Orang yang manipulatif adalah seperti sepupu rapat dengan narsisis. Mereka menjalankan kawalan emosi untuk membuat orang lain melakukan perkara yang mereka lebih suka untuk tidak lakukan. Kecenderungan ini paling kuat dalam hubungan intim seperti antara pasangan romantis atau pasangan suami isteri. Suami yang manipulatif akan perlahan-lahan tetapi pasti, selalunya secara halus, mengawal setiap aspek kehidupan anda. Daripada apa yang anda makan kepada apa yang anda pakai, dengan siapa anda bergaul dan untuk tempoh berapa lama, apabila anda mempunyai anak, dan tawaran pekerjaan yang anda sandang seterusnya, dia akan mengambil kira setiap keputusan hidup, besar atau kecil.

Sememangnya, mempunyai suami yang mengawal dan manipulatif adalah bendera merah dalam perkahwinan. Namun, manipulasi emosi dalam perkahwinan tidak dapat dikesan, dan dengan itu tidak ditangani, kerana cara licik seorang manipulator. Pada zahirnya, anda mungkin berasa seperti anda mengawal, memegang tampuk kehidupan anda, mengarahkannya ke arah yang anda mahukan. Walau bagaimanapun, lihat dengan teliti, dan anda akan menyedari bahawa anda telah melakukan pembidaannya selama ini.

Dia menipu anda supaya melakukan perkara yang dia mahu anda lakukan dan sebelum anda sedar, anda menjadi mainannya. Orang seperti itu menggunakan emosi dan rasa bersalah sebagai senjata kegemaran mereka dan anda akhirnya menjadi hamba mereka dalam perkahwinan. Itulah sebabnya menjadi lebih penting untuk memahami jika anda berkahwin dengan manipulator dan memikirkan cara untuk keluar dari bawah ibu jarinya. Kami di sini untuk membantu anda berbuat demikian dengan penurunan inisemuanya salah awak. Rasa bersalah adalah salah satu alat kegemaran suami yang manipulatif. Dia membuat anda rasa bersalah sehingga anda berasa tidak berdaya dan menyerah kepada kawalannya. Beberapa petunjuk yang menunjukkan rasa bersalah dalam perhubungan termasuk: memberi lebih daripada yang anda terima, menipiskan diri anda untuk memenuhi keperluan pasangan anda, merasa tidak dipersetujui dan rasa kesal.

Rakan kongsi yang manipulatif dari segi emosi akan kekal menggantung rasa bersalah ini ke atas anda untuk membuat anda melakukan sesuatu untuk mereka. “Saya mohon awak berhenti membuat saya berasa begitu kecil dan tidak berdaya. Saya tidak tahan lagi. Kenapa perkara sebegitu terus berlaku kepada saya?” Perbualan sebegitu ialah contoh klasik rasa bersalah.

Jika suami anda mengawal dan memanipulasi, rasa bersalah akan menjadi ciri yang berterusan dalam perkahwinan anda sehingga anda akhirnya akan menghayatinya. Anda akan berasa bersalah kerana mahukan sedikit ruang peribadi dan me-time atau terlibat dalam tindakan kecil memelihara diri. Akibatnya, anda akan mula berputus asa sedikit demi sedikit sehingga hidup anda kehilangan semua yang pernah anda rasai.

7. Dia mengintip anda

Suami yang manipulatif emosi tidak selamat dan sentiasa takut bahawa anda akan pergi ke belakang dan menipu dia. Dia tidak mahu berkongsi anda dengan orang lain, walaupun ahli keluarga atau rakan. Dia akan menyemak telefon anda dan e-mel anda untuk melihat siapaanda bercakap dengan anda.

Dia tidak mahu orang lain tahu cara dia melayan anda dan sentiasa ada ketakutan rahsianya terbongkar. Dia mudah menjadi paranoid dan akan sentiasa memeriksa anda dan akan melanggar privasi anda. Berkahwin dengan manipulator bermakna sentiasa berjalan di atas kulit telur kerana anda tidak tahu tindakan anda yang mana akan mencetuskan rasa tidak selamatnya dan menjadikannya lebih melekat dan sombong.

Walaupun anda memilih untuk keluar daripada perkahwinan yang tidak berfungsi ini, ia mungkin bukan mudah untuk melepaskan dia dari belakang anda. Bekas suami yang manipulatif mungkin terus memantau setiap pergerakan anda dan menggunakan apa-apa maklumat yang dia dapat tentang anda untuk kelebihannya untuk mengatasi anda dan mungkin juga menyedut anda kembali ke dalam kitaran manipulasi dan penderaan emosi.

8. Dia akan terus meminta ampun

Apabila dia menyedari bahawa anda telah memahami permainan manipulasinya, dia akan meminta maaf kepada anda dan akan memberitahu anda bahawa dia akan berubah untuk anda. Dia akan menggunakan cerita emosi untuk meyakinkan anda bahawa dia tidak bermaksud untuk memanipulasi anda atau menyakiti anda. Setiap kali anda mengalah atau enggan menyerah pada manipulasinya, dia akan meminta anda memaafkannya. Dia akan berbuat demikian hanya untuk membuat anda tinggal bersamanya supaya dia boleh memanipulasi anda semula.

Jika anda mempunyai suami yang manipulatif dan mengawal, anda perlu keluar dari perkahwinan itu. Perkahwinan sebegini mempunyai tanda-tanda perhubungan toksikseluruhnya. Anda mungkin sanggup memberi peluang kepada perkahwinan anda sekali lagi memikirkan bahawa suami manipulatif anda akan berubah. Sejujurnya, orang seperti itu tidak pernah berubah. Mereka hanya mengubah cara manipulasi mereka.

Jangan biarkan suami manipulatif anda menghilangkan keyakinan diri, kebahagiaan dan orang tersayang anda. Awak layak disayangi. Walaupun berurusan dengan bekas suami yang manipulatif akan datang dengan ujian dan kesusahan yang tersendiri, anda sekurang-kurangnya boleh memulakan proses melupakan mimpi ngeri perkahwinan ini dan membuka lembaran baru dalam hidup.

Soalan Lazim

Manipulasi dalam perkahwinan mungkin halus atau terang-terangan. Pelaku sering bergantung pada alat seperti menyalakan gas, batu, rawatan senyap dan rasa bersalah untuk membuat mangsa mereka melakukan tawaran mereka. Tidak kira sejauh mana atau tahap manipulasi dalam perkahwinan, ia adalah satu bentuk penderaan emosi. 2. Bagaimana untuk menghadapi suami yang manipulatif?

Mengatasi suami yang manipulatif bukanlah perkara mudah. Walau bagaimanapun, jika keluar bukan satu pilihan, anda boleh mengurus dinamik ini dengan lebih baik dengan komunikasi yang tegas, menetapkan dan menguatkuasakan sempadan, berusaha membina semula harga diri anda dan membina semula sistem sokongan yang kukuh yang anda boleh gunakan semula pada masa yang diperlukan. 3. Bagaimana untuk mengakali suami yang manipulatif?

Memandangkan kecerdasan emosi yang tinggi manipulator, ia mungkinbukan mudah untuk mengakali mereka. Walau bagaimanapun, dengan mempelajari cara untuk mengabaikan permintaan mereka yang tidak munasabah, mempercayai naluri anda, berpegang teguh pada perkara yang benar-benar penting, anda boleh menolak dan menyampaikan mesej kepada suami manipulatif anda bahawa dia tidak boleh membawa anda menumpang mengikut kehendaknya dan fantasi.

Bagaimana Pasangan Menggunakan Teknik Manipulasi Dalam Perkahwinan?

Manipulasi dalam perkahwinan mungkin bermula dengan sesuatu yang sangat kecil dan halus tetapi kecenderungan mengawalnya perlahan-lahan akan mula menjadi lebih besar dan lebih besar. Ini sebenarnya adalah tanda-tanda pelik kawalan, sebagai permulaan, tetapi ia mungkin sukar untuk dikesan. Suami anda yang mementingkan diri sendiri akan mula membuat tuntutan yang tidak munasabah dalam perkahwinan dan anda tidak mempunyai pilihan selain memenuhinya. Corak bermasalah mula berlaku pada awal perhubungan, lama sebelum anda boleh bersemuka dengan kesedaran "suami saya memanipulasi saya".

Suami manipulatif memangsakan kelemahan emosi dan penipuan mental. Pakar psikoterapi Dr. Marni Feuerman menjelaskan, “Manipulator biasanya mempunyai kecerdasan emosi yang sangat tinggi. Mereka sangat mahir membaca isyarat emosi daripada orang lain dan memahaminya secara intuitif. Kecerdasan emosi inilah yang juga menjadikan mereka sofistikated dalam mengeksploitasi, memanipulasi dan mengeksploitasi orang lain.”

Jadi, jika anda mempunyai pasangan yang manipulatif, perintah pertama perniagaan adalah untuk tidak mengalahkan diri sendiri kerana jatuh cinta kepadanya. Orang yang mempunyai kecenderungan manipulatif mempunyai daya tarikan yang sukar untuk ditolak dan kemahiran untuk membuat orang lain melakukan perkara yang mereka mahu mereka lakukan sepanjang masa membuatnyanampaknya objek manipulasi mereka bertindak di luar kehendak bebas.

Sila dayakan JavaScript

Seterusnya, anda mesti mula memberi perhatian kepada penunjuk manipulasi emosi dalam perkahwinan. Ingat bahawa manipulasi dalam hubungan boleh menjadi rahsia atau langsung, jadi perhatian terhadap perincian adalah kunci. Tanpa mengira tahap dan bentuknya, manipulasi dalam perkahwinan biasanya dicirikan oleh pasangan anda meminta anda melakukan sesuatu atas nama cinta dan perkahwinan anda. Tetapi pada hakikatnya, dia meminta anda melakukan perkara untuk memuaskan perasaan tidak selamatnya. Biasanya terdapat tiga teknik yang digunakan oleh pasangan manipulatif:

1. Manipulasi Halus : “Adakah anda terfikir untuk keluar bersama rakan anda malam ini?” (Jika ya, ini bermakna anda tidak mencintai saya)
2. Manipulasi Jelas: “Jika anda mencintai saya, anda akan menghabiskan masa dengan saya daripada keluar dengan rakan anda”
3. Manipulasi Langsung : “Jom keluar. Hanya kami berdua. Kami tidak perlu keluar dengan rakan-rakan kami sepanjang masa”

Sekarang anda membaca ini, anda boleh mengetahui betapa mudahnya untuk memanipulasi seseorang. Betul ke? Sama ada manipulasi secara halus, jelas atau langsung, ia adalah satu bentuk penderaan emosi. Pelaku sering bergantung pada alat seperti lampu gas, batu, rawatan senyap, dan rasa bersalah untuk mendapatkanmangsa mereka untuk melakukan tawaran mereka. Ini boleh menjadi pengalaman yang sangat parut bagi orang yang menerima dan itulah sebabnya tidak ada ruang untuk manipulasi dalam perkahwinan.

Walau bagaimanapun, perkahwinan atau hubungan intim jarang menjadi versi idealistik yang kita angan-angankan pada zaman kita yang naif. Jika sesuatu dalam perkahwinan anda terasa tidak selesa dan anda tidak boleh mula menghilangkan perasaan bahawa kebebasan anda dan agensi anda untuk membuat keputusan untuk diri sendiri sedang disekat, baca terus untuk mengetahui tentang tanda-tanda suami yang manipulatif.

8 Tanda-Tanda Anda Mempunyai Suami Yang Mengawal Dan Manipulatif

Dalam artikel mengenai manipulasi yang diterbitkan dalam majalah Time, ahli terapi yang berpangkalan di California, Sharie Stines menulis, "Manipulasi ialah strategi psikologi yang tidak sihat dari segi emosi yang digunakan oleh orang yang tidak mampu untuk bertanya apa mereka mahu dan perlukan secara langsung. Orang yang cuba memanipulasi orang lain cuba mengawal orang lain.”

Jika suami anda mengawal dan memanipulasi, semakin anda mengalah dengan taktiknya, semakin banyak kawalan yang dia akan lakukan terhadap anda. Selepas satu ketika, apabila anda menyedari niatnya, perkahwinan itu mungkin menjadi lemas. Anda akan menjadi letih dan kecewa kerana sentiasa memenuhi keperluannya yang mementingkan diri sendiri dan mula melihat tanda-tanda anda memerlukan perceraian untuk mendapatkan semula kehidupan anda. Nah, melalui perceraian yang mungkin anda fikirkan tidak akan menjadiberjalan-jalan di taman sama ada kerana bekas suami yang manipulatif boleh menjadi lebih jahat.

Satu cara untuk menjadikan perkahwinan anda dengan pasangan yang manipulatif berfungsi adalah dengan mengenal pasti bendera merah awal dan menanganinya secara langsung daripada cuba sikat tanda-tanda yang membimbangkan di bawah permaidani. Adalah penting untuk melihat tanda-tanda pasangan yang memanipulasi emosi sebelum terlambat. Menyedari tanda-tanda awal boleh membantu anda mengelakkan diri daripada dimanipulasi dan suami anda tidak akan dapat mengawal anda seperti yang dia mahu. Berikut adalah 8 tanda anda mempunyai suami yang mengawal dan manipulatif:

1. Anda telah menjadi jauh daripada rakan dan keluarga anda

Langkah pertama suami yang mengawal dan manipulatif ialah mengasingkan diri anda daripada rakan dan keluarga anda. Ia mungkin bukan pendekatan langsung tetapi lebih kepada proses beransur-ansur. Suami anda perlahan-lahan akan menjauhkan anda daripada mereka kerana memutuskan hubungan anda daripada sistem sokongan anda meningkatkan manipulasi emosi dalam perkahwinan.

Dia mungkin mengatakan bahawa dia tidak selesa dengan anda bercakap dengan keluarga anda melalui panggilan setiap hari atau dia mungkin katakan bahawa dia merasakan bahawa rakan anda tidak menyukainya. Dia akan terus membangkitkan beberapa isu dengan rakan dan keluarga anda sehingga anda menjauhkan diri daripada mereka. Dia akan menganiaya, tidak menghormati, membenci mertuanya dan akhirnya memaksa anda menjauhi mereka. Dia mahu anda menjauhkan diri daripada mereka kerana dia mahu merampas hak andasistem sokongan dan membuat anda bergantung hanya padanya.

Apabila dia satu-satunya yang anda boleh hubungi untuk semua keperluan emosi anda, ia menjadi lebih mudah untuk dia mengawal dan memanipulasi anda. Sukar untuk menerima realiti ini, tetapi jika suami anda perlahan-lahan menyingkirkan semua orang penting dari hidup anda dan dia adalah semua yang anda ada, sudah tiba masanya untuk mula memberitahu diri anda, "Suami saya manipulatif." Pengakuan adalah langkah pertama dan paling penting untuk menyelesaikan masalah.

2. Dia merendahkan keyakinan diri anda

Suami anda sentiasa membuktikan dirinya lebih hebat daripada anda dan membuatkan anda berasa kecil berbanding dia. Dia akan terus memberitahu anda betapa banyak usaha yang dia lakukan dalam perkahwinan dan membuat anda berasa seolah-olah anda tidak melakukan apa-apa. Setiap hari, keyakinan diri anda semakin berkurangan. Anda berasa seolah-olah anda tidak melakukan cukup untuk suami anda dan melakukan semua usaha anda untuk membahagiakannya. Anda bergantung secara emosi dan mental kepadanya dan seluruh perkahwinan anda menjadi tentang menyenangkannya.

“Suami saya seorang yang manipulatif dan dia telah menyebabkan saya tidak mampu membuat keputusan yang paling kecil untuk diri saya sendiri,” Sharon menyedari perkara ini di sebuah kedai runcit. daripada semua tempat. Dia pergi membeli kepingan lasagna untuk makan tengah hari Ahad yang mereka anjurkan untuk kawan-kawan. Apabila tidak menemui yang biasanya disukai suaminya, dia bergelut untuk memutuskan mana yang hendak dibeli. Dia mendapati dirinya mencapaitelefonnya untuk mendapatkan persetujuannya. Pada masa itulah tahap manipulasi dalam perkahwinannya melandanya.

Pasangan yang manipulatif emosi akan membuatkan anda meneka setiap keputusan anda dan mengambil jalan keluar secara terang-terangan dalam perhubungan untuk membuat anda mempersoalkan realiti anda dan pemahaman anda sendiri tentang perasaan anda. Jika anda tidak lagi boleh bergantung pada naluri atau intuisi anda malah mula mempersoalkan kesahihan emosi anda, keadaan kesihatan emosi anda yang teruk adalah salah satu tanda yang paling ketara bagi seorang suami yang manipulatif.

Bacaan Berkaitan: Ingin Meninggalkan Suami Manipulatif Yang Tak Cintakan Saya

3. Sentiasa ada pemerasan emosi

“Saya berasa sangat lemah hari ini. Ketika saya paling memerlukan awak, awak keluar berpesta dengan kawan-kawan awak. Awak tiada untuk saya dan saya akan sentiasa ingat ini.” Jika anda mempunyai perbualan yang sama dengan pasangan anda, perlu diingat bahawa suami anda menggunakan pemerasan emosi untuk memanipulasi anda.

Dalam perbualan ini, isteri tidak bersalah kerana dia tidak tahu bahawa suaminya berasa rendah diri tetapi tetap suami membuatkan dia berasa seolah-olah dia salah untuk keluar dengan kawan-kawannya dan berseronok. Suami yang manipulatif menggunakan ugut emosi untuk membuat pasangan mereka berasa menyesal dan bersalah walaupun mereka tidak melakukan apa-apa kesalahan.

Berkahwin dengan manipulator bermakna sentiasa dipersalahkan untuk apa sahaja dan segala-galanyayang salah dalam perkahwinan atau kehidupan pasangan anda. Malah perkara yang benar-benar di luar kawalan anda. Lama kelamaan, ini boleh mencetuskan keinginan kuat untuk keluar daripada perhubungan yang mengawal kerana bertahan bermakna menahan cacian berterusan, yang boleh meletihkan emosi.

4. Terdapat terlalu banyak permintaan kecil

Dalam manipulasi romantis, terdapat teknik "kaki-di-pintu" di mana manipulator bermula dengan permintaan kecil dan sebaik sahaja anda bersetuju dengannya, dia akan membuat permintaan sebenar. Ia dilakukan kerana lebih sukar untuk mengatakan tidak kepada sesuatu sebaik sahaja anda berkata ya pada permintaan sebelumnya.

Suami manipulatif anda juga, akan bermula dengan permintaan kecil dan apabila anda bersetuju dengannya, dia akan membuat agak permintaan yang tidak munasabah tetapi anda tidak akan mempunyai pilihan lain selain mengatakan ya kepadanya. Suami anda mungkin menggunakan anda dari segi kewangan, emosi, sosial dan juga seksual, untuk memajukan minatnya dan mendapatkan apa yang dia mahukan.

Bagi Clara, seorang tukang urut, itu adalah senarai yang tidak berkesudahan "bolehkah anda...?" itu membuatkan dia sedar bahawa dia sedang berhadapan dengan manipulasi terang-terangan dalam perkahwinan yang menyamar sebagai keperluan suaminya. "Suami saya, Mark, mempunyai cara untuk menjadikannya seolah-olah dia tidak dapat berfungsi tanpa saya. Saya sentiasa merasakan seolah-olah saya membongkok ke belakang untuk menampung permintaan dan keperluannya. Kemudian, saya memerlukan dia untuk menandatangani pinjaman bersama untuk usaha perniagaan yang saya cuba keluarkan tetapi diaenggan mengatakan dia tidak mahu menjejaskan masa depan kewangannya untuk salah satu kehendak saya. Suami saya manipulatif.”

5. Penjagaan bersyarat

Anda akan perasan bahawa suami anda biasanya bersikap dingin dan mementingkan diri sendiri tetapi tiba-tiba dia akan menjadi sangat penyayang dan penyayang. Ini adalah situasi penjagaan bersyarat di mana pasangan anda menunjukkan keprihatinan dan keprihatinan hanya apabila anda memenuhi syarat atau membuatnya gembira. Jika anda ingin disayangi dan disayangi dalam perhubungan, anda mesti melakukan apa yang dia mahu anda lakukan. Ini adalah salah satu tanda klasik suami yang manipulatif.

Bacaan Berkaitan: Bagaimana Saya Berjauhan Dari Suami Manipulatif Saya dan Memulakan Kehidupan Baru

Manipulasi emosi dalam perkahwinan dicirikan oleh klasik panas pendekatan -dan-sejuk. Anda akan perasan bahawa tiba-tiba suami anda akan menunjukkan kasih sayang yang luar biasa, tetapi ia datang dengan harga. Harga kasih sayang dan penjagaan ini adalah untuk memenuhi beberapa permintaannya atau memberinya perhatian anda selama 24 jam.

Mesejnya lantang dan jelas: ikuti garis yang dia mahukan anda dan dia akan menghujani anda dengan kasih sayang dan pemujaan, menolak atau menafikan dia apa yang dia mahu dan anda akan dihukum dengan pengabaian emosi dan kekurangan. Pasangan yang manipulatif tidak memahami cinta tanpa syarat di kalangan pasangan.

6. Dia akan menggunakan rasa bersalah sebagai alat

Pasangan anda akan membuatkan anda rasa bersalah tentang perkara terkecil. Dia akan membuat anda berasa seolah-olah