų priklausomybės įpročių, pavyzdžiui, geria ar rūko, jie gali sustiprėti daug kartų. Tuo atveju, jei jis atsisakė šio įpročio primygtinai reikalaujant dabar jau buvusiai partnerei, atkryčio tikimybė yra daug didesnė.Tuomet jie imasi keršto."

Ridhi taip pat atkreipia dėmesį: "Vyrams po išsiskyrimo pasireiškia saviagresijos požymiai, t. y. jie būna nemalonūs sau, elgiasi save žlugdančiai, pavyzdžiui, girtauja, rūko ar vartoja narkotikus. Jie paskandina save priklausomybėse, nes nežino, kaip pajusti skausmą ir ką su juo daryti. Jie niekada nebuvo mokomi, kaip tai daryti. Toks save žlugdantis elgesys atitolina jų gijimo procesą."

4. Atpildas

Kai vaikinų pasididžiavimas po išsiskyrimo yra įžeistas, dažna tema tampa kerštas: "Jie mano, kad buvusioji sudaužė jiems širdį ir sugriovė gyvenimą, todėl būtų teisinga, jei ji sumokėtų už padarytą žalą. Tokiais atvejais dažnai nutekinami asmeniniai pokalbiai, nuotraukos ir vaizdo įrašai internete ar net bandoma fiziškai sužaloti buvusią partnerę", - sako daktaras Birmani. Keršto pornografija, išpuoliai su rūgštimi ir persekiojimas yravisi šio vyrų psichologijos aspekto rezultatai po išsiskyrimo.

5. Žemas savęs vertinimas

Ridhi pabrėžia: "Vyrų elgesys po išsiskyrimo skiriasi priklausomai nuo to, kas inicijavo išsiskyrimą. Jei jie yra gavėjai, tai jiems tampa žemos savivertės ir (arba) savęs kaltinimo problema (vietoj to, kad introspekcijos būdu apmąstytų, kas santykiuose buvo ne taip): "Ar aš nebuvau pakankamai geras?" arba "Ar ji nusipelnė geresnio už mane?" - tai dažniausios mintys, kuriomis vaikinai gali būti apsėsti po išsiskyrimo."

6. Nesugebėjimas atlikti seksualinių veiksmų

Dr. Birmani sako, kad nesugebėjimas seksualiai pasireikšti gali būti susijęs su vyrų psichologija po išsiskyrimo: "Neseniai turėjau pacientą, kuris buvo užmezgęs santykius su mergina. Tačiau jiems nepasisekė. Po išsiskyrimo tėvai jį susižadėjo su kita mergina.

"Nuo vestuvių praėjo dveji metai, o jis vis dar nebuvo užbaigęs santykių su žmona. Dėl to žmona išėjo iš namų. Po kelių sesijų su juo man nepavyko atskleisti šios esminės problemos. Dabar konsultuoju juos kaip porą, ir jie jau eina pažangos keliu."

Vyrai po išsiskyrimo - 11 dalykų, kurių nežinojote

Yra keletas klišinių minčių apie dalykus, kuriuos vaikinas daro po išsiskyrimo, apie kuriuos ką tik kalbėjome dabar. Tačiau prieiname prie dalykų, kuriuos vaikinas paprastai daro po išsiskyrimo, bet mes to nežinome. Pasakojame jums 11 dalykų, kuriuos vaikinas daro po išsiskyrimo.

1. Praleiskite šiek tiek laiko vieni

Tai dažniausias vaikinų elgesio pokytis po išsiskyrimo. Poreikis pabūti vienam yra toks stiprus, kad dėl to žmonėms kyla klausimas, ar vaikinams skauda po išsiskyrimo? Taip, vaikinams skauda po išsiskyrimo. Būtent todėl tiek daug vaikinų nori pabūti vieni iš karto po išsiskyrimo. Tai suteikia jiems laiko apdoroti tai, kas ką tik įvyko.

Po išsiskyrimo vaikinai dažnai nori likti vieni. Tai taip pat laikas, kurį vaikinai išnaudoja savianalizei. Jie svarsto, kaip galėjo nenumatyti artėjančio išsiskyrimo, ar galėjo ką nors padaryti, kad jo išvengtų arba ištaisytų. Tai taip pat laikas, kai vaikinai žvelgia į santykius ir svarsto, ar jie nebuvo priimti kaip savaime suprantamas dalykas. Jie galvoja apie visas priežastis, kurias jiems nurodė partneris.išsiskyrimo priežastis ir pabandykite įvertinti, kiek jos pagrįstos.

2. Po išsiskyrimo vyrai ieško savo draugų

Tai dar vienas matomas vaikinų elgesio pokytis po išsiskyrimo. Praleidę šiek tiek laiko vieni, vyrai ieškos savo draugų. Taip atsitinka dėl dviejų priežasčių. Pirmoji - santykių eigoje jie turėjo sumažinti laiką, praleidžiamą su draugais. Taigi po išsiskyrimo vaikinai stengiasi vėl užmegzti ryšius su artimais draugais.

Antroji priežastis yra ta, kad šiuo emociškai trapiu laikotarpiu jiems reikia leisti laiką su žmonėmis, kuriais jie vis dar pasitiki. Buvimas su žmonėmis, kurie jiems rūpi ir kurie rūpinasi jais, suteikia saugumo jausmą, kuris gali būti labai svarbus vaikinui, kuris po išsiskyrimo gali jaustis pasimetęs ir neprisirišęs.

3. Pasirinkite naują pomėgį

Tai dažnai nepastebimas vaikinų elgesio pokytis po išsiskyrimo. Daugelis vaikinų pasirenka naują hobį, kad konstruktyviai praleistų visą laisvą laiką, kai nebėra santykių, o ne užsisklendžia savyje.

Dažniausi iš jų yra mokymasis groti kokiu nors instrumentu, maisto gaminimas arba naujos sporto šakos pasirinkimas. Naujų pomėgių pasirinkimas yra veiksmingas būdas vaikinams išgyventi po išsiskyrimo. Mokymasis naujų įgūdžių leidžia vaikinams tobulėti, be to, tai smagus laiko praleidimo būdas. Tai taip pat parodo vaikinams, kad jiems nebūtina būti santykiuose, kad gerai praleistų laiką ar jaustųsi pilnaverčiai gyvenime.

4. Ieškokite naujų santykių

Po išsiskyrimo vaikinai linkę ieškoti kuo daugiau trumpalaikių romantiškų santykių. Įsitraukti į atsigręžtamuosius santykius yra jų būdas susidoroti su netektimi. Daugelis žmonių pasakytų, kad taip yra dėl vaikinų išdidumo po išsiskyrimo. Vyrauja nuomonė, kad vaikinai ieško tokių atsitiktinių santykių, nes nori įrodyti, kad jie gali turėti lytinių santykių bet kada, kai tik nori, ir kad tai yra jų partnerės praradimas.Tačiau tai toli gražu nėra tiesa.

Kai vaikino partnerė jį palieka, jis tai supranta kaip pasakymą: "Tu tiesiog nesi man pakankamai geras." Tai gali būti nepaprastai skaudu. Atkryčio santykiai gali būti jų būdas susidoroti su įskaudinimu, skausmu ir pažeistu pasididžiavimu po to, kai buvo paliktas.

5. Pabandykite grįžti kartu

Kai vaikinas po išsiskyrimo artėja prie derybų stadijos, jis patiria stiprų norą vėl susitikti su savo buvusiąja. Jei kada nors išsiskyrėte su vaikinu, tikriausiai tai patyrėte. Netikėtai jūsų telefone sumirga jo vardas, jūs atsiliepiate, o jis sako, kad nori suteikti santykiams dar vieną šansą. Nuo jūsų išsiskyrimo praėjo nemažai laiko. Tikriausiai esate jį perpratusi.jau. Ir jūs negalite suprasti, kodėl jis skambina jums dabar.

Tikriausiai esate savęs klausę, kodėl išsiskyrimai vaikinus ištinka vėliau? Leiskite man atsakyti į šį klausimą. Taip tikrai nėra. Vaikinai jaučia skausmą ir skauda lygiai taip pat, nors ir nesivelia į savigailą. Nors buvimas vienišu turi savų privalumų ir yra smagus, vaikinai vis tiek trokšta artumo. Jie pasiilgsta laikymo už rankos, kai einate pasivaikščioti, ir to, kaip pakeliate balsą, kai jaudinatės dėlką nors. Štai faktas, į kurį dauguma žmonių neatsižvelgia. Vaikinams patinka būti santykiuose. Ir todėl jie stengiasi grįžti į santykius su savo buvusiomis.

6. Nieko nedarykite

Tai keistas vyrų psichologijos aspektas po išsiskyrimo. Vaikinų elgesys po išsiskyrimo gali būti keistas, tačiau šis elementas yra pats keisčiausias. Kartais vaikinai nieko nedaro. Jie tiesiog gyvena savo dieną pasyviai reaguodami į tai, kas vyksta aplink juos. Jie vis dar gali suspėti atlikti savo kasdienes pareigas, bet nieko daugiau. Jie gali nebendrauti ar nesidomėti savo pomėgiais, tai yraIš tiesų, šiuo laikotarpiu išsiskyrimas gali turėti įtakos net jų darbiniam gyvenimui.

Toks elgesys gali kelti nerimą, nes gali rodyti depresiją po išsiskyrimo. Tačiau taip būna ne visada. Kartais vaikinai kelioms dienoms ar savaitėms po išsiskyrimo užsisklendžia savyje, nes jiems liūdna ir jie negali funkcionuoti. Jiems tiesiog reikia laiko atsipalaiduoti ir suprasti, kas jie yra.

7. Skirkite daugiau laiko savo pareigoms

Tai yra įveikos mechanizmas, kurį vaikinai taiko, kad po išsiskyrimo nenugarmėtų į juodąją savigailos skylę. Po išsiskyrimo vyrų asmenybės tektoniškai pasikeičia. Jie tampa atsakingesni ir mažiau kvaili. Jie atrodo aktyvesni ir mažiau švaistantys laiką. Pasinerti į darbą, skirti laiko socialinėms reikmėms ar rūpintis artimaisiais tampa sveikintinu dalyku.atitraukti dėmesį nuo to viduje kankinančio skausmo. Nors tai veiksminga ir naudinga trumpais etapais, tai nėra pati sveikiausia ilgalaikė strategija po išsiskyrimo.

8. Ieškokite naujos patirties

Praėjus šiek tiek laiko po išsiskyrimo vaikinai jaučiasi be proto nuobodžiaujantys. Tuo metu jie jaučiasi neramūs ir nekantrauja išbandyti ką nors naujo, kad tik primintų sau, jog egzistuoja visas pasaulis, kuriame nėra jų buvusiosios. Šiuo laikotarpiu vaikinai bandys išvykti į kelionę arba pakeisti savo kasdienybę.

Tuomet jie stengiasi praplėsti savo akiratį, susipažįsta su naujais žmonėmis, savanoriauja renginiuose arba užsirašo į naujus kursus. Ši patirtis jiems padeda atkurti ryšį su likusiu pasauliu, nes po išsiskyrimo vaikinai gali jaustis visiškai pasimetę.

9. Klausia apie savo vietą pasaulyje

Po išsiskyrimo vaikinai išgyvena introspekcijos laikotarpį ir ne visada būna sau malonūs. Jie galvoja apie visus savo trūkumus ir klausia, ar tikrai nusipelnė visko, ką turi. Jie abejoja savo ydomis ir dorybėmis. Šiais momentais vaikinai daug ką sužino apie save. Šie egzistenciniai klausimai yra vyrų perėjimo ritualas po išsiskyrimo, ir dauguma jų išeina į kitą pusę.pusė labiau atitinka tai, kas jie yra.

Šios akimirkos priverčia vaikinus pažvelgti į savo gyvenimą ir pasirinkimus, dėl kurių jie čia atsidūrė. Tai taip pat leidžia jiems susimąstyti, ko jie iš tikrųjų nori santykiuose, ir jie to nepamiršta pradėdami naujus santykius.

10. Iš naujo įvertinkite turimus santykius

Tai dažnai nepastebimas vyrų pokytis po išsiskyrimo. Vaikinai atkreipia dėmesį į savo santykius su draugais ir šeima ir iš naujo įvertina šiuos ryšius, atsižvelgdami į tai, kas šiuo sunkiu laikotarpiu juos palaiko. Jie gali atsisakyti žmonių, kurie, jų manymu, nesiekia geriausių jų interesų, ir sutelkti dėmesį į ryšių su žmonėmis, kurie iš tikrųjų yra svarbūs, stiprinimą.

11. Patobulinkite save

Išgyvenimas dėl išsiskyrimo gali būti labai sukrečiantis kiekvienam žmogui, ir vyrai nėra išimtis. Meilės atmetimas gali priversti juos suabejoti savo verte. Jei išsiskyrimas buvo netvarkingas, jie gali jaustis sugniuždyti. Kurį laiką gailėjęsi savęs, vaikinai nusprendžia, kad užsisklendimas savyje ir savęs nuvertinimas niekur nepadės. Tada jie bando dirbti su savo trūkumais ir stengiasi tapti geresniais.savo versiją.

Pagrindinės nuorodos

• Vyrai ir moterys skirtingai išgyvena skyrybas; priešingai nei moterys (kurios verkia), dauguma vyrų užsideda netikrą drąsos kaukę ir, norėdami susidoroti su skausmu, naudojasi nesveikais įveikimo mechanizmais.
• Išsiskyręs vaikinas, užuot kalbėjęs apie savo jausmus, gali griebtis alkoholio ar vienos nakties nuotykių, kad numalšintų skausmą.
• Tačiau ne kiekvienas vaikinas turi nesveiką susidorojimo mechanizmą; kai kurie vyrai imasi naujų pomėgių ir daugiau laiko skiria pareigoms.
• Kai kurie vyrai po išsiskyrimo stengiasi ištaisyti savo trūkumus ir patobulinti save.

Išsiskyrimai yra sunkūs abiem partneriams. Jei dabar sielvartaujate dėl išsiskyrimo, štai jums patarimas. Kai ką nors įsimyli, pradedi tikėti, kad taip jausiesi amžinai. Lygiai taip pat, kai su kuo nors išsiskiriate, jums atrodo, kad jūsų sielvartas tęsis amžinai. Tačiau, kaip sako budistų posakis: "Viskas nepastovu." Taigi, laikykitės, tai irgi buspraeiti...

DUK

Vyrai gali šokti į santykius netrukus po išsiskyrimo, kad išvengtų skausmo sielvarto. Jie nenori išgyventi emocinio skausmo gijimo proceso, todėl ieško išsiblaškymo.

Žinote, kad po išsiskyrimo vyras yra įskaudintas, kai jis pradeda save žlugdyti, pavyzdžiui, geria, rūko ar turi vienos nakties nuotykių. 3. Ar vyras kenčia po išsiskyrimo?

Taip, jis kenčia, bet dažnai užsideda netikrą drąsos kaukę (priešingai nei moterys, kurios pasirenka būti pažeidžiamos). Išsiskyrimas gali net labai pakenkti vyro savigarbai. Jis galiausiai pradeda klausinėti, kodėl nebuvo pakankamai geras. 4. Ar vaikinai po išsiskyrimo keičia nuomonę

Kartais. kai vaikinas su tavimi išsiskiria, jis baigia tave laikyti savaime suprantamu dalyku. Tačiau tavo nebuvimas priverčia jį suprasti, kad žolė kitoje pusėje ne visada žalesnė ir vienišiaus gyvenimas vis dėlto nėra toks smagus.