Kita semua pernah mendengar stereotaip tentang lelaki selepas putus cinta, seperti, "Dia mungkin keluar minum dengan rakan-rakannya sekarang", "Tiada kesakitan yang tidak dapat diubati dengan segelas bir", atau "Dia' Hanya akan berjumpa dengan seseorang yang baru dan teruskan”. Walaupun sesetengah kenyataan ini kadangkala kelihatan benar, hakikatnya perpisahan menimpa lelaki kemudiannya dan itulah sebabnya mereka kelihatan tidak peduli atau tidak bimbang serta-merta selepas putus cinta.

Sebenarnya, lelaki mengalami banyak perkara selepas putus cinta , yang kebanyakannya tidak ditangani atau diakui oleh majoriti orang. Satu kajian menarik menunjukkan bahawa lelaki memandang bekas pasangan mereka lebih baik daripada wanita. Ini mungkin telah menimbulkan pelbagai persoalan dalam fikiran anda. Bagaimana mereka bertindak selepas putus cinta? Bilakah lelaki mula merindui anda selepas putus cinta? Adakah lelaki benar-benar tidak memburukkan bekas mereka? Kami di sini untuk membantu anda mencari jawapan dan memahami tingkah laku lelaki selepas putus cinta.

Apa Yang Dilalui Lelaki Selepas Perpisahan?

Sebelum kita bercakap tentang cara lelaki bertindak balas terhadap penghujung hubungan, adalah penting untuk memahami psikologi lelaki selepas putus cinta. Bertentangan dengan kepercayaan popular, beberapa peringkat pertama kesedihan selepas perpisahan adalah apabila lelaki berada pada tahap yang paling terdedah. Pada ketika itulah mereka mempersoalkan nilai mereka sebagai seorang manusia dan cuba mengatasi perasaan ditinggalkan dan kebencian mereka.

Tingkah laku lelaki selepas putus cinta juga bergantung pada keseriusanseluruh dunia di luar sana yang tidak melibatkan bekas mereka. Pada masa ini, lelaki akan cuba pergi melancong atau membuat perubahan dalam rutin mereka.

Ini adalah masa mereka cuba meluaskan pandangan mereka dengan bertemu orang baharu, menjadi sukarelawan untuk acara atau mendaftar kursus baharu. Pengalaman yang mereka cari membantu mereka berhubung semula dengan seluruh dunia, kerana selepas putus cinta, lelaki boleh berasa agak kehilangan.

9. Persoalkan tempat mereka di dunia

Selepas putus cinta, lelaki akan mengalami haid. introspeksi dan mereka tidak selalu baik kepada diri mereka sendiri. Mereka memikirkan semua kelemahan mereka dan mempersoalkan sama ada mereka benar-benar layak mendapatkan segala yang mereka ada. Mereka mempersoalkan kelemahan dan kebaikan mereka. Lelaki menemui banyak tentang diri mereka pada saat-saat ini. Soalan-soalan eksistensial ini adalah satu upacara untuk lelaki selepas putus cinta dan kebanyakannya keluar dari sisi lain dengan lebih selaras dengan siapa mereka.

Detik-detik ini memaksa lelaki untuk melihat kehidupan mereka dan pilihan yang telah mereka buat yang membawa mereka ke sini. Ini juga membolehkan mereka memikirkan apa yang sebenarnya mereka mahukan dalam perhubungan dan mereka mengingati perkara itu apabila memulakan perhubungan baharu.

10. Nilai semula perhubungan yang mereka ada

Ini selalunya perubahan yang tidak disedari pada lelaki selepas putus cinta. Lelaki memberi perhatian kepada hubungan mereka dengan rakan dan keluarga dan menilai semula ikatan ini berdasarkan siapa yang membela mereka semasa masa sukar ini. Mereka mungkin memotong orangyang mereka rasa tidak mempunyai kepentingan terbaik mereka dan mungkin menumpukan pada mengukuhkan ikatan mereka dengan orang yang benar-benar penting.

11. Perbaiki diri mereka

Melalui perpisahan boleh menjadi sangat mendukacitakan sesiapa sahaja, dan lelaki juga tidak terkecuali. Penolakan dalam cinta boleh menyebabkan mereka mempersoalkan nilai diri mereka. Jika perpisahan itu tidak kemas, ia boleh menyebabkan mereka berasa hancur. Selepas mengasihani diri mereka untuk seketika, lelaki memutuskan bahawa bergelumang dan mencela diri sendiri tidak akan membawa mereka ke mana-mana. Pada masa itulah mereka cuba memperbaiki kelemahan mereka dan berusaha untuk menjadi versi diri mereka yang lebih baik.

Petunjuk Utama

• Lelaki dan wanita mengendalikan perpisahan secara berbeza; tidak seperti wanita (yang menangis), kebanyakan lelaki memakai topeng keberanian palsu dan bergantung pada mekanisme penanggulangan yang tidak sihat untuk menangani kesakitan
• Selepas putus cinta, seorang lelaki mungkin beralih kepada alkohol atau satu malam stand untuk mati rasa. kesakitan dan bukannya bercakap tentang perasaannya
• Walau bagaimanapun, tidak setiap lelaki mempunyai mekanisme mengatasi yang tidak sihat; sesetengah lelaki mengambil hobi baru dan mendedikasikan lebih banyak masa untuk tanggungjawab
• Sesetengah lelaki selepas putus cinta berusaha memperbaiki kelemahan/kekurangan mereka dan memperbaiki diri mereka

Perpisahan adalah sukar pada kedua-dua pasangan. Jika anda sedang bersedih kerana putus cinta sekarang, inilah nasihat untuk anda. Apabila anda jatuh cinta dengan seseorang, anda mula percaya bahawa anda akan merasa seperti ini selama-lamanya. Begitu juga apabila anda berpisah denganseseorang, ia membuatkan anda berasa seperti kesedihan anda akan kekal selama-lamanya. Tetapi, seperti kata pepatah Buddha, "Semuanya tidak kekal". Jadi, tunggu di sana, ini juga akan berlalu…

Soalan Lazim

1. Mengapakah lelaki menjalin hubungan selepas putus cinta?

Lelaki mungkin menjalin hubungan sejurus selepas putus cinta untuk mengelakkan kesedihan mereka. Mereka tidak mahu mengalami kesakitan emosi akibat proses penyembuhan mereka dan oleh itu mereka mencari gangguan.

2. Bagaimana anda tahu seorang lelaki terluka selepas putus cinta?

Anda tahu seorang lelaki terluka selepas putus cinta apabila dia terlibat dalam tingkah laku mensabotaj diri seperti minum minuman keras, merokok atau makan malam. 3. Adakah seorang lelaki menderita selepas putus cinta?

Ya, dia menderita tetapi sering memakai topeng keberanian palsu (tidak seperti wanita yang memilih untuk terdedah). Perpisahan mungkin akan menjejaskan harga diri seorang lelaki. Dia akhirnya mempersoalkan mengapa dia tidak cukup baik. 4. Adakah lelaki berubah fikiran selepas putus cinta

Kadangkala. Apabila seorang lelaki berpisah dengan anda, dia akhirnya menganggap anda begitu sahaja. Tetapi ketiadaan anda membuatkan dia sedar bahawa rumput tidak selalunya lebih hijau di seberang dan kehidupan bujang tidak begitu menyeronokkan.

hubungan yang mereka temui. Mereka melihat rakan-rakan mereka yang masih mereka percayai, untuk membantu mereka melalui beberapa hari pertama. Selepas putus cinta, lelaki mencari lebih banyak aktiviti sosial yang berfungsi untuk mengalih perhatian mereka daripada putus cinta dan membantu mereka menavigasi realiti baharu mereka. Mengingati hakikat bahawa ini adalah masa yang terdedah dari segi emosi untuk lelaki, mari cuba fahami cara mereka bertindak balas terhadap perpisahan.

Psikologi Lelaki Selepas Perpisahan

Persepsi umum ialah perpisahan tidak menjejaskan lelaki sedalam seperti wanita. Selalunya, persepsi ini berpunca daripada fakta bahawa lelaki sudah biasa meletakkan luaran yang sukar. Selaras dengan stereotaip "lelaki tidak menangis" yang disebarkan secara meluas. Walau bagaimanapun, persepsi ini mungkin lebih jauh daripada kebenaran.

Pakar Psikologi Dr. Prashant Birmani berkata, “Perpisahan memberi kesan kepada lelaki atau lelaki dalam pelbagai peringkat dan dalam pelbagai peringkat. Jika seorang lelaki terlalu emosional dilaburkan dalam hubungan itu atau terlalu terikat/bergantung pada pasangan, dia mungkin menjadi tertekan selepas putus cinta.” Mari kita lihat mekanisme daya tindak lain yang lelaki cenderung untuk mencari keselesaan selepas putus cinta:

1. Lelaki menahan kesakitan mereka selepas putus cinta

Pakar perhubungan Ridhi Golechha berkata, “Sama ada lelaki atau wanita selepas putus cinta, kedua-duanya mengalami kesakitan yang teruk. Tidak ada cara untuk mengatakan bahawa satu jantina mengalami lebih banyak kesakitan daripada yang lain. Tetapi satu-satunya perbezaan dalam tingkah laku lelaki selepas putus cinta adalah merekakecenderungan untuk menyembunyikan perasaan mereka kerana budaya maskuliniti toksik. Wanita bercakap tentang kesakitan mereka/menangis tetapi lelaki menganggap kelemahan adalah kelemahan.

“Lelaki selepas putus cinta akhirnya menahan kesakitan emosi mereka, yang menjadikannya lebih sengit. Mereka memakai topeng keberanian palsu dan tidak dapat menerima empati yang dapat diterima oleh seseorang yang menunjukkan kelemahan. Selain itu, lelaki selepas putus cinta menggunakan saluran lain untuk mengarahkan kesakitan mereka (seperti kemarahan, dendam, pencerobohan atau penderaan fizikal).”

2. Hubungan pulih

Bagaimanakah lelaki bertindak selepas putus cinta? Dr. Birmani berkata satu kecenderungan biasa ialah terperangkap dalam rentetan perhubungan yang melantun. Ini boleh dilihat sebagai cara untuk meredakan kebanggaan lelaki selepas putus cinta, terutamanya dalam kes apabila mereka telah dibuang. Malah kajian menunjukkan bahawa lelaki lebih berkemungkinan untuk memasuki perhubungan pulih selepas penamatan hubungan berdasarkan tahap sokongan sosial yang lebih rendah, keterikatan emosi yang lebih kepada bekas pasangan, dan memaparkan gaya cinta Ludus (atau bermain permainan).

Mereka cenderung beralih dari satu hubungan kasual ke yang lain. Walaupun hubungan ini sekejap dan kosong, mereka sangat sesuai dengan psikologi lelaki selepas perpisahan yang mencari pengesahan. "Saya cukup baik." "Saya masih boleh mendapatkan seberapa ramai gadis yang saya suka." "Itu dia, bukan saya."

3. Tingkah laku yang merosakkan diri

Dr. Birmani jugamenunjukkan bahawa tidak jarang kecenderungan yang merosakkan diri muncul pada kanak-kanak lelaki selepas putus cinta. "Ini paling biasa ditunjukkan dalam bentuk ketagihan. Jika lelaki itu sudah mempunyai tabiat ketagihan tertentu seperti minum atau merokok, ini boleh menambah pelbagai. Sekiranya, dia telah meninggalkan tabiat itu atas desakan bekas pasangannya yang sekarang, kemungkinan untuk berulang adalah lebih tinggi. Kemudian, mereka membalasnya dengan dendam."

Ridhi juga menegaskan, "Lelaki selepas putus cinta menunjukkan tanda-tanda pencerobohan diri iaitu tidak baik kepada diri sendiri dengan tingkah laku mensabotaj diri seperti minum berlebihan, merokok atau ketagihan dadah. Mereka menenggelamkan diri mereka dalam ketagihan kerana mereka tidak tahu bagaimana untuk merasakan kesakitan atau apa yang perlu dilakukan dengannya. Mereka tidak pernah diajar bagaimana. Tingkah laku yang merosakkan diri ini melambatkan proses penyembuhan mereka.”

4. Dendam

Apabila kesombongan lelaki selepas putus cinta terluka, dendam menjadi tema biasa. "Mereka merasakan bahawa bekas mereka telah menghancurkan hati mereka dan memusnahkan hidup mereka, jadi adalah adil bahawa mereka terpaksa membayar untuk kerosakan itu. Dalam kes sedemikian, membocorkan sembang peribadi, imej dan video dalam talian atau cuba mencederakan bekas pasangan secara fizikal adalah perkara biasa,” kata Dr. Birmani. Lucah balas dendam, serangan asid dan mengintai adalah semua hasil daripada aspek psikologi lelaki selepas putus cinta.

5. Harga diri yang rendah

Ridhi menegaskan, “Tingkah laku lelaki selepas putus cinta berbeza , bergantung kepadayang memulakan perpisahan. Jika mereka berada di pihak yang menerima, maka ia menjadi isu harga diri/menyalahkan diri mereka (daripada mengintrospeksi tentang apa yang salah dalam perhubungan) "Adakah saya tidak cukup baik?" atau "Adakah dia layak lebih baik daripada saya?" adalah beberapa pemikiran biasa lelaki mungkin taksub selepas putus cinta.”

Lihat juga: 13 Tanda Pasti Dia Berpura-pura Mencintai Anda

6. Ketidakupayaan untuk melakukan hubungan seksual

Dr. Birmani berkata ketidakupayaan untuk melakukan hubungan seksual boleh dikaitkan dengan psikologi lelaki yang digantung pada masa lalu selepas putus cinta. “Baru-baru ini saya mempunyai seorang pesakit yang telah menjalinkan hubungan yang komited dengan seorang gadis. Walau bagaimanapun, perkara tidak menjadi antara mereka. Selepas perpisahan, ibu bapanya mengahwininya dengan gadis lain.

“Sudah dua tahun sejak perkahwinan itu dan dia masih belum menjalinkan hubungan dengan isterinya. Akibatnya, si isteri meninggalkan rumah. Selepas beberapa sesi dengannya, saya tidak dapat membongkar isu asas ini. Sekarang, saya sedang menasihati mereka sebagai pasangan, dan mereka sudah pun menuju ke arah kemajuan.”

Lelaki Selepas Perpisahan – 11 Perkara Yang Anda Tidak Tahu

Terdapat beberapa idea klise tentang perkara yang lelaki lakukan selepas putus cinta, perkara yang baru kita bincangkan sekarang. Tetapi apa yang kami datangi adalah perkara yang biasanya dilakukan oleh seorang lelaki selepas putus cinta tetapi kami tidak sedar. Kami memberitahu anda 11 perkara yang dilakukan oleh seorang lelaki selepas putus cinta.

1. Luangkan masa bersendirian

Ini adalah perubahan paling biasa dalam tingkah laku lelaki selepasputus. Keperluan untuk bersendirian sangat kuat sehingga menyebabkan orang bertanya soalan, adakah lelaki sakit selepas putus cinta? Ya, lelaki memang sakit selepas putus cinta. Itulah sebabnya ramai lelaki mahu bersendirian dengan segera selepas putus cinta. Ia memberi mereka masa untuk memproses apa yang baru berlaku.

Selepas putus cinta, seorang lelaki sering mahu ditinggalkan sendirian. Ini juga masa yang digunakan oleh lelaki untuk introspeksi. Mereka tertanya-tanya bagaimana mereka tidak dapat menjangkakan perpisahan akan berlaku atau jika ada sesuatu yang boleh mereka lakukan untuk mencegah atau memperbaikinya. Ini juga masa lelaki melihat kembali hubungan itu dan tertanya-tanya sama ada mereka telah diambil mudah. Mereka memikirkan semua sebab yang diberikan pasangan mereka untuk berpisah dan cuba menilai sejauh mana kesahihan mereka.

2. Selepas putus cinta, lelaki mencari rakan mereka

Ini adalah satu lagi perubahan yang boleh dilihat pada lelaki tingkah laku selepas putus cinta. Selepas menghabiskan masa bersendirian, lelaki akan mencari kawan mereka. Ini berlaku kerana dua sebab. Yang pertama ialah semasa perhubungan itu, mereka terpaksa mengurangkan masa yang mereka habiskan bersama rakan-rakan mereka. Oleh itu, selepas putus cinta, lelaki cuba berhubung semula dengan rakan rapat mereka.

Sebab kedua ialah pada masa yang rapuh dari segi emosi ini, mereka perlu meluangkan masa dengan orang yang masih dipercayai. Berada bersama orang yang mereka sayangi dan yang mengambil berat tentang mereka menawarkan rasa selamat yang boleh menjadi penting bagi seorang lelakiyang mungkin berasa kehilangan dan tidak terikat selepas putus cinta.

3. Pilih hobi baharu

Ini adalah perubahan yang sering diabaikan dalam tingkah laku lelaki selepas putus cinta. Ramai lelaki memilih untuk mengambil hobi baharu untuk menghabiskan semua masa lapang mereka secara membina apabila mereka tidak lagi menjalin hubungan daripada bergelumang.

Yang paling biasa ialah belajar bermain alat muzik, memasak , atau mengambil sukan baharu. Memilih hobi baharu ialah cara yang berkesan untuk seorang lelaki sembuh selepas putus cinta. Mempelajari kemahiran baharu membolehkan lelaki mempertingkatkan diri mereka dan ia merupakan cara yang menyeronokkan untuk meluangkan masa. Ia juga menunjukkan kepada lelaki bahawa mereka tidak perlu menjalinkan hubungan untuk berseronok atau berasa puas dalam hidup.

4. Cari hubungan baharu

Selepas putus cinta, lelaki cenderung mencari sebanyak mungkin hubungan pendek -interaksi romantis jangka yang boleh. Menjalin hubungan yang pulih adalah cara mereka menghadapi kehilangan. Ramai orang akan mengatakan bahawa ini adalah kerana kebanggaan lelaki selepas putus cinta. Sudah menjadi kepercayaan umum bahawa lelaki mencari hubungan kasual seperti itu kerana mereka ingin membuktikan bahawa mereka boleh melakukan hubungan seks pada bila-bila masa yang mereka mahu dan bahawa pasangan mereka kehilangan pasangannya untuk berpisah dengan mereka. Walau bagaimanapun, ini jauh dari kebenaran.

Apabila pasangan lelaki meninggalkannya, dia menafsirkannya sebagai diberitahu, "Kamu tidak cukup baik untuk saya." Ini boleh menjadi sangat menyakitkan. Hubungan pulih boleh menjadi cara merekamenangani kesakitan, kesakitan dan kebanggaan yang rosak selepas dibuang.

5. Cuba untuk kembali bersama

Ketika seorang lelaki menghampiri peringkat tawar-menawar kesedihan selepas putus cinta, dia mengalami keinginan yang kuat untuk mendapatkan kembali bersama dengan bekasnya. Jika anda pernah putus cinta dengan seorang lelaki, anda mungkin pernah mengalami perkara ini. Secara tiba-tiba, namanya muncul di telefon anda, anda angkat dan dia berkata dia mahu memberi peluang sekali lagi kepada hubungan itu. Sudah agak lama kamu berdua berpisah. Anda mungkin sudah melupakannya. Dan anda tidak dapat memahami mengapa dia akan menghubungi anda sekarang.

Anda mungkin pernah bertanya pada diri sendiri, mengapa perpisahan akan menimpa lelaki kemudian? Izinkan saya menjawab soalan itu. Itu sebenarnya tidak berlaku. Lelaki merasakan kesakitan dan kesakitan yang sama, walaupun mereka tidak bergelumang dengan rasa kasihan diri. Walaupun menjadi bujang ada faedahnya dan menyeronokkan, lelaki masih mendambakan keintiman. Mereka rindu memegang tangan anda semasa anda berjalan-jalan dan cara anda meninggikan suara apabila anda teruja dengan sesuatu. Inilah fakta yang kebanyakan orang tidak pertimbangkan. Lelaki suka berada dalam hubungan. Dan itulah sebabnya mereka cuba untuk kembali bersama dengan bekas mereka.

Lihat juga: 8 Tanda Anda Mempunyai Suami Yang Mengawal Dan Manipulatif

6. Jangan lakukan apa-apa

Ia adalah satu aspek yang aneh dalam psikologi lelaki selepas putus cinta. Tingkah laku lelaki selepas putus cinta boleh menjadi pelik, tetapi yang ini adalah elemen yang paling aneh. Kadang-kadang, lelaki tidak melakukan apa-apa. Mereka hanya menjalani hari mereka secara pasif bertindak balas terhadap apa yang berlaku di sekeliling mereka. Mereka mungkinmasih meneruskan tanggungjawab harian mereka tetapi tidak lebih daripada itu. Mereka mungkin tidak bersosial atau menikmati hobi mereka, ini terutama berlaku selepas putus cinta. Malah, perpisahan boleh menjejaskan kehidupan kerja mereka pada masa ini.

Tingkah laku ini agak membimbangkan kerana ia mungkin menunjukkan kemurungan selepas putus cinta. Walau bagaimanapun, ini tidak selalu berlaku. Kadang-kadang, lelaki surut ke dalam cangkerang selama beberapa hari atau minggu selepas putus cinta kerana mereka sedih dan tidak dapat berfungsi. Mereka hanya memerlukan sedikit masa untuk berehat dan mengetahui siapa mereka.

7. Dedikasikan lebih banyak masa untuk tanggungjawab mereka

Ini adalah mekanisme mengatasi yang digunakan oleh lelaki untuk mengelakkan diri mereka daripada jatuh ke dalam lubang hitam diri -kesian selepas putus cinta. Lelaki selepas putus cinta mempamerkan perubahan tektonik dalam personaliti. Mereka menjadi lebih bertanggungjawab dan kurang bodoh. Mereka kelihatan lebih proaktif dan kurang membuang masa. Melibatkan diri mereka ke dalam kerja atau menumpukan masa untuk tujuan sosial atau menjaga orang yang mereka sayangi menjadi gangguan yang dialu-alukan daripada kesakitan yang menjalar di dalam diri mereka. Walaupun berkesan dan berguna dalam fasa pendek, ini bukanlah strategi jangka panjang yang paling sihat untuk diguna pakai selepas putus cinta.

8. Cari pengalaman baharu

Seketika selepas putus cinta, lelaki berasa bosan dari fikiran mereka. Pada ketika ini, mereka berasa resah dan gatal untuk mencuba sesuatu yang baru hanya untuk mengingatkan diri mereka bahawa ada