8 Arwyddion Bod gennych Wr Rheoli A Llawdriniaethol

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Mae pobl ystrywgar fel cefndryd agos i narsisiaid. Maent yn arfer rheolaeth emosiynol i wneud i eraill wneud pethau y byddai'n well ganddynt ddewis peidio â'u gwneud. Mae'r duedd hon ar ei chryfaf mewn perthnasoedd agos fel y rhai rhwng partneriaid rhamantus neu barau priod. Bydd gŵr ystrywgar yn araf ond yn sicr, yn aml yn gynnil, yn rheoli pob agwedd ar eich bywyd. O'r hyn rydych chi'n ei fwyta i'r hyn rydych chi'n ei wisgo, gyda phwy rydych chi'n cymdeithasu ac am ba mor hir, pan fydd gennych chi blant, a pha gynnig swydd rydych chi'n ei wneud nesaf, mae'n galw'r ergydion ar bob penderfyniad bywyd, mawr neu fach.

Yn naturiol, mae cael gŵr sy'n rheoli ac yn ystrywgar yn faner goch mewn priodas. Eto i gyd, mae triniaeth emosiynol mewn priodas yn mynd heb ei ganfod, ac felly heb fynd i'r afael ag ef, oherwydd ffyrdd slei llawdriniwr. Ar yr wyneb, efallai y bydd yn teimlo fel mai chi sy'n rheoli, yn dal awenau eich bywyd, gan ei lywio i'r cyfeiriad rydych chi ei eisiau. Fodd bynnag, edrychwch yn ofalus, a byddwch yn sylweddoli eich bod wedi bod yn gwneud ei fidio drwy'r amser.

Mae'n eich twyllo i wneud pethau y mae am ichi eu gwneud a chyn i chi wybod, byddwch yn dod yn degan iddo. Mae pobl o'r fath yn defnyddio emosiynau ac euogrwydd fel eu hoff arfau ac rydych chi'n dod yn gaethweision iddynt yn y briodas. Dyna pam mae'n dod yn bwysicach fyth deall a ydych chi'n briod â manipulator a darganfod sut i fynd allan o dan ei fawd. Rydyn ni yma i'ch helpu chi i wneud hynny gyda'r gostyngiad hwneich bai chi yw popeth. Mae baglu euogrwydd yn un o hoff arfau gŵr ystrywgar. Mae'n gwneud i chi deimlo'n euog fel eich bod chi'n teimlo'n ddi-rym ac yn ildio i'w reolaeth. Mae rhai o'r arwyddion chwedleuol o faglu euogrwydd mewn perthynas yn cynnwys: rhoi mwy nag yr ydych yn ei dderbyn, ymledu eich hun yn denau i ddiwallu anghenion eich partner, teimlo'n anghymeradwy, ac ymdeimlad o ddrwgdeimlad.

Bydd partner ystrywgar yn emosiynol yn cadw hongian yr euogrwydd hwn drosoch er mwyn gwneud ichi wneud pethau drostynt. “Rwy’n gofyn ichi roi’r gorau i wneud i mi deimlo mor fach a diymadferth. Ni allaf ei gymryd mwyach. Pam mae pethau fel hyn yn dal i ddigwydd i mi?” Mae sgwrs o'r fath yn enghraifft glasurol o daith euogrwydd.

Os yw'ch gŵr yn rheoli ac yn ystrywgar, bydd y teithiau euogrwydd yn dod yn nodwedd mor gyson yn eich priodas fel y byddech chi'n ei fewnoli yn y pen draw. Byddwch chi'n teimlo'n euog am fod eisiau rhywfaint o ofod personol a fi-amser neu gymryd rhan mewn gweithredoedd bach o hunan-gadwedigaeth. O ganlyniad, byddwch chi'n dechrau rhoi'r ffidil yn y to o dipyn i beth nes i'ch bywyd ddod yn ddiflanedig o'r cyfan y gwnaethoch chi lawenhau ohono unwaith. yn emosiynol ansicr ac yn ofni'n barhaus eich bod yn mynd y tu ôl i'w gefn ac yn twyllo arno. Nid yw am eich rhannu ag unrhyw un arall, dim hyd yn oed aelod o'r teulu neu ffrind. Bydd yn gwirio'ch ffôn a'ch e-byst i weld pwyrydych chi'n siarad â nhw.

Nid yw am i neb arall wybod sut mae'n eich trin chi ac mae ofn bob amser y bydd ei gyfrinach yn cael ei datgelu. Mae'n mynd yn baranoiaidd yn hawdd a bydd yn gwirio arnoch chi'n gyson a bydd yn torri'ch preifatrwydd. Mae bod yn briod â manipulator yn golygu cerdded ar blisgyn wyau yn gyson oherwydd nid ydych chi'n gwybod pa weithred o'ch un chi fydd yn achosi ei ansicrwydd ac yn ei wneud hyd yn oed yn fwy clingy a gormesol.

Hyd yn oed os byddwch chi'n dewis gadael y briodas gamweithredol hon, efallai y bydd peidiwch â bod yn hawdd ei gael oddi ar eich cefn. Gall cyn-ŵr ystrywgar barhau i gadw llygad ar bob symudiad a defnyddio unrhyw wybodaeth y gall ei gael amdanoch er mantais iddo i gael llaw uchaf arnoch ac efallai hyd yn oed eich sugno yn ôl i'r cylch o drin a cham-drin emosiynol.<1

8. Bydd yn parhau i ofyn am faddeuant

Pan fydd yn sylweddoli eich bod wedi deall ei chwarae o drin, bydd yn gofyn ichi am faddeuant ac yn dweud wrthych ei fod yn mynd i newid drosoch. Bydd yn defnyddio stori emosiynol i'ch argyhoeddi nad oedd yn bwriadu eich trin na'ch brifo. Pryd bynnag y byddwch chi'n edifar neu'n gwrthod ildio i'w driniaeth, bydd yn gofyn ichi faddau iddo. Bydd yn gwneud hynny dim ond i wneud ichi aros gydag ef fel y gall eich trin eto.

Os oes gennych ŵr ystrywgar a rheoli, mae angen i chi fynd allan o'r briodas. Mae gan briodas o'r fath arwyddion o berthynas wenwynigdrosto i gyd. Efallai y byddwch yn fodlon rhoi cyfle arall i'ch priodas gan feddwl y bydd eich gŵr ystrywgar yn newid. Yn wir, nid yw pobl o'r fath byth yn newid. Maen nhw'n newid eu ffyrdd o drin a thrafod.

Peidiwch â gadael i'ch gŵr ystrywgar eich tynnu o'ch hunanhyder, hapusrwydd, ac anwyliaid. Rydych chi'n haeddu cael eich caru. Er y bydd delio â chyn-ŵr ystrywgar yn dod â’i siâr ei hun o dreialon a gorthrymderau, gallwch o leiaf ddechrau’r broses o roi’r hunllef hon o briodas y tu ôl i chi a throi deilen newydd mewn bywyd.

Cwestiynau Cyffredin

1. Sut olwg sydd ar drin mewn priodas?

Gall trin mewn priodas fod yn gynnil neu'n amlwg. Mae'r cyflawnwr yn aml yn dibynnu ar offer fel golau nwy, codi waliau cerrig, triniaeth dawel, a baglu euogrwydd i gael eu dioddefwr i wneud eu cynigion. Ni waeth i ba raddau neu i ba raddau y mae priodas yn cael ei drin, mae'n fath o gam-drin emosiynol. 2. Sut i ymdopi â gŵr ystrywgar?

Nid yw ymdopi â gŵr ystrywgar byth yn hawdd. Fodd bynnag, os nad yw mynd allan yn opsiwn, gallwch reoli'r deinamig hwn yn well gyda chyfathrebu pendant, gosod a gorfodi ffiniau, gweithio ar ailadeiladu eich hunan-barch, ac ailadeiladu system gefnogaeth gref y gallwch ddisgyn yn ôl arni ar adegau o angen. 3. Sut i drechu gŵr ystrywgar?

O ystyried deallusrwydd emosiynol uchel manipulators, gallpeidiwch â bod yn hawdd eu trechu. Fodd bynnag, trwy ddysgu sut i anwybyddu eu ceisiadau afresymol, ymddiried yn eich greddf, sefyll eich tir ar bethau sy'n wirioneddol bwysig, gallwch wthio'n ôl a chyfleu'r neges i'ch gŵr ystrywgar na all fynd â chi am reid yn unol â'i fympwyon a'i fympwyon. ffansïau.

ar arwyddion gŵr ystrywgar a chynllunio ffyrdd y mae partner sy'n ystrywgar yn emosiynol yn gweithredu.

Sut Mae Priod yn Defnyddio Technegau Triniaeth Mewn Priodas?

Gall trin mewn priodas ddechrau gyda rhywbeth bach a chynnil iawn ond yn araf bach bydd ei dueddiadau rheoli yn dechrau mynd yn fwy ac yn fwy. Mae'r rhain mewn gwirionedd yn arwyddion o freak rheoli, i ddechrau, ond gallant fod yn anodd eu gweld. Bydd eich gŵr hunanol yn dechrau gwneud gofynion afresymol mewn priodas ac ni fydd gennych unrhyw ddewis ond eu bodloni. Mae'r patrymau problematig yn dechrau cydio yn gynnar yn y berthynas, ymhell cyn y gallwch ddod wyneb yn wyneb â'r sylweddoliad “mae fy ngŵr yn fy nhrinio”.

Mae gwŷr llawdrin yn ysglyfaethu ar fregusrwydd emosiynol a thwyll meddyliol. Eglura'r seicotherapydd Dr. Marni Feuerman, “Yn nodweddiadol mae gan lawdrinwyr ddeallusrwydd emosiynol uchel iawn. Maent yn hynod fedrus wrth ddarllen ciwiau emosiynol gan eraill a'u deall yn reddfol. Y deallusrwydd emosiynol iawn hwn sydd hefyd yn eu gwneud yn soffistigedig wrth ecsbloetio, trin a chamfanteisio ar eraill.”

Felly, os oes gennych briod ystrywgar, trefn gyntaf y busnes yw peidio â'ch curo'ch hun rhag cwympo drosto. Mae gan bobl â thueddiadau llawdrin swyn sy'n anodd ei wrthsefyll a sgiliau i wneud i eraill wneud pethau y maent am iddynt eu gwneud trwy'r amser.ymddangos fel bod gwrthrych eu trin yn gweithredu allan o ewyllys rydd.

Arwyddion bod eich gŵr yn twyllo

Galluogwch JavaScript

Arwyddion bod eich gŵr yn twyllo

Nesaf, rhaid i chi ddechrau talu sylw i'r dangosyddion o drin emosiynol mewn priodas. Cofiwch y gall trin mewn perthnasoedd fod yn gudd neu'n uniongyrchol, felly mae sylw i fanylion yn allweddol. Waeth beth fo'i radd a'i ffurf, mae trin mewn priodas fel arfer yn cael ei nodweddu gan eich priod yn gofyn ichi wneud pethau yn enw cariad a'ch priodas. Ond mewn gwirionedd, mae'n gofyn ichi wneud pethau i fodloni ei ansicrwydd emosiynol. Fel arfer mae yna dair techneg y mae priod ystrywgar yn eu defnyddio:

  1. Triniaeth Gynnil : “Ydych chi’n meddwl mynd allan gyda’ch ffrindiau heno?” (Os ydych, mae'n golygu nad ydych chi'n fy ngharu i)
  2. Triniaeth Amlwg: “Os ydych chi'n fy ngharu i, byddwch chi'n treulio amser gyda mi yn hytrach na mynd allan gyda'ch ffrindiau”
  3. Trin Uniongyrchol : “Dewch i ni fynd allan. Dim ond y ddau ohonom. Nid oes angen i ni fynd allan gyda'n ffrindiau drwy'r amser”
  4. >

Nawr eich bod yn darllen hwn, gallwch ddarganfod pa mor hawdd yw ei drin rhywun. Reit? P'un a yw trin yn gynnil, amlwg neu uniongyrchol, mae'n fath o gam-drin emosiynol. Mae'r cyflawnwr yn aml yn dibynnu ar offer fel golau nwy, codi waliau cerrig, triniaeth dawel, a baglu euogrwydd i gaeleu dioddefwr i wneud eu cais. Gall hyn fod yn brofiad creithiog iawn i'r person sy'n derbyn a dyna pam na ddylai fod lle i drin priodas.

Fodd bynnag, anaml y bydd priodas neu berthnasoedd agos yn troi allan i fod y fersiynau delfrydol yr ydym yn ffantasïo amdanynt yn ein dyddiau o naïfrwydd. Os bydd rhywbeth yn eich priodas yn teimlo'n ddrwg ac na allwch ddechrau dileu'r teimlad bod eich annibyniaeth a'ch gallu i wneud penderfyniadau drosoch eich hun yn cael eu cyfyngu, darllenwch ymlaen i ddysgu am arwyddion gŵr ystrywgar.

Gweld hefyd: 15 Ffordd Glyfar O Ymdrin â Mam-yng-nghyfraith Ystrywgar, Gynlluniol

8 Arwyddion Bod gennych Wr Rheoli A Llawdriniaethol

Mewn erthygl ar drin a thrafod a gyhoeddwyd yn y cylchgrawn Time, mae'r therapydd o Galiffornia, Sharie Stines, yn ysgrifennu, “Mae trin yn strategaeth seicolegol emosiynol afiach a ddefnyddir gan bobl nad ydynt yn gallu gofyn am beth maen nhw eisiau ac angen mewn ffordd uniongyrchol. Mae pobl sy'n ceisio trin eraill yn ceisio rheoli eraill.”

Os yw'ch gŵr yn rheoli ac yn ystrywgar, po fwyaf y byddwch chi'n ei roi i mewn i'w dactegau, y mwyaf o reolaeth y bydd yn ei roi arnoch chi. Ar ôl pwynt mewn amser, pan fyddwch chi'n sylweddoli ei fwriadau, efallai y bydd y briodas yn mynd yn fygu. Byddwch chi'n blino ac yn rhwystredig o bob amser yn darparu ar gyfer ei anghenion hunanol ac yn dechrau gweld yr arwyddion bod angen ysgariad arnoch i adennill eich bywyd eto. Wel, ni fydd mynd trwy'r ysgariad hwnnw y gallech fod wedi bod yn ei ystyried yn acerddwch yn y parc naill ai oherwydd gall cyn-ŵr ystrywgar fod yn llawer mwy cas.

Yr un ffordd o wneud i'ch priodas â phriod ystrywgar weithio yw adnabod y fflagiau coch yn gynnar a delio â nhw yn uniongyrchol yn hytrach na cheisio brwsiwch yr arwyddion pryderus o dan y carped. Mae'n bwysig gweld arwyddion priod sy'n ystrywgar yn emosiynol cyn ei bod hi'n rhy hwyr. Gall sylweddoli’r arwyddion cynnar eich helpu i osgoi cael eich trin ac ni fydd eich gŵr yn gallu rheoli chi fel y mae’n dymuno. Dyma 8 arwydd bod gennych ŵr sy'n rheoli ac yn ystrywgar:

1. Rydych chi wedi ymbellhau oddi wrth eich ffrindiau a'ch teulu

Cam cyntaf gŵr sy'n rheoli ac yn ystrywgar yw ynysu chi oddi wrth eich ffrindiau a'ch teulu. Efallai nad yw'n ddull uniongyrchol ond yn hytrach yn broses fwy graddol. Bydd eich gŵr yn eich gwneud chi'n bell oddi wrthyn nhw'n araf bach oherwydd mae torri chi i ffwrdd o'ch system gymorth yn ymgorffori triniaeth emosiynol mewn priodas.

Gall ddweud nad yw'n teimlo'n gyfforddus gyda chi yn siarad â'ch teulu ar alwad bob dydd neu efallai y bydd dywedwch ei fod yn teimlo nad yw eich ffrindiau yn ei hoffi. Bydd yn parhau i godi rhai problemau gyda'ch ffrindiau a'ch teulu nes i chi ymbellhau oddi wrthynt. Bydd yn cam-drin, yn amharchu, yn digio ei yng-nghyfraith ac yn y pen draw yn eich gorfodi i ffwrdd oddi wrthynt. Mae am i chi fod yn bell oddi wrthynt oherwydd ei fod am amddifadu chi o'chsystem cymorth a'ch gwneud yn ddibynnol arno ef yn unig.

Pan mai ef yw'r unig un y gallwch chi droi ato ar gyfer eich holl anghenion emosiynol, mae'n dod yn haws iddo eich rheoli a'ch trin. Mae'n anodd dod i delerau â'r realiti hwn, ond os yw'ch gŵr wedi tynnu'r holl bobl bwysig o'ch bywyd yn araf ac mai ef yw'r cyfan sydd gennych chi, mae'n bryd dechrau dweud wrthych chi'ch hun, "Mae fy ngŵr yn ystrywgar." Cydnabyddiaeth yw'r cam cyntaf a'r cam pwysicaf tuag at ddatrys problem.

2. Mae'n gostwng eich hunanhyder

Mae eich gŵr bob amser yn profi ei fod yn rhagori arnoch chi ac yn gwneud i chi deimlo'n fach o'i gymharu â fe. Bydd yn dweud wrthych faint o ymdrech y mae'n ei roi i'r briodas ac yn gwneud ichi deimlo fel pe na baech yn gwneud dim. Gyda phob diwrnod yn mynd heibio, mae eich hunanhyder yn dal i fynd yn is. Rydych chi'n teimlo nad ydych chi'n gwneud digon i'ch gŵr ac yn gwneud eich holl ymdrech i'w wneud yn hapus. Rydych chi'n dod yn ddibynnol arno'n emosiynol ac yn feddyliol ac mae eich priodas gyfan yn mynd yn ei flaen i'w blesio.

“Mae fy ngŵr yn ystrywgar ac mae wedi fy ngwneud yn analluog i wneud hyd yn oed y penderfyniadau lleiaf drosof fy hun,” daeth Sharon i'r sylweddoliad hwn mewn siop groser o bob man. Roedd hi wedi mynd i brynu cynfasau lasagna ar gyfer brecinio dydd Sul roedden nhw'n ei gynnal i ffrindiau. Ar ôl methu â dod o hyd i'r rhai yr oedd ei gŵr yn eu hoffi fel arfer, cafodd drafferth penderfynu pa rai i'w prynu. Cafodd ei hun yn estyn amei ffôn i ofyn am ei gymeradwyaeth. Dyna pryd y mae maint y driniaeth yn ei phriodas yn ei tharo.

Bydd partner emosiynol ystrywgar yn gwneud ichi ddyfalu pob penderfyniad eto a throi at oleuadau nwy amlwg yn y berthynas i wneud ichi gwestiynu eich realiti a'ch dealltwriaeth eich hun o'ch teimladau. Os na allwch ddibynnu mwyach ar reddf neu reddf eich perfedd a hyd yn oed dechrau cwestiynu cyfreithlondeb eich emosiynau, mae'r straen enbyd y mae eich iechyd emosiynol ynddo yn un o'r arwyddion mwyaf disglair o ŵr ystrywgar.

6> Darllen Cysylltiedig: Eisiau Gadael Fy Ngŵr Ystrywgar Na Sy'n Caru Fi

3. Mae yna flacmel emosiynol bob amser

“Roeddwn i'n teimlo mor isel heddiw. Pan oeddwn i eich angen fwyaf, roeddech allan yn parti gyda'ch ffrindiau. Doeddech chi ddim yno i mi a byddaf bob amser yn cofio hyn.” Os ydych yn cael sgyrsiau tebyg gyda'ch priod, dylid nodi bod eich gŵr yn defnyddio blacmel emosiynol i'ch trin.

Yn y sgwrs hon, nid yw'r wraig ar fai oherwydd nid oedd yn gwybod bod ei gŵr yn teimlo'n isel ond yn dal i fod y gŵr yn gwneud iddi deimlo fel pe bai ei bai hi oedd mynd allan gyda'i ffrindiau a mwynhau. Mae gwŷr llawdrin yn defnyddio blacmel emosiynol i wneud i'w partneriaid deimlo'n flin ac yn euog hyd yn oed pan na wnaethant unrhyw beth o'i le.

Mae bod yn briod â manipulator yn golygu bob amser yn y pen draw gael y bai am unrhyw beth a phopethsy'n mynd o'i le yn y briodas neu fywyd eich priod. Hyd yn oed pethau sydd y tu hwnt i'ch rheolaeth. Dros amser, gall hyn achosi awydd cryf i ddod allan o'r berthynas reoli oherwydd mae aros ymlaen yn golygu rhoi pwl cyson i fyny, a all fod yn emosiynol flinedig.

4. Mae gormod o geisiadau bach

Mewn triniaeth ramantus, mae yna dechneg “traed-yn-y-drws” lle mae'r manipulator yn dechrau gyda chais bach ac unwaith y byddwch chi'n cytuno iddo, bydd yn gwneud y cais go iawn. Gwneir hyn oherwydd ei bod yn anoddach dweud na wrth rywbeth ar ôl i chi ddweud ie i'r cais blaenorol.

Bydd eich gŵr ystrywgar hefyd yn dechrau gyda chais bach a phan fyddwch yn cytuno iddo, bydd yn gwneud cais yn hytrach. galw afresymol ond ni fydd gennych unrhyw opsiwn arall ond dweud ie iddo. Efallai y bydd eich gŵr yn eich defnyddio'n ariannol, yn emosiynol, yn gymdeithasol, a hyd yn oed yn rhywiol, i hybu ei ddiddordebau a chael yr hyn y mae ei eisiau.

I Clara, masseuse, dyma oedd y rhestr ddiddiwedd o “fyddech chi'n plesio…?” gwnaeth hynny iddi sylweddoli ei bod yn delio ag ystrywio amlwg mewn priodas yn ffugio fel anghenion ei gŵr. “Mae gan fy ngŵr, Mark, ffordd o wneud iddo ymddangos fel pe na bai’n gallu gweithredu hebof i. Roeddwn bob amser yn teimlo fel pe bawn yn plygu drosodd yn ôl i ddarparu ar gyfer ei geisiadau a'i anghenion. Yna, roeddwn i angen iddo gyd-arwyddo benthyciad ar gyfer menter fusnes roeddwn i'n ceisio ei gychwyn ond fegwrthododd ddweud nad oedd am beryglu ei ddyfodol ariannol am un o fy mympwyon. Mae fy ngŵr yn ystrywgar.”

5. Gofal amodol

Fe sylwch fod eich gŵr fel arfer yn oer ac yn hunan-amsugnol ond yn sydyn iawn bydd yn dod yn ofalgar a chariadus iawn. Mae hon yn sefyllfa o ofal amodol lle mae eich partner yn dangos gofal a phryder dim ond pan fyddwch chi'n cyflawni amod neu'n ei wneud yn hapus. Os ydych am gael eich caru a gofalu amdanoch yn y berthynas, rhaid ichi wneud yn union yr hyn y mae am ichi ei wneud. Dyma un o'r arwyddion clasurol o ŵr ystrywgar.

Darlleniad Perthnasol: Sut Nes i Ymaith O Fy Ngŵr Ystrywgar a Dechreuais Fywyd Newydd

Mae triniaeth emosiynol mewn priodas yn cael ei nodweddu gan y poeth clasurol dull -ac oer. Fe sylwch y bydd eich gŵr yn dangos cariad aruthrol yn sydyn, ond mae'n dod â phris. Pris y cariad a'r gofal hwn yw cyflawni rhyw gais o'i eiddo ef, neu roi 24 awr o'ch sylw iddo.

Gweld hefyd: 10 Pos Pâr Gorau Ar Gyfer Hunluniau A Lluniau Unigryw I Sefyll Allan

Mae'r neges yn uchel ac yn glir: blaen y llinell y mae am i chi ei gwneud a bydd yn eich cawod o gariad ac addoliad, Gwthiwch yn ôl neu gwadwch iddo yr hyn y mae ei eisiau a chewch eich cosbi ag esgeulustod emosiynol ac amddifadedd. Nid oes gan briod ystrywgar unrhyw ddealltwriaeth o gariad diamod ymhlith cyplau.

6. Bydd yn defnyddio euogrwydd fel arf

Bydd eich partner yn gwneud ichi deimlo'n euog am y pethau lleiaf. Bydd yn gwneud i chi deimlo fel pe

Julie Alexander

Mae Melissa Jones yn arbenigwr perthynas a therapydd trwyddedig gyda dros 10 mlynedd o brofiad yn helpu cyplau ac unigolion i ddatgodio'r cyfrinachau i berthnasoedd hapusach ac iachach. Mae ganddi radd Meistr mewn Priodas a Therapi Teulu ac mae wedi gweithio mewn amrywiaeth o leoliadau, gan gynnwys clinigau iechyd meddwl cymunedol a phractis preifat. Mae Melissa yn angerddol am helpu pobl i feithrin cysylltiadau cryfach â'u partneriaid a chyflawni hapusrwydd hirhoedlog yn eu perthnasoedd. Yn ei hamser hamdden, mae'n mwynhau darllen, ymarfer yoga, a threulio amser gyda'i hanwyliaid ei hun. Trwy ei blog, Decode Happier, Perthynas Iachach, mae Melissa yn gobeithio rhannu ei gwybodaeth a'i phrofiad gyda darllenwyr ledled y byd, gan eu helpu i ddod o hyd i'r cariad a'r cysylltiad y maent yn ei ddymuno.