Мы все слышали стереотипы о мужчинах после расставания, такие как "Он, наверное, сейчас пьет с друзьями", "Нет такой боли, которую не вылечит пинта пива" или "Он просто заведет новую подругу и будет жить дальше". Хотя некоторые из этих утверждений иногда кажутся правдивыми, факт в том, что расставание ударяет по парням позже, и поэтому они кажутся бесстрастными или невозмутимыми сразу после расставания.разрыв.

В действительности, парни проходят через многое после расставания, и большинство из них не обращают внимания или не признаются большинством людей. Интересное исследование показывает, что мужчины относятся к своим бывшим партнерам более благосклонно, чем женщины. Возможно, это вызвало у вас множество вопросов. Как они ведут себя после расставания? Когда парни начинают скучать после расставания? Действительно ли мужчины не ругают своих бывших? Мы здесь.поможет вам найти ответы и понять поведение мужчин после расставания.

Что переживает парень после расставания?

Прежде чем говорить о том, как мужчины реагируют на окончание отношений, важно понять мужскую психологию после расставания. Вопреки распространенному мнению, первые несколько стадий горя после расставания - это время, когда парни наиболее уязвимы. Именно в этот момент они сомневаются в своей ценности как личности и пытаются справиться с чувством покинутости и обиды.

Поведение парней после расставания также зависит от серьезности отношений, в которых они находились. Они обращаются к своим друзьям, которым они все еще доверяют, чтобы те помогли им пережить первые несколько дней. После расставания парни ищут больше социальной активности, которая отвлекает их от разрыва и помогает им ориентироваться в новой реальности. Принимая во внимание тот факт, что это эмоционально уязвимый период.время для парней, давайте попробуем понять, как они реагируют на расставание.

Мужская психология после расставания

Распространено мнение, что расставание не так сильно затрагивает мужчин, как женщин. Часто это мнение объясняется тем, что мужчины привыкли держаться в тени. В соответствии с широко распространенным стереотипом "мужчины не плачут". Однако это мнение может быть далеким от истины.

Психолог доктор Прашант Бирмани говорит: "Расставания влияют на мужчин или парней на разных уровнях и в разной степени. Если мужчина слишком эмоционально вкладывался в отношения или был слишком привязан/зависим от партнера, он может даже впасть в депрессию после расставания". Давайте рассмотрим другие механизмы преодоления, в которых мужчины обычно находят утешение после расставания:

1. Мужчины подавляют свою боль после расставания

Эксперт по отношениям Ридхи Голечха говорит: "Неважно, кто переживает разрыв - мужчины или женщины - и те, и другие остро чувствуют боль. Нельзя сказать, что один пол испытывает больше боли, чем другой. Но единственное различие в поведении мужчин после разрыва - это их склонность скрывать свои чувства из-за культуры токсичной мужественности. Женщины говорят о своей боли/выплакивают ее, а мужчины думают.уязвимость - это слабость.

"Парни после расставания подавляют свою эмоциональную боль, что делает ее более сильной. Они надевают фальшивую маску мужества и не способны получить сочувствие, которое способен получить тот, кто проявляет уязвимость. Кроме того, парни после расставания используют другие каналы для направления своей боли (например, гнев, месть, агрессию или физическое насилие)".

2. восстановительные отношения

Как ведут себя парни после расставания? Доктор Бирмани говорит, что одна из распространенных тенденций - это втягивание в череду повторных отношений. Это можно рассматривать как способ успокоить гордость парней после расставания, особенно в тех случаях, когда их бросили. Даже исследования показывают, что мужчины более склонны вступать в повторные отношения после разрыва отношений на основании более низкого уровня социального благополучия.поддержку, большую эмоциональную привязанность к бывшему партнеру и проявление любовного стиля Ludus (или игрового).

Они склонны переходить от одной случайной интрижки к другой. Даже если эти отношения мимолетны и пусты, они прекрасно вписываются в психологию мужчины после разрыва, который ищет подтверждения своего статуса. "Я достаточно хорош". "Я все еще могу притягивать столько девушек, сколько захочу". "Это была она, а не я".

3. саморазрушающее поведение

Доктор Бирмани также отмечает, что нередко после расставания у мальчиков появляются тенденции к саморазрушению: "Чаще всего это проявляется в виде зависимости. Если у мужчины уже есть определенные пагубные привычки, такие как употребление алкоголя или курение, они могут многократно усилиться. В случае, если он бросил эту привычку по настоянию своей теперь уже бывшей партнерши, шансы на рецидив гораздо выше.Тогда они берутся за дело с жадностью".

Ридхи также отмечает: "У мужчин после разрыва проявляются признаки самоагрессии, то есть недоброжелательного отношения к себе с помощью самосаботирующего поведения, такого как пьянство, курение или наркомания. Они топят себя в зависимости, потому что не знают, как чувствовать боль и что с ней делать. Их никогда этому не учили. Такое саморазрушительное поведение задерживает процесс исцеления".

4. Месть

Когда гордость парней после разрыва задета, месть становится общей темой. "Они считают, что их бывшая разбила им сердце и разрушила их жизнь, поэтому будет справедливо, если им придется заплатить за нанесенный ущерб. В таких случаях утечка личных чатов, изображений и видео в Интернете или даже попытки нанести физический вред бывшему партнеру - обычное дело", - говорит д-р Бирмани. Порно в отместку, кислотные атаки и преследования - этовсе результаты этого аспекта мужской психологии после расставания.

5. низкая самооценка

Ридхи отмечает: "Поведение мужчин после расставания отличается в зависимости от того, кто был инициатором разрыва. Если они являются принимающей стороной, то для них это становится проблемой низкой самооценки/самобичевания (вместо того, чтобы задуматься о том, что пошло не так в отношениях) "Был ли я недостаточно хорош?" или "Заслуживала ли она лучшего, чем я?" - вот некоторые распространенные мысли, которые могут одолевать парней после расставания".

6. неспособность к сексуальной активности

Доктор Бирмани утверждает, что неспособность к сексуальной активности может быть связана с психологией мужчины, зависшего в прошлом после разрыва отношений: "Недавно у меня был пациент, который состоял в близких отношениях с девушкой. Однако между ними ничего не получилось. После разрыва родители женили его на другой девушке.

"Прошло два года после свадьбы, а он все еще не оформил свои отношения с женой. В результате жена ушла из дома. После нескольких сеансов с ним я не смог раскрыть эту глубинную проблему. Теперь я консультирую их как пару, и они уже на пути к прогрессу".

Мужчины после расставания - 11 вещей, о которых вы не знали

Есть несколько шаблонных представлений о том, что парень делает после расставания, о которых мы только что говорили. Но сейчас речь пойдет о вещах, которые парень обычно делает после расставания, но о которых мы не знаем. Мы расскажем вам об 11 вещах, которые парень делает после расставания.

1. Проведите некоторое время в одиночестве

Это самое распространенное изменение в поведении парня после расставания. Потребность побыть одному настолько сильна, что заставляет людей задавать вопрос: больно ли парням после расставания? Да, парням больно после расставания. Именно поэтому многие парни хотят побыть в одиночестве сразу после расставания. Это дает им время пережить то, что только что произошло.

После разрыва парень часто хочет, чтобы его оставили в покое. Это также время, которое парни используют для самоанализа. Они задаются вопросом, как они могли не предвидеть разрыв отношений, или было ли что-то, что они могли сделать, чтобы предотвратить или исправить его. Это также время, когда парни оглядываются на отношения и задаются вопросом, не были ли они приняты как должное. Они думают обо всех причинах, которые дал им партнер.для расставания и попытаться оценить, насколько они обоснованы.

2. После расставания мужчины ищут своих друзей

Это еще одно заметное изменение в поведении парня после разрыва. Проведя некоторое время в одиночестве, мужчины будут искать своих друзей. Это происходит по двум причинам. Первая заключается в том, что во время отношений им пришлось бы сократить время, проведенное с друзьями. Поэтому после разрыва парни пытаются восстановить связь со своими близкими друзьями.

Вторая причина заключается в том, что в этот эмоционально хрупкий период им необходимо проводить время с людьми, которым они по-прежнему доверяют. Нахождение с людьми, о которых они заботятся и которые заботятся о них, дает чувство безопасности, которое может быть очень важным для парня, который может чувствовать себя потерянным и не связанным после разрыва.

3. Выберите новое хобби

Многие парни предпочитают найти новое хобби, чтобы конструктивно проводить свободное время после разрыва отношений, а не прозябать.

Наиболее распространенные из них - обучение игре на инструменте, кулинария или новый вид спорта. Выбор нового хобби - это эффективный способ реабилитации после расставания. Обучение новым навыкам позволяет парням самосовершенствоваться, и это веселый способ скоротать время. Это также показывает парням, что им не обязательно быть в отношениях, чтобы хорошо проводить время или чувствовать себя полноценными в жизни.

4. искать новые отношения

После расставания парни стремятся найти как можно больше краткосрочных романтических отношений. Завязывание новых отношений - это их способ справиться с потерей. Многие скажут, что это происходит из-за гордости парней после расставания. Распространено мнение, что парни ищут такие случайные связи, потому что хотят доказать, что могут заниматься сексом в любое время, когда захотят, и что это потеря их партнера.Однако это далеко не так.

Когда партнерша бросает парня, он воспринимает это как то, что ему говорят: "Ты недостаточно хорош для меня". Это может быть очень обидно. Восстановление отношений может быть их способом справиться с обидой, болью и ущемленной гордостью после того, как их бросили.

5. попытаться возобновить отношения

Когда парень приближается к стадии горевания после расставания, он испытывает сильное желание вернуться к бывшей. Если вы когда-либо расставались с парнем, вы, вероятно, испытывали это. Ни с того ни с сего его имя высвечивается на вашем телефоне, вы берете трубку, и он говорит, что хочет дать отношениям еще один шанс. Прошло много времени с тех пор, как вы расстались. Вы, вероятно, забыли о нем.уже. И вы не можете понять, почему он позвонил вам именно сейчас.

Вы наверняка задавали себе вопрос, почему расставания бьют по парням позже? Позвольте мне ответить на него. На самом деле это не так. Парни чувствуют боль и страдают не меньше, хотя и не погрязают в жалости к себе. Хотя одиночество имеет свои преимущества и приносит удовольствие, парни все равно жаждут близости. Они скучают по тому, как вы держитесь за руку, когда идете на прогулку, как вы повышаете голос, когда взволнованыВот факт, который большинство людей не учитывают. Парням нравится быть в отношениях. И именно поэтому они пытаются сойтись со своими бывшими.

6. ничего не делать

Это странный аспект мужской психологии после разрыва. Поведение парня после разрыва может быть странным, но именно этот аспект является самым странным. Иногда парни ничего не делают. Они просто идут по своим делам, пассивно реагируя на происходящее вокруг. Они могут продолжать выполнять свои ежедневные обязанности, но не более того. Они могут не общаться или предаваться своим увлечениям, этоЭто особенно верно сразу после разрыва. Более того, разрыв может даже повлиять на их рабочую жизнь в это время.

Такое поведение может настораживать, поскольку оно может свидетельствовать о депрессии после расставания. Однако это не всегда так. Иногда парни на несколько дней или недель после расставания уходят в себя, потому что им грустно и они не могут функционировать. Им просто нужно время, чтобы успокоиться и разобраться в себе.

7. уделять больше времени своим обязанностям

Это механизм преодоления, который парни используют, чтобы не провалиться в черную дыру жалости к себе после расставания. У мужчин после расставания происходит тектонический сдвиг в личности. Они становятся более ответственными и менее глупыми. Они кажутся более инициативными и тратят меньше времени. Бросаясь в работу, посвящая время общественным делам или заботе о своих близких, они становятся желанными.Отвлечься от грызущей боли внутри. Хотя это эффективно и полезно на коротких этапах, это не самая здоровая долгосрочная стратегия, которую можно принять после разрыва.

8. Стремитесь к новым впечатлениям

Через некоторое время после расставания парни чувствуют, что им скучно. В этот момент они чувствуют беспокойство и желание попробовать что-то новое, чтобы напомнить себе, что существует целый мир, в котором нет их бывшей. В это время парни пытаются отправиться в путешествие или что-то изменить в своем распорядке дня.

В это время они пытаются расширить свой кругозор, встречаясь с новыми людьми, участвуя в волонтерских мероприятиях или записываясь на новые курсы. Эти впечатления помогают им восстановить связь с остальным миром, поскольку после разрыва парни могут чувствовать себя совершенно потерянными.

9. задавать вопросы о своем месте в мире

После разрыва парни проходят через период самоанализа, и они не всегда добры к себе. Они думают обо всех своих недостатках и задаются вопросом, действительно ли они заслуживают всего, что имеют. Они сомневаются в своих недостатках и достоинствах. Парни многое узнают о себе в эти моменты. Эти экзистенциальные вопросы - ритуал перехода для мужчин после разрыва, и большинство из них выходят из него другими.более близки к тому, кто они есть.

Эти моменты заставляют парней взглянуть на свою жизнь и сделать выбор, который привел их сюда. Это также позволяет им задуматься о том, чего они действительно хотят в отношениях, и помнить об этом, начиная новые отношения.

10. переоценить отношения, которые у них есть

Это часто незаметное изменение в мужчинах после разрыва. Парни обращают внимание на свои отношения с друзьями и семьей и переоценивают эти связи, исходя из того, кто прикрывает их в это тяжелое время. Они могут отсечь людей, которые, по их мнению, не преследуют их интересы, и сосредоточиться на укреплении своих связей с теми, кто действительно имеет значение.

11. совершенствовать себя

Отказ в любви может заставить их усомниться в своей самооценке. Если разрыв был тяжелым, это может привести к тому, что они будут чувствовать себя раздавленными. Пожалев себя некоторое время, парни решают, что затворничество и самоуничижение ни к чему не приведут. Тогда они пытаются работать над своими недостатками и стараются стать лучше.версию себя.

Ключевые указатели

• Мужчины и женщины по-разному переживают расставание; в отличие от женщин (которые плачут), большинство мужчин надевают фальшивую маску мужества и полагаются на нездоровые механизмы преодоления боли.
• После разрыва парень может прибегнуть к алкоголю или сексу на одну ночь, чтобы заглушить боль, вместо того чтобы поговорить о своих чувствах
• Однако не у каждого парня есть нездоровый механизм преодоления проблем; некоторые мужчины находят новые увлечения и уделяют больше времени обязанностям.
• Некоторые мужчины после разрыва работают над исправлением своих недостатков/недостатков и самосовершенствованием

Расставание тяжело для обоих партнеров. Если вы сейчас переживаете расставание, вот вам совет. Когда вы влюбляетесь в кого-то, вы начинаете верить, что будете чувствовать себя так всегда. Точно так же, когда вы расстаетесь с кем-то, вам кажется, что ваше горе будет длиться вечно. Но, как говорится в буддийской поговорке, "Все непостоянно". Так что держитесь, это тоже пройдет.пас...

Часто задаваемые вопросы

Мужчины могут вступать в отношения вскоре после разрыва, чтобы не переживать свою боль. Они не хотят переживать эмоциональную боль в процессе исцеления и поэтому ищут отвлекающие факторы.

Вы знаете, что мужчине больно после разрыва, если он занимается самосаботирующим поведением, таким как пьянство, курение или секс на одну ночь. 3. Страдает ли мужчина после расставания?

Да, он страдает, но часто надевает фальшивую маску мужества (в отличие от женщин, которые предпочитают быть уязвимыми). Разрыв может даже сильно ударить по самооценке мужчины. Он начинает задаваться вопросом, почему он был недостаточно хорош. 4. меняют ли парни свое мнение после расставания

Иногда. Когда парень расстается с вами, он начинает воспринимать вас как должное. Но ваше отсутствие заставляет его понять, что трава не всегда зеленее на другой стороне, и одинокая жизнь не так уж весела, в конце концов.