Mirovên manîpulatîf mîna pismamên nêzîk ên narsîsîstan in. Ew kontrola hestyarî dikin da ku kesên din bikin tiştên ku ew tercîh dikin ku nekin. Ev meyl di têkiliyên samîmî yên mîna yên di navbera hevalbendên romantîk an zewacên zewicî de herî xurt e. Mêrê manîpulatîf dê hêdî-hêdî lê bê guman, pir caran bi hûrgulî, her aliyek jiyana we kontrol bike. Ji tiştên ku hûn dixwin bigire heya tiştê ku hûn li xwe dikin, hûn bi kê re û ji bo kengî re têkilî daynin, dema ku zarokên we hebin, û hûn pêşnîyara çi karî bikin, ew li ser her biryarek jiyanê, mezin an piçûk, guncan vedibêje.

Bi xwezayî, hebûna mêrê kontrolker û manîpulatîf di zewacê de ala sor e. Lêbelê, manîpulasyona hestyarî di zewacê de ji ber awayên xapînok ên manîpulatorek nayê dîtin, û bi vî rengî nayê navnîş kirin. Li ser rûyê erdê, dibe ku ew hîs bike ku hûn di bin kontrolê de ne, rêgezên jiyana xwe digirin, wê di rêyek ku hûn dixwazin de rêve bibin. Lêbelê, ji nêz ve lê binêre, û hûn ê fêm bikin ku hûn her dem îtirazên wî dikin.

Ew we dixapîne ku hûn tiştên ku ew dixwazin hûn bikin û berî ku hûn zanibin, hûn dibin pêlîstoka wî. Mirovên weha hest û sûcdariyê wekî çekên xwe yên bijare bikar tînin û hûn di zewacê de dibin koleyê wan. Ji ber vê yekê hîn girîngtir dibe ku hûn fêm bikin ka hûn bi manipulatorek re zewicî ne û fêr bibin ka meriv çawa ji binê tiliya wî derkeve. Em li vir in ku ji we re bibin alîkar ku hûn bi vê kêmbûnê tenê wiya bikinher tişt sûcê te ye. Tawanbarkirin yek ji amûrên bijare yên mêrê manîpulatîf e. Ew dihêle ku hûn xwe sûcdar bikin da ku hûn xwe bêhêz hîs bikin û xwe bidin destê wî. Hin ji wan nîşaneyên ku di têkiliyekê de sûcdarkirina sûcdariyê vedibêje ev in: dayîna ji ya ku hûn distînin zêdetir, xwe nazik belav dikin da ku hewcedariyên hevjîna xwe bicîh bînin, hesta nepejirandinê, û hestek hêrsbûnê.

Hevjînek bi hestyarî manîpulatîf dê bimîne ji bo ku hûn ji bo wan tiştan bikin vî sûcî li ser we daleqînin. "Ez ji we daxwaz dikim ku hûn ji kerema xwe dev ji min berdin ku ez xwe ewqas piçûk û bêhêz hîs bikim. Ez êdî nikarim bigirim. Çima tiştên wisa bi serê min tên?” Axaftinek weha mînakek klasîk a rêwîtiyek sûcdar e.

Heke mêrê we kontrolker û manîpulatîf be, rêwîtiyên sûcdariyê dê di zewaca we de bibin taybetmendiyek wusa domdar ku hûn ê dawiya wê hundurîn bikin. Hûn ê ji ber ku hûn cîhê kesane û wextê min bixwazin an jî bi kiryarên piçûk ên xweparastinê re mijûl bibin, xwe sûcdar bikin. Di encamê de, hûn ê hêdî hêdî dest ji dest berdin heta ku jiyana we ji hemû tiştên ku we berê jê şa dibûn bêpar bimîne.

7. Ew we sîxuriyê dike

Mêrê manîpulatîf ji hêla hestyarî ve bêbawer e û bi berdewamî ditirse ku hûn li pişt wî diçin û wî dixapînin. Ew naxwaze we bi kesek din re parve bike, ne jî bi endamek malbatek an hevalek. Ew ê têlefona we û e-nameyên we kontrol bike ka kî bibînetu pê re dipeyivî.

Ew naxwaze kesek din bizane ku ew bi te re çawa tevdigere û her dem tirsa eşkerebûna sira wî heye. Ew bi hêsanî paranoîd dibe û dê bi berdewamî we kontrol bike û dê nepeniya we binpê bike. Zewicandin bi manîpulator re tê wateya ku bi berdewamî li ser hêkan dimeşin ji ber ku hûn nizanin kîjan kiryara we dê bibe sedema bêewlehiya wî û wî hê bêtir girêk û serdest bike.

Her çend hûn ji vê zewaca bêfunctional derbikevin jî, dibe ku ne hêsan e ku meriv wî ji pişta xwe bavêje. Mêrê berê yê manîpulatîf dibe ku li ser her tevgera we bisekine û her agahiyek ku di derbarê we de bi dest bixe ji bo berjewendiya xwe bikar bîne da ku destek li ser we bidest bixe û dibe ku we vegere nav çerxa manîpulasyon û destdirêjiya hestyarî.

8. Ew ê berdewam bexşandinê bixwaze

Dema ku ew fêm kir ku we lîstika wî ya manîpulasyonê fam kiriye, ew ê ji we efûyê bixwaze û dê ji we re bêje ku ew ê ji bo we biguhere. Ew ê çîrokek hestyarî bikar bîne da ku we qanih bike ku wî nedixwest we manîpule bike an zirarê bide we. Kengê ku hûn xwe poşman bibin an red bikin ku dev ji manîpulasyona wî berdin, ew ê ji we bixwaze ku hûn wî bibaxşînin. Ew ê vê yekê bike tenê ji bo ku hûn bi wî re bimînin, da ku ew dîsa we manîpule bike.

Heke mêrê we yê manîpulatîf û kontrolker hebe, divê hûn ji zewacê derkevin. Zewacek weha xwedan nîşanên têkiliyek jehrîn ehemû li ser wê. Dibe ku hûn amade bin ku hûn şansek din bidin zewaca xwe û bifikirin ku mêrê weya manîpulatîf dê biguheze. Bi rastî, mirovên weha qet naguherin. Ew tenê awayên xwe yên manîpulasyonê diguherînin.

Nehêlin mêrê we yê manîpulatîf we ji xwebawerî, bextewarî û hezkiriyên we dûr bixe. Hûn heq dikin ku hûn werin hezkirin. Her çendî ku bi mêrê berê yê manîpulatîf re mijûlbûna bi ceribandin û tengasiyan re be jî, hûn dikarin bi kêmanî dest bi pêvajoya ku vê kabûsa zewacê li pişt xwe bihêlin û pelek nû di jiyanê de bizivirin bikin.

Pirs û Pirs

Manipûlasyon di zewacê de dibe ku sivik an eşkere be. Sûcdar bi gelemperî xwe dispêre amûrên wekî ronîkirina gazê, avêtina keviran, dermankirina bêdeng, û sûcdarkirin da ku mexdûra xwe bihêle ku daxwaza xwe bike. Di zewacê de çi qas an dereceya manîpulasyonê jî hebe, ew celebek destdirêjiya hestyarî ye. 2. Meriv çawa bi mêrê manîpulatîf re mijûl dibe?

Têkoşîna bi mêrê manîpulatîf re qet ne hêsan e. Lêbelê, heke derketin ne vebijarkek be, hûn dikarin vê dînamîkê bi danûstendina îddîakar, danîn û bicîhkirina sînoran, li ser ji nû ve avakirina xwebaweriya xwe bixebitin, û ji nû ve avakirina pergalek piştgirî ya bihêz a ku hûn dikarin di demên hewcedariyê de paşde bikişin, çêtir birêve bibin. 3. Meriv çawa ji mêrê manîpulatîf derdixe?

Ji ber îstîxbarata hestyarî ya bilind a manipulatoran, dibe kune hêsan e ku meriv ji wan derxe. Lêbelê, bi fêrbûna guhdana daxwazên wan ên ne maqûl, bi însiyata xwe bawer bikin, li ser tiştên ku bi rastî girîng in rawestin, hûn dikarin paşde bixin û peyamê bidin mêrê xwe yê manîpulatîf ku ew nikare we li gorî xwestekên xwe siwar bike. xeyal dike.

Hevjîn Di Zewacê de Teknîkên Manîpulasyonê Çawa Bi kar tîne?

Manipûlasyon di zewacê de dibe ku bi tiştek pir piçûk û nazik dest pê bike lê meylên wî yên kontrolkirinê hêdî hêdî dê dest pê bikin û mezin bibin. Vana bi rastî nîşanên freakek kontrolê ne, ji bo ku dest pê bikin, lê dibe ku dîtina wan dijwar be. Mêrê we yê egoîst dê di zewacê de dest bi daxwazên ne maqûl bike û hûn ê neçar bin ku hûn wan bi cih bînin. Nimûneyên problematîk di pêwendiyê de zû dest pê dikin, berî ku hûn karibin rû bi rû bi têgihîştina "mêrê min min manîpule dike." Psîkoterapîst Dr. Marni Feuerman diyar dike, "Manîpulator bi gelemperî xwedan îstîxbarata hestyarî ya pir bilind in. Ew di xwendina nîşanên hestyarî yên ji yên din de û têgihîştina wan bi intuitive pir jêhatî ne. Ev jîrbûna hestyarî ye ku wan di îstîsmarkirin, manîpulekirin û îstismarkirina kesên din de jî sofîstîke dike.”

Ji ber vê yekê, ger hevjînek weya manîpulatîf hebe, fermana yekem a karsaziyê ew e ku hûn xwe nexin ber dilê wî. Kesên xwedî meylên manîpulatîf xwedan xweşikbûnek e ku dijwar e ku meriv li ber xwe bide û jêhatîbûn ku kesên din bikin tiştên ku ew dixwazin her dem dema ku ew dikin bikin.dixuye ku armanca manîpulekirina wan ji îradeya azad tevdigere.

Ji kerema xwe JavaScript-ê çalak bike

Piştre, divê hûn dest pê bikin ku bala xwe bidin nîşanan manîpulasyona hestyarî di zewacê de. Bînin bîra xwe ku manîpulasyon di têkiliyan de dikare veşartî an rasterast be, ji ber vê yekê baldariya li ser hûrguliyê girîng e. Bêyî pileyek û forma wê, manîpulasyon di zewacê de bi gelemperî ji hêla hevjîna we ve tê destnîşan kirin ku ji we dipirse ku hûn bi navê evînê û zewaca xwe tiştan bikin. Lê di rastiyê de, ew ji we dipirse ku hûn tiştan bikin da ku bêbaweriya xweya hestyarî têr bikin. Bi gelemperî sê teknîk hene ku hevjînên manîpulatîf bikar tînin:

1. Manipûlasyona Nazik : “Ma hûn difikirin ku îşev bi hevalên xwe re derkevin derve?” (Heke erê, ev tê wê wateyê ku tu ji min hez nakî)
2. Manipûlasyona eşkere: “Heke tu ji min hez dikî, tu ê wextê xwe bi min re derbas bikî. li şûna ku bi hevalên xwe re derkevin derve”
3. Manipûlasyona rasterast : “Werin em derkevin derve. Tenê em her du. Ne hewce ye ku em her dem bi hevalên xwe re derkevin derve.”

Niha ku hûn vê dixwînin, hûn dikarin fêm bikin ka meriv çiqas hêsan e ku meriv manîpule bike. kesek. Rast? Ma manîpulasyon hûr, eşkere an rasterast be, ew celebek destdirêjiya hestyarî ye. Sûcdar bi gelemperî xwe dispêre amûrên wekî ronahiya gazê, kevirkirina keviran, dermankirina bêdeng, û sûcdarkirinê ji bo bidestxistinaqurbana wan da ku emrê xwe bikin. Ev dikare ji bo kesê di dawiya wergirtinê de bibe ezmûnek zehf birînek û ji ber vê yekê divê di zewacê de cîh ji manipulasyonê re tune be.

Lêbelê, zewac an têkiliyên samîmî kêm caran dibe guhertoyên îdealîst ên ku em di rojên xwe yên nefsbiçûkî de xeyal dikin. Heger di zewaca we de tiştek xera bibe û hûn nikaribin dest ji wê hestê berdin ku serxwebûna we û dezgeha we ya ku hûn ji bo xwe biryar bidin têne asteng kirin, bixwînin da ku li ser nîşanên mêrê manîpulatîf fêr bibin.

8 Nîşaneyên ku we mêrê we yê kontrolker û manîpulator heye

Di gotarek li ser manîpulasyonê de ku di kovara Time de hatî weşandin de, terapîstê Kalîforniyayê Sharie Stines dinivîse, "Manipûlasyon stratejiyek psîkolojîk a hestyarî ya nexweş e ku ji hêla mirovên ku nekarin bipirsin çi tê bikar anîn. ew bi awayekî rasterast dixwazin û hewce ne. Kesên ku hewl didin kesên din manîpule bikin, hewl didin ku yên din kontrol bikin.”

Heke mêrê we kontrol û manîpulatîf be, hûn çiqasî berê xwe bidin taktîkên wî, ew ê ewqas zêdetir li ser we kontrol bike. Piştî demekê, gava ku hûn niyeta wî fêm dikin, dibe ku zewac diqewime. Hûn ê westayî û bêhêvî bibin ku her gav hewcedariyên wî yên egoîst peyda dikin û dest bi dîtina nîşanên ku hûn hewcedarê hevberdanê ne bibînin da ku jiyana xwe ji nû ve vegerînin. Welê, derbasbûna wê jinberdanê ku hûn lê dihizirin dê nebe adi parkê de bimeşin ji ber ku mêrê berê yê manîpulatîf dikare pir xirabtir be.

Yek rêyek ku meriv zewaca xwe bi hevjîna manîpulatîf re bixebitîne ev e ku hûn alayên sor zû nas bikin û bi wan re bi serê xwe mijûl bibin ne ku hûn hewl bidin. nîşaneyên xemgîn di bin xalîçeyê de firçe bikin. Girîng e ku meriv nîşanên hevjînek bi hestyarî manîpulatîf bibîne berî ku pir dereng be. Fêmkirina nîşanên destpêkê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn ji manipulasyonê dûr nekevin û mêrê we dê nikaribe bi awayê ku ew dixwaze li ser we kontrol bike. Li vir 8 nîşanên ku hûn mêrê xwe yê kontrolker û manîpulatîf hene:

1. Hûn ji heval û malbata xwe dûr ketine

Gava yekem a mêrê kontrolker û manîpulatîf îzolekirin e. tu ji heval û malbata xwe. Dibe ku ew ne nêzîkatiyek rasterast be lê bêtir pêvajoyek gav bi gav be. Mêrê te wê hêdî hêdî te ji wan dûr bixe, ji ber ku qutkirina te ji pergala te ya piştgirîyê manîpulasyona hestyarî di zewacê de cesaret dike.

Dibe ku ew bêje ku ew bi we rehet nabîne ku hûn her roj bi malbata xwe re bi telefonê dipeyivin an jî dibe ku ew bêje ku ew hîs dike ku hevalên te jê hez nakin. Ew ê bi heval û malbata we re hin pirsgirêkan bîne ziman heya ku hûn xwe ji wan dûr bixin. Ew ê muameleya xerab bike, bêhurmetiyê bike, xezûrê xwe aciz bike û di dawiyê de we bi zorê ji wan dûr bixe. Ew dixwaze ku hûn ji wan dûr bin, çimkî ew dixwaze we ji we mehrûm bikesîstemê piştgirî dike û te tenê bi wî ve girêdayî dike.

Dema ku ew yekane ye ku hûn dikarin ji bo hemî hewcedariyên xwe yên hestyarî serî lê bidin, kontrolkirina we û manîpulekirina we ji bo wî hêsantir dibe. Zehmet e ku meriv bi vê rastiyê re bipejirîne, lê heke mêrê we hêdî hêdî hemî mirovên girîng ji jiyana we derxistiye û ew her tiştê we ye, dem hatiye ku hûn ji xwe re bibêjin, "Mêrê min manîpulatîf e." Pejirandin gava yekem û herî girîng e ji bo çareserkirina pirsgirêkê.

2. Ew ji xwebaweriya we kêm dike

Mêrê we her gav xwe ji we bilindtir nîşan dide û hûn li gorî wî. Ew ê ji we re bêje ku ew çiqas hewil dide zewacê û dihêle hûn wekî ku hûn tiştek nakin. Her roja ku derbas dibe, xwebaweriya we kêm dibe. Hûn hest dikin ku hûn têra mêrê xwe nakin û hemî hewlên xwe didin ku wî bextewar bikin. Hûn ji aliyê hestyarî û derûnî ve girêdayî wî dibin û tevahiya zewaca we dibe sedema dilxweşkirina wî.

“Mêrê min manîpulatîf e û wî hişt ku ez nekaribim biryarên herî piçûk jî ji bo xwe bidim,” Sharon li dikanek firoşgehekê gihîşt vê yekê. ji hemû cihan. Ew çûbû ku çarşefên lasagnayê ji bo taştêya roja Yekşemê bikire ku ew ji hevalan re mazûvanî dikirin. Gava ku ew ên ku mêrê wê bi gelemperî jê hez dikirin nedît, wê hewl da ku biryar bide ka kîjan bikire. Wê dît ku xwe digihînetêlefona wê ji bo erêkirina wî bigere. Wê demê radeya manîpulasyonê di zewaca wê de li wê xist.

Hevjînek bi hestyarî manîpulatîf dê we bike ku hûn her biryara xwe ya duyemîn texmîn bikin û di têkiliyê de serî li gaza gazê ya eşkere bidin da ku hûn rastiya xwe û têgihîştina xwe ya hestên xwe bipirsin. Ger hûn êdî nikaribin xwe bispêrin însiyatîfa xweya zikê an jî têgihîştina xwe û tewra jî dest bi pirskirina rewabûna hestên xwe bikin, rewşa tendurustiya weya hestyarî ya ku tê de ye yek ji nîşanên herî berbiçav ên mêrê manîpulatîf e.

6> Xwendina Têkildar: Dixwazin Mêrê Minî Manîpulatorê Ku Ji Min Hez Nake Bihêlin

3. Her tim şantajeke hestyarî heye

“Ez îro xwe pir kêm hîs kirim. Gava ku min herî zêde hewcedariya min bi te hebû, tu bi hevalên xwe re derdiketî şahiyê. Tu ne li cem min bûyî û ez ê her dem vê bi bîr bînim.” Heger tu bi hevjîna xwe re sohbetên bi vî rengî bikî, divê were zanîn ku mêrê te ji bo ku te manîpule bike şantajên hestyarî bikar tîne.

Di vê axaftinê de jin ne sûcdar e ji ber ku nizanibû ku mêrê wê kêm bûye lê dîsa jî mêrê wê hîs dike ku sûcê wê ye ku bi hevalên xwe re derkeve û kêfê bike. Mêrên manîpulator şantajên hestyarî bikar tînin da ku hevjînên xwe bi poşman û sûcdar bikin jî dema ku wan tiştek xelet nekiribe.

Zêwicandin bi manîpulator re tê vê wateyê ku her dem ji bo her tiştî û her tiştî sûcdar dibin.ku di zewacê de an jî jiyana hevjîna we de xelet diçe. Tewra tiştên ku bi tevahî li derveyî kontrola we ne. Bi demê re, ev dikare xwestekek xurt derxe ku meriv ji têkiliya kontrolê derkeve ji ber ku mayîna tê vê wateyê ku meriv bertengkirina domdar dike, ku dikare ji hêla hestyarî ve westiyayî be.

4. Gelek daxwazên piçûk hene

Di manîpulasyona romantîk de, teknîkek ”pê-li-derî” heye ku tê de manîpulator bi daxwazek piçûk dest pê dike û gava ku hûn pê razî bibin, ew ê daxwaza rastîn bike. Wisa tê kirin, ji ber ku dema ku te ji daxwaza berê re got erê, zehmettir e ku meriv ji tiştekî re bibêje na.

Mêrê te yê manîpulatîf jî dê bi daxwazek piçûk dest pê bike û gava ku tu pê razî bibî, ew ê pirtirkêm bike. daxwazek ne maqûl lê ji bilî ku hûn jê re bibêjin erê tu rêyek din tune. Dibe ku mêrê we we di warê aborî, hestyarî, civakî, û tewra zayendî de bikar bîne, da ku berjewendîyên xwe pêşde bibe û tiştê ku ew dixwaze bi dest bixe.

Ji bo Clara, masîvanek, ew navnîşa bêdawî ya "ji kerema xwe re…" bû. vê yekê jê fêm kir ku ew di zewacê de bi manîpulasyonek eşkere re mijûl dibe ku wekî hewcedariyên mêrê xwe tê xuyang kirin. "Mêrê min, Mark, rêyek heye ku wusa xuya dike ku ew bêyî min nikare kar bike. Min her gav hîs dikir ku ez li paş xwe diçim da ku daxwaz û hewcedariyên wî bi cih bînim. Dûv re, min ji wî re hewce kir ku ji bo karsaziyek karsaziyek ku ez hewl didim ku ji erdê derkevim deynek hevbeş îmze bike lê wîred kir û got ku ew naxwaze paşeroja xwe ya aborî ji bo yek ji dilxwazên min bixe xetereyê. Mêrê min manîpulatîf e.”

5. Lênêrîna şert û mercî

Tu ê bibînî ku mêrê te bi gelemperî sar e û xwe dişoxilîne, lê ji nişka ve ew ê bibe pir xemdar û hezkirî. Ev rewşek lênihêrîna bi şert e ku hevjîna we tenê gava ku hûn şertek bi cîh tînin an wî dilşad dikin lênihêrîn û fikaran nîşan dide. Ger hûn dixwazin di têkiliyê de jê hez bikin û jê hez bikin, divê hûn tam tiştê ku ew ji we dixwaze bikin. Ev yek ji nîşaneyên klasîk ên mêrê manîpulatîf e.

Xwendina pêwenddar: Çawa ez ji mêrê xwe yê manîpulatîf dûr ketim û jiyanek nû dest pê kirim

Mîpulasyona hestyarî di zewacê de ji hêla germiya klasîk ve tê destnîşan kirin. Nêzîkatiya -û-sar. Hûn ê ferq bikin ku ji nişka ve mêrê we dê evîna mezin nîşan bide, lê ew bihayek tê. Buhayê vê hezkirin û lênêrînê ew e ku hûn daxwazek wî bi cih bînin an jî 24 saetan bala xwe bidin wî.

Peyam bi dengekî bilind û zelal e: rêza ku ew ji we dixwaze û ew ê we bi hezkirin û îbadetê bibarîne. Tiştê ku ew dixwaze paşve bikişîne an înkar bike û hûn ê bi xemsarî û bêparbûna hestyarî werin ceza kirin. Hevjînê manîpulatîf di nav hevjînan de ji hezkirina bê şert û merc têgihîştiye.

6. Ew ê sûcdariyê wekî amûrek bikar bîne

Hevjîna we dê ji bo tiştên herî piçûk jî we sûcdar bike. Ew ê we bide hîskirin wekî ku