ჩვენ ყველას გვსმენია სტერეოტიპები მამაკაცების შესახებ დაშორების შემდეგ, როგორიცაა: "ის, ალბათ, ახლა მეგობრებთან ერთად სვამს", "არ არსებობს ტკივილი, რომელსაც ერთი ლიტრი ლუდი ვერ კურნავს" ან "ის" უბრალოდ შევეხები ვინმე ახალს და გადავალ“. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ეს განცხადება ზოგჯერ შეიძლება მართალი აღმოჩნდეს, ფაქტია, რომ დაშორება ბიჭებს მოგვიანებით ხვდება და ამიტომაც ჩანან, რომ ისინი არაჩვეულებრივად ან დაუცველად გამოიყურებიან დაშორების შემდეგ.

რეალურად, ბიჭები დაშორების შემდეგ ბევრს განიცდიან. , რომელთა უმეტესობას არ მიმართავს ან არ აღიარებს ხალხის უმრავლესობა. საინტერესო კვლევა მიუთითებს, რომ მამაკაცები ყოფილ პარტნიორებს უფრო დადებითად უყურებენ, ვიდრე ქალები. ამან შესაძლოა თქვენს გონებაში უამრავი კითხვა გააჩინა. როგორ იქცევიან ისინი დაშორების შემდეგ? როდის იწყებენ ბიჭებს შენი მონატრება დაშორების შემდეგ? კაცები ნამდვილად არ სდებენ ბოროტებას თავიანთ ყოფილებს? ჩვენ აქ ვართ, რათა დაგეხმაროთ იპოვოთ პასუხები და გაიგოთ მამაკაცის ქცევა დაშორების შემდეგ.

რა გადის ბიჭი დაშორების შემდეგ?

სანამ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ რეაგირებენ მამაკაცები ურთიერთობის დასრულებაზე, მნიშვნელოვანია გავიგოთ მამაკაცის ფსიქოლოგია დაშორების შემდეგ. პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, დაშლის შემდეგ მწუხარების პირველი რამდენიმე ეტაპია, როდესაც ბიჭები ყველაზე დაუცველები არიან. სწორედ ამ დროს ისინი ეჭვქვეშ აყენებენ საკუთარ ღირსებას, როგორც პიროვნებას და ცდილობენ გაუმკლავდნენ მიტოვებულობისა და წყენის გრძნობებს.

როგორ იქცევიან ბიჭები დაშორების შემდეგ, ასევე დამოკიდებულია სერიოზულობაზე.მთელი მსოფლიო იქ, რომელიც არ ეხება მათ ყოფილს. ამ დროის განმავლობაში, ბიჭები შეეცდებიან წავიდნენ მოგზაურობაში ან შეცვალონ თავიანთი რუტინა.

ეს არის ის, როდესაც ისინი ცდილობენ გააფართოვონ თავიანთი ჰორიზონტები ახალი ადამიანების შეხვედრით, ღონისძიებებზე მოხალისეობით ან ახალ კურსზე დარეგისტრირებით. გამოცდილება, რომელსაც ისინი ეძებენ, ეხმარება მათ დაუბრუნდნენ დანარჩენ სამყაროს, რადგან დაშორების შემდეგ ბიჭებმა შეიძლება თავი დაკარგულად იგრძნონ თავი.

9. კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებენ მათ ადგილს სამყაროში

დაშორების შემდეგ, ბიჭები გადიან პერიოდს. ინტროსპექცია და ისინი ყოველთვის არ არიან კეთილგანწყობილი საკუთარი თავის მიმართ. ისინი ფიქრობენ თავიანთ ყველა ნაკლზე და კითხულობენ, ნამდვილად იმსახურებენ თუ არა ყველაფერს, რაც აქვთ. ისინი ეჭვქვეშ აყენებენ თავიანთ ნაკლოვანებებსა და სათნოებებს. ბიჭები ამ წუთებში ბევრს აღმოაჩენენ საკუთარ თავზე. ეს ეგზისტენციალური კითხვები მამაკაცებისთვის რიტუალია დაშორების შემდეგ და უმეტესობა მეორე მხარეს უფრო მეტად ეხმიანება იმას, ვინც არიან.

ეს მომენტები აიძულებს ბიჭებს გადახედონ მათ ცხოვრებას და მათ მიერ გაკეთებული არჩევანი, რამაც ისინი აქ მიიყვანა. ეს ასევე საშუალებას აძლევს მათ იფიქრონ იმაზე, თუ რა უნდათ რეალურად ურთიერთობაში და ამას ახსოვთ ახალი ურთიერთობის დაწყებისას.

10. ხელახლა შეაფასეთ მათ შორის არსებული ურთიერთობები

ეს ხშირად შეუმჩნეველი ცვლილებაა. მამაკაცებში დაშორების შემდეგ. ბიჭები ყურადღებას აქცევენ მეგობრებთან და ოჯახთან ურთიერთობას და ხელახლა აფასებენ ამ კავშირებს იმის მიხედვით, თუ ვინ დაიბრუნა ამ რთულ პერიოდში. მათ შეიძლება ამოწყვიტონ ხალხირომლებიც გრძნობენ, რომ არ არიან მათი ინტერესები და შეიძლება ფოკუსირდნენ თავიანთი კავშირის განმტკიცებაზე იმ ადამიანებთან, რომლებსაც რეალურად აქვთ მნიშვნელობა.

Იხილეთ ასევე: 😍 როგორ ვიფლირტავოთ ბიჭებთან ტექსტის საშუალებით - 17 რჩევა, რომელიც არასოდეს მარცხდება! სცადე ახლავე!

11. გააუმჯობესეთ საკუთარი თავი

დაშორება შეიძლება საკმაოდ დამღუპველი იყოს ვინმესთვის, და მამაკაცები არ არიან გამონაკლისი. სიყვარულზე უარის თქმამ შეიძლება დატოვოს ისინი საკუთარი ღირსების კითხვის ნიშნის ქვეშ. თუ დაშორება ბინძური იყო, ამან შეიძლება მათ დაჩაგრულობის შეგრძნება დატოვოს. ცოტა ხნით საკუთარი თავის მოწყალების შემდეგ, ბიჭები გადაწყვეტენ, რომ ტირილი და საკუთარი თავის დამცირება ვერსად მიიყვანს მათ. სწორედ ამ დროს ისინი ცდილობენ იმუშაონ თავიანთ ნაკლოვანებებზე და იმუშაონ იმისთვის, რომ გახდნენ საკუთარი თავის უკეთესი ვერსია.

ძირითადი მითითებები

• კაცები და ქალები განსხვავებულად უმკლავდებიან დაშორებას; ქალებისგან განსხვავებით (რომლებიც ამას ყვირიან), მამაკაცების უმეტესობა იკეთებს გამბედაობის ყალბ ნიღაბს და ეყრდნობა არაჯანსაღ მექანიზმებს ტკივილთან გამკლავებისთვის
• დაშორების შემდეგ ბიჭი შეიძლება მიმართოს ალკოჰოლს ან ერთი ღამის დგომას დაბუჟების მიზნით. ტკივილი იმის ნაცვლად, რომ საკუთარ გრძნობებზე ისაუბროს
• თუმცა, ყველა ბიჭს არ აქვს არაჯანსაღი დაძლევის მექანიზმი; ზოგიერთი მამაკაცი ირჩევს ახალ ჰობიებს და მეტ დროს უთმობს პასუხისმგებლობებს
• ზოგიერთი მამაკაცი დაშორების შემდეგ მუშაობს საკუთარი ხარვეზების/ნაკლოვანებების გამოსწორებაზე და საკუთარი თავის გაუმჯობესებაზე

დაშორება რთულია ორივე პარტნიორზე. თუ ახლა გლოვობთ დაშორებას, აქ არის თქვენთვის რჩევა. როცა ვინმე შეგიყვარდება, იწყებ რწმენას, რომ ასე იგრძნობ თავს სამუდამოდ. ანალოგიურად, როცა გაწყვეტვიღაცას, ეს გაგრძნობინებს, რომ შენი მწუხარება სამუდამოდ გაგრძელდება. მაგრამ, როგორც ბუდისტური გამონათქვამი ამბობს, "ყველაფერი მუდმივია". ასე რომ, დაიკიდე, ესეც გაივლის…

FAQs

1. რატომ ხტებიან ბიჭები ურთიერთობაში დაშორების შემდეგ?

მამაკაცებს შეუძლიათ დაშორების შემდეგ მალევე შევიდნენ ურთიერთობაში, რათა თავი აარიდონ თავიანთ ტკივილს. მათ არ სურთ განკურნების პროცესის ემოციური ტკივილის გავლა და ამიტომ ეძებენ ყურადღების გაფანტვას.

2. როგორ იცით, რომ მამაკაცი ტკივილს განიცდის დაშორების შემდეგ?

იცით, რომ მამაკაცი ტკივილს განიცდის დაშორების შემდეგ, როდესაც ის ახორციელებს თვითდამთრგუნველ ქცევებს, როგორიცაა ჭარბი სასმელი, მოწევა ან ერთი ღამის დგომა. 3. იტანჯება თუ არა მამაკაცი ურთიერთობის გაწყვეტის შემდეგ?

დიახ, ის იტანჯება, მაგრამ ხშირად იკეთებს გამბედაობის ყალბ ნიღაბს (განსხვავებით ქალებისგან, რომლებიც ირჩევენ დაუცველობას). დაშორებამ შესაძლოა მძიმე ზიანი მიაყენოს მამაკაცის თვითშეფასებას. ის სვამს კითხვას, რატომ არ იყო საკმარისად კარგი. 4. იცვლებიან თუ არა ბიჭები აზრის დაშორების შემდეგ

ზოგჯერ. როცა ბიჭი გაწყვეტს, ის შენთვის თავისთავად მიგაჩნია. მაგრამ თქვენი არყოფნა აიძულებს მას გააცნობიეროს, რომ ბალახი ყოველთვის არ არის უფრო მწვანე მეორე მხარეს და მარტოხელა ცხოვრება არც ისე სახალისოა.

>ურთიერთობა, რომელშიც ისინი იყვნენ. ისინი ეძებენ თავიანთ მეგობრებს, რომლებსაც ჯერ კიდევ ენდობიან, რათა დაეხმარონ მათ პირველი რამდენიმე დღის გადალახვაში. დაშორების შემდეგ, ბიჭები ეძებენ მეტ სოციალურ აქტივობას, რაც ემსახურება მათ ყურადღების გადატანას დაშორებისგან და ეხმარება მათ ახალ რეალობაში ნავიგაციაში. იმის გათვალისწინებით, რომ ეს ემოციურად დაუცველი პერიოდია ბიჭებისთვის, მოდით შევეცადოთ გავიგოთ, როგორ რეაგირებენ ისინი დაშორებაზე.

მამაკაცის ფსიქოლოგია დაშორების შემდეგ

ჩვეულებრივი აღქმაა, რომ დაშორება გავლენას არ ახდენს მამაკაცები ისევე ღრმად, როგორც ქალები. ხშირად, ეს აღქმა გამომდინარეობს იქიდან, რომ მამაკაცები მიჩვეულნი არიან მკაცრი ექსტერიერის მოწყობას. ფართოდ გავრცელებული სტერეოტიპის შესაბამისად, „კაცები არ ტირიან“. თუმცა, ეს აღქმა შეიძლება უფრო შორს იყოს სიმართლისგან.

ფსიქოლოგი დოქტორი პრაშანტ ბირმანი ამბობს: „დაშლა გავლენას ახდენს მამაკაცებსა და ბიჭებზე სხვადასხვა დონეზე და სხვადასხვა ხარისხით. თუ მამაკაცი ზედმეტად ემოციურად იყო ჩადებული ურთიერთობაში ან ზედმეტად იყო მიჯაჭვული/დამოკიდებული პარტნიორზე, ის შეიძლება დეპრესიაშიც კი გახდეს დაშორების შემდეგ“. მოდით გადავხედოთ დაძლევის სხვა მექანიზმებს, რომლებშიც მამაკაცები კომფორტს პოულობენ დაშორების შემდეგ:

1. მამაკაცები თრგუნავენ ტკივილს დაშორების შემდეგ

ურთიერთობის ექსპერტი რიდი გოლეჩჰა ამბობს: „მიუხედავად იმისა, იქნება ეს კაცი თუ ქალი მას შემდეგ. დაშორება, ორივე განიცდის ტკივილს მწვავედ. არ შეიძლება ითქვას, რომ ერთი სქესი უფრო მეტ ტკივილს განიცდის, ვიდრე მეორე. მაგრამ ერთადერთი განსხვავება მამაკაცის ქცევაში დაშორების შემდეგ არის მათიგრძნობების დამალვის ტენდენცია ტოქსიკური მამაკაცურობის კულტურის გამო. ქალები საუბრობენ თავიანთ ტკივილზე/ტირიან, მაგრამ მამაკაცები ფიქრობენ, რომ დაუცველობა სისუსტეა.

„ბიჭები დაშორების შემდეგ თრგუნავენ თავიანთ ემოციურ ტკივილს, რაც მას უფრო მძაფრს ხდის. ისინი იცვამენ სიმამაცის ყალბ ნიღაბს და ვერ იღებენ იმ თანაგრძნობას, რომელსაც შეუძლია მიიღოს ის, ვინც ავლენს დაუცველობას. ასევე, დაშორების შემდეგ ბიჭები იყენებენ სხვა არხებს თავიანთი ტკივილის გასაკონტროლებლად (როგორიცაა ბრაზი, შურისძიება, აგრესია ან ფიზიკური შეურაცხყოფა).“

2. ურთიერთობის აღდგენა

როგორ იქცევიან ბიჭები დაშორების შემდეგ? დოქტორი ბირმანი ამბობს, რომ ერთ-ერთი გავრცელებული ტენდენციაა მობრუნებული ურთიერთობების წყებაში ჩავარდნა. ეს შეიძლება ჩაითვალოს, როგორც ბიჭების სიამაყის შემსუბუქების საშუალება დაშორების შემდეგ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევებში, როდესაც ისინი გადაყრილნი არიან. კვლევებმაც კი აჩვენა, რომ მამაკაცები უფრო ხშირად შედიოდნენ ურთიერთობაში ურთიერთობის შეწყვეტის შემდეგ, რომელიც დაფუძნებულია სოციალური მხარდაჭერის დაბალ დონეებზე, უფრო ემოციურ მიჯაჭვულობაზე ყოფილ პარტნიორთან და ლუდუსის (ან თამაშის თამაშის) სიყვარულის სტილის გამოვლენაზე. 1>

ისინი მიდრეკილნი არიან გადავიდნენ ერთი შემთხვევითი ფრაგმენტიდან მეორეზე. მაშინაც კი, თუ ეს ურთიერთობები ხანმოკლე და ღრუა, ისინი შესანიშნავად ერგება მამაკაცის ფსიქოლოგიას დაშლის შემდეგ, რომელიც ეძებს რაიმე სახის დადასტურებას. "მე საკმარისად კარგი ვარ." "მე მაინც შემიძლია იმდენი გოგოს მოზიდვა, რამდენიც მინდა." "ეს ის იყო და არა მე."

3. თვითდესტრუქციული ქცევები

Dr. ბირმანიცაღნიშნავს, რომ არ არის იშვიათი შემთხვევა, როდესაც დაშორების შემდეგ ბიჭებში თვითდესტრუქციული ტენდენციები ჩნდება. „ეს ყველაზე ხშირად დამოკიდებულების სახით ვლინდება. თუ მამაკაცს უკვე აქვს გარკვეული დამოკიდებულების ჩვევები, როგორიცაა სასმელი ან მოწევა, ეს შეიძლება გაზარდოს. თუ მან ეს ჩვევა ყოფილი პარტნიორის დაჟინებული მოთხოვნით დატოვა, რეციდივის შანსი გაცილებით მაღალია. შემდეგ ისინი შურისძიებით იღებენ ამას.”

რიდი ასევე აღნიშნავს: “მამაკაცები დაშორების შემდეგ ავლენენ თვითაგრესიის ნიშნებს, ანუ არაკეთილსინდისიერად იქცევიან საკუთარი თავის მიმართ თვითსაბოტაჟური ქცევებით, როგორიცაა ჭარბი სასმელი, მოწევა ან ნარკომანია. ისინი იძირებიან დამოკიდებულებებში, რადგან არ იციან როგორ იგრძნონ ტკივილი ან რა გააკეთონ მასთან. მათ არასოდეს უსწავლებიათ როგორ. ეს თვითდესტრუქციული ქცევები აფერხებს მათ გამოჯანმრთელების პროცესს.”

4. შურისძიება

როდესაც ბიჭების სიამაყე დაშორების შემდეგ შელახულია, შურისძიება ხდება საერთო თემა. „ისინი გრძნობენ, რომ მათმა ყოფილმა გული გატეხა და სიცოცხლე გაანადგურა, ამიტომ სამართლიანია, რომ ისინი ვალდებულნი არიან გადაიხადონ ზიანი. ასეთ შემთხვევებში ხშირია პირადი ჩეთების, სურათებისა და ვიდეოების ინტერნეტში გაჟონვა ან თუნდაც ყოფილი პარტნიორის ფიზიკური ზიანის მიყენების მცდელობა“, - ამბობს ექიმი ბირმანი. შურისძიების პორნო, მჟავე შეტევები და თვალთვალი ყველა შედეგია მამაკაცის ფსიქოლოგიის ამ ასპექტის დაშორების შემდეგ.

5. დაბალი თვითშეფასება

რიდი აღნიშნავს, „მამაკაცების ქცევა დაშორების შემდეგ განსხვავდება. , დამოკიდებულიავინც დაშლის ინიციატორი იყო. თუ ისინი მიმღებ ბოლოში არიან, მაშინ ეს მათთვის ხდება დაბალი თვითშეფასების/თვითდადანაშაულების საკითხი (ინტროსპექტივის ნაცვლად, თუ რა მოხდა ურთიერთობაში არასწორედ) „არ ვიყავი საკმარისად კარგი? ან "იმსახურებდა ის ჩემზე უკეთესს?" არის რამდენიმე ჩვეულებრივი აზრები, რომლებსაც ბიჭები შეიძლება შეპყრობილი ჰქონდეთ დაშორების შემდეგ.”

6. სექსუალური აქტივობის უუნარობა

Dr. ბირმანი ამბობს, რომ სექსუალური აქტივობის უუნარობა შეიძლება უკავშირდებოდეს წარსულში ჩაკიდებულ მამაკაცურ ფსიქოლოგიას დაშორების შემდეგ. „მე ცოტა ხნის წინ მყავდა პაციენტი, რომელიც ერთგულ ურთიერთობაში იყო გოგონასთან. თუმცა, მათ შორის საქმეები არ განვითარდა. დაშორების შემდეგ მშობლებმა ის სხვა გოგოზე დაქორწინდნენ.

„ქორწილში ორი წელი გავიდა და მას ჯერ კიდევ არ ჰქონდა დასრულებული ურთიერთობა მეუღლესთან. შედეგად ცოლი სახლიდან წავიდა. მასთან რამდენიმე სესიის შემდეგ, მე ვერ მოვახერხე ამ ძირითადი საკითხის გამჟღავნება. ახლა მე მათ წყვილს ვურჩევ და ისინი უკვე პროგრესის გზაზე არიან.”

Იხილეთ ასევე: დაბრუნდება შენი ყოფილი? ეს 18 ნიშანი გეუბნებათ, რომ ის მალე დაბრუნდება!

კაცები დაშორების შემდეგ – 11 რამ, რაც არ იცოდით

არსებობს რამდენიმე კლიშე იდეა რასაც ბიჭი აკეთებს დაშორების შემდეგ, რაზეც ახლა ვისაუბრეთ. მაგრამ რასაც ჩვენ მოვდივართ არის ის, რასაც ბიჭი ჩვეულებრივ აკეთებს დაშორების შემდეგ, მაგრამ ჩვენ არ ვიცით. ჩვენ გეტყვით იმ 11 რამეს, რასაც ბიჭი აკეთებს დაშორების შემდეგ.

1. გაატარეთ გარკვეული დრო მარტო

ეს არის ყველაზე გავრცელებული ცვლილება ბიჭის ქცევაში შემდეგგაშორება. მარტო ყოფნის მოთხოვნილება იმდენად ძლიერია, რომ ადამიანებს უჩნდებათ კითხვა, გტკივათ თუ არა ბიჭები დაშორების შემდეგ? დიახ, ბიჭები ტკივილს განიცდიან დაშორების შემდეგ. სწორედ ამიტომ, ამდენ ბიჭს სურს განქორწინებისთანავე მარტო ყოფნა. ეს მათ აძლევს დროს განიხილონ ის, რაც ახლახან მოხდა.

დაშორების შემდეგ, ბიჭს ხშირად სურს მარტო დარჩეს. ეს ასევე არის დრო, რომელსაც ბიჭები იყენებენ ინტროსპექციისთვის. მათ აინტერესებთ, როგორ ვერ იწინასწარმეტყველეს დაშორება ან არსებობდა თუ არა რაიმე, რისი გაკეთებაც შეეძლოთ ამის თავიდან ასაცილებლად ან გამოსასწორებლად. ამ დროსაც ბიჭები იხსენებენ ურთიერთობას და აინტერესებთ, მიიღეს თუ არა ისინი თავისთავად. ისინი ფიქრობენ ყველა იმ მიზეზზე, რის გამოც მათმა პარტნიორმა დაასახელა დაშორება და ცდილობენ შეაფასონ რამდენად მართებულები არიან ისინი.

2. დაშორების შემდეგ, მამაკაცები ეძებენ მეგობრებს

ეს კიდევ ერთი თვალსაჩინო ცვლილებაა ბიჭში. ქცევა დაშორების შემდეგ. გარკვეული დროის მარტო გატარების შემდეგ, მამაკაცები ეძებენ მეგობრებს. ეს ხდება ორი მიზეზის გამო. პირველი ის არის, რომ ურთიერთობის დროს მათ მოუწიათ მეგობრებთან გატარებული დროის შემცირება. ასე რომ, დაშორების შემდეგ, ბიჭები ცდილობენ დაუბრუნდნენ ახლო მეგობრებს.

მეორე მიზეზი არის ის, რომ ამ ემოციურად მყიფე დროს, მათ უნდა გაატარონ დრო ადამიანებთან, რომლებსაც ჯერ კიდევ ენდობიან. ადამიანებთან ყოფნა, რომლებზეც ზრუნავენ და ზრუნავენ მათზე, გვთავაზობს უსაფრთხოების განცდას, რომელიც შეიძლება იყოს აუცილებელი ბიჭისთვისვინც შეიძლება თავი დაკარგულად და შეუერთებლად იგრძნოს დაშორების შემდეგ.

3. აირჩიე ახალი ჰობი

ეს არის ცვლილება, რომელიც ხშირად შეუმჩნეველი რჩება ბიჭის ქცევაში დაშორების შემდეგ. ბევრი ბიჭი ირჩევს ახალი გატაცების არჩევას, რათა კონსტრუქციულად გაატაროს თავისუფალი დრო, როცა უკვე ურთიერთობაში აღარ იქნება, ვიდრე ტირილი.

ყველაზე გავრცელებული არის ინსტრუმენტზე დაკვრის სწავლა, საჭმლის მომზადება. , ან ახალი სპორტის არჩევა. ახალი ჰობის არჩევა ეფექტური გზაა ბიჭისთვის განკურნების შემდეგ დაშორების შემდეგ. ახალი უნარების სწავლა ბიჭებს საშუალებას აძლევს გაიუმჯობესონ საკუთარი თავი და ეს დროის გასატარებლად სახალისო გზაა. ეს ასევე აჩვენებს ბიჭებს, რომ მათ არ სჭირდებათ ურთიერთობა კარგი დროის გასატარებლად ან ცხოვრებაში სრულყოფილად იგრძნონ თავი.

4. ახალი ურთიერთობების ძიება

დაშორების შემდეგ, ბიჭები მიდრეკილნი არიან იმდენი მოკლედ ეძებონ. - ტერმინი რომანტიული ურთიერთქმედება, როგორც მათ შეუძლიათ. ხელახალი ურთიერთობებში შესვლა მათი დანაკარგის გამკლავების გზაა. ბევრი იტყვის, რომ ეს განპირობებულია ბიჭების სიამაყით დაშორების შემდეგ. საყოველთაო რწმენაა, რომ ბიჭები ეძებენ ასეთ შემთხვევით ურთიერთობებს, რადგან მათ სურთ დაამტკიცონ, რომ შეუძლიათ სექსი ნებისმიერ დროს დაკავდნენ და რომ ეს მათი პარტნიორის დაკარგვაა მათთან ურთიერთობის გაწყვეტის გამო. თუმცა, ეს შორს არის სიმართლისგან.

როდესაც ბიჭის პარტნიორი ტოვებს მას, ის განმარტავს, რომ მას ეუბნებიან: „უბრალოდ შენ არ ხარ საკმარისად კარგი ჩემთვის“. ეს შეიძლება იყოს უზომოდ მტკივნეული. აბრუნებული ურთიერთობები შეიძლება იყოს მათი გზაგაუმკლავდეს ტკივილს, ტკივილს და დაზიანებულ სიამაყეს დაყრის შემდეგ.

5. შეეცადეთ დაბრუნდეთ ერთად

როდესაც ბიჭი უახლოვდება მწუხარების მოლაპარაკების ეტაპს დაშორების შემდეგ, ის განიცდის ძლიერ სურვილს, რომ დააღწიოს დაბრუნდა ყოფილთან ერთად. თუ ოდესმე გაგიწყვეტიათ ბიჭი, თქვენ ალბათ გამოგიცდიათ ეს. მოულოდნელად, მისი სახელი ციმციმდება თქვენს ტელეფონზე, თქვენ აიღებთ და ის ამბობს, რომ სურს ურთიერთობას კიდევ ერთი შანსი მისცეს. დიდი ხანია, რაც თქვენ ორნი დაშორდით. თქვენ ალბათ უკვე მასზე ხართ. თქვენ ვერ ხვდებით, რატომ დაგირეკავთ ახლა.

ალბათ ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რატომ ხდება დაშორება ბიჭებს მოგვიანებით? ნება მომეცი ამ კითხვაზე პასუხის გაცემა. ეს ნამდვილად ასე არ არის. ბიჭები გრძნობენ ტკივილს და ტკივილს ისევე ძლიერად, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი არ იძირებიან საკუთარი თავის შეწუხებაში. მიუხედავად იმისა, რომ მარტოობას აქვს თავისი უპირატესობა და სახალისოა, ბიჭებს მაინც სურთ ინტიმური ურთიერთობა. სასეირნოდ წასვლისას ხელის დაჭერა და როგორ აწიეთ ხმა, როცა რაღაცით ხართ აღელვებული, ენატრება. აქ არის ფაქტი, რომელსაც ადამიანების უმეტესობა არ ითვალისწინებს. ბიჭებს მოსწონთ ურთიერთობა. და ამიტომაც ცდილობენ ყოფილებთან ერთად დაბრუნდნენ.

6. არაფერი გააკეთოთ

ეს უცნაური ასპექტია მამაკაცის ფსიქოლოგიაში დაშორების შემდეგ. ბიჭის ქცევა დაშორების შემდეგ შეიძლება უცნაური იყოს, მაგრამ ეს არის მისი ყველაზე უცნაური ელემენტი. ზოგჯერ ბიჭები არაფერს აკეთებენ. ისინი უბრალოდ ატარებენ თავიანთ დღეს პასიურად რეაგირებენ რა ხდება მათ გარშემო. მათ შეუძლიათმაინც ასრულებენ თავიანთ ყოველდღიურ მოვალეობებს, მაგრამ ამის მიღმა არაფერია. ისინი შეიძლება არ იყვნენ სოციალიზაციაში ან არ დაერთვნენ თავიანთი ჰობიებით, ეს განსაკუთრებით ეხება დაშლის შემდეგ. სინამდვილეში, დაშორებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს მათ სამუშაო ცხოვრებაზეც კი ამ პერიოდის განმავლობაში.

ეს ქცევა შეიძლება საკმაოდ საგანგაშო იყოს, რადგან ეს შეიძლება მიუთითებდეს დეპრესიაზე დაშორების შემდეგ. თუმცა, ეს ყოველთვის ასე არ არის. ხანდახან, ბიჭები დაშლის შემდეგ რამდენიმე დღის ან კვირის განმავლობაში იღუპებიან, რადგან მოწყენილი არიან და ვერ ფუნქციონირებენ. მათ უბრალოდ დრო სჭირდებათ განტვირთვისთვის და იმის გასარკვევად, თუ ვინ არიან ისინი.

7. მეტი დრო დაუთმეთ მათ პასუხისმგებლობებს

ეს არის დაძლევის მექანიზმი, რომელსაც ბიჭები იყენებენ იმისათვის, რომ თავი აიცილონ საკუთარი თავის შავ ხვრელში. - სამწუხაროა დაშორების შემდეგ. მამაკაცები დაშლის შემდეგ აჩვენებენ პიროვნების ტექტონიკურ ცვლილებას. ისინი გახდებიან უფრო პასუხისმგებლები და ნაკლებად დებილები. ისინი უფრო პროაქტიულები გამოიყურებიან და ნაკლებ დროს კარგავენ. სამსახურში ჩაგდება ან სოციალური მიზნებისთვის დროის დათმობა ან საყვარელ ადამიანებზე ზრუნვა მისასალმებელია ყურადღების გადატანა ამ მღელვარე ტკივილისგან. მიუხედავად იმისა, რომ ეფექტური და სასარგებლოა მოკლე ფაზებში, ეს არ არის ყველაზე ჯანსაღი გრძელვადიანი სტრატეგია დაშორების შემდეგ.

8. მოიძიეთ ახალი გამოცდილება

დაშორებიდან ცოტა ხნის შემდეგ, ბიჭები გრძნობენ თავს. მოწყენილი მათი გონებიდან. ამ დროს ისინი თავს მოუსვენრად გრძნობენ და ქავილს განიცდიან რაიმე ახლის მოსინჯვის მიზნით, რათა შეახსენონ საკუთარ თავს, რომ არსებობს