Rydym i gyd wedi clywed y stereoteipiau am ddynion ar ôl toriad, megis, “Mae'n debyg ei fod allan yn yfed gyda'i ffrindiau ar hyn o bryd”, “Does dim poen na all peint o gwrw ei wella”, neu “Mae'n' Byddaf yn dod gyda rhywun newydd ac yn symud ymlaen”. Er y gall rhai o'r datganiadau hyn ymddangos yn wir weithiau, y ffaith yw bod toriadau yn taro bechgyn yn ddiweddarach a dyna pam eu bod yn ymddangos yn ddi-chwaeth neu'n ddi-fflach yn syth ar ôl toriad. , nad yw'r rhan fwyaf ohono'n cael sylw nac yn cael ei gydnabod gan fwyafrif o bobl. Mae astudiaeth ddiddorol yn nodi bod dynion yn gweld eu cyn-bartneriaid yn fwy ffafriol na merched. Efallai bod hyn wedi codi llu o gwestiynau yn eich meddwl. Sut maen nhw'n gweithredu ar ôl toriad? Pryd mae dynion yn dechrau colli chi ar ôl breakup? Onid yw dynion mewn gwirionedd yn ddrwg genau eu exes? Rydyn ni yma i'ch helpu chi i ddod o hyd i'r atebion a deall ymddygiad dynion ar ôl toriad.

Beth Mae Guy Yn Mynd Drwodd ar ôl Torri i Fyny?

Cyn i ni siarad am sut mae dynion yn ymateb i ddiwedd perthynas, mae'n bwysig deall seicoleg gwrywaidd ar ôl toriad. Yn groes i'r gred gyffredin, yr ychydig gamau cyntaf o alar ar ôl y chwalu yw pan fydd dynion ar eu mwyaf bregus. Ar y pwynt hwnnw maen nhw'n cwestiynu eu gwerth fel person ac yn ceisio ymdopi â'u teimladau o gefnu a dicter.

Mae sut mae dynion yn ymddwyn ar ôl toriad hefyd yn dibynnu ar ddifrifoldeb ybyd i gyd allan yna nad yw'n cynnwys eu cyn. Yn ystod y cyfnod hwn, bydd bechgyn yn ceisio mynd ar daith neu wneud newid yn eu trefn.

Dyma pan fyddant yn ceisio ehangu eu gorwelion trwy gyfarfod â phobl newydd, gwirfoddoli ar gyfer digwyddiadau, neu gofrestru ar gyfer cwrs newydd. Mae'r profiadau y maen nhw'n eu ceisio yn eu helpu i ailgysylltu â gweddill y byd, oherwydd ar ôl toriad gall bechgyn deimlo'n eithaf coll.

9. Cwestiynu eu lle yn y byd

Ar ôl ymwahanu, mae bechgyn yn mynd trwy gyfnod fewnwelediad a dydyn nhw ddim bob amser yn garedig â nhw eu hunain. Maen nhw'n meddwl am eu holl ddiffygion ac yn cwestiynu a ydyn nhw'n wirioneddol haeddu popeth sydd ganddyn nhw. Maen nhw'n cwestiynu eu gwendidau a'u rhinweddau. Mae guys yn darganfod llawer amdanyn nhw eu hunain yn ystod yr eiliadau hyn. Mae'r cwestiynau dirfodol hyn yn ddefod newid byd i ddynion ar ôl toriad ac mae'r rhan fwyaf yn dod allan yr ochr arall yn fwy cydnaws â phwy ydyn nhw.

Mae'r eiliadau hyn yn gorfodi bechgyn i edrych ar eu bywyd a'r dewisiadau maen nhw wedi'u gwneud sy'n eu cael nhw yma. Mae hyn hefyd yn caniatáu iddyn nhw feddwl am yr hyn maen nhw ei eisiau mewn perthynas ac maen nhw'n cadw hynny mewn cof wrth ddechrau perthynas newydd.

10. Ailwerthuso'r perthnasoedd sydd ganddyn nhw

Mae hwn yn aml yn newid heb i neb sylwi arno. mewn dynion ar ôl toriad. Mae bechgyn yn talu sylw i'w perthynas â ffrindiau a theulu ac yn ail-werthuso'r bondiau hyn yn seiliedig ar bwy sydd wedi cael eu cefnau yn ystod y cyfnod anodd hwn. Efallai y byddan nhw'n torri pobl allanpwy maen nhw'n teimlo nad oes ganddyn nhw eu diddordeb gorau wrth galon ac efallai y byddan nhw'n canolbwyntio ar gryfhau eu cwlwm gyda'r bobl sy'n wirioneddol bwysig.

11. Gwella eu hunain

Gall mynd trwy doriad fod yn eithaf dinistriol i unrhyw un, ac nid yw dynion yn eithriad. Gall gwrthod mewn cariad eu gadael yn amau ​​eu hunan-werth. Os oedd y breakup yn flêr, gall eu gadael yn teimlo wedi'u gwasgu. Ar ôl trueni eu hunain am ychydig, mae bechgyn yn penderfynu na fydd ymdrybaeddu a hunan-ddirmyg yn eu cael yn unman. Dyna pryd maen nhw'n ceisio gweithio ar eu diffygion a gweithio tuag at ddod yn fersiwn well ohonyn nhw eu hunain.

Awgrymiadau Allweddol

• Mae dynion a merched yn trin a thrafod toriadau yn wahanol; yn wahanol i fenywod (sy'n ei gweiddi), mae'r rhan fwyaf o ddynion yn gwisgo mwgwd ffug o ddewrder ac yn dibynnu ar fecanweithiau ymdopi afiach i ddelio â'r boen
• Ar ôl toriad, gall dyn droi at alcohol neu stondinau un noson i fferru'r poen yn lle siarad am ei deimladau
• Fodd bynnag, nid oes gan bob dyn fecanwaith ymdopi afiach; mae rhai dynion yn codi hobïau newydd ac yn ymroi mwy o amser i gyfrifoldebau
• Mae rhai dynion ar ôl torri i fyny yn gweithio ar drwsio eu diffygion/diffygion a gwella eu hunain

Mae toriadau yn anodd ar y ddau bartner. Os ydych chi'n galaru am doriad ar hyn o bryd, dyma ddarn o gyngor i chi. Pan fyddwch chi'n cwympo mewn cariad â rhywun, rydych chi'n dechrau credu y byddwch chi'n teimlo fel hyn am byth. Yn yr un modd, pan fyddwch yn torri i fyny gydarhywun, mae'n gwneud i chi deimlo y bydd eich galar yn para am byth. Ond, fel mae’r dywediad Bwdhaidd yn dweud, “Mae popeth yn barhaol”. Felly, arhoswch yno, bydd hwn hefyd yn pasio…

Cwestiynau Cyffredin

1. Pam mae dynion yn neidio i mewn i berthynas ar ôl toriad?

Gall dynion neidio i mewn i berthynas yn fuan ar ôl toriad er mwyn osgoi galaru eu poen. Nid ydyn nhw eisiau mynd trwy boen emosiynol eu proses iacháu ac felly maen nhw'n edrych am wrthdyniadau.

2. Sut ydych chi'n gwybod bod dyn wedi'i anafu ar ôl toriad?

Rydych chi'n gwybod bod dyn yn cael ei frifo ar ôl toriad pan fydd yn cymryd rhan mewn ymddygiadau hunan-ddirmygus fel goryfed mewn pyliau, ysmygu, neu stondinau un noson. 3. Ydy dyn yn dioddef ar ôl toriad?

Ydy, mae'n dioddef ond yn aml mae'n gwisgo mwgwd ffug o ddewrder (yn wahanol i ferched sy'n dewis bod yn agored i niwed). Gallai torri i fyny hyd yn oed gael effaith fawr ar hunan-barch dyn. Yn y diwedd mae'n cwestiynu pam nad oedd yn ddigon da. 4. Ydy dynion yn newid eu meddwl ar ôl toriad

Weithiau. Pan fydd dyn yn torri i fyny gyda chi, mae'n dod â chi'n ganiataol yn y pen draw. Ond mae eich absenoldeb yn gwneud iddo sylweddoli nad yw glaswellt bob amser yn wyrddach ar yr ochr arall ac nad yw bywyd sengl yn hwyl wedi'r cyfan.

> <1.Maen nhw'n troi at eu ffrindiau y maen nhw'n dal i ymddiried ynddynt, i'w helpu i ymdopi â'r ychydig ddyddiau cyntaf. Ar ôl toriad, mae dynion yn ceisio mwy o weithgaredd cymdeithasol sy'n tynnu eu sylw oddi wrth y chwalu a'u helpu i lywio eu realiti newydd. A chofio'r ffaith bod hwn yn gyfnod emosiynol fregus i fechgyn, gadewch i ni geisio deall sut maen nhw'n ymateb i doriad. dynion mor ddwfn â merched. Yn aml, mae'r canfyddiad hwn yn deillio o'r ffaith bod dynion wedi arfer gosod tu allan caled. Yn unol â’r stereoteip “nid yw dynion yn crio” a ledaenir yn eang. Fodd bynnag, gallai'r canfyddiad hwn fod ymhellach o'r gwir.

Dywed y seicolegydd Dr Prashant Birmani, “Mae toriadau yn effeithio ar ddynion neu fechgyn ar lefelau amrywiol ac i wahanol raddau. Os oedd dyn wedi’i fuddsoddi’n ormodol yn emosiynol yn y berthynas neu’n rhy gysylltiedig/ddibynnol ar y partner, fe allai hyd yn oed fynd yn isel ei ysbryd ar ôl chwalu.” Edrychwn ar fecanweithiau ymdopi eraill y mae dynion yn dueddol o ddod o hyd i gysur ynddynt ar ôl toriad:

Gweld hefyd: 10 Peth I'w Wneud Ar Ôl Ymladd Â'ch Cariad

1. Dynion yn atal eu poen ar ôl torri i fyny

Dywed yr arbenigwr perthynas Ridhi Golechha, “P'un ai dynion neu fenywod ar ôl hynny toriad, mae'r ddau yn profi poen difrifol. Nid oes unrhyw ffordd o ddweud bod un rhyw yn profi mwy o boen na'r llall. Ond yr unig wahaniaeth yn ymddygiad dynion ar ôl toriad yw eutueddiad i guddio eu teimladau oherwydd diwylliant gwrywdod gwenwynig. Mae menywod yn siarad am eu poen / yn ei wylo ond mae dynion yn meddwl bod bregusrwydd yn wendid.

“Mae bechgyn ar ôl toriad yn y pen draw yn atal eu poen emosiynol, sy'n ei wneud yn fwy dwys. Maent yn gwisgo mwgwd ffug o ddewrder ac ni allant dderbyn yr empathi y gall rhywun sy'n agored i niwed ei dderbyn. Hefyd, mae bechgyn ar ôl toriad yn defnyddio sianeli eraill i gyfeirio eu poen (fel dicter, dial, ymosodedd, neu gam-drin corfforol).”

2. Perthynas adlam

Sut mae dynion yn ymddwyn ar ôl toriad? Dywed Dr Birmani mai un duedd gyffredin yw cael eich dal mewn cyfres o berthynasau adlam. Gellir gweld hyn fel ffordd o dawelu balchder bechgyn ar ôl toriad, yn enwedig mewn achosion pan fyddant wedi cael eu dympio. Mae hyd yn oed astudiaethau yn dangos bod dynion yn fwy tebygol o fynd i mewn i berthnasoedd adlam yn dilyn terfyniad perthynol yn seiliedig ar lefelau is o gefnogaeth gymdeithasol, ymlyniad mwy emosiynol i gyn-bartner, ac arddangos arddull cariad Ludus (neu chwarae gêm).

Maen nhw'n tueddu i symud ymlaen o un fling achlysurol i'r llall. Hyd yn oed os yw'r perthnasoedd hyn yn wag ac yn wag, maent yn cyd-fynd yn berffaith â'r seicoleg wrywaidd ar ôl toriad sy'n ceisio dilysiad o bob math. “Rwy’n ddigon da.” “Gallaf ddal i lanio cymaint o ferched ag y dymunaf.” “Hi oedd hi, nid fi.”

3. Ymddygiadau hunanddinistriol

Dr. Birmani hefydyn nodi nad yw'n anghyffredin i dueddiadau hunanddinistriol ddod i'r amlwg mewn bechgyn ar ôl toriad. “Mae hyn fel arfer yn amlygu ei hun ar ffurf dibyniaeth. Os oes gan y dyn eisoes rai arferion caethiwus fel yfed neu ysmygu, gall y rhain ychwanegu at fanifold. Rhag ofn ei fod wedi rhoi’r gorau i’r arferiad hwnnw ar fynnu ei gyn-bartner, mae’r siawns o ailwaelu yn llawer uwch. Yna, maen nhw'n cymryd ato gyda dial.”

Mae Ridhi hefyd yn nodi, “Mae dynion ar ôl torri i fyny yn dangos arwyddion o hunan-ymosodedd h.y. bod yn angharedig ag ymddygiad hunan-sabotaging fel goryfed, smygu mewn pyliau neu gaeth i gyffuriau. Maent yn boddi eu hunain mewn caethiwed oherwydd nad ydynt yn gwybod sut i deimlo'r boen na beth i'w wneud ag ef. Nid ydynt erioed wedi cael eu dysgu sut i wneud hynny. Mae’r ymddygiadau hunan-ddinistriol hyn yn gohirio eu proses iachau.”

4. Dial

Pan fydd balchder y bechgyn ar ôl toriad yn cael ei frifo, daw dial yn thema gyffredin. “Maen nhw’n teimlo bod eu cyn wedi torri eu calon ac wedi dinistrio eu bywyd, felly mae ond yn deg eu bod nhw’n cael eu gorfodi i dalu am y difrod. Mewn achosion o'r fath, mae gollwng sgyrsiau personol, delweddau a fideos ar-lein neu hyd yn oed geisio niweidio'r cyn bartner yn gorfforol yn gyffredin,” meddai Dr Birmani. Mae pornograffi dial, pyliau o asid, a stelcian i gyd yn ganlyniad i'r agwedd hon ar seicoleg gwrywaidd ar ôl toriad.

5. Hunan-barch isel

Mae Ridhi yn nodi, “Mae ymddygiad dynion ar ôl toriad yn wahanol , yn dibynnu arpwy a gychwynnodd y breakup. Os ydyn nhw ar y diwedd, yna mae’n dod yn broblem hunan-barch/hunan-fai isel iddyn nhw (yn hytrach na mewnsyllu am yr hyn aeth o’i le yn y berthynas) “Onid oeddwn i’n ddigon da?” neu “Oedd hi’n haeddu gwell na fi?” yn rhai meddyliau cyffredin y gall dynion obsesiwn drosodd yn sgil toriad.”

6. Anallu i berfformio'n rhywiol

Dr. Dywed Birmani y gall anallu i berfformio'n rhywiol fod yn gysylltiedig â seicoleg wrywaidd grog-yn-y-gorff ar ôl toriad. “Roedd gen i glaf yn ddiweddar a oedd wedi bod mewn perthynas ymroddedig â merch. Fodd bynnag, ni weithiodd pethau allan rhyngddynt. Ar ôl y chwalu, priododd ei rieni â merch arall.

“Roedd dwy flynedd wedi mynd heibio ers y briodas ac nid oedd wedi gorffen ei berthynas â’i wraig o hyd. O ganlyniad, gadawodd y wraig gartref. Ar ôl ychydig o sesiynau gydag ef, ni allwn ddod o hyd i'r mater sylfaenol hwn. Nawr, rydw i'n eu cynghori fel cwpl, ac maen nhw eisoes ar y llwybr i symud ymlaen.”

Dynion Ar Ôl Toriad – 11 Peth Na Wyddoch Chi

Mae yna rai syniadau ystrydebol am y pethau mae dyn yn ei wneud ar ôl toriad, y pethau rydyn ni newydd siarad amdanyn nhw nawr. Ond yr hyn rydyn ni'n dod ato yw'r pethau y mae boi fel arfer yn eu gwneud ar ôl toriad ond nad ydym yn ymwybodol ohonynt. Rydyn ni'n dweud wrthych chi'r 11 peth mae dyn yn ei wneud ar ôl toriad.

1. Treuliwch ychydig o amser ar eich pen eich hun

Dyma'r newid mwyaf cyffredin yn ymddygiad dyn ar ôlbreakup. Mae'r angen i fod ar eich pen eich hun mor gryf fel ei fod wedi achosi i bobl ofyn y cwestiwn, a yw dynion yn brifo ar ôl toriad? Ydy, mae bechgyn yn brifo ar ôl toriad. Dyna'n union pam mae cymaint o fechgyn eisiau bod ar eu pen eu hunain yn syth ar ôl toriad. Mae'n rhoi amser iddyn nhw brosesu'r hyn sydd newydd ddigwydd.

Ar ôl toriad, mae dyn yn aml eisiau cael ei adael ar ei ben ei hun. Dyma hefyd yr amser y mae dynion yn ei ddefnyddio ar gyfer mewnsylliad. Maen nhw’n meddwl tybed sut na allent fod wedi rhagweld y byddai toriad yn dod neu a oedd rhywbeth y gallent fod wedi’i wneud i’w atal neu ei drwsio. Dyma hefyd yr amser y bois yn edrych yn ôl ar y berthynas ac yn meddwl tybed a ydynt wedi cael eu cymryd yn ganiataol. Maent yn meddwl am yr holl resymau a roddodd eu partner iddynt dros dorri i fyny ac yn ceisio asesu pa mor ddilys ydynt.

2. Ar ôl toriad, mae dynion yn chwilio am eu ffrindiau

Dyma newid gweladwy arall mewn boi ymddygiad ar ôl toriad. Ar ôl treulio peth amser ar eu pen eu hunain, bydd dynion yn chwilio am eu ffrindiau. Mae hyn yn digwydd am ddau reswm. Y cyntaf yw y byddent wedi gorfod cwtogi ar yr amser a dreuliwyd gyda'u ffrindiau yn ystod y berthynas. Felly ar ôl toriad, mae bechgyn yn ceisio ailgysylltu â'u ffrindiau agos.

Yr ail reswm yw bod angen iddynt dreulio amser gyda phobl y maent yn dal i ymddiried ynddynt yn ystod y cyfnod emosiynol bregus hwn. Mae bod gyda phobl y maen nhw'n poeni amdanyn nhw ac sy'n malio amdanyn nhw yn cynnig ymdeimlad o sicrwydd a all fod yn hanfodol i ddyna all deimlo ar goll a heb gysylltiad yn sgil toriad.

3. Dewiswch hobi newydd

Mae hwn yn newid sy'n aml yn cael ei anwybyddu yn ymddygiad dyn ar ôl toriad. Mae llawer o fechgyn yn dewis cael hobi newydd i dreulio'r holl amser rhydd sydd ganddyn nhw wrth law yn adeiladol pan nad ydyn nhw bellach mewn perthynas yn hytrach nag ymdrybaeddu.

Y rhai mwyaf cyffredin yw dysgu chwarae offeryn, coginio , neu godi camp newydd. Mae dewis hobi newydd yn ffordd effeithiol i ddyn wella ar ôl toriad. Mae dysgu sgil newydd yn caniatáu i fechgyn wella eu hunain ac mae'n ffordd hwyliog o basio'r amser. Mae hefyd yn dangos i fechgyn nad oes angen iddyn nhw fod mewn perthynas i gael amser da neu deimlo'n fodlon mewn bywyd.

4. Chwilio am berthnasoedd newydd

Ar ôl chwalu, mae dynion yn tueddu i geisio cymaint o bethau byr. - tymor rhyngweithiadau rhamantus ag y gallant. Mynd i berthynas adlam yw eu ffordd o ymdopi â'r golled. Byddai llawer o bobl yn dweud bod hyn oherwydd balchder bechgyn ar ôl toriad. Mae’n gred gyffredin bod dynion yn ceisio perthnasoedd achlysurol o’r fath oherwydd eu bod am brofi y gallant gael rhyw unrhyw bryd y dymunant ac mai colled eu partner yw torri i fyny â nhw. Mae hyn ymhell o fod yn wir, fodd bynnag.

Pan mae partner dyn yn ei adael, mae'n ei ddehongli fel cael ei ddweud, “Dydych chi ddim yn ddigon da i mi.” Gall hyn fod yn hynod niweidiol. Gall perthnasoedd adlam fod yn ffordd iddyntdelio â'r loes, y boen, a'r balchder wedi'i ddifrodi ar ôl cael ei ollwng.

Gweld hefyd: 12 Ffordd O Greu Agosrwydd Deallusol Mewn Perthynas

5. Ceisiwch ddod yn ôl at eich gilydd

Wrth i ddyn agosáu at y cam bargeinio o alar ar ôl toriad, mae'n profi ysfa gref i gael yn ôl ynghyd â'i gyn. Os ydych chi erioed wedi torri i fyny gyda dyn, mae'n debyg eich bod wedi profi hyn. Yn ddieithriad, mae ei enw'n fflachio ar eich ffôn, rydych chi'n codi ac mae'n dweud ei fod am roi cyfle arall i'r berthynas. Mae peth amser wedi mynd heibio ers i chi'ch dau dorri i fyny. Mae'n debyg eich bod drosto yn barod. Ac ni allwch ddirnad pam y byddai'n eich ffonio chi nawr.

Mae'n debyg eich bod wedi gofyn i chi'ch hun, pam mae chwaliadau'n taro bechgyn yn ddiweddarach? Gadewch imi ateb y cwestiwn hwnnw. Nid yw hynny'n wir mewn gwirionedd. Mae bechgyn yn teimlo'r boen ac yn brifo cymaint, er nad ydyn nhw'n ymwthio i hunan-dosturi. Er bod manteision i fod yn sengl ac yn hwyl, mae dynion yn dal i chwennych agosatrwydd. Maen nhw'n gweld eisiau dal eich llaw pan fyddwch chi'n mynd am dro a'r ffordd rydych chi'n codi'ch llais pan fyddwch chi'n gyffrous am rywbeth. Dyma ffaith nad yw'r rhan fwyaf o bobl yn ei hystyried. Mae bechgyn yn hoffi bod mewn perthnasoedd. A dyna pam maen nhw'n ceisio dod yn ôl at ei gilydd gyda'u exes.

6. Gwneud dim byd

Mae'n agwedd ryfedd ar seicoleg gwrywaidd ar ôl toriad. Gall ymddygiad dyn ar ôl toriad fod yn rhyfedd, ond yr un hon yw'r elfen ryfeddaf ohono. Weithiau, bois yn gwneud dim byd. Maen nhw'n mynd o gwmpas eu diwrnod yn ymateb yn oddefol i'r hyn sy'n digwydd o'u cwmpas. Gallantdal i gadw i fyny â'u cyfrifoldebau dyddiol ond dim byd y tu hwnt i hynny. Efallai na fyddant yn cymdeithasu nac yn ymroi i'w hobïau, mae hyn yn arbennig o wir yn dilyn yn union ar ôl toriad. Yn wir, gall toriad hyd yn oed effeithio ar eu bywyd gwaith yn ystod y cyfnod hwn.

Gall yr ymddygiad hwn fod yn eithaf brawychus gan y gallai fod yn arwydd o iselder ar ôl toriad. Fodd bynnag, nid yw hyn bob amser yn wir. Weithiau, mae dynion yn cilio i mewn i gragen am ychydig ddyddiau neu wythnosau ar ôl y toriad oherwydd eu bod yn drist ac yn methu â gweithredu. Mae angen peth amser i ymlacio a darganfod pwy ydyn nhw.

7. Neilltuo mwy o amser i'w cyfrifoldebau

Dyma fecanwaith ymdopi y mae dynion yn ei ddefnyddio i atal eu hunain rhag mynd i lawr y twll du eu hunain - trueni ar ôl breakup. Mae dynion ar ôl torri i fyny yn dangos newid tectonig mewn personoliaethau. Maent yn dod yn fwy cyfrifol ac yn llai goofy. Maent yn ymddangos yn fwy rhagweithiol ac yn gwastraffu llai o amser. Mae taflu eu hunain i mewn i waith neu neilltuo amser i achosion cymdeithasol neu ofalu am eu hanwyliaid yn dod yn wrthdyniad i'w groesawu oddi wrth y boen cnoi y tu mewn. Er ei fod yn effeithiol ac yn ddefnyddiol mewn cyfnodau byr, nid dyma'r strategaeth hirdymor iachaf i'w mabwysiadu ar ôl toriad.

8. Ceisio profiadau newydd

Ychydig ar ôl toriad, mae bois yn teimlo diflasu allan o'u meddyliau. Ar y pwynt hwn, maent yn teimlo'n aflonydd ac yn cosi i roi cynnig ar rywbeth newydd dim ond i atgoffa eu hunain bod yna